Золотой лечебный ус: Золотой ус: лечебные свойства и противопоказания

выращивание, уход и размножение в домашних условиях (+фото цветка)

Золотой ус (калиссия душистая) – комнатное растение, обладающее лечебными свойствами, благодаря содержанию в листьях и побегах флавоноидов и фитостеролов.  Его выращивание в домашних условиях не отличается особенными трудностями, но соблюдение некоторых рекомендаций необходимо.

Родина растения – Южная Америка. Наименование золотой ус растение получило из-за строения листа, пронизанного золотисто-жёлтыми ниточками сосудов. Усы – это длинные побеги. На макушке которых образуется розетка листьев, из которой можно получить новый экземпляр растения.

Описание растения с фотографиями

Золотой ус в дикой природе – ползучий многолетник, достигающий в высоту 1-2 метров, внешне напоминающий лиану. В комнатных условиях рост золотого уса очень медленный, а его высота ограничивается 30-40 сантиметрами. При этом в ширину растение увеличивается до полутора метров.

[adsp-pro-4]

Во время роста золотой ус образует побеги двух видов: прямые и боковые. Побеги покрыты удлинёнными, нежно-зелёными листьями. На концах побегов образуются цветочные розетки белого или розово-белого цвета с приятным ароматом.

Необходимые условия для выращивания золотого уса

Уход за растением золотой ус, при создании для него необходимых условий, достаточно прост. Размещать его можно в квартире, теплице, оранжерее, а также содержать летом на улице. Единственное противопоказание – содержание растения на кухне. Загазованность и задымлённый воздух отрицательно повлияют на состояние растения.

Температура и освещение

Золотой ус – теплолюбивое растение. Идеальная температура для его выращивания – 25-28 градусов.  В зимнее время – не менее 16-17 градусов.

Растение золотой ус любит хорошее освещение, но не переносит прямые солнечные лучи.

Растению необходимо хорошее освещение, но без прямых солнечных лучей. Свет должен быть рассеянным. Тогда окраска листьев будет насыщенно-зелёной с пурпурным оттенком на нижней стороне листовой пластины.  При содержании растения под прямыми солнечными лучами его листья приобретают отчётливый фиолетово-пурпурный оттенок.

Золотой ус рекомендуется выращивать на восточных или западных окнах. Если окна квартиры выходят на юг, на подоконнике держать цветок нельзя.  Абсолютно противопоказана золотому усу установка на северном окне: растение будет страдать от недостатка солнца и перестанет расти вверх.  В пасмурные дни недостаток света компенсируют специальными фитолампами, установленными над растением.  Подсветку включают на 3-4 часа в сутки.

Важно. В зимнее время золотой ус может пострадать от холодного воздуха, идущего от морозных стёкол.  Некоторые цветоводы отмечают, что при расположении растения на подоконнике зимой на листьях появляются коричневые пятна.

Уход после покупки

Пересадка и уход за золотым усом начинается сразу после его приобретения в торговых точках. Растение необходимо пересадить в более просторный горшок с добавлением свежего грунта. Но процедуру нужно проводить не сразу после покупки, а спустя 7-8 дней, когда растение адаптируется к новым условиям содержания.

Чтобы не повредилась корневая система, золотой ус вынимают из старого горшка вместе с земляным комом, помещают в более объёмный горшок и присыпают свежим субстратом.  Если в старом горшке наблюдаются признаки закисания почвы, её необходимо счистить с корешков и полностью заменить. Загнившие части корней нужно срезать, здоровую часть обработать слабым раствором марганцовки.

После покупки золотой ус пересаживают в просторный горшок.

Пересадка  золотого уса

Молодое растение нуждается в пересадке ежегодно. Процедуру проводят весной, сразу по окончании периода покой. Золотой ус не любит, когда тревожат его корни, поэтому из горшка растение нужно вынимать с максимальной осторожностью, стараясь полностью сохранить земляной ком.

Аккуратно освободить корни от старого горшка можно, поместив его полностью в ёмкость с водой на 1-2 минуты. В этом случае растение легко вынимается из горшка, и его сразу помещают в новую посадочную ёмкость. Диаметр нового горшка должен быть больше предыдущего на 3-4 сантиметра. Золотой ус вместе с земляным комом устанавливают в новый горшок и засыпают по краям свежий грунт. После пересадки растение обильно поливают и ставят в слегка притенённое место.

[adsp-pro-5]

Особенностью золотого уса является потеря листьев на нижней части побегов по мере роста. Предотвратить эту проблему может своевременная обрезка побегов для использования их в медицинских целях.

Золотой ус нужно регулярно омолаживать, то есть вместо пересадки взрослого растения в новый горшок, можно срезать и укоренять молодые листовые розетки.  Для большей кустистости в один горшок можно посадить 2-3 розетки. Процедуру рекомендуется проводить ранней весной или в начале осени.

Растение золотой ус периодически пересаживают в более просторный горшок.

Требования к составу почвы

Растению необходим рыхлый, питательный грунт, который можно приготовить самостоятельно, либо приобрести готовый субстрат в специализированном магазине.

Для самостоятельного приготовления необходимо три компонента:

• Лесная почва из-под листопадных деревьев (кроме берёзы).
• Хорошо перепревший перегной.
• Крупнозернистый речной песок.

Все ингредиенты смешиваются в равных долях. Как вариант, можно смешать пополам лесную почву с покупным универсальным грунтом.

Важно. Все компоненты грунта предварительно обеззараживают крепким раствором марганцовки. Песок рекомендуется промыть от частичек глины, а затем прокалить на сковороде или в духовом шкафу.

Подбор ёмкости для выращивания

Самая подходящая ёмкость для выращивания золотого уса – керамический горшок с большим дренажным отверстием. Объём горшка должен вдвое превышать размер корневой системы. Ширина и глубина посадочной ёмкости должна быть примерно одинаковой.

Не стоит сажать золотой ус в пластиковую посуду, так как в таком горшке есть риск переувлажнения корней. В деревянной ёмкости почва буде высыхать слишком быстро, что также вредно для корней растения.

Для выращивания золотого уса лучше выбирать керамические просторные горшки.

Уход за растением в домашних условиях

Для нормального роста и сохранения здоровья золотого уса ему необходимо обеспечить условия, приближенные к обитанию в естественной среде. Тропическое растение чувствительно к влажности почвы и воздуха, а также к уровню освещённости. Уход за растением состоит из полива,  подкормок и пересадок.

Правила полива и опрыскивания

Золотой ус требователен к уровню влажности почвы. Грунт должен быть постоянно слегка влажным. Но застоя влаги допускать нельзя, поэтому на дне ёмкости должен быть качественный дренаж.

[adsp-pro-6]

Растение нужно поливать обильно, равномерно увлажняя весь ком земли. Лишнюю влагу из поддона нужно сливать. Поливать золотой ус рекомендуется в утренние часы. Зимой поливы сокращают, но пересушивать грунт нельзя. Необходимость увлажнения почвы в горшке определяется по звуку во время стука о края посуды. Если звук звонкий, значит земля сухая. Глухой звук говорит об увлажнении почвы.

Для полива используется отстоянная вода комнатной температуры с лёгким подкислением (столовая ложка лимонного сока  или чайная ложка лимонной кислоты на литр воды).

Листья золотого уса периодически опрыскивают.

Влажность в помещении, где содержится золотой ус, не должна опускаться ниже 60%. Сухость воздуха приводит к пожелтению листьев. Для поддержания влажности растение нужно регулярно опрыскивать. Особенно актуальна эта процедура в зимнее время, когда воздух пересушен от работающих батарей отопления. В зимний период рядом с растением желательно расположить искусственный фонтанчик, или поставить горшок на поддон с керамзитом, наполненный водой.

Опрыскивание нельзя производить простой водопроводной водой, которая содержит примеси извести и хлора  и оставляет на листьях белые разводы. Для орошения растения применяют талую воду, предварительно замороженную в холодильнике, а затем размороженную и подогретую до комнатной температуры.

Важно. Влажность воздуха для золотого уса гораздо важнее влажности грунта, поскольку именно к таким условиям привыкло растение в дикой природе.

Необходимые подкормки

Наиболее эффективны для удобрения золотого уса органические подкормки. При пересадке в субстрат обязательно добавляется торф или перегной, как основные источники азота. Альтернативным источником азота является аммиачная селитра, которую можно использовать при поливе растения раз в 2-3 недели.

Растению также необходимы фосфор и калий.  Для приготовления питательного раствора нужно взять 1,5 чайные ложки суперфосфата и 0,5 чайной ложки калийной соли, растворить их в 5 литрах воды. Подкормки золотого уса таким удобрением проводят весь вегетативный период раз в 2 недели поливом под корень. Зимой растение в подкормках не нуждается.

Золотой ус нуждается в периодических подкормках.

Подвязывание растения

Для побегов золотого уса в горшок рекомендуется устанавливать специальные лесенки или подпорки, а затем подвязывать к ним стебли цветка.  Как вариант, можно разложить побеги растения на подоконнике, в этом случае подвязка не потребуется. Нет необходимости подвязывать побеги и при выращивании золотого уса в качестве ампельного растения в подвесном кашпо.

Методы размножения

Золотой ус размножается посевом семян и вегетативными способами.

Размножение семенами

Получение растения из семян – долгий и малонадёжный способ размножения.  Основная проблема – получение семян. Растение цветёт крайне редко и семян практически не образует. Размножение золотого уса семенами в основном применяется профессиональными заводчиками.

Вегетативные способы размножения

К вегетативным методам размножения относятся укоренение ростков (черенков) или розеток листьев:

• Укоренение отростков (усов или черенков). Для размножения усами берут побег, удаляют с нижней части листья и погружают заготовку в стакан с водой на две недели. Как только побег даст корешки, его помещают в ёмкость с почвой. Побег помещают в почву до первых листочков, для образования новых корешков. Сроки размножения черенками – с марта по апрель.

• Усы или черенки золотого уса хорошо укореняются.

  Укоренение розетки с листьями. Листовые розетки образуются на макушках побегов. От побега их отделяют острым ножом, оставляя на розетке часть основания стебля. Срезанную розетку ставят в ёмкость, наполненную водой. Жидкость необходимо менять каждые 2 дня. Корни, как и в первом случае, образуются через 14-15 дней.

• Деление куста (или выращивание растения из укоренившегося отводка). Побеги золотого уса часто наклоняются и самостоятельно укореняются. Отделив такую укоренившуюся и разросшуюся розетку можно получить новый экземпляр растения.

Борьба с болезнями и вредителями

Самые распространённые вредители, поражающие растение — трипсы и паутинные клещи. На золотой ус они нападают в том случае, если в комнате слишком сухой воздух. Бороться с насекомыми нужно при помощи системных инсектицидов для комнатных растений (Фуфанон, Актара, Искра).

Корневую систему золотого уса могут поражать мучнистые червецы.  Личинки этих вредителей попадают в посадочные ёмкости вместе с садовой почвой и при переувлажнении начинают активно развиваться. Растение начинает терять тургор листьев, выглядит угнетённым.

[adsp-pro-7]

По мере размножения насекомого на листьях появляется белый налёт, похожий на кусочки ваты. Мучнистый червь высасывает соки из побегов и листьев или подъедает корни. При появлении признаков поражения золотого уса мучнистым червецов растение нужно обмыть мыльным раствором, затем провести опрыскивание инсектицидом (конфидант, Биотлин, Фитоверм и др.).

Возможные проблемы выращивания

При правильном подборе места для выращивания и соблюдении рекомендаций по уходу, проблем с растением практически не возникает.

Если золотой ус много находится на солнце, его листья могут пожелтеть.

Нарушение рекомендаций может привести к следующим явлениям:

• Коричневые пятна на листьях и засыхание кончиков – недостаток воды или избыток солнечных лучей. Этот симптом может свидетельствовать о недостатке питательных веществ в грунте.
• Загнивание нижних листочков – переувлажнение почвы или слишком низкая температура содержания.
• Жёлтые, похожие на ржавчину пятна на листьях – неправильная подкормка, нерегулярный полив (чередование переувлажнения и пересушивания земляного кома).
• На растении не образуются усы – недостаток освещения. При выращивании золотого уса в тени или на северных окнах рост побегов останавливается, усы и новые листовые розетки не формируются.

Независимо от причины поражения листьев и побегов, растение нужно подвергнуть обрезке. Все листочки с пятнами нужно удалить, поскольку в них накапливаются вредные вещества.

Полезные свойства золотого уса и его использование в медицинских целях

Сок золотого уса содержит в себе большое количество биологически активных веществ. По своей целебной силе это растение аналогично знаменитому корню жизни женьшеню.

Внимание. Лечебными свойствами обладает растение, сформировавшее не менее 9 суставов (узлов) на побегах.

Из данного видеоролика можно узнать больше о полезных свойствах золотого уса и увидеть, как выращивают это растение.

Золотой ус помогает избавиться от многих недугов:

• Нормализует пищеварение, помогает активизировать работу селезёнки.
• Обладает ранозаживляющими свойствами.
• Оказывает положительное влияние на кровеносную и дыхательную системы.
• Помогает при ушибах, растяжениях, болезнях суставов.
• Лечит мозоли и обморожения.
• Оказывает общеукрепляющее действие, повышают иммунитет.
• Применяется при тромбофлебите, сахарном диабете, инсульте.

Из побегов, листьев и сока золотого уса готовят отвары, настои, используют как компоненты мази.

Золотой ус — лечебные свойства и противопоказания

Содержание статьи

Многие интересуются, что лечит растение золотой ус и его лечебные (полезные) свойства и противопоказания (вред). Такой интерес не случаен, ведь это растение известно, как природный целитель, обладающий буквально чудодейственными свойствами, способствующими оздоровлению и омоложению человеческого организма. Недаром у разных народов оно имеет ещё и такие названия, как «живая вода» и «кукурузный женьшень».

И хотя родиной растения является Мексика, оно и у нас хорошо произрастает, а некоторые цветоводы, зная, насколько оно полезно, выращивают его и у себя на подоконнике, о чем мы расскажем ниже.

Золотой ус и отзывы о нем

Золотой ус и отзывы о нем убедят многих в целебной силе этого растения. Оно действительно обладает уникальным составом, основу которого составляют целебные и биологически активные вещества:

• витамины и минералы, среди которых большое процентное содержание меди, никеля, магния, ванадия, кобальта, натрия, калия и марганца;
• гликозиды;
• стероиды;
• биофлавоноиды;
• каротиноиды;
• пектины;
• никотиновая кислота;
• дубильные вещества.

Не удивительно, что золотой ус признан мощным биогенным стимулятором, способным существенно омолодить организм.

С его помощью можно:

• ускорить обмен веществ в организме;
• привести в норму работу кровеносной и пищеварительной системы;
• бороться с заболеваниями поджелудочной железы;
• лечить заболевания дыхательной системы;
• избавиться от ран, гнойников, лишая, экземы, фурункулов и других кожных заболеваний;
• улучшить остроту зрения;
• снизить проявления неврозов и стресса;
• использовать в комплексной терапии таких заболеваний, как сахарный диабет, геморрой, туберкулез и пневмония;
• избавиться от пародонтоза;
• бороться с различными гинекологическими заболеваниями;
• использовать при лечении онкологических заболеваний.

Как говорят отзывы о растении, наиболее выраженные свойства имеют его усы, причем, в той стадии, когда их цвет становится коричнево-фиолетовым, а количество суставчиков достигнет не менее 9 штук.

Золотой ус в гинекологии

Золотой ус в гинекологии используется довольно широко, и помогает бороться с бесплодием, воспалением маточных труб и яичников, эндометритом, с доброкачественными новообразованиями (киста и фиброма яичников, миома матки, полипы шейки матки), а также с эрозией шейки матки.

Перед химическими лечебными препаратами золотой ус имеет преимущество, которое заключается в том, что он действует губительно на микробы и грибковых паразитов, не нарушая при этом микрофлору.

Для лечения гинекологических заболеваний обычно используют золотой ус как внутренне, принимая 3 раза в день настойку из него, так и наружно в виде вагинальных тампонов, которые смачивают в настое золотого уса.

Для лечения многих заболеваний можно применять различные формы приготовления растения – это может быть водная или спиртовая настойка, масло, мазь, бальзам, сироп или сок растения, причем, каждый из этих видов оказывает хороший терапевтический эффект.

Золотой ус — настойка на водке, применение в народной медицине — рецепты для суставов

Золотой ус, рецепты для суставов которого очень популярны, дает возможность избавиться от многих заболеваний на эту тему.

Основу лечения составляет настойка золотого уса, которую можно приготовить так:

• возьмите 13-15 штук суставчиков растения и 0,5 л водки хорошего качества;
• мелко нарежьте сырье, залейте водкой и плотно закройте крышкой;
• поставьте емкость в темное место на 2 недели, периодически её встряхивая;
• по истечении этого времени настойку надо процедить;
• использовать как внутренне, так и наружно.

При заболеваниях суставов надо пройти комплексное лечение, а именно:

• пить настойку, для чего надо 30 капель снадобья развести в половине стакана теплой воды и выпивать 2 раза в день перед едой. Курс лечения – 10 дней, затем 10 дней перерыв, а затем ещё одно повторение курса;
• растирать настойкой больные зоны, слегка массируя и тщательно втирая её в кожу. Длительность такого лечения – 1 месяц, а через две недели курс можно повторить;
• при сильных болях в суставах можно делать из настойки компрессы, которые держат по полчаса и прикладывают 2 раза в день.

Как правило, особенно после наружной обработки суставов, пациенты чувствуют существенное облегчение, так как уходят боли и тяжесть в ногах и уменьшается их отечность.

Следует обратить внимание на то, что при длительном растирании может появиться раздражение кожи в виде сухости и микротрещин.

Золотой ус и мазь (крем) на его основе

Золотой ус и мазь (крем) на его основе оказывает целебное воздействие не только как косметическое средство, но и как лечебное, в борьбе с такими заболеваниями, как:

• ревматизм и остеохондроз;
• артроз и артрит;
• ушибы и растяжения мышц;
• дерматиты;
• обморожения и ожоги;
• трофические язвы.

Самый простой способ приготовления мази (крема) состоит в том, что надо выжать из стеблей и листьев растения сок и затем смешать его в пропорции 1:3 с любой, подходящей вам жиросодержащей основой, например, детский, крем, вазелин или нутряной жир.

Способ использования такого крема также прост – его наносят на проблемные места и втирают, пока он не впитается.

Но каким бы целебным ни был золотой ус, прежде чем начать его использовать, следует ознакомиться, кому показано такое лечение, а кому нет.

Золотой ус и его противопоказания

Золотой ус и его противопоказания должны быть учтены обязательно, чтобы не нанести вреда здоровью.

Ограничениями в этом случае являются:

• аденома простоты;
• различные заболевания почек:
• беременность и период лактации;
• детский возраст до 12 лет;
• индивидуальная непереносимость продукта.

К тому же, следует строго соблюдать рекомендованные дозировки, так как растение имеет большую концентрацию полезных веществ, и их перенасыщение в организме может принести не пользу, а наоборот, вред.

Кроме этого, возможны аллергические реакции, поэтому, чтобы их предотвратить, надо убедиться в переносимости продукта, употребляя в начале курса половинные дозы настоек или мазей. И, если через несколько дней вы не заметите никаких неприятных симптомов, начинать полноценное лечение.

А поскольку золотой ус относится к ядовитой группе растений, то перед началом лечения следует обратиться к врачу, чтобы он определил нужные дозировки и сроки применения.

Если же вы не относитесь к группе риска, и хотите всегда под рукой иметь это целебное растение, то ознакомьтесь с тем, как его можно вырастить дома.

Золотой ус — выращивание в домашних условиях

Золотой ус, выращивание в домашних условиях которого не представляет никаких сложностей, на самом деле окажется настоящим подспорьем в лечении многих заболеваний. Но, чтобы вырастить его без проблем, надо учесть некоторые рекомендации:

• горшок для посадки должен быть керамическим с дренажным отверстием и довольно большим, так как растение любит простор;
• на дно горшка надо положить дренаж, который продается в цветочных магазинах или прокаленный крупный речной песок;
• в качестве грунта подойдет цветочная универсальная смесь;
• температура воздуха в летние месяцы должна быть от +22° до +26°, а свет, падающий из окна, должен быть рассеянным;
• с окончанием вегетационного периода растение нормально переносит температуру +16°, но требует дополнительного освещения в виде лампы дневного света, установленной над горшком, которую надо включать на 2-3 часа каждый день;
• поливать растение в вегетационный период надо каждый день, а с его завершением – не менее 2 раз в неделю;
• ежедневные опрыскивания также хорошо отражаются на росте цветка;
• в качестве минеральной подкормки подойдут универсальные жидкие удобрения.

Соблюдая эти рекомендации, можно не только легко вырастить золотой ус, сделав его одним из главных составляющих вашей «зеленой» аптечки, но и существенно украсить интерьер помещения, особенно, если поместить его в кашпо и подвесить под потолком.

Навигация по записям

Лечебные свойства золотого уса: применение в лечебных целях

Автор Green На чтение 4 мин Просмотров 24 Обновлено 02.11.2019

Каждая женщина хочет создать в доме уют. Теплый камин, мурчащий кот у ног… И, конечно же, подоконники, заполненные красивыми и полезными цветами, такими как, например золотой ус, лечебные свойства золотого уса мы обсудим далее. Наши бабушки обычно выращивали герань, но сейчас, когда годы повального дефицита давно позади, хочется чего-то необычного.

Оказывается цветов, так называемых «два в одном», практичных и оригинальных, очень много. Но сегодня, как я уже упоминал, мы остановимся на одном из самых ценных растений и поговорим о его лечебных свойствах. Его еще называют «дальневосточный ус», «венерин волос» и даже «домашний женьшень». Официальное имя цветка – «каллизия душистая».

Выглядит он как симпатичное зеленое растение с крупными листьями, напоминающие листья кукурузы. Родиной золотого уса является Мексика. Распространено в Азии, Африке, Австралии, США. Семейство коммелиновых, к которому относится и золотой ус, насчитывает до 50 родов и до 700 видов.

Родственниками «золотого уса» являются и традесканция, и дихоризандра.

Кроме вышеназванных имен чудо-травку называют «живой волос», «китайский ус», «японский ус», «кукуруза», «растение – корзинка», «плетеное растение», «растение-паук».

В Россию этот чудо-цветок попал только в 1890 году. Его привез ботаник и географ Андрей Краснов, основатель Батумского заповедника. Но, не смотря на то, что сначала золотой ус был обычным комнатным цветком, со временем его полюбили не столько за красоту, которая, согласитесь, сомнительна, сколько за ценные лечебные свойства.

Конечно, его мелкие ароматные цветочки, свисающие в соцветиях, не могут не вызывать положительных чувств, но ценят и любят его не из-за них. Золотой ус помогает многим вернуть утраченное здоровье, которое, как известно, ни за какие деньги не купишь.

Золотой ус — лечебные свойства.

В чем же заключаются лечебные свойства этого растения? Говорят, что он хорошо борется с различными видами инфекций, стимулирует обмен веществ, а, значит, делает нас стройнее, укрепляет кровеносную систему, выводит шлаки из организма, заживляет раны, действует, как болеутоляющее. Также установлено, что золотой ус замедляет процессы старения и имеет противоопухолевое действие. Ученые из Канады обнаружили, что он богат биологически активными веществами. Он помогает от целого ряда заболеваний, таких, как цистит, геморрой, варикозное расширение вен, пародонтоз и так далее… Этот список можно продолжать бесконечно.

Также золотой ус помогает бороться с выпадением волос, с угрями, прыщами, облысением, анемией, вообщем, как вы заметили, он незаменим.  Его лечебные свойства очень ценны  тем, что в нем содержатся два представителя флавоноидов — кварцетин и кемферол.
Доказано, что флавоноиды регулируют проницаемость стенки кровеносных сосудов, они могут сделать их более эластичными и предотвращать склеротические поражения. Также они нейтрализуют свободные радикалы, которые могут образоваться от воздействия ультрафиолетового излучения и радиации, защищают клетки от разрушения мембран и внутриклеточных структур, тем самым спасая людей от радиации.

Они защищают ткани от повреждений, вызванных выбросом гистаминов, которые высвобождаются при аллергии и воспалительных процессах, тем самым помогают лечить астму и аллергические реакции.

Вреда организму флавоноиды не приносят, так как их количество им регулируется, а польза несомненна, она доказана учеными. Также золотой ус содержит витамин С, витамины группы В, в частности В2 и В15, витамин РР, и такие микроэлементы, как хром, медь, железо, никель и другие вещества.

Как мы видим, лечебные свойства золотого уса  – ценны и практически безграничны. Уже его название говорит само за себя. Народ, как говорят, не обманешь. Но, что интересно, золотой ус хвалят не только простые обыватели, но и ученые. Поэтому, думая о том, как украсить свой дом, можно купить не только красивое, но и полезное растение, которое станет палочкой-выручалочкой в тяжелой жизненной ситуации.

Как приготовить лекарственные средства из золотого уса?

Настойка

  Коленца золотого уса (15 штук) мелко нарезать, залить 500 мл водки. Настаивать 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. Со временем настойка меняет цвет – сначала светло-фиолетовый, затем коричневый, но это никак не отражается на ее лечебном свойстве. Употреблять за полчаса до приема пищи, не более 3 раз в сутки по 1 ст.л., не запивая. Этим средством лечат астму, пневмонию, бронхит. Применяют также наружно для растираний и компрессов.

  Масляная эмульсия

  Взять 1/3 стакана натурального подсолнечного или оливкового масла, добавить в него 1/3 стакана настойки из золотого уса и перемешать. Для лечения от онкологических заболеваний — употреблять это средство в течение полутора недель, 2 раза в сутки, за час до приема пищи. Затем сделать перерыв на неделю, после возобновить прием еще на 14 дней. Для лечения суставов – натереть эмульсией больные места.

    Отвар

  Мелко нарезать листья золотого уса (1 большой или 2 маленьких) и заварить 700 мл горячей воды. Нагреть на медленном огне в течение 5 минут, затем снять, накрыть одеялом. Настаивать 24 часа. Принимать за полчаса до еды, по 0,5 стакана, до 4 раз в сутки при таких болезнях, как панкреатит, диабет, желудочно-кишечные воспаления. Помогает при выведении песка и небольших камней из мочеполовой системы, очищении от шлаков, а также в качестве укрепляющего организм средства и профилактики от многих болезней.

    Мази

 Для приготовления мази используют кашицу или сок из листьев и стеблей растения и жирную основу – детский крем, вазелин, нутряной, свиной или барсучий жир. Сок смешивают с основой в соотношении 1 : 3, кашицу – в соотношении 2 : 3.

Мазь на основе детского крема и вазелина применяют при лечении варикозного расширения вен и пиодермии, на основе нутряного и барсучьего жира – при лечении артрита и для растираний при бронхите и ангине. Мазь применяют также при язвах, ушибах, обморожении, дерматитах.

    Еще рецепты

— Мелко нарезать коленца и листья золотого уса. 200 г измельченной массы хорошо перемешать с 300 г натурального жира или крема, до получения однородной смеси.

—  Хорошо измельчить коленца и листья золотого уса. Выжать из полученной массы сок. 100 мл сока соединить с 300 г крема или жира. Размешать до однородной массы.

    Для лечения фурункулеза: сорвать 2-3 небольших листа золотого уса, вымыть, положить на полминуты в кипяток. Затем вытащить, охладить и, завернув в марлю, наложить на фурункул.

    Для лечения артрита: сорвать у созревшего золотого уса 40 коленец и мелко нарезать. Добавить в полученную массу 500 мл водки и поместить смесь в бутылку из темного стекла. Плотно закупорить, убрать в темное место, настаивать 3 недели, встряхивая каждые несколько дней. Готовое средство профильтровать. Натирать суставы ежедневно, по 2 раза.

    Для лечения радикулита и остеохондроза:

  При обострении растереть больные места настойкой. Хорошо поможет при снятии боли компресс. Смоченный в настойке бинт или ткань сложить в 2-3 раза, наложить на больное место, сверху положить полиэтилен и укрыть теплым одеялом. Держать пару часов. Применяют такие компрессы 1-2 раза в сутки до снятия воспаления (но не дольше 10 дней). Также при наложении компресса принимать по 1 ст.л. настойки до 3 раз в сутки за 40-45 минут до приема пищи. После улучшения состояния применение компрессов продолжают еще 2 дня.

  Противопоказано применение золотого уса и препаратов из него, при болезнях почек, аденомы простаты, беременности и кормлении грудью, аллергических реакциях на препарат. Всегда аккуратно и точно соблюдайте дозировку, при её превышении повреждаются голосовые связки, возникает головная боль.

В целях профилактики бактериального налета на деснах и зубах ротовую полость рекомендуется полоскать 2 раза в день (утром и вечером) настоем золотого уса. Затем, чтобы не повредилась зубная эмаль, нужно почистить зубы зубной пастой. Для предупреждения пародонтоза и укрепления десен можно употреблять внутрь побеги этого растения, пережевывая их целиком.

http://www.vashaibolit.ru/

БАЛЬЗАМ

Бальзам из золотого уса приготавливают на основе очищенного растительного масла. В стеклянную посуду наливают 40 мл масла и 30 мл спиртовой настойки золотого уса. Плотно закрывают крышкой, энергично встряхивают в течение 7 минут, затем сразу же выпивают. Медленно пить нельзя, так как разделение компонентов происходит очень быстро. Такой бальзам применяют при лечении бронхиальной астмы и онкологических заболеваний.

НАСТОЙ

Его приготавливают из листьев золотого уса длиной не менее 20 см. Берут один крупный лист, помещают в любую неметаллическую посуду, заливают 1 л кипятка, укутывают и настаивают в течение суток. Можно настаивать золотой ус в термосе. Готовый настой имеет малиново-фиолетовый оттенок. Жидкость процеживают через марлю и хранят при комнатной температуре. Применяют для лечения диабета, бронхита, лейкоза, артрита, отита, пневмонии и др. болезней.

Профилактическое употребление настоя золотого уса с добавлением к нему 1 чайной ложки меда стимулирует защитные силы организма, оказывает общеукрепляющее действие, помогает справиться с инфекцией во время зимних эпидемий, при переохлаждении. При усталости ног можно использовать следующее средство: в 1 л воды развести 1/2 стакана настоя золотого уса и сделать ванночку.

ЭКСТРАКТ

Готовится на основе настоя. Сначала готовят настой, затем выпаривают его. Экстракты применяют при пиодермии и варикозном расширении вен.

СВЕЖИЙ СОК

Его готовят следующим образом. Срезают листья растения, промывают кипяченой водой, режут на пластинки толщиной 2–3 мм и выжимают сок с помощью соковыжималки или толкут сырье в фарфоровой или стеклянной посуде, а затем выжимают сок через марлю. Оставшийся жмых используют для приготовления настоя и при лечении ушибов.

Свежий сок применяют наружно как ранозаживляющее и антисептическое средство при лечении пиодермии, рака кожи, ожогов, ран, обморожений, лишая и язв. Можно делать примочки из смоченных соком или масляной эмульсией тампонов или просто наложить на пораженные места размятый лист золотого уса. Применять ежедневно 3-4 раза.

СТИМУЛИРОВАННЫЙ СОК

Срезанные листья заворачивают в плотную бумагу и выдерживают в холодильнике 2 недели. После промывают, измельчают, заливают водой, оставляют в темном месте на 2–3 часа. Затем отфильтровывают полученный сок. Применяют в косметических целях как средство против угрей.

МАСЛО

Масло из золотого уса можно приготовить следующими способами:

– отжимают сок из листьев и стеблей, оставшийся жмых высушивают, измельчают, заливают оливковым маслом, помещают в темное место с комнатной температурой на 2–3 недели. Получившееся масло хранят в стеклянной посуде, желательно темного цвета;

– усы золотого уса измельчают, заливают оливковым или растительным маслом (в соотношении 1:2), ставят в духовку, прогревают в течение 8–10 часов при температуре 30–40 °С. Затем массу процеживают и помещают в холодильник.

Применяют для растираний при лечении простудных заболеваний, ревматизма, кожных и других болезней.

Как показали последние опросы, многие лечатся этим растением, пережевывая усы сразу после их срезки. Действительно, при таком способе все активные элементы растения используются полностью. Употреблять внутрь следует усы длиной 2–3 см 3 р. в день за 30 мин. до еды. В зависимости от самочувствия дозу можно увеличивать или уменьшать.

4 КАК ПРИМЕНЯТЬ ЗОЛОТОЙ УС

Для приема внутрь используют золотой ус в виде спиртовой настойки, настоя, бальзама, а также в сочетании с другими продуктами (медом, кагором, растительным маслом).

Ни в коем случае нельзя запивать настой или настойку молоком или кофе, горячими или алкогольными напитками. Спиртовую настойку лучше всего запивать холодной водой или виноградным соком домашнего приготовления. Кроме того, в препарат можно добавить несколько капель лимонного сока.

Количество принимаемого настоя, бальзама или настойки зависит от потребностей организма. Если больной выпил большое количество препарата, он может почувствовать неприятные ощущения в желудке, однако вреда организму это не принесет.

При нарушении работы желудка увеличивать дозировку препаратов золотого уса надо постепенно. Сначала рекомендуется пить чистую воду с добавлением небольшого количества настоя, потом раствор, приготовленный из 1/2 ч.л. бальзама и 200 мл воды.

Наружно золотой ус применяют в виде примочек, компрессов, натираний, аппликаций. Для этого можно использовать спиртовую настойку, сок, измельченные части растения и целые листья.

ПРИМЕНЕНИЕ ЗОЛОТОГО УСА В КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ

Кожа человека требует тщательного ухода. Можно воспользоваться замечательным средством, протерев кожу маслом золотого уса, приготовленным на основе оливкового масла.

Препараты золотого уса можно применять и для отшелушивания кожи лица. Для этого 1 р. в неделю проводят следующую процедуру: тщательно очищают лицо с помощью моющих средств, ополаскивают большим количеством теплой воды и накрывают на 3 мин. махровым влажным полотенцем. Этот компресс облегчает проникновение в кожу полезных веществ, т.к. открывает поры. Затем следует смочить льняную ткань в настое золотого уса, отжать и положить на лицо. Сверху накрыть махровым полотенцем. Компресс держат 5 минут, после чего лицо умывают теплой водой и массируют махровым увлажненным полотенцем. При этом отмершие чешуйки, отделившиеся благодаря действию золотого уса, легко удаляются.

Мазь из золотого уса на основе детского крема входит в состав маски для сухой кожи. Для этого взять небольшой огурец, очистить, измельчить в кашицу, смешать с 1 яичным желтком и 3 ст. л. оливкового масла. К полученной массе добавить  немного мази из золотого уса. Все тщательно перемешать.  Маску нанести на кожу лица и шеи на 30 минут, после чего смыть теплой водой.

При повышенной сухости кожи используют мазь на основе ланолинового крема.

При угревой сыпи применяют спиртовую настойку золотого уса.

Для осветления пигментных пятен, в т.ч. на лице, применяют спиртовую настойку золотого уса и луковый сок. 2 ч.л. настойки золотого уса и 1 ч.л. лукового сока смешать и нанести на проблемные места на ночь. Этим же рецептом можно воспользоваться для осветления веснушек.

Большую пользу коже тела приносит ежедневный массаж (после принятия теплого душа) с применением смеси из 1 ст.л. настоя золотого уса и 1 стакана теплой воды. Эта процедура восстанавливает нормальную кислотность кожи, улучшает кровообращение, удаляет остатки мыла, в результате чего кожа приобретает свежий и здоровый вид, становится упругой.

Чтобы избежать стягивания кожи рук от иссушающего воздействия мыла, рекомендуется смазывать руки маслом золотого уса.

Чтобы избавиться от мозолей и ороговевшей кожи на пятках, следует начать с 10-минутной ванны. Для этого на 1 л воды добавить 1 ст. л. соли и 1/2 стакана свежевыжатого сока золотого уса. После этого ороговевшая кожа легко снимется пемзой. Если проводить эту процедуру каждую неделю, ороговевшие участки полностью исчезнут.

Если свежий сок золотого уса наносить на 10 минут на проблемные зоны, это предупредит появление морщин. При регулярном использовании сока золотого уса кожа надолго сохранит здоровье и хороший внешний вид.

При выпадении волос принимают настойку золотого уса (1 дес.ерт. л. на стакан воды) утром и вечером за полчаса до еды. Волосы через некоторое время перестают выпадать, приобретают естественный блеск и красоту.

Источник: http://bookitut.ru

Золотой ус (каллизия). Выращивание и польза для здоровья

Народные названия — живой волос, домашний женьшень… А у ботаников это — каллизия душистая. Секрет этого вида каллизий в том, что цветок дает разные виды побегов.

    Одни направлены вверх и полностью покрыты крупными удлиненными листьями зеленого цвета. А знаменитые лечебные побеги формируются в бока растения. Они не дают крупных листьев и обычно сиреневатого цвета.

   Эффективность этого растения в том, что оно может направить внутренние резервы организма на борьбу с болезнями.

   Каллизия любит свет. В темном месте растение будет некрасивым и бледным, лечебные качества такого растения будут очень снижены. Предпочтительнее для золотого уса утренние или вечерние солнечные лучи. Если окошко слишком солнечное, растение можно прикрыть, заклеив часть стекла листом бумаги. Лучше не крутить растение и не переставлять его с места на место.

Золотой ус любит хороший полив — обильный в любое время года. В жаркое время нужно орошать зелень растения при помощи пульверизатора.

    С мая по октябрь минеральные удобрения вносить один раз в семь дней, а в зимний период — один раз в двадцать дней. Основной стебель предпочтительнее прикрепить к палочке, чтобы он не обломился, ведь на нем много тяжелых листьев. Можно использовать для этого и декоративные подставки — выглядит очень привлекательно. Для размножения срезать листовые метелочки (можно макушку) и поставить на 7 дней в воду для появления корешков. Затем отводок посадить в землю.

Золотой ус, настоянный на водке

    Если собирать сырье для приготовления лечебных средств осенью, то количество полезных веществ в нем будет максимальным. Не стоит перед использованием помещать растение в холодильник.

   

Каллизия — теплолюбивое растение, на холоде клетки растения и ценные лечебные вещества разрушаются. На основе золотого уса готовят настои, отвары, бальзамы, мази.

Как выращивать золотой ус в домашних условиях?

Подробнее о лечебных свойствах золотого уса и рецептах здоровья с ним:

Вырастить золотой ус несложно: он довольно неприхотлив и требует лишь не забывать о нём. Его выращивание легко освоят даже начинающие цветоводы.

Золотой ус неприхотлив и может расти в самой простой почве. Также можно использовать суглинок и добавлением речного песка и яичной скорлупы или сделать смесь из парникового перегноя и дёрна, добавив немного песка. В качестве удобрений можно использовать органические варианты, содержащие азот, калий и фосфор.

Для первого способа размножения используют розетки, которые образуются на концах тонких побегов фиолетового цвета. Их аккуратно срезают и опускают в воду на ¾ и оставляют на 1−2 недели, чтобы корни смогли окрепнуть.

После этого росток можно пересадить в почву, смешанную с песком и яичной скорлупой. Сперва будет достаточно маленького горшка, но со временем потребуется кадка побольше. Размножать золотой ус лучше весной или осенью.

Другой способ практически не требует человеческого вмешательства. Иногда побеги так сильно наклоняются, что розетки могут дотянуться до почвы и прижиться самостоятельно. После того как они обживутся, росток можно выкопать и пересадить или же оставить вместе с «родителем».

В широком горшке гармонично смотрятся несколько золотых усов: вместе куст выглядит пышнее и красочнее. Если вы решили разделить растение, пересаженный росток обильно смочите водой и накройте пластмассовым колпаком на 3−4 дня, чтобы создать эффект парника. Затем «молодняк» переносят в комнату и ещё пару дней обильно поливают.

Также можно использовать длинные побеги, пересадив их в почву. Однако этот способ менее удачен, чем первый и второй: растения часто не приживаются.

Сажать золотой ус можно не только дома в горшок. Он отлично приживается на дачных участках, в теплицах и под плёнкой. Открытый грунт рекомендуется удобрить золой и суперфосфатом.

Несмотря на то что в основном домашний уход за золотым усом не вызывает никаких затруднений, есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

Золотой ус практически не подвержен вредным насекомым, его не надо защищать. Чтобы избавиться от трипсов и красного паутинного клеща, необходимо постоянно проветривать комнату и опрыскивать листья.

Если профилактика не помогла, необходимо опрыскать листья инсектицидом, накрыть пакетом и оставить на несколько дней.

Вторым вариантом решения этой же проблемы станет опрыскивание листьев смесью табака и хозяйственного мыла. Это поможет создать на листьях дополнительную плёнку, сквозь которую вредители не пройдут.

Неприхотливый золотой ус прекрасно подойдёт как для опытных садоводов, так и для новичков. Соблюдая несложные правила поливки и тщательно выбрав для растения оптимальную комнату, можно надолго забыть о хлопотах, связанных с цветоводством.

Каллизия душистая – такое название золотого уса в научных кругах. Этому растению присущи лечебные свойства не чуть ни меньше чем в алое и каланхоэ. В отличие от этих растений, оно не одобрено Министерством здравоохранения, вокруг него продолжают дискутировать. Но на эти дискуссии не обращают внимания любители народной медицине.

Лечебные свойства

В рецептах народной медицины использование золотого уса достаточно широко. Его именуют в народе домашним женьшенем. Если беспокоят такие недуги как – бронхиальной астме, желудочно-кишечного тракта, легочных болезнях, желчного пузыря, селезенки, то использовать это растение можно не переживая о негативных последствиях. В народе есть мнение, что с помощью этого растения можно облегчить разного вида болезненные ощущения. Например: снять зуд, заживление ожогов, ушибов, избавит от лишаев, язв. Для того чтобы применять это растение в лечебных целях, не обязательно его покупать, можно выращивать и дома.

Каллизия душистая очень крупное комнатное растение, достигает 1 м в высоту. Размножается с помощью побегов, они напоминают лианы (усы). Усы состоят из суставчиков. Они имеют фиолетово-коричневого цвет и на конце веник из листьев. Лечебным спокойно можно считать растение с девятью и большим количеством суставчиков на побегах.

Посадив золотой ус дома, нужно помнить, что не зависимо от того что он любит тепло и свет, он ни в коем случае не приемлет попадания прямых солнечных лучей.

Почва для растения

Для посадки каллизии необходимо смешать несколько видов почвы:

• парниковый перегной;
• земля дерновая;
• речной песок, желательно крупный.

На дно горшка для посадки, желательно сделать дренаж. Для дренажа использовать можно яичную скорлупу, желательно от сырых яиц. Для улучшения эффекта скорлупу растолочь с песком.

Ухаживаем за лечебным растением

В теплое время года, конкретней весной и летом, цветок нужно поливать каждый день. При этом использовать не большое количество жидкости. Переувлажнение почвы может негативно повлиять на растения, его развитие. Осенью и зимой поливать каллизию надо 3 раза в неделю. Самой оптимальной температурой для нормального развития растения считается 26 °С, влажность будет предпочтительна – 55%. В зимний период, период спокойствия большинства растений, температурный режим, в котором содержится растение, рекомендуется снижать. После укоренения, цветок подкармливают жидкими удобрениями. Листья опрыскивают смягченной водой раз в три дня.

При хорошем развитии и росте, каллизию нужно прикреплять к дополнительной опоре, потому что под тяжестью своего веса и боковых отростков растение может сломаться.

Можно сделать вывод, что золотой ус не слишком привередливое растение. Оно может спокойно расти и размножаться в домашних условиях.

Размножение

Существует три способа размножения:

1. Нужно взять черенки и поместить в воду на 3/4. По истечении 10 дней будет заметно появление корней. После чего растение можно высаживать. Для ускорения роста корней, в емкость, где стоит черенок можно добавить эпин – стимулирующий рост.
2. Черенки без кореньев высаживают и опрыскивают водой. После нужно накрыть полиэтиленовой пленкой и на 4 дня поставить в помещение со слабым освещением. Когда снимем пленку, надо будет полить не жалея воды. Спустя день, переставить в место с обычным освещением и поливать еще 4 дня. За это время черенок в земле пустит коренья и начнет нормально развиваться.
3. Когда зрелое растение пустило достаточно боковых побегов и при этом оно растет в достаточно большом горшке, тогда стоит применить третий способ размножения. Основной стебель растения прикрепляем к опоре, а побеги присыпаем землей. Спустя 5-7 дней, побег отрезают от основного стебля, потом осторожно выкапывают и пересаживают для самостоятельного развития.

Каллизия душистая станет не только украшением помещения, но и пригодится для использования в лечебных целях.

Выращивание золотого уса в домашних условиях стремительно набирает популярность. Прежде всего, связано это с уникальным химическим составом листьев и побегов цветка. Содержащиеся в них биологически активные вещества флавоноиды и фитостеролы активно используются для приготовления мазей, настоек и отваров. Лекарственные формы на основе вытяжки из золотого уса помогают избавиться от кожных высыпаний, повышенного давления, остеохондроза и ревматизма.

Гость из тропиков: скромный и изящный

Судя по обилию горшков с золотым усом на подоконниках, растение исконно существовало на территории нашей станы. А ведь это совсем не так — родиной цветка являются тропические леса Южной Америки. На родных просторах золотой ус может вырастать до 3-х метров высотой, его побеги обвивают стволы деревьев и заполняют пустоты каменистых расщелин. В домашних условиях при правильном уходе свисающие из кашпо побеги разрастаются до 1,5-2 м длиной.

Важно: если посадка цветка производится ради получения лекарственных настоев, следует провести тест на аллергическую предрасположенность во избежание разочарования после применения снадобья.

Если практикуется не ампельное выращивание, то стебли нуждаются в крепкой опоре. Вот отличительные особенности экзотического растения:

• листья очередные, узкие, до 30 см длиной;
• внешняя сторона листа светло-зеленая, внутренняя — темно-зеленая с бордовым отливом;
• из пазух листьев прорастают тонкие коричневатые побеги (усы) с междоузлиями;
• на концах междоузлий расположены розетки из крошечных листочков;
• маленькие цветы состоят из трех лепестков нежного сиреневого или розового цвета.

Род Каллизия из семейства Коммелиновых насчитывает более 10 видов, в нашей стране практикуется выращивание только одного из них. Цветет золотой ус крайне редко, только у старательных заводчиков, для этого процесса ему нужны оптимальные условия ухода. Но, если он зацвел… Даже небольшая группа распустившихся цветов способна наполнить комнату волшебным ароматом со сладковатыми нотками.

Что нужно знать о размножении каллизии душистой?

После окончания цветения золотого уса можно собрать и посеять крошечные семена. Но в домашних условиях образование бутонов происходит крайне редко, поэтому такой метод не распространен среди заводчиков. Растение легко размножается следующими способами:

1. Отводками при помощи взрослого экземпляра.
2. Черенками с укоренением под пленкой.
3. Розетками с укоренением в дистиллированной воде.

При выращивании золотого уса на территории теплицы используют метод укоренения длинных побегов. «Усы» взрослого растения присыпают землей и обильно поливают. Через две недели на побеге появятся корешки. Теперь следует осторожно отделить укоренившуюся часть цветка и высадить на постоянное место.

Черенки получают из побега, который нарезают кусочками таким образом, чтобы каждый отрезок содержал 3-4 междоузлия. Их высаживают в подготовленную почвенную смесь из торфа и песка; с помощью пленки емкости для выращивания накрывают и оставляют при комнатной температуре на светлом месте. Укоренение произойдет через пару недель.

Важно: черенки необходимо поливать по мере просыхания грунта, а также ежедневно проветривать тепличку и убирать скопившийся конденсат.

Золотой ус образует на концах побегов множество розеток, которые можно использовать для размножения в домашних условиях. Здоровые крупные розетки с коротким куском стебля прекрасно укореняются в стеклянном стакане с водой. Воду нужно периодически менять, чтобы избежать загнивания стебля. После наращивания цветком мощной корневой системы саженцы пересаживают для дальнейшего выращивания.

Секреты правильного ухода

Гость из тропиков чувствителен к недостатку солнечного света. Если горшок с золотым усом находится в затенении, следует быть готовым к вытягиванию побегов. Стебли и листья поблекнут, а о цветении не может быть и речи. Растение отлично чувствует себя на подоконниках расположенных с восточной стороны. Южная сторона также подойдет для золотого уса, но при уходе потребуется затенять цветок.

Влажный климат исторической родины сделал растение требовательным к повышенной влажности воздуха. Утром и вечером нужно опрыскивать золотой ус мягкой отстоянной водой с помощью пульверизатора. Горшок можно установить на поддон с мелкой галькой и налить воды — так можно обойтись без постоянного увлажнения стебля и листьев.

Важно: при проведении еженедельной уборки нельзя забывать о листьях золотого уса. Следует протирать их влажной тряпкой, очищать от скопившейся пыли.

Сразу после приобретения саженца требуется отрегулировать полив. Полное просыхание земляного кома недопустимо: золотой ус может не оправиться от перенесенного стресса. Поливать цветок можно по следующей схеме:

• с середины весны по начало осени — 3-4 раза в неделю;
• с наступлением похолодания — 1 раз в неделю.

Золотому усу нравится, когда при поливе владелец подкисляет воду. Сделать это в домашних условиях можно при помощи нескольких крупинок лимонной кислоты или пары капель свежего сока лимона. Правильный уход заключается в еженедельном рыхлении почвы под растением. Делать это необходимо осторожно, стараясь не повредить нежные корешки.

Грунт и питательные подкормки

Для посадки золотого уса подойдет суглинистая почва со слабокислыми показателями PH. Грунт можно подобрать в специализированном магазине. Хорошо подойдет универсальный. А лучше всего приготовить почвенную смесь самостоятельно, смешав следующие компоненты:

1. Верховой торф.
2. Лиственный перегной.
3. Речной песок.

Грунт должен быть легкий, питательный. Чтобы влага не застаивалась в районе залегания корней, на дно широкого горшка следует уложить 3-4 см любого дренажного материала. Подойдет обычный керамзит, яичная скорлупа или кусочки сфагнума. Перед внесением песка его следует прокалить или обильно пролить розовым раствором перманганата калия для обеззараживания.

Важно: не следует забывать, что собранная самостоятельно под деревьями почва может быть населена личинками вредных насекомых, которые смертельно опасны для корней золотого уса. Часовое прокаливание в духовке поможет решить данную проблему.

Со временем почва в цветочном горшке истощается, растение замедляет свой рост. Золотому усу требуются регулярные питательные подкормки. Он хорошо реагирует на внесение органических удобрений, но это не всегда уместно в условиях квартиры. Поэтому владельцы балуют своих любимцев комплексными подкормками. Главное, чтобы они содержали азот, фосфор и калий. Зимой не требуется вносить удобрения чаще одного раза за месяц, а когда золотой ус трогается в рост весной, количество подкормок требуется увеличить до одного раза в неделю.

Болезни и опасные вредители

Цветок способен сигнализировать об изъянах при уходе за ним в домашних условиях. Если на листьях образовались бурые пятна, их кончики пожелтели и засохли, значит, владелец что-то делает неправильно. Это может быть:

• чрезмерно обильный полив, вызвавший загнивание корней;
• недостаточный полив;
• сухой воздух в помещении;
• скудное внесение удобрений.

Пересмотрев правила ухода за золотым усом, необходимо обнаружить и исправить ошибку.

Важно: если растение выращивается как лекарственное, то качественный уход необходим — только при таких условиях в листьях накапливается максимальное количество биологически активных веществ.

Неравнодушны к целебному растению вредители, которые охотно селятся на его нежных частях. Цветок начал терять тургор, листья сморщиваются, опадают, а побеги потеряли упругость? Пора искать на золотом усе нежданных гостей. Ка правило это:

• Трипсы. Образуют колонии с внутренней стороны листьев.
• Паутинный клещ. Особенно свирепствует его красная разновидность.

Пора принимать радикальные меры и отправляться за инсектицидом. Отлично зарекомендовали себя Актеллик и Актара, используемые для борьбы с вредителями. Эти препараты системного назначения, растение следует опрыскивать раз в неделю на протяжении одного месяца. Хорошей профилактикой в борьбе с вредителями являются регулярные осмотры с целью их обнаружения.

Золотой ус — скромное и очень изящное растение. Трудно оценить его красоту с первого взгляда. Тем более что привлекать внимание он не привык. Растет в уголочке, благодарно отзывается на нехитрый уход, пока владелец тратит массу времени на капризные цветы из своей коллекции.

Но пользу приносит золотой ус колоссальную. Может быть, изначально цветовод и не планировал использовать целебные свойства растения. Но как не воспользоваться ими, если спина болит, а необходимое лекарство растет на подоконнике? Стоит только протянуть руку, сорвать листик и бросить его в горячую воду.

Из золотого уса готовят настойки, мази и другие снадобья. Учитывая, что уход за этой культурой совсем не сложен, настоятельно рекомендуется иметь её в каждом доме.

Как выглядит комнатное растение золотой ус: фото и описание

Комнатное растение золотой ус относится к семейству коммелиновых, род каллизия. В роде 12 видов, растущих в тропиках Центральной и Южной Америки и Мексики. В культуре наиболее известен всего один вид, который и носит название золотой ус.

Как выглядит золотой ус в дикой природе? Это стелющаяся трава длиной до 2 м «ползает» по горным склонам и вырубкам, укореняясь в узлах. В комнатном цветоводстве культивируют уже более 100 лет. В XXI веке стали рассаживать в зимних садах в сочетании с другими декоративными или лекарственными растениями вроде пальмы, чайной розы, лимонника, алоэ, каланхоэ и др.

По описанию комнатный золотой ус мало чем отличается от дикорастущего. Эта культура получила свое название из-за наличия длинных побегов, которые тянутся из пазух листьев, как «усы» земляники и так же укореняются. Длина этих «усов» до 1 метра, они голые, красновато-коричневые с длинными междоузлиями и небольшими розетками листьев на концах (обычно считается, что для лечения пригодны только побеги не короче 9 междоузлий). Крупные, до 30 см, почти линейные очередные листья, охватывающие стволик, развиваются только после укоренения. При разрыве листа между его частями тянутся тонкие нити каучука. Стебель у этого растения хотя и длинный, но не способный стоять вертикально, поэтому в квартире ему нужна опора.

При хорошем уходе в домашних условиях золотой ус иногда цветет. Мелкие цветки — менее 1 сантиметра в диаметре — собраны в метельчатые соцветия. Цветки появляются из пазух листьев и собраны в парные, свисающие кисти на небольших цветоносах.

Как видно на фото, у комнатного растения золотой ус каждый цветок имеет три белых, розовых или синих лепестка:

Несмотря на то, что сами соцветия невзрачные, они привлекают внимание сильным приятным запахом, похожим на запах гиацинта.

Как вырастить золотой ус и как за ним ухаживать

Выращивание золотого уса в домашних условиях не доставит хлопот. Необходимо создать все оптимальные условия, при которых растению будет комфортно. Для посадки подходит керамический горшок, диаметр которого не менее тридцати сантиметров или широкая керамическая ваза.

Выращивают не только в горшках, но и еще в теплице, на даче и даже под пленкой. Для этого нужно использовать боковые горизонтальные побеги, которые укореняют на стебле в почве. Основной стебель необходимо подвязать к опоре, а побеги от него пригибают к почве и насыпают на них землю. Как только побеги укоренятся, их отрезают для пересадки в другое место.

В отапливаемых оранжереях устанавливают системы «климат-контроль» или простого кондиционирования воздуха в сочетании со специальными фонтанчиками для увлажнения воздуха в летнюю жару. Кроме того, рекомендуется опрыскивание всего растения чистой водой — талой из холодильника или морозильника, но не водопроводной, содержащей хлор, фенол и прочие вредные химические вещества.

Правильный уход за золотым усом в домашних условиях предусматривает ежедневный полив в весенне-летний период, но без переувлажнения почвы, а осенью и зимой реже — два или три раза в неделю. Земля в горшке должна быть смочена до основания. Чтобы струя не размывала почву, лучше пользоваться лейкой с мелким ситечком или чайником. Через час после полива воду надо слить из поддона, а поддон и дно горшка протереть насухо, чтобы не появилась плесень.

Выращивание и уход за золотым усом в домашних условиях

Потребность в поливе определяется просто: если стук о край горшка громкий, то земля сухая, если глухой, то земля влажная, а верхний слой почвы, когда пересохнет, посереет. Любит частые купания-опрыскивания при помощи пульверизатора. Можно опрыскивать растение утром и вечером, при условии, если в квартире сухой теплый воздух. Между поливами почву под цветком надо осторожно рыхлить. Идеальной для роста цветка считается температура 25 — 27 °C, при рекомендуемой влажности 50 — 60 %. Зимой температуру можно немного снизить.

Вот ещё несколько рекомендаций, как вырастить золотой ус в домашних условиях, чтобы получить отличное растение для лекарственных настоек.

Необходимо внесение удобрений или подкормку. Жидкими удобрениями подкармливать растение можно после развития его корневой системы. В теплый сезон удобрения вносят один раз в неделю, в холодный сезон — один раз в месяц. Для подкормки этого домашнего растения лучше всего купить готовые смеси.

В процессе того как ухаживать за золотым усом в домашних условиях, не забывайте, что растение любит свет, но не выносит прямых солнечных лучей, особенно горячих вечерних. В этом случае растение обесцвечивается и скручивается, перестают образовываться усы. После переноса в тень, быстро восстанавливается. Зимняя температура должна быть в пределах 16-18 градусов, иначе растения сильно тянутся, уменьшая количество действующих веществ. Летом можно вынести на улицу в тенистое место.

Как посадить, пересадить и размножить золотой ус в домашних условиях

Как размножается золотой ус в домашних условиях и как его правильно пересадить? Размножается растение отводками, кусочками «усов» и обычными черенками. Наиболее благоприятное время для размножения – март, апрель, но при необходимости можно размножать и круглый год.

С маточного растения нужно срезать верхушку побега с 2 – 4 узлами суставчиками, удалить нижние листья, верхние укоротить на треть. Срезы черенков подсушить в течение 2 – 3 часов, а затем высадить в горшки с обильно увлажненной почвенной смесью. Увлажнить черенки и накрыть полиэтиленовым пакетом для укоренения.

С горизонтального бокового побега срезают розетку листьев с небольшим кусочком стебля и помещают в сосуд с водой. Мощная корневая система развивается в течение 10 – 15 дней. Затем молодое растение высаживают в горшок с земляной смесью и обильно поливают.

Перед тем как посадить золотой ус в домашних условиях, нужно сделать дренаж из скорлупы яиц или сфагнума, добавив речной песок. Земляная смесь готовится из 2 частей дерновой земли, 2 частей парниковой земли, 3 частей листовой земли и 3 частей песка.

Молодые растения пересаживают ежегодно, а взрослые один раз в два – три года. Пересадку лучше производить весной или осенью.

До того как пересадить золотой ус в домашних условиях, предварительно растение поливают питательным раствором на основе микроудобрений, содержащих калий, а также азот, фосфор и микроэлементы. В новом горшке грунт готовят ранее описанным способом: на дно помещают мелкий доломитовый щебень, керамзит, или пемзу в сочетании с горным песком и древесной золой.

Для грунта под пересадку растения берут землю дерновую, без сорняков, из-под деревьев – липы, осины, ивы. В специализированных магазинах «Садовод», «Дачник», «Садовый мир», «Флорист» в настоящее время продается готовая почвенная смесь для разведения комнатных растений любого вида.

Болезни и вредители – трипсы и красный паутинный клещ. При первых признаках поражения растение необходимо опрыснуть системным инсектицидом и накрыть на 1 – 2 дня полиэтиленовым пакетом. Лучшие меры профилактики – ежедневное опрыскивание и поддержка необходимой влажности воздуха.

Лечебные свойства комнатного растения золотой ус

Еще в XIX веке американские ученые начали детальные исследования растения. О лечебных свойствах комнатного растения золотой ус писали многие испанские католические миссионеры, побывавшие среди индейцев майя и ацтеков.

Американские ученые установили, что в соке этого растения содержится большое количество биологически активных веществ. Российские ученые из Иркутского медицинского института, Новосибирска и Санкт-Петербурга установили, что по силе целебного воздействия на организм человека растение не уступает знаменитому женьшеню, а по некоторым параметрам даже превосходит его.

Применяется в народной медицине при самых различных заболеваниях: онкологии, аллергии, ангине, стоматите, варикозном расширении вен, радикулите, панкреатите, бронхиальной астме, сахарном диабете и многих других. Успешно используется при лечении болезней глаз и суставов, обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, противоопухолевыми свойствами.

Применение золотого уса в домашних условиях эффективно при борьбе с кожными заболеваниями, а также активно используется в косметологии. Его применяют при лечении пяточных шпор, грибка ногтей, болезнях сердца и легких. Помимо этого растение укрепляет иммунитет, сосуды и прекрасно лечит насморк и многие внутренние болезни.

Как приготовить лекарства из золотого уса в домашних условиях: настойки и мази

Приготовить лекарства из золотого уса в домашних условиях не сложно: для этого годятся стебли, листья, боковые побеги усы.

Самое простое лекарство – настойка. Ее принимают внутрь и используют наружно. Настойки на воде готовят из листьев, а в настойку на спирту или водке подойдут все части растения.

Далее описано, как приготовить в домашних условиях из золотого уса настойки и мази.

На водке или спирту. Побег из двенадцати коленец залить половиной литра водки или разбавленным спиртом. Если настойка золотого уса в домашних условиях предназначается только для растираний, то спирт можно не разбавлять, а кроме усиков можно добавить измельченные листья и ствол. Настаивать в темном, защищенном от света месте две недели, каждый день взбалтывать.

На воде. Один большой лист — не менее двадцати сантиметров, или несколько листьев меньшего размера заварить в термосе литром воды и настаивать сутки. Для отвара не заваривать, а кипятить пять минут. Показания: при язве желудка, сахарном диабете, воспалении кишечника, панкреатите. Принимать по сто миллиграмм за полчаса до приема пищи три раза в день.

Масляная настойка. Измельчить листья, стебель и побеги в блендере, залить горячим растительным маслом в соотношении один (кашица) к двум (масло). Настаивать в темном, защищенном от света месте десять дней.

Мазь. Измельчить листья, стебель и побеги в блендере. Смешать с кремом, вазелином или животным жиром. Лучше, конечно, воспользоваться жиром, так как он не содержит посторонних примесей.

Применение золотого уса для лечения в домашних условиях

При ушибах. Спиртовой настойкой, маслом или мазью растирают поврежденные участки. Если применять настойку сразу после ушиба, можно предотвратить образование синяков. Компрессы снимают боль и отек. В случаях серьезных травм — при переломах и сильных ушибах — рекомендуется пройти курс лечения спиртовой настойкой.

При остеохондрозе, радикулите, болезнях суставов и сосудов. В момент обострения болей в позвоночнике (остеохондроз) растирать настойкой область шейных позвонков, воспаленные суставы. Можно использовать компрессы — обильно смочить бинт, сложенный в несколько слоев и приложить к больному месту на 2 часа. Сверху накрыть компрессной бумагой, тепло укутать. Повторять 2 раза в день. Профилактически компрессы делают еще 2 — 3 дня после снятия острых болей. Во время компрессов настойку принимают внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды. Курс — не более 7-10 дней.

При тромбофлебите. Свежую спиртовую настойку принимают внутрь 2 раза в день по 30 — 40 капель на 50 мл воды.

При кожных заболеваниях. Масло и мазь на основе детского крема используют в косметических целях при сухой, чувствительной коже. При угревой сыпи помогает спиртовая настойка, но для использования на коже лица желательно разводить исходную настойку в 2-4 раза.

При инсульте.Спиртовую настойку использовать для массажа или растирать парализованную часть тела.

При сахарном диабете, панкреатите, воспалении желудочно-кишечного тракта. Один лист размером не менее 20 см измельчить и залить в стеклянной банке литром кипятка, укутать, настаивать сутки, принимать 3-4 раза в день за 40 минут до еды по 50 г в теплом виде.

Этот настой излечивает многие внутренние болезни, выводит шлаки из организма, мелкие камни и песок из почек и мочевого пузыря. В результате комплексного очищения организма резко улучшается общее состояние здоровья больных. Они становятся более активными, у многих улучшается зрение. Это самый безвредный рецепт, который можно применять как профилактическое средство.

Как и любое лекарственное растение, может вызывать аллергию. Поэтому лечение золотым усом в домашних условиях при склонности к аллергическим реакциям или при наличии аллергических заболеваний требуется проводить очень осторожно. При повышенном давлении настойки на спирту или водке разводят кипяченой водой или заменяют отварами.

настойка на водке, ее польза, применение и рецепт приготовления

Золотой ус – это важный ингредиент для настойки, с помощью которой можно лечить заболевания суставов и желудка, кашель и миому, а также прыщи. Даже в лечении онкологии настойка из золотого уса может послужить хорошую службу. Ее принимают внутрь, а также используют в качестве смеси для компресса. Так или иначе, давайте для начала разберемся с тем, как приготовить ее самому в домашних условиях, а уже после этого рассмотрим способы ее применения.

Как приготовить?

Лечебную настойку на золотом усе довольно просто приготовить в домашних условиях. Существует три рецепта, с помощью которых можно сделать такую настойку. Давайте рассмотрим их более подробно.

1. Для начала необходимо взять около сорока колен золотого уса, которые впоследствии необходимо измельчить как можно мельче с помощью ножа. Уберите растение в стеклянную емкость и залейте туда один литр водки. Такая спиртовая настойка должна настаиваться не менее двух недель в кладовой, крышка емкости при этом должна быть плотно закрыта. Раз в пару дней следует взбалтывать настойку на золотом усе, чтобы не оставалось осадка. Готовая к употреблению настойка приобретает темный синеватый цвет. Ее обязательно следует профильтровать через несколько слоев марли, перелить в другую емкость и хранить в темноте.
2. Еще один рецепт спиртовой настойки на водке и золотом усе заключается в следующем: приготовьте двенадцать суставов или побегов растения, измельчите с помощью ножа и добавьте пол-литра водки. Хорошенько взболтайте смесь, накройте крышкой и оставьте настаиваться в темноте на протяжении двух недель. Когда настойка будет готова, ее тоже необходимо профильтровать и убрать в кладовую.
3. В данном случае вам потребуется только один боковой побег растения, который следует нарезать мелко ножом, сложить в стеклянную банку и залить водкой или разбавленным спиртом в количестве одного литра. Как и в предыдущих рецептах, настаивать такую настойку на золотом усе необходимо не менее двух недель, после чего ее следует профильтровать и перелить в темную бутылку на хранение.

Как вы можете видеть, сделать настойку на золотом усе очень просто. Конечно, вы можете запросто купить ее в аптеке за небольшую цену, однако, лекарство, сделанное в домашних условиях, в любом случае окажется значительно полезнее. Вы можете даже почитать отзывы тех, кто пользовался аптечной и домашней настойкой, чтобы убедиться в том, что лучше приготовить ее дома своими руками.

Как применять настойку золотого уса?

Еще один немаловажный вопрос, который задают многие на форумах в интернете, касается применения настойки золотого уса. К сожалению, далеко не все знают, как именно и в каких пропорциях необходимо принимать такое средство, а также какие заболевания можно вылечить с его помощью. Зато это знает народная медицина, где настойка на золотом усе является одним из самых эффективных средств против множества различных болезней. В нашей статье мы постараемся подробно познакомить вас с информацией о лечении недугов такой настойкой.

На самом деле список заболеваний, которые помогает вылечить или облегчить настойка на золотом усе, очень велик. Мы представляем вашему вниманию далеко не полный список. Итак, настойка золотого уса помогает при:

• болезнях и воспалениях суставов;
• сахарном диабете;
• онкологических заболеваниях;
• миоме и мастопатии;
• панкреатите;
• болях в мышцах и суставах после перелома;
• кисте почек;
• прыщах, угрях и высыпаниях;
• глаукоме;
• неправильной работе щитовидной железы;
• сердечно-сосудистых заболеваниях и т.д.

Разумеется, применять настойку золотого уса необходимо в соответствии с тем, какого результата вы хотите добиться. Дело в том, что использовать это средство можно как для внутреннего использования, так и для наружного, в качестве растирки или компресса. Инструкцию по применению лечебной настойки вы тоже можете прочесть в нашей статье.

Принимать средство внутрь, как правило, необходимо при различных внутренних заболеваниях, прыщах, болях в желудке, сердечно-сосудистых заболеваниях и т.п. Внешнее использование подразумевается при накладывании компрессов на воспаленные суставы, при массажах после операции, а также при болях и растяжениях мышц.

Существует несколько важных рекомендаций по применению лечебной настойки золотого уса в домашних условиях для лечения различных болезней. Знатоки народной медицины сообщают, что настойку нужно принимать не более трех раз в день за 30-40 минут до еды. Её можно разводить водой, а о пропорциях вы узнаете ниже:

• В первый день приема настойки золотого уса необходимо начинать ровно с десяти капель.
• На второй день количество капель следует увеличить на одну.
• На следующий день увеличивайте количество на еще одну каплю и продолжайте делать это ежедневно на протяжении всего месяца.
• Когда количество капель за один раз дойдет до тридцати, необходимо начать принимать их таким образом, чтобы добавлять в день на одну каплю меньше. Таким образом вы должны вернуться к первоначальному количеству, а курс лечения составит два месяца.
• Вы также можете начать принимать настойку на золотом усе изначально по тридцать капель, но тогда курс лечения составит десять дней. После этого необходимо будет сделать перерыв на две недели и повторить курс еще два раза.

Пить настойку золотого уса необходимо обязательно до еды, так как в ином случае от ее применения не будет никакого толка, и лечение можно будет начинать с самого начала.

Противопоказания

Хоть золотой ус и помогает в лечении различных заболеваний, необходимо соблюдать точную дозировку, так как при чрезмерном употреблении лекарства может наступить отравление. Также следует заметить, что лечить различные заболевания спиртовой настойкой золотого уса нельзя детям до 16 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Аденома предстательной железы тоже является веской причиной, по которой принимать настойку из золотого уса категорически запрещено. Во всех остальных случаях лекарство не принесет вреда, если правильно соблюдать дозировку. Подробнее об этой настойке в видео ниже.

Фотогаллерея

Лечебные свойства золотого уса

Народные целители не понаслышке знают о применении для лечения различных заболеваний такой травы, как золотой ус. Чем же так полезно это растение? Откуда это взялось? От чего поможет? Этакий золотистый ус, это ароматная каллиграфия, венен из волос, домашний женьшень из Мексики и стран субтропического пояса. Изначально растение интересовало как декоративное из-за длины 1,5-2 м, вертикальных листьев и так называемых усов — побегов сирени на концах листьев.Ученые разных стран до сих пор изучают лечебные свойства золотого уса. Его даже одобрили в качестве основы для некоторых лекарств. А теперь давайте рассмотрим, что же такого полезного с точки зрения коллизии.

Цветок золотой ус: лечебные свойства

Растение ценится благодаря соку, содержащему массу активных веществ и минералов: флавоноидов, стероидов. Такой состав позволяет золотому усу бороться с онкологическими заболеваниями, а также останавливать маточные кровотечения. Сок растения способствует лечению аллергии, геморроя, диатеза, скарлатины и гипертонии.Лечебные свойства золотого уса обусловлены содержанием такого вещества, как кемпферол. Он способствует выведению из организма солей натрия, а также укрепляет капилляры и оказывает тонизирующее действие.

Витамин D, стероидные гормоны и желчные кислоты обладают антибактериальным и противоопухолевым действием, применяются при нарушениях обмена веществ, при простатите, а также при заболеваниях эндокринной системы. Растение богато такими незаменимыми веществами, как никель, хром, медь и железо.Используется для профилактики анемии, низкого гемоглобина, болезней сердца. Он приводит к нормальному уровню сахара в организме, а также в некоторой степени заменяет инсулин. Необходимо на время обработки растений отказаться от алкоголя, курения и употребления соков: так целебные свойства золотого уса сильнее повлияют на человеческий организм.

Способы применения

В лечебных целях используют золотой ус в виде инфузий, эмульсий, экстрактов, мазей, отваров, свежего или отстоявшегося сока.Лекарства на его основе можно применять внутрь в сочетании с другими препаратами, если пациент не может применять эти лекарства отдельно (мед, настой мяты или сахара), а также наружно. Для наружного применения настойка на спирту или измельченных листьях. Лечебные свойства золотого уса способствуют обновлению клеток кожи, стимулируют процессы регенерации. Растение поможет избавиться от веснушек, пигментных пятен, а также придаст коже упругость и здоровый вид. Подходит для всех типов кожи: как для чувствительной, так и для жирной кожи.В народной медицине известны факты, когда пациенты избавляются от псориаза, язв и других кожных заболеваний с помощью золотого уса.

Лечебные свойства: отзывы

Положительные отзывы о полезных свойствах этого чудо-растения еще раз подтверждают всю его ценность. Золотое растение благотворно влияет практически на все системы организма: нервную, пищеварительную, кровеносную и др. Список полезных свойств этого растения можно продолжать очень и очень долго. Настоящая панацея от всех болезней! Быстро получить золотой ус!

60 интересных фактов о бороде — крутые и невероятные вещи, о которых вы не знали

Бороды — они не только помогают мужчинам во всем оставаться безупречно красивыми, но также обладают весьма впечатляющими научными преимуществами.

Они предназначены не только для хипстеров и горцев. Бороды отлично смотрятся независимо от вашего стиля, и они помогают вам тратить меньше времени, глядя на себя в зеркало, пытаясь сохранить лицо гладким, насколько это возможно.

Модный образ бороды выдержал испытание временем. Наши доисторические предки выращивали бороды для тепла и защиты, а в начале 1600-х годов бороды были смелым заявлением о моде для аристократов, а сегодня бороды — это просто круто.

Приготовьтесь, потому что я собираюсь открыть 60 интересных фактов о бороде, о которых вы, вероятно, никогда раньше не слышали.

1. Бороды когда-то прописывали

В викторианскую эпоху врачи прописывали бороду как средство предотвращения болезней.

В те времена врачи считали, что густая борода может действовать как фильтр, который помогает задерживать вредные частицы, прежде чем они попадут в организм через рот.

Врачи рекомендовали мужчинам отращивать бороду по мере необходимости.

Я тебе козлиную бородку прописываю!

2. Александр Македонский заставил свою армию побриться

Перед битвой, произошедшей 30 сентября 331 года по Би-би-си, Александр Македонский заставил свою армию сбрить бороды.

Плутарх, древний историк, процитировал слова Александра: «Разве вы не знаете, что в битвах нет ничего более удобного, чем ухватиться за бороду».

3. Они повышают социальный статус

Исследование, опубликованное в Behavioral Ecology, показало, что борода влияет на восприятие людьми социального статуса человека.

В исследовании участвовали женщины из двух разных культур. Результаты показали, что независимо от культурного происхождения женщины воспринимали мужчин с бородой как имеющих более высокий социальный статус по сравнению с их чисто выбритыми сверстниками.

4. Бороды могут защитить от медуз

Если вы когда-нибудь будете готовиться к заплыву на длинные дистанции, подумайте о том, чтобы отрастить бороду для максимальной защиты. Шон Конвей, первый человек, который вел велосипед, плавал и пробегал по всей Великобритании, держал бороду, чтобы медуза не укусила его лицо, пока он был в воде.

5. Бороды похожи на встроенный солнцезащитный крем

Хотите верьте, хотите нет, но борода защищает ваше лицо, когда вы часами проводите время на улице, развлекаясь на солнце.

Исследование, опубликованное в журнале Radiation Protection Dosimetry , проведенном Университетом Южного Квинсленда, показало, что борода обеспечивает от 90% до 95% защиты от вредных УФ-лучей.

Степень защиты UPF варьировалась от 2 до 21. Это означает, что борода может помочь защитить от рака кожи.

6. Самая длинная борода в мире была более 17 футов в длину

Рекорд самой длинной бороды из когда-либо зарегистрированных принадлежит американцу норвежского происхождения по имени Ханс Лангсет.В 1927 году длина бороды Лангсета составляла 5,33 м — то есть 17 футов 6 дюймов в длину!

7. Римляне использовали бороды, чтобы отличать друг друга

В Древнем Риме стиль вашей бороды рассказывал историю о том, к какой философской школе вы принадлежали.

Просто взглянув на человека, можно было сказать, за какими философскими идеями он стоял. Если бы в наши дни было так просто определить, хотите вы с кем-то поговорить или нет.

Угадайте, кто мы!

8. В Австралии есть группа под названием «The Beards».

The Beards выпустили около 40 песен.

О чем они поют, спросите вы?

Как вы уже догадались; все песни, созданные этой группой, связаны с бородой. Это требует творчества! Вот одно из их музыкальных видео:

9. Если вы можете отрастить большую бороду, у вас больше шансов облысеть

Ученые обнаружили, что существует корреляция между ростом бороды и облысением.

Рассуждение связано с количеством потовых желез, расположенных на лице и макушке мужчины.

В целом, чем больше борода, тем более потеет верхняя часть головы, а это не очень хорошо для роста волос.

Хотя я согласен с фактами, я не уверен, что согласен с аргументацией. Насколько мне известно, причина этого связана с тестостероном и ДГТ. Я написал отличный длинный пост о тестостероне и росте волос / бороды.

10. Существует иррациональный страх бороды

Некоторые люди приходят в ужас, когда видят бороду. Это расстройство получило название погонофобия. У этого страха может быть несколько разных причин, но ученые обнаружили, что отрицательный опыт обычно является причиной погонофобии.

11. Некоторые бороды стоят 1 миллион долларов

Билли Гиббонс и Дасти Хилл из группы ZZ Top отклонили предложения в 1 миллион долларов за сбривание бороды.

Гиббонс сообщил, что знаменитый бренд бритв Gilette предложил эти значительные деньги обоим мужчинам за то, чтобы сбрить свои культовые бороды для рекламной акции, но оба мужчины отклонили предложение и предпочли оставить свои любимые бороды.

12. У Скалы была борода из яичек

Вы правильно прочитали. Во время съемок Геркулес Дуэйн Джонсон согласился носить бороду, сделанную из волос яичек яка. Джонсон сказал, что каждый день, когда он был на съемочной площадке, требовалось три часа, чтобы надевать бороду.Это большая приверженность.

13. Рекорд по самой длинной женской бороде — 30 см.

В сентябре 2015 года Харнаам Каур получила почетный титул самой молодой женщины с пышной бородой. Хотя ее борода может показаться впечатляющей, еще больше воодушевляет Каур ее деятельность в качестве активиста, способствующего укреплению уверенности в своем теле.

14. ЦРУ пыталось заставить Кастро выпасть из бороды

Во время пребывания у власти президента Джона Ф. Кеннеди ЦРУ разработало некоторые планы по свержению коммунистического правительства на Кубе, известные как «Кубинский проект».

Одна из инициатив проекта: намазывать одежду Кастро солями таллия, от которых у него выпадет борода.

15. Там был налог на бороды

Русский царь Петр Великий не любил бороды, поэтому он обложил их налогом. Русские дворяне, которые решили носить бороду во время правления Петра, должны были заплатить огромную цену только за то, чтобы носить с собой лицензию на бороду.

16. Погонотомия — другое слово для бритья

В следующий раз, когда вы захотите произвести впечатление на друзей, скажите, что вам придется заняться погонотомией позже.Скорее всего, вы получите интересные взгляды.

17. 11-летний Линкольн убедил Линкольна отрастить бороду

По легенде, 11-летняя Грейс Беделл из Нью-Йорка написала письмо президенту Линкольну, в котором говорилось, что его внешность значительно выиграет от отрастания бороды. .

Получив записку, президент Линкольн, очевидно, подумал, что у мисс Беделл есть отличный совет, потому что он начал отращивать бороду в конце 1860 года.

18.На французском языке «Candy Cotton» переводится как «Beard».

Французское слово, обозначающее сахарную вату, звучит как «barbe à papa». Это французское слово переводится как «папина борода». По какой-то причине сладкая вата стала намного менее аппетитной.

19. Бороды не могут совершить измену

Прямо перед тем, как он был осужден и повешен за государственную измену королем Генрихом VIII, сэр Томас Мор откинул свою бороду так, что она висела за пределами казенного блока. Как он так красноречиво объяснил прямо перед смертью, его борода «не обидела короля.

20. Борода может помочь избежать нежелательного брака

Согласно легенде, однажды жила португальская христианская принцесса, которой было велено выйти замуж за языческого короля Сицилии.

Принцесса была очень против такой договоренности, поэтому она молилась, чтобы Бог исказил ее внешний вид, чтобы король посчитал ее слишком отталкивающей, чтобы хотеть жениться. В конце концов, в ответ на ее молитвы, она отрастила бороду, что заставило короля дважды подумать, прежде чем жениться на ней.

Согласно легенде, однажды жила португальская христианская принцесса, которой было велено выйти замуж за языческого короля Сицилии.

21. Борода может помочь заживить вашу кожу

Если ваша бритва не идеально чистая, она может распространить грязь и бактерии на вашем лице. Если вы страдаете от чувствительной кожи, сделайте перерыв в бритье и дайте бороде отрасти, чтобы дать вашему лицу время на восстановление и заживление.

22. Университет Бригама Янга запрещает бороды

Если вы работаете с Университетом Бригама Янга, не планируйте отращивать бороду в ближайшее время. Из этого правила есть некоторые исключения, но в целом на территории кампуса ожидается, что мужчины будут чисто выбриты, а наличие бороды недопустимо.

23. Уход за бородой требует месяца вашей жизни

Средний мужчина тратит около 800 часов (33 дня) своей жизни, просто ухаживая за растительностью на лице. Это работает на весь месяц вашей жизни, проведенного за бритьем!

Кстати, средний мужчина тоже тратит на бритье около 1000 часов — это 45 дней.

24. 75% мужчин бреют лицо каждый день

По оценкам, 75% мужчин делают небольшую стрижку волос на лице каждый день.Даже если вы просто проводите время с рейзером, чтобы убрать некоторые пятна, это количество времени складывается, когда вы останавливаетесь и думаете об этом.

25. Борода может помочь при аллергии

Многие мужчины, страдающие аллергией, обнаружили, что их симптомы уменьшились после того, как они отрастили бороду.

Частицы, которые плавают в воздухе и вызывают симптомы аллергии, захватывают усы и бороды и поэтому не попадают в организм через нос или рот.Хорошая привилегия!

26. Вы не найдете боксера-любителя с бородой

В своем официальном своде правил Международная боксерская ассоциация запрещает боксерам-любителям иметь бороду. Наряду с пирсингом, борода и усы попадают в категорию аксессуаров, запрещенных во время матча.

27. Лето — лучшее время для роста бороды

Сезоны могут повлиять на то, насколько хорошо растет ваша борода.

Исследователи обнаружили научные доказательства, подтверждающие уверенность в том, что борода лучше растет летом.

Хотите знать, в чем причина?

За это можно благодарить повышенный уровень тестостерона в летние месяцы.

28. Белок помогает вашей бороде расти

Белок не только помогает вам значительно увеличить мышечную массу. Кератин, представляющий собой белок особого типа, является центральным строительным блоком ваших волос. Производство кератина зависит от продуктов, которыми мы питаем наш организм, поэтому чем больше белка мы едим, тем больше кератина мы производим. Чем больше кератина мы создадим, тем больше будут расти наши волосы.

29. Бороды не равны богатству

Хотя бороды не равны богатству, это не обязательно означает, что вы не сможете получить невероятное богатство, если у вас растительность на лице. Однако взгляните на любой список самых богатых мужчин в мире, и вы быстро увидите, что значительная часть из них чисто выбрита.

30. Женщины предпочитают щетину

Недавнее исследование показало, что женщины предпочитают мужчин с пышной бородой и густой щетиной более гладко выбритым мужчинам.Более привлекательная внешность — отличный повод отказаться от бритья еще хотя бы на один день.

31. Борода вырастет на 10 ярдов за всю жизнь

За жизнь человека его борода вырастет на 30 футов, что эквивалентно 10 ярдам. Похоже, у Рапунцель нет ничего на небритого мужчину.

32. Древние египтяне носили искусственные золотые бороды

Известно, что фараоны в Древнем Египте носили накладные золотые бороды.

Историкам остается только размышлять, почему, но большинство ответов, похоже, сводятся к религиозным причинам.

На древних изображениях бог Осирис изображен с замысловатой бородой, поэтому историки считают, что фараоны носили золотые бороды, чтобы воздать ему должное.

33. Борода заставляет вас выглядеть более агрессивно

Независимо от вашей личности, если вы ходите со стильной бородой, человеческий мозг настроен так, чтобы воспринимать вас как более агрессивных, чем ваши чисто выбритые коллеги.

Борода — признак активного уровня тестостерона, поэтому, когда ум видит это, он связывает восприятие повышенного тестостерона с агрессивным поведением.В следующий раз, когда вы захотите кого-то напугать, подумайте о том, чтобы отрастить бороду.

34. Генетика играет роль в росте бороды

Ученым давно известно, что рост волос связан с наследственностью. Это означает, что ваши гены являются фактором, определяющим, насколько хорошо у вас будет борода. Ваши гены будут определять рост, густоту и даже поседение ваших волос. Если в вашей семье есть хорошие волосы, значит, вашей бороде повезло.

35. Мужчины чаще делают комплименты вашей бороде, чем женщины

Несмотря на то, что исследования показали, что женщины запрограммированы на то, чтобы мужчины с бородой были более привлекательными, чем чисто выбритые парни, это не обязательно означает, что они будут делать комплименты. твой красивый внешний вид.

Если у вас есть борода, вы с большей вероятностью получите комплименты от других мужчин. Кто не может оценить всю работу и заботу, которые необходимы для ухода за ухоженной бородой?

36. Прикосновение к бороде другого человека в средние века было оскорблением

Если вы жили в средние века, вы не ходили, дергая других мужчин за бороды. Прикосновение к мужской бороде считалось невероятно оскорбительным, а в крайних случаях могло даже привести к дуэли.

37.Красно-запрещенные бороды в Цинциннати на протяжении многих лет

До 2015 года у жителей Цинциннати строго запрещалось иметь какие-либо волосы на лице. Команда не хотела мириться с внешними проявлениями мужественности.

Левый полузащитник Грег Вон в 1999 году решил, что хочет завести козлиную бородку, и тогдашний владелец команды поддержал его решение. Однако только в 2015 году запрет на бороду полностью исчез.

38. Линкольн сделал знаменитую занавеску на подбородке

В 1860-е годы мужчины носили различные стили бороды.Решив, что он собирается отрастить бороду, Эйб Линкольн должен был выбрать, какой дизайн ему больше всего нравится. Он выбрал занавеску для подбородка.

39. Поблагодарите DHT за рост бороды

Дигидротестостерон (DHT) — это химический вдохновитель, помогающий вам отрастить бороду. Он вырабатывается в половых железах и отвечает за рост или выпадение волос. Независимо от того, лысый ли вы или с бородой длиной в фут, вам нужно благодарить ДГТ.

40. Чтобы иметь бороду в британской армии, нужен особый ранг

Не только каждый член британской армии имеет право щеголять бородой.

Сегодня существуют отдельные исключения, но в целом борода — уникальное отличие, присущее первопроходцам.

Начиная с 1700-х годов, роль первопроходца заключалась в том, чтобы быть универсальным мужественным человеком для своей воинской части, расчищать тропы и служить кузнецом.

41. Ваша борода заманивает ваше пиво в ловушку

Компания Guinness провела исследование, которое показало, что усы улавливают около 1,5 пинты пива в год.

Этого достаточно, чтобы кто-нибудь подумал о том, чтобы побриться.

42. Более половины мужчин в мире имеют волосы на лице

По оценкам, около 55% мужчин во всем мире имеют волосы на лице. Бородатые мужчины, вы в хорошей компании.

Если вам интересно, скорее всего, он никуда не денется.

43. Бороды начинают появляться в подростковом возрасте

Мужчины обычно начинают замечать волосы на лице в возрасте от 15 до 16 лет, но это может сильно отличаться от человека к человеку.Рост волос на лице — одно из последних изменений, которые претерпевает организм после вступления в половую зрелость.

44. В Древнем Риме бритье было поводом для праздника

Первое бритье человека — обычно в возрасте около 20 лет — считалось правом прохода для древних римлян. Первый раз, когда мужчина побрился, часто устраивали сложные вечеринки и веселые праздники.

45. Бритье не ускоряет рост бороды

Это популярный миф о том, что бритье любой части тела ускоряет рост волос в этой конкретной области.Это не правда; рост волос остается неизменным независимо от того, брились вы недавно или нет.

46. Популярность трансплантации бороды растет

Если у вас возникли проблемы с отращиванием бороды, не бойтесь, пересадка бороды становится обычной практикой. Волосы, используемые для трансплантации, обычно идут из макушки головы и могут стоить вам около 5000 долларов.

47. Некоторые бороды грязнее туалета

Грязные бороды — печальный, но факт.Исследователи обнаружили, что некоторые бороды содержат больше фекалий, чем туалет. Господа, это ваше дружеское напоминание о том, что правильная гигиена бороды жизненно необходима.

48. Существует Всемирный чемпионат по бороде и усам.

Это соревнование проводится в различных частях мира каждые два года. Оцениваются разные категории стилей, и каждый мужчина соревнуется, чтобы доказать, что его усы, частичная борода или полная борода — самые сложные и впечатляющие в мире.

49. Древним ассирийцам нравились красивые бороды

Древние ассирийцы были известны созданием сложных причесок — бороды не исключение.

Известно, что ассирийцы на праздниках завивали бороды и даже посыпали их золотой пылью. Эти древние люди так любили свои бороды, что бритье использовалось в качестве наказания.

50. Сон важен для роста бороды

Детоксикация и восстановление организма во время сна.

Ваши внутренние функции должны работать правильно, чтобы рост волос был приоритетом, и полноценный отдых может помочь в этом.

Преимущества сна означают, что есть еще больше причин нажимать кнопку повтора по утрам.

51. Борода сохраняет ваше лицо увлажненным

Ваша борода помогает защитить ваши сальные железы. Эти железы вырабатывают масло на лице, которое помогает сохранять кожу увлажненной. Кроме того, борода защищает ваше лицо от сильного ветра, который может стать причиной его пересыхания.

52. Сезон бороды призван повысить осведомленность о меланоме

Существует социальная кампания «Сезон бороды», цель которой — повысить осведомленность о регулярных проверках кожи. В честь друга Джимми Нигглс использует свою бороду для разговоров о меланоме.

53. У средней бороды 30 000 усов

Вы можете подумать, что у вас много волос на голове, но также много волос на вашем лице! Средняя борода содержит 30 000 усов, поэтому понятно, почему бритье может длиться так долго.

54. Королевы носили бороды

В Древнем Египте наличие бороды было связано с религией и королевской властью. Даже королевы сделали ставку на искусственные бороды, чтобы носить их в особых случаях.

55. Король червей не имеет усов

Возьмите колоду карт, и вы обнаружите, что король червей — единственный король без усов.

56. Отто Великий поклялся своей бородой

Когда Отто Великий хотел сказать что-то важное, он обычно клялся своей бородой, чтобы убедить других в том, что то, что он говорил, имеет большое значение.

57. Борода означает мудрость

Мужчины в Древней Индии не изо всех сил старались одеваться изысканно, но они гордились своей бородой. Древние индейцы считали необходимым отрастить длинные бороды, чтобы показать, что они мудры и заслуживают уважения.

58. Борода согреет лицо

Это может показаться несколько очевидным, но это правда. Не стесняйтесь сделать тест самостоятельно.

Мужчины обнаружили, что после того, как они побрили половину лица и постояли на холоде, небритая сторона их лица действительно почувствовала себя намного холоднее, чем та половина лица, которая была защищена бородой.

59. Эпиктет считал, что бороды бесценны.

Философ-стоик Эпиктет считал, что бороды важны, потому что они отображают неотъемлемую часть личности человека. Он даже дошел до таких крайностей, что сказал, что его лучше казнят, чем сбрить бороду.

60. Чтобы побрить лицо, требуются сотни движений

Человеку требуется от 100 до 600 движений, чтобы полностью побрить лицо. Не нужно идти в спортзал для тренировки рук, просто остановитесь в ванной и подстригите бороду.

Натуральные средства от горячих точек у собак и щенков

У любого щенка могут появиться горячие точки, но это особенно характерно для щенков с густым мехом, таких как золотистые ретриверы и чау-чау. Горячие точки возникают в результате глубокого зуда от блох, клещей или других раздражений, которые сводят питомца с ума, пока оно не будет жевать, царапать и кусать кожу, пока она не станет грубой.

Что такое горячие точки?

Технический термин для горячих точек — влажный пиотравматический дерматит. Горячая точка — это зудящая бактериальная инфекция кожи, вызванная травмой.Укус насекомого, крошечная рана или ссадина, или коврики для волос, вызывающие зуд, побуждают вашего питомца грызть пятно, пока не начнут расти бактерии.

Язвы в виде горячих точек могут быть очень болезненными. Они растут очень быстро, от размера укола до нескольких дюймов в диаметре всего за 30 минут. Необработанные горячие точки могут вырасти в 20 раз за один день.

Хотя они выглядят неприятно, горячие точки поражают только верхний слой кожи и быстро заживают после лечения. Однако очень большие язвы или те, которые не проходят, требуют внимания ветеринара.Если вы поймаете их маленькими, первой помощи может быть достаточно.

Средства для устранения горячих точек

Поскольку из язвы сочится, мех часто покрывает горячие точки и вокруг них, скрывая рану. Это затрудняет определение масштабов проблемы, а также мешает лечению.

1. Обрежьте мех как можно ближе к коже. Электрическая машинка для стрижки или триммер для усов подойдут, и они не рискуют пощекотать кожу питомца.
2. Как только вы увидите рану, тщательно очистите ее антисептиком, например препаратом бетадин.Традиционное средство под названием раствор Бурова сушит горячую точку и помогает ускорить заживление. Вы можете найти Burow’s в некоторых аптеках или продуктовых магазинах.
3. Не наносите мазь на горячие точки, потому что она закрывает инфекцию и может спровоцировать ее распространение на кожу. Щенки все равно просто слизывают мазь.
4. Вместо этого используйте 5-процентный продукт перекиси бензоила, борную кислоту из аптеки или даже использованный чайный пакетик — черный чай, а не травяной. Они обладают антибактериальными свойствами, а также помогают высушить рану.Смочите пакетик в горячей воде, тщательно охладите и приложите к ране. Применять пару раз в день.
5. Щенки часто хотят заниматься самолечением, вылизывая больное место. Вы можете найти ограничительный ошейник, например елизаветинский ошейник, в ветеринарных магазинах или магазинах товаров для животных. Он образует конус вокруг лица питомца, чтобы он не мог потянуться, чтобы жевать или лизать ранку.
6. Имейте в виду, что другие собаки в семье часто хотят помочь ей лизнуть, потому что прозрачная жидкость, сочащаяся из язвы, кажется приятной на запах или вкус.Нанесите немного Vicks VapoRub на шерсть вокруг горячей точки (не непосредственно на рану), и запах ментола должен оттолкнуть этих медсестер.
7. Когда горячая точка болит или чешется, очень мало что мешает упрямому щенку лизать. Продукты, содержащие гамамелис, охлаждают и снимают дискомфорт, но их нужно распылять на место довольно часто. Вы также можете попросить ветеринара порекомендовать обезболивающий спрей для оказания первой помощи, содержащий местный анестетик, чтобы временно снять дискомфорт.Облегчение боли оказывается особенно полезным, пока рана не начнет сохнуть. По прошествии первых двух дней болезненность станет менее болезненной.

Некоторые щенки отказываются позволить вам прикоснуться к нему, чтобы обработать пятно, поэтому вам с самого начала потребуется ветеринарная помощь. Некоторым собакам первая помощь не поможет, и им понадобятся антибиотики, чтобы решить эту проблему.

Помогите предотвратить появление горячих точек, чистя мех, чтобы не было ковриков, и предотвратите появление блох и клещей. Ваш щенок будет вам благодарен.

Уменьшение покраснения и предотвращение повреждений в будущем — ZeusBeard

С температурой выше 110 градусов в таких областях, как Калифорния и Аризона в течение недели Четвертого июля, лица столь же красные, как флаг, неудивительны.Когда дело доходит до лечения солнечных ожогов, натуральные средства лучше всего успокаивают раздраженную кожу и предотвращают ее длительное повреждение.

Однако лечение солнечных ожогов должно быть худшим сценарием. Лучшая защита — это хорошее нападение, что означает предотвращение ожогов до того, как вы окажетесь на солнце. Большинство людей знают, что солнцезащитный крем — это хорошее начало, но вы также должны учитывать, как долго вы остаетесь на солнце и что на вас надето.

Здесь, в Zeus Beard, мы даем советы, когда уже слишком поздно и красный цвет — ваш новый цвет кожи.Однако мы также включили несколько советов по профилактике, чтобы в следующий раз ваше бледное «я» могло принимать более правильные решения!

Когда уже поздно, вот как начать лечить солнечный ожог …

Фото из Instagram /
@lpsesthetics

Лечить солнечные ожоги можно легко с помощью алоэ вера, которое считается чудо-растением. Его можно наносить в виде геля или непосредственно из растения, чтобы успокоить загорелую кожу.

Алоэ вера особенно известно своими лечебными свойствами.Его ферменты увеличивают кровоток и стимулируют восстановление тканей. Кроме того, он обладает антибактериальными свойствами, которые борются с инфекцией.

Наконец, помогает естественным образом увлажнять сухую кожу и восстанавливать ее эластичность. Это важно для лечения солнечных ожогов, поскольку позволяет избежать появления некрасивого шелушения в процессе заживления.

Фото из Instagram / @greenbyzlata

Еще одно естественное средство от солнечных ожогов — кокосовое масло. Помимо целебных свойств, кокосовое масло также помогает защитить вашу кожу во время пребывания на солнце в будущем.

Например, кокосовое масло обладает свойствами, которые подтягивают кожу и предотвращают появление морщин или стойкое солнечное повреждение.

Кроме того, он помогает уменьшить неприятный зуд и шелушение от сильных солнечных ожогов.

Чтобы не обжечься в следующий раз, воспользуйтесь этими советами …

Продолжайте читать, чтобы не стать похожим на местного лобстера! За советами, не волнуйтесь, Зевс прикрывает вашу спину, но вам придется найти кого-нибудь, чтобы натереть ее солнцезащитным кремом!

1 Наносите солнцезащитный крем и повторяйте его каждые два часа!

Фото из Instagram / @improvcamp

Солнцезащитный крем должен стать вашим лучшим другом этим летом.В конце концов, он предлагает одну из ваших лучших защит от рака кожи, пока вы все еще можете наслаждаться природой. Когда дело касается защиты лица или естественно светлой кожи, выберите солнцезащитный крем с SPF 50+.

Несмотря на то, что оттенки кожи для загара нуждаются в меньшей защите, это не означает, что вам следует полностью избегать солнцезащитного крема. Выбор продукта с более низким SPF по-прежнему помогает улучшить ваш загар, избегая при этом покраснения и дискомфорта, когда вы возвращаетесь в дом.

Как правило, лучше наносить солнцезащитный крем каждые два часа и давать ему примерно 20–30 минут, чтобы он впитался в кожу.Чтобы избежать ощущения жирности на губах, которое может оставлять солнцезащитный крем, эффективной альтернативой станет гигиеническая помада, защищающая от воздействия ультрафиолета.

2 Также повторно наносите солнцезащитный крем после купания или промокания!

Фото из Instagram / @trvlparadise

Хотя повторное нанесение через два часа обычно является хорошим практическим правилом, вы также должны учитывать мероприятия на свежем воздухе, в которых вы участвуете!

Когда дело доходит до водных видов спорта, таких как плавание или дайвинг, ваше тело погружается в воду, что означает, что солнцезащитный крем сразу смывается.

Более того, занятия водными видами спорта, такие как гребля на байдарках и каякинг, которые связаны с большим количеством брызг, могут легко снять солнцезащитный крем, оставив на коже ожоги.
Чтобы этого избежать, не нужно полностью избегать воды. В конце концов, купание в океане или бассейне — одна из лучших составляющих лета. Просто не забудьте нанести еще немного солнцезащитного крема, когда высохнет!

Фото из Instagram / @ suparoundtheworld.ig_

Кроме того, то, что вы не видите солнце сквозь облака, не всегда означает, что солнце не видит вас.

Также не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом в пасмурную погоду, чтобы избежать солнечных ожогов.

3 Сохраняйте водный баланс и ешьте продукты, богатые жирами Омега-3, витамином D и антиоксидантами!

Фото из Instagram / @rockpogo

Хотя употребление дополнительного количества воды напрямую не помогает избежать солнечных ожогов, оно помогает удерживать влагу в коже и сохраняет здоровье, несмотря на высокие температуры.

С другой стороны, продукты с высоким содержанием омега-3 жиров, витамина D и антиоксидантов напрямую помогают предотвратить симптомы солнечного ожога.Например, такие продукты, как яйца, грецкие орехи и семена чиа, богаты жирами омега-3, которые делают кожные ткани более здоровыми и уменьшают воспаление.

Когда дело доходит до витамина D, солнце является его естественным источником. Однако добавление в свой рацион дополнительного витамина D в виде жирной рыбы и сыра фактически нейтрализует негативное воздействие солнца. Когда дело доходит до лечения солнечных ожогов, исследования показывают, что витамин D уменьшает покраснение, воспаление и отек.

Наконец, некоторые исследования показывают, что продукты с высоким содержанием антиоксидантов даже более эффективны для предотвращения солнечных ожогов, чем солнцезащитный крем, доказывая, что важно не только то, что вы наносите на свое тело, но и то, что вы в него кладете.Это означает употребление в пищу таких продуктов, как клубника, черника и даже немного темного шоколада.

Эти продукты не только помогают уменьшить солнечные ожоги, но и сбалансированный рацион стимулирует рост волос и бороды.

4 Принесите палатку или наденьте шляпу!

Фото из Instagram /
@__sweet__melissa__

Мы здесь, чтобы сказать вам, что палатки предназначены не только для кемпинга в лесу.

Собираясь этим летом на пляж, сделайте себе одолжение и принесите палатку.Это не только дает вам уединение для ваших друзей на многолюдном песке, но и обеспечивает тень, когда вы слишком много на солнце.

Это также отличный вариант для пикников в парке и гуляний на заднем дворе.

Еще один фактор, который следует учитывать, отправляясь в солнечные районы, — это то, во что вы одеты.

Фото через Instagram / @dallasdixon

Исследования показывают, что плотно сплетенная и свободная одежда лучше всего защищает от солнца. Кроме того, темная одежда поглощает больше всего ультрафиолетовых лучей, обеспечивая лучшую защиту от резкого солнечного света.

Если сомневаетесь, всегда берите шляпу и солнцезащитные очки. В конце концов, ваша голова и лицо — две из ваших самых чувствительных областей, которые нуждаются в дополнительной защите.

5 Ограничьте полдень на солнце!

Фото из Instagram / @ jayf_1987

При планировании дня ваша кожа должна быть одним из главных приоритетов. Это означает, что вы должны знать, когда сейчас самая жаркая часть дня. Чтобы оставаться в безопасности, ограничьте время нахождения на солнце с полудня до 16:00.

Это не означает, что вы должны избегать улицы в течение большей части дня, это просто означает, что вам нужно принимать дополнительные меры предосторожности, когда солнце находится на полной высоте.

Теперь, когда у вас есть список советов и приемов, вы готовы этим летом пойти на пляж или в парк и вернуться с золотым загаром, а не с неприятным ожогом.

10 удивительных преимуществ масла жожоба для ухода за бородой и кожей

Преимущества масла жожоба для бороды

Масло жожоба, известное своими целебными свойствами, способствует росту волос на лице.При нанесении на бороду его увлажняющие свойства уменьшают разрыв фолликулов, в результате чего борода становится более густой и здоровой. Масло жожоба также уменьшает жирность кожи головы, одновременно вводя ключевые витамины и минералы, способствующие росту бороды.

Если вы заметили масло для бороды, бальзам для бороды или другой кондиционер с маслом жожоба, значит, вы в надежных руках. Хотя обычно это масло-носитель, вы можете использовать масло жожоба отдельно или в смеси с другими целебными ингредиентами, такими как масло чайного дерева или масло арганы. Масло жожоба улучшает цвет и гладкость кожи, а также ухаживает за волосами на лице.

Многие люди используют масло жожоба в качестве увлажняющего крема при уходе за кожей, но другие обнаружили, что массируя этим маслом кожу под бородой, можно предотвратить раздражение и воспаление, вызванные себорейным дерматитом или перхотью.

Вот некоторые основные преимущества этого популярного масла:

1. Увлажняющее масло

Слышали ли вы об ингредиентах увлажнителя? Масло жожоба — одно из них. Эти ингредиенты закрывают вашу кожу защитным барьером, чтобы вы не теряли влагу в течение дня.Ученые считают, что это является причиной того, что жожоба может предотвратить появление прыщей, перхоти и бактериальных инфекций.

2. Антибактериальные

Если у вас есть проблемы с перхотью и другими кожными проблемами, антимикробные и противогрибковые свойства масла жожоба могут устранить эти проблемы. Хотя он не может убить все виды грибков или бактерий, он может убить кандиды, сальмонеллы и бактерии кишечной палочки.

3. Антиоксидант

Поскольку масло жожоба содержит натуральный витамин Е, оно идеально подходит для борьбы с окислительным стрессом и защищает его от мусора, загрязняющих веществ и токсинов, попадающих в воздух.

4. Некомедогенное действие

Кроме того, эти натуральные масла имеют такой же состав, как и ваше собственное масло кожного сала, вырабатываемое вашим телом. Ваша кожа действительно не заметит разницы, что снижает вероятность ее накопления и возникновения проблем для пор. Вы можете уменьшить проблемы с прыщами, просто нанеся масло жожоба на кожу и волосы бороды благодаря этим свойствам.

С помощью натуральных масел вы можете сразу же улучшить свой повседневный уход за кожей. Масло жожоба (и другие подобные масла) просто пахнут и приятно использовать.Высококачественные средства по уходу за бородой, такие как эти масла: масло жожоба, масло арганы, масло виноградных косточек и миндальное масло, особенно хорошо подходят для вашей кожи и от выпадения волос.

5. Гипоаллергенный

Несмотря на то, что мы называем это маслом, жожоба на самом деле является воскоподобным веществом. Он легко впитывается в кожу, но в основном обеспечивает нераздражающее уплотнение на поверхности кожи. Вот почему его рекомендуют людям с чувствительной кожей.

6. Контролирует производство кожного сала

Как упоминалось ранее, органическое масло жожоба имеет консистенцию, аналогичную консистенции вашего собственного кожного сала.Таким образом, используя эти продукты, вы можете успокоить и оздоровить кожу естественной влагой.

Он также посылает сигналы вашим волосам и потовым фолликулам, что вам не нужно производить столько масла, что может помочь при хронических акне и закупоренных порах.

7. Способствует синтезу коллагена

Средства для ухода, такие как масло жожоба и масло для бороды, могут помочь при раздражении кожи и отрастить здоровую бороду благодаря выработке коллагена.

Коллаген — это белок, отвечающий за чистоту и эластичность вашей кожи, а также за здоровье суставов и других хрящевых участков вашего тела.По мере того, как вы становитесь старше, вы можете заметить нехватку коллагена, что приводит к увеличению количества морщин и тонких линий.

Согласно этому исследованию, вы можете вернуть своему лицу эластичность и гладкость, просто используя масло жожоба каждый день.

8. Успокаивает сухую кожу

Если вы наносите масло жожоба, вам не нужно беспокоиться о сухой коже и перхоти на бороде. Если вы постоянно замечаете чешуйки на бороде или страдаете от зуда, использование нескольких капель масла жожоба или масла для бороды с маслом жожоба может серьезно помочь вашей коже и волосам на лице.

9. Лечит прыщи и уменьшает шрамы

Поскольку жожоба способствует заживлению и защите, он также отлично подходит для лечения прыщей и уменьшения шрамов на лице. Это потому, что он способствует связыванию клеток кожи друг с другом после того, как они были повреждены прыщиком, царапиной или порезом.

10. Потенциал роста бороды

Исцеление кожи и волосяных фолликулов маслом жожоба способствует здоровому росту волос.

Хотя это масло еще недостаточно изучено, чтобы знать наверняка, многие мужчины говорят, что использование масла жожоба в качестве увлажняющего крема излечивает воспалительные заболевания, такие как экзема, псориаз и перхоть.Результат позволил отрастить новые волосы, что привело к более густым и пышным бородам.

Куркума для кожи: полное руководство

Трудно не любить такую ​​специю, как куркума, в основном потому, что кажется, что она лечит все. Проблемы с пищеварением? Куркума. Похмелье? Куркума. Заложенная кожа? Куркума. Независимо от проблем, которые могут возникнуть в нашей повседневной жизни и с нашим телом, куркума всегда рядом, и она легко доступна в таких лакомствах, как латте с золотым молоком (наше любимое средство от вздутия живота).Мы поговорили с Адаршем Виджаем Маджилом, доктором медицины, основателем Mudgil Dermatology в Нью-Йорке; Д-р Мишель Вонг, преподаватель естественных наук и создатель контента LabMuffin; и доктор Эйми Пайк из Апострофа, чтобы рассказать нам о древнем ингредиенте.

• Тип ингредиента: Противовоспалительное.
• Основные преимущества: Успокаивает, выводит токсины, отшелушивает.
• Кому следует использовать: Обычно люди с воспалениями, рубцами от угревой сыпи или отечностью.
• Как часто вы можете его использовать: Не более одного раза в день, чтобы вы не начали окрашивать кожу. Если вы используете кастури из куркумы, сколько хотите.
• Хорошо сочетается с: Медом, яблочным уксусом, граммами муки, молоком и всем остальным, что вы используете в домашних масках.
• Не использовать с: Лайм — два используемых вместе являются обычным домашним средством для осветления кожи.

Что такое куркума?

Порошок куркумы производится из корня Curcuma zedoaria , формы имбиря, произрастающего в Юго-Восточной Азии.Его активный ингредиент, куркумин, придает ему желто-оранжевый оттенок; это также то, что делает его таким мощным противовоспалительным средством. Западные бренды только недавно обратили внимание на то, что восточные культуры знали на протяжении сотен лет, и из-за этого они также начали включать куркуму в свои продукты.

Преимущества куркумы для кожи

Эффекты против всего: «Куркума обладает противовоспалительным, антимикробным и антиоксидантным действием, которые могут принести пользу коже во многих отношениях», — говорит Маджил.

Помогает при кожных заболеваниях: Маджил также говорит: «Сообщалось, что куркума помогает при экземе, псориазе, угрях и заживлении ран». Вместо этого можно использовать очищенный куркумин, если вы хотите использовать сыворотку, поскольку она бесцветная.

Осветляет пигментацию: «Куркума содержит антиоксидант куркумин, который также обладает противовоспалительным действием и может уменьшить пигментацию», — добавляет Вонг.

Исцеление: Помогает исцелить и предотвратить сухость кожи.

Антивозрастной: Куркума замедляет процесс старения кожи и используется для уменьшения морщин, сохранения эластичности кожи и повышения ее эластичности.Взаимодействие с другими людьми

Побочные эффекты куркумы

Большой, общий побочный эффект куркумы — чисто поверхностный; он имеет привычку окрашивать все в желтый цвет. Пайк даже заходит так далеко, что говорит, что избегает этого: «Я бы не рекомендовала его как средство по уходу за кожей», — говорит она. Ее рассуждения? «Запах и желтоватый оттенок будут неприятны большинству». Однако это не относится к кастури и куркуме. Если вы едите куркуму вместо того, чтобы наносить ее на кожу, у вас также могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом из-за чрезмерного употребления.Но в остальном вы достаточно свободны и понятны.

Энрике Диас / 7cero

Как использовать

Что за купить

Обычная куркума может временно окрасить кожу. Куркума кастури ( curcuma aromatica ) не окрашивает и, как полагают некоторые культуры, обладает такими же свойствами для очистки от прыщей, подавления роста волос на лице и осветления цвета лица (хотя в исследованиях недостаточно данных, подтверждающих эти свойства. как факт).Однако он не является съедобным, поэтому не используется для приготовления пищи, и следует использовать только снаружи . Это может быть трудно найти в некоторых районах Соединенных Штатов, но вы можете поискать кастури-куркуму в индийских магазинах. Граммовая мука (также известная как мука безана, мука из нута и мука гарбанзо) часто используется в домашних рецептах с куркумой для очищения и отшелушивания лица. Молоко содержит молочную кислоту, которая улучшает текстуру кожи, удаляя омертвевшие клетки кожи, восстанавливая влагу и омолаживая цвет лица.Если у вас аллергия на пшеничную муку, вы также можете заменить ее рисовой мукой.

Маска для жирной кожи

Куркума полезна для жирной кожи, поскольку помогает регулировать выработку кожного сала — маслянистого вещества, вырабатываемого сальными железами. «Куркуму можно использовать как маску и смывать», — говорит Вонг. «Из-за своего ярко-желтого цвета он не пользуется популярностью как несмываемый продукт и может окрашивать ваше лицо в желтый цвет». Апельсиновый сок содержит фруктовую кислоту для устранения прыщиков, а сандал является естественным вяжущим средством.Добавьте около 1,5 столовых ложек порошка сандалового дерева и щепотку молотой куркумы к 3 столовым ложкам апельсинового сока и нанесите пасту на лицо. Оставьте на 10-15 минут. Смойте теплой водой.

Как очищающее средство для лица

Смешайте муку из нута (или риса) с куркумой в равных пропорциях. Чтобы сэкономить время для будущих процедур, храните смесь в герметичном флаконе. Добавьте сырое или соевое молоко (или йогурт) в чайную ложку порошка нута / куркумы, чтобы получилась паста. Равномерно нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут.Смойте маску теплой водой.

Как средство для удаления волос на лице

Куркума Кастури используется во многих культурах как средство для уменьшения роста волос на лице, но имейте в виду, что исследования на самом деле не смогли доказать, что этот ингредиент успешно замедляет рост волос. Если вы все равно хотите попробовать это на себе, вы можете смешать кастури из куркумы с мукой из нута, которую также используют, чтобы не испачкать лицо. Вы также можете смешать куркуму с любимым скрабом для лица.Оставьте на 10-15 минут. При регулярном использовании вы можете увидеть результаты примерно через месяц.

Как ночной крем

Приготовьте пасту из куркумы и молока или йогурта и нанесите ее на лицо. Дайте маске высохнуть и оставьте на ночь. Для менее беспорядочного ночного режима вы можете добавить щепотку куркумы в свой любимый увлажняющий крем или лечебное средство. (В обоих случаях обязательно используйте старую наволочку и постельное белье, которое не прочь испачкать). Утром смыть маску мягким очищающим средством.

Как средство от прыщей

Куркума используется от прыщей из-за ее антисептических и антибактериальных свойств, которые борются с прыщами и высыпаниями. Он снимает покраснение от прыщей и других видов рубцов, уменьшает воспаление и выравнивает изменение цвета кожи. Некоторые люди пьют специю в виде чая с водой или молоком, чтобы предотвратить появление прыщей. Если чай с куркумой кажется вам неприятным, попробуйте смешать куркуму с простой водой, кокосовым или кунжутным маслом и нанести на прыщи и шрамы от прыщей.Вы также можете смешать немного куркумы с соком лимона или огурца (всего несколько капель, чтобы получилась паста) и оставьте на пятнах на 10-15 минут.

Лучшие продукты с куркумой

Сандей Райли C.E.O Glow Vitamin C и масло для лица с куркумой 40 долларов

Магазин

Есть тонкая грань между росистой и достаточно маслянистой, чтобы заставить вас вырваться, и мы в Byrdie стремимся не допустить, чтобы вы перешли эту черту. Хотя витамин С и масло куркумы могут казаться чем-то, что закупоривает ваши поры, это не так; по крайней мере, пока это от Сандей Райли.В то время как куркума успокаивает любое воспаление и выравнивает кожу, витамин С лечит повреждения от солнца. Вместе они составляют одно удивительное масло, которое придаст вашей коже сияние изнутри.

Фармация Очищающий бальзам для макияжа Green Clean Makeup Cleansing Balm 34 доллара США

Магазин

Многие бальзамы, обещающие смыть макияж, сильно не работают. Не Farmacy’s, который, как мы знаем по опыту, является идеальным первым шагом в программе двойного очищения. Используйте прилагаемый шпатель, чтобы выкопать его, или просто нанесите его пальцами.Чем больше воды у вас на руках, тем легче будет удалить весь макияж без намека на раздражение.

Odacité Очищающая вода Blue Aura 39 долларов США

Магазин

Любой, кто заядлый поклонник средств по уходу за кожей, скорее всего, отвергнет идею не мыть лицо дважды в день. Ночью вы покрыты грязью снаружи, а днем ​​вы покрыты грязью от сна. Ужасно. Но очищение лица не обязательно означает его умывание, и эта очищающая вода является прекрасным примером.Положите его на ватный диск и проведите им по лицу, как мицеллярную воду или тоник утром, и ваша кожа поблагодарит вас за столь необходимый перерыв.

Verso Антиоксидантный усилитель куркумы 95 долларов США

Магазин

Учитывая репутацию куркумы, которая окрашивает вашу кожу, вы можете быть удивлены, узнав, что эта обогащенная витамином E сыворотка на самом деле является молочно-белой, когда выходит из бутылки. Тем не менее, он мог быть ярко-оранжевым, и мы наносили его на лицо. Как справиться с гиперпигментацией или покраснением? Бустер Verso успокаивает вашу кожу, в первую очередь борясь со свободными радикалами, вызывающими проблему.

Кора Органикс Осветляющая и отшелушивающая маска 2-в-1 с куркумой 48 долларов США

Магазин

Модель Миранда Керр без колебаний выбрала куркуму в качестве чудесного ингредиента, вместо этого сделав ее центром скраба из своей линии Kora Organics.

Список Inkey Осветляющий увлажняющий крем с куркумой 13 долларов США

Магазин

Этот увлажняющий крем производится простым брендом Inkey List, который стремится сделать продукты доступными для людей с любым уровнем знаний в области ухода за кожей.В их составе? Это увлажняющий крем, в котором куркума используется как осветляющий агент.

Это синдром поликистозных яичников?

Выберите автора: Аарон Барбер, AT, ATC, PESAbbie Roth, MWC, Адам Остендорф, MD Адриан Бейлис, доктор философии, CCC-SLP, Адриенн М. Флуд, Совет продвинутых поставщиков медицинских услуг CPNP-AC, Aila Co, MDAlaina White, AT, ATCAlanaless Milton, MDAleDA, MDAleDA Jayne Кемпер, MD Александра Функ, PharmD, DABATA Александра Санкович, MD Алексис Кленке, RD, LDAlice Bass, CPNP-PCAlison PeggAllie DePoyAllison Rowland, AT, ATCAllison Strouse, MS, AT, ATCAmanda E.Граф, доктор медицины Аманда Смит, RN, BSN, CPNAmanda Sonk, LMTAmanda Whitaker, MD Эмбер Паттерсон, MD Амберл Пратер, доктор философии, LPCCAmy Coleman, LISWAmy Dunn, MDAmy E. Valasek, MD, MScAmy Fanning, PT, DPTAmy Garee, CPNahP-PCA ХессЭми Лебер, доктор медицины, доктор медицинских наук, Эми Моффетт, CPNP-PC, Эми Рэндалл-МакСорли, MMC, кандидат юридических наук, Анастасия Фишер, доктор медицины, FACSMAndala Hardy, Андреа Брун, CPNP-PC, Андреа М. Бургер, MEd, CCC-SLPA, Билл-Шандер, Билл, Билл, Эндрю LISW-SAnn Pakalnis, MD Анна Лиллис, MD, PhDAnnette Haban-BartzAnnie Drapeau, MDAnnie Temple, MS, CCC-SLP, CLCAnthony Audino, MDAnup D.Патель, Ари Рабкин, ФДариана Хоэт, доктор философии Эшли Куссман, МДЭшли Экстайн, Эшли Крун Ван Дист, Эшли М. Дэвидсон, AT, ATC, MSAshley Minnick, MSAH, AT, ATCAshley General, FNPAshley Park-PCW. -SAshley Tuisku, CTRSAsuncion Mejias, MD, PhDAurelia Wood, MD Бейли Янг, DOBecky Corbitt, RNBelinda Mills, MD Бенджамин Филдс, PhD, MEdBenjamin Kopp, MDBernadette Burke, AT, ATC, MSBethan Martin, OVI Уокер, доктор философии Бхувана Сетти, доктор медицинских наук, Билл Кульджу, магистр медицины, ATBlake Skinner, Бонни Горли, MSW, LSW, Брэд Чайлдерс, RRT, BS, Брэнди Когдилл, RN, BSN, CFRN, ​​EMT-PBreanne L.Бауэрс, PT, DPT, CHT, CFST Брендан Бойл, MD, MPH Брайан Бо, MD Брайан К. Каспар, доктор философии Брайан Келлог, MD Бриана Кроу, PT, DPT, OCS Агри Торунер, доктор медицинских наук, Кейтлин Талли, Калеб Мосли, Каллиста Дамман, Ками Винкельспехт, доктор медицинских наук, Кэнис Креран, доктор медицинских наук, доктор Карл Х. Бэкес, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхардт, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхард, доктор медицинских наук, Кейси Коттрилл, доктор медицинских наук, Би-би-си Нэбассин, Нэбассин, Нэбассин, Нэбассин, Нэнблкен PhDCharae Keys, MSW, LISW-SCharles Elmaraghy, MD Челси Достер, BSCheryl Boop, MS, OTR / LCheryl G.Бакстер, CPNPШерил Гариепи, MDChet Kaczor, PharmD, MBAChris Smith, RNChristina Ching, MDChristina DayChristine Johnson, MA, CCC-SLPChristine Mansfield, PT, DPT, OCS, MDChristine PrusaChristopher Goettee, PTC, DPT , OCS, NASM-PESCody Hostutler, PhDConnor McDanel, MSW, LSWCorey Rood, MDCorinne Syfers, CCLSCourtney Bishop. PA-CC Кортни Холл, CPNP-PC, Кортни Портер, RN, MSCrystal Milner, Курт Дэниелс, доктор медицины Синтия Холланд-Холл, доктор медицинских наук, MPHDana Lenobel, FNP, Дана Ноффсингер, CPNP-AC, Дейн Снайдер, MD Дэниел Кури, MD Дэниел Пи Джуста, MD Дэниел, Дэниел Wessells, PT, MHAD, Дэвид Аксельсон, MD Дэвид Стукус, MD Дин Ли, MD, PhD Дебби Терри, Н. П. Дебора Хилл, LSW, Дебора Зеркл, LMTDeena Chisolm, PhD Дейпанджан Нанди, MDDeipanjan NandiDS, MDDenisomin, R.Уильямс, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAP, дипломированный специалистDonna TeachDoug WolfДуглас Маклафлин, MDDrew Duerson, MDEd MinerEdward Oberle, MD, RhMSUSEdward Shepherd, MDEileen Chaves, PhDElise Berlan, MDElise DawkinsElizabeth A. Cannon, LPCCa, LPCC , MT-BCE Эмили А. Стюарт, доктор медицинских наук, Эмили Декер, доктор медицинских наук, Эмили Гетчман, Эмма Высоцки, PharmD, RDNEric Butter, PhDEric Leighton, AT, ATCEric Sribnick, MD, PhDErica Domrose, RD, LDEricca L Lovegrove, RDErika Roberts, Эрин Гейтс, М.Ed., CSCSErin Shann, BSN, RNErin TebbenFarah W. Brink, MDGail Bagwell, DNP, APRN, CNSGail Swisher, ATGarey Noritz, MDGary A. Smith, MD, DrPHGeri Hewitt, MDGina Hounam, PhDGina McDowellGina Minotregory D. , MDGriffin Stout, MDGuliz Erdem, MDHailey Blosser, MA, CCC-SLP, Hanna MathessHeather Battles, MDHeather Clark, Heather Yardley, PhD, Генри Спиллер, Herman Hundley, MS, AT, MD, CSCS, Hiren Patel, MDHoma Amini, D. , MDIhuoma Eneli, MDIlana Moss, PhDIlene Crabtree, PTIrene Michael, MDIrina Buhimschi, MDIvor Hill, MDJackie Cronau, RN, CWOCNJacqueline Wynn, PhD, MDDJacquelyn Doxie King, PhDJaimeson, MDJaimes-Dawn Маттингли, доктор медицинских наук, Джейми Маклин, доктор медицинских наук, Джейн Абель, Джанель Хюфнер, магистр медицины, CCC-SLP, Дженис Таунсенд, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Джаред Сильвестр, Джейссон Эйхольц, Жан Хрущак, магистр медицины, CCC / SLP, Джефф Сидс, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Джеффри Аулетта, Джеффри Беннет, Леон, Джеффри Беннет, Джеффри ell, PT, MSPTJena HeckJenn Gonya, PhDJennifer Borda, PT, DPTJennifer HofherrJennifer LockerJennifer Reese, PsyD Дженнифер Смит, MS, RD, CSP, LD, LMT Дженни Уортингтон, PT, DPT Джерри Р.Mendell, MD Джессалин Майер, MSOT, OTR / L, Джессика Бейли, PsyD, Jessica Bogacik, MS, MT-BC, Джессика Боуман, MD, Джессика Брок, Джессика Баллок, MA / CCC-SLP, Джессика Бушманн, RD, Джессика Шерр, PhD, Джим О’Ши, O’Shea, OTJo, MOT, MOT -SJohn Ackerman, PhD John Caballero, PT, DPT, CSCSJohn Kovalchin, MD Джонатан Д. Теккерей, MD Джонатан Финлей, MB, ChB, FRCPJonathan M. Grischkan, MD Джонатан Наполитано, MD Джошуа Уотсон, MDJulee, RT , OTR / LJulie ApthorpeJulie Leonard, MD, MPHJulie Racine, PhD, Julie Samora, MD Джастин Индик, MD, PhD, Кэди Лейси, Кейли Хейг, MA, MT-BC, Кейли Матесик, Камила Тваймон, LPCC-SKara Malone, MDKara Miller, Allen .Meeks, OTKari Dubro, MS, RD, LD, CWWSKari Phang, MDKarla Vaz, MDKaryn L. Kassis, MD, MPHKasey Strothman, MDKatherine Deans, MDKatherine McCracken, MDKathleen (Katie) RoushKathryn B.S. Обринба, доктор медицины Кэти Бринд’Амур, магистр Кэти Томас, APR Катрина Холл, Массачусетс, CCLS, Катрина Руге, LPCC-SKatya Harfmann, MD Кайла Зимпфер, PCCKelley SwopeKelli Dilver, PT, DPTKelly AbramsKelly BooneKelly HustonNally, J. PCKelly Pack, LISW-SKelly Tanner, PhD, OTR / L, BCPKelly Wesolowski, PsyDKent Williams, MDKevin Bosse, PhD, Кевин Клингеле, MDKim Bjorklund, MDKim Hammersmith, DDS, MPH, MSKimberly Bates, MDKimberly DPS, PT, DPT, SCS Кирк Сабалка, Крис Джатана, MD, FAAP Криста Победитель, AuD, CCC-AKristen Armbrust, LISW-SKristen Cannon, MD Кристен Мартин, OTR / LKristi Roberts, MS MPHКристина Бут, MSN, CFNPKristina Reberzie, MDKyleen, MDKyleen , МАЛАура Брубакер, BSN, RN, Лаура ДаттнерL Аурел Бивер, LPCЛорен Дуринка, AuDLauren Garbacz, PhDLauren Justice, OTR / L, MOTLauren Madhoun, MS, CCC-SLPLauryn RozumLee Hlad, DPMLeena Nahata, MD , DPT Линдси Шварц, Линдси Фатер, PsyD, Лиза Голден, Лиза М.Хамфри, MD Логан Бланкемейер, MA, CCC-SLPLori Grisez PT, DPTLorraine Kelley-QuonLouis Bezold, MDLourdes Hill, LPCC-S Любна Мазин, PharmDLuke Tipple, MS, CSCSLynda Wolfe, PhDLyndsey MillerLynn Rosenthal, MS , Доктор медицины Манмохан К. Камбодж, доктор медицины Марк Левит, доктор медицины Марк П. Михальский, доктор медицины Марсель Дж. Казавант, доктор медицинских наук Марси Джонсон, LISW-SMarco Corridore, доктор медицины Маргарет Басси, OTR / LMaria HaghnazariMaria Vegh, MSN, RN, BSN, Марисса Гала Кондонан, Э. Марк Смит, MS RT R (MR), физик ABMP Марни Вагнер, доктор медицины Мэри Энн Абрамс, доктор медицины, магистр здравоохранения Мэри Фристад, доктор философии, ABPP Мэри Кей Шарретт Мэри Шулл, доктор медицины Мэттью Уошам, доктор медицины, магистр здравоохранения Миган Хорн, Мэгэн Брундретт, доктор медицины Меган Лиган, Меган Лиган, О. Доктор медицинских наук, М.Эд Меган Касс, PT, DP TM Меган Фишер, BSN, RN Meika Eby, MD Мелани Флуеллен, LPCC Мелани Люкен, LISW-SMelissa и Микаэль Макларен Мелисса МакМиллен, CTRS Мелисса Винтерхальтер, MDMeredith Merz Lind, MDMichael T. DPTMitch Ellinger, CPNP-PC, Молли Гарднер, PhDMonica Ardura, DOMonica Ellis, Моника Голдшмидт, MDMotao Zhu, MD, MS, PhDNancy AuerNancy Cunningham, PsyDNancy Wright, BS, RRT, RCP, AE-C, Наоми Кертес, SIC, LPDC- CSNatalie Rose, BSN, RNNathalie Maitre, MD, PhD, Общенациональная детская больница, Национальная детская больница, эксперты по поведенческому здоровью Ниту Бали, MD, MPH Нехал Парих, DO, MS Николь Майер, OTR / L, MOTNicole Caldwell, MDNicole Dempster, Психол Поликоль, Психол Гринвуд , BCBA-DNina WestNkeiruka Orajiaka, MBBSOliver Adunka, MD, FACSOlivia Stranges, CPNP-PCOlivia Thomas, MDOmar Khalid, MD, FAAP, FACCOnnalisa Nash, CPNP-PCOula KhouryPaige Duly, CTRSParker Huston C., PhDP.Уолц, доктор медицины Патрик Куин, BSN, RNPedro Weisleder, MDPeter Minneci, MDPeter White, PhDPreeti Jaggi, MDRachael Morocco-Zanotti, DORachel D’Amico, MDRachel Schrader, MDRachel D’Amico, MDRachel Schrader, CPNP-PCRachel Tyson, LSWRajan Thakkara Льюис, AuD, CCC-AR, Эгги Эш-младший, Рено Равиндран, MD Ричард Киршнер, MD Ричард Вуд, MD Роберт А. Ковач, MD, Ph.D. Рошель Кроуз, CTRS Рохан Генри, MD, MS , ATCСаманта Боддапати, доктор философии Саманта Мэлоун, Сэмми Лебедь, Сандра К.Ким, врач Сара Бентли, MT-BC Сара Брейдиган, MS, AT, ATC Сара Н. Смит, MSN, APRN Сара О’Рурк, MOT, OTR / L, клинический руководитель Сара А. Денни, MD Сара Клайн, CRA, RT (R) Сара Дрисбах, CPN, APN Сара Гринберг Сара Хасти, BSN, RNC-NIC Сара Кейм, доктор медицины Сара Майерс Сара О’Брайен, доктор медицинских наук Сара Саксбе Сара Шмидт, LISW-SS Сара Скотт Сара Трейси Сара Верли, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Скотт Скотт, доктор медицинских наук Сатья Гедела (Великобритания) , MDSean EingSean Rose, MDSeth Alpert, MDShana Moore, MA, CCC-AS, Shannon Reinhart, LISW-SShari UncapherShann Wrona, DNP, PNP, PMHSShawn Pitcher, BS, RD, USAWShawNaye Scott-MillerSheila LeeNSimonites, MSR AC / PC, CPONStefanie Bester, MDStefanie Hirota, OTR / LStephanie Burkhardt, MPH, CCRCStephanie CannonStephanie Santoro, MDStephanie Vyrostek BSN, RNStephen Hersey, MDSteve Allen, MDSteven C.Матсон, доктор медицины Стивен Чичора, доктор медицины Стивен Кафф, Суэллен Шарп, OTR / L, MOT Сьюзан Колас, доктор медицины Сьюзан Крири, доктор медицины Суруп Пинто, доктор медицины Табата Баллард, Таббета Греко, Таби Эванс, Табита Джонс-Макнайт, доктор медицины Тэхагод Мохаммед, доктор медицинских наук, Дэниэл-Макнайт, доктор Тэхагод Мохаммед, доктор медицинских наук, Дамара Янг-Маар, MS, RPhТереза ​​Миллер, BA, RRT, RCP, AE-C, CPFTThomas Pommering, DOThomas Savage, Тиаша Летостак, PhD, Tiffanie Ryan, BCBA Тим Робинсон, Тимоти Крайп, MD, PhD, Трейси Л. Сиск, RN, BSN, MHATracie Robo, MD MATravis Gallagher, ATTrevor MillerTyanna Snider, PsyDTyler Congrove, ATVanessa Shanks, MD, FAAP Венката Рама Джаянти, MDVidu Garg, MDVidya Raman, MDW.Гаррет Хант, доктор медицинских наук Уолтер Самора, доктор медицинских наук Уоррен Д. Ло, доктор медицины Венди Андерсон, доктор медицины Венди Кливленд, Массачусетс, США, LPCC-SW, Уитни Маккормик, CTRSУитни Рэглин Биньял, доктор медицинских наук Уильям Коттон, доктор медицинских наук Уильям Дж.