Снижение холестерина: 17 советов как избежать заболеваний сердца Простые шаги для снижения холестеринаВаш доктор говорит что у вас высокий холестерин? Тогда вы знаете, что вам необходимо поменять свое питание и образ жизни, чтобы уменьшить холестерин и риск сердечных заболеваний. Даже если ваш врач пропишет лекарства для снижения уровня холестерина, все-равно необходимы изменения в питании и быть более активным для здоровья сердечно-сосудистой системы. Наши простые советы помогут держать уровень холестерина в порядке.Холестерин, плохой и хорошийНаше тело нуждается в небольшом количестве холестерина для нормального функционирования. Но мы можем получать большое количество насыщенных жиров и холестерина  из еды. И то и другое увеличивает количество ЛНП (плохого) холестерина. ЛНП холесте

Трава бессмертник – лечебные свойства и противопоказания; польза и вредТрава бессмертник – многолетний полукустарник, представитель семейства Астровых. Растение представляет собой прямой стебель с зелеными листьями и яркими цветочными бутонами (см. фото). Визитной карточной этого растения всегда считались его прекрасные желтые цветы.Свое название бессмертник получил благодаря жизнестойкости: даже у сорванного растения соцветия не увядают и сохраняют свою красоту. В народе растение также известно под названиями сухоцвет, золотистка, цмин. А его латинское название звучит как «гелихризум аренариум», что переводится как «золотое солнце». Таким красивым наименованием бессмертник обязан своим ярко-желтым или оранжевым лепесткам, делающим растение удивительно привлекательным.Чаще всего бессмертни

У кого самые большие сперматозоиды на планетеЭлла ДэвисBBC Earth9 июня 2017Автор фото, iStockСперматозоиды и яйцеклетки разных животных могут быть невероятно маленькими - во много раз меньше, чем человеческие, а могут быть и поистине громадными, выяснила корреспондент BBC Earth. От чего же это зависит и кто чемпион?Сперматозоид - самая маленькая клетка в человеческом теле, и в то же время одна из самых сложных. Яйцеклетка, напротив, - самая большая, но не менее сложная.Если же мы бросим взгляд на то, какими бывают половые клетки (или гаметы) у представителей животного мира, мы обнаружим, что их разнообразие просто поразительно.У большинства биологических видов - две гаметы, мы определяем их как мужскую и женскую."Гаметы выполняют две фундаментальные функции: а) обеспечить зиготу (оплодотво

фото, в ухе, на лице, на попе; лечение Что такое фурункул Фурункул (в обиходе “чирей”) - это острое гнойное воспаление волосяного фолликула, сальной железы и окружающей их подкожно-жировой клетчатки и кожи. Чаще всего фурункул возникает на шее, затылке, лице, спине, ягодице (“на попе”) и бедрах. Состояние, при котором на теле одновременно формируется несколько фурункулов (в одном месте и/или в разных местах), называется “фурункулез”. Волос состоит из стержня и корня; последний располагается в волосяном фолликуле. В волосяной фолликул впадают протоки сальных и потовых желез. В свою очередь, волосяной фолликул погружен в кожу и подкожно-жировую клетчатку. Инфекция с загрязненной и/или травмированной кожи попадает в волосяной фолликул , где происходит размножение бакте

Димексид и Солкосерил от морщин Димексид и Солкосерил от морщин применяется опытными косметологами. Они отлично знают методики борьбы со старением, поэтому предпочитают обращаться к профессиональным средствам. В них таятся секреты красоты, способные вернуть молодость лицу любой женщины. Из-за чего нужно ближе познакомиться с их особенностями и способами воздействия на кожу. Димексид и солкосерил в косметологии Способ применения Димексида и Солкосерила от морщин сильно различается. Средства по-разному используются в косметологии, что заставляет сначала рассмотреть признанные методики. Они остаются незаменимыми, поэтому на протяжении нескольких лет сохраняют свою популярность. Димексид – наиболее распространенное средство. Оно стало идеальной основой для нанесения различных питательн

искусство создания ослепительного мейкапа. Макияж с нарощенными ресницами Особенности макияжа с наращенными ресничками Как ухаживать за нарощенными ресницами Специалисты советуют выполнять макияж с наращенными ресницами аккуратно, не навредив объему. Для этого желательно красить глаза декоративными средствами, не растворяющими клеящее вещество, иначе есть риск остаться совсем без ресничек. Выполняя простые рекомендации, есть шанс сделать качественный макияж без потери объема: При использовании жирного крема следят, чтобы он не попал на искусственные волоски; До нанесения макияжа нужно промыть волоски, просушить и аккуратно разделить щеточками; Желательно не применять тушь; Наносят тушь в один слой без применения водостойкого средства; Для искусственных волосков не подходят щипцы для ис

Как выбрать футбольные бутсы правильно - советы по подбору бутс для футбола Бутсы — специальная обувь для игры в футбол. В продаже можно найти огромное количество моделей известных брендов, выполненных из различных материалов — от пластика до кожи кенгуру, с шипами и без них. В чем разница? Разбираемся вместе. Материал верха футбольных бутс Долговечность, износоустойчивость и удобство бутс зависит от материала, из которого изготовлен их верх. Синтетическая кожа чаще всего используется для недорогих моделей бутс. Хотя они во многом уступают бутсам из натуральной кожи, спрос на них достаточно широк, особенно среди юных футболистов. Синтетическая кожа очень прочная, долго служит, устойчива к деформации и не намокает. Полиуретан — практичный и легкий синтетический п

повторная ветрянка, прививки и возможные осложнения Удивительно, сколько еще вопросов оставила нам ветрянка уже после того, как мы написали две подробнейшие статьи: о ветрянке у детей и о ветрянке для взрослых. Начнем по порядку:Можно ли заболеть ветрянкой второй раз? Да, такое возможно на фоне слабого иммунитета. По статистике, примерно 3% людей заболевают ветрянкой повторно. Это связано с особенностью иммунитета к ветряной оспе. И на этом надо остановиться подробнее. Дело в том, что иммунитет при ветрянке является «нестерильным». Этим термином называется такой вид иммунитета, при котором возбудитель болезни после перенесенного заболевания не удаляется из организма, а остается в нем. В случае ветрянки, у переболевшего ею человека вирус варицелла-зостер пожи

Лечение витилиго у детей в Москве Витилиго — заболевание, которое относят к дисхромиям кожи. Оно сопровождается потерей пигмента меланина на определенных участках кожных покровов. Это связано с нарушением секреторной функции меланоцитов или их гибелью. В 70% случаев белые пятна появляются на коже в возрасте от 10 до 25 лет, но четверть всех случаев приходится на младший детский возраст. Белые пятна не загорают и резко контрастируют с основным оттенком кожи. Причины заболевания Причины витилиго у детей не изучены: неясно, в какой момент и почему начинается гибель клеток меланоцитов или прекращается синтез пигмента меланина. Однако есть предположения, что на эти клетки могут действовать некоторые факторы: хронические заболевания, инфекции и интоксикации, чрезмерное воздействие

Маски для губ в домашних условияхНиже рецепты масок для губ домашних условиях: увлажняющие и питательные, для сухих губ и вкусная медовая. Если глаза — это зеркало души, то губы — мощное оружие соблазнения, которому требуется специальный уход, помогающий избежать осечек при попадании в цель. Ежедневно губы подвергаются испытаниям: страстные поцелуи, косметические средства, погодные условия и ультрафиолет, нервные покусывания. Кожа иссушается, зимой склонна к появлению трещинок, что не только мало эстетично, но и попросту больно. Хорошо, что у нас есть рецепты масок для губ, легко воспроизводимые в домашних условиях. Их увлажняющие и питательные свойства помогут сохранить губы нежными, привлекательными и максимально соблазнительными! 1 Маски для губ в домашних условиях —