Семена расторопша от чего помогает: Семена расторопши — лечебные свойства и противопоказания – как принимать, для похудения, печени
Семя расторопши полезные свойства и противопоказания: рецептыСемя расторопши, полезные свойства и противопоказания которого обусловлены включением в его составе большого количества биологически активных химических соединений, применяется при многих патологических состояниях. Его используют для профилактики некоторых заболеваний и повышения жизненного тонуса. Химический состав и питательная ценность семян расторопшиСемечки расторопши включают более 200 химических веществ, оказывающих лечебное действие.В них высока концентрация таких полезных соединений, как:эфирные масла;ди- и моносахариды;витамины E, D, B, K;силимарин;силикристин;силибин;силидианин;бора;кальций;медь;калий;алюминий;хром;ванадий и т. д.В 100 г семян содержится до 22 г белков, 11 г углеводов и 15 г жиров. Калорийность 100 г п
Читать далее