Топ-10 популярных видов массажа лица: показания, техника, особенности
Каждый месяц я то и слышу, как в области косметологии снова появилось что-то новенькое: то крем, то технология, то препараты, то марка косметики, то аппарат. Что касается разновидностей массажа по лицу и телу — тут я давно сбилась со счёту, сколько же их запатентовано на сегодняшний день.
Однако, нужно помнить, что новое и модное не всегда означает полезное и безопасное. Я составила для вас список наиболее эффективных и проверенных временем массажных техник.
В этот список не включены различные виды самомассажа, фейсфитнес и т.п. Я расскажу о тех ситуациях, когда вы усталая вваливаетесь в кабинет косметолога, вас кладут на кушетку, укрывают пледиком, зажигают свечи и палочки-вонявочки, играет легкая музыка, и вы хоть на полчаса можете РАССЛАБИТЬСЯ!
1.Гигиенический (косметический) массаж
Показания: сухая увядающая кожа, для кожи других типов по необходимости.
Техника: по массажным линиям; основной приём – поглаживание. Косметический массаж лица может быть выполнен и путём воздействия на биологически активные точки.
Подготовка: кожу лица предварительно очищают, можно прибегнуть к небольшому распариванию для усиления воздействия.
Продолжительность: 15-20 минут. Курс: 20 сеансов , через день или 1-2 раза в неделю.
Эффект: профилактика угревой сыпи; пигментация; расширение пор; коррекция морщин и двойного подбородка, неровного оттенка кожи; профилактика отёков.
2. Японский массаж асахи
Показания: мимические морщины, отёчность, тусклый цвет лица.
Техника: энергичное и глубокое воздействие с помощью двух пальцев (указательного и среднего). Неотъемлемой частью этого восточного массажа является и активизация энергетических каналов. Направление массажных линий здесь не всегда совпадает с классическими массажными линиями.
Подготовка: очищение кожи лица.
Продолжительность: 10-15 минут. Курс: 10-14 сеансов ежедневно
Эффект: улучшение питания тканей, лимфодренаж, детоксикация, поддержание увлажнённости кожи, активизация кровообращения, оптимизация клеточного обмена, омолаживающее воздействие.
3. Скульптурный, или моделирующий, массаж
Показания: снижение упругости кожи, нечёткий овал лица, наличие второго подбородка, морщины, отёчность, тёмные круги под глазами, расширенные поры.
Техника: выполняется по определённым линиям, намеченных с учётом всех особенностей строения лица, серией сильных и глубоких надавливаний. Работа ведётся с мышцами, кровеносными и лимфатическими сосудами, расположенными глубоко под кожей.
Сила воздействия на определенные мышцы доходит до 4-5 кг. Особое внимание уделяется мышцам, которые не связаны с мимической активностью.
Подготовка: очищение проводится с помощью сывороток, которые наносят поочерёдно и не смывают: все загрязнения кожа отдает непосредственно во время массажа.
Продолжительность: 45-60 минут. Курс: 8-12 сеансов с интервалом в 2-3 дня.
Эффект: лимфодренаж и выраженный лифтинг, благодаря чему контуры лица становятся более чёткими.
Нюансы: после первой процедуры возможны мышечные боли.
4. Медовый массаж
Источник: www.pixabay.com
Показания: глубокие морщины, подверженная стрессам кожа, сухая и жирная кожа, тусклый цвет лица.
Техника: осуществляется подушечками пальцев, лёгкими постукивающими движениями.
Подготовка: применяют обезжиривающий тоник. Затем наносят мёд тонким слоем на лицо (исключая область глаз) за 5-10 мин до начала массажа. Невпитавшийся мёд указывает на те участки кожи, где существуют небольшие спайки, препятствующие проникновению питательных веществ. Именно этим участкам и уделяется особое внимание при проведении медового массажа лица.
Продолжительность: 5-15 минут. Курс: 10-15 сеансов, 2-3 раза в неделю.
Эффект: глубокое очищение пор, обогащение кожи полезными веществами, улучшение кровообращения и лимфотока, тонизирующее действие.
Нюансы: во время процедуры не должно возникать болевых ощущений и покраснений кожи, свидетельствующих о её повышенной чувствительности. Если это произошло, медовый массаж прекращают. При индивидуальной непереносимости мёда массаж не проводят.
5. Пластический массаж
Показания: появление первых признаков старения кожи лица.
Техника: ритмичные, довольно сильные и глубокие нажимы с вибрацией (или без неё), не смещающие ткани лица, а направленные вглубь. Нажимы производятся с учётом расположения и направления массажных линий.
Подготовка: очищение кожи.
Продолжительность: 10-15 минут. Курс: от 10 до 25 сеансов, 2 раза в неделю.
Эффект: тонизация кожи, активизация процессов её обновления, уменьшение выраженности морщин, улучшение кровообращения.
6. Испанский хиромассаж
Показания: сухая кожа, снижение мышечного тонуса, купероз (сосудистая сеточка).
Техника: глубокая проработка тканей лица, шеи и декольте, которая позволяет активизировать ослабленные мышцы и привести их в тонус. Глубокие движения обязательно сменяются мягкими, успокаивающими. Проводя такой массаж, специалист использует пальцы, ладони, иногда даже локти.
Подготовка: очищение лица средствами по типу кожи.
Продолжительность: 50 минут. Курс: 5-15 сеансов, 2-3 раза в неделю
Эффект: укрепления овала лица, усиление циркуляции крови и лимфотока, устранение отёков, тщательная проработка мест прикрепления мышц с целью улучшения мимики, обогащение кожи кислородом, детоксикация.
Нюансы: каждый сеанс массажа не похож на предыдущий, поскольку арсенал приёмов и их комбинаций столь велик, что массажные движения могут и не повторяться.
7. Миостимулирующий массаж
Показания:
Техника: движения энергичные, но без смещения кожи, — наоборот, словно прижимающие её к костям.
Продолжительность: 15-20 минут. Курс: 15-20 сеансов, через день или 2 раза в неделю.
Эффект: уменьшение выраженности подкожно-жировой клетчатки, активизация кровообращения и лимфотока, нормализация работы сальных желёз, укрепление мышц лица.
Нюансы: для повышения результативности процедуры миостимулирующий массаж лица чередуют с гигиеническим массажем.
8. Лимфодренажный массаж
Показания: дряблость кожи, мимические морщины, отёчность, тёмные круги под глазами.
Техника: последовательное, мягкое воздействие на лимфатические сосуды.Продолжительность: 40 минут. Курс: 10-12 сеансов, 2-3 раза в неделю.
Эффект: активизация лимфотока, кровообращения и процессов обмена, детоксикации, моделирование овала лица.
Нюансы: такой массаж лица рекомендован как восстановительный после пластических операций.
9. Щипковый массаж по Жаке
Показания: комбинированная и жирная кожа, себорея, застойные пятна после угревой сыпи, пигментные пятна, комедоны, рубцы.
Техника: щипковые, более сильные приёмы сменяются мягкими, воздействие постепенное, с тщательной проработкой каждого участка.
Подготовка: очищение кожи; непосредственно перед массажем можно провести разорев и разминание тканей при помощи приёмов классического массажа лица.
Эффект: лимфодренаж, улучшение цвета лица, детоксикация.
10. Лечебный массаж
Показания: жирная и проблемная кожа, очищение протоков сальных желёз.
Техника: используются приёмы перемежающегося надавливания, пощипывания и поглаживания.
Подготовка: тщательная дезинфекция кожи лица.
Продолжительность: 10 минут. Курс: до получения положительного результата 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.
Эффект: очищение и лечение жирной и пористой кожи, предотвращение закупорки пор, эвакуация содержимого сальных желёз, устранение элементов акне, инфильтратов.
Итак, это были самые популярные и эффективные массажи для лица не сегодняшний день. Не удивлюсь, если за то время, что я готовила пост, появилось ещё парочка новых массажных техник!
Хочу напомнить, что у массажа лица, как и тела, есть строгие противопоказания. Однако не каждый массажист/косметолог будет вас утруждать расспросами о возможных противопоказаниях. Поэтому возьмите ответственность за здоровье в свои руки, и самостоятельно ознакомьтесь со списком «нельзя» перед тем, как записаться на процедуру.
Как часто вы ходите на массаж лица? Какой именно предпочитаете? Нравится ли эффект?
По материалам журнала «KiKosmetik International».
Массаж для лица классический, пластический и другие виды
Бархатистая, нежная, гладкая и ухоженная кожа, четкий овал лица – все это показатели красоты и молодости. Достичь таких результатов можно разными способами, самым простым и эффективным среди них является массаж лица. Существуют различные техники проведения процедуры, лучше не пытаться сделать все самостоятельно, а довериться грамотному мастеру. Массаж лица эффективно помогает при опущении овала лица, дряблости кожи, морщинах. Делают его регулярно курсами. Эффективность от массажа лица процедур высокая, с пластикой она, конечно, не сравнима, но и стоит намного дешевле.
Омолаживающие техники для лица
Массаж положительно воздействует на все зоны тела – спина расслабляется после трудно дня, из шейно-воротниковой зоны уходят отложения солей, из области галифе, боков выводится лишняя жидкость. Полезны соответствующие воздействия и для лица – они могут быть направлены на подтяжку кожи, устранение морщин, просто улучшение процессов кровотока. Ограничений по возрасту нет – главное правильный выбор техники, регулярность и грамотный подход.
Классический массаж
Классический массаж лица включает в себя легкие растирающие, поглаживающие движения, которые выполняют подушечками пальцев и ладонями. Действовать следует строго по массажным линиям. Сильных нажимов, оттягиваний, трения следует избегать. Классический массаж лица – эффективное средство от первых признаков старения и профилактика их появления в будущем. Мышцы во время процедуры расслабляются, активизируется приток крови к коже, улучшается снабжение кислородом, питание клеток. Клеточные структуры активно делятся, верхний слой отшелушивается, обновляется. Итог – кожа становится юной, подтянутой и выглядит намного свежее, чем до курса. К противопоказаниям относят высыпания различной этиологии, воспаления в зоне обработки, заболевания крови, гипертония.
Пластический массаж
Пластический массаж лица дает сравнимые с хирургической подтяжкой результаты. Его делают для коррекции сильно выраженных признаков старения, а именно отечности, провисаниях кожи, глубоких мимических морщинах, изменении овала лица. Пластический массаж лица способен устранить расплывчатость контуров, выраженную асимметрию лица. Он предполагает использование всех элементов классического массажа, а также продольные, круговые фиксирующие движения, нажимы с силой, вибрации.
Пластический массаж лица дает выраженный моделирующий, дренажный эффект, способствует проработке мышц лица и активной регенерации эпидермиса. После завершения сеанса лицо протирают лосьоном, используют подтягивающую маску. Чтобы вернуть коже упругость, а овалу четкость, в среднем требуется 15-20 сеансов.
От морщин
Техника Жаке относится к антивозрастным и неплохо помогает от морщин. Дополнительный бонус – лечебное воздействие на клетки ткани, поскольку техника запускает нормальные обменные процессы, активизирует кровоток и устраняет застойные процессы. Процедура является не самой приятной, даже болезненной, но ради отличных результатов можно потерпеть. Щипковый массаж лица эффективный, но в том случае, если все делать правильно. После массажа кожа обычно краснеет, данный побочный эффект проходит сам в течение пары часов. Купероз, воспаление лицевого нерва, хронические дерматозы, вирусные заболевания – основные противопоказания к технике.
Вакуумный
Вакуумный массаж лица делается в лечебных целях, от целлюлита, для похудения, для лица. В ходе процедуры специалист использует резиновые либо силиконовые банки, профессиональные аппараты с различными насадками. Результат – расслабление жевательных и спазмированных мышц, открытие дополнительной капиллярной сети и, соответственно, улучшение питания тканей, ускорение обменных процессов, устранение застоев, выведение лишней жидкости и жира. Также вакуумное воздействие запускает процессы синтеза фибропластов, которые отвечают за выработку эластина и коллагена.
Lpg массаж лица рекомендуется начинать делать после 30 лет, не раньше, то есть по мере появления выраженных возрастных изменений. Область щитовидной железы затрагивать нельзя, с шеей и надключичными лимфатическими узлами мастер работает. Банка фиксируется точечно на каждом обрабатываемом участке на несколько секунд.
Омоложение
Японская массажная техника позволяет добиваться заметного омоложения кожи, прорабатывает глубинные слои эпидермиса, кости черепа, мышцы. Процедура болезненная, делать ее должен только грамотный специалист. Терпеть боль или нет, решать вам, но оно того стоит – выводятся токсины, разглаживаются морщины, заметно подтягиваются мышцы, исчезает выраженная отечность тканей.
Делают японский массаж лица обычно в положении стоя. Движения должны быть строго направленными, на лимфатические узлы воздействовать разрешается, главное делать это плавно, мягко, без лишнего давления. Финальный аккорд процедуры – стимулирование точек красоты.
Лифтинг
Циркулирующая в сосудах лимфа нужна для сбора и выведения вредных веществ (токсинов). Шлаки и токсины начинают скапливаться, что негативно сказывается на внешнем виде, состоянии кожи – она становится тусклой, дряблой, отекает, образуются локальные жировые скопления. Лифтинг массаж предполагает легкие надавливания, круговые движения по массажным линиям, поколачивания и позволяет выводить межклеточную жидкость, активизирует движение лимфы, тонизирует стенки сосудов. Учтите, что технику нельзя применять в случае наличия патологий сосудов, сердца, кожи, онкологических опухолей.
Косметический
Косметический массаж – это своего рода фитнес для лица, который направлен на поддержание кожи в тонусе. Техника тренирует мышцы, подтягивает их. Болезненность минимальная, во время проработки глубоких слоев она может усиливаться. Максимально эффективен косметический массаж в профилактических целях. Есть ли привыкание к косметическому массажу? Да, как и к любым другим массажным, аппаратным техникам, уходовым средствам. Поэтому делайте его не раньше 30 лет и курсами – иначе в скором времени он просто перестанет помогать.
Точечный
Точечный массаж лица, пожалуй, является самым древним – к нему прибегали китайские врачеватели в 3 тыс. до н.э. Они считали, что воздействие на определенные активные точки стимулирует работу тех или иных органов. За счет этого восстанавливаются обменные процессы, улучшается самочувствие, организм омолаживается, приостанавливаются процессы старения.
Точечный массаж для лица шиацу предполагает воздействие надавливанием на биологически активные точки. В результате очищаются энергетические каналы, запускаются процессы омоложения, человек обретает умиротворение и спокойствие. Данный вид воздействия полезен при головных болях, фронтитах, гайморитах.
СПА
Массаж СПА – это не только мощное оружие против возрастных изменений, но и отличное средство релакса. СПА-массаж решает следующие задачи:
- Снимает стресс, гармонизирует состояние ЦНС – на общем уровне и уместно, устраняя блоки, зажимы в тканях.
- Оказывает миаструктурное воздействие – убирает мышечные спазмы, зажимающие сосуды и препятствующие нормальному лимфотоку.
- Улучшает отток жидкости, устраняет застойные явления в тканях.
- Моделирует овал, восстанавливает черты лица, делает кожу подтянутой и упругой.
Маски для лица являются обязательной составляющей СПА-процедуры.
Уход за лицом
Чтобы сохранить молодость и красоту надолго, обеспечьте коже тщательный уход – это очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Хотя бы раз в неделю делайте глубокую чистку лица с применением скраба, гоммажа и наносите маску для лица. Регулярно посещайте косметолога – для чистки лица, ухода, выполнения аппаратных процедур (например, lpg массаж или элосомоложение).
В нашем салоне в Санкт-Петербурге вы можете сделать чистку лица, лимфодренажный массаж, пройти СПА ритуал с маской для лица, заказать другие косметологические услуги.
Другие процедуры
Помимо массажа лица, вы можете использовать другие омолаживающие процедуры. К ним прибегают отдельно или в комплексе с массажными техниками:
- Чистка – УЗИ, механическая или комбинированная. Она устраняет сальные пробки, угри, комедоны, улучшает проникновение питательных веществ их кремов, сывороток. Ее делают по показаниям косметолога раз в 1-6 месяцев.
- Пилинги – химические кислотные. Состав подбирается с учетом возраста клиентки, выраженности возрастных изменений. Пилинги бывают поверхностными, срединными и глубинными. Делают их курсами по 3-7 процедур, желательно в зимнее время года.
- Лазерное, фотомоложение – это может быть как щадящая подтяжка элосом, фотоудаление пигментации, так и довольно агрессивная лазерная шлифовка.
- Аппаратные косметологические процедуры – радиоволновой лифтинг, безинъекционные мезотерапия, биоревитализация.
А вот инъекционные методики с массажем следует сочетать аккуратно. Так инъекции витаминов и массаж совместимы, то активные воздействия в области уколов при контурной пластике гелями, ботулинотерапии могут свести эффект от процедуры практически на «нет». Любые консультации относительно сочетания разных подходов к вопросам омоложения даст вам специалист нашего СПА-центра в Санкт-Петербурге.
Польза массажа
Массаж для лица способен принести вам огромную пользу:
- Улучшение процессов микроциркуляции в подкожных тканях.
- Усиление лимфотока, общее оздоровление.
- Нормализация обменных процессов в тканях, повышение скорости выведения токсинов, шлаков.
- Нормализация функций сильных желез.
- Ускорение процессов регенерации клеток.
- Повышение упругости, тонуса.
- Снятие отечности.
Массаж эффективен при любых возрастных изменениях, неплохо подтягивает овал лица, делает менее выраженными носогубные складки и глубокие морщины, снимает отеки, ускоряет восстановление после пластики. Данную технику можно применять в профилактических целях при повышенных нагрузках на мимические мышцы – их испытывают представители определенных профессий (артисты), люди с подвижной мимикой, для них рекомендуем посетить .
Заказать звонок на массаж лица
4 самых эффективных вида омолаживающего массажа лица
Необходимой частью косметического ухода за кожей является массаж. Он стимулирует кровоообращение, помогает дольше сохранить кожу гладкой и выглядеть моложе своих лет. Правильные движения, время проведения, время процедуры, определение состояния и типа кожи, а также грамотный выбор средств, используемых при сеансах – самые важные компоненты результативного массажа. Противопоказаниями являются гнойные воспаления и злокачественные образования, инфекционные заболевания и заболевания крови, обострения герпеса и хронических болезней.
Проведение массажа лица омолаживает, снимает напряжение лицевых мышц. По эффективности процедура аналогична хирургической круговой подтяжке лица. После сорока массаж стоит проводить два-четыре раза в месяц курсами по десять-двенадцать сеансов. Усилит эффект массажа отказ от некоторых привычек, способствующих старению кожи.
Классический массаж
Классический омолаживающий массаж – это разнообразные растирания, скользящие движения и поглаживания. Проводить сеанс лучше доверить специалисту. На лицо наносят массажное масло либо специальный крем. Они позволяют коже не растягиваться и длительное время остаются на поверхности. Насыщенность средств полезными веществами во время массажа обеспечивает лучшую проникаемость их вглубь кожи.
У классического массажа действие отшелушивающее. Регенерация клеток стимулируется, кожа становится упругой, выглядит молодой и подтянутой. Проводить процедуры можно при увядающей обезвоженной коже, потере ее тонуса, появлении морщин и просто, когда есть желание выглядеть моложе своих лет.
Начиная с сорока пяти сочетать классический массаж эффективно с другими процедурами для омоложения, типа пилингов и мезотерапии. Сеанс массажа занимает полчаса, а полностью вся процедура длится около часа. По рекомендациям специалиста повторять самостоятельные процедуры можно каждые полгода.
Пластический массаж
Делают его без массажных средств, используя только тальк. Рекомендован при наличии ярко выраженных мимических морщин, увядшей и обвисшей коже, отечности, утрате мышцами лица тонуса, куперозе, пигментации.
Пластический или скульптурный массаж – это нехирургическая подтяжка мышечного каркаса лица, проработка проблемных зон. Устранение возрастных изменений формы и контуров, улучшение цвета лица и разглаживание морщин – это результаты пластического массажа. Дополнительный эффект – снятие напряжения лицевых мышц.
Показан пластический массаж и тем, у кого опущение щек или гравитационный птоз. Продолжительность массажа — двадцать минут. Полностью вся процедура займет сорок пять минут. Как выглядеть моложе своих лет? Можно чередовать чередовать классический и пластический массажи. Раз в две недели стоит проводить поддерживающие сеансы. Длительность всего курса – от пятнадцати до тридцати процедур с повтором каждые шесть месяцев.
Щипковый массаж
Массаж по Жаке – это разминания, вибрации, глубокие щипки с поглаживаниясм. Проводят процедуру по тальку. Показаны сеансы при наличии рубцов, при камедона проблемной и жирной коже с чрезмерным салоотделением, а также после чистки кожи. В зависимости от толщины кожного покрова определяется продолжительность сеанса: чем она тоньше, тем сеанс короче. При первых покраснениях процедуру заканчивают. Полный сеанс хорошо переносит кожа нормального типа.
Суть методики – в щипковом воздействии на сальные железы для нормализации работы и улучшения кровообращения. Во время массажа могут появляться болевые ощущения. Процедура воздействует и на верхние слои эпидермиса, и на подкожную клетчатку. Минимальное количество сеансов для получения хорошего результата – десять. Вначале их проводят ежедневно, затем – дважды либо трижды в неделю. Повторять курс можно через месяц.
Разновидностью классического является массаж европейский, со аналогичной техникой и схожими противопоказаниями. Проводить массаж нельзя при повышенном давлении.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж проводят при вялости лица, тусклом цвете, нарушениях питания кожи. Для нормализации лимфодвижения этот вид признан наиболее эффективным. Он же дает великолепный омолаживающий эффект. Его результат – естественный лифтинг с возвращением эластичности и тонуса тканям лица, уменьшением отечности и темных кругов под глазами, улучшением цвета лица.
Для увлажнения и питания кожи во время сеанса массажист пользуется дополнительными косметическими препаратами для увеличения результативности процедуры. Лимфомассаж делать можно самостоятельно. Но обязательно следовать рекомендациям специалистов. Тщательная очистка лица и шеи перед началом проведения массажа обязательна.
Следует заранее спланировать свой распорядок дня, чтобы пройти полностью весь курса массажа. Обычно сеансы проводят ежедневно либо через два-три дня. Это основное правило эффективности процедуры. Правильно проведенный массаж замедляет процессы старения, снимает напряжение и улучшает настроение. На лице расположены многие биоточки. Воздействие на них положительно сказывается на общем самочувствии и помогает выглядеть моложе своих лет. Поэтому массаж лица регулирует работу организма в целом, возвращая физическую и душевную гармонию.
Лайк! | Дизлайк! |
---|---|
75% | 25% |
Массаж лица: виды, техники, описание
Самомассаж
Для начала пока вы не освоили основные правила самостоятельного массажа рекомендуется выполнять его перед зеркалом, чтобы видеть результат. В дальнейшем можно выполнять все в лежачем положении, чтобы максимально расслабиться.
Самые важные моменты: чистое лицо, волосы не должны препятствовать массажу и быть убраны под повязку, руки должный быть чистыми и ногти короткими.
Начинать массаж верно с верхней части, со лба массажными линиями от центра к окружностям лица постепенно спускаться вниз по щекам к подбородку и заканчивать на шее.
Основными приемами можно выделить, такие как поглаживание или щипки или растирание. Последовательность вы можете выбрать самостоятельно. Но все же не стоит сильно натирать и растягивать кожу, дабы не получить синяков.
Если вы не чувствуете уверенность в своих действиях, то всегда можно спросить совета либо знакомого косметолога, либо просмотреть видео — уроки.
Важно запомнить основные массажные линии: от центра лба в стороны до висков, от центра переносицы плавно по бровям также к вискам ведется линия, от внешнего глаза вдоль скулы к внутреннему глазу, затем поверх глаза под бровью также от внешнего к внутреннему, от крыльев носа вдоль скул к вискам, от носогубной складки вдоль носа и по скулам и также к вискам, от уголков губы до середины ушной раковины, от центра нижней губы до мочек ушной раковины, от центра подбородка до мочки ушной раковины.
Со временем вы запомните все линии и сложностей возникать не будет.
Массажером
Также можно достичь великолепных результатов используя массажер.
В борьбе за молодость он играет не последнюю роль.
На рынке косметических технологий представлено великое множество: начиная от механических массажеров и заканчивая электрическими с различными эффектами, такими как вибрация, ультразвук или инфракрасное излучение.
Важно понимать, что массажеры это техника и значит нужно соблюдать ряд правил: лицо перед процедурой должно быть чистым, обязательно увлажненными питательным кремом либо массажным маслом, выполнять также следует по массажным линиям. Помним, линии идут от центра лица к окружностям.Продолжительность составляет для начала от 15 минут и затем когда кожа привыкнет можно до получаса, также важна интенсивность воздействия массажером на кожу. Длительность сеанса зависит от интенсивности работы массажера. Обязательно после процедуры нанести успокаивающий крем и отдохнуть.
Самые эффективные техники
В мире современной косметологии есть много массажных техник. Каждая из них по — своему привносит в косметологию свои результаты и по-своему эффективна в процедурах.
Допустим вакуумный массаж эффективен не только для устранения дефектов кожи, такие как рубцы, и отеки, и пигментные пятна, а также способствует улучшению кровообращения.
В данной методике всего два направления: кинетическая или статистическая. При статистической технике маленькие банки находятся на проблемных участках кожи в определенное время без участия массажного крема.
При кинетической технике банки передвигаются по всем участкам кожи смазанной массажным кремом. Разница в техниках только в том, что кинетический можно выполнить и дома, а вот статический желательно в салоне.
Статическая техника выполняет скульптурный или пластифицирующий эффект по другому можно считать такую методику безоперационным лифтингом.
Обязательно выполняя методику профессионал должен обладать знаниями анатомии и являться специалистом в этом вопросе. Такая методика выполняет самую эффективную работу для кожи, так как воздействие происходит не просто на мышцы или кожу, а намного глубже. Задеваются энергетические и акупунктурные точки, вводя в гармонию энергию Ци, которая находится в каждом человеке.
Массаж по такой методике весь разнообразен, но все — таки должен выполняться специалистом в этом направлении.
От морщин вокруг глаз
Вокруг глаз очень часто возникают морщины по другому их можно назвать эффект гусиные лапки.
Криомассаж эффективен при борьбе с таким дефектом. Для криомассажа используются кубики льда. В основе также основные массажные линии вокруг глаз.
Разница в отличии от обычного массажа по линиям проводим не просто пальцами рук, а кусочками льда. Время прохождения этой процедуры должно быть не более пяти минут. Это важно!

Криомассаж лица жидким азотом
Также поглаживания выполняются неприрывной линией, чтобы не застудить нежную кожу век в той или иной точке.
В изготовлении кубиков используется не только вода, а также отвары с использованием различных трав и эфирные масла, их достаточно всего несколько капель. Такой массаж можно считать растиранием кожи вокруг глаз.

Криомассаж лица — безболезненная процедура
Плюсов в нем много можно подтянуть нависшую бровь или удалить гусиные лапки или мешки под глазами, придав взгляду свежесть и новизну. Количество сеансов должно быть не менее десяти, чтобы достигнуть нужного результата.
Техника выполняется следующим образом: по часовой стрелки одновременно двумя указательными пальцами начинаете двигаться от виска вниз к переносице и далее вдоль носа до носогубной складки, затем возвращаемся вверх к внутреннему углу глаза и заканчиваем путь вдоль бровей возвращаясь к виску. Таких кругов нужно повторить десять для наилучшего результата.
После проглаживания этого пути, мы выполняем легкое постукивание пальцами проходя то же путь что и ранее по часовой стрелке. Также десять кругов постукивания пальцами. Затем снова поглаживания от виска. Слегка прижимая области возле внешнего глаза и внутреннего угла виска. В районе виска выполняются круговые растирания. Достаточно чередовать два приема и результат не заставит себя долго ждать. Взгляд станет более нежными, а глаза красивыми.
От морщин на лбу
Удобство массажа на лбу выражено в том, что он не сложный и может выполняться самостоятельно.

Самомассаж лица от морщин
Если мимические морщины вам знакомы, то заведите за правило во время утреннего и вечернего ухода за кожей, когда наносите крем, то заодно прорабатывать зону морщин.
Выполняется это следующим образом: круговые движения указательных пальцев по массажным линиям втирается легким нажатием. Массаж также можно выполнять ложками из серебра или мельхиора.
Процедура при которой выполняются поглаживающие движения вызывает омолаживающий эффект. По массажным линиям от центра лба до висков повторять несколько раз. Также двумя пальцами указательным и средним продвигаем от переносицы вдоль бровей, конечной точкой будут виски.
Еще один интересный прием при котором используются две ладони. Их располагают на лбу одна над другой и аккуратно трут лоб в разных направлениях. Дополнительно можно использовать технику щипков вдоль центра лба к вискам и технику постукивания по тому же пути. Обязательно все техники выполнять не менее пяти раз подряд и чередовать. Закончить можно слегка похлопывая лоб, тем самым его расслабляя.
Антивозрастной
В данной методике лучше использовать миофасциальный массаж. Суть этого массажа глубокое воздействие на соединительную ткань, которая находится между мышцами.
Специалист по данному массажу действует на фасцин (соединительную ткань) тем самым расслабляя мышцы и убирая зажимы. Приятным бонусом является разглаживание морщин. Техника пощипывания выполняет подтяжку лица и приводит в тонус кожу.
В арсенале антивозрастного массажа есть и японские массажеры для устранения морщинок, так и эффективная методика мануального испанского терапевта Энрике Гарсиа.
Он изобрел технику благодаря которой идет отличный мышечный отклик. В методике различные приемы, их настолько много, что они ни повторяются. Тем самым нет привыкания, кожа каждый раз с легкостью приходит в тонус и это является причиной улучшения цвета и рельефа кожи и отсутствие морщин.
Массаж лица от морщин в домашних условиях
Не все виды массажа можно выполнять самостоятельно без знания специальных навыков в домашних условиях. Не соблюдение правил и важных рекомендаций может привести к растянутой коже и другим печальным последствиям. Главное понимать на чем основывается та или иная методика массажа.

Массажные линии лица схема
Рассмотрим несколько вариантов. Вы можете освоить японский и китайский массаж, если будете знакомы с расположением биологически активных точек. Если вам знакома анатомия, то тогда скульптурирующие методики вам будут даваться легко. Если же вам не знакомо это не пытайтесь делать этот массаж без специалиста данного направления.
Воспользуйтесь обычным классическим массажем. Он абсолютно не сложный и может выполняться без надзора профессионала в домашних условиях самостоятельно. Результат будет при ежедневном массажировании начиная с 25 лет, тогда морщины появится значительно позже.
Что можно делать не навредив? Например круговыми движениями следовать массажными линиями от центра лба к вискам. Участвуют три пальца обеих рук, благодаря им выполняется следующая манипуляция от бровей к линии роста волос в сторону висков.
Также можно освоить прием когда одна рука располагается на виске, а кисть другой руки двигается поглаживающими движениями от виска вдоль лба в противоположном направлении. Повтор выполняет от пяти до десяти раз. Обязательно чередуем между собой приемы. Поглаживания можно выполнять от центра подбородка к мочкам ушей, также вдоль внешнего угла глаза. В последнем случае можно не только поглаживать, но и постукивать, тем самым массируя эту область.
Виды массажа лица или как выбрать массаж? Отвечаем
Вызывать восхищение и притягивать окружающие взгляды можно в любом возрасте. И главным оружием в этом выступает молодость и красота кожного покрова. Красивая, ухоженная и сияющая кожа всегда свидетельствует о том, что человек бережно относится к своему телу и старается как можно тщательнее о нем заботиться. На внешний вид кожи лица могут влиять самые разнообразные факторы, начиная от неправильного питания и заканчивая плохой экологией. Со временем на коже могут появляться различные эстетические недостатки или первые признаки старения. Однако сегодня, благодаря стремительному развитию области косметологии, можно подобрать для себя самые результативные и безопасные методики, с помощью которых можно обеспечить своей коже профессиональный уход и сохранить ее молодость и красоту на долгие годы. Наряду с такими высокоэффективными процедурами, как, к примеру, микродермабразия или мезотерапия лица, не менее большой популярностью пользуются косметические массажи, с помощью которых можно добиться нереальных результатов. Различные виды массажей для лица предлагаются в современном салоне красоты премиум-класса Image House ONLY YOU. Здесь работают лучшие профессиональные массажисты, которые подберут для вас оптимальный курс массажа, который поможет вам избавиться от имеющихся эстетических дефектов и на длительный срок сохранить здоровье и молодость своего лица.
|
Классический массаж лица против морщин
Виды массажа лица — Классический массаж лица против морщин |
Судя по названию, нетрудно догадаться, что главной целью данного массажа является быстрое и эффективное избавление от морщинок. Однако это далеко не все, чего можно добиться с его помощью. Классический массаж лица против морщин выполняется при помощи традиционных массажных техник, которые приводят к общему улучшению состояния кожного покрова. Регулярное проведение сеанса классического массажа дает возможность быстро разгладить мимические морщинки, уменьшить глубокие морщины и носогубные складки и добиться потрясающего лифтинг-эффекта.
Кроме этого, массаж лица от морщин является своеобразным пусковым механизмом, который запускает все необходимые процессы, направленные на ускорение регенерации, нормализацию лимфотока и кровообращения и активизацию естественной выработки коллагеновых волокон и эластина. Классический массаж лица поможет и тем, у кого наблюдается сухость (в процессе массирования восстанавливается водный баланс), появляется дряблость, потеря упругости кожи и имеется тусклый, безжизненный цвет лица.
Более того, данный вид массаж считается одним из востребованных способов профилактики преждевременного старения. Регулярное прохождение курса, состоящего из нескольких сеансов, позволит вам на очень долгий срок оттянуть момент появления первых признаков старения и предотвратить возникновение различных эстетических недостатков.
Пластический массаж лица
Виды массажа лица — Пластический массаж лица |
Одна из любимых многими женщинами методик, которая просто поражает своими результатами. За счет использования определенных массажных техник мастер, как будто талантливый скульптор, полностью преображает лицо. Курс пластического массажа дает возможность улучшить контуры лица, отлично подтянуть кожу, нормализовать обменные процессы, ускорить регенерирующие процессы и восстановить гидробаланс в клетках. После пластического массажа ваше лицо станет на несколько лет моложе. Кожа будет радовать своей упругостью, здоровым румянцем и превосходными внешним видом.
Востребованность пластического массажа лица вполне объяснима. Эффективность данной методики нисколько не уступает традиционной хирургической пластике. Но при этом кожный покров во время процедуры не травмируется, а, значит, не требует длительного реабилитационного периода. Пластический массаж стал настоящим спасением для женщин после 35 лет, которые не решаются ложиться на стол пластического хирурга.
Лимфодренажный массаж лица
Виды массажа лица — Лимфодренажный массаж лица |
Основной целью данного вида массажа является улучшение лимфооттока. А ведь, как известно многим людям, лимфатическая система играет огромную роль в человеческом организме. Когда лимфоток нарушается, появляются различные неприятные проблемы, и прежде всего страдает кожа. От застоя лишней жидкости и зашлакованности наша кожа становится очень проблемной. На ней появляются самые разнообразные косметические дефекты, клетки не получаются достаточно кислорода и питательных веществ. В результате кожа становится сухой, появляются отеки и высыпания, дряблость и морщины. И именно лимфодренажный массаж лица помогает справиться с этими недостатками.
Данный вид массажа может проводиться мануальным либо же аппаратным способом. Мануальная техника подразумевает ручную проработку кожного покрова, аппаратный метод предполагает использование специальной насадки, с помощью которой прорабатываются проблемные зоны.
Прочие виды массажа лица
Виды массажа лица — Прочие виды массажа лица |
Вышеперечисленные виды массажа на сегодня считаются самыми востребованными, поскольку их эффект превосходит все ожидания. Однако в эстетической косметологии нередко встречаются и другие разновидности массажа. К примеру, точечный массаж, который основывается на проработке участков лица по определенным биологически активным точкам. Очень эффективен для коррекции овала и избавления от мимических морщин. Кроме этого, не менее популярен и щипковый массаж, который по эффективности не уступает классическому или пластическому массажу. Однако некоторые пациенты отказываются делать щипковый массаж, ведь чаще всего он приносит дискомфортные и даже болевые ощущения, поскольку во время сеанса на кожу оказывается более интенсивное воздействие.
Для усиления эффекта или для избавления от серьезных косметических дефектов массаж лица можно сочетать и с другими косметологическими процедурами, к примеру, с микротоковой терапией или лимфодренажем. В медицинском салоне красоты Image House ONLY YOU профессиональные специалисты готовы помочь вам подобрать лучшие современные и проверенные процедуры, которые вернут вашей коже гладкость, сияние и здоровье.
Массаж лица: виды, техники, описание
На чтение 13 мин. Опубликовано
Китайский и французский варианты
Несмотря на то, что щипковая техника процедуры приписывается изобретению француза Жаке, о ней было известно и раньше. Пощипывания в ходе массажа с давних пор активно использовались китайскими массажистами.
Тем не менее, дерматолог сумел привнести в процедуру новшества, а именно использовать щипки на коже в области лица. В Китае этого делать не осмеливались, хотя остальные части тела массировали при помощи данной техники щипков.
По этой методике в Китае воздействию подвергались только подбородок и шея. В связи с этим изобретение данной разновидности массажа было присуждено Леонарду Жаке в 18 веке.
Классический массаж лица
Это наиболее распространенная массажная методика. Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения вида и цвета лица.
Процедура способствует притоку крови и оттоку лимфы из дермы и гиподермы. На мышцы оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа лица слегка подтягивается.
При проработке тканей лица используется чередование следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Все движения плавные и скользящие, они осуществляются кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании и растирании.
Процедура проводится по массажному крему или маслу для лица.
Противопоказания
Показаниями к проведению данной косметологической процедуры являются следующие кожные проблемы:
- Рубцы, неровности и шрамы дермы после лечения акне.
- Гиперкератоз (утолщение рогового слоя дермы).
- Прыщи.
- Себорея или жирный блеск.
- Пигментация.
- Крупные поры.
- Плохое кровообращение.
- Застойные явления.
- Комедоны («черные точки»).
Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с косметологом, так как имеются противопоказания.
Несмотря на положительные эффекты массажа лица по Жаке, процедура имеет следующие противопоказания:
- Общая слабость, недомогание.
- Царапины и ранки на кожном покрове.
- Инфекционные заболевания.
- Купероз.
- Сделанный не так давно глубокий пилинг.
- Аллергический дерматит в обостренной форме.
- Герпес в области губ.
- Воспалившиеся прыщи.
- Воспаление лицевого нерва.
Данные противопоказания являются временными, после того, как они будут устранены, доступ в массажный кабинет станет открытым.
Массаж по методике Жаке относится к процедурам лечебного характера, проводить его следует, имея все показания к этому. Он способствует очищению кожных покровов от различного рода высыпаний, устраняет очаги воспалений, помогает сузить поры, нормализует функцию сальных желез.
Позволяет укрепить мышцы лица и предотвратить старение кожи, что очень важно для представительниц прекрасного пола.
Основы щипкового массажа
Несмотря на то, что техника данной массажной терапии кажется весьма простой, это не так. Дилетанты в этом деле могут навредить коже лица, сделав ее красной и припухлой.
В основу щипкового массажа входит три приема:
- Пощипывания дермы и ее глубоких слоев.
- Разминание, которое позволяет разработать не только поверхности кожи, но и подкожные мышцы.
- Вибрации, которые совмещаю с глубокими захватами и надавливанием.
Дерма лицевой области при данной процедуре проминается очень активно, сильное давление отсутствует только в области век. Во время сеанса нередко происходит выход нагноений из пор, так как разрушаются очаги воспалений. В связи с этим перед проведением процедуры следует очистить кожу, а массажист должен воспользоваться антисептиком для рук.
Стоит отметить, что, массаж по данному методу не предусматривает использование кремов и масел. Так как основной проблемой кожного покрова, который нуждается в процедуре, является именно жирный блеск. Эти средства в данной ситуации только усугубят ее. Но, специалисты могут пользоваться тальком.
Пластический массаж лица
Главная особенность методики – глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица. Проводить пластический массаж лица могут только опытные специалисты с медицинским образованием. При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.
В ходе массажа кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов. С каждым сеансом кожа и мышцы подтягиваются, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез.
Пластический массаж рекомендуется проводить после 30-35 лет в первую очередь для лечения и профилактики возрастных изменений. Также методика эффективна при угревой болезни и жирной коже.
Техника
При пластическом массаже лица специальные средства не используются. Процедура выполняется по сухому лицу или тальку. Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания.
Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой. Все движения производятся с усилием и нажимом.
Курс предусматривает 10-15 процедур с интервалом в 1-2 дня.
Показания
- Морщины и складки.
- Сниженный тургор.
- Вялая и дряблая кожа.
- Опущение мягких тканей лица.
- Изменения мышечного тонуса: гипотонус или гипертонус.
- Отеки.
- Избыток жировой ткани (брыли, второй подбородок).
- Нездоровый цвет лица.
- Жирная и проблемная кожа.
Противопоказания
Помимо инфекции, серьезных общих заболеваний и островоспалительных болезней кожи, пластический массаж не рекомендуется проводить при куперозе и повышенной ломкости сосудов.
Перед началом проведения процедуры на кожу лица и шеи наносится стерильный тальк, который способствует усилению сцепления пальцев массажиста с кожной поверхностью и, тем самым, предотвращает неконтролируемое скольжение. Смазывающие средства не применяются.
Техника пластического массажа несколько отличается от классического. Она требует направленности и особой четкости движений. Часть движений осуществляется на счет «четыре» или «восемь» с учетом направления кожных массажных линий по вписанным друг в друга кругам. Посредством таких движений ткани прижимают, но без их смещения, к подлежащим костям. В процессе выполнения давления на ткани учитывается направление и расположение кожных линий.
Основой массажа являются осуществляемые ладонными поверхностями кистей рук массажиста глубокие, объемные, энергичные (но не грубые) и ритмичные движения в виде продольных надавливаний и нажимов, сочетающихся с легкой вибрацией и без нее, и поперечных поверхностных надавливаний и нажимов без вибрации ладонями, расположенными параллельно друг к другу и перпендикулярно морщинкам. В процессе выполнения процедуры у пациента не должно возникать болезненного ощущения.
Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами — поглаживанием, поверхностным разминанием, глубоким разминанием, поколачиванием, вибрацией.
Схема основных массажных линий
Поглаживание
Осуществляется в соответствии с основными массажными линиями (вдоль них) и завершается фиксацией тканей в конце каждой из них. Движение длится со счетом до «четырех» и повторяется по 3 раза. Линии массажных движений:
- I — от срединной линии лба по направлению к виску;
- II — вдоль круговых мышц глаз, начиная от корня носа и заканчивая височной впадиной;
- III — от уголка рта к козелку ушной раковины;
- IV — от срединной подбородочной линии к точке выхода лицевого нерва, расположенной под мочкой уха;
- V — от точки под мочкой уха книзу по ходу края трапециевидной мышцы;
- VI — от рукоятки грудины кверху по передней шейной поверхности с фиксацией в области сосцевидного отростка височной кости.
Проводится ладонной поверхностью первой и второй фаланг II-V пальцев. Непосредственно движения описываются спиралеобразными кругами, вписанными друг в друга. Вдоль каждой массажной линии массажист трижды производит по 6-8 таких кругов, каждый раз заканчивая фиксацией тканей. При этом все движения, необходимые для перехода, должны иметь характер пунктира — концевыми фалангами пальцев осуществляются мелкие нажимы до точки начала последующего движения.
Линии движения при поверхностном разминании:
- I — от средней линии подбородка в направлении мочки уха;
- II — от уголка рта к ушному козелку;
- III — от корня носа по нижнему краю круговых мышц глаз по направлению к височной впадине, где осуществляется фиксация;
- IV — затем от височной ямки давящими движениями по круговым мышцам глаз перемещаются в область носа, где производят 2-3 круговых движений;
- V — давящие нажимы на наружный край круговых мышц глаз с переходом к середине лба через переносицу;
- VI — от средней лобной линии в направлении височной области 6-8 кругами разминаются лобные мышцы с фиксацией в височной впадине, после чего по боковым щечным поверхностям давящими движениями спускаются в область нижнечелюстного угла и далее — пунктирным нажимом вдоль верхнего края нижней челюсти к срединной подбородочной линии;
- VII — разминаются мышцы от подчелюстной зоны к мочке уха;
- VIII — движениями, заканчивающимися фиксацией, обрабатываются боковые поверхности шеи от нижнечелюстного угла книзу до ключиц, затем разминаются мышцы подключичной зоны до рукоятки грудины, после чего поднимаются по переднебоковой поверхности шеи обратно к углу нижней челюсти, заканчивая фиксацией;
- IX — ткани, расположенные под мочкой уха, фиксируют, пунктирным нажимом смещаются к среднему отделу подбородка, откуда начинается очередное движение.
Глубокое разминание
Осуществляется ладонной поверхностью всех пальцев и, отчасти, самой ладонью по линиям поверхностного разминания с завершением на подбородочной области.
Поколачивание
Или стаккато проводится кончиками всех ногтевых фаланг. Движения имеют вид вписанных друг в друга кругов по ходу тех же массажных линий. Направление — от подбородочной области кверху, по лицевой боковой поверхности на область шеи, груди и обратно к средней линии подбородка, после чего выпрямленными пальцами поколачивают уже не кругами, а кверху, одновременно опускаясь на рукоятку грудины.
Вибрация
Проводят всей ладонной поверхностью пальцев. Начало и направление вибрационных движений — середина грудины в стороны, середина ключиц к мочке уха с окончанием движений в височных областях.
Окончание всей процедуры завершается поглаживанием. Продолжительность проведения сеансов пластического массажа составляет от 10 до 20 минут. Курс лечения — в среднем 15-20 сеансов, однако он может быть уменьшен или увеличен. В зависимости от выраженности косметических изменений лица, сеансы проводят с частотой от 1 -2-х до 3 – 4-х раз в неделю. Чем больше возраст пациента, тем более длительный курс лечения должен быть и тем меньше интервалы между процедурами.
После окончания каждого сеанса проводится обработка кожных покровов лица и шеи с помощью тампона, смоченного лосьоном или травяным отваром, с последующим наложением на 20-30 минут маски из отвара или сбора лекарственных растений, подобранных по усмотрению врача-косметолога. После удаления маски на кожу накладывается прохладный компресс.
Миофасциальный массаж лица
Методика предусматривает воздействие на фасции (соединительнотканные оболочки) мышц и нервно-сосудистых пучков. Мастер прорабатывает все мышечные зажимы, в результате чего снимается мышечное напряжение, восстанавливается кровообращение, проходят головные боли.
После курса процедур кожа заметно подтягиваются, мелкие морщинки исчезают, глубокие становятся менее заметными.
Миофасциальный массаж лица в первую очередь рекомендован женщинам 30-40 лет для лифтинга кожи. Эффект от процедуры сравним с результатами инъекционной и хирургической круговой подтяжки.
Миофасциальный массаж лица чаще всего проводится без использования косметических средств. Методика предусматривает глубокую проработку соединительной ткани с помощью приемов разминания, растягивания и скручивания.
Последовательность процедуры:
- Демакияж.
- Нанесение талька или косметического масла.
- Разминание сухожильного шлема головы, разминание фасций лица и шеи.
- Скручивание кожи под подбородком.
- Приемы скручивания в околоушной зоне.
- Массаж ушных раковин.
- Растяжка лба и скул.
Показания
Миофасциальный массаж лица показан для лечения и профилактики возрастных изменений. Он рекомендуется при дряблости и отечности кожи, избытке подкожно-жировой клетчатки, опущении мягких тканей, расширении кожных пор. Также методика используется в качестве реабилитационной процедуры после пластических операций.
Противопоказания
- Воспалительные изменения кожи.
- Аллергические высыпания.
- Царапины, ссадины, гематомы в области воздействия.
- Купероз.
- Общий и местный инфекционный процесс.
- Тяжелые соматические заболевания.
Техника выполнения пластического массажа лица
Поглаживание
Массажная терапия по методике французского дерматолога проводится по определенной технологии. Начинают сеанс с массирования линии шеи, которые следует разминать по центру вверх, двигаясь от зоны декольте к подбородку, вниз по сторонам, то есть от ушей, переходя к плечам. Работа над этой областью кожных покровов позволит устранить их дряблость.
Массирование лба начинают от впадины между бровями по направлению к их дугам, затем вискам, области лба в стороны к линии роста волос. Щипки здесь осуществить довольно сложно, так как дерма в этой области довольно натянута, но методы разминания и вибрации осуществимы. Процедура помогает разгладить видимые морщины.
Далее идет проработка других зон. Происходит массирование области лица от середины носа до ушей. Щипки в этом месте помогают возвратить румянец. Затем массированию подвергается область кожных покровов от крыльев носа до скул и ушных раковин. Массирование этой части лица разогревает и проминает мышцы, улучшает контур щек.
Массаж зоны носогубных складок начинается от уголков губ до мочек ушей. Помогает устранить морщины, образуя приток крови к ней. Производится при помощи защипов.
Наиболее сильному воздействию подвергается подбородок, так как оно способствует устранению второго подбородка, помогает подкорректировать контур лица. Массирование должно проводиться при откинутой назад голове, так повышается его эффективность.
Область глаз подвергается воздействию от внутреннего уголка к внешнему по верхнему веку и обратно по нижнему. Данная область является очень нежной, поэтому щипки здесь не применяются, а используется вибрация и легкое проминание.
Лимфодренажный массаж лица
Когда ток лимфы по лимфатическим сосудам замедляется, в тканях скапливается избыточная жидкость и токсины. В результате появляются отеки, кожа становится пастозной, цвет лица – нездоровым.
Лимфодренажный массаж лица направлен на активизацию оттока лимфы, поэтому все массажные приемы проводятся по ходу лимфатических сосудов по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.
После курса процедур отечность уходит, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, улучшается общее самочувствие.
Техника
Все движения осуществляются по ходу лимфотока в направлении к регионарным лимфатическим узлам.
Можно ли проводить процедуру по методике Жаке самостоятельно?
Техника данной косметологической процедуры с привнесением некоторых изменений возможна к применению и дома. Для того чтобы знать о том, какие ощущения возникают после нее, можно сходить на пару-тройку сеансов в салон красоты к специалисту.
Дома массирование лица можно проводить, применяя прием поглаживаний, предварительно очистив дерму и нанеся на нее тальк. То есть ладонью необходимо погладить лицо в соответствии с вышеописанными массажными линиями.
Щипки проводятся при помощи подушечек указательного и большого пальцев. Массирование начинать следует с подбородка. После него пальцы кладутся на крылья носа и применятся прием растирания, двигаясь наверх к переносице.
Последующей зоной является лоб, на него необходимо положить ладонь, чтобы кончики пальцев смотрели наверх и немного надавить. После пощипываний, наступает очередь приема вибрации в течение 10 минут. В завершении на кожу лица наносится крем.
Длительность процедуры массажной терапии по данной методике составляет не более 20 минут, включая очищение лица. Если Ваша кожа тонкая, то сеанс длится всего 5-7 минут. Курс состоит из 15-20 сеансов. Чтобы достичь результата первые 10 из них проводятся ежедневно, а остальные несколько раз в неделю, после завершения курса, коже нужно отдохнуть 6 месяцев, затем можно повторить процедуры.
Решившись на данный вид массажной терапии, Вы сможете избавиться от многих проблем с кожей, но стоит быть очень внимательными при выборе массажиста, следует взглянуть на сертификаты, подтверждающие его мастерство и прислушаться к опыту предыдущих клиентов.
Когда можно увидеть результат?
Результат после проведения массажа по методике Жаке становится заметен уже после пары сеансов, но положительный эффект виден после 10 процедур, которые были проведены ежедневно.
Но это не значит, что об уходе за кожей лица можно теперь забыть, следует также пользоваться и другими видами косметических ухаживающих процедур.
Возможные осложнения
Несмотря на то, что большинство положительных отзывов о процедуре и уверения косметологов о том, что данная техника массажа абсолютно безопасна, это не так. Если подготовка мастера не соответствует заявленному уровню, то возможны следующие осложнения:
- Дерма лица становится более жирной.
- Снижение тонуса.
- Увеличивается количество морщин из-за растяжения кожи.
- Разрастание высыпаний.
- Ухудшение течения дерматологических заболеваний лица.
- Нарушение контура лица.
Чтобы не возникли вышеописанные последствия нужно уделить время выбору мастера с большим опытом и высокой квалификацией.
Виды аппаратного массажа лица дома и в салоне
Внешний вид человека – это отражение его образа жизни. Из-за возраста, нездоровой еды, недостаточной физической активности, кожа становится дряблой, появляются морщинки, второй подбородок. Аппаратный массаж лица успешно убирает кожные эстетические проблемы и действует на морщины разной глубины.
Преимущества и противопоказания аппаратного массажа
Как любая косметологическая процедура, аппаратный массаж имеет свои плюсы и минусы.
Сравнивая ручной и аппаратный массаж, второй во многом превосходит:
- Высочайшая результативность действия.
- Глубокое проникновение в ткани лица нормализует циркуляцию крови.
- Быстрое выведение лишней жидкости, избавляет от нежелательных отеков, одутловатости.
- Устранение увядания кожи с пролонгированным действием.
- За короткое время растворяются жировые отложения на щеках, подбородке.
- Ускоряются процессы регенерации и обмена.
- Ощущение боли отсутствует.
- Кожа приобретает упругость, выравнивается рельеф, подтягивается контур лица.
Эффективно при аппаратном массаже справляться с носогубными складками, морщинами в области глаз и бровей.
Кроме достоинств, следует учитывать противопоказания.
Не применять аппаратный массаж лица если:
- На коже воспаления, опухоли.
- Болезни сердца, нервной системы.
- Гипертония.
- Слабое кровообращение.
Важно, перед процедурой проконсультироваться со специалистом.
Механизмы влияния на организм
Косметологические аппараты воздействуют на организм микротоками, радиочастотными волнами, ультразвуком (УЗ), лазером, вакуумом, электропорацией. Все виды аппаратного массажа укрепляют и подтягивают кожу. Результативность любого метода зависит от индивидуальных особенностей эпидермиса. Иногда происходит непредвиденная реакция от самых щадящих манипуляций.
Начинать необходимо у специалиста, чтобы понять, как переносится процедура. Если результат положительный, можно делать аппаратный массаж лица в домашних условиях, но требуются небольшие навыки.
Ниже будут описаны некоторые виды аппаратного массажа.
Ультразвуковой массаж
Наиболее востребованной процедурой является лифтинг. Лимфодренажный ультразвуковой массаж — это безболезненная и, в некоторой степени, приятная процедура. Он делает шлифовку, образуя эффект лифтинга. Кожа разглаживается, деликатно улучшается ее состояние.
Важнейшие достоинства ультразвука:
- Отсутствие повреждения кожного покрова.
- Подходит для любого типа кожи.
- Высокая эффективность.
- Практически, нет противопоказаний.
Для массажа лица с ультразвуком применяют звуковые колебания высокой частотности, но малой мощности. Поэтому УЗ массаж практикуют и на очень нежных кожных участках (губы, область глаз, брови).
Процедура положительно воздействует на клеточном уровне:
- Мембранная проницаемость повышается.
- Кровеносные сосуды расширяются.
- Процессы обмена становятся интенсивнее.
- Улучшается уровень РН.
- Постепенно приходит в норму работа сальных желез.
- Активизируется лимфодренаж.
Массаж с импульсивными токами убирает жировые отложения, токсины через лимфатические каналы. Он глубоко воздействует на кожный покров, стимулируя размножение клеток. Частички жира приходят в движение. Очищенная кожа быстрее вырабатывает коллаген и эластин. Лицевые мышцы укрепляются, подтягиваются контуры, уходит отечность. Цвет лица обретает здоровый вид.
Лимфодренажный массаж полезен практически всем.
Далее будет дана краткая характеристика популярных аппаратов с ультразвуком для домашнего применения.
Gezatone Kus 2K
Французский аппарат для самостоятельной и щадящей чистки лица с микромассажем. Ультразвуковая частота — 24 КГц. Прибор легкий, компактный.
Используя ультразвук, с качественным косметическим средством, кожа получит очистку, отбеливание, разгладятся мелкие морщины. Лицо станет свежим, молодым, ухоженным.
Чистка лица с УЗ, сравнивается с минимойкой. Смываются отмершие чешуйки и микрочастицы грязи.
Применяя аппарат Gezatone KUS 2K, вы будете иметь такие результаты на своей коже:
- Глубокое очищение ультразвуком, пилинг, отшелушивание ороговевшего слоя.
- Секрет потовых и сальных желез разжижатся, что дает возможность легкому удалению загрязнений.
- Исчезнут камедоны.
- Пигментные пятна посветлеют, кожа обретет свежесть.
- Все слои эпидермиса снабжаются кислородом.
- Ультразвуковые волны усиливают обменные процессы в клетках, улучшая их регенерацию.
- Улучшается кровоток, избавляя от мышечного напряжения. Тормозится появление мелких морщин.
- Интенсивный лимфодренаж уберет отеки.
- Аппарат безопасен в работе.
Gezatone Ultra-Tonic m115
Прибор сочетает две функции:
- Ультразвуковой микромассаж.
- Электромиостимуляция.
В него внедрен специальный генератор звуковых колебаний с высокочастотными волнами в 1 МГц – это миллион колебаний за 1 сек. Массаж лица делается на клеточном уровне, что дает возможность деликатно манипулировать с кожей. Включены в работу все системы эпидермиса. Убирается спазм мимической мускулатуры, приводящий к образованию морщин. Глубина морщин уменьшится.
Благодаря ультразвуку, косметические средства проникают в глубинные слои эпидермиса, насыщая его полезными компонентами. Кожа регенерируется, омолаживается.
Электромиостимуляция имитирует естественных мышечных сокращений, стимулируя работу мышц. Систематическое применение миостимуляции подтянет лицевые мышцы.
Ultra-Tonic m 115 работает в трех вариациях:
- расслабляющая;
- тонизирующая;
- накачка дряблых мышц.
Систематическое применение аппарата поможет обойтись без операционной подтяжки. Устраняются мелкие морщинки, уходят мышечные спазмы.
Вибромассаж
Не требует посещения косметолога. Его можно делать самостоятельно. Он безопасен, не сложный в применении. Грамотно проведенные процедуры приведут к хорошим результатам.
Вибромассаж лица нужен женщинам после 30 лет. Он активизирует защитные внутрикожные процессы, продлевая ее молодость. В устройстве имеется несколько насадок. Работает плавно, равномерно.
С кожей происходит следующее:
- Усиливается лимфодренаж и метаболизм.
- Шлаки и токсины выходят через поры кожи.
- Циркуляция крови увеличивается, выравнивая тон кожи, делая ее упругой.
- Нейтрализуются отеки.
- Биологически активные вещества лучше усваиваются, активизируя разрастание здоровых клеток.
- Увеличивается объесть гиалуроновой кислоты.
- Стимулируется работа нервных клеток, улучшая их проводимость.
Мышечно-апоневротический каркас лица хорошо укрепляется, создавая глубокий эффект лифтинга.
С массируемой вибрацией дерма и эпидермис заметно улучшаются.
Вакуумный массаж
Применяют с целью омоложения кожи. После вакуумного массажа, лицевые мышцы приходят в тонус, делая кожу эластичнее. Главное — грамотность процедуры, иначе можно навредить (воспаления, синяки, сосудистые повреждения).
Для самостоятельного вакуумного массажа лица, приобретают резиновые, силиконовые или стеклянные баночки с помпой, чтобы создать вакуум. Косметологи делают аппаратный вакуум по массажным линиям. Давление вакуума регулируют, чтобы минимизировать риск травм. Затрата человеческих усилий минимальная. Человек получит такой результат:
- Расправятся носогубные складки, мелкие морщины в области глаз.
- Уйдут отеки.
- Кожа приобретает эластичность, здоровый вид.
Для адаптации кожи и профилактики травм, первые сеансы короткие и щадящие. Постепенно, вакуумное давление увеличивается. Протяженность одного сеанса от 10 до 15 мин.
Миостимуляция (электротоки)
Импульсивные электрические токи ритмично сокращают мышечные ткани. Специальный аппарат выпускает электрозаряды с низким напряжением в лицевые ткани. Так, ускоряется регенерация и обменные процессы клеток кожи, синтезируется эндогенный коллаген, происходит защита от вредного воздействия окружающей среды.
- Миостимуляция применяется когда:
- Необходимо моделирование лицевого контура.
- Дряблость кожи, атония верхнего века.
- Мешки, отечность под глазами.
- Морщины в области носогубных складок, глаз, бровей.
- Атрофические кожные изменения.
- Обвислость лица.
Систематическая миостимуляция замедлит снижение мышечного тонуса лица, притормозит образование морщин. Для миостимуляции, косметологи используют современное оборудование.
Аппарат Gezatone Galvanic Beauty SPA m777 с гальваническими микротоками различной полярности, позволит клеткам энергичнее обновляться и регенерироваться.
Функция тока способствует интенсивному передвижению ионов, улучшая проницаемость клеточных мембран, активизируется микроциркуляция крови. Возрастет выработка своего коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и др. биологических компонентов. Разрушатся старые клетки. Кожа получит очищение, увлажнение, питание.
Прибор функционирует в нормальном и усиленном режимах.
Аппаратный массаж мезороллером
Систематическое применение мезотерапии эффективно справиться с разной глубины морщинами, повысит упругость кожи, уберет пигментные пятна. Электрические импульсы с небольшой мощностью (электропорация), дают возможность проникновению мезококтейлей на 80%.
Популярный аппарат MezoLight Gezatonе m9900 работает в 5 авторежимах:
- Безинъекционная мезотерапия.
- Электропорация– сделает объемнее мембраны клеточных каналов.
- Электростимуляция мышц — восстановление лицевых контуров.
- Биотоки — лифтинг мышечных волокон.
- Хромотерапия – возобновление процессов обмена.
Массаж мезороллером заметно омолодит лицо.
С какой частотой применять
Сеансы массажа с аппаратом проводить не чаще, чем 1-2 раза в год по 10––15 сеансов. Результат не заставит себя ждать.По отзывам косметологов, это во много раз эффективнее, нежели ручные манипуляции. После процедуры явно виден косметический эффект, и через несколько сеансов контуры лица подтянутся, кожа порадует своей гладкостью, свежестью.
Аппаратный массаж лица, дает великолепный шанс выглядеть на несколько лет моложе физиологического возраста, продлить красоту лица. Выгодно, что практиковать его можно самостоятельно, не посещая косметологов. Главное — систематичность и разумно подобрать аппарат. Здесь не следует экономить, желательно отдавать предпочтение приборам от известных производителей.