Как избавиться от насморка народными средствами: Как вылечить насморк аптечными средствами и в домашних условиях

Лечим насморк дома, без посещения больниц

 

Вылечить насморк, конечно можно, а вот сделать это быстро уже сложнее. Особенно, если говорить о запущенной стадии насморка. Поэтому, как и в ситуации с любыми болезнями, при первых же симптомах надо обращаться к врачу, а не ждать, когда все пройдет само собой. Или если в ваши планы не входит встреча со специалистом, необходимо начинать лечение насморка в домашних условиях. Эффективность народных способов порою даже выше, чем у аптечных спреев и капель, цена которых зачастую неоправданно высокая.

Практически все знают о тяжелых последствиях запущенного насморка, но мало кто придает этому большое значение, отправляясь в первую же попавшуюся аптеку и приобретая что-то из стандартного ассортимента назальных спреев. А ведь именно они самые коварные союзники, которые через несколько дней превращаются в настоящих мучителей, вызывая сильное привыкание, при этом борьба с ним становится еще большей проблемой.

Получается так из-за того, что сосудосуживающие спреи хоть и приносят мгновенный облегчающий эффект, не относятся к лекарственным средствам – они всего лишь временно снимают отек, не помогая вылечить насморк. Это искусственная мера, не связанная с начавшимся выздоровлением, ведь насморк – это проявление болезни, а не сама болезнь. Поэтому чем дольше вы используете сосудосуживающие капли, тем сильнее усугубляется течение самого заболевания и тем серьезнее становится привязанность к неправильно подобранным препаратам, что порождает замкнутый круг, выйти из которого без потерь вряд ли удастся. Те, кто желают быстро забыть про данное заболевание, должны в первую очередь найти корень всех бед.

К тому же необходимо помнить, что, используя ежедневно на протяжении долгого времени сосудосуживающие спреи, вы не только становитесь зависимыми от них, но и наносите непоправимый ущерб слизистой оболочке носа, которая со временем истончается, сосуды становятся хрупкими, появляются головные боли, спазмы и даже носовые кровотечения. Поэтому будьте осторожны, занимайтесь именно лечением насморка, а не подавлением надоедливых симптомов!

Насморк при беременности

Зачастую, мучающий насморк, на внезапное появление которого жалуются беременные женщины своему лечащему врачу – ничто иное как ринит беременных. Это совершенно отдельное явление, не имеющее отношения к простудным и инфекционным респираторным заболеваниям.

Из-за резких гормональных перестроек и понижения общего иммунитета, происходят и изменения, сказывающиеся на проницаемости сосудов.

К основным симптомам ринита беременных относятся следующие проявления:

• Постоянная заложенность носа;
• Жидкие прозрачные выделения;
• Сильный отек слизистой;
• Головные боли;
• Чихание;
• Слезоточивость.

Все эти симптомы напоминают проявления обычного насморка, но есть принципиальное отличие: при рините беременных не бывает повышенной температуры, болей в горле, ломоты в костях и озноба! В связи с этим насморк беременных это не проявление болезни, а скорее маркер состояния женщины.

Как лечить вазомоторный ринит беременных?

Учитывая тот факт, что ринит беременных не является следствием инфекционных и других заболеваний, то лечение такого насморка обычно не осуществляется, но это не значит, что нет способов облегчения состояния. Как известно, кислородное голодание беременной может самым негативным образом повлиять на развитие плода, создавая все условия для возникновения гипоксии. Чтобы этого не произошло, есть несколько способов борьбы с таким насморком, неспособных повредить здоровью женщины и малыша.

• Лучший вариант – промывания носа солевыми растворами, приготовленными в домашних условиях или купленными в аптеке. Лучше всего себя зарекомендовал спрей «Аквамарис», у которого нет ограничений по объему и продолжительности применения. И в этом нет ничего удивительного, ведь в состав средства входит только морская вода. Также можно воспользоваться средством «Долфин», «Маример» и т.д. Однако раствор, приготовленный дома может быть ничуть не хуже.
• Некоторые эфирные масла, входящие в состав растительных капель, могут принести довольно быстрое облегчение, уменьшить симптомы насморка и подлечить раздраженную слизистую носа. Из самых безопасных капель для беременных можно выделить «Пиносол». Он быстро оказывает противомикробное действие.

Если насморк во время беременности не дает вам жизни, придется обратиться к врачу, который подберет для вас лучший метод консервативного лечения. Опытный врач никогда не посоветует использовать сосудосуживающие капли, потому что прекрасно знает о тяжелых последствиях, которые наступают позже.

И поскольку любые медикаментозные препараты, как правило, исключены, то любые манипуляции в борьбе с ринитом беременным придется проводить в домашних условиях народными средствами лечения насморка. К счастью, вазомоторный ринит не длится вечно, не несет серьезных последствий и его интенсивность снижается в последнем триместре беременности.

Лечение насморка народными средствами

Насморк может сигнализировать о скором приближении других симптомов простудных и инфекционных заболеваний, а иногда от него невозможно отвязаться и после излечения таковых. Несмотря на то, что аптеки предлагают огромное количество различных средств, большая часть населения не расстается с носовым платком. Неужели насморк представляет собой такую сложную проблему и его лечение должно отнимать столько сил, нервов и денег?

К счастью это не так, просто необходимо уделить себе немного внимания и заглянуть в книгу народных рецептов. Способы лечения, приведенные в них, работают лучше любых аптечных новшеств, именно они покажут вам, как вылечить насморк в домашних условиях быстро.
Самые эффективные способы вылечить насморк быстро и бесплатно:

• Отлично при насморке помогает лечение луком. Есть два варианта использования. В первом варианте необходимо порезать лук на дольки и в течение 10 минут вдыхать запах, закрыв глаза. Несколько таких регулярных процедур помогут быстро вылечить насморк. Да, ароматерапия носит довольно специфический характер и далеко не всем придется по вкусу, но это гораздо лучше, чем заниматься бесконечным заливанием носа сосудосуживающими химическими пустышками. После процедуры было бы прекрасно заварить горячего чая с лимоном, добавив пару ложечек меда и отправиться спать. Во втором варианте использования данного метода, необходимо порезать лук на маленькие дольки и вложить в носовые пазухи, меняя их каждые пару часов. Не самый приятный способ, но поможет вылечить насморк, в считанные дни и в домашних условиях.
• Одним из самых лучший народных рецептов по праву является лечение насморка чесноком, а точнее его парами. Рецепт очень простой, надежно избавляет от насморка в короткие сроки и осуществляется также в домашних условиях, что очень комфортно и легко. Необходимо взять стеклянную баночку с плотной крышкой и порубив в нее чеснока, медленно поднести ее сначала к одной, потом к другой ноздре, вдыхая пары. Процедуру следует проводить несколько раз в день и уже к концу следующего дня насморк может пройти бесследно.
• Вылечить насморк также можно с помощью сока свеклы. Достаточно будет половинки крупного корнеплода. В сок добавить ложку меда, хорошо растереть и полученную смесь закапывать до 4 раз в день в каждую ноздрю. Лекарство получится довольно терпким, но отказываться сразу от него не стоит, потому что при регулярном применении можно достичь быстрого улучшения и забыть про насморк.
• Для тех, кто желает быстро и легко избавиться от насморка в домашних условиях придут на помощь народные хитрости, которые в совокупности с другими методами дают потрясающие результаты, а именно ванночки и компрессы для ног, изготавливаемые с помощью горчицы и йода. Многие удивятся тому, что методы никак не связаны с источником всех бед – заложенным носом, но именно эти рецепты помогут вылечить насморк максимально быстро. В тазик необходимо насыпать немного сухой горчицы и залив ее горячей водой, подержать в ней ноги четверть часа. После этого можно взять йод и намазав им ступни ног, надеть носки и отправиться спать.
• Отлично помогает при насморке простое лечение хреном. Надо натереть на терке большое количество хрена, и утрамбовав его в закрытую емкость, оставить там минут на пятнадцать. После этого открываете емкость и делаете резкий вдох ртом, максимально насыщая легкие парами, после чего медленно выпускаете воздух через нос. При регулярном проведении процедуры от насморка не останется и следа.

Насморк и его лечение, как правило, не так страшны, как это любят преподносить заинтересованные в прибыли фармацевтические компании, предлагающие дорогие препараты, зачастую вызывающие лишь осложнения и зависимость. Конечно, к насморку нужно относиться серьезно, как и к любому заболеванию, не откладывая лечение до наступления серьезных осложнений.

Избавиться от насморка можно легко в домашних условиях, а если знать несколько полезных народных рецептов, то сделать это достаточно быстро. Просто нужно не лениться и уделять должное внимание своему здоровью, тогда вам не будет страшен ни насморк, ни другие неприятности жизни.

Народные средства от заложенности носа — Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира. Intex-press

При простуде явления заложенности носа, обильное слезотечение, головная боль являются симптомами развивающегося ринита. Наряду с медикаментозными препаратами некоторым людям помогают народные средства от насморка.

Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3–4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней, пишет «Ортодокс».

Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек.

Сварите картофель, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем, и подышите носом в течение 10 минут.

Размешайте одну чайную ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды и полощите носовые пазухи несколько раз в день, вымывая инфекцию и очищая пазухи от слизи. Сухую соль нагрейте на сковородке и, насыпав в полотняный мешочек, прогрейте ею нос в течение 10–15 минут.

Круговыми движениями растирайте кончиками пальцев переносицу и крылья носа до тех пор, пока кожа не прогреется. Затем перейдите к постукиваниям: косточками больших пальцев легонько постукивайте по обеим сторонам переносицы и носа. Заложенность носа должна пройти очень быстро.

Помогает также массаж ладони. Основание большого пальца обхватите двумя пальцами другой руки со стороны ладони и тыльной стороны, найдите самую болезненную точку и массируйте круговыми движениями несколько минут. Точка на правой ладони соответствует левой пазухе носа и наоборот.

На ночь вложите в ноздрю ватный или марлевый тампон, смоченный медом.

Смазывайте бальзамом обе стороны носа, не забывая о ноздрях. Эффективной будет и ингаляция бальзамом: в стакан с кипятком положите немного бальзама (на кончике ножа), накройтесь полотенцем и дышите 5–10 минут, делая вдохи носом, а выдохи — ртом.

Порубите несколько зубчиков чеснока и положите их в литр кипящей воды, добавьте две чайные ложки соды и дышите, накрывшись полотенцем, 5–10 минут.

Для лечения нужно брать каштаны в период формирования плода, когда кожура их еще мягкая, в июле или августе. С плодов срезают кожуру, а из мякоти вырезают полоски толщиной в полсантиметра и длиной 3–4 сантиметра, и поочередно вставляют их в ноздри на 15 минут. Процедуру лучше проводить перед сном несколько дней подряд.

КСТАТИ. Помните: что принесет пользу одному человеку, может навредить другому. Противопоказания есть практически во всех препаратах. В любых ситуациях при плохом самочувствии необходимо сразу обратиться к врачу.

Автор: orthodox.od.ua

Как избавиться от насморка надежно и без последствий – проверенные народные средства

причину – бактерии или вирусы – люди используют сосудосуживающие капли на время, облегчая свое состояние. При регулярном применении препаратов, которые лишь снимают симптомы, но не лечат, это вполне может превратиться в настоящую зависимость.

Наиболее оптимальный вариант – совмещать капли или спреи, сужающие сосуды в носовой полости, с увлажняющими ингаляциями и лекарствами. К последним относятся капли с антибиотиками и препараты, снимающие отек носа, жаропонижающие средства, противовирусные и гормональные средства. Использовать их необходимо только по рекомендации врача и после выяснения истинной причины и формы ринита. Дело в том, что каждое из них отвечает за свой участок работы, и противовирусные капли и спреи не смогут остановить ринит при атаке бактерий.

Поддержать нос в борьбе с насморком помогут фитопрепараты на основе растительных эфирных масел, спреи для промывания носовых ходов, паровые ингаляции и рецепты из народной медицины. Если лекарственных препаратов нет под рукой и поход в аптеку невозможен по тем или иным причинам, то можно заглянуть в холодильник. Достаточно простые, но эффективные капли от насморка можно сделать из свеклы и меда. По три ложки того и другого тщательно смешивают и закапывают в каждую ноздрю по три капли четыре раза в день.

Противопоказания у этого рецепта практически отсутствуют (кроме непереносимости самих продуктов), так как мед и свекла природные антисептики. Кроме того, последняя известна еще и как местный иммуностимулятор, который разжижает скопления слизи в пазухах носа и обладает регенерирующими свойствами. Еще одно природное средство с массой ценных витаминов и микроэлементов – морковный сок. Он имеет бактерицидный и противовирусный эффект, увлажняет слизистые, снимает отек, укрепляет капилляры и разжижает густые выделения. Сок можно закапывать трижды в день в чистом виде или разбавив водой (свекольным или луковым соком) в соотношении 1:1. Длительность терапии обычно продолжается 3-4 дня. Также хорошо спасает от ринита морковный сок в паре с оливковым маслом (в равных долях). В этой смеси смачивают ватные турунды и вставляют в нос на 15 минут. Правда в этом случае лечение может растянуться на неделю.

Эффективным домашним средством станут паровые ингаляции – вдыхание вместе с паром лекарств или эфирных масел. Однако они абсолютно исключены при повышенной температуре тела, иначе состояние может только ухудшиться. В домашних условиях можно использовать кастрюлю или чайник с горячей водой. Ингаляции необходимо проводить через 1,5 часа после еды. Вода должна быть не кипящей, а чуть остывшей, чтобы не получить ожог слизистой. Для ребенка – не выше 40 градусов. Пар нужно вдыхать спокойно, через нос, без резких движений. Для усиления эффекта можно накрыть голову большим полотенцем. Паром рекомендуют дышать 10 минут, затем в течение 15 минут лучше не разговаривать, а есть и пить разрешено через час после процедуры.

Также полезно добавлять в воду для ингаляций сок чеснока, лекарственные травяные сборы с листьями эвкалипта, почками сосны, ромашкой, или эфирные масла (сосны, можжевельника и т.д.). Последние используются по 2-3 капли на 500 мл воды. Однако они противопоказаны малышам младше трех лет и больным с бронхиальной астмой. Разбавляют по 2-3 капли в 500 мл воды (противопоказаны детям до трех лет и при бронхиальной астме).

По материалам vrachmedik.ru

Топ-5 способов вылечить простуду народными средствами

Способ №1

Если человек промерз и почувствовал недомогание, для профилактики простуды нужно растворить в тазике горсть морской соли (вода должна быть очень горячей) и прогреть ноги в течение 10-12 минут. Затем ноги сполоснуть, насухо вытереть и надеть шерстяные носки.

Мнение врача. Горячая (но не обжигающая!) вода способствует притоку крови к замерзшим участкам тела, и попарить в ней ноги – один из неплохих способов избавиться от переохлаждения. А вот морская соль в данном случае не нужна: это же не спапроцедура.

Способ №2

Теплое питье с добавлением клюквы, лимона, брусники, обладающих легким мочегонным эффектом, позволит вывести из организма болезнетворные микробы. Также в питье можно добавить малину, ромашку или липу, они обладают жаропонижающим и потогонным действием.

Мнение врача. Это хороший рецепт. Именно обильное теплое питье рекомендуют врачи простудившимся пациентам. В такие дни нужно употреблять 2-2,5 литра жидкости в сутки, так как с потом, при насморке и кашле организм стремительно ее теряет.

А чай с малиной и другими витаминными лечебными ягодами и травами, являющимися антиоксидантами, способствует выздоровлению.

Однако диабетикам, людям с хронической сердечной недостаточностью и некоторыми другими заболеваниями этот метод лечения может не подойти. Без консультации врача обильное питье им не рекомендуется.

Способ №3

При кашле и насморке нужно сварить картофель в мундире, слить воду и, накрывшись покрывалом, подышать над паром в течение 10-15 минут.

Мнение врача. Очень сомнительный способ. Пары картофеля слишком горячие, они будут обжигать и раздражать и без того пораженную инфекцией гортань и слизистую носа.

Да и к чему возиться с картофелем и чесноком, когда есть метод намного лучше – ингалятор с парообразованием. Стоит он недорого, а эффект – значительный. Пары ингалятора безопасны и действенны.

Способ №4

При первых признаках простуды эффективен луковый отвар. Небольшую луковицу порезать очень мелко, положить в кружку и заварить как чай, накрыв сверху блюдцем. Настаивать около 5 минут, затем выпить небольшими глотками за 2-3 минуты, чтобы сохранить силу фитонцидов лука: если настой остынет, то его эффективность уменьшится.

Мнение врача. Витаминов в луке не так много, как в тех же цитрусовых, поэтому эффект от этого метода незначительный. А вот раздражение горла будет обеспечено.

Способ №5

При вирусных инфекциях и простуде ешьте мед по 1 столовой ложке несколько раз в день. Можно добавлять в теплый чай или воду, смешать с лимонным соком.

Мнение врача. Мед – кладезь микроэлементов и незаменимых для нашего организма аминокислот. Это хорошее противовоспалительное, антибактериальное и потогонное средство. Однако мед нужно употреблять для профилактики простуды, а во время болезни толку от него будет немного.

Важно!

Народные методы лечения действенны только в начале болезни и в том случае, если больной соблюдает домашний режим. Но если через три дня легче не стало – температура не падает, кашель не проходит и т.п., – необходимо обратиться к врачу.

Читайте новости там, где удобно: Twitter, Fb , Vk, Оk, Яндекс.Дзен.

Как лечить насморк народными средствами? Vovet.ru

Народная медицина против насморка

Достаточно только поинтересоваться смертностью в Античности и Средневековье, чтобы понять, что народная медицина панацеей не является, и рекомендовать ее препараты можно только абсолютно здоровым взрослым людям, которые испытывают временный дискомфорт. Все средства так называемой народной медицины будут эффективны только в том случае, если организм человека способен побороть заболевание. Они призваны устранить некоторые неприятные и симптомы и помочь телу в борьбе с болезнью, но не излечить от всех недугов.

Преимуществом препаратов из аптечки прошлых веков является их мягкое воздействие на организм. Работают они, как правило, локально, быстро выводятся из тела естественным путем. Потому медики с удовольствием пользуются опытом наших предков, назначая вспомогательное и противосимптомное лечение в комплексной терапии заболеваний.

Лечить насморк народными средствами и можно и нужно. Способов избавиться от неприятностей со слизистой носа существует великое множество, как и натуральных препаратов. Если лечиться предстоит аллергику, то он может найти то средство, которое его организм воспримет нормально.

Причиной насморка является воспаление слизистой верхних дыхательных путей, пораженных болезнетворными бактериями. Слизистая начинает вырабатывать секрет в избытке для того, чтобы смыть патогены.

Помощь организму

Помочь организму можно так:

Среди самых древних средств лечения повреждений кожных и слизистых покровов человека — сок алоэ. Они гипоаллергенен, заживляет мелкие повреждения и убивает бактерии. Достаточно будет отрезать лист растения, выдавить сок и нанести на внутреннюю и верхнюю поверхности носа. Бонусом к такой терапии станет исчезновение покраснения на носу, растертом носовым платком.

Одним из самых древних способов лечения простуды является ингаляция. В стародавние времена люди, чувствуя себя нездоровыми, просто шли в баню и добавляли в воду целебные травы. Сегодня достаточно приготовить отвар зверобоя, душицы, хлебных корок и в течение четверти часа вдыхать пар. Слизистая носа прогреется, раздражение спадет и количество микробов значительно уменьшится.

Из той же серии рекомендация попарить ноги. Этот метод избавит не только от насморка, но и поможет справиться с простудным заболеванием. Еще античные врачи отмечали, что прогревание благотворно влияет на весь организм.

Опытом средневековых целителей тоже пренебрегать не стоит. Они считали, что справиться с болезнью можно, оздоровив воздух. Против насморка поможет вдыхание ароматических масел хвойных деревьев. Летучие вещества уничтожают патогенные бактерии. Помимо приятных ароматов в Средневековье лечили чесноком. Неприятный запах от разрезанной головки этой приправы отпугнет не только вампиров, но и бациллы.

Почти в наше время было отмечено благотворное влияние на организм морского климата. Рекомендациями докторов столетней давности можно воспользоваться, закапывая нос раствором морской соли. Жидкость промывает слизистые, выкашивая патогенную микрофлору.

Ни в коем случае нельзя применять методики, придуманные непросвещенными крестьянами прошлого века — лечить насморк бензином и керосином. Дорвавшись до ГСМ, но не имея транспорта, городская беднота возомнила, что горючее может стать панацеей от болезней и щедро наносила продукты синтеза нефти на поврежденные участки тела и слизистой. В результате химический ожог обеспечен.

Почитайте также:

Аллергический ринит — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Описание

Аллергический ринит (аллергический, атопический насморк, аллергический вазомоторный ринит) – это патология, при которой слизистая оболочка носа в ответ на повышение аллергического фона воспаляется и отекает.

Причиной возникновения аллергического ринита является аллергическая реакция немедленного типа, возникающая в результате контакта организма с аллергеном.

Эта разновидность атопического насморка встречается преимущественно у пациентов с генетической склонностью к различным аллергическим реакциям. Обычно в семейной истории таких больных встречаются приступы удушья различной этиологии, крапивница аллергического происхождения, рассеянный нейродермит и некоторые виды аллергических ринитов, которые присутствовали в анамнезе одного или нескольких близких родственников.

Распространенность заболевания

Согласно статистике на данный момент ринитом страдает до 30% населения планеты. При этом только 60% больных обращаются по этому поводу за медицинской помощью. Большинство людей столкнувшихся с данным заболеванием занимаются самолечением или лечат рецидивирующее ОРВИ.

За последние несколько лет были отмечены следующие тенденции заболевания:

• с каждым годом количество больных аллергическим ринитом увеличивается;

• наиболее часто заболевание диагностируется у пациентов в возрасте 18-24 лет;

• патология чаще встречается в регионах с плохой экологией;

• в разных регионах России количество больных ринитом колеблется в среднем от 12 до 24%.

Исходя из этого, можно сделать выводы, что проблема аллергического ринита сегодня является, как никогда актуальной.

Аллергический ринит: классификация

За последние несколько лет классификация аллергического ринита много раз менялась. Еще несколько лет назад атопический насморк делился только по характеру течения (острый аллергический ринит, хронический и подострый). Но на данный момент она считается устаревшей. Современные аллергологи используют более простую классификацию, согласно которой атопический насморк бывает сезонным, круглогодичным, медикаментозным и профессиональным.

По продолжительности вазомоторный аллергический ринит бывает:

• Интермиттирующий – признаки заболевания преследуют пациента меньше 1 месяца в году или меньше 4 дней в неделю;

• Персистирующий аллергический ринит – болезнь сопровождает пациента более 1 месяца в году или 4 дней в неделю.

По характеру течения аллергический насморк бывает:

• легкий – наличие заболевания не сказывается на повседневной жизни и работоспособности пациента;

• средней тяжести и тяжелый – качество жизни пациента меняется в худшую сторону и больной не способен посещать учебные заведения или работу, заниматься повседневными делами.

Сезонный аллергический ринит (поллиноз)

При сезонном насморке в роли раздражителя выступает цветочная пыльца, реже – споры грибов. Часто больные полагают, что аллергический ринит у них появляется из-за тополиного пуха. Но это не так. Обычно ринит вызывает пыльца растений, цветение которых приходится на время появления на улицах тополиного пуха. Сезонность возникновения аллергического ринита может варьироваться в зависимости от региона, в котором проживает пациент и ежегодно почти не меняется.

При данном заболевании наиболее сильно симптомы проявляют себя в утреннее время. В некоторых случаях аллергический ринит и конъюнктивит сочетаются. При отсутствии лечения сезонный атопический насморк приводит к раздражительности, хронической усталости, головным болям и психическим нарушениям.

Выраженность симптомов при таком насморке зависит от того с каким количеством пыльцы контактирует больной. Примечательно, что в сухое время года признаки заболевания обычно ослабевают.

Круглогодичный аллергический ринит

Второе название этой формы заболевания – хронический аллергический ринит. У этой формы заболевания имеется гораздо большее количество раздражителей, на которые организм может отреагировать таким образом. По этой же причине оно считается более тяжелым и требует немедленного обращения к аллергологу и назначения лечения.

Постоянный аллергический ринит обычно вызывает пыль, шерсть, частички эпидермиса животных и некоторые элементы средств бытовой химии.

На данный момент ученые выделяют следующие факторы способные вызвать круглогодичный атопический ринит:

• жаркий климат с сухим воздухом;

• плохая экология;

• неблагоприятные условия проживания.

При отсутствии медицинской помощи последствия аллергического ринита могут быть следующими:

• воспаление придаточных пазух носовой полости;

• воспаление внутренней части уха;

• образование патологических разрастаний в носовой полости.

По этой причине при первых признаках заболевания рекомендуется обратиться к аллергологу.

Профессиональный ринит

Обычно такой аллергический ринит у взрослых встречается чаще. Он возникает у пациентов, которые в силу профессии вынуждены регулярно контактировать с какой-либо разновидностью пыли. Так, у пекарей приступ аллергического ринита может вызвать мука, у швей – частички ворса, у ветеринаров – перья, шерсть и т. д.

При этой разновидности признаки аллергического ринита сопровождают больного в течение всего года вне зависимости от сезона и становятся менее выраженными лишь во время выходных от работы дней или в период отпуска. Данное заболевание нужно обязательно лечить, в противном случае со временем у пациента аллергический ринит перейдет в бронхиальную астму. Ринит опасен еще и тем, что при нем слизистая носа истончается, в результате чего через нее в кровоток с легкостью смогут проникать любые инфекции. Поэтому профессиональный атопический насморк может стать причиной смены профессии.

Медикаментозный ринит

Это разновидность аллергического ринита, при котором происходит отекание слизистой оболочки носа в ответ на злоупотребление некоторыми лекарственными препаратами. Наиболее часто такую реакцию вызывают сосудосуживающие лекарства местного действия (капли для носа или спреи). В первые несколько суток они сужают сосуды в носовой полости, в результате чего отек уменьшается, проходит заложенность. Однако уже спустя несколько недель у многих пациентов развивается привыкание к лекарству и возникает «симптом рикошета». Это значит, что сосуды не могут сузиться и начинают расширяться. При этом возникает застой крови и как результат отечность.

Помимо сосудосуживающих лекарств спровоцировать возникновение ринита могут препараты, предназначенные для понижения артериального давления, некоторые психотропные, гормональные и противовоспалительные лекарства.

Медикаментозный аллергический ринит редко встречаются у детей, так как бдительные родители обычно строго соблюдают дозировку назначенных детям препаратов.

Аллергический ринит – это патология, сопровождающая человека всю его жизнь. С аллергическим ринитом нужно научиться жить. Проведение профилактических мероприятий помогут больному предотвратить возникновение симптомов болезни, а диагностирование аллергического ринита у ребенка и при беременности на самых ранних стадиях, проведение адекватного лечения поможет избежать многих осложнений.

Симптомы

Фото: pictureperfectcleaning.ca

Самый главный симптом атопического насморка – это водянистые прозрачные выделения из носовой полости в разном количестве. Если в этот момент произойдет инфицирование, то аллергический ринит будет проявляться в виде продолжительного чихания. Помимо этого, у больного может возникнуть зуд в носу и нарушение носового дыхания. Заложенность носа и аллергический ринит – это практически синонимы, так как она является одним из первых признаков заболевания. При этом заложенность проявляется преимущественно в ночное и вечернее время суток. По этой причине аллергический ринит головной болью сопровождается у пациентов, которые не занимаются лечением болезни.

При развитии у пациента аллергического ринита о заболевании может свидетельствовать даже сам вид больного. У пациентов, страдающих атопическим насморком, краснеют глаза и появляется слезоточивость, у взрослых больных под глазами нередко наблюдаются темные круги. Из-за того что больные дышат через рот, их лицо может отекать. Сухой кашель при аллергическом рините также явный признак болезни. Он возникает в момент, когда слизистая оболочка носа взаимодействует с раздражителем.

Аллергическая реакция после контакта с раздражителем у разных людей появляется в разное время. Так, у некоторых пациентов аллергическая реакция происходит спустя 5-10 минут после контакта с аллергеном, максимум через 5-8 часов. У других же с момента контакта человека с раздражителем до появления аллергической реакции может пройти около 10 суток.

Ранние признаки атопического насморка

Как правило, симптомы аллергического ринита, возникающие спустя 5-30 минут после контакта с аллергеном включают в себя:

• зуд глаз и повышенную слезоточивость. Если вовремя не начать лечение ринита, то в этом случае он может осложниться острым воспалением наружной оболочки глаза;

• у детей часто возникает насморк, происходит усиленное выделение слизи из носа. Как правило, слизь, выделяющаяся при аллергическом рините, имеет водянистую консистенцию. Чаще всего она прозрачная. Но в некоторых случаях может приобретать желтоватый оттенок. Однако при наличии у ребенка воспаления в носовой полости слизь может стать достаточно вязкой. При вдыхании аллергена может появиться сильный насморк;

• частое чихание, которое усиливается по утрам;

• щекочение в горле, аллергический ринит и кашель часто сочетаются между собой;

• зуд в носовой полости.

Поздние симптомы атопического насморка

Как проявляется аллергический ринит, который не начали лечить вовремя? Спустя несколько дней после начала развития аллергического ринита у больного возникают следующие симптомы:

• нарушение обоняния. Так как нос заложен, больной постоянно дышит ртом;

• происходит повышение чувствительности глаз к яркому свету;

• апатия, быстрая утомляемость, сонливость, агрессивность, нарушение сна – явные симптомы вазомоторного аллергического ринита;

• в некоторых случаях у больных происходит нарушение слуха, которое сопровождается болью в ушах;

• в области лица появляются болевые или просто дискомфортные ощущения;

• хронический сухой кашель при аллергическом рините также не редкость;

• головные боли при аллергическом рините – следствие длительного кислородного голодания;

• появление аллергических кругов в области глаз;

• дети с атопическим насморком, могут вытирать нос рукой по направлению вверх, чтобы избавиться от зуда и обнажить носовые ходы;

• при длительном отсутствии лечения результатом атопического насморка часто становится аллергическая складка, возникающая из-за постоянного трения носа.

Вариации симптомов при атопическом насморке

Аллергический ринит симптомы может иметь разные. Все зависит от того какой разновидностью заболевания страдает пациент. Так, при сезонном атопическом насморке пациенты чаще жалуются на частое чихание, зуд и повышенную слезоточивость глаз.

Симптомы круглогодичного аллергического ринита включают заложенность носа, усиленное выделение слизи из носа, чихание. Часто все это сочетается с капельным вливанием в носоглотку. При хронической форме болезни часто происходит изменение голоса при аллергическом рините (появляется гнусавость).

А вот может ли при аллергическом рините быть температура, никто однозначно ответить не сможет. Большинство аллергологов сходятся во мнении, что обычный аллергический ринит температурой сопровождаться не должен. Поэтому если у пациента обнаруживается воспаление органов дыхания, симптомы аллергии и повышение температуры, то врачи обычно назначают противовирусные лекарства.

Аллергический ринит иногда сопровождает человека всю жизнь, однако его симптомы могут сильно меняться. В целом симптомы аллергического ринита у детей в возрасте до 3 лет обнаруживаются редко. Однако с момента начала посещения детского сада или школы эти показатели сильно возрастают. Так, у детей школьного возраста симптомы заболевания обычно более выражены, однако по мере взросления организм может перестать, так бурно реагировать на раздражитель, в результате чего они ослабевают.

Не всегда усиление симптомов говорит о переходе болезни в острую форму. К данному явлению может привести курение, вдыхание древесного дыма или просто резкие запахи. Признаки ринита могут также усугубляться в холодное время года, когда человек большую часть своего времени проводит в помещении. Однако это касается только ринита раздражителем, которого является, например, шерсть домашних животных или пыль.

Диагностика

Фото: meditsina-online.ru

Диагноз аллергический ринит аллерголог может поставить пациенту исходя из жалоб, данных его анамнеза и обнаружения аллергенов на которые организм отреагировал таким образом.

Как определить аллергический ринит?

Самостоятельно в домашних условиях это сделать невозможно. Диагностику аллергического ринита у детей и взрослых может проводить только врач отоларинголог или аллерголог. Во время обследования специалист должен удостовериться, что симптомы ринита не были вызваны аномалиями строения носовой полости. Поэтому во время осмотра он должен исключить наличие у пациента каких-либо искривлений, аномальных изгибов, шипов и наростов.

Далее врач должен узнать сопровождается ли аллергический насморк пациента инфекцией. Данные сведения он может получить исходя из симптомов, которые присутствуют у больного. Кроме того, специалист должен точно определить какой именно тип ринита присутствует у пациента (хронический, сезонный, медикаментозный или профессиональный) и какой аллерген его вызывает.

Анамнез и физикальное обследование в диагностике ринита

При сборе анамнеза врач должен учитывать генетическую предрасположенность пациента к заболеванию, наличие других аллергических заболеваний, длительность симптомов и время их возникновения, динамику ранее проведенного лечения (если такое имело место быть). Кроме того, отоларинголог должен провести риноскопию (обследование, при котором врач оценивает внешний вид слизистой носа, носовых перегородок, оценивает количество и внешний вид слизи выделяющейся из носовой полости). Так, слизистая оболочка носа у больных ринитом обычно бледная с сероватым оттенком слегка отечная.

Лабораторные и инструментальные способы исследования

Аллергосорбентный и кожный тест – это анализы на аллергический ринит, которые могут определить и показать что у заболевания именно аллергическая природа. Кроме того, данные анализы помогают обнаружить аллергены, на которые таким образом реагирует организм пациента.

Аллергический ринит: диагностика кожный тест

Данный анализ на аллергический ринит может обнаруживать в организме пациента IgE in vivo.

Кожный тест показан пациентам при:

• размытых симптомах болезни;

• невозможности поставить диагноз исходя из данных анамнеза и осмотра;

• наличии в анамнезе астмы или воспалительных заболеваний лор-органов.

Кожный тест имеет низкую стоимость и занимает мало времени. Однако он может показать в организме наличие IgE. Если тест проводится на бытовые аллергены или аллергены, к которым больной может прикасаться, то результат теста можно будет оценить уже спустя 20 минут. Во время оценки врач определит, насколько сильно кожные покровы опухают и краснеют.

Однако чтобы результаты теста показали максимально точный результат, антигистаминные препараты следует отменить за 7-10 дней до этого. Правильно провести такой тест может только врач в лабораторных условиях. Набор аллергенов при этом может меняться в зависимости от места жительства пациента. Одним из главных достоинств метода можно считать то, что подходит такая диагностика аллергического ринита детям и взрослым.

Иммуноаллергосорбентный тест

В сравнении с кожными пробами этот тест обладает меньшей чувствительностью, хотя он и имеет высокую стоимость. Согласно статистике у ¼ пациентов по результатам данного теста нет аллергии, притом что она была обнаружена с помощью кожного теста. А это значит, что диагноз аллергический ринит может быть поставлен неправильно. По этой причине данный метод исследования практически не применяется.

RAST – радиоаллергосорбентный тест дает возможность обнаружить в крови иммуноглобулины класса E. Как правило, его результаты совпадают с результатами кожных тестов. Однако у этого метода есть один недостаток – его нельзя проводить в периоды ремиссии болезни. Тем не менее, данный тест может обнаружить образующиеся в крови радиоактивные комплексы.

Из всего этого напрашивается вывод, что самостоятельная диагностика аллергического ринита невозможна. Это может сделать только аллерголог после тщательного обследования. А ведь то насколько лечение будет эффективным, зависит от правильности диагноза.

Лечение

Фото: netotita.ru

Тактика лечения аллергического ринита определяется в зависимости от вида аллергена и тяжести заболевания. В какой бы форме ни протекала болезнь, на какой бы стадии она ни находилось, первым этапом терапии являются меры по прекращению контакта с аллергеном. При этом стоит понимать, что полностью оградить человека от раздражителя не всегда невозможно. Поэтому терапия аллергического ринита обязательно должна включать в себя специальные методы, которые должен подбирать исключительно врач. Используются следующие способы:

• Диета. Показана не при всех формах болезни. Назначается при возможности возникновения перекрестных аллергических реакций. Так, пациентам с аллергией на пыльцу лещины рекомендуют отказаться от лесных орехов и фундука, а больным с ринитом, провоцируемым пыльцой березы, не стоит употреблять яблоки. Вероятность появления перекрестного реагирования и необходимость ограничений питания определяет специалист.
• Медикаментозная терапия. При незначительной выраженности симптомов назначают антигистаминные средства. При среднетяжелом и тяжелом течении рекомендованы интраназальные глюкокортикоиды в сочетании с антигистаминными препаратами или антагонистами лейкотриенов. При заложенности носа можно эпизодически закапывать сосудосуживающие лекарства, не забывая, что их постоянное использование может спровоцировать лекарственный ринит.
• Аллергенспецифическая иммунотерапия. Требуется при недостаточной эффективности препаратов или наличии противопоказаний к приему медикаментов. Заключается в систематическом введении экстракта аллергена перорально, под язык, в нос или инъекционно (под кожу). Включает два этапа: начальный (дозу постепенно увеличивают) и поддерживающий. Продолжительность курса колеблется от нескольких месяцев до нескольких лет. Результатом становится снижение реакции при контакте с аллергеном.

Вазотомия нижних носовых раковин. Необходима при упорном течении, безрезультатности других методов, развитии медикаментозного или гипертрофического ринита. Суть операции заключается в разрушении сосудов, кровоснабжающих венозные сплетения в носовой полости. После вмешательства уменьшается отек слизистой оболочки носа, отмечается облегчение дыхания.

Лекарства

Фото: diet-diet.ru

Для лечения аллергического ринита применяют следующие группы препаратов:

• антигистаминные;
• сосудосуживающие;
• противовоспалительные;
• гормональные.

По действию они делятся на системные (таблетки, растворы для инъекций) и местные (капли, спреи, мази). Одни лекарства можно употреблять длительное время, другие назначаются курсами по 5-10 дней.

Антигистаминные препараты

Медикаменты блокируют гистаминовые рецепторы. Это обеспечивает устранение эффектов гистамина, выделяющегося при развитии аллергической реакции, в частности – отека слизистой оболочки носа.  Применяются для лечения острого сезонного и легкого хронического ринита. Ранее основными средствами этой группы были супрастин и димедрол, которые угнетали ЦНС, вызывая сонливость. В настоящее время специалисты назначают препараты нового поколения, которые не вызывают такой побочной реакции и действуют до 24 часов. Лекарства выпускаются в виде спреев, каплей, мазей и таблеток.

Глюкокортикостероидные препараты

Обладают одновременно антигистаминным и противовоспалительным действием, могут использоваться на любом этапе лечения заболевания. В кратчайшие сроки купируют проявления патологии. Показаны при среднетяжелой и тяжелой формах заболевания. При сочетании аллергического ринита и бронхиальной астмы используются средства с повышенным содержанием гормонов.

Как правило, глюкокортикоиды продаются в виде спреев. Достоинством медикаментов является то, что они оказывают местное действие и практически не всасываются в кровь, поэтому могут долго использоваться без вреда для организма. В период обострения заболевания врач по показаниям назначает гормоны коротким курсом в таблетках или инъекциях.

Сосудосуживающие средства

Оказывают симптоматическое действие. Спазм сосудов препятствует их переполнению кровью. В результате слизистая оболочка меньше отекает, устраняется заложенность носа, улучшается дыхание. При сезонном аллергическом насморке эти лекарства назначаются в периоды обострения короткими курсами не более 10 дней, поскольку постоянное закапывание может привести к развитию медикаментозного ринита.

Часто сосудосуживающие медикаменты используют перед применением других средств. После уменьшения отека всасывание антигистаминных и противовоспалительных препаратов улучшается, что обеспечивает повышение эффективности лечения.  Вазоконстрикторы выпускают в форме капель и спреев. Чтобы избежать пересыхания, при их применении рекомендуют орошать слизистую носа слегка подсоленной водой или лекарствами на основе морской соли.

Противовоспалительные лекарства

Оказывают мембраностабилизирующее действие, что влечет за собой уменьшение выделения медиаторов. Препараты обладают накопительным эффектом, поэтому чаще назначаются для поддержки состояния при хроническом рините или за 2 недели до возможного обострения сезонного аллергического насморка. Используются преимущественно в виде капель, реже применяются таблетированные формы.

Народные средства

Фото: lacare.ru

Травы и другие натуральные компоненты нередко провоцируют аллергические реакции, поэтому применять их при аллергическом рините следует крайне осторожно и только после разрешения лечащего врача.

Одним из наиболее популярных народных средств является ромашка. Ее можно употреблять в виде отваров или кашицы. Во избежание привыкания организма к одному лекарству рекомендуется чередовать средства, приготовленные на основе ромашки и шиповника. Еще одна трава, редко провоцирующая аллергию и другие побочные эффекты, – мята. Из нее можно делать чаи, отвары, настои и спреи.

Мед, чистотел и сок алоэ, широко используемые при других формах насморка, в данном случае использовать не стоит, поскольку они часто провоцируют аллергию. Если врач указывает на возможность перекрестной аллергической реакции с любыми компонентами народных рецептов, от их применения следует отказаться.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

ПОИСК ЛЕЧЕНИЯ ПО ВСЕМУ МИРУ ВМЕСТЕ С YELLMEDОставить заявку

Источники

1. Аллергический ринит. Клинические рекомендации/ Российская ассоциация аллергологов и клинических иммунологов – 2020.
2. Аллергический ринит. Учебно-методическое пособие/ Сакович А.Р. – 2010.
3. Аллергический ринит – этиология, патогенез, особенности фармакотерапии. Учебное пособие/ Рязанцев С.В. – 2006.
4. Аллергология и иммунология/ Дитятковская Е.М. и др. – 2003.

Ваши комментарии о симптомах и лечении

Снова насморк. Как быть? Народные средства — Рамблер/спорт

Насморк, не смотря на его относительную безобидность, является трудноизлечимой болезнью и не такой уж и безобидной. Само по себе образование слизи в носу является чаще результатом острых респираторных заболеваний (ОРЗ), и болезнью его считать не принято. МедикФорум выяснил, что делать, если вас беспокоит насморк. Чем же так неприятен заложенный нос? Некоторым процессам организма он мешает: дыхание, обоняние. На некоторые провоцирует: слезотечение, чихание, головная боль. Причин возникновения насморка достаточно. Это и ОРЗ (простуда), и аденоиды, и опухшая носоглотка, и также аллергия. Все эти факторы способны вызвать воспаление в носовых проходах, что приводит к интенсивному выделению слизи, и, вследствие этого, к застойным явлениям. Безобидность насморка довольно относительна, так как он способен привести к серьёзным осложнениям, таким как тонзиллит, гайморит, отит и прочие.

Как же избавиться от насморка?

Если вы ещё не догадались высморкаться, было бы неплохо попробовать. Но не переусердствуйте. Если ноздря забита железобетонной затычкой, не пытайтесь протолкнуть её всеми силами, так как это может способствовать попаданию инфекции в носоглотку. Так же стоит попробовать паровые процедуры, например душ. Горячая вода создаёт пар в душевой, который способен облегчить страдания и освободить носовые проходы. Главное после этого хорошо укутаться, не дав организму быстро остыть. Так же можно заварить травяной настой(например ромашку или мяту) или обычную воду в кастрюле и, накрывшись полотенцем, подышать над паром. Всем уже знаком способ закапывания носа. Если у вас нет под рукой заветного пузырька с каплями, не отчаивайтесь — их можно сделать в домашних условиях. Растворите ложку соли в стакане тёплой воды. Пипеткой аккуратно залейте раствор в одну ноздрю. Подержите несколько секунд голову откинутой и опустите, дав разбавленной слизи вытечь из носа. Повторите процедуру с другой ноздрёй.

Советы по лечению насморка

Не забывайте так же про старый добрый компресс. Сделать его просто. В мешочек насыпьте нагретой соли (также допустима фасоль). Прикладывайте к переносице на полминуты, затем уберите на несколько секунд, и так пока не полегчает. Все вышеперечисленные методы способны облегчить дыхание и почувствовать себя лучше. Конечно, также не забудьте проконсультироваться с врачём. Ведь как бы ни были хороши народные средства, аптечные лекарства никто не отменял. Ранее сообщалось, что чеснок поможет победить насморк.

Нонна лекарств: традиционные итальянские народные средства от простуды, гриппа и других заболеваний

Итальянские домашние лекарства и советы по борьбе с гриппом, простудой и другими повседневными заболеваниями

Фото Dolce & Gabbana

Если есть что-то, что может бросать гаечный ключ в повседневной деятельности, становится плохо. От простой простуды до гриппа заболевание может быть настоящей болью. К счастью, существует множество домашних средств, которые избавляют от болезней в кратчайшие сроки.

Италия наводнена множеством эффективных натуральных народных средств лечения, разработанных еще до появления современной медицины.В этой статье будут рассмотрены некоторые из самых популярных традиционных итальянских средств от Нонны (бабушки), которые помогут вам вылечить простуду, грипп и другие недуги.

Затем мы рассмотрим простые фразы, которые вы можете использовать, чтобы сообщить итальянцу, что вы больны, если вам когда-нибудь понадобится врач в Италии!

Без лишних слов, Andiamo (Поехали)!

Итальянские средства от простуды

Простуда может быть сложной задачей и полностью избавиться от нее.Он может охватывать множество вопросов с точки зрения того, как он влияет на вас, от боли в горле и кашля до заложенности носа и усталости. К счастью, есть несколько итальянских домашних средств, которые эффективно справляются с простудой.

Давайте посмотрим на эти средства ниже!

1. Домашние смеси травяного чая для борьбы с простудой

Чай — отличный способ согреться и быстро переболеть. Кроме того, травяной чай содержит множество витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают вашу иммунную систему.

Вы должны смешивать разные травы в своем чае, чтобы улучшить его действие — вот список распространенных трав, используемых в итальянских домашних средствах:

• Тимьян: Облегчает дыхательную систему. Успокаивает кашель и снимает боль в горле.
• Шалфей: Обладает антибактериальными свойствами. Лучше всего при болях в горле и воспалениях ротовой полости.
• Монетный двор: Содержит ментол. Действует как противозастойное средство. Успокаивает боль в горле и сухой кашель.
• Розмарин: Содержит железо и кальций. Снимает мышечную боль и укрепляет иммунную систему.

В следующий раз, когда вы простудитесь, побалуйте себя кружкой травяного чая ручной работы. И не стесняйтесь добавить немного меда, если хотите подсластить варево.

2. Измельчение и употребление в пищу свежего чеснока

Чеснок не только приправляет итальянскую еду, но и может наполнить ваш организм мощными антибактериальными средствами для борьбы с простудой.

Употребление в пищу свежего чеснока из гвоздики — отличное итальянское домашнее средство, которое также действует как противоотечное средство, когда вы чувствуете себя душно.

Главное — съесть чеснок сразу после того, как раздавили его, чтобы максимально использовать его целебные свойства!

3. Потягивая горячее вино

Мы оставили лучшее итальянское домашнее средство напоследок.

Хотя известно, что слишком много алкоголя вредно для организма, небольшое количество вина может уберечь вас от болезней. Особенно когда это горячее вино!

Как вино помогает бороться с вирусами и простудой?

Вино действительно обладает противовоспалительными свойствами, которые работают против активации вирусов, которые могут вызвать простуду.Вот почему итальянцы пьют глинтвейн или Vin Brule, пытаясь избавиться от отеков и избавиться от простуды.

Хотя его цель скорее профилактическая, чем лечебная, мы не могли обойтись без упоминания того, что итальянцы думают о более полезных свойствах вина!

Профилактические меры Nonna, которые помогут вам не заболеть

Итальянцы больше озабочены профилактикой болезней, чем их лечением.

Например, избежать порыва ветра — одно из самых интересных итальянских народных верований.Итальянцы будут стараться избегать бризов и резких перепадов температуры, чтобы не заболеть.

Это происходит из-за их веры в то, что переключение с одной температуры или климата на другой может снизить их защитную систему.

Некоторые итальянцы даже носят дополнительные слои одежды, чтобы гарантировать, что ветер не попадет прямо в них. Если вы не наденете дополнительную куртку, Нонна позаботится о том, чтобы вы взяли ее на выходе, независимо от температуры на улице!

Итальянские домашние средства от других повседневных заболеваний

В дополнение к лекарствам от простуды и гриппа, которыми придерживаются итальянцы, у них также есть домашние средства от болей в животе, ушной и зубной боли.Давайте рассмотрим некоторые из них ниже.

1. Лимон от расстройства желудка

Это классическое домашнее средство, которое итальянские Nonnas всегда предлагают при дискомфорте в желудке.

Кислотность и другие питательные вещества лимона могут помочь очистить желудок от жиров и алкоголя и нейтрализовать желчные кислоты.

2. Лук от боли в ушах

От обычных ушных болей лук был прекрасным итальянским средством для снятия боли и раздражения.

Нагревание нарезанного лука в горячей воде и затем его прикладывание к уху высвобождает природное химическое вещество под названием аллицин, которое уменьшает боль в ушах.

3. Бренди от зубной боли

Зубная боль — это боль.

Ответ на них приходит в одной из самых приятных форм итальянской народной медицины.

Бренди.

Полоскание рта дистиллированным вином для дезинфекции болезненного участка и облегчения боли.
Неплохой способ избавиться от дискомфорта!

Базовые итальянские фразы, которые нужно знать, когда вы плохо себя чувствуете

При всем этом разговоре о лекарствах в итальянской культуре важно знать некоторые слова и фразы, чтобы передать свое самочувствие на итальянском языке.

• Sono raffreddato / a = У меня простуда (мужское или женское окончание)
• Ho mal di gola = У меня болит горло
• La tosse = кашель
• Ho mal di testa = У меня болит голова
• Ho mal di panica = У меня болит живот
• Ho preso l’influenza = У меня грипп
• Sono malato = Я болею или нездоров
• Ho bisogni di riposarmi = Мне нужно отдохнуть

Если вы будете помнить эти фразы и лекарства в следующий раз, когда вы окажетесь в Италии, это может просто избавить вас от проблем и быстро вернуться к приятному пребыванию!

Готовы учить итальянский?

Pimsleur предлагает услугу подписки на итальянский язык, благодаря которой вы будете разговаривать примерно в течение 30 дней.Начните изучать итальянский язык сегодня и будьте готовы к следующей поездке в одно из самых красивых мест в мире! Попробуйте бесплатную неделю языка Pimsleur уже сегодня!

Домашние средства от простуды, которые могут помочь вам и вашей семье круглый год

Эти домашние средства от простуды являются естественными и идеально подходят для борьбы с зимним насекомым. От эвкалиптового масла до сырого лука — у нас есть множество домашних средств, которые вы можете попробовать

Заложенный нос делает вас несчастным? Вместо того, чтобы тянуться к аптечке, чтобы найти лучшее лекарство от простуды, попробуйте наш выбор натуральных домашних средств для лечения гриппа и простуды.

Будь то время года, когда температура снижается, а холода нарастают, или вам не повезло, что вы простудились летом, вам будет интересно, какое лучшее лекарство от простуды и гриппа, чтобы вы могли вернуться на ноги как можно быстрее.

Все мы знаем, что лучшее средство от простуды — это всего лишь пара дней постельного режима и питье большого количества жидкости, но иногда выходной день просто не вариант, когда у вас плотный график и есть дети, за которыми нужно присматривать.

Подробнее: Рецепты зимних соков: Напитки от простуды

Особенно, когда вы только чувствуете себя немного не в себе и не хотите прибегать к лекарствам или походу к врачам только для того, чтобы вылечить простуду. Вместо лекарств, натуральные домашние средства от простуды являются отличной защитой от микробов, распространяющихся в офисе, в общественном транспорте или на детской площадке, и защищают вас в зимние месяцы. И, конечно же, многие из них могут помочь вам почувствовать себя немного лучше, пока вирус простуды не выйдет из вашей системы.

Домашние средства от простуды

Попробуйте домашние сиропы от кашля, домашний чай, средства на растительной основе, такие как эвкалипт, специи и корень эхинацеи, которые помогают защитить вас от элементов и укрепить вашу иммунную систему, не полагаясь на аптеку.

Один из наших любимых советов — попробовать паровую баню, чтобы прочистить горло и носовые ходы — как спа-процедура, чтобы избавиться от простуды, что для нас звучит как лучшее средство!

Итак, если вы хотите попробовать естественную альтернативу избавлению от простуды, прежде чем принимать таблетки от простуды или сироп от кашля, то есть целый ряд домашних средств от простуды, которые вы можете попробовать …

5 способов лечения простуды — и некоторые из них используются до сих пор! | Исследуйте | Потрясающие мероприятия и забавные факты

Fox Photos / Getty Images; Джордж Маркс / Retrofile / Getty Images

Наступило холодное время года! Глупая подлая холодная пора.

Хотя у нас есть множество современных лекарств, которые помогают нам оставаться здоровыми, задумывались ли вы, что люди делали до появления леденцов и сиропа от кашля?

Ответы могут заставить вас потянуться за салфеткой.

---

Рич для пиявки

Фото Пэта Джойса, лицензия CC BY-NC 2.0

Кто бы мог подумать, что нанесение на свое тело кровососущей мягкой пиявки заставит вас избавиться от простуды?

Что ж, до того, как появилась современная медицина, если бы у вас была слишком высокая температура, у вас бы высохла кровь.Ну, не совсем высохла, просто немного высосала кровь с помощью очаровательной маленькой пиявки.

Почему пиявка? Давным-давно англичане считали, что здоровье — это баланс четырех жидкостей : крови, мокроты, желтой желчи и черной желчи. Блеч!

Каждый из этих гуморов был связан с болезнью. Кровь считалась причиной перегрева вашего тела. Тогда было логично, что если взять немного крови, жар (или лихорадка) спадет.

---

Фланель сейчас такая горячая

CC0 Общественное достояние

Если вам когда-нибудь приходилось натирать грудь мятным паром, чтобы избавиться от кашля, то вы можете поблагодарить г-жу.Изабелла Битон.

Еще в 1861 году Битон придумал домашнее средство от кашля и заложенности носа. Она написала, что завернуть вашу грудь в фланелевое одеяло, смоченное кипятком и сбрызнув его скипидаром (ядовитым веществом, которым вы чистите кисти!), Чтобы облегчить эти симптомы простуды.

Современные средства для растирания грудной клетки используют тот же принцип, но мы заменили скипидар на ментол.

---

Горчица лекарство

Фото Джордана Фишера под лицензией CC BY 2.0

Если вы поклонник горчицы, то вам повезло. Горчица использовалась как лекарство от простуды со времен Древней Римской империи.

Хотя это может показаться немного дерзким, намазывать горчичную пасту между двумя кусками ткани и прикладывать ее к груди раньше было средством избавления от гриппа.

---

Куриный суп для всех возрастов

Изображение Matthias Lipinski с сайта Pixabay

Куры заслуживают похвалы за это лекарство.На самом деле он действует как противозастойное средство (это означает, что он помогает избавиться от соплей и помогает дышать).

Использование куриного супа датируется еще 60 годом нашей эры.Писания показывают, что римский хирург по имени Педакий Диоскорид хвалил куриный суп за то, что он был больше, чем просто восхитительным.

Сегодня мы знаем, что аминокислота , цистеин , содержащаяся в курином супе, является секретным противоотечным ингредиентом. Вкусно и целебно!

---

Ма знает лучше

Keystone / Getty Images

Хорошая теплая чашка чая всегда облегчает простуду.Но не просто чашку черного чая.

В течение трех тысяч лет китайцы пили совершенно особенную смесь. Ма Хуанг — это растение, которое они заваривают в чай, который, как известно, очищает даже самые сопливые и заложенные носы.

Теперь мы знаем, что традиционное растение Ма Хуанг содержит псевдоэфедрин , распространенное современное противоотечное средство.

(Ребенок с тканью: Нофамон Яняпонг / 123RF)

домашних методов лечения простуды в семьях американцев европейского происхождения и этнических меньшинств: стык между альтернативной / дополнительной и народной медициной | Дополнительная и альтернативная медицина | JAMA Педиатрия

Фон Большинство исследований использования альтернативной / дополнительной медицины у детей было сосредоточено на детях с хроническими заболеваниями и не рассматривало более распространенную форму дополнительной медицины: популярные домашние вмешательства и методы лечения распространенных эпизодов болезни с низкой заболеваемостью.Кроме того, часто проводилось различие между альтернативными / дополнительными медицинскими практиками, используемыми населением в целом, и методами, используемыми членами групп этнических меньшинств и обычно называемыми народной медициной или этномедициной.

Цель Описать домашние методы лечения и практики, которые родители из разных этнокультурных слоев используют для лечения простуды у своих детей.

Метод Интервью с матерями детей, поступающих на лечение в ряд клиник и кабинетов врачей.Включены матери из европейско-американских, афроамериканских, пуэрториканских и западно-индийско-карибских народов.

Результаты Среднее количество домашних средств от простуды не различалось среди этнических групп (с учетом возраста матери, образования матери, количества детей и статуса медицинского страхования). Между группами были различия относительно частоты использования конкретных средств.

Выводы Обычно используются домашние средства от простуды в детстве.Многие виды лечения дополняют биомедицинское лечение (например, жаропонижающие, отпускаемые без рецепта средства от простуды, жидкости). Очень немногие из них потенциально опасны, если принимать их в умеренных количествах. Матери из этнических меньшинств используют такое же количество домашних вмешательств по сравнению с матерями из большинства культур.

РАННЕЕ исследование практики здравоохранения показало, что от 70% до 90% случаев самопровозглашенной болезни управляются вне рамок официальной системы здравоохранения. ¹ Растущая популярность альтернативной / дополнительной медицины в последние годы еще больше расширила возможности пациентов и их семей в отношении медицинских вмешательств. Здравоохранение было описано Кляйнманом ² как местная система, состоящая из 3 пересекающихся частей или секторов: (1) профессиональный сектор, (2) народный сектор и (3) народный сектор (Рисунок 1). Профессиональный сектор включает в себя организованные лечебные традиции, которые по своей истории и современному использованию считаются доминирующей местной парадигмой исцеления.Западная биомедицина — одна из таких традиций профессионального сектора, хотя существуют и другие, такие как аюрведическая и традиционная китайская медицина. Популярный сектор включает самолечение, семейный уход, а также системы оказания помощи на уровне общины и социальных сетей. В целом, большая часть медицинской деятельности осуществляется в этом секторе. Сектор народный включает непрофессиональных целителей и практикующих врачей, которые используют альтернативные методы лечения, основанные на парадигмах, внешних по отношению к доминирующей профессиональной (например, биомедицинской) модели.

Модель системы здравоохранения Клейнмана. ² Описание секторов см. Во введении.

Важно понимать интерактивный и перекрывающийся характер этих секторов. Это не эксклюзивные варианты, которые используются только во время приступа болезни или во время поддержания здоровья. Пациенты перемещаются между 3 секторами системы здравоохранения как последовательно, так и одновременно. Из-за этого для биомедицинских клиницистов становится важным иметь представление о том, какие методы лечения могут использовать их пациенты в дополнение к предписанным и рекомендованным биомедицинским методам лечения и планам лечения.В часто цитируемом исследовании было показано, что 1 из 3 взрослых, опрошенных по телефону, сообщил, что использовал по крайней мере 1 «нетрадиционную» терапию в прошлом году, а 72% этих респондентов не сообщили своим врачам об использовании альтернативных / дополнительные методы лечения. ³

Альтернативная терапия , альтернативная / дополнительная медицина и холистическая медицина — это термины, обозначающие широкий спектр методов лечения и методов, выходящих за рамки традиционного биомедицинского подхода, которые в настоящее время очень популярны.Они включают методы образа жизни и разума и тела (например, питание, упражнения, окружающая среда, медитация), биомеханические методы лечения (например, массаж, манипуляции с позвоночником), биохимические методы лечения (например, травы и пищевые добавки) и биоэнергетические методы лечения (например, терапевтическое прикосновение. , иглоукалывание, цигун , молитва и гомеопатия). ⁴ Хотя это и не исключение какой-либо одной этнической или социально-экономической группы, подавляющее большинство пользователей альтернативной / дополнительной медицины происходят из культурной группы большинства, включая образованные средние и высшие социально-экономические классы.

Хотя обычно не определяется как альтернативная / дополнительная медицина, народная медицина или этномедицина описывает различные альтернативные практики и методы лечения, которые используются членами группы культурных меньшинств. Этнические средства и методы лечения широко распространены и, как альтернативные / дополнительные методы лечения, часто используются в сочетании с профессиональной биомедицинской системой здравоохранения. Фактически этномедицину можно рассматривать как разновидность альтернативной / дополнительной медицины.

Исследования этномедицины обычно проводились в конкретных группах этнических меньшинств, например, изучение народных средств лечения астмы в пуэрториканском сообществе или изучение чеканки у иммигрантов из Юго-Восточной Азии. Хотя эти типы исследований предоставляют важную информацию о верованиях и практиках пациентов в различных сообществах, читатели часто приходят к неверному выводу, что народная медицина по своей природе практикуется только в сообществах этнических меньшинств.Из-за отсутствия кросс-культурных и кросс-социоэкономических исследований трудно рассматривать эти убеждения и практики в более широкой перспективе, то есть в альтернативных / дополнительных методах лечения (которые обычно проводятся на выборках из большинства культурных групп). Действительно, многие этнические методы лечения становятся «альтернативными» или «холистическими» методами лечения, но только после того, как они были приняты широким населением (примером является иглоукалывание).

Целью медицинской помощи с учетом культурных особенностей является рассмотрение культурных верований и обычаев в перспективе.Различные культурные группы имеют разные способы концептуализации болезни, но люди из всех культурных групп используют 3 сектора системы здравоохранения, включая личный и народный секторы. Цель настоящего исследования — выявить альтернативные домашние и этнические практики и подходы к распространенному детскому заболеванию (простуде) с межкультурной точки зрения. Наша гипотеза состоит в том, что личные домашние практики при распространенных детских болезнях встречаются с одинаковой частотой среди семей, принадлежащих к различным культурным группам, и что эти практики действительно «дополняют» профессиональную биомедицинскую систему, а не являются исключительной «альтернативой» ей. система.

В нашу исследуемую популяцию вошли родители, которые привели ребенка для ухода в 1 из 3 медицинских центров в районе Большого Хартфорда, штат Коннектикут. Одно место было больницей, педиатрической клиникой в ​​центре города, которая обслуживала бедное многонациональное население; второй сайт был частной практикой семейной медицины, которая в основном обслуживала пуэрториканцев и афроамериканцев из рабочего и среднего класса; и третий сайт был частной педиатрической практикой, которая обслуживала в основном европейско-американских клиентов из рабочего и среднего класса.Эти сайты были выбраны для получения выборки респондентов разной культурной принадлежности и социально-экономических слоев. В районе Большого Хартфорда основными этнокультурными группами являются пуэрториканцы, афроамериканцы, американцы европейского происхождения (термин, свободно используемый для описания небанального, неиспаноязычного населения, часто обозначаемого как anglo ), и меньшее, но растущее число выходцы из культурной зоны Вест-Индии и Карибского бассейна (включая Ямайку, Гайану, Тринидад, Барбадос и Большой Кайман).

Исследуемая популяция состояла из родителей (или опекунов) из 4-х основных этнокультурных групп в данном районе, имеющих предыдущий опыт воспитания детей. Выборка для исследования состояла из родителей (или опекунов), которые приводили своих детей в один из этих офисов или клиник для посещения здорового ребенка или больного, и которые ранее имели опыт ухода за ребенком, больным простудой. Поскольку большинство родителей и опекунов были матерями, в оставшейся части статьи будет использоваться термин мать .

На каждом участке была отобрана удобная выборка этих матерей. Этнокультурная принадлежность определялась самоотчетом респондента и местом рождения. ⁵ Мы попытались получить социально-экономические выборки для каждой из этнокультурных групп (используя статус страхования здоровья как показатель социально-экономического статуса).

После того, как мать была определена как имеющая право на включение (по этнокультурной принадлежности и опыту ухода за ребенком, больным простудой), ее опросил научный сотрудник (Т.С., А.Ф., М.С.). Ассистент объяснил, что нам было интересно узнать, что родители делают дома при распространенных педиатрических проблемах. Они заявили об этом матери следующим образом: «Мы проводим исследование того, как родители справляются с распространенными детскими заболеваниями. Родители могут многое сделать, когда их ребенок болен, например, простудой. те, которые специально рекомендованы врачом или медсестрой, часто используются людьми, особенно когда их ребенок имеет легкое заболевание, которое может не требовать посещения или вызова врача.Нам интересно узнать об этих средствах и методах лечения ».

Затем мы спросили, приходилось ли родителям когда-либо лечить своего ребенка от простуды. Если они ответили утвердительно, мы попросили их бесплатно перечислить средства и методы лечения, которые они использовали для лечения простуды. ⁶ Родители перечислили все лекарства и методы лечения, которые они могли вспомнить, а также то, считали ли они это средство эффективным или нет. Если у родителя возникли проблемы с ответом на вопрос, научный сотрудник подсказывал ответы, спрашивая, пыталась ли мать когда-либо давать домашние лекарства, специальные продукты или травы, витамины или добавки, физиотерапию или духовную терапию.Таким образом, был составлен список всех альтернативных лекарств и методов лечения, которые пробовал родитель, и оценка родителем эффективности этих средств и методов лечения.

Различия между этнокультурными группами в социально-демографических данных были проанализированы с помощью дисперсионного анализа или теста χ ² , в зависимости от того, была ли переменная непрерывной или дискретной. Основным анализом этого исследования были (1) различия в среднем количестве домашних терапий среди этнических групп и (2) различия в конкретных средствах / методах лечения, используемых среди этнокультурных групп.Различия в среднем количестве ответов определялись путем анализа ковариации с учетом значимых искажающих переменных (возраст матери, уровень образования матери, количество детей и социально-экономический статус). Различия в конкретных средствах / методах лечения определялись путем анализа наиболее частых ответов для каждой этнокультурной группы.

Мы рассчитали это, чтобы найти разницу в 0,67 SD в среднем количестве ответов на группу при уровне α 0,05 и уровне β 0,05.2, на этнокультурную группу приходилось примерно 45 респондентов.

В период исследования ни одна мать не отказалась участвовать в этом коротком интервью, ожидая осмотра клиницистом. Всего мы опросили 292 родителей. Ответы семи матерей были исключены из анализа из-за отсутствия данных, а 4 матери не имели опыта лечения простудного ребенка; Таким образом, размер нашей выборки составляет 281. Этнокультурная разбивка была следующей: американцы европейского происхождения — 85; Афроамериканец, 68 лет; Пуэрториканец, 108; и Западная Индия — Карибский бассейн, 20.Все родители американцев европейского происхождения были американцами в третьем поколении (т. Е. Респондент и оба ее родителя родились в США) или смешанные американцы во втором поколении (т. Е. Респондент и по крайней мере один из ее родителей родились в США) .

В таблице 1 представлена ​​сводка социально-демографических характеристик выборки. Существенные различия между этнокультурными группами наблюдались в отношении возраста матери, образования матери и процента имеющих частную медицинскую страховку.

Таблица 1.

Демографические данные выборки исследования *

Среднее количество домашних методов лечения простуды, использованных для каждой этнокультурной группы (с учетом возраста матери, образования, страхового статуса и количества детей), представлено в таблице 2. Поскольку ответы многих матерей на вопрос включали биомедицинскую домашнюю терапию, такую ​​как жаропонижающие и отпускаемые без рецепта лекарства от простуды, мы определили среднее количество ответов, включая и исключая такие методы лечения.В обоих анализах не было различий между этнокультурными группами.

Таблица 2.

Среднее количество домашних терапий на этнокультурную группу *

Наиболее распространенные домашние методы лечения, используемые в разных этнокультурных группах, представлены в таблице 3. Сначала перечислены биомедицинские безрецептурные методы лечения, за ними следуют другие домашние методы лечения и лечебные средства. Все матери обычно использовали жаропонижающие и прочие безрецептурные препараты. Другие домашние методы лечения использовались в разной степени в разных этнокультурных группах.Обычно матери европейского происхождения использовали жидкости, влагу и тепло; Афро-американские матери, куриный суп, растирки с камфорой и чаи; Пуэрто-риканские матери, камфары, куриный суп и другие жидкости; и для матерей из Западной Индии и Карибского бассейна, травяные чаи и мятные чаи, натереть камфарой и куриный суп.

Таблица 3.

Домашние средства и методы лечения простуды

Перечисленные домашние методы лечения и лекарства можно сгруппировать в следующие категории альтернативной / дополнительной медицины. Травы и пищевые добавки включают травяные чаи, смеси и витамины; физиотерапия включает массаж, растирание и упражнения; молитва и духовность включают различные формы молитвы и спиритического исцеления; и гуморальное и горячее-холодное. относится к традиционной теории баланса и гомеостаза, поскольку это относится к категоризации болезней и их лечению. Когда ответы были помещены в эти группы, были отмечены следующие различия (Таблица 4).Ответы европейско-американских матерей обычно включали вмешательства, которые укладывались в теорию болезни горячего-холодного. Примеры этого включают теплые ванны, согревание или теплую одежду, теплые компрессы и использование пара. Наиболее частыми категориями реакции афроамериканских матерей были травы и пищевые добавки (витамины и травяные чаи) и физические воздействия (растирание и мази). Ответы пуэрториканских матерей в основном соответствуют категории физического лечения (включая обычное использование камфорных масок), тогда как 15 из 20 матерей из Вест-Индии и Карибского бассейна упомянули травяные чаи (включая сенну, розмарин, милосердный чай, чеснок и кустовой чай). а также неуточненные травяные чаи).

Таблица 4.

Частота категорий альтернативных средств правовой защиты

Небольшая часть матерей (3,5% от общей выборки) указали на растирание с помощью алкоголя в качестве лечения (2 афроамериканки, 7 пуэрториканцев и 1 выходец из Вест-Индии из Карибского бассейна). Не было выявлено никаких других средств, обладающих значительным потенциалом серьезных побочных эффектов при умеренном приеме.

Литература об альтернативных / дополнительных медицинских методах, используемых для лечения и болезней детей, скудна.Большая часть этой литературы посвящена альтернативным методам лечения хронических заболеваний, таких как астма, муковисцидоз, артрит и рак. Мало что известно об альтернативных / дополнительных или не назначаемых врачом методах лечения эпизодов болезни «низкая заболеваемость — высокая частота» или для поддержания здоровья. Одно исследование педиатрического амбулаторного отделения в Канаде показало, что 11% опрошенных семей использовали дополнительную медицину, включая хиропрактику, гомеопатию, натуропатию и иглоукалывание. ⁷ Определение комплементарной медицины в этом исследовании, по-видимому, включало только вмешательства, которые соответствовали бы профессиональному или народному сектору модели системы здравоохранения Кляйнмана, и не включало домашние практики из популярного сектора.Таким образом, это исследование описывает только «верхушку айсберга» в отношении нетрадиционных и альтернативных / дополнительных методов лечения детей. Настоящее исследование специально посвящено домашним практикам, которые, по нашему мнению, составляют большинство вмешательств по инициативе родителей.

Одна из наших целей заключалась в рассмотрении вопросов альтернативных / дополнительных методов лечения в кросс-культурной перспективе. У нас сложилось впечатление, что и медицинская литература, и популярная пресса часто по-разному концептуализируют нетрадиционные методы лечения, применяемые представителями культуры большинства и этническими меньшинствами.Наша цель состояла в том, чтобы определить как различия, так и сходства в медицинских вмешательствах на дому среди матерей из разных этнокультурных групп. Наши результаты показывают, что количество альтернативных / дополнительных методов лечения на дому одинаково среди матерей, принадлежащих как к большинству, так и к меньшинствам, даже после учета экономических и демографических различий. Однако среди культурных групп наблюдались различия в относительной частоте приема конкретных лекарств и методов лечения, а также в категориях альтернативных / дополнительных методов лечения.Некоторые из этих различий подтверждают прошлую литературу и общепринятые взгляды на общие культурно-специфические методы лечения; другие нет. Например, использование камфорных растираний (таких как Vicks Vaporub) часто упоминается как обычная терапия в пуэрториканском сообществе. ^{8 , 9} Наше исследование подтверждает это и показывает, что использование этих распространенных средств продолжает существовать с течением времени и из поколения в поколение. Камфорные протирки используются не только пуэрториканцами, как может быть документально подтверждено в литературе, ¹⁰ , а также в настоящем исследовании.Семь процентов матерей европейского происхождения, 13 процентов матерей афроамериканцев и 20 процентов матерей из Западной Индии и Карибского бассейна упомянули о его использовании. Хотя в большинстве европейско-американской культуры растирание с камфорой может считаться безрецептурным средством, их обычное использование в некоторых этнических группах дает им статус народного средства.

Наш вывод о том, что гуморальные или холодные убеждения были более распространены в группе европейцев из Америки, чем в группе пуэрториканцев, заслуживает обсуждения. В латино-латиноамериканской или пуэрториканской народной медицине много написано о теории горячего-холодного заболевания. ^{8 , 9,11 -14} Результаты этого исследования показывают, что распространенность гуморальных практик низка в этой группе пуэрториканских матерей и на самом деле относительно высока для группы европейско-американских респондентов. Межкультурные исследования, подобные этому, рассматривают эти практики в перспективе и помогают защититься от неверных предположений, основанных на несравнительных данных.

Наблюдение за тем, что наиболее распространенная домашняя терапия включала в себя безрецептурные лекарства, такие как жаропонижающие средства и средства от простуды, еще раз подтверждает мнение о том, что в большинстве случаев домашняя терапия действительно дополняет друг друга и не используется изолированно от биомедицинской помощи.Фактически, многие домашние средства могут быть рекомендованы врачами. Если ранжировать эти домашние методы лечения по относительной пригодности в рамках биомедицинской модели, большинство из них может соответствовать широкому определению биомедицинской помощи (например, жидкости, соки, увлажнение). Наименее биомедицинскими из лечебных средств были бы травяные чаи и растирки с камфорой, которые чаще использовались в группах этнических меньшинств.

Определение того, что считать альтернативой и безальтернативной терапией на дому, является сложным.Важно отметить, что биомедицина и альтернативная / дополнительная медицина не являются статическими категориями. Существенный сдвиг, перекрытие и переопределение продолжают происходить. Многие безрецептурные лекарственные средства и методы лечения окружающей среды (например, увлажнители) могут иметь некоторую пользу с биомедицинской точки зрения, и некоторые практикующие врачи советуют родителям использовать их в определенных условиях. В этих случаях они могут считаться домашними, но не альтернативными, поскольку они были рекомендованы практикующим врачом.Если эти методы лечения используются без рекомендации практикующего врача, их можно рассматривать как альтернативу. Аналогичным образом, если практикующий биомедицинский врач рекомендует травяной чай, иглоукалывание или гомеопатическое средство, действительно ли эти методы лечения являются альтернативными? Можно утверждать, что в этой ситуации их нет, тогда как в других обстоятельствах они определенно рассматривались бы как альтернатива. Мы специально не спрашивали, рекомендованы ли применяемые лекарства практикующим врачом.В будущих исследованиях домашних средств может оказаться полезным включение таких вопросов, как «Откуда вы узнали об этом средстве?» или «Кто вам посоветовал использовать это средство?» чтобы определить, действительно ли терапия была альтернативной или рекомендована врачом.

Эти данные подтверждают концепцию медицинского плюрализма: теорию о том, что люди используют различные методы и традиции лечения в своей практике здравоохранения. Поскольку пациенты не часто предоставляют врачам и медсестрам информацию о домашних или альтернативных / дополнительных методах лечения, для медработников становится критически важным начать обсуждение этой темы без осуждения. ¹⁵

До этого исследования мы предполагали, что родители могут часто использовать альтернативные / дополнительные методы лечения распространенных детских болезней, таких как простуда. Наши данные показывают, что, хотя родители часто используют домашнюю терапию, использование методов лечения, которые действительно являются альтернативой биомедицинской практике, минимально.

Одним из ограничений данного исследования является план выборки. Исследование альтернативной медицины, основанное на клинической выборке, может занижать информацию об использовании альтернативной / дополнительной и нетрадиционной медицины.Респонденты могут чувствовать себя некомфортно, обсуждая небиомедицинские практики в кабинете врача. Мы попытались ограничить это, наняв лиц, не связанных с медицинским персоналом, в качестве интервьюеров и объяснив причины исследования. Однако мы понимаем, что клиническая среда, в которой проводилось интервью, могла затруднить откровенное обсуждение. Кроме того, используя клиническую выборку, мы могли упустить те семьи, которые недостаточно используют биомедицинскую помощь. Эти семьи также могут быть частыми пользователями альтернативных / дополнительных методов лечения.В этом отношении более оптимальной была бы популяционная выборка.

У нас также была относительно небольшая выборка родителей из Вест-Индии и Карибского бассейна, поэтому результаты этой группы следует интерпретировать с осторожностью. В клинической литературе мало информации об этой культурной группе. Хотя они разделяют с афроамериканцами стигматизацию статуса меньшинства и вытекающую из этого дискриминацию, культуры островов Вест-Индии во многих отношениях отличаются от традиционной афроамериканской культуры.Мы настоятельно рекомендуем исследователям, работающим в этнически разнообразной среде, рассматривать представителей западно-индийско-карибских сообществ отдельно от афроамериканцев. Необходимы дальнейшие исследования в этом растущем сообществе, чтобы лучше понять эту недопредставленную группу.

Несмотря на эти ограничения, наше исследование предполагает, что родители используют различные домашние средства во время распространенных детских болезней, таких как простуда, и что эти домашние вмешательства, как правило, являются доброкачественными и действительно дополняют биомедицинскую помощь.Кроме того, родители из разных этнокультурных групп, в том числе большинство американцев европейского происхождения, перечисляют одинаковое количество домашних средств. Однако использование конкретных лекарств и категорий лекарств зависит от этнокультурной принадлежности. Практикующим врачам необходимо знать, как часто используются домашние методы лечения. Они должны быть уверены, что эти средства в большинстве своем безвредны и дополняют нашу биомедицинскую помощь. Клиницистам рекомендуется узнать об их использовании у пациентов и их семей.Невозможно переоценить важность открытого общения в отношении общего лечения болезни. Когда врач и пациент открыто говорят об этих проблемах, терапевтическая среда улучшается, возможности для санитарного просвещения увеличиваются, и пациент приобретает доверие к врачу как терапевтическому союзнику. Кроме того, уменьшается вероятность того, что пациент будет страдать от побочных эффектов вредных методов лечения, и врач может получить важную информацию, которая поможет поместить план биомедицинской терапии в образ жизни пациента и мировоззрение, тем самым увеличивая вероятность соблюдения терапевтических рекомендаций врача. план.

Принята к публикации 16 июня 1998 г.

Мы благодарим Томаса Фромсона, доктора медицины, и Альберто Родригеса, доктора медицины, за предоставленную нам возможность взять интервью у их пациентов для этого исследования. Мы также благодарим Пола Х. Дворкина, доктора медицины, и Кэти Дж. Кемпер, доктора медицины, за их вдумчивые предложения и советы во время концептуализации этого проекта. Мы также благодарны родителям, которые позволили нам взять у них интервью на эту тему.

Примечание редактора: Что бы еще ни было извлечено из этого исследования, ясно, что куриный суп больше не может считаться только «буббамицином».»- Екатерина Д. ДеАнгелис, MD

Отпечатки: Ли М. Пачтер, DO, отделение педиатрии, больница и медицинский центр Святого Франциска, 114 Woodland St, Hartford, CT 06105 (электронная почта: [email protected]).

1.Зола И.К. Изучение решения обратиться к врачу. Adv Psychosom Med. 1972; 8216-236 Google Scholar2.

Клейнман AK Пациенты и целители в контексте культуры .Издательство Калифорнийского университета в Беркли 1980; 49-60

3. Эйзенберг Д.М.Кесслер RCFoster CNorlock FECalkins DRDelBianco TL Нетрадиционная медицина в США: распространенность, стоимость и схемы использования. N Engl J Med. 1993; 328246-252Google ScholarCrossref 4.

Kemper KJ Целостный педиатр . Нью-Йорк, NY HarperCollins Publications Inc, 1996; 1-15

5. Марин GMarín BV Исследования с испаноязычным населением .Newbury Park, Calif Sage Publications, 1991; 23 Sage Social Science Research Methods Series Google Scholar6.

Веллер SCRomney AK Систематический сбор данных . Newbury Park, Calif Sage Publications 1988; 9-20

7. Spigelblatt Ллайне-Аммара Без GP IBGuyver A Использование альтернативной медицины детьми. Педиатрия. 1994; 94811-814Google Scholar8.

Харвуд A Этническая принадлежность и медицинское обслуживание .Кембридж, Массачусетс, издательство Гарвардского университета 1981; 421-422

9. LMCloutier М.М.Бернштейн Б.А. Этномедицинские (народные) средства от астмы у детей в общине Пуэрто-Рико на материковой части. Arch Pediatr Adolesc Med. 1995; 149982- 988Google ScholarCrossref 10.

Snow Л Хочу по лекарству . Боулдер, Colo Westview Press, 1993;

11. Теория болезни горячего-холодного: значение для лечения пуэрториканских пациентов. JAMA. 1971; 2161153-1158Google ScholarCrossref 12.Kay MYoder M Горячо и холодно в женской этнотерапии: американо-мексиканский Запад. Soc Sci Med. 1987; 25347-355Google ScholarCrossref 13.Risser АЛ Мазур LJ Использование народных средств у латиноамериканского населения. Arch Pediatr Adolesc Med. 1995; 149978-981Google ScholarCrossref 14.Pachter Л. М. Культурные проблемы в педиатрической помощи. Берман Реклигман RMArvin AMeds. Учебник по педиатрии Нельсона 15-е изд. Филадельфия, Пенсильвания, WB Saunders Co, 1996; 16–18. LM Культура и клиническая помощь: народные представления о болезнях и поведения и их значение для оказания медицинской помощи. JAMA. 1994; 271690-694Google ScholarCrossref

лекарств, отпускаемых без рецепта: Многие врачи считают, что народную медицину трудно проглотить. Но когда вы заболели гриппом и бабушка дала вам чашку горячего чеснока, перца и лимонного сока, разве вы не почувствовали себя лучше?

Измельчите чеснок и добавьте немного кайенского перца.Заварить соком шести грейпфрутов. Бомбардировать позитивными мыслями — это вроде как Южная Калифорния. И, о да, пусть кто-нибудь уложит вас в постель с нежной, нежной заботой.

Эта смесь была среди почти 200 ответов, присланных читателями, которые делились своими лучшими лекарствами от зимних простуд и гриппа.

Курица большая, выпивка больше. И многие читатели верят в соль, лук, чеснок, горячий чай и супы.

Были читатели, которые передавали домашние средства, которые использовались в их семьях в течение нескольких поколений, например куриный суп Магды Симон, который появился в Венгрии на рубеже веков.

«Курица тут ни при чем», — говорит Саймон из Лос-Анджелеса. «Это лук, чеснок, корни петрушки, пастернак и морковь».

И призыв к домашним средствам явно вызвал воспоминания о временах до TheraFlu.

Девра Хилл, писательница из Беверли-Хиллз, выросла на вареном грейпфрутовом соке своей итальянской бабушки и на горячем пунше ее английской бабушки, состоящем из лимонного сока, бренди и горячей воды.

Бен Феллстад из Mission Viejo вспоминает, что, когда мы росли во время Великой депрессии в глубинке Норвегии, «домашние средства были всем, что у нас было.

«Это было обычное средство (нанести) две капли скипидара или нафты на кубик сахара, быстро пережевать и проглотить. Через несколько минут в желудке эта мерзкая смесь вызвала революцию, которую можно было облегчить только сильнейшей отрыжкой, больше похожей на взрыв. И ты почувствовал, как твое лицо исчезло через уши ».

Другие читатели вспомнили домашние средства, которые спасли их в детстве, но не осмелились повторить их во времена антибиотиков.

Было обычным делом вдувать серу через соломинку в горло ребенка; промойте шею керосином, также для облегчения ощущения саднения в горле; дуть дымом в больное ухо и повесить на шею мешочки с вонючей «асафетидой» или жареным луком, чтобы защитить себя от микробов.(На самом деле, мешок, вероятно, защищал других детей, которые защищали от микробов.)

Лаэль Литтке из Пасадены говорит, что у нее «съеживается плоть», когда она думает о лекарстве своей матери от простуды: фланелевые гипсовые мешки, намазанные смесью сухой горчицы. , вода и кайенский перец.

«Перед сном она размазала этот беспорядок внутри двух пакетов, а затем надела их на несчастного ребенка», — вспоминает Литтке. «После пары столовых ложек рыбьего жира. . . ребенка положили в постель, накрыли тяжелым одеялом и оставили нежно жарить всю ночь.

«Утром наши маленькие сундуки были огненно-красными и были близки к волдырям от тепла, производимого смесью, но у нас не было скоплений. Или, по крайней мере, мы так утверждали, чтобы не готовить на вторую ночь.

*

Домашние лекарства явно занимают место в современном мире. Согласно науке, некоторые ингредиенты действительно могут облегчить симптомы простуды и гриппа. Другие могут просто работать, потому что люди верят, что они работают, хотя нет никаких доказательств того, что какое-либо домашнее средство может вылечить простуду.

Но, возможно, хорошее самочувствие так же важно, как быстро переболеть. Может быть, поэтому так много читателей говорят, что они обращаются к своим шкафчикам с алкогольными напитками, а не к шкафчикам с лекарствами, когда чихают.

Ликер, как и другие домашние средства, противоречит утверждениям науки о том, что лучше всего лечить простуду и грипп. Алкоголь может повысить температуру тела — не лучший вариант, если вы уже поправляете термометр.

Другие домашние средства имеют смысл по причинам, глубоко укоренившимся в фольклоре и гомеопатии, если не в медицине.

Чеснок, например, считается сильнодействующим лекарством в некоторых регионах мира. Говорят, что он уменьшает болезненность горла и заложенность груди. По словам профессора фармакологии Фреда Вайсмана из USC, чеснок содержит селен, который, как известно, оказывает успокаивающее действие. (Его приглашали для этой истории как научного голоса разума.)

«Есть некоторая загадка в том, как действует чеснок», — говорит он. «Но селен, похоже, подавляет возбудимость, так что вы можете почувствовать себя лучше.”

Столь же неприятный для дыхания, но полезный для здоровья лук является одним из старейших натуральных средств, появившихся у греков и римлян. Лук, который долгое время считался средством предотвращения инфекций, теперь считается эффективным отхаркивающим средством, особенно при употреблении в виде сиропа. Лук также богат витамином С (который, как показывают исследования, может иметь мягкий эффект в сокращении продолжительности простуды).

*

Многие домашние средства основаны на жидкостях, которые борются с обезвоживанием, вызванным рвотой или высокой температурой, ослабляют заложенность носа и облегчают боль в горле и кашель.

Горячие жидкости делают то же самое, но при этом повышают температуру горла, что, как гласит легенда, останавливает размножение вирусов. Вирусы часто захватывают горло, прежде чем распространиться по телу. Некоторые люди считают, что полоскание горла горячей соленой водой при первых признаках болезненности может убить вирус до того, как он сможет распространиться.

Согласно фольклору, соль разрушает слизь и выводит ее из тканей. Но соль, вероятно, действует как обезболивающее, говорит Вайсман, добавляя, что сомневается, что полоскание горла при первых признаках простуды может остановить ее.

«Это может быть правдой, что некоторые вирусы колонизируют в горле. Но это зависит от вируса. Если у вас также болит голова или болит живот, значит, боль вышла за пределы горла.

Мед часто используется в лечебных целях из-за его липкой консистенции. Считается, что он покрывает мембраны горла, успокаивая и защищая их. Но два предостережения: нельзя давать мед детям младше 1 года, потому что он может быть заражен бактериями, ядовитыми для маленьких детей; Кроме того, мед может помочь успокоить кашель, но кашель может быть полезным для удаления мокроты из дыхательных путей.

Считается, что цитрусовые, популярные среди читателей натуральные средства правовой защиты, создают кислую среду в горле, где вирусы не могут размножаться.

Что касается смесей, содержащих различные фрукты и овощи, многие из них содержат много витамина С и витамина А, которые, как считается, укрепляют иммунную систему организма.

Острые продукты, содержащие перец чили, табаско, острую горчицу или карри, также являются частыми лекарствами. Многие острые продукты богаты капсаицином — веществом, придающим пикантность острым перцам.Капсаицин заставляет ткани выделять жидкость и ослабляет липкий застой.

Травы также популярны среди жителей Южной Калифорнии. Считается, что эхинацея укрепляет иммунную систему в борьбе с микробами. Хотя эта трава широко изучалась в Германии и используется для решения многих проблем, включая простуду, в этой стране она не получила большого научного внимания.

*

Все наши читатели клянутся, что их лекарства работают. Но Вайсман не так уверен.

«Я не говорю, что это ерунда.Мы действительно видим, как некоторые люди становятся лучше. Но это приводит к вопросу: собирались ли эти люди стать лучше? » он спрашивает. «И еще есть ментальный компонент. Если вы что-то принимаете, вам часто становится лучше. Думаю, суть в том, что если тебе от этого станет легче, ты поймешь ».

Вайсман не прочь попробовать несколько домашних средств. Он говорит, что однажды заморозил пальцы ног на теории, что снижение температуры тела через ступни создаст неблагоприятный климат для вируса. «Я не знаю, сработало ли это», — говорит он.«Я знаю, что у меня замерзли пальцы ног».

Когда он заболел, Вайсман говорит, что его жена готовит стакан воды с одной чайной ложкой уксуса и одной столовой ложкой меда.

Он его пьет?

Тебе лучше поверить.

Некоторые китайские народные рецепты от простуды, вызванной ветром

Реферат

Простуда (感冒 gǎn mào), хотя и носит самоограничивающий характер, очень распространена. Не существует эффективных противовирусных препаратов для лечения простуды и мало эффективных мер для ее предотвращения. Однако в течение тысяч лет китайцы лечили простуду натуральными травами, согласно теории традиционной китайской медицины (ТКМ) (中醫 理論 zhōng yī lǐ lùn), простуда рассматривается как внешний синдром, который в дальнейшем можно разделить на ветро-холодный тип (風寒 型 fēng hán xíng), ветро-тепловой тип (風 熱 型 fēng rè xíng) и летний тип тепловой влажности (暑熱 型 shǔ rè xíng).Поскольку самый распространенный тип простуды, возникающей зимой и весной, — это простуда, вызванная ветром, в статье представлены некоторые китайские народные рецепты для лечения простуды, вызванной ветром и простудой, при нормальном и слабом телосложении соответственно. На протяжении тысячелетий китайские народные рецепты от простуды в качестве дополнительных и альтернативных лекарств (CAM; 補充 與 替代 醫學 bǔ chōng yǔ tì dài yī xué) доказали свою эффективность, удобство, дешевизну и, что самое главное, безопасное. . Китайские народные рецепты (中國 民間 處方 zhōng guó mín jiān chǔ fāng) при простуде, вызываемой ветром и простудой, вполне подходят для лечения этого заболевания врачам общей практики или пациентам с простудой, вызываемой ветром и простудой.Конечно, их фармакологические особенности и механизмы действия требуют дальнейшего изучения.

Ключевые слова: Китайский народный рецепт, Простуда, Тип простуды, Дополнительная и альтернативная медицина, Традиционная китайская медицина

1. Введение

Простуда (感冒 gǎn mào) или обычная острая инфекция верхних дыхательных путей — это острое вирусное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, вызываемое риновирусом, коронавирусом человека, вирусом парагриппа, аденовирусами, респираторно-синцитиальным вирусом и др.Часто появляющиеся симптомы, такие как боль в горле, заложенность или насморк, кашель и недомогание, обычно усиливаются через 1–3 дня и могут длиться 7–10 дней, а иногда и до 3 недель. Простуда носит самоограничивающий характер, но очень распространена. Заболевание поражает взрослых примерно два-три раза в год и детей в возрасте до 2 лет примерно шесть раз в год.

Холодные животные тоже дороги. По оценкам, прямые медицинские расходы в США, включая посещения врача, вторичные инфекции и лекарства от простуды, в 1997 году оценивались в 17 миллиардов долларов в год.Косвенные затраты, связанные с пропуском работы по болезни или уходом за больным ребенком, оцениваются в 25 миллиардов долларов в год. ¹

Поскольку не существует эффективных противовирусных препаратов для лечения простуды и мало эффективных мер для ее предотвращения, лечение должно быть сосредоточено на облегчении симптомов. Наиболее часто используемые методы лечения включают безрецептурные антигистаминные, противоотечные, кашлевые и отхаркивающие средства. Эти методы лечения можно использовать по отдельности или в комбинации. ²

Лечение простуды в традиционной китайской медицине (中醫 zhōng yī; TCM) основано на различении паттернов.Согласно теории традиционной китайской медицины, простуда рассматривается как внешний синдром, который в дальнейшем можно разделить на тип холода-ветер (風寒 型 fēng hán xíng), тип тепла-ветра (風 熱 型 fēng rè xíng) и тип летней жары сырости (暑熱 型 shǔ rè xíng). ³

Самый распространенный тип простуды, часто возникающей зимой и весной, — это простуда, вызванная ветром. В течение тысяч лет китайцы лечили простуду, простудную, простуженную ветром, с помощью натуральных трав, некоторые из которых были довольно простыми, эффективными, широко использовались простыми людьми и назывались народными рецептами.Однако физическое состояние больных ветро-холодным типом разное, то есть у одних нормальное, у других слабое. Следовательно, лечение следует выбирать в соответствии с индивидуальными особенностями пациента в соответствии с теорией традиционной китайской медицины. В этой статье представлены некоторые китайские народные рецепты (中國 民間 處方 zhōng guó mín jiān chǔ fāng) для лечения простуды, вызванной ветром и простудой, у пациентов с нормальным и слабым телосложением.

2. Некоторые китайские народные рецепты (中國 民間 處方 zhōng guó mín jiān chǔ fāng) от простуды (風寒 型 fēng hán xíng), обычной простуды (感冒 gǎn mào) с нормальным телосложением

Типичный ветро-холодный тип Простуда с нормальным телосложением, которая является большей частью простуды, типичной для простуды, вызванной ветром, характеризуется простудой, ощущением холода и заложенности носа с явным сопением (鼻塞 流 清 涕 bí sè liú qīng tì).Лечение простуды, вызванной ветром и холодом, при нормальном телосложении включает в себя «изгнание холода, рассеивающее холод (祛風 散寒 qū fēng sàn hán)» и «снятие внешнего синдрома с помощью потоотделения (發汗 解 表 fā hàn jiě biǎo)». Ниже приведены некоторые рекомендуемые китайские народные рецепты, многие из которых содержат имбирь (生薑 shēng jiāng), едкую и теплую траву, снимающую внешний синдром при традиционной китайской медицине, а также съедобную пищу в Китае.

Имбирь в сочетании с стеблем зеленого лука (蔥白 cōng bái) и коричневым сахаром (紅糖 hóng táng): 30 г нарезанного имбиря, 10 г стебля зеленого лука и около 200 мл воды помещают в кастрюлю.Затем кастрюлю мягко нагревают на огне, пока отвар внутри кастрюли не закипит. После этого добавьте в отвар 100–160 г коричневого сахара для лучшего вкуса. Пейте теплый отвар (水煎服 shuǐ jiān fú) два-три раза в день, пока не пройдет простуда. ⁴

Стебель зеленого лука и имбирь: 10 г стеблей зеленого лука и 10 ломтиков имбиря помещают в кастрюлю, погружают в воду и некоторое время кипятят. Выпейте теплый отвар и лягте, накрыв одеялом, до потоотделения (出汗 chū hàn).

Имбирь и коричневый сахар: три ломтика имбиря и необходимое количество коричневого сахара кладут в чашку и тушат в кипящей воде. В качестве альтернативы можно добавить 15 имбиря и 30 г коричневого сахара в кастрюлю, погрузить в воду и отварить. Теплый отвар можно пить часто. Обычно простуду лечат при потоотделении.

Чеснок (大蒜 dà suàn) и имбирь: 15 г чеснока и 15 имбиря обрабатываются и усваиваются таким же образом, как описано выше для стебля зеленого лука и имбиря.

Ферментированная соя (豆豉 dòu chǐ), тушенная со стеблем зеленого лука и имбирем: стебли зеленого лука с корнями (帶 鬚 蔥白 dài xū cōng bái) 30 г, три ломтика имбиря и 10 г ферментированной сои помещают в кастрюлю и погружают в воду. , и вареные. Затем в кастрюлю наливают 30 г желтого вина (黃酒 huáng jiǔ). Продолжайте кипятить и выпейте теплый отвар.

Перец (胡椒 hú jiāo) и стебель зеленого лука: половину перца и три грамма стеблей зеленого лука обрабатывают таким же образом, как описано для стебля зеленого лука и имбиря.Пейте теплый отвар 1-2 раза в день.

Цедра апельсина (橘皮 jú pí), имбирь и коричневый сахар: цедра апельсина и имбирь, по 15 г, обрабатываются тем же способом, что и стебель зеленого лука и имбирь, упомянутый выше. Пейте теплый отвар, добавив 10–20 г коричневого сахара. ⁵

Имбирь, чай (茶 chá), коричневый сахар и уксус (醋 cù): две части имбиря, 3 г чая, 10 г коричневого сахара и 10 мл уксуса помещаются в чашку и затем завариваются. кипятком на 5 минут.Верхнюю жидкость можно пить трижды в день. ⁶

Горячий суп с лапшой с порошком белого перца (白 胡椒 bái hú jiāo) и стеблем зеленого лука: готовится миска горячего супа с лапшой, в которую добавляется соответствующее количество порошка белого перца и стебля зеленого лука. Съешьте горячую лапшу и лягте, накрыв одеялом. После потоотделения излечивает насморк. ⁷

Простой отвар 1: Radix Saposhnikoviae (防風 fáng fēng), S chizonepeta (荊芥 jīng jìe), Peucedanum praeruptorum (前胡 qián húple), buple (qián húple), buple , Rhizoma et Radix Notopterygii (корневище и корень Notopterygium incisum Ting ex H.T. Chang или Notopterygium forbesii Boiss;羌活 qiāng huó), Platycodon grandiflorum （桔梗 jié gěng) все 10 г, Fructus Aurantii (незрелые плоды Citrus aurantium L .; 枳實 zhǐ shí) 5 г и Ligusticum wallichii (川芎 chuɡān xiō) завариваются вместе с водой. Полученный водный раствор можно отнести к холоду ветро-холодного типа. ⁸

Отвар простой 2: Schizonepeta 10 г, лист периллы (紫蘇 葉 zǐ sū yè) 10 г, чай 6 г и имбирь 6 г отваривают вместе с водой.Добавьте в отвар 20 г коричневого сахара. Отвар можно использовать для лечения простуды, простуды, особенно при головной боли, лихорадке и заложенности носа. ⁹

Отвар простой 3: смесь, состоящая из меда (蜂蜜 fēng mì) и имбирного сока в соотношении 1: 1, по мнению автора, может применяться для лечения простуды без дифференциации типов. Однако мед и имбирь являются теплым теплом (溫熱 wēn rè) согласно TCM, поэтому смесь на самом деле больше подходит для лечения холода типа ветра. ¹⁰

2.1. Некоторые китайские народные рецепты при простуде по типу холода и холода со слабым телосложением

У слабых пациентов с простудой по типу холода и ветра их синдром включает плохой аппетит (食慾 不振 shí yù bù zhèn), утомляемость (乏力 fá lì), спонтанное потоотделение (自汗 zì hàn), боязнь ветра (畏 風 wèi fēng) и периодические простуды, помимо синдрома, упомянутого в начале последней части. Лечение простуды, связанной с холодом и ветром, при слабом телосложении заключается в «снятии внешнего синдрома за счет восполнения ци (益氣 解 表 yì qì jiě biǎo)» и «дополнении пустоты за счет поддержки права (扶正 補虛 fú zhèng bǔ xū)». .К лечению часто добавляют диетические методы лечения (食療 shí liáo). Здесь рекомендуется несколько отваров.

Нефритовый порошок ветрозащиты (порошок Юпинфэн; 玉屏風 散 yù píng fēng sǎn): Порошок Юпинфэн — это хорошо известный древний рецепт, изобретенный Вэй Шилином, известным врачом из династии Юань. ¹¹ Рецепт, включающий Radix Astragali (黃耆 huáng qí), Atractylodes macrocephala Koidz (白 朮 bái zhú) и Radix Saposhnikoviae , также использовался для лечения слабых пациентов с простудой по типу простуды.Рецепт может улучшить симптомы этих пациентов и уменьшить количество рецидивов. ¹²

Radix Astragali — отвар крациана (黃耆 鯽魚 湯 huáng qí jì yú tāng): отвар состоит из 150 г карася, корня астрагали 15 г, корня Atractylodes macrocephala 6 г и корня Saposhnikoviae 3 г. Radix Astragali , Atractylodes macrocephala и Radix Saposhnikoviae , которые на самом деле являются тремя компонентами порошка Yupingfeng , упомянутого выше, отваривают вместе, затем в отвар добавляют карась и отваривают до кипения.После этого добавляют лук и имбирь и варят на мягком огне до готовности рыбы. Наконец, добавляется немного соли в качестве ароматизатора. Съешьте рыбу и выпейте суп, и пациенты, особенно «немощные в преклонном возрасте (年老 體 衰 nián lǎo tǐ shuāi)», с простудой, простуженной ветром, будут излечены. ¹³

Пурпурная перилла (紫蘇 zǐ sū) каша: 50 г риса помещают в кастрюлю с добавлением воды и готовят. Когда каша почти готова, добавляют 10 г листьев периллы .Затем кашу следует немного прокипятить. Ешьте кашу. Пурпурная каша перилла предназначена для слабых пациентов с простудой по типу простуды. ⁵

Каша из стеблей зеленого лука: для приготовления каши тушат от трех до пяти стеблей зеленого лука и 100 г риса. Ешьте кашу, когда она теплая. Каша подходит пожилым слабым людям, страдающим простудой, простудой на ветру. ⁵

Домашние средства от простуды, собранные со всего мира

Последние несколько недель мы простужались в нашем доме (это неизбежно с 5 детьми и началом школы!), Поэтому я обратился к моим друзьям, читателям и блогерам из Multicultural Kid Blogs и попросили их домашние средства от простуды.Экзотическое разнообразие противоядий было таким забавным, что мне пришлось поделиться ими с вами. Кто знает? Может быть, в следующий раз, когда вы или ваши дети простудитесь, вы почувствуете облегчение.

Мексика: Мария Бабин из Trilingual Mama говорит: «Моя мама мексиканка, и она всегда давала нам ромашковый или мятный чай от боли в животе, теплый лимонный сок и мед от боли в горле или кашле или Vicks Vaporub на груди и спины, чтобы успокоить действительно стойкий кашель. Кальдо де Полло, чтобы вылечить простуду или грипп! Горячие домашние лепешки из comal с большим количеством масла также использовались для лечения любых других страданий.

Читатель на нашей странице в Facebook, Chela, описывает очень распространенное мексиканское домашнее средство: «Из Сан-Хосе-Итурбиде, Гуанахуато, Мексика: нарежьте тонкие кружочки красного лука, поместите их на тарелку и выложите ложкой много сахара. лук. Оставьте тарелку на кухне поверх чего-нибудь, что заставляет тарелку наклоняться и позволять луку сочиться небольшим количеством жидкости, которая превратится в своего рода сироп с сахаром. Это действительно хороший сироп от кашля ».

Гватемала: «Разогрейте масло и вотрите его в шею и грудь.Также попробуйте заварить чай из вареных бархатцев »(от подруги Ольги Эрнандес).

Коста-Рика: « Моя мама обычно подогревала мед, выдавливала в него лимон и давала нам от боли в горле, но я думаю, что все так поступали!» (Адриана)

Боливия: «Моим детям я предпочитаю боливийскую кухню и подаю горячий лимонад с медом или имбирный чай с лимоном и медом. Я также натираю им грудь и ступни ног mentisan (боливийские вики). У моих родителей на заднем дворе растет эвкалипт.Они кипятят жизни, чтобы очищать и дезинфицировать окружающую среду, а также помогают очищать и снимать застой в носу и груди (от Crianza Bicultural) ».

Венесуэла: «Обжарить лук и чеснок до мягкости. Разотрите их молоком и выпейте ». Люси говорит: «Ужасный вкус, но главное!»

Чили: Паула говорит: «Измельчите чеснок и заварите его в горячей воде (например, в чае). Добавьте мед по вкусу. Ложитесь в постель и полностью накройте одеялом. Выпейте чай и оставайтесь в постели.Работает каждый раз ».

Колумбия : Мама Тортуга говорит, что в Колумбии «Vick’s Vaporub втирается в грудь и ступни !! А еще чеснок с медом !!! Много травяных чаев !!! Лемонграсс и ромашка с « agua de panela с лимоном» с добавлением piloncillo (коричневый сахар-сырец) ».

CC Изображение: Этель Аардварк в Квинсленде, Австралия

Перу: Дарья из Daria’s Music говорит: «Эвкалипт растет на большой высоте в Перу (где деревья не растут).Вы можете собрать листья и погрузить их в воду, а затем осторожно вдохнуть пар, чтобы избавиться от заложенности. Замечательный запах! »

Эквадор: Некоторые домашние средства от простуды не самого лучшего вкуса. Подруга из Эквадора только что сообщает, что «смешивает кока-колу с горячей водой и добавляет лимон от кашля». Стефани Мид из InCulture Parent говорит: « Limonada caliente из Эквадора, я всегда использую горячую воду, много лимона и меда. Кроме того, у меня был ужасный ужасный кашель, который длился месяцами, и все говорили мне попробовать горячее молоко, чеснок с небольшим количеством изюма.Мой кашель прошел (я не уверена, было ли это то лекарство, или он уже прошел.) »

Румынский / Немецкий / США: Эйми из« Воспитания граждан мира »:« В нашей семье у нас часто случаются простуды. лекарство всегда суп из мацы! При кашле это обычно ложка меда ».

Великобритания: «Мед, лимон, имбирь, здесь тоже!» (Абби из Бристоля)

Россия: Варя из Творческого мира Варьи говорит: «Сухая горчица в носках и еще пара носков сверху. Моя мама клянется, что он перестал кашлять, когда мы были маленькими.Еще один от лихорадки и кашля: горячее молоко, щепотка соды, чайная ложка меда и небольшой кусочек масла. Это действительно помогло нам успокоиться и облегчить простуду ».

Следуя русской традиции чаепития, Галина из трехъязычных детей говорит: «Мой любимый чай с лимоном — черный. Или чай с малиновым вареньем. Или чай с медом. Еще я люблю лимонный сок, выжатый в воду. В детстве мне часто приходилось полоскать горло настоем шалфея. А потом было теплое молоко с медом (и маслом), которое тоже творило чудеса.Зубчик чеснока не только отпугивает вампиров (и членов семьи!), Но и помогает укрепить иммунную систему ».

Юте, из числа эмигрантов с момента рождения (швейцарский, итальянский, голландский), говорит: «Что мы делаем, когда у кого-то из нас болит горло, — это вытягивание масла (первоначально метод из практики Айерведы в Южной Индии) и питье стаканов горячей воды с имбирь и свежий лимон. А еще делаем компрессы для ног и много теплых напитков! (подробнее читайте здесь).

Тайвань: Аманда (мисс Панда китаянка) говорит: «Моя мама делает имбирную воду с сахаром или без него для лечения простуды.На Тайване люди также добавляют немного соли в Sa-Shi, газированный напиток (вкус похож на корневое пиво, но с травяным ароматом) в качестве домашнего средства от простуды. Работает очень хорошо. Мои дети однажды попробовали и подумали, что это очень вкусно ».

Индия: Айеша из Words and Needles говорит: «Мед и черный перец от кашля. Куркума в теплом молоке от простуды ».

Мира Шрирам, которая также ведет блог на InCulture Parent, предлагает множество домашних средств от простуды из Индии: «Мы делаем густую пасту из местного меда, сухого имбирного порошка, перца и куркумы и даем им по ложке два раза в день, начиная с первого дня. холодно.Это помогает предотвратить заложенность носа и инфекции, а также помогает им быстрее выздороветь.

Еще мы делаем домашнее средство от кашля — кипятим молоко, пока оно не станет по-настоящему сливочным и густым, с щепоткой куркумы и перца и даем им в последнюю очередь перед сном (чтобы лекарственный жир покрыл горло) и помогает подавить кашель.

Мы также проводим полоскание соленой водой на начальных этапах и эвкалиптовое масло в ингаляции паром горячей воды для «заложенных» носов. Я также переборщил с травяным порошком асафетида (сорт фенхеля, который мы часто используем в индийской кулинарии и на хинди называется hing ) в зимние месяцы для борьбы с гриппом.Мы используем лот туласи (индийский сорт базилика) от простуды, мы даже выращиваем его в горшке дома, чтобы использовать его от простуды для детей — вы даже можете просто съесть лист сырым (что я много делал в Индия, но теперь нам нужно нормировать небольшое растение, которое у нас есть, смеется), поэтому мы кипятим листья, чтобы приготовить смесь, например чай, а затем, возможно, съедаем листья ».

Мари-Клод из «Marie’s Pastiche» говорит, что ее французско-канадское лекарство — это «заварить имбирь в кипящей воде, затем добавить лимон и мед (и вынуть имбирь).

«Мой муж любит много чеснока, имбиря и грибов шиитаке. Обычно я готовлю из них куриный суп. Также помогает острый и кислый суп с добавлением нотки кайенского перца ».

«Сырой яблочный уксус. Выпейте немного его в травяной чай ».

«Я получил много домашних средств от простуды, в том числе имбирь, мед и лимон. Салли говорит: «Горячий чай с большим количеством меда, жевательный витамин С в течение дня и, если возможно, дополнительный сон. Мой дедушка был наполовину коренным американцем, и поэтому я просто поразился, когда начал покупать эти индейские чайные смеси, которые теперь получаю по почте от женщины по имени Мария от кашля и боли в горле; любой горячий чай с медом успокаивает горло, разжижает слизь и очищает организм.А старый добрый куриный суп — хороший способ получить питание, когда вы не голодны, а холодные жидкости кажутся вам неприятными. Я добавляю немного лимонного сока в куриный суп для аромата и витамина С »(от Салли, читательницы Kid World Citizen).

Элизабет Эдвардс Альварадо, двуязычный блоггер из Spanish Mama, говорит: «Измельчите сырой чеснок и положите ложку сырого меда. Глотайте, запивая жидкостью (я должен использовать сок!), И ни в коем случае не жевать! Не вкусно, но чеснок — самый сильный и дешевый усилитель иммунитета, который я знаю.Если ваши дети не делают этого, добавьте чеснок и кокосовое масло / оливковое масло в блендер, процедите и втирайте масло в подошвы их ног и наденьте (старые) носки на ночь ».

Кэролайн говорит: «Чайная ложка меда с корицей».

Лаура советует: «Викс… на груди (или на майке, так как он молод и стоит на ногах в носках».

Ди Ти рекомендует «съесть сырой зубчик чеснока; также сироп из бузины»).

Так что в следующий раз вы плохо себя чувствуете, попробуйте некоторые из этих домашних средств от простуды! У вас есть любимое противоядие, которое я не включил? Поделитесь им в комментариях: расскажите, какое домашнее средство помогает вам от простуды и ваши дети.Надо ли мне говорить, что я не врач, и если вы действительно заболели, вам нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью? 🙂 Я знаю, что мои читатели умнее этого!

Связанные

.