ΠΡΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°: ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΒ Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ
ΠΒ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈΒ ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°: ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ Π§Π°Ρ Π½Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π€Π°ΠΊΡΒ 1. ΠΠ΅Β Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 150 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΒ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ 2 Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Β Π»ΡΠ΄ΡΡ : Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΒ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎΒ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Β Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π½ΠΎΒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ: ΠΌΡΒ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Β«Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅Β» ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅Β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.
Π€Π°ΠΊΡΒ 2. ΠΡΠΈ Π½Π΅Β ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Β Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΈ Π²Β Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΒ 3 Π΄ΠΎΒ 12Β Π»Π΅Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ Π½Π΅Β Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Π°Β ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 12, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Β Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΒ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΡΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΒ Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΒ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Β ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Β Β«ΠΊΡΡΡ-ΠΌΠ°Π»ΡΒ» ΠΈΒ ΡΠΈΠ΄ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊΒ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Β ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³Π½ΡΡΡΒ» ΡΒ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ. ΠΒ Π²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π²ΠΎ.
Π€ΠΎΡΠΎ:Β Lapina / shutterstock / fotodomΠ€Π°ΠΊΡΒ 3. ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Β«ΠΎΡΒ Π³ΡΡΠ·ΠΈΒ»,Β β ΠΌΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΒ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ, Π°Β Π²ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ)Β β ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Β ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΒ Π²Β ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΈΒ Π²Β ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅: Β«ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ» ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈΒ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Β ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ±ΠΎΡΠ°Ρ
, Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
Π»Π°Π³Π΅ΡΡΡ
Β β Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΡΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΒ Π΄Π°, ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎΒ β ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π°Β ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈΒ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ.
Π€Π°ΠΊΡΒ 4. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΒ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΒ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈΒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π’ΠΎΒ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΒ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π²Β ΠΊΡΠΏΠ΅, ΠΈΒ Π½Π°Β ΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²Β ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, ΠΈΒ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΒ Π²Β Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅: Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅, Π±Π°Π½Π΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠ΅. ΠΒ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Β ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°Β ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ ΠΈΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Β Π²ΠΎΠ΄Π΅: Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΡ, Π²ΡΠΈ ΡΒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΒ Π΄ΠΎΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΠ°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π²Β Π»Π°Π³Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Β ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°. ΠΒ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Β ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈΒ ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΒ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ» ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Β ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈΒ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΆΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΒ ΠΆΠ΅, Π²Β ΡΠ°ΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΒ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΒ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Β β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ·Β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΒ ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉΒ β Π³Π½ΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΠΌ ΠΈΒ Π½ΡΠΆΠ½Ρ), Π½ΠΎΒ ΠΈΒ ΠΊΒ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ (Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ) ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ. ΠΒ Π½Π°Β Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅Β Π²Π°Π»ΡΡΡΡΡ.
Π€Π°ΠΊΡΒ 5. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ
ΠΡΡΡ ΡΡΠ΄ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π°Β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΈ:
- Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½;
- Π·ΡΠ΄, Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π·Π°Β ΡΡΠ°ΠΌΠΈ), ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅Β Π΄ΠΎΒ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ;
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΒ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ» Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π΅, Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎΒ ΡΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π· Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉΒ β ΠΈΡ Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΒ β Π°Β ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΈΡ Β ΡΠΈΡ, Π³Π½ΠΈΠ΄. Π‘Π΅ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Β ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΡΒ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠΎ, Π²Β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ ΠΈΡ Β Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΒ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ·Π°, ΡΒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π°Β ΡΒ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΒ β ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΒ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΒ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Β β ΠΈΒ ΡΡΠ°Π·ΡΒ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π€Π°ΠΊΡΒ 7. ΠΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Β β Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎΒ ΡΒ Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ,Β β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΒ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Β Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ
Β β ΠΎΡΒ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΒ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² Π΄ΠΎΒ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡ
Β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎΒ Π²Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΒ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Β ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ 2β3Β Π΄Π½Ρ. ΠΒ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ: Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈΡ Β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°Β β ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎΒ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΒ 3 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΒ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΒ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΒ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅. ΠΠΎΒ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Β β Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΈΠ΄. ΠΠΎΒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΒ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄: Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π²Β Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π½Π°Β ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΒ Π²ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ: ΡΒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΠΈΠΌ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΒ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΒ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Β Π·ΡΠ±ΡΠ°Ρ , ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Β Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΒ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΒ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° (ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΈΒ Ρ.Β Π΄.). ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Β Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΎ:Β fizkes / shutterstock / fotodomΠ€Π°ΠΊΡΒ 8. ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΡ Π½Π΅Β Π½ΡΠΆΠ½Π°, Π°Β Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΒ ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΒ ΠΆΠ΅, Π½Π΅Β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π²Β Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, Π½ΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Β XXI Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΒ Π²ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ Π²Β ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘Β ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΈΡ Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ (ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘Β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π²Β ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ), ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΒ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅: Π·Π΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Β Π²Β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ (Π½Π΅Β Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ) ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΉ 10.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΒ β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΉ 10 ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΡΠΎΡΒ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ.
Π€Π°ΠΊΡΒ 9. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ: Π²Β ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΡΒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅Β Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΒ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Β Π½Π΅Β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡΡΡ ΡΒ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π½Π°Β ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π°Β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΒ Π±Ρ ΡΠΎΒ Π½ΠΈΒ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΒ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΒ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΒ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅Β β Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π²Β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ).
Π€ΠΎΡΠΎ: New Africa / shutterstock / fotodom
ΠΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π· — ΠΡΠΎΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π£ΡΠ°
ΠΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π· (ΡΡΠΈΡΠΈΠ°Π·) β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ (Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ), Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡ, Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°Ρ
, ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ
Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ, Π±Π°Π½ΡΡ
, Π΄ΡΡΠ°Ρ
.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ — Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ . Π£ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΈΠ°Π·Π° ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ,Β Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ΅.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π· Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
β ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π·ΡΠ΄ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°: Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΡ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°: ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ, Π·ΡΠ΄ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΡΠ΄ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΏΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° β ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΏΠ°. ΠΠ»ΠΎΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Β«ΡΠΆΠ°Π²ΡΡΒ» ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ
- Π Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ
- ΠΡΡΡΠΈ
- ΠΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°
- ΠΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ°Π·
- Π ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
- Π Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΠΎΠΆΠ°, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅
- ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
- ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ?
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°
- ΠΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
- ΠΠ½ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
- Π’ΠΈΠΏΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ½ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·
- ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ
- Π’ΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ
- ΠΠ½ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ
- ΠΠ½ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
- Π’ΠΈΠΏΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΡΠΏΠ° ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΡΠΏΠ° ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½ β Π·Π°ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΏΡ.
ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
- Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
- Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- Π‘ΡΡ Π°Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
- Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π’Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³
- ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
- ΠΠ»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- Π£ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ
- ΠΠΆΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π·ΡΠ΄Π°
- Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ, Π΄ΡΠ± ΠΈ ΡΡΠΌΠ°Ρ
- Π‘ΡΠΏΡ
- Π’Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
- Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°
- Aprenda a proteger su piel del sol
- ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
- ΠΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏ
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ
- ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ
- ΠΠΊΠ½Π΅
- Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
- Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
- Π£Π΄Π°ΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ°Π· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
- ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡ
- Π€ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡ
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ·
- ΠΠ°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΡΠΈ
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°
- Π‘Π°ΡΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ· ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°
- Π Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠ³ΠΎ
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ
ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
- Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°
- Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π¨ΡΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ
- ΠΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅
ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ
, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ 10 Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π°Π³Π΅ΡΡ
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ
- Π Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄!β’
- ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ
- Π€Π»Π°Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ
- ΠΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ
- ΠΠ»Π°Π½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ
- ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΡ
ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΈΠ½ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³?
- Π€ΠΠΠ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
- Π’Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ β Π²ΡΠ°Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ².
7 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·ΡΠ΄Π°.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°. ΠΠ΅Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π―ΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π°
- ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ
- ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
- Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ
ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΄ΠΈ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΡΡΠ΄ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π²ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π³Π½ΠΈΠ΄. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΈΠ΄ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³Π½ΠΈΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- Π‘ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
- Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΊΠ° Π³Π½ΠΈΠ΄ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΈ, β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄.