Где много витамина д: В каких продуктах содержится много витамина D [список] :: Здоровье :: РБК Стиль
В каких продуктах содержится много витамина D [список] :: Здоровье :: РБК Стиль Материал проверила и прокомментировала Екатерина Ерохина, руководитель Центра диагностики и лечения сахарного диабета, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, сотрудник Клинико-диагностического центра «Медси» на Белорусской. Продукты, богатые витамином D: Лосось По данным Министерства сельского хозяйства США, порция жирной рыбы весом около 100 г содержит 526 МЕ (международных единиц) витамина D. Это 66% дневной нормы [1]. Многое зависит от того, где лосось был выращен. Рыба, выловленная в дикой при
Читать далее