Желатиновый крем против морщин в домашних условиях
Крем из желатина – эффективное средство от морщин на лице
Крем для лица с желатином от морщинОт образования мелких и крупных морщинок на лице никто из нас не застрахован. И именно морщины выдают возраст, делают лицо усталым, что естественно не прибавляет уверенности в себе.
Современная косметология предлагает немало вариантов устранения образующихся на лице глубоких линий, но не всегда можно воспользоваться подобными способами омоложения.
Отчаиваться не стоит, положительные отзывы вы можете услышать о множестве народных методов, и желатиновый крем против морщин в домашних условиях также находится в их числе.
Польза желатинового крема для кожи лица
Увядание кожи происходит по причине уменьшения продуцирования коллагена, отвечающего за эластичность, тонус и упругость кожного покрова.
Желатин – натуральное вещество, получаемое при переработке некоторых тканей животных. По сути, пищевой желатин это расщепленный на мельчайшие составные коллаген, который за счет минимальных размеров хорошо проникает глубоко в эпидермис.
Крем из желатина для лица от морщин действует нисколько не хуже магазинных аналогов и имеет одно немаловажное преимущество – его приготовление не предполагает больших финансовых затрат.
Отзывы о креме и масках для лица с желатином от морщин позволяют не сомневаться в эффективности подобного ухода.
Используя такие средства в домашних условиях можно не только уменьшить видимость морщин — с лицом происходит и еще ряд положительных изменений.
После их применения отмечается:
- Уменьшение дряблости лица.
- Повышение упругости.
- Подтягивание очертаний лица.
- Полное разглаживание мелких морщинок.
- Отбеливание и смягчение кожи.
Желатиновый крем против морщин использовать можно не только в зрелом возрасте. Если начать его наносить на кожу после 30 лет, то старение лица можно значительно отодвинуть.
Положительные отзывы о легких в приготовлении масках из желатина от морщин оставляют женщины с разным типом кожи. Этот факт вполне объясним — есть несколько разновидностей масок, подбирают их в зависимости от содержания влаги в эпидермисе и степени жирности кожи.
Комментарии косметологов об использовании желатина
Домашний желатиновый крем от морщин не вызывает негативных отзывов и у профессиональных косметологов.
Специалисты знают, что природный коллаген прекрасно проникает в подкожные слои, заполняет неглубокие морщинки, разглаживает их и практически не вызывает побочных реакций.
Убедиться в этом поможет и видео об особенностях приготовления и нанесения желатинового крема в домашних условиях.
https://youtu.be/Bvot8hhE1QY
Особенности приготовления и домашнего применения желатиновых масок и крема
Чтобы ваш отзыв о креме и маске из желатина от морщин на лице не заставил разочароваться в эффективности недорогого средства, нужно научиться правильно подготавливать и затем использовать натуральный коллаген.
Пищевой желатин продается в разных видах, это могут быть пластинки, листы или гранулы. Если вы приобретаете загуститель в воде гранул, то стоит выбирать белый порошок, его качество на порядок выше.
Маски и желатиновый крем от морщин всегда в домашних условиях готовят, ориентируясь на следующие рекомендации:
- Желатин требуется залить прохладной водой и отставить в сторону примерно на полчаса для разбухания гранул.
- Если готовится маска, то все остальные компоненты добавляются только после набухания порошка.
- Перед распределением крема или маски следует лицо очистить от косметики.
- При проведении ухода не стоит забывать о шее.
- Маска и крем из желатина против морщин не наносят возле глаз. Желатиновые средства сильно стягивают, а вокруг глаз кожа всегда тоньше и это может неблагоприятно отразится на состоянии лица.
- Желатиновые маски используют не чаще двух раз за неделю. Крем наносят перед сном за 20 минут.
- Маски нужно смывать водой комнатной температуры.
- Желатин в гранулах разводится с водой (соотношение 1:8). То есть вам необходимо взять одну ложку желатина и 8 ложек воды, смешать их и оставить массу для набухания.
Омоложение лица достигается не только использованием желатиновых масок или крема. Обязательно следует и заняться очищением организма, курсом рекомендуется делать питательные и тонизирующие маски.
Количество морщин минимальное у тех людей, которые привыкли заботиться о своем здоровье и умеют противостоять стрессам.
https://lanita.ru/ubrat-morshhiny-v-domashnix-usloviyax/
Рецепт крема из желатина
Крем от морщин на основе желатина готовится достаточно просто, все ингредиенты легко приобрести в магазине или аптеке.
Потребуется приготовить:
- Сухой желатин в количестве чайной ложки.
- Три столовых ложки пчелиных меда.
- Полстакана аптечного глицерина.
- Кислоту салициловую в количестве небольшой щепотки.
- Полстакана обычной воды.
Все компоненты смешивают до получения однородной кашицы, затем ее нужно поставить на водяную баню и прогреть. Нагревание происходит до полного растворения крупинок желатина.
В процессе остывания смеси ее рекомендуется непрерывно помешивать. Такой рецепт желатинового крема против морщин позволяет получить желеобразную массу, хранить ее требуется в холодильнике не более месяца.
Восхищенные отзывы о креме от морщин из желатина вы оставите, если будете поступать следующим образом — сначала нужное количество крема нужно захватить пальцами и немного нагреть в ладони.
Затем эта масса тонким слоем распределяется по шее и лицу, убирают остатки через 20 минут. После месяца использования домашнего крема вы увидите в зеркале человека помолодевшего на несколько лет.
Крем от морщин из желатинаВарианты желатиновых масок
Отзывы об желатиновых масках от морщин в основном также только положительные. Маски на основе желатина хорошо подтягивают лицо, повышают его упругость, делают глубокие морщинки менее заметными.
Маска при сухом типе кожи
- Сначала необходимо воду смешать с глицерином в соотношении 1:2. В эту массу вливается 2 чайные ложки уже набухшей желатиновой массы. После смешивания маска обогащается двумя ложечками разжиженного меда. Вся смесь должна быть прогрета на водяной бане до полного растворения меда и крупинок. Используют маску в теплом виде, распределяя по коже лица и шее. Выдерживают ее 20 минут и аккуратно снимают салфеткой или тампоном, увлажненными теплой водой.
Маска при повышенной жирности
- Чайную ложку разбухшего желатина следует смешать с одним взбитым белком. После перемешивания массу тонким слоем наносят на лицо. Смывают ее чуть тепловатой водой через 20 минут.
Маски на основе желатина делают на протяжении одного — полутора месяцев. Только после этого можно будет увидеть результат преображения вашего лица.
Желатиновый крем от морщин — Со Вкусом
Секрет совершенной кожи был раскрыт еще до того, как царица Клеопатра начала принимать молочные ванны: уход, уход и еще раз уход. Больше других участков нашего тела
Редакция «Со Вкусом» поддерживает естественные способы омоложения. С помощью домашних масок и кремов для лица вы обеспечите кожу недостающими питательными веществами или же надолго отложите появление первых возрастных признаков. Среди популярнейших рецептов вы найдете и наш желатиновый крем.
Маска для лица от морщин
Между желатином и коллагеном существует прямая связь: первый — это продукт переработки второго. Учитывая то, что эластичность нашей кожи зависит от коллагена, желатин можно включить в продукты первой необходимости. Употребляя его в пищу, вы сохраните суставы и гибкость тканей, а нанося его на участки кожи… Что ж, вот кратко о том, что делает желатин.
- глубоко проникает в кожу, восстанавливает и делает ее упругой
- выравнивает тон лица (желатин обладает осветляющим свойством)
- нормализует работу сальных желез, вследствие чего помогает при сыпи и угрях
- разглаживает сеть мелких морщин
- питает кожу, а в дуэте с алоэ или мёдом такая маска из желатина и вовсе заменит поход к косметологу
- очищает поры
Чтобы приготовить «коллагеновый коктейль» для вашего лица, нужно минимум ингредиентов.
Вам понадобится:
- сухой желатин — 1 ст. л.
- глицерин (легко найдете в аптеке) — 1 ст. л.
- мёд — 1 ч.л.
- вода — 12 ст. л.
- Для начала продезинфицируйте всю посуду, которую вы будете использовать для приготовления. Желатин — съедобный продукт, любимый бактериями, поэтому гигиена должна быть на первом месте.
- Залейте желатин 10 ложками горячей воды и дайте ему набухнуть. Лучше делать это сразу в той посуде, которую можно поставить на водяную баню.
- Разогрейте желатин на водяной бане до полного растворения гранул. Когда это произойдет, пропустите смесь через сито для перестраховки. Это основа маски.
- Добавьте в остывшую желатиновую массу мёд и разведенный в двух столовых ложках воды глицерин. Постоянно помешивайте будущую маску для лица.
Готово! Осталось только распределить по баночкам и наслаждаться результатом. Только помните, что хранится такая смесь не больше месяца, зато использовать ее можно каждый день.
Как правильно наносить маску
Еще один важный момент — нанесение средства от морщин. Вот немного о том, как это следует делать.
- Наносите крем только на очищенную кожу.
- Движения пальцев при нанесении должны идти строго по массажным линиям: от кончика носа к его основанию, от центра лба до висков, от подбородка к мочкам ушей, от верхней губы до середины уха.
- После нанесения лучше прилечь на 20 минут и расслабиться, по крайней мере, так рекомендуют те, кто практикует нанесение домашних масок для лица. Считается, что так желатин фиксирует кожу.
- Излишки крема нужно просто вытереть сухой салфеткой. Кстати, рецепты других натуральных кремов для кожи лица вы найдете на нашем сайте.
Регулярное применение этого средства уже через неделю даст положительный результат. Этот крем из желатина не так далеко убежал от подтяжки кожи. Напротив, он, по сути, и несет в себе эластичность, а потому способ надежный и проверенный. Кожа наполняется жизнью, а контуры лица становятся более четкими. Проверьте наш способ и поделитесь своими впечатлениями от результата в комментариях!
Крем с желатином
Когда кожа лица подвергается постоянному стрессу и негативному воздействию внешних и внутренних факторов, сохранять ее свежесть и молодость становится ой как непросто. Благо я знаю недорогое и эффективное средство от морщин, и хранится оно у меня… На кухне! Столько кремов перепробовала, ни один не был столь действенным, как этот домашний спасатель на основе желатина.
Делюсь рецептом потрясающего крема! Буквально за неделю использования кожа стала бархатистой, нежной, выровнялся тон лица, а главное — мелкие морщинки вокруг глаз стали менее заметными.
Когда в холодильнике хранится баночка такого крема, нет никакой необходимости тратить деньги на антивозрастные средства и косметологические процедуры, от стоимости которых порой бросает в дрожь. И что немаловажно, порции копеечного крема хватает на целый месяц!
Крем с желатином
Желатин широко применяется не только в кулинарии, он давно полюбился женщинам за невероятные косметические свойства. Не секрет, что этот ингредиент служит главной составляющей множества домашних омолаживающих масок для лица, ведь способствует очищению и отбеливанию кожи, а также прекрасно борется с чрезмерной ее жирностью. Так почему бы не положить этот действенный ингредиент в домашний крем для лица? Четкий контур и никаких морщинок!
© DepositPhotosИнгредиенты
- 1 ч. л. желатина
- 100 мл негазированной минеральной воды
- 3 ст. л. мёда
- 0,5 ст. глицерина
- 1 г салициловой кислоты (или 1 таблетка аспирина)
© DepositPhotos
Приготовление
- Первое, что нужно сделать, это продезинфицировать всю посуду, которая будет применяться для приготовления домашнего крема.
- Желатин насыпь в фарфоровую или стеклянную посуду и залей минеральной водой. Оставь на полчаса до набухания.
- Когда желатин набухнет, подогрей его на водяной бане для получения однородной массы. Процеди получившуюся смесь через ситечко. Основа для крема готова.
- Охлади основу до комнатной температуры, добавь мёд и тщательно перемешай. Оставь на 1 час.
- По истечении времени в получившуюся смесь тонкой струей влей глицерин (предварительно разведи его 2 ст. л. воды), постоянно помешивая будущий крем.
- Всё еще помешивая смесь, добавь в нее салициловую кислоту или измельченную в порошок таблетку аспирина.
- Еще раз тщательно взбей и скорее разложи готовый крем по баночкам! Емкость для крема предварительно протри спиртом и убедись, что крышка закрывается герметично. Готовый крем храни в холодильнике не дольше месяца.
Используй домашний крем от морщин из желатина ежедневно, желательно за час до сна. Кожу очисти, крем разогрей между ладонями и легкими массажными движениями нанеси на область лица, шеи и декольте. Через 20 минут убери излишки бумажной салфеткой. Ни в коем случае не наноси крем растирающими, растягивающими движениями! Так ты лишь усугубишь имеющиеся недостатки, сделаешь кожу менее упругой и эластичной.
© DepositPhotosУчти, что подобный домашний крем имеет ряд противопоказаний. Так, например, если ты испытываешь повышенную чувствительность к мёду, рекомендуем этот ингредиент в крем не класть или заменить его, например, несколькими каплями масла виноградных косточек. Также не рекомендуем наносить крем на поврежденную и раздраженную кожу лица, а также на кожу с куперозом.
Используй это недорогое и эффективное средство регулярно, и ты непременно удивишься полученным результатам! Главное — следуй рекомендациям по приготовлению и хранению желатинового крема, а после наслаждайся молодостью и красотой нежной кожи лица.
А какие секреты домашнего омоложения знаешь ты? Обязательно делись с нашей редакцией в комментариях.
Желатин против морщин — маски и крем
Мы готовы платить любые деньги за волшебные и секретные средства, предлагаемые салонами красоты. Готовы на любые жертвы, если мастера обещают быстрый результат.
Мы верим мастерам салона красоты, оплачиваем баснословные счета и даже не задумываемся, за что же мы платим на самом деле. А ведь в таких вопросах, как уход за собой нужно быть уверенной, что косметика подходит вам по возрасту и по типу кожи.
Так реклама и слепая вера закрывает от многих из нас перспективу. Перспективу быть молодыми и красивыми, не затрачивая огромных средств. А ведь она совсем рядом – проверенная, натуральная и… дешевая.
Знакомьтесь: самый обычный желатин. Именно он – тот самый секрет, творящий настоящие чудеса, один из нескольких натуральных рецептов по уходу за кожей лица.
Записывайте рекомендации, которые вам не расскажут в салоне.
Крем с желатином для лица
Ингредиенты: 3 столовые ложки меда, 1 чайную ложку желатина, 100 мл воды, 0,5 стакана глицерина и 1 г салициловой кислоты. Салициловую кислоту можно заменить 1 таблеткой аспирина.
Способ приготовления: посуду с полученной смесью поставьте в горячую воду и тщательно перемешивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
После этого выньте посуду со смесью из воды и взбивайте смесь до тех пор, пока не получится желеобразный крем.
Полученного объема хватает примерно на один месяц использования. Хранить крем с желатином для лица нужно на верхней полке в холодильнике.
Желатиновый крем против морщин: способ применения, отзывы
Наносите крем на очищенную кожу ежедневно на 20 минут, перед сном. Остатки крема аккуратно снимите салфеткой.
Отзывы женщин, использующих этот крем против морщин, впечатляют. Эффект не хуже, а в некоторых случаях и лучше, чем от дорогостоящих косметических процедур. Ведь все ингредиенты крема 100% натуральные.
Самые эффективные желатиновые маски для омоложения кожи
Вот пара рецептов масок для лица с желатином, которые поистине творят чудеса, эффект от которых обязательно вам понравится.
Желатиновая маска с бананом
Смешайте 1 чайную ложку желатина и 2 столовые ложки воды. После набухания добавьте в смесь 2 чайные ложки бананового пюре и тщательно перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу на 20 минут. Смойте теплой водой.
Желатиновая маска с медом и глицерином
Смешайте 2 чайные ложки меда, 4 столовые ложки глицерина, 4 столовые ложки воды и 2 чайные ложки желатина. Поставьте смесь на малый огонь и непрерывно помешивайте до полного растворения ингредиентов. После чего добавьте еще 4 столовые ложки очищенной воды, тщательно перемешайте и перелейте в стерилизованную баночку. Наносите маску на лицо на 20 минут.
После смажьте лицо кремом. Эта маска может храниться в холодильнике в течение двух недель.
А если нужные средства уже закончились, то можете посмотреть в нашем каталоге уже готовые маски для лица, в состав которых входят только натуральные компоненты, и которые подойдут вам лучше всего.
Крем для лица с желатином: рецепт, свойства, особенности применения
В борьбе с морщинами все средства хороши! Женщины готовы тратить безумные суммы на различные подтягивающие сыворотки и лифтинг-крема. А между тем хорошее косметическое средство, для омоложения и восстановления упругости кожи можно приготовить из доступных ингредиентов в домашних условиях. Речь о креме для лица с желатином.
Желатин – популярный продукт в кулинарии. С помощью него можно приготовить отличное желе, и загустить любое блюдо. Но что дает этот компонент в составе крема? Попробуем разобраться, как сделать крем на основе желатина для лица, как им правильно пользоваться и насколько он будет эффективным.
Целебные свойства желатинового крема
Желатин – это природный коллаген. Именно из-за потери коллагена кожа на лице покрывается морщинами, теряет упругость и становится дряблой. Для того чтобы сохранить молодость и красоту, необходимо восполнить коллаген. Можно сделать это при помощи различных покупных косметических средств. А можно сделать домашний крем для лица с желатином.
Получают желатин из соединительных тканей животных – свиней или коров. Вещество представляет собой белый или желтый порошок с довольно крупными кристаллами без запаха или со слабо выраженным специфическим запахом. Редко можно увидеть желатин в виде пленок.
В кулинарии используется желатин в любом виде. Для косметологических целей пригоден только продукт высшего качества – мелкий порошок без цвета и запаха. Такое агрегатное состояние говорит о том, что коллагеновый белок хорошо расщепился и сможет проникать в глубокие слои кожи.
Желатин в домашних косметических средствах обладает следующими свойствами:
- устранение мелких морщин;
- повышение тургора кожного покрова;
- стимуляция производства собственного эластина;
- ускорение обмена веществ во всех слоях кожного покрова;
- улучшение цвета лица;
- уменьшение проявлений воспалительных процессов на лице;
- выравнивание эпидермиса;
- нормализация выработки кожного сала;
- тонизирующий эффект;
- кожа становится более свежей;
- снижается частота и количество высыпаний – акне и угрей;
- пигментные пятна становятся менее заметными за счет эффекта осветления;
- кожа быстро регенерирует;
- у эпидермиса улучшаются защитные свойства;
- желатин питает, смягчает и увлажняет кожу лица.
В сочетании с другими полезными компонентами домашний крем с желатином для лица может обладать и другими свойствами. К примеру, если смешать его с пюре из свежего банана, то можно получить хорошее средство от отеков.
Особенности применения
Для того чтобы приготовить домашний желатиновый крем, необходимо помнить несколько советов:
- Для получения крема необходимо одну чайную ложку гранул желатина развести в 100 мл холодной воды. Это базовые пропорции основного компонента и жидкости.
- Воду нужно брать холодную, и обязательно ждать нужное количество времени пока порошок не набухнет (согласно инструкции). Обычно это 20-30 мин. Иногда желатин слегка прогревают на водяной бане. Но делать это нужно осторожно. При высокой температуре вещество теряет свои свойства.
- Вместо обычной холодной воды, можно использовать любую полезную для кожи жидкость, к примеру, свежевыжатый сок из ягод, фруктов и овощей, травяные отвары и настои, кефир, молоко, зеленый чай с медом и многое другое.
- Перед нанесением крема лицо лучше распарить и хорошо очистить. Так все полезные вещества смогут глубже проникнуть в кожу.
- Домашние косметические средства лучше готовить на один раз и не хранить. Они теряют часть свойств даже при недолгом хранении в холодильнике. Изготовление крема для лица с желатином – это довольно длительная и трудоемкая процедура. Поэтому иногда в качестве консерванта к средству добавляется таблетка аспирина.
- Всегда нужно осторожно обращаться с кожей вокруг глаз. Большинство кремов домашнего производства не годятся для настолько нежной и чувствительной поверхности.
- После нанесения крема нужно долго ждать. Средство впитывается очень медленно, и лучше в процессе держать лицо в расслабленном состоянии, то есть не разговаривать, не смеяться и не строить гримасы.
- Желатиновый крем никогда не впитывается до конца. Остатки его нужно аккуратно удалить мягкой салфеткой, а затем умыть лицо.
Рецепты
Существует множество рецептов крема для лица с желатином. Каждая женщина при изготовлении своего крема немного экспериментирует с основой, и в результате получаются комбинации с удивительными свойствами. Уже после одного применения таких кремов можно заметить, что кожа становится более гладкой и бархатистой.
С соком алоэ
Для создания такого крема нужно взять:
- желатин мелкий белый – 1 ч. л;
- сок алоэ свежевыжатый – 2 ч. л;
- вода холодная очищенная – 2 ст. л;
- масло косметическое касторовое или из косточек винограда – 3-4 капли.
Рецепт приготовления:
- Залить желатин водой, дать набухнуть нужное количество времени.
- Слегка прогреть на водяной бане до растворения гранул. Но не перегревать, и не доводить до закипания, иначе желатин утратит большую часть своих полезных качеств.
- Остудить, добавить остальные компоненты, перемешать.
- Охладить смесь.
С глицерином
Можно изготовить крем для лица из желатина и глицерина. Для этого нужно взять следующие компоненты:
- желатин белый, без запаха – 1 ч. л;
- вода мягкая, очищенная – 100 мл;
- глицерин – 100 мл;
- мед жидкий – 3 ч. л;
- аспирин – 1 таблетка.
Желатин нужно подготовить так же, как и в предыдущем рецепте. Затем все компоненты нужно перемешать, слегка подогреть на водяной бане и взбить из них густой крем. После охлаждения по консистенции он должен напоминать желе.
Сочетание в креме для лица желатина, меда и глицерина дает потрясающий эффект. От желатина кожа подтягивается, уменьшаются морщины. Мед глубоко питает, и делает ее мягкой и шелковистой. Глицерин хорошо увлажняет и немного осветляет кожу.
С бананом
Прекрасное средство от морщин и отеков. Для его приготовления нужны:
- желатин высшего качества в гранулах – 1 ч. л.;
- вода мягкая очищенная – 2 ст. л;
- банановое пюре – 2 ст. л.
Желатин нужно залить водой и дать время настояться. Затем смешать с банановым пюре и нанести на кожу. Такую смесь готовят только на один раз. Хранить ее даже в холодильнике нельзя.
Маски
Кроме кремов, в домашних условиях также изготавливают маски из желатины. Они имеют аналогичный состав. Но желатин разводят в пропорции 1:5. В результате получается более вязкое и плотное вещество, которое при нанесении на лицо застывает тонкой студенистой пленочкой.
Желатиновые маски наносят на 20 минут. Затем их удаляют и протирают лицо зеленым чаем или ромашковым отваром. Далее следует нанести хороший увлажняющий крем, так как такое средство слегка подсушивает эпидермис.
Желатиновые маски от морщин можно делать один раз в неделю, курс – 8-10 процедур.
Эффективность
Крем для лица с желатином от морщин уже давно зарекомендовал себя как отличное средство, для омоложения и повышения упругости кожи. Он делает лицо более гладким, нежным и сияющим. Выравнивается тон кожи, она становится более эластичной.
Единственный минус данного средства, в том, что желатин требует времени для подготовки к смешиванию. И это отпугивает многих женщин. Но если приложить совсем капельку усилий, то можно получить прекрасный крем на основе желатина, который способен избавить от множества проблем.
Где и как хранить
Для приготовления крема длительного хранения всю посуду и инструменты нужно обдать кипятком. Емкость следует держать в холодильной камере, на самой верхней полке, без доступа воздуха и света. Как правило, хорошо сохраняются смеси с добавлением аспирина или пары капель масла чайного дерева. Срок их годности составляет не более 4-5 недель.
Кремы с фруктовыми добавками изготавливают на один раз.
Противопоказания
Крем для лица с желатином стоит попробовать все девушкам, у которых жирный тип кожи, неровный цвет лица, есть морщинки и проявления потери упругости.
Однако у данного средства есть ряд противопоказаний:
- Сильно сухая кожа на лице. Не все желатиновые кремы подходят для сухой кожи. Лучше всего использовать смеси из воды, меда, желатина и косметических масел.
- При сильных воспалениях на лице. При таких проблемах лучше вообще не пользоваться очищающими и ухаживающими средствами собственного изготовления. Лучше сразу отправиться к дерматологу.
- Если есть открытые раны и глубокие трещины. Нанесение крема может спровоцировать развитие гнойных процессов.
- Желатиновый крем не рекомендуют наносить на кожу вокруг глаз.
Отзывы
Отзывы большинства женщин, попробовавших крем для лица с желатином вполне благожелательные. Они отмечают, что это хорошее средство из недорогих и доступных ингредиентов. И заметного результата можно добиться уже после одного применения.
Проблема в том, что крем нужно долго готовить. А хранить его длительное время нельзя. Именно поэтому часть женщин считают, что желатиновый крем очень неудобен в использовании при ежедневном применении.
Желатиновый крем от морщин. Как приготовить?
Желатин весьма популярен при приготовлении домашней косметики. На его основе готовят множество полезных масок, и не только для лица. Так, например, домашнее ламинирование волос, это процедура, в которой желатин тоже играет не последнюю роль. Можно, пожалуй, сказать, что желатин женщинам помогает в вопросах красоты совсем не меньше, чем он им помогает на кухне. Почему его используют от морщин? Если задуматься о свойствах желатина, то это станет ясно. Любая разновидность масок, с достаточной концентрацией желатина, при её нанесении на любой участок кожи, будет этот самый участок потихонечку растягивать. Так уж работает желатин. Именно это его свойство и используют женщины в борьбе с морщинами.
Боремся с морщинами. Готовим домашний желатиновый крем
Кстати, это не первая подобная «желатиновая» статья на сайте из области косметологии. С его помощью можно избавиться от чёрных точек на лице. Для этого есть простая маска, опять же на основе желатина.
Что касается разглаживания морщин, то кроме этого желатин несёт в себе ещё много чего полезного для нашей кожи. Он помогает при обмене белков и аминокислот в структуре нашей кожи, значительно улучшает её общее состояние. Кроме этого, он способен отбелить кожу в определённой степени, и улучшить в ней кровообращение. Все эти свойства в себе несёт и желатиновый крем, готовится который достаточно просто.
Как приготовить?
Желатина для такого домашнего крема понадобится совсем немного – чайная ложка. Кроме него, понадобятся и другие компоненты. Это 100 мл воды, для разведения желатина (как это делать правильно для кухни, почитайте вот здесь), половина стакана глицерина, мёд (три ложки столовых) и совсем немного салициловой кислоты – 1 гр. (если сказать проще, это, то количество, которое умещается на самом кончике ножа).
Для приготовления желатинового крема всё это просто хорошенечко перемешивается. Делать это лучше всего в посуде, которую помещают в горячую воду. Когда масса, в процесс перемешивания, достигнет однородности, её можно достать из воды.
После этого, смесь остужают, и уже не размешивают, а взбивают. Таким образом, и получается крем, чем-то похожий на желе. Теперь крем на основе желатина готов уже полностью, и его уже можно использовать. Наносить его следует каждый день. Наилучшее время для этого – часа за 2 до сна. Крем оставляют для борьбы с морщинами на 20 минут. За это время бОльшая его часть впитается в кожу. Ту часть, которая останется, просто убирают салфеткой, и всё.
Крем, который Вы, таким образом, приготовите, расходуется обычно примерно за месяц. Весь этот месяц его нужно правильно хранить. Идеальное место для этого, верхняя полка холодильника. Из банки обычно берут крем, рассчитывая его объём на одно применение. Наносить его холодным на кожу не следует. Пусть он сначала согреется, и только потом уже его можно применять.
Для Вас ещё 2 рецепта полностью натурального крема для лица на основе сливочного масла. Ознакомиться с ними можно вот здесь.
А вот в этом видео Вам покажут похожий вариант приготовления такого желатинового крема против морщин. Компоненты здесь всё те же, но количество немного другое смотрим.
И ещё один похожий рецепт для борьбы с морщинами опять же на основе желатина. Посмотрите и его.
P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду очень Вам признателен.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Простой желатин против морщин! — Журнал Не Брежнева — LiveJournal
Известно ли вам, что именно желатин,салоны красоты используют в «механических»
масках для «утягивания» щёк и второго подбородка?
(из секретов косметологии)
Универсальный желатин и ботекс
Желатин, как натуральную протеиновую добавку и коллаген, широко используют в шампунях, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. Он положительно влияет на аминокислотный и белковый обмен кожи, улучшая ее состояние.
Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает поверхностное кровообращение. Некоторые маски можно легко приготовить в домашних условиях. По эффективности они не уступают даже ботексу!
1. Желатиновый крем против морщин
Перемешайте 1 чайную ложку желатина в глубокой посуде, куда добавьте по 0,5 стакана воды и глицерина, 3 столовые ложки меда и 1 грамм салициловой кислоты.
Миску со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите ёмкость со смесью из воды и медленно остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
Полученного количества крема достаточно на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одной маски, не нагревая лишний раз весь крем. Дайте ему согреться до комнатной температуры и наносите на кожу.
2. Омолаживающие маски из желатина
Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Омолаживающая маска из желатина с бананом
Смешать 2 столовых ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 чайные ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица.
Маску держите на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.
Когда ждать «невероятный эффект» от желатиновой маски для лица?
Основным строительным материалом для клеток кожи является белок, так называемый коллаген. Желатин — это один из основных натуральных источников коллагена, который широко используется в качестве омолаживающего средства в домашней косметологии. Содержащиеся в пищевом желатине молекулы коллагена, проникают глубоко в клетки кожи, тем самым, оказывая омолаживающий эффект, который становится заметным уже после нескольких проведенных процедур.
Для омоложения кожи и для более видимого результата, маски с желатином следует проводить курсами:
10 масок через день, а потом 1 раз в неделю или 1 раз в 10 дней — в зависимости от состояния кожи.
Следует помнить, что в желатиновую маску, дополнительные ингредиенты нужно добавлять только после того, как полностью растворится желатин. Необходимо «запарить» желатин, дать немного набухнуть, а затем на водяной бане, добиться однородной консистенции, без комочков.
Маска с желатином и молоком для лица
Вам понадобится для приготовления омолаживающей маски 2 ст.л. желатина и 3 ст.л. свежего молока. Желатин разведите молоком и поставьте смесь на водяную баню. Перемешивайте до тех пор, пока не получиться однородная масса.
ВАЖНО! Не дайте желатиновой массе закипеть!
После того, как приготовите средство, дайте ему немного остыть. Затем аккуратно нанесите на кожу тонким слоем. Через минуту нанесите повторно еще один слой, и так несколько раз. Дайте маске полностью высохнуть. Через пять минут осторожно снимите маску с лица.
В результате использования данного рецепта, Вы избавитесь от черных точек, подтяните кожу, сделаете ее моложе, эластичнее и свежее.
Желатиновая маска для жирной кожи
Маски с желатина подойдут женщинам с любым типом кожи, а обладательницы жирного типа при помощи таких масок могут значительно улучит состояние кожного покрова, уменьшить жирный блеск, избавиться от камедонов.
Но главное, необходимо знать, какие дополнительные компоненты добавлять в состав маски:
— яичный белок — очищает поры, устраняет жирный блеск, регулирует работу сальных желез;
— овсяные хлопья или мука — очищает кожу, омолаживает ее, питает;
— кисломолочные продукты — омолаживают кожный покров, очищают и отбеливают, немного подсушивают кожу, удаляют жирный блеск.
Все эти компоненты добавляют в маску после того, как приготовлен желатин!
Желатиновая маска для сухой кожи лица
Маски для сухой кожи с использованием желатина производят невероятный эффект: устраняют сухость, питают кожу и увлажняют, борются с морщинами, в том числе и глубокими, подтягивают кожу, отбеливают и очищают ее.
В качестве дополнительных компонентов маски на базе желатина для сухой и чувствительной кожи, больше всего подойдут:
— мед (если нет аллергии), он питает и увлажняет кожу, устраняет шелушения;
— свежее коровье молоко — омолаживает, отбеливает кожу, устраняет морщины;
— глицерин — избавляет от сухости, морщин, делает кожу мягкой и эластичной;
— фрукты и ягоды — питают кожу, насыщают влагой, отбеливают и омолаживают. Особенно полезны для сухой кожи: абрикос, дыня, крыжовник, хурма, мандарин, авокадо.
Подробнее можно почитать здесь:
http://maskifase.ru/2013/11/15/3-luchshie-maski-na-osnove-zhelatina
Будьте здоровы, красивы, любимы!
7 рецептов желатиновой маски для лица от морщин
На этом охота за лучшим антивозрастным ингредиентом подошла к концу. Да, речь идет о желатиновой маске для лица от морщин.
Желатин — идеальное средство против старения. Если вы еще не знаете, желатин на удивление является очень полезным ингредиентом для вашей кожи, волос, ногтей, желудка, костей и тела. Он получен из коллагена. Это 98-99% белка, который производится путем приготовления коллагена и имеет множество преимуществ для здоровья.
Что такое желатинЖелатин — полупрозрачное вещество без запаха, получаемое из костей и соединительных тканей животных с целью получения коллагена. Коллаген — это волокнистый нерастворимый белок, который полезен для поддержания эластичности и молодости кожи. Его получают в процессе избирательного гидролиза кожи и костей животного. После извлечения он превращается в порошок, а затем растворяется в горячих жидкостях, которые затвердевают после охлаждения.Желатин содержит половину из 18 аминокислот, необходимых нашему организму для выживания, следовательно, это суперпродукт.
В древние времена, когда животные были единственным источником пищи, кроме растений, люди использовали как можно больше животных. Некоторым это может показаться грубым, но органы употребляли в пищу как мясо, а кости прижигали как бульон. До недавнего времени, когда мы перешли к употреблению в пищу только мускулистого мяса, мы отказались от всего важного питания, которое может обеспечить остальная часть животного.
Согласно последним исследованиям, желатин может улучшить внешний вид кожи и волос.Он помогает укрепить кожу и удаляет загрязнения. Самое приятное то, что вы можете легко сделать желатиновых масок для лица от морщин в домашних условиях.
Желатин с медом и миндальным маслом Face Pack Медово-желатиновая маска для лица от морщинМед часто используется как естественный увлажняющий крем; он также считается ингредиентом против старения. Мед содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые действуют как антибактериальные средства.
Метод —
- Смешайте одну столовую ложку желатина с теплой водой, чтобы приготовить основу.Перемешивайте несколько секунд.
- В миске смешайте желатин с одной чайной ложкой миндального масла и одной чайной ложкой меда.
Указания- Используйте эту маску пока она теплая, дайте ей постоять, пока ваше лицо не станет сухим и упругим. Снимите маску с концов.
Желатин с молочной маской для лица Желатиновая маска для лица от морщин с молоком и медомМолоко всегда содержит активный косметический ингредиент на каждой кухне. Желатин в сочетании с молоком — еще один способ использовать преимущества желатина и полезные свойства молока.Эта комбинация лучше всего подходит для кожи средней степени сухости. Молочко увлажняет и разглаживает огрубевшую кожу, а также помогает осветлить тусклую кожу.
Направление:
- Две столовые ложки желатина для маски для лица и 2 столовые ложки молока, предпочтительно коровьего молока.
- Нанесите на все лицо и снимите, когда оно станет сухим и твердым.
- Повторяйте дважды в неделю для видимых результатов.
Tip- Добавьте желатин в свой рацион, чтобы увеличить количество коллагена в коже! Желатин, принимаемый внутрь, имеет много преимуществ для здоровья, включая улучшение состояния кожи, ногтей, волос, улучшает здоровье костей, пищеварение и помогает сбросить вес!
Маска из желатина и апельсиновой корки Рецепты желатиновой маски для лица с пудрой апельсиновой корки от морщин | источник: воинственный.comАпельсиновая корка лучше всего используется для отбеливания и осветления кожи, а также для лечения прыщей и прыщей. Вы можете легко купить порошок апельсиновой корки в Интернете или приготовить его дома.
Направление:
- Приготовьте желатиновую основу, смешав теплую воду с желатином.
- Добавьте одну столовую ложку порошка апельсиновой корки и сформируйте густую пасту.
- Нанесите на все лицо и смойте через 20 мин.
Помидор всегда считался прекрасным фруктом.Этот питательный фрукт сужает поры, поддерживает pH-баланс кожи, лечит солнечные ожоги, лечит прыщи и осветляет цвет кожи. Некоторые ученые считают, что регулярное употребление помидоров может уменьшить темные пятна.
Направление:
- Смешайте теплую воду с одной столовой ложкой желатина
- Пюре из одного помидора в миксере / блендере добавить пюре в желатин и хорошо перемешать.
- Нанесите на все лицо и расслабьтесь на 20-30 мин.
- Смыть холодной водой
Яичный желток помогает сузить и закрыть крупные поры.Обладает вяжущими свойствами, которые помогают сужать поры и подтягивают кожу. Если у вас обвисшая кожа, эта маска полезна для вас! Идеально подходит для сухой кожи, поскольку удерживает влагу и осветляет тусклую кожу.
Направления-
- Добавьте воды к столовой ложке желатина и подождите 15-20 секунд
- Добавьте один яичный желток и взбивайте.
- Нанесите на все лицо и дайте высохнуть
- Смыть холодной водой через 15-20 мин.
Амла (крыжовник) богата витамином С и антиоксидантами, этот фрукт помогает подтянуть кожу и сделать ее упругой.Это официальный индийский фрукт против старения. Аюрведа всегда учит об Амле и ее бесконечных преимуществах. Это хорошо для лечения прыщей и прыщей. У этого фрукта так много преимуществ для красоты, поэтому добавляйте его в свой рацион для улучшения кожи и волос!
Направление:
- Добавьте воды к столовой ложке желатина и подождите 15-20 секунд
- Добавьте одну столовую ложку порошка амлы и сформируйте густую пасту
- Нанести пасту на все лицо
- Очистите и смойте через 20 минут (если ваша кожа слишком чувствительна, не используйте скраб)
Свекла богата витаминами и минералами, которые питают вашу кожу.Он широко используется для отбеливания кожи. Фрукт обладает противовоспалительным действием и предотвращает появление прыщей. Свекольный сок можно пить в качестве добавки для кожи!
Направление:
- Используйте одну свеклу небольшого размера и сформируйте пасту
- Добавьте теплую воду к столовой ложке желатина
- Добавьте пюре из свеклы в желатин и хорошо перемешайте
- Нанесите на все лицо и оставьте на 15-20 мин.
- Смыть холодной водой
Теперь, когда мы так много прочитали о желатине, давайте рассмотрим некоторые из его преимуществ для здоровья:
- Он наполнен белками, и на столовую ложку может подаваться почти 6 граммов белка.Он помогает организму использовать все принимаемые полноценные белки. Это не полноценный белок, а его отличный источник.
- Улучшает пищеварение, естественным образом связывая воду с частицами пищи. Это позволяет пище легко и плавно перемещаться по пищеварительному тракту.
- Потребление желатина может улучшить слизистую оболочку кишечника, что поможет излечить пищевую непереносимость и аллергию. Он может решить проблему повышенной проницаемости кишечника, обеспечивая необходимую защиту пищеварительного тракта.
- Желатин также может быть полезен для здоровья костей и суставов. Он содержит необходимые аминокислоты, предотвращающие дегенерацию хрящей в суставах. Он также обладает противовоспалительными свойствами, что уменьшает воспаление и боль при артрите.
- Аминокислота под названием глицин содержится в желатине, который доказал свою эффективность в эффективном удалении токсинов из нашего организма.
- Благодаря противовоспалительным свойствам желатин может ускорить заживление ран.
- Было доказано, что добавление желатина помогает людям лучше спать. Клинические исследования показали, что люди, потребляющие желатин, не только лучше спят, но и ведут большую активность в дневное время.
- Желатин может ускорить обмен веществ за счет увеличения выработки гормона роста человека, который способствует похуданию.
Теперь вы знаете, как сделать семь масок для лица из волшебного ингредиента желатина. Я уверена, вы должны убедиться, насколько это прекрасно для вашей кожи, особенно для стареющей кожи!
ТОП-5 ПРЕИМУЩЕСТВ КРАСОТЫ ЖЕЛАТИНА
Почему все говорят о желатине?
Вы ждете, когда это пройдет мимо вас, как многие другие тенденции красоты и здоровья?
Дело в том, что желатин широко использовался в течение многих лет и в настоящее время вновь открыт сообществом специалистов по здоровью и красоте из-за его преимуществ для красоты.
Желатин долгое время использовался в продуктах для кожи и в качестве добавки для суставов, вы, наверное, встречали его, если тоже готовите, кому-нибудь желе?
Но в последнее время обсуждают, насколько это полезно как для нашего внутреннего, так и для внешнего мира. Ваша бабушка могла на что-то натолкнуться, когда сказала, что «красота — это нечто большее, чем просто кожа».
Ниже приведены 5 основных способов использования желатина для красоты … но есть много других. Знаете ли вы, что при изготовлении шляп, например, использовался усилитель жесткости?
# 1 Красивая кожа изнутри
Прием желатина внутрь может помочь (наряду с хорошей диетой и физическими упражнениями) заложить прочную основу для прекрасной кожи, волос и ногтей.
Желатин является диетическим источником коллагена, а употребление в пищу или питье коллагена способствует увеличению собственного производства коллагена в организме.
Увеличение выработки коллагена помогает разгладить тонкие линии лица и сделать кожу более упругой и пухлой.
Желатин может принести пользу не только вашему лицу.
Удивительно, но он может даже помочь предотвратить появление растяжек, так как способствует повышению эластичности кожи. Растяжки возникают, когда ваше тело растет быстрее, чем может справиться коллаген вашей кожи.Ваша кожа состоит из белков коллагена и эластина, которые могут только растянуться, прежде чем разорваться. Как только вы превысите предел их растяжения, белки разрушатся, оставив после себя растяжки.
Почему бы не попробовать добавить немного желатина в утренний смузи? Вы даже не заметите, что он есть, и он будет усердно работать с того момента, как вы его выпьете.
Здесь отличный рецепт .
«Сияние», то, как вы выглядите и чувствуете себя в самый лучший день, когда все становится на свои места, хорошие волосы, клетка, отличная кожа, проверка, внутреннее счастье, проверка!
Мы все хотели бы чувствовать это чаще, и хотя желатин наиболее эффективен при приеме внутрь, он также хорош при местном применении.
Использование желатина в качестве крема для кожи, маски для волос или геля для волос может серьезно разглаживать и укреплять кожу и волосы.
Если вам нужна интенсивная кондиционирующая процедура, которая делает волосы супер-сияющими, почему бы не повеселиться и не приготовить собственную маску для волос?
Вот отличный , который сделает ваши волосы сильными и сияющими. Мы знаем, что пробовали это сделать! Если у вас вьющиеся волосы и вы страдаете от «завитков», это отличный способ добиться мягких локонов без завитков.
# 3 Здоровое сияние начинается в кишечникеЖелатин — подарок уставшим, подвергшимся стрессу системам и может помочь улучшить пищеварение, поскольку он естественным образом связывается с водой и помогает пище легко перемещаться по пищеварительному тракту.
Он также помогает излечить слизистую оболочку кишечника, повышая секрецию желудочного сока и восстанавливая здоровую слизистую оболочку желудка.
Уменьшение воспаления в нашем организме стало основным направлением в области здоровья и благополучия, при этом считается, что долгосрочное воспаление может быть одним из триггеров хронических состояний.
Желатин содержит две противовоспалительные аминокислоты, которые помогают уменьшить воспаление, «когда ваше тело поглощает вашу пищу и эффективно ее использует, тогда воспаление в кишечнике уменьшается» (исследование от Gotthoffer, NR, Желатин в питании и медицине ) .
Моя бабушка всегда говорила, что ее куриный бульон был волшебным, когда мы были в непогоду, оказалось, что она была права. Костный бульон сейчас не просто в моде, он давно хранился в аптечке предков.У Пита Эванса есть супер вкусный рецепт , здесь .
# 4 Спящая красавицаСколько раз вы слышали фразу «Высыпай красотку»?
На самом деле все мы знаем, что выглядим и чувствуем себя лучше после 8 часов сна в сутки, когда наши тела отдыхают и восстанавливаются.
Реальность такова, что, как бы мы ни старались, не всегда удается заснуть и оставаться в ней.
Одной из аминокислот в желатине является глицин, и исследование Японского общества исследований сна показало, что прием глицина непосредственно перед сном может на самом деле улучшить качество и эффективность сна (время сна / время в постели), когнитивные функции в дневное время и также сократить дневное время.сонливость.
Глицин признан «тормозящим» нейротрансмиттером, что означает, что он действует аналогично некоторым успокаивающим или антидепрессивным лекарствам, только без нежелательных осложнений и побочных эффектов.
Итак, в следующий раз, когда вы будете считать овец, почему бы не подумать о приготовлении вкусных жевательных конфет, таких как или , и посмотреть, помогут ли они вам получить прекрасный сон.
# 5 Гормоны счастьяЕсли вы счастливы в голове, это видно по всему вашему лицу.
Гормоны — это наша печатная плата эмоций, которые мгновенно переключаются с радости на печаль, но знаете ли вы, что гормональные изменения влияют и на нашу кожу?
У пожилых женщин более низкий уровень эстрогена может способствовать расщеплению коллагена. Интересно, что у более молодых женщин происходит прямо противоположное.
Если эстрогена слишком много, коллаген также может разрушиться. Из-за плохого питания, стресса, отсутствия физических упражнений и потребления продуктов с фитоэстрогенами, таких как соя, многие молодые женщины в наши дни испытывают состояние, называемое доминированием эстрогена.
Хорошая новость, если вы сейчас думаете об использовании желатина, заключается в том, что он обладает антиэстрогенным действием. В основном это означает, что он может помочь компенсировать воздействие избытка эстрогена в организме.
Доминирование эстрогена — это то, чего вы будете счастливы избежать, поскольку он вызывает эти надоедливые ежемесячные спазмы, дискомфортное вздутие живота и гормональные проблемы, связанные с фертильностью. Некоторые аминокислоты, такие как глицин, которые мы находим в желатине, не только помогают снизить уровень гормонов, таких как норадреналин, но и повышают уровень «гормонов счастья», таких как ГАМК.
Итак, если вы немного подбадриваете себя, когда чувствуете себя плохо, почему бы не взбить партию наших конфет с малиной и кокосом? Рецепт здесь .
Наши предки диета включала в себя настоящую еду из носа в хвост, при этом мы съедали весь костный мозг, сухожилия и т. Д., А вместе с тем и содержащийся в них желатин.
Наша современная диета претерпела изменения, и маловероятно, что многие из нас едят так регулярно, однако вы можете «вернуться к основам», например, приготовив собственный костный бульон.
Для более быстрого решения проблемы вам понадобится порошкообразный желатин, такой как наш премиальный сорт для пастбищ, говяжий желатин или наш Supergreens гидролизат коллагена для приготовления всех вышеперечисленных рецептов.
Наш Supergreens Collagen Гидролизат растворим в холодной воде и легко добавляется в коктейли и соки.
Помогает увеличить выработку коллагена в организме, сделает кожу более упругой, разглаживает морщины и помогает сохранить эластичность кожи.
«Суперзеленый» элемент также творит свою магию красоты, поскольку он полон антиоксидантов, которые защищают от признаков старения, витамина C для образования коллагена и восстановления тканей, а также магния, витаминов B и хлорофилла, которые вместе помогают гормональной функции и детоксикации печени. Какой отличный строительный блок для супер кожи!
Вам понадобится наш Premium Говяжий желатин , который «гелируется» для приготовления желе, жевательных конфет и масок для волос. Он не содержит ароматизаторов и хорошо смешивается с теплой, горячей или холодной водой.
Этот высококачественный желатин также отлично подходит для увеличения выработки коллагена, как упоминалось выше, и мы все могли бы это сделать.
Желатин также на 88% состоит из чистого белка, и почти половина аминокислот — это глицин или пролин, которые являются важными строительными блоками для здоровых волос, кожи и ногтей.
Наряду с преимуществами, описанными выше, глицин также может помочь регулировать уровень сахара в крови и бороться с тягой к сахару, поэтому он также может помочь контролировать вашу талию!
500 г
33 На
Желатин, «застывающий»
Идеально для приготовления десертов, желе или жевательных конфет с приливом красоты.
Подробнее 500 г
33 порции
гидролизат коллагена + австралийские органические супергрины
Растворим в холодной воде
Идеально подходит для смешивания с соками или смузи, чтобы придать им дополнительную красоту
Без добавления сахара или подсластителей
Подробнее Источники- Merrymaker Sisters — Утренний смузи и мармеладные леденцы Paleo
- Пит Эванс — Рецепт костного бульона
- Mommypotomus.com — Маска для волос
- Sylvie McCracken — Секрет желатина
- Велнес Мама
- Доктор Джош Акс
- Gotthoffer, NR, Желатин в питании и медицине
СохранитьСохранить
САМЫЙ СОХРАНЕННЫЙ СЕКРЕТ СУПЕРМОДЕЛИ — The Skinny Confidential
{желатиновые капсулы}
Когда я был в Майами, я тусовался с удивительно красивой топ-моделью.Мол, она была ШИКАРНОЙ. Мало того, что она была потрясающей, она была очень хороша для здоровья и хорошего самочувствия.
И конечно (потому что да) я спросил ее: какой твой секрет лучше всего хранится?
Модель рассказала мне кое-что, о чем я не имел ни малейшего представления: ЖЕЛАТИНОВЫЕ КАПСУЛЫ.
Вы знаете, как все говорят вам, что биотин ОЧЕНЬ УДИВИТЕЛЬНЫЙ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС И НОГТЕЙ?
Что ж, по словам этой малышки и всех ее подруг-моделей, желатин, желатин в миллион раз лучше.Она сказала, что моделируется по всему миру, и все топ-модели принимают это ежедневно. Она говорила о желатине буквально десять минут подряд, перечисляя преимущества, а моя челюсть висела на столе, как WTF / OMG. А потом она сказала, что это полный секрет, и все ее прекрасные, безупречно выглядящие подруги-модели КЛЯНУТСЯ этой волшебной капсулой.
Итак, естественно, я помчался домой и помчался в магазин здорового питания, чтобы купить свои собственные продукты #sosueme.
Как я все эти годы не знала о желатине ?! Что за черт? Я взял интервью у сотен топ-моделей, и ни одна из них не поделилась этим секретом?
Но прежде чем проверить это, я провел собственное исследование и черт… она не лгала.Проверьте это:
НЕТ МОРЩИН?
Вы, ребята, знаете, что я занимаюсь профилактикой, поэтому, когда я вижу слова «уменьшает морщины», у меня кружится голова. МНОГО ИССЛЕДОВАНИЙ (например, тонны) говорят: «Вы знаете те чудо-кремы для разглаживания морщин стоимостью более 50 долларов, которые не работают? Сэкономьте много денег, просто ежедневно принимая желатин внутрь и используя кокосовое масло для ухода за кожей! Желатин — это, по сути, приготовленный, порошкообразный коллаген (этот ингредиент, за который вам платят руки и ноги, даже не работает внешне …).Прием желатина внутрь дает организму строительные блоки для создания великолепной кожи, волос и ногтей изнутри и помогает уменьшить морщины ».
ИСТОЧНИК БЕЛКА?
Это не самый удивительный источник белка, но он выполняет свою работу, потому что он наполнен аминокислотами !! На самом деле, это половина из 18 незаменимых аминокислот. А что-нибудь с аминокислотами? Я внутри.
ПОДДЕРЖИВАЕТ (НРАВИТСЯ, БОЛЬШОЕ ВРЕМЯ ПОДДЕРЖИВАЕТ) НОГТИ / КОЖУ / РОСТ ВОЛОС?
Вот в чем дело: вы можете глотать желатин, и он действительно поможет вашим волосам / ногтям расти.Буквально без шуток, моя подруга Софи из блога Angel Food Style на днях написала мне СМС: «Я случайно зажгла волосы, что мне делать (смеяться / плакать Emoji x 400)?» Я сказал: «ЖЕЛАТИН !!» Так что возьмите желатин, если вы хотите отрастить более длинные волосы и ногти (я предполагаю, что это 99 процентов женского населения?).
Если вы хотите использовать его в качестве маски для волос, я нашел этот совет на Pinterest: «Чтобы приготовить, смешайте одну столовую ложку порошка желатина с 1/2 стакана прохладной воды до полного смешивания. Добавьте 1/2 стакана теплой / горячей воды, одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку меда, чтобы образовался густой гель / жидкость.Нанесите на волосы и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте как минимум на пять минут и смойте горячей водой. Шампунь как обычно ».
HOROMONE HELP?
ДА. Гормоны смешные, помнишь? Согласно этому источнику: «слишком много эстрогена в организме (которое может быть вызвано самыми разными причинами, включая гормональный дисбаланс, чрезмерное воздействие фитоэстрогенов, таких как соя, и ксеноэстрогенов, содержащихся в пластмассах), может вызвать воспаление, бесплодие и способствовать ускоренному развитию болезни». старение.Замечательные и, казалось бы, бесконечные преимущества желатина обладают антиэстрогенными эффектами, которые могут помочь нейтрализовать эффекты избытка эстрогена в организме ».
ПОТЕРЯ ВЕСА?
Очевидно, многие люди в индустрии фитнеса и моделей потребляют одну столовую ложку желатина перед сном в зеленом или ромашковом чае. Желатин ускоряет метаболизм и выработку гормона роста человека. О, и это полностью помогает излечить пищеварительный тракт (так что хорошо для вас!) И помогает улучшить внешний вид целлюлита.
Если вы не любите глотать таблетки (эй, некоторые люди ненавидят глотать таблетки), попробуйте жевательные конфеты из желатина!
Подождите, что?
Да-да. Согласно этому источнику: «мармеладки, сделанные из желатина травяного откорма (вы можете найти здесь качественный желатин) и подслащенные сырым медом (вместо рафинированного сахара или химических подсластителей), — одно из самых полезных лакомств, которые вы можете иметь (некоторые рецепты здесь: лимонные мармеладки , Апельсиновые мармеладки и клубнично-лимонадные мармеладки)! И с ними также может согласиться вся семья.Они будут думать, что едят конфеты, а вы знаете, что вы кормите их строительными блоками для костей и суперпродуктом для лечения кишечника (здесь можно купить в магазине) ».
Я имею в виду, блин. Я определенно что-то упустил. ВЕСЬ НОВЫЙ МИР, ПРАВИЛЬНО ?!
И, очевидно, когда я услышал об этом секрете модельного типа, мне пришлось вас впустить, ребята…
Лучший способ получить желатин — это съесть его !! Вы можете добавлять его в овсянку, мясо, морепродукты, смузи и / или салаты или супы (СМ. НИЖЕ :)).Это также помогает усвоению питательных веществ. Эта марка, на мой взгляд, лучшая!
НО. Я также пошел и купил капсулы, потому что иногда мне не хватает времени… LOL.
Хорошо, вот оно что! Желатин — это УЖАСНО УДИВИТЕЛЬНО.
Моя рекомендация (как всегда): проведите собственное исследование, прежде чем что-нибудь проглотить. Я просто делюсь тем, что работает для МЕНЯ! Делайте то, что работает для ВАС.
И, кстати, АБСОЛЮТНЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОТРЕБИТЬ ЖЕЛАТИН? Костный бульон, известный также как «Заменитель ботокса», также создает желатин в вашем теле.Желатин образуется при расщеплении коллагена в костном бульоне, так что пейте!
Вы принимаете желатин? Ты слышал об этом? Кто угодно?
С наступающим вторником! До следующего раза, Лорин
{не забудьте ознакомиться с моим последним руководством по YouTube! }
* список принимаемых мною антиоксидантов можно найти здесь.
** эти продукты НЕ веганские или вегетарианские; в них есть следы мяса.
Включите JavaScript для просмотра содержимогоПорошок говяжьего желатина 1,5 фунта | Порошок говяжьего желатина 3 фунта | Гидролизованные пептиды коллагена говядины 1.5 фунтов | Гидролизованные пептиды коллагена говядины 3 фунта | Порошок морских коллагеновых пептидов 1,5 фунта | Порошок морских коллагеновых пептидов 3 фунта | |
---|---|---|---|---|---|---|
Ключевая особенность | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Сила цветения 225 | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Сила цветения 225 | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Мы поставляем только самые качественные рыбные пептиды • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Мы поставляем только самые качественные рыбные пептиды • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость |
Преимущества | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Омолаживайте кожу, волосы и ногти естественным путем • Поддерживайте крепкие кости и суставы • Повышайте метаболизм и энергию • Важная часть сбалансированной диеты для женщин и мужчин • Предлагает превосходные антивозрастные свойства | Омолаживайте кожу, волосы и ногти естественным образом • Поддерживайте крепкие кости и суставы • Повышайте метаболизм и энергию • Важная часть сбалансированной диеты для женщин и мужчин • Предлагает превосходные антивозрастные свойства |
Ингредиенты | Желатин из говяжьей шкуры, выращенный на пастбищах, выращенных на пастбищах | Желатин из говяжьей шкуры, выращенный на пастбищах, выращенных на пастбищах | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Выращивание трав и пастбищ • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Гидролизованные пептиды морского коллагена (из трески, минтая и пикши без ГМО). | Гидролизованные пептиды морского коллагена (из трески, минтая и пикши без ГМО). |
Порции | 45 | 91 | 45 | 91 | 68 | 136 |
Направления | Смешайте 1,5 мерных ложки с 6 жидкими унциями холодной жидкости в течение одной минуты, затем добавьте 6 жидких унций горячей жидкости и перемешивайте до полного растворения.В качестве натурального загустителя, стабилизатора и текстуризатора для выпечки или кулинарии используйте по желанию. | Смешайте 1,5 мерных ложки с 6 жидкими унциями холодной жидкости в течение одной минуты, затем добавьте 6 жидких унций горячей жидкости и перемешивайте до полного растворения. В качестве натурального загустителя, стабилизатора и текстуризатора для выпечки или кулинарии используйте по желанию. | Добавляйте по 2 мерные ложки один-два раза в день в свой любимый напиток и тщательно перемешивайте. Его можно добавлять в любой смузи, сок, холодную или горячую жидкость. | Добавляйте по 2 мерные ложки один-два раза в день в свой любимый напиток и тщательно перемешивайте.Его можно добавлять в любой смузи, сок, холодную или горячую жидкость. | Добавляйте по 2 мерные ложки 1-2 раза в день по 8 унций. воды или к любимому напитку. Тщательно перемешайте. | Добавляйте по 2 мерные ложки 1-2 раза в день по 8 унций. воды или к любимому напитку. Тщательно перемешайте. |
Калорий | 55 | 55 | 55 | 55 | 35 год | 35 год |
Сахара | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Всего углеводов | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Порошок говяжьего желатина 1,5 фунта | Порошок говяжьего желатина 3 фунта | Гидролизованные пептиды коллагена говядины 1.5 фунтов | Гидролизованные пептиды коллагена говядины 3 фунта | Порошок морских коллагеновых пептидов 1,5 фунта | Порошок морских коллагеновых пептидов 3 фунта | |
---|---|---|---|---|---|---|
Ключевая особенность | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Сила цветения 225 | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Сила цветения 225 | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Выращивание травы и пастбища • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Мы поставляем только самые качественные рыбные пептиды • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Мы поставляем только самые качественные рыбные пептиды • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость |
Преимущества | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Важная часть сбалансированной диеты • Намного более эффективны, чем кремы с коллагеном • Естественным образом омолаживают кожу, волосы и ногти • Повышают обмен веществ и энергию. | Омолаживайте кожу, волосы и ногти естественным образом • Поддерживайте крепкие кости и суставы • Повышайте метаболизм и энергию • Важная часть сбалансированной диеты для женщин и мужчин • Предлагает превосходные антивозрастные свойства | Омолаживайте кожу, волосы и ногти естественным образом • Поддерживайте крепкие кости и суставы • Повышайте метаболизм и энергию • Важная часть сбалансированной диеты для женщин и мужчин • Предлагает превосходные антивозрастные свойства |
Ингредиенты | Желатин из говяжьей шкуры, выращенный на пастбищах, выращенных на пастбищах | Желатин из говяжьей шкуры, выращенный на пастбищах, выращенных на пастбищах | Выращивание трав и пастбищ • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Выращивание трав и пастбищ • Коллаген типа I и типа III • Высокое содержание белка и аминокислот • Легко растворяется в воде • Высокая усвояемость | Гидролизованные пептиды морского коллагена (из трески, минтая и пикши без ГМО). | Гидролизованные пептиды морского коллагена (из трески, минтая и пикши без ГМО). |
Порции | 45 | 91 | 45 | 91 | 68 | 136 |
Направления | Смешайте 1,5 мерных ложки с 6 жидкими унциями холодной жидкости в течение одной минуты, затем добавьте 6 жидких унций горячей жидкости и перемешивайте до полного растворения.В качестве натурального загустителя, стабилизатора и текстуризатора для выпечки или кулинарии используйте по желанию. | Смешайте 1,5 мерных ложки с 6 жидкими унциями холодной жидкости в течение одной минуты, затем добавьте 6 жидких унций горячей жидкости и перемешивайте до полного растворения. В качестве натурального загустителя, стабилизатора и текстуризатора для выпечки или кулинарии используйте по желанию. | Добавляйте по 2 мерные ложки один-два раза в день в свой любимый напиток и тщательно перемешивайте. Его можно добавлять в любой смузи, сок, холодную или горячую жидкость. | Добавляйте по 2 мерные ложки один-два раза в день в свой любимый напиток и тщательно перемешивайте.Его можно добавлять в любой смузи, сок, холодную или горячую жидкость. | Добавляйте по 2 мерные ложки 1-2 раза в день по 8 унций. воды или к любимому напитку. Тщательно перемешайте. | Добавляйте по 2 мерные ложки 1-2 раза в день по 8 унций. воды или к любимому напитку. Тщательно перемешайте. |
Калорий | 55 | 55 | 55 | 55 | 35 год | 35 год |
Сахара | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Всего углеводов | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Желатиновые жевательные конфеты от морщин — Elevays
[wprm-recipe-jump]
Молодежная кожа — мечта почти каждой женщины — и я не имею в виду пытаться выглядеть так, как будто вам 20 лет, когда вам за 40.Я говорю о молодом для вашего возраста. Нет ничего прекраснее уверенной в себе женщины, уверенной в собственной коже, которая излучает красоту.
Когда дело доходит до старения и молодости кожи, есть несколько ключевых стратегий, о которых вы обязательно должны помнить. Но во-первых, в игре против старения есть два основных игрока: эластин и коллаген.
Эти парни придают коже силу и эластичность, и они ОЧЕНЬ важны, если вы хотите иметь великолепную кожу.В этой статье я сосредоточусь на коллагене и расскажу вам о 3 способах его естественного повышения, чтобы сделать кожу гладкой и молодой.
ПОНИМАНИЕ КОЛЛАГЕНАКак я уже упоминал, коллаген является важным компонентом для гладкой, молодой кожи. Это причина того, почему кожа мягкая и эластичная, и вам следует поддерживать этот белок, если вы хотите изящно стареть.
Но — есть одна вещь, которая стоит на вашем пути: свободные радикалы. Это молекулы, которые являются побочными продуктами естественных (и здоровых) функций, таких как дыхание и питание.Они также являются побочными продуктами загрязнения окружающей среды, токсинов окружающей среды, солнечных лучей, неправильного питания и токсичной косметики, и это лишь некоторые из них.
Свободные радикалы представляют собой проблему, потому что они крайне нестабильны. Чтобы стать стабильными, они повреждают здоровые клетки, что может (и действительно) ускорять процесс старения. В частности, коллаген чрезвычайно подвержен повреждению свободными радикалами.
Естественно, молекулы коллагена плавно скользят друг по другу. Но когда они повреждаются свободными радикалами, они становятся жесткими и жесткими.Как вы думаете, как это влияет на вашу кожу? Точно. Это делает его жестким, старым и жестким. Исчезла молодая и эластичная кожа. Присутствует сухая, потрескавшаяся и морщинистая кожа.
К счастью, есть несколько естественных способов борьбы со свободными радикалами для защиты коллагена — и даже УВЕЛИЧЕНИЕ коллагена, чтобы ваша кожа была настолько красивой, насколько это возможно, независимо от вашего возраста.
3 ЕСТЕСТВЕННЫХ СПОСОБА ЗАЩИТЫ И ПОВЫШЕНИЯ КОЛЛАГЕНА1- ПОЛУЧИТЕ МНОГО ВИТАМИНА C
Витамин С необходим для выработки коллагена, и ваше тело не производит этот мощный антиоксидант самостоятельно.Вы должны получать его из своего рациона. Витамин С также помогает уменьшить воспаление. Воспаление вызывает покраснение и отечность кожи. Поскольку многие компании по уходу за кожей уже знают об этом, это одна из причин, почему многие продукты на рынке содержат витамин С в качестве ингредиента.
Прежде чем вы потянетесь за стаканом апельсинового сока, есть много других (более здоровых) альтернатив для поддержки витамина С. Соки содержат больше сахара, и хотя я не совсем против свежевыжатых соков, я думаю, что есть варианты получше.
В частности, брокколи, красный сладкий перец и капуста богаты витамином С и лучше для вас, чем пить стакан апельсинового сока без клетчатки.
2- СНИЖЕНИЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ САХАРА
Знаю, знаю. Вы слышите это все время, но это правда. Сахар вреден не только в одном отношении. Это вредно для вашего здоровья и может выглядеть старым!
Глюкоза — это самая основная форма сахара в организме. Все сахара, которые вы едите (сахароза, фруктоза и т. Д.), В конечном итоге расщепляются на глюкозу, которую организм использует для получения энергии и других процессов.Проблема в том, что избыток глюкозы может повредить ваши клетки.
В частности, он прикрепляется к белкам коллагена и может повредить их естественную структуру, делая их жесткими и жесткими. Опять же, как вы думаете, что это сделает с вашей кожей? Это заставляет его выглядеть старым, жестким и жестким.
Разумеется, следует избегать сахара в виде печенья, тортов и пирожных. Но он также содержится в тоннах других продуктов, таких как заправки, хлеб и крупы. Большинство людей в западных странах потребляют слишком много сахара, поэтому иметь молодую кожу может быть такой проблемой.
Вот несколько простых советов, как легко снизить потребление сахара:
- Не ешьте хлеб, когда обедаете в ресторанах. Вы знаете корзину для хлеба, которую в большинстве ресторанов ставят на стол, чтобы перекусить перед едой? Пропустить это. Мы говорим им, чтобы они даже не раскрывали его, чтобы избежать искушения. Это пустые углеводы, которые насыщают вас до того, как выходит более питательное блюдо.
- Пейте воду вместо газированных или других «ароматизированных» напитков. Фирменный кофе, гаторэйд, витаминная вода, сок, чай в бутылках и даже напитки чайного гриба могут быть источниками слишком большого количества сахара.Вашему организму нужна вода для оптимального функционирования, и получение правильного количества (половина веса вашего тела в унциях в день) может привести к сияющей и сияющей коже.
- Используйте оливковое масло и бальзамический уксус для заправки вместо предварительно расфасованных продуктов. Большинство готовых заправок содержат плохие жиры (например, рапсовое и соевое масло) И сахар. Сделайте одолжение своей коже и телу и используйте такие бренды, как Tessamae’s, которые сделаны из полезных жиров, или просто сделайте их самостоятельно дома. Я люблю добавлять в салаты оливковое масло и бальзамик.
3-УСИЛИВАЮЩИЕ АНТИОКСИДАНТЫ
Антиоксиданты — ваш друг. Они помогают бороться со свободными радикалами, защищая ваши клетки и тело. В приведенном ниже рецепте жевательных резинок с черникой и лимоном я использую эфирное масло черники и лимона. Ягоды в целом богаты антиоксидантами, а также эфирным маслом лимона.
Желатин очень полезен для красивой кожи. Он помогает бороться с морщинами и поддерживает кожу, делая ее эластичной, гладкой и молодой. Его даже можно использовать для поддержания здоровья кишечника.Некоторые люди использовали его для лечения дырявого кишечника.
Ознакомьтесь с этим очень простым рецептом (см. Ниже) о том, как приготовить жевательные конфеты из желатина для красивой и здоровой кожи.
Распечатать значок часовОписание
СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ:
Силиконовая форма (и), кухонный комбайн
- 3 стакана замороженных или свежих ягод
- 2 ст.сырой мед
- 2-3 капли эфирного масла лимона или дикого апельсина (по желанию)
- 3-4 ст. свежий лимонный или апельсиновый сок
- 1/4 стакана желатина Great Lakes
- Поместите ягоды в кастрюлю на среднем огне и доведите до кипения. Добавьте мед и перемешайте.
- Дайте ягодам остыть, а затем переложите их в чашу кухонного комбайна.
- Взбить ягоды до однородной массы.
- Добавьте эфирное масло и сок и снова перемешайте.
- Добавьте желатин и взбейте еще раз, пока все не станет однородным.
- Распределите смесь по силиконовым формам
- Перенесите в холодильник и дайте настояться от 20 до 30 минут.
- Вытащите мармеладки из форм и употребляйте в качестве закуски или обычной добавки
Есть ли у вас любимые закуски против старения? Дайте нам знать в комментариях ниже! Чтобы получить больше красоты изнутри, посмотрите нашу пудру Beauty Collagen Complex.Это ванильно-медовый аромат безумно украшающий.
35 антивозрастных рецептов с продуктами, богатыми коллагеном
Возможно, вы знаете, что коллаген — это модное слово, которое обычно ассоциируется с антивозрастными кремами для лица и сыворотками для глаз. Коллаген — главный белок, который естественным образом содержится в вашей коже, и отвечает за ее упругость и молодость, недостаток которого может вызвать появление морщин, дряблости и других признаков старения. Но коллаген не только для вашей кожи; на самом деле это самый распространенный белок в вашем теле, который необходим для здоровья суставов, костей и кровеносных сосудов.С возрастом ваше тело начинает терять свой естественный коллаген, и именно тогда ваша кожа образует морщины, суставы становятся болезненными, а кости становятся более хрупкими. К счастью, вы можете восстановить некоторое количество коллагена в организме, просто съев его. Продукты, богатые коллагеном, содержат здоровую дозу белка для наращивания мышечной массы — около 11 граммов на порцию. Употребление большего количества этой энергетической пищи было даже связано с улучшением здоровья кишечника за счет восстановления слоя слизистой оболочки и помощи в исцелении дырявого кишечника. Люди сообщают, что у них более гладкая кожа, блестящие волосы, более сильные ногти и даже облегчение при болях в суставах; Исследование Медицинского центра Университета Крейтон даже показало, что коллаген может быть эффективным средством лечения артрита.
Ладно, ты продан, да? Но что теперь? Вот где мы пришли: желатин, содержащийся в костях и сухожилиях животных, является наиболее естественным источником коллагена. Многие люди используют кости животных для создания собственного костного бульона, который обладает всеми преимуществами коллагена для здоровья. Коллаген и желатин теперь также выпускаются в виде безвкусных пищевых порошков, которые вы можете легко добавлять в свои любимые продукты. Есть несколько различных вариантов, таких как порошкообразные желатиновые гели (которые растворяются в горячих жидкостях или могут использоваться при приготовлении холодной пищи) и коллагеновые пептиды или порошкообразный гидролизованный коллаген (которые растворяются в холодных жидкостях)
Не знаете, с чего начать? Ознакомьтесь с нашими любимыми рецептами против старения, богатыми белками, от блоггеров, содержащими здоровую дозу коллагена и желатина.Возможно, вам придется поцеловать на прощание ваши любимые антивозрастные кремы!
Для 3 жевательных конфет: 73 калории, 15 г углеводов, 12 г сахара, 2 г белка
Поскольку порошкообразный желатин коагулирует в холодных жидкостях, это идеальный продукт, богатый коллагеном, для приготовления домашних кисло-мармеладных конфет. Положите в рот пару этих восхитительных цитрусовых конфет, чтобы получить дополнительный заряд белка, коллагена и витамина С.
Получите рецепт у девушки с голыми корнями.
В 1/2 порции: 371 калория, 27 г жиров, 21 г углеводов, 15 г сахара, 15 г белка
Семена чиа являются основным продуктом здорового питания, особенно в сочетании со свежими фруктами.Добавление порошка коллагенового пептида без вкуса и запаха также добавляет здоровую дозу белка для полноценного завтрака.
Получите рецепт от Vital Proteins.
1 чашка: 68 калорий, 4 г жира, 6 г белка
Костный бульон — это натуральный источник желатина, в котором много коллагена. Пройдите по первому пути и сделайте свой собственный с помощью этого простого рецепта мультиварки.
Получите рецепт в Platings and Pairings.
В порции: 41 калория, 7 г углеводов, 7 г сахара, 3.6 г белка
Для приготовления этих вкусных жевательных конфет с высоким содержанием коллагена нужно всего три простых ингредиента. Свежий лимонный сок также содержит здоровую дозу витамина С.
Получите рецепт в Голливудской усадьбе.
В порции: 59 калорий, 0,3 г углеводов, 13,5 г белков
Зефир обычно не является здоровой пищей, но этот легкий желатиновый зефир добавит вашему любимому горячему шоколаду полезных свойств против старения.
Получите рецепт у Чистых близнецов.
На порцию: 15 г жиров, 26 г углеводов, 12,8 г сахара, 29,6 г белка
Используйте домашний костный бульон (один из наших популярных продуктов, богатых коллагеном) для этого полезного палео-супа, наполненного натуральным желатином и коллагеном.
Получите рецепт у Raising Generation Nourished.
Целый рецепт: 250 калорий, 1 г жиров, 51 г углеводов, 41 г сахара, 12 г белков
Jello Jiggles ничего не стоит на этом домашнем апельсиновом желе! Всего два ингредиента делают вкусный десерт, который также полезен для вас.
Получите рецепт в Голливудской усадьбе.
2 жевательных конфеты: 35 калорий, 5,7 г углеводов, 5 г сахара, 3,5 г белков
Здоровые кишки, радуйтесь! Комбуча полна пробиотиков, которые исцеляют кишечник, а коллаген также обладает целебными свойствами. Вместе эти мармеладки делают вкусный суперпродукт.
Получите рецепт от Vital Proteins.
В одной порции: 350 калорий, 29 г жиров, 24 г углеводов, 2 г пищевых волокон, 21 г сахара, 2 г белка
Кто знал, что желатин может быть таким красивым! Этот классический десерт сделан из простых, чистых ингредиентов и продуктов, богатых коллагеном, которые содержат много питательных веществ.
Получите рецепт у пикантного лотоса.
В одной порции: 193 калории, 2,9 г жиров, 12 г углеводов, 2 г клетчатки, 8 г сахара, 25 г белка
Получите с утра здоровую дозу протеина, даже не осознавая этого. Благодаря желатину травяного откорма и яичным белкам блины становятся мощным двигателем для наращивания мышц.
Получите рецепт от ZOMT.
В одной порции: 211 калорий, 20 г жиров, 3,7 г углеводов, 3 г сахара, 6 г белка
Мы никогда не думали, что в одном предложении будут слова «помадка» и «полезный», но этот рецепт здорового питания сделан из диетических ингредиентов, таких как кокосовое масло, коллагеновый порошок и несладкий тертый кокосовый орех.
Получите рецепт в Beyond the Bite.
1 небольшой коктейль: 227 калорий, 14,5 г жиров, 20 г углеводов, 4,6 г клетчатки, 14,6 г сахара, 8,1 г белка
Лучше тыквенной приправы — это тыквенная приправа со здоровым коллагеном. Этот восхитительный коктейль на вкус как падение в стакан сделан из тыквенного пюре, богатого антиоксидантами.
Получите рецепт в Healing Family Eats.
Один квадрат 2 на 2 дюйма: 36 калорий, 2 г жира, 3.7 г углеводов, 3,2 г сахара, 1,6 г белков
Матча — один из наших любимых блюд благодаря концентрированному количеству сжигающего жир EGCG. В этом рецепте, смешанном с пептидами коллагена, можно получить полезное и сытное лакомство. (Чай матча также является одним из суперзвезд 7-дневного очищения чаем для плоского живота! Участники тестирования потеряли до 4 дюймов в талии!)
Получите рецепт у родителей Палео.
1 батончик: 143 калории, 12,6 г белка, 4,7 г углеводов, 1.8 г пищевых волокон, 2 г сахара, 5 г белков
Шоколад и арахисовое масло — всегда восхитительное сочетание, но не всегда хорошо для талии. К счастью, в этих десертных батончиках используется полезное домашнее масло для загара, сырое какао и протеиновый коллагеновый порошок.
Получите рецепт в Cook It Up Paleo.
2 жевательных конфеты: 21 калория, 1 г углеводов, 3,6 г белков
Клюква богата антиоксидантами и витаминами C, E и K, и этот простой рецепт также содержит желатин для укрепления волос и ногтей.Сделайте одну из этих жевательных конфет, чтобы получить украшение и детоксикацию.
Получите рецепт из Friday Love Song.
1 кружка: 291 калория, 25 г жира, 18 г белка
Костный бульон… как напиток? Этот гениальный рецепт превращает основной продукт супа в насыщенный питательными веществами пенистый латте, приготовленный из кокосового масла, костного бульона и дополнительного коллагена.
Получите рецепт в «Здоровое начало на кухне».
1/4 стакана: 316 калорий, 14 г жиров, 43 г углеводов, 10 г сахара, 6 г белка
Тесто для печенья, которое действительно полезно? Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но это восхитительная реальность благодаря этому простому рецепту, приготовленному из кокоса, коллагена и японского сладкого картофеля.
Получите рецепт от «Усиленного жизнеобеспечения».
1 батончик: 200 калорий, 18 г жиров, 8 г углеводов, 2 г клетчатки, 2,4 г сахара, 4,6 г белка
Не покупайте предварительно упакованные фруктовые и ореховые батончики и откажитесь от этих домашних лакомств, приготовленных из полезных кокосовых орехов, коллагена и ягод.
Получите рецепт у девушки, которую стоит спасти.
1 порция: 360 калорий, 36 г жиров, 10 г белка
Сделайте утренний «пуленепробиваемый» кофе еще более здоровым с обильной мерной ложкой коллагеновых пептидов.Напиток, похожий на латте, становится очень пенистым благодаря блендеру, и он будет заряжать вас энергией все утро.
Получите рецепт от Vital Proteins.
1 печенье: 85 калорий, 7 г жиров, 5 г углеводов, 4,6 г сахара, 2 г белка
Нет ничего лучше, чем шоколад и тыква вместе, особенно осенью. Теперь вы можете наслаждаться этим жевательным печеньем круглый год, не чувствуя вины, благодаря этому полезному рецепту.
Получите рецепт от Vital Proteins.
1 коктейль: 280 калорий, 14 г жиров, 28 г углеводов, 22 г сахара, 14 г белка
Насладитесь сливочным молочным коктейлем из сырого какао, богатого антиоксидантами. Этот рецепт сделан из авокадо, чтобы сделать его еще более густым и сытным.
Получите рецепт в школе традиционной кулинарии.
1/2 чашки: 315 калорий, 28 г жиров, 15 г углеводов, 3 г клетчатки, 12 г сахара, 3 г белка
Этот пудинг без молока полон теплых специй, таких как мускатный орех, имбирь и кардамон.Желатин делает его красивым, густым и идеальным послеобеденным угощением.
Получите рецепт от Whole New Mom.
1 укус: 186 калорий, 12 г жиров, 17 г углеводов, 14 г сахара, 3 г белка
Мы любим энергетические закуски, особенно когда они богаты белком. Эти кусочки теста для печенья ничем не отличаются, и их можно использовать в качестве сладкой закуски или вкусного десерта.
Получите рецепт в Beyond the Bite.
1 коктейль: 350 калорий, 28.8 г жиров, 20 г углеводов, 11 г сахара, 4 г клетчатки, 8 г белка
Этот смузи на вкус больше похож на десерт, чем на полезный замороженный напиток. Благодаря таким ингредиентам, как замороженный банан, кокосовое молоко и сырое какао, вы будете сыты и довольны.
Получите рецепт от Cook Eat Paleo.
2 блина: 323 калории, 18 г жиров, 24 г углеводов, 2 г клетчатки, 18 г сахара, 19 г белка
Белок необходимо есть с утра. Эти восхитительные блины упрощают процесс, добавляя пептиды коллагена прямо в рецепт жидкого теста.
Получите рецепт от Vital Proteins.
4 маленьких жевательных конфеты: 33 калории, 8 г углеводов, 7,8 г сахара, 1,5 г белка
Эти простые мармеладки по вкусу напоминают свежую дыню. Эти маленькие кусочки, состоящие всего из нескольких чистых ингредиентов, обладают всей питательной ценностью желатина в рецепте, который совсем не скучен.
Получите рецепт от Delicious Obsessions.
2 больших жевательных конфеты: 50 калорий, 4 г жиров, 1 г углеводов, 2 г белка
Люди уже одержимы своим пуленепробиваемым кофе по утрам.Но в мармеладной форме вы можете наслаждаться им весь день. Получите заряд бодрости с этими восхитительными жевательными мармеладками.
Получите рецепт у «Весело несовершенного».
1 порция (около чашки): 264 калории, 25 г жиров, 8 г углеводов, 4 г сахара, 4 г белка
Желатин — идеальный ингредиент для пудингов, делая их густыми и кремообразными (не говоря уже о наполнении и удовлетворении). Добавьте его в тыквенный пудинг и наслаждайтесь круглый год.
Получите рецепт в Голливудской усадьбе.
1 порция: 327 калорий, 28 г жиров, 4 г углеводов, 1 г клетчатки, 3 г сахара, 15 г белка
Эти беззерновые блины готовятся из кокосовой муки, а не из настоящей муки, что делает их более полезными на утро вместо обычных блинов.
Получите рецепт от «Усиленного жизнеобеспечения».
2 маленьких жевательных конфеты: 31 калория, 7 г углеводов, 6 г сахара, 1 г белка
Имбирь содержит антиоксиданты, которые также могут успокоить живот.Он также добавляет идеальное количество специй в этот рецепт мармеладов.
Получите рецепт от Аутоиммунного Палео.
1 батончик (1/10 сковороды): 107 калорий, 10 г жиров, 2 г углеводов, 2 г сахара, 3 г белка
Если вы похожи на нас, то лучшая часть приготовления торта — это поесть жидкого теста. Теперь вы можете наслаждаться тестом для торта самостоятельно, с более здоровыми ингредиентами и без чувства вины!
Получите рецепт от «Усиленного жизнеобеспечения».
1 порция: 350 калорий, 28 г жиров, 20 г углеводов, 3 г пищевых волокон, 16 г сахара, 6 г белка
Горячий шоколад согревает душу и лечит кишечник! Но когда дело доходит до продуктов, богатых коллагеном, горячее какао обычно не приходит в голову.Добавьте немного простого коллагена в этот роскошный рецепт горячего шоколада, чтобы получить теплое и вкусное угощение.
Получить рецепт преимущественно в Палео.
1 большой квадрат: 150 калорий, 15 г жиров, 9 г углеводов, 2 г клетчатки, 6 г сахара, 2 г белка
Эти шоколадно-желатиновые квадраты имеют вкус и консистенцию помадки, но сделаны из богатого антиоксидантами какао и антивозрастного желатина.