Шум в ушах как убрать: Страница не найдена — Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения города Москвы

Как избавиться от шума в ушах?

Шум в ушах — не болезнь, но жизнь может испортить. ФОТО: labakasdzirdes.lv

Отчего возникает шум в ушах? К каким специалистам обращаться? Можно ли убрать шум навсегда? На эти и другие вопросы на прямой линии в «Комсомолке» отвечала главный врач Центра хорошего слуха оториноларинголог-сурдолог первой категории Ирина Засенко.

Главный врач Центра хорошего слуха оториноларинголог-сурдолог первой категории Ирина Засенко.

Фото: Павел МАРТИНЧИК

— В 2005 году мне поставили диагноз — правосторонний неврит слухового нерва. И еще кучу диагнозов, в том числе и тугоухость. А в последнее время усилился шум в правом ухе. Что делать?

— А вы обращались к врачу, когда появился шум?

— Нет.

— Я бы вам посоветовала пройти обследование у лора и невропатолога. Можно обратиться и к сурдологу, чтобы уточнить степень снижения слуха, пройти аудиометрию. Такое заболевание требует постоянного контроля, а вы с 2005 года не обследовались.

ШУМ В УХЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ БОЛЕЗНЬЮ

— У меня сильный шум в ушах. Поможет ли мне слуховой аппарат?

— Я так понимаю, что у вас и слух снижен?

— Да.

— В таком случае аппарат вам поможет. Он вернет возможность слышать окружающие звуки и заглушит шум, который вас так беспокоит. Активность вашего мозга, который как бы прислушивается к шуму, снизится. Вам будет легче жить.

— Шум усиливается к вечеру.

— Это совершенно естественно. Вы сильно напрягаетесь, чтобы слышать, и к вечеру устаете. Центральная нервная система приходит в возбужденное состояние, и шум от напряжения усиливается. Кроме того, придя с работы, мы стараемся остаться в тишине, и шум, который днем заглушался окружающими звуками, акцентирует ваше внимание. И вам становится нестерпимо его слышать.

— У меня шум в левом ухе и почти на него не слышу уже несколько лет. Можно ли что-то сделать?

— А вы обследовались?

— Да какое обследование! У меня нарушение кровообращения, поэтому никто мне помочь не может. Голова постоянно болит.

— Сейчас появились новые методы лечения шума, не нужно отчаиваться. Наука шагнула вперед… Полностью избавиться от шума в некоторых случаях нельзя, но научиться с ним жить — задача выполнимая.

— Года полтора назад появился шум в левом ухе. Пошла на консультацию к отоларингологу. Сказал, никаких проблем нет, проверили слух — тоже все в порядке. Но шум продолжается.

— Дело в том, что сам шум в ухе болезнью не является. Он может быть симптомом разных заболеваний, поэтому обследовать нужно не только слух, но и сосуды головного мозга, проходимость позвоночных артерий, знать уровень сахара крови. Кроме того, иногда нужно изменить образ жизни.

— Проходил медкомиссию по работе, обнаружили тугоухость и в одном ухе какие-то звуки появляются.

— А кем вы работаете?

— На стройке.

— На высоте?

— Бывает, и на высоте.

— Вам нужно дообследоваться. Потому что сам по себе шум — не болезнь, а только симптом. Один симптом — и тысяча болезней. И обследоваться нужно не только у суродолога, но и у кардиолога, невролога.

ШУМ МОЖНО ЗАМАСКИРОВАТЬ

— Мне 60, уже на пенсии. Прошла обследования по поводу головокружения и шума в ушах. Поставили диагноз — тугоухость легкой степени.

— Назначили лечение?

— Да, я пила лекарства, принимала витамины. На начальном этапе они снимали неприятные симптомы, а сейчас шум в ухе очень мучает. Я делала МРТ, обследовала сосуды головного мозга. Ничего не нашли. А шум остается.

— Сейчас появились новые методы лечения шума, в том числе маскеры шума.

— У меня тугоухость слабой степени уже восемь лет. Моей дочке 15 лет, в июне, после того как она переболела туботитом, у нее появился шум в ухе. Мы обратились к лору, ей дали направление в больницу, где она прошла обследование, которое показало, что с ухом все в порядке. Невропатолог выписала успокоительные капли. А недавно она попала на концерт, и шум усилился на время. Сейчас шум у нее не очень сильный и не беспокоит дочку. Но это беспокоит меня, ведь по себе знаю, что состояние может ухудшаться. Но у меня шум появился после 30 лет, а у нее в 15. Я очень переживаю.

— А вам не говорили, что у вас возможен отосклероз? Предрасположенность к этому заболеванию передается по женской линии. Нужно вас и дочь обследовать на предмет этого заболевания. Из дообследований я бы рекомендовала пройти УЗИ сосудов головного мозга, потому что причиной шума может быть и сосудистое нарушение.

— Мне помогает только барокамера, на месяца три мне становится легче. Слышала еще про тинитус-маскеры. На слух я не жалуюсь, можно ли мне воспользоваться ими?

— Существует новый метод лечения, который называется шумотерапия. Когда пациенту предъявляется в течение дня на несколько часов белый шум, который больше всего похож на шум падающей воды. Человек начинает слушать этот шум и отвлекается от собственного шума. Таким образом, снижается парадоксальный круг, который вызывает повышенное возбуждение центров головного мозга и усиление шума. Когда вы беспокоитесь по поводу шума в голове, он становится еще больше. Но если вы знаете, что шум создает прибор, который вы носите 2 — 3 часа в день в зависимости от интенсивности шума, напряженность центральной нервной системы угасает. Суть этого метода лечения можно сравнить со свечой в темной комнате. Когда мы смотрим в темноте на ее свет, нам он кажется очень ярким. Но если включить свет, свеча становится менее яркой. Так и шум остается, но его интенсивность, яркость, ваши волнения по поводу шума снижаются.

— Получается, этот прибор можно надеть только на несколько часов?

— Да, если шум не очень интенсивный, глушить можно в течение времени, которое пропишет врач, и наблюдаться у сурдолога, чтобы посмотреть, насколько снижаются симптомы. Говорить о том, что шум пройдет полностью, нельзя. Шум — это работа ваших нервных клеток, ваших сосудов, просто вы так реагируете. Организм работает не бесшумно: бьется сердце, есть шум от дыхания, — но мы не обращаем на это внимание. Но что-то произошло, и шум стал вас беспокоить. Маскеры придуманы для того, чтобы ваше отношение к шуму стало более нейтральным. Это мировая практика, все ведущие лаборатории, занимающиеся шумом, говорят о такой маскирующей терапии как об одном из методов лечения ушного шума.

— Но шум может снизиться?

— Снизиться — да, но не исчезнуть. Мы не можем обещать полного исчезновения шума. Ведь он может быть продуктом вашего мозга. И выключить его каким-то тумблером не получится. Но ваше отношение к шуму можно сгладить.

ШУМ МОЖЕТ ВОЗНИКАТЬ ПО ТЫСЯЧЕ ПРИЧИН

— Я не очень обращал внимание на шум, который есть в левом ухе. Вроде не мешает, не болит. А недавно приятель пожаловался мне на шум в ушах и сказал, что ему прописали капли в нос.

— Поставить диагноз по телефону невозможно. Но иной раз капли в нос помогают при шуме в ушах — в случае туботита, например. Заложенность носа, искривление носовой перегородки, нарушение кровообращения внутреннего уха и даже серная пробка — причин возникновений его может быть множество. Поэтому вам следует начать с обследования хотя бы у терапевта. И проанализируйте свой график работы, есть ли у вас стрессовые ситуации, нарушения сна или подъемы давления. Все это будет важно для врача. Стоит также обратиться к врачу, который занимается проблемами слуха — сурдологу.

— Мне 62 года. Несколько лет назад у меня так поднялось давление, что пришлось вызвать «скорую», которая увезла меня в больницу. С тех пор у меня в ушах каких только звуков не было — колокола звонили, цикады трещали… Мне назначили уколы, таблетки. Очень сильные шумы прошли, но остался постоянный шум, похожий на гул.

— А слух снижен у вас?

— Да, на 35%.

— А слуховым аппаратом вы пользуетесь?

— Перепробовал разные аппараты, но они дают такие помехи, что не могу носить. Я их через интернет купил.

— Это не слуховой аппарат, а усилитель звука. Вам стоит подобрать современный слуховой аппарат. Когда вы начнете слышать окружающие вам звуки на приятной громкости, интенсивность шума уменьшится.

Дорогие читатели “Комсомолки”, я желаю вам крепкого здоровья и места для радости в каждом дне вашей жизни!

Какое влияние оказывает артериальная гипертония на слух

Одним из самых важных органов чувств организма человека, играющим огромную роль во всех сферах жизни, является слух. Его ухудшение способно нанести огромный вред состоянию человека, очень осложняя жизнь. Но, к сожалению, такие отклонения встречаются всё чаще.

Нейросенсорная (сенсоневральная) тугоухость – это процесс потери слуха, который был спровоцирован серьезным повреждением структур во внутреннем ухе или других отделов нервной системы, связанных с функционированием уха.

Одной из главных причин заболевания становится нарушением тонуса сосудов. Отклонения в работе сосудов могут происходить так, что человек не будет подозревать об имеющихся у него в организме нарушениях. Но сам сосуд с каждым днем повреждается сильнее, слух медленно ухудшается, но однажды пропадает совсем. Такие проблемы зачастую бывают связаны с высоким давлением, при котором сосуды испытывают большую нагрузку, резко и сильно сужаются и расширяются.

В современной медицине именно артериальная гипертония считается опасной патологией, которая встречается у половины населения и часто становится главной причиной проблем со слухом. Кровоток в улитке уха напрямую зависит от общих показателей артериального давления и от кровообращения в мозге. При каждом случае подъема давления слух ухудшается примерно на 10 – 20 дБ. При своевременном лечении подобные нарушения являются обратимыми.

Симптомы нарушения слуха

Но, несмотря на возможности медицины восстановить слух на первых стадиях его ухудшения, люди зачастую не обращают внимания на головокружения и шум в ушах, являющиеся признаками повышенного давления и сохраняющиеся некоторое время после его нормализации. Это важнейший симптом того, что начались отклонения в работе уха.

Симптом шума в ушах по-другому именуется тиннитус – это субъективное восприятие звука, когда объективно извне не поступает никакой звуковой стимул. Развитие этого признака соотносится с сильной фоновой активностью на любом уровне в слуховом канале.

Если вовремя посетить врача ЛОР в Новосибирске проведет обследование и приступит к лечению, тогда в течение одного месяца слух будет восстановлен без дополнительных осложнений. При иных условиях можно надеяться только на стабилизацию слуха и нормализацию качества жизни пациента посредством применения слуховых аппаратов.

Во всем мире проходят глобальные исследования, которые призваны уточнить состояние органов слуха у людей с патологией артериальная гипертония. В ходе одного из таких исследований слух проверялся у больных на 2 и на 3 стадиях гипертонии при помощи способа пороговой тональной аудиометрии.
Всех пациентов разделили на группы:

К первой группе относились больные со 2 стадией заболевания – давление у них повышалось до показателей 160 – 169/100 – 109 мм рт.ст. и была диагностирована гипертрофия левого желудочка.

Ко второй группе относились больные с 3 стадией заболевания – давление у них поднималось до показателей 200 – 209/110 – 119, у некоторых дополнительно стоял диагноз сердечной недостаточности, а в истории болезни присутствовал инсульт/инфаркт.

В 1-й группе у 25% больных слух оставался нормальным, а у 50% больных был незначительно снижен, что можно было легко скорректировать путем соответствующего лечения. Остальные 25% больных нуждались в более серьезном восстановлении слуха, потому что степень его ухудшения была уже социально значимой и отражалась на их повседневной жизни.

Во второй группе нормального слуха не оказалось ни у одного больного, кроме того, у всех диагностировалось сильное ухудшение, влияющее на повседневную жизнь – это 2 или 3 степень тугоухости. Подобные диагнозы требуют медикаментозной терапии и использования слухового аппарата.

Лечение и предупреждение нарушений

Для предотвращения возникновения и дальнейшего развития нарушения слуха каждому человеку в возрасте до 50 следует посещать врача для проверки состояния органов слухового аппарата минимум 1 раз за 10 лет.
После 50 лет для людей с диагнозом артериальной гипертонии посещать специалиста следует:

1 раз за год или чаще при постановке диагноза нарушения в органах слуха;

1 раз за три года или чаще, когда нарушений обнаружено не было.

Лечение потребует вовлечения различных специалистов, учитывая индивидуальные особенности патологии. При диагнозе нарушение слуха в результате артериальной гипертонии требуется реализации курса приема медикаментов, помогающих стабилизировать функции слуха. Подобная терапия проводится минимум 2 раза в год.

Когда лечение было начато вовремя прогноз остается благоприятным у половины пациентов. У другой половины понадобится получить хотя бы стабилизацию слуха и впоследствии реализовывать реабилитацию посредством протезирования.

 

Временный шум. Полезная информация. ООО «Реабилитационный центр «СПЕКТР»

В некоторых случаях шум в ушах и голове бывает вызван временными неудобствами и негативным влиянием окружающей среды. Поэтому если человек не подвергается их постоянному воздействию, гул обычно быстро проходит и не возвращается. Но при продолжительном воздействии головная боль и шум в ушах будет возникать постоянно.

Одной из таких причин, отчего появляется гул в голове, является акустическая травма, когда человек находился в помещении, наполненном громкими звуками, слушал музыку в наушниках на полной мощности, или если возле него неожиданно раздался взрыв. Если звук оказался очень сильным, он может спровоцировать разрыв барабанной перепонки.

Даже если этого не произошло, после того как человек покидает шумное помещение, снимает наушники, некоторое время в его ушах и голове звучит шум. Чтобы избегать таких моментов, музыку надо слушать на более низкой громкости, при работе в шумном цеху – надевать на уши затычки.

Временный шум в ушах, головокружение может возникнуть при взлете или посадке самолета, при спуске на глубину. В это время происходит резкая смена атмосферного давления, из-за чего воздух, который поступает по слуховому каналу в ухо, начинает сильно давить на барабанную перепонку.

В это же время воздух, поступающий в среднее ухо по евстахиевой трубе, один из выходов которой находится в носоглотке, не успевает вовремя оказаться в барабанной полости в количестве, необходимом для того, чтобы не допустить изгибания мембраны. Поэтому на некоторое время перепонка прогибается внутрь среднего уха, что дает о себе знать искажением в восприятии звука, а также шумом в ушах и в голове.

С такой ситуацией организм обычно справляется методом зевания. Это увеличивает количество воздуха, что поступает в носоглотку, значит, и в евстахиеву трубу. Он наполняет полость среднего уха в нужном объеме, и барабанная перепонка выпрямляется. Также можно помочь организму, если сосать в это время леденец.

Если по каким-то причинам организм не успевает нормально среагировать, и болевые ощущения в ушах длятся продолжительное время во время каждого полета, необходимо посоветоваться с врачом, чтобы он порекомендовал лекарства, которые можно применять в данной ситуации.

Заложенность в ушах всегда появляется, когда в слуховой проход проникает вода, избавиться от которой надо обязательно. В противном случае она может спровоцировать воспаление или разбухание серы, что приведет к появлению серной пробки.

Чтобы удалить воду, нужно наклонить голову пострадавшим ухом вниз. Обычно после этого она вытекает сама. Если этого не произойдет, можно попрыгать на одной ноге так, чтобы больное ухо смотрело вниз (если вода оказалась в правом ухе, скакать надо на правой ноге).

Дает о себе знать заложенностью и шумом в ушах серная пробка, при этом со стороны больного уха немного ухудшается слух. Если на эти симптомы внимания не обратить, через некоторое время она напомнит о себе прострелами в ухе, затем начнет болеть голова. Удалить серную пробку самостоятельно очень трудно, поскольку она находится глубоко в ухе. Зато можно легко травмировать слуховой канал или затолкать пробку ещё глубже. Поэтому извлекать её должен лор.

 

Лучшие подходы в лечении шума в ушах по состоянию на 2021 год.

 

Тиннитус может быть разочаровывающим и тревожным симптомом потери слуха. Пациенты, как правило, «слышат» свист, звон, жужжание, рев, шипение или щелчки, несмотря на отсутствие внешнего источника этого шума. Звон в ушах может повлиять на одно или оба уха и может присутствовать периодически или постоянно. Многие люди сообщают, что звон в ушах затрудняет общение с людьми, а также оказывает негативное влияние на их концентрацию, способность спать и даже на память.

 

К счастью, новые методы лечения дают пациентам возможность жить почти без шума в ушах. Благодаря способности минимизировать и искоренить «звуки», которые слышат звон в ушах; лечение шума в ушах может революционизировать вашу жизнь.

 

Что вызывает шум в ушах?

Чтобы найти лучший тип лечения шума в ушах, важно понять, что вызывает симптомы. Звон в ушах может иметь различные причины, но потеря слуха является наиболее распространенной. В то время как у некоторых людей может развиться тиннитус в результате других проблем со здоровьем, таких как ВНЧС (дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) или болезнь Меньера, подавляющее большинство людей испытывают шум в ушах одновременно с потерей слуха.

 

Фактически, частота шума в ушах почти всегда соответствует частоте, где присутствует наиболее сильная потеря слуха, особенно в зоне высокочастотных (звонких) звуков. Поэтому ношение слуховых аппаратов обычно смягчает шум в ушах, компенсируя основную потерю слуха.

 

Потеря слуха обычно происходит из-за повреждения волосковых клеток во внутреннем ухе. Если эти крошечные волоски повреждаются или обламываются, они больше не двигаются в ответ на звуковые волны. Это препятствует тому, чтобы  слуховой нерв посылал сигналы в ваш мозг, которые обычно воспринимаются как звук.

 

В зависимости от того, как повреждены волосковые клетки, они могут отправлять неправильные сигналы в ваш мозг, создавая тем самым раздражающие звуки, которые вы узнаете как тиннитус. Другая вероятность возникновение тиннитуса состоит в том, что мозг пытается создать звук, который «выпадает» из слышимого диапазона частот. По сути, мозг не получает информации от слухового нерва из-за повреждения волосковых клеток внутреннего уха. В результате мозг пытается исправить ситуацию и издает звуки, такие как жужжание, щелчки и звон в ухе.

 

К счастью, шум в ушах, который связан с потерей слуха, может быть решен.

 

Лучшие методы борьбы с Тинитуис

Когда тиннитус вызван потерей слуха, улучшение вашей функции слуха может помочь облегчить симптомы шума в ушах. В связи с этим ношение слуховых аппаратов часто является основным подходом.

 

В то время как любой слуховой аппарат может минимизировать симптомы тиннитуса, улучшая вашу функцию слуха, существуют специальные слуховые аппараты от Signia со специальными функциями для борьбы с шумом в ушах. Разработанные для улучшения функции слуха и облегчения симптомов шума в ушах, вы можете обнаружить, что это наиболее эффективные способы устранения хрипов, свистов, жужжания, шипения и т.д.

 

Лечение будет зависеть от причины ваших симптомов. Например, если вы ощущаете тиннитус как побочный эффект при приеме других лекарств, возможно, достаточно уменьшить дозу или перейти на альтернативную медицину для устранения симптомов шума в ушах. В качестве альтернативы, если неврологические проблемы или структурные аномалии вызывают шум в ушах, хирургическое вмешательство может использоваться для устранения основной причины и уменьшения ваших симптомов.

Когнитивно-поведенческая терапия – еще один эффективный способ минимизировать влияние тиннитуса на вашу повседневную жизнь. Изучая, как бороться с этим явлением, ваша способность заглушать шумы возрастает. В результате ваша повседневная жизнь не так поддается влиянию тиннитуса.

 

Однако для многих людей ношение слуховых аппаратов является наиболее эффективным способом борьбы с шумом в ушах. Если мозг «производит» звуки, потому что потеря слуха мешает вам воспринимать внешние звуки, например, повышение функции слуха означает, что ваш мозг не обязан реагировать таким образом. Точно так же, если потеря слуха и шум в ушах происходят из-за того, что поврежденные волосковые клетки посылают ошибочные сообщения в мозг, ношение слуховых аппаратов повышает точность этих сообщений и уменьшает симптомы.

 

Кроме того, слуховые аппараты отвлекают ваш мозг от щелчков, шипения, гудения или звонков в ушах. Хотя эти звуки все еще могут присутствовать, когда вы носите слуховые аппараты для терапии тиннитуса, вы не будете замечать их так сильно. Со временем специальные слуховые аппараты для терапии тиннитуса могут позволить вам полностью игнорировать симптомы, и вы больше не заметите никаких звуков в ушах.

 

Выбор слуховых аппаратов для тиннитус терапии

Выбрав слуховые аппараты, предназначенные для тиннитус терапии, вы можете максимально облегчить свое состояние. Мы понимаем, какое влияние могут оказать симптомы шума в ушах на вашу жизнь, поэтому наши слуховые аппараты содержат сигналы для его лечения. Они подойдут как для страдающих как тональным, так и нетональным тиннитусом. Терапевтические сигналы смешиваются со звуками шума в ушах и отвлекают вас от него. Вы можете выбрать один из пяти сигналов шумовой терапии статического сигнала и четырех сигналов терапии звуками океанской волны.

 

Новейшая разработка в слуховых аппаратах для тиннитус терапии, сочетает передовые технологии и научные достижения, такие как Notch Therapy. Эта технология уменьшает шум в ушах, не добавляя никаких дополнительных звуков.

 

Нотч Терапия приносит не только кратковременное, но и долгосрочное облегчение. Мы включили ее в широкий спектр наших слуховых аппаратов. Более того, наши слуховые аппараты позволяют вам дистанционно управлять всеми функциями аппаратов с вашего смартфона (установив предварительно бесплатное приложение от Signia).

 

Лечение шума в ушах – тиннитус-терапия

Что такое тиннитус?

В переводе с латинского слово «тиннитус» означает «шум в ушах». С диагнозом тиннитус приходится довольно часто сталкиваться не только слабослышащим, но и людям со здоровым слухом. Причин, по которым он может появиться – довольно много, а вот вариантов лечения тиннитуса почти не существует. В некоторых случаях с ним можно справиться, устранив причину, но когда дело касается шума, появившегося в результате тугоухости или неизвестных факторов, то на помощь может прийти тиннитус-терапия.

Показания к прохождению тиннитус-терапии

Специалисты по слуху «Аудионика» рекомендуют прохождение этой терапии пациентам со сниженным слухом и жалобами на шум в ушах. Терапия также подходит и людям с нормой слуха, но ориентирована, в первую очередь, на слабослышащих.

Итак, вам следует пройти тиннитус-терапию, если:

• у вас шумит в одном или обоих ушах;
• вам сложно сконцентрироваться из-за шума или звона в ушах;
• вы не можете расслабиться или уснуть из-за шума в голове;
• специалист ставит вам диагноз тиннитус.

Сам по себе шум в ушах не несет угрозы жизни и здоровью человека, однако, очень сильно может повлиять на психологическое состояние, способность полноценно отдыхать или сосредоточиться на работе. Не редки случаи, когда люди, страдающие тиннитусом, получают серьезные психические расстройства.

Как проходит тиннитус-терапия?

Итак, как лечить тиннитус? Терапия – это процесс, призванный облегчить состояние пациента, страдающего от шума в голове. В клинике «Аудионика» программа тиннитус-терапии включена в протезирование цифровыми слуховыми аппаратами особого образца. Именно поэтому мы рекомендуем это средство, в первую очередь, людям со сниженным слухом для комплексного подхода к решению проблемы.

Существует три способа лечения тиннитуса

Терапия статичным шумом

В этом варианте слуховой аппарат издает тихие обволакивающие звуковые сигналы, их задача — снять раздражение от шума в ушах. Сам по себе шум никуда не пропадает, но вы перестаете замечать его. Это стратегия маскировки шума. Звуки эффективно отвлекают внимание от назойливого гула и позволяют отдохнуть и расслабиться.

В этой стратегии существует 5 вариантов звуков. При настройке вы самостоятельно можете выбрать те из них, которые наиболее приятны вашему слуху для большего комфорта. Секрет этих звуков заключается в том, что они смешиваются с шумом в ушах и не дают вам его расслышать.

Терапия «Океанские волны»

Пожалуй, во всем мире не существует звука более успокаивающего и умиротворяющего, чем шум морского прибоя. При выборе этой стратегии слуховой аппарат будет имитировать шум морских волн, разбивающихся о берег, создавая ощущение присутствия на пустынном пляже. Терапевтический эффект этого подхода состоит в исключительном успокаивающем действии «морских звуков». Они помогают пользователю расслабиться и отвлечься от раздражающего шума в голове.

Ваш специалист при настройке аппарата предложит вам на выбор один из четырех доступных сигналов. Таким образом, вы сами сможете выбрать «настроение» вашего личного океана, который будет успокаивать вас и отвлекать от тиннитуса.

Терапия Notch

Этот тип терапии способен полностью устранить шум в ушах! Он не использует посторонние звуки для воздействия, не маскирует шум и не отвлекает от него ваше внимание. Лечение тиннитуса проходит совершенно неслышно для пользователя – необходимо только использовать аппараты в обычном режиме, и после нескольких недель лечения тиннитус перестанет вас раздражать и быть заметным.

* Пауверс, Л., дос Сантос, Ж.М., Джонс, С. (2016, Сентябрь). Notch терапия: новый подход в лечении тиннитуса. AudiologyOnline, Статья 18365.

Результат тиннитус-терапии

Следует обратить внимание на то, что ни один из вариантов тиннитус-терапии не предполагает мгновенного результата. Так как мы имеем дело с нервной системой, то необходимо время для того, чтобы лечение возымело эффект. Кроме того, терапия – это постоянный процесс: отказавшись от лечения при первых положительных эффектах, вы рискуете потерять весь прогресс.

Лечение тиннитуса в Хабаровске

Современная наука обратила внимание на проблему шума в ушах не так давно, поэтому так редки медицинские центры, предлагающие этот тип лечения. Специалисты по слуху «Аудионика» в Хабаровске одними из первых подхватили это важное направление, и теперь мы рады сообщить, что мы готовы помогать людям, которые испытывают дискомфорт от шума в голове.

Еще раз хотим заметить, что тиннитус-терапия – это специализированная функция в цифровых слуховых аппаратах. Именно поэтому, в первую очередь, она ориентирована на слабослышащих людей, но будет работать также и для тех, кто слышит нормально.

Программой Тиннитус-терапии в Хабаровске занимается врач сурдолог-оториноларинголог, аудиолог, специалист по слуху «Аудионика» Елена Юрьевна Кропачева.

Записаться на прием можно по номеру телефона: 8-800-511-45-43

Хватит слышать то, чего нет. Подарите себе тишину и покой.

От простуды до неврологии. О чём сигнализирует шум в ушах?

Появление шума в ушах может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. При возникновении такого симптома необходимо обратиться к медикам. Об этом «Радио 1» сообщила врач-терапевт, директор Медицинского центра иммунокоррекции имени Р.Н. Ходановой Людмила Лапа.

«Обращать внимание на шум в ушах надо всегда. Он может свидетельствовать минимум о десяти заболеваниях, и выделить среди них серьёзные или несерьёзные довольно сложно. Любой дискомфорт в ушах для человека коварен. Чаще всего у нас после ОРВИ возникают остаточные явления, и уши закладывает. Если это не проходит дольше семи дней, это повод обратиться к врачу, потому что надо уже заниматься этим серьёзно и смотреть, почему образовалась заложенность в ушах. Казалось бы, это простая вещь, но заложенность в ушах – это нарушение давления в среднем ухе, в евстахиевых трубах и в самом наружном ухе», – отметила врач.

Второе – это аллергия. Это достаточно серьёзное заболевание. В этом случае закладывание ушей обычно напоминает ощущение при перелёте в самолёте, сказала Людмила Лапа. Нужно обратиться к аллергологу-иммунологу. Но самое серьёзное – это неврология.

«Если мы не убираем причины заложенности, начинается воспаление слухового нерва. Это более серьёзная задача, этим занимается невролог. Лечение достаточно тяжёлое, и заболевание трудно диагностировать. Есть ещё такое заболевание, как синдром Меньера. Тогда заложенность в ушах сопровождается головокружением. Особенно это свойственно людям в возрасте. Это связано с сосудами головного мозга и теми самыми евстахиевыми трубами. За долгое время хронического воспаления накапливается жидкость, и давление, которое гарантирует нормальную передачу звука, меняется. Звук передаётся недостаточно хорошо. Мы начинаем слышать звук собственного дыхания и внутренние звуки организма. Это требует лечения невролога, терапевта и системных докторов», – отметила Людмила Лапа.

Ощущение шума и звона в ушах – довольно распространённая проблема. С ней сталкиваются примерно 25% человек во всём мире.

 

 

 

Эффективное лечение шума в ушах в домашних условиях

Уши – один из органов чувств. Именно благодаря им мы можем слышать все, что происходит вокруг, понимать людей, различать их голоса и речь. Слух просто необходим нам в повседневной жизни.

Но что делать, если в ушах возникает шум? Что может быть причиной и какие будут последствия? Все это вы узнаете в статье, так же, как и узнаете способы излечения от этого недуга.

Каковы причины?

Шум в ушах называется тиннитус (с греч. шум или звон в ушах). Причин у этого явления может быть много и некоторые из них довольно тривиальны.

Механические

Сюда можно отнести громкие звуки.

Например: На заводе, на котором рабочий процесс сопровождается грохотом, работник может легко обзавестись шумом в ушах. Также этим может начать страдать меломан, слушая любимую музыку в наушниках слишком громко или стоя на концерте близко к звуковой системе.

В общем, механические причины – это все то, что действует непосредственно на перепонки и уберечься от этого можно легко: на работе носить защитные наушники, а музыку просто делать тише.

Психологические

К ним можно отнести стрессы и сильные эмоциональные всплески.

Ссора в семье, загруженность на работе или сильные переживания могут послужить причиной шума в ушах. В этом случае проблема легко решаема – нужно отдохнуть.

Именно отдыхая, вы, пусть и немного, но восстановите нервную систему и тогда шум пропадет.

Заболевания, которые могут послужить причиной

• все болезни, сопровождающиеся повышением давления, могут послужить причиной шума в ушах. Дело в том, что при повышенном давлении, человек может начать слышать циркулирующую по артериям и сосудам кровь;
• заболевания ушей, воспаления, опухоли и просто проблемы со слухом тоже могут вызвать шум.

Примеры подобных болезней:

1. Болезнь Меньера (синдром Меньера) – это заболевание внутреннего уха, приводящее к чрезмерному накоплению эндолимфы (жидкости) в полости среднего уха;
2. Отит среднего уха – общее название воспалений среднего уха;
3. Гломусная опухоль среднего уха – припухлость, образованная гормонально-активными и рецепторными клетками;
4. Гнойный отит среднего уха – воспаление среднего уха с выделениями гноя.

Обязательно почитайте:

Рецепты чесночной настойки для чистки сосудов

Каким бывает шум в ушах?

Шумы в ушах разделяются на несколько видов, разделенных по характерным признакам:

• объективный, слышимый и для больного и для врача – это могут быть болезни слухового аппарата или же повышенное давление;
• субъективный, тот, который слышит только больной – это может быть результатом стресса или психического расстройства;
• вибрационный, звук идет от самого ушного аппарата и слышен и врачом и пациентом – это тоже может быть результатом заболевания или воспаления;
• невибрационный – эти звуки могут возникнуть в результате возбуждения патологического типа.

Как как проверить свой слух, смотрите что советуют врачи:

Какие есть универсальные народные рецепты от шума в ушах?

Есть много народных рецептов, помогающих при тех или иных недугах. Их в народе было придумано немало и вот те, которые могут помочь при шуме в ушах во многих случаях, из-за чего их можно назвать универсальными.

Укроп

Потребуется три веточки укропа с семенами. Их нужно нарезать и залить полулитром кипятка. Спустя час следует процедить настой и пить по полстакана перед едой. Лечиться таким способом следует два месяца.

Одуванчик

В пору обильного цветения этого растения, нужно нарвать его побольше и сделать сироп. Их нужно в двойном объеме засыпать сахаром, перемешать и, придавив чем-нибудь потяжелее, положить в холодильник. После, нужно слить образовавшийся на дне сок и выжать одуванчики, всю получившуюся жидкость следует процедить.

Принимать следует четыре раза в день, размешивая ложечку сиропа в пятидесяти миллилитрах теплой воды.

Клевер

Понадобятся цветы клевера, их нужно засыпать на половину в полулитровую банку и залить водкой. Настаивать нужно две недели в темном и прохладном месте, после чего, процедить. Принимать нужно одну ложку перед сном.

Земляничный чай

Пить нужно вместо обычного чая, а заваривать из листьев лесной земляники.

Растительные масла

Каждое утро, следует съедать ложку любого нерафинированного масла, но предпочтение лучше отдать льняному или оливковому.

Какие есть компрессы от шума в ушах?

Нашатырный спирт

Ложку нашатырного спирта нужно развести в двухстах миллиграммах воды. Обмакнуть в этот раствор марлю и на сорок минут приложить к голове. Так делать раз в день в течение пяти дней.

Спирт

Для этого рецепта понадобятся спирт и герань. Марлю, смоченную в спирте, следует прикладывать к уху, в котором слышится шум. После этого в ухо следует ввести свернутый в трубочку листок герани.

Чеснок

Нужно растереть чеснок, накапать на него несколько капель камфары и завернуть все это в марлю. Получившийся тампон следует вложить в ухо и вытащить только тогда, когда почувствуете жжение (не следует ждать полчаса, обычно это занимает максимум десять – пятнадцать минут, если жжения за это время не появилось, значит вы что-то сделали не так или просто не почувствовали).

Калина

Калиновые листья

Следует нарвать листьев калины, измельчить и разбавить сметаной так, чтобы получилась однородная густая кашица. Эту смесь следует нанести на икры и замотать тканью, делать это следует перед сном в течении двух недель.

Какие есть капли от шума в ушах?

Отлично при шуме в ушах помогают капли, которые нужно капать непосредственно в уши, отчего их действенность очень велика.

Лук

Как известно, лук – широко используется в народной медицине при лечении различных заболеваний. Поможет и в этом случае.

Нужно положить в среднюю луковицу семена тмина и отправить ее в духовку на двадцать минут. После, ее нужно охладить и аккуратно выжать сок. Лекарство готово! Остается только закапывать этот сок пипеткой по несколько капель в каждое ухо два раза в день. Обычно, помогает через пару дней, но желательно закапывать сок еще пару дней для профилактики.

Картофель

Свекла

Нужно отварить этот овощ, натереть на мелкой терке и отжать сок. Закапывать следует утром и вечером по три капли.

Лавровый лист

Его следует взять 10 грамм, измельчить и залить 50 граммами нерафинированного масла. Поставить в какое-нибудь укромное место и подождать неделю. После, следует настой процедить и закапывать в уши по три капли на ночь.

Черный тополь

Нужно взять молодые листья этого дерева и выжать сок. Закапать две капли вечером.

Какие растирания помогают при шуме в ушах?

Получившаяся смесь должна настояться пять дней, после чего ее следует процедить.

Растирать следует за ушами три раза в день.

Есть ли лекарство от шума в ушах?

Такие лекарства есть, но не всегда они могут помочь. Как было сказано выше – шум в ушах может быть следствием и симптомом болезни, а это значит, что, не вылечив болезни, вы не избавитесь и от симптома.

Обязательно почитайте:

Как приготовить варенье из ревеня

Для диагностики причины, правильным решением будет – пойти в больницу. Именно там, и только там, вам назначат правильное лечение и соответствующие лекарства.

Лекарства, в зависимости от вида заболевания, назначаются в каждом случае разные и у них могут быть противопоказания, поэтому представленный ниже список, это только список:

• “Танакан”;
• “Вестикап”;
• “Нобен”;
• “Нейромидин”.

Все назначаемые лекарства действуют на определенную болезнь. Например, если шум в ушах вызван стрессом, то, скорее всего, выпишут что-то для нервной системы. Если он вызван другой болезнью, то лечить будут именно ее, и лекарства будут подбираться для борьбы с ней.

Поэтому стоит напомнить: Нельзя самим для себя выбирать лекарства, лучше обратиться к специалисту.

Как лечат шум в ушах?

Как правило, обратившись с этой проблемой в лечебное учреждение, больной направляется к ЛОРу (отоларингологу), который проводит диагностику и выясняет причины шума. Нередко ЛОРу приходится работать совместно с неврологом, психологом или другими врачами, в зависимости от заболевания, приведшего к шуму в ушах.

Лечение в большинстве случаев проводится медикаментозно, иногда прибегают к физиотерапевтическим процедурам, а если причиной послужило психическое расстройство, то за работу берется психолог, или психиатр, в зависимости от сложности и запущенности расстройства.

Как быстро избавиться от шума в ушах и голове?

К сожалению, быстрого способа нет.

Конечно, если шум в голове – результат стресса, то можно отдохнуть и это вполне поможет.

Есть еще вариант, при котором шум в голове – это побочное явление принимаемых лекарств. В этом случае желательно прекратить употребление данных лекарств и обратиться к врачу, который их выписал.

К шуму в голове может привести употребление алкоголя или курение. Даже если вы не уверены, что именно это является причиной, то стоит попробовать не курить и воздерживаться от алкоголя, даже слабого, хотя бы неделю.

К шуму в голове может привести и обычная простуда, ведь это воспаление, которое может задеть и слуховой аппарат. Вылечив простуду, вы избавитесь и от шума.

В других случаях быстрый способ только один – скорее обратиться к врачу.

• Гипотония: причины и лечение в домашних условиях
• Что делать при опоясывающем лишае, читайте в этой статье.
• Что делать, если заложило уши?

Подводим итоги

Шум в ушах нельзя оставлять без внимания и, чтобы избежать последствий, желательно обратиться к врачу, или прибегнуть к народной медицине.

Более правильным вариантом будет – не болеть совсем. Для этого требуется лишь соблюдать гигиену ушей и вовремя лечить свои болячки.

Как избавиться от шума в ушах и голове при помощи народных средств

Шум в ушах может возникнуть из-за внешних факторов. К этому приводят перепады атмосферного давления, резкие или громкие звуки. Это нормальная реакция организма, которая проходит после исчезновения раздражителя. Иногда шум в ушах возникает у абсолютно здорового человека. Если ощущение быстро прошло и не повторяется, беспокоиться не стоит.

Иногда шум в ушах и голове сигнализирует о развитии серьезного заболевания. Вас должно насторожить повторение симптома и его продолжительность. Причины могут быть разными:

• искривления или зажимы в области позвоночника и шеи;
• остеохондроз. Симптом возникает из-за сдавливания артерии, питающей головной мозг. В этом случае шум в ушах сопровождается болями в области головы и шеи, головокружением;
• атеросклероз. На стенках сосудов головного мозга образуются холестериновые бляшки, которые тормозят кровоток. В этом случае добавляется головокружение, мушки в глазах, головные боли;
• хроническая гипертония. Повышенное артериальное давление разрушает мелкие сосуды, которые насыщают мозг кислородом;
• сосудистая дистония. Шум вызывают спазмы;
• аневризма в аорте;
• менингит;
• сахарный диабет;
• авитаминоз;
• новообразование в головном мозге;
• недостаток йода и нарушения эндокринной системы;
• нарушения работы вестибулярного аппарата, вызванные травмами позвоночника и мозга.

Это серьезные заболевания. Если шум в ушах и голове повторяются часто, обратитесь к врачу. Комплексное обследование поможет определить или исключить опасные патологии. Своевременная диагностика повышает шансы на исцеление.

Причиной шума могут быть ушные пробки. Отоларинголог проведет простую процедуру, которая сразу исправит ситуацию. Если серные пробки образуются часто, назначается лечение препаратами. Помогут и народные средства.

Шум в ушах и голове нередко возникает во время беременности. Необходимо рассказать об этом гинекологу. В большинстве случаев этот симптом — проявление гормональных изменений и не требует лечения. Но следует исключить вероятность развития серьезных заболеваний.

Лечение шума в ушах и голове по Неумывакину

Знаменитый профессор считает, что шум в ушах и голове является следствием недостаточного употребления воды. 1,5−2 литра в день — минимальная норма, необходимая здоровому человеку в течение дня. Людям с лишним весом нужно намного больше.

Не путайте чистую воду с другими напитками. Сладкие компоты и соки увеличивают уровень сахара в крови и приводят к повышению ее вязкости. Это замедляет метаболизм и приводит к развитию других нарушений.

Кофе и чай способствуют выведению жидкости из организма.

Часто шум в ушах проходит, когда человек начинает пить обычную воду в рекомендованных количествах. Эффективен отказ от употребления блюд с рафинированным сахаром, продуктов с высоким содержанием жиров.

Поможет переход на рациональное питание, богатое витаминами и клетчаткой. Возобновляет обмен веществ, циркуляцию крови и снабжение головного мозга кислородом физическая активность.

Профессор Неумывакин подчеркивает важность регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.

Активизировать движение крови и поступление кислорода в мозг поможет контрастный массаж задней части шеи. Возьмите две емкости. В одной — теплая вода, в другой — холодная. Сначала следует намочить полотенце в теплой воде, отжать и активно потереть шею. Потом повторите процедуру с холодной водой.

Сделайте так 3 – 4 раза. После этого активно помассируйте заднюю часть шеи сначала правой, потом левой рукой. Если шум в ушах и голове возникает из-за нарушений циркуляции крови, процедура быстро уберет симптом. Усилить эффект процедуры позволит регулярное использование массажера с небольшими шариками.

Профессор рекомендует применять метод с использованием перекиси водорода. Он позволяет увеличить концентрацию атомарного кислорода в организме. Возьмите ¼ стакана воды комнатной температуры. Добавьте в нее 10 – 15 капель 3‑процентного раствора перекиси водорода. Вам понадобится шприц без иголки.

Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в одну ноздрю, закрывая пальцем другую. Втяните жидкость. Повторите то же самое с другой ноздрей. Неприятные ощущения — нормальная реакция. Раствор перекиси водорода отлично промывает носоглотку и увеличивает концентрацию кислорода.

Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в ухо. После этого помассируйте зону возле отверстия, чтобы вода промыла все слуховые каналы, удалила отложения серы. Излишки воды выльются сами. Повторите процедуру с другим ухом.

Клевер от шума в голове

• Это очень эффективное средство, которое применяется в народной медицине в течение нескольких столетий. Лекарство можно приготовить самостоятельно:
• ✔ соберите и высушите соцветия, измельчите их;
• ✔ положите клевер литровую банку. Емкость должна быть заполнена наполовину;
• ✔ залейте соцветия 0,5 л водки, закройте герметичной крышкой и поставьте в темное место на 2 недели;
• ✔ каждый день настой необходимо встряхивать.

Готовое средство принимают по столовой ложке перед едой. Курс длится три месяца.

В большинстве случаев этого достаточно. Шум не прошел? Обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Спиртовой настой нельзя принимать детям, женщинам во время беременности, людям, страдающим от патологий сердечно-сосудистой системы, при острых заболеваниях кишечника, печени и почек.

Настойка из чеснока

1. Очистит организм от токсинов, известковых отложений, нормализует обмен веществ, повысит эластичность сосудов чесночная настойка. Она готовится так:
2. ✔ пропустите через пресс 200 гр.

   очищенного чеснока;

3. ✔ залейте кашицу 200 мл 96% спирта;
4. ✔ храните средство в посуде из темного стекла в прохладном месте, защищенном от света, 10 дней;
5. ✔ по прошествии этого срока тщательно процедите настой и оставьте еще на 3 дня.

Принимать средство нужно 3 раза в день, за полчаса до еды. Капайте настойку в 50 мл холодного молока. Строго соблюдайте схему приема:

• 1 день. Перед завтраком — 1 капля, днем — 2 , перед ужином — 3;
• 2 день. Утром — 4 капли, днем — 5, перед ужином — 6;
• 3 день. Утром — 7 капель, днем — 8, перед ужином — 9;
• 4 день. Утром — 10 капель, днем — 11, перед ужином ‑12;
• 5 день. Утром — 13 капель, днем — 14, перед ужином — 15;
• 6 день. Утром — 16 капель, днем — 17, перед ужином — 18;
• 7 день. Утром — 19 капель, днем — 20, перед ужином — 21;
• 8 день. Утром — 22 капли, днем — 23, перед ужином — 24;
• 9 и 10 день. Утром — 25 капель , днем — 25 , перед ужином — 25;

После этого пейте по 25 капель настойки 3 раза в день пока средство не закончится.

Спиртовой настой чеснока нельзя принимать детям, женщинам во время беременности, при заболеваниях кишечника, печени и почек.

Прополис от шума в ушах

В народной медицине есть несколько рецептов лечения с использованием этого вещества. Предлагаем самые эффективные.

Возьмите 1 столовую ложку 30 – 40% спиртового раствора прополиса. Смешайте его с 4 столовыми ложками оливкового масла. Взболтайте средство, обмакните в нем ватный тампон и вложите в уши. Так необходимо выдержать 36 часов. Процедура повторяется через сутки. Курс состоит из 10 этапов.

Можно проводить процедуру с аналогичным соотношением ингредиентов в течение 24 часов. Перерывы — по 12 часов. Такой курс состоит из 20 этапов.

У вас нет спиртового настоя прополиса? Его можно приготовить самостоятельно. Смешайте 15 г прополиса с 100 спирта. Настой нужно выдержать 10 дней в темном месте.

Применение лука от шума

Если причиной симптома стал отит, поможет простая процедура. Выдавите небольшое количество лукового сока. Смочите в нем ватный тампон и вставьте в уши. Подержите компресс 2 – 3 часа. Если дискомфорт не прошел, повторите процедуру со свежим соком лука.

Если причиной шума в ушах стал синусит, используйте другой рецепт. Возьмите 0,5 стакана горячей воды; 0,5 чайной ложки меда, сок одной небольшой луковицы. Перемешайте ингредиенты, накройте крышкой и подождите 5 – 6 часов. Процедите настой. Делайте промывания носа несколько раз в день. На следующие сутки необходимо приготовить новую порцию настоя.

Противопоказанием для использования лука может стать лишь индивидуальная непереносимость.

Если причиной дискомфорта стали атеросклероз, гипертония, необходимо комплексное лечение, назначенное врачом. Но улучшить состояние и убрать симптом поможет настой из укропа. В семенах этого растения содержится уникальный комплекс ценных элементов. Они обладают спазмолитическим воздействием. Настои из укропа полезны всем и не имеют противопоказаний.

Залейте 1 столовую ложку семян растения стаканом кипяченой, но слегка остуженной воды. Настой выдерживается 1−1,5 часов. Принимайте лекарство по 1 – 2 столовых ложки 4 раза в день в течение месяца. На следующие сутки необходимо приготовить свежий настой.

Настой мелиссы

Это растение очень полезно для головного мозга и нервной системы, эффективно устраняет головную боль, спазмы. Настоями из мелиссы с давних времен лечат атеросклероз, заболевания сердечно-сосудистой системы, мигрень, невралгию. Средства с использованием этого растения применяются для снижения отечности, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и активизации метаболизма.

Перечисленные проблемы со здоровьем могут быть причиной шума в ушах. Настой из мелиссы станет эффективным методом избавления от дискомфорта и комплексного лечения. Залейте 20 г сушеных листьев литром кипяченой воды. Накройте емкость крышкой и подождите 1 час. Пейте теплый настой по 250 мг з раза в день. Можно добавить 0,5 чайной ложки меда.

Употребление мелиссы противопоказано людям с артериальной гипотензией. Она усиливает эффект седативных препаратов. Если вы принимаете эти лекарства, посоветуйтесь с врачом. Растение обладает сильным расслабляющим эффектом. Не стоит пить настой из мелиссы, если в ближайшее время необходимо быть внимательным и собранным. В других случаях вред возможен лишь при неправильной дозировке настоя.

Испытывая шум в ушах и голове, внимательно следите за другими проявлениями. Болевые ощущения, головокружения, тошнота должны стать причиной для немедленного обращения к врачу. Если вы страдаете от серьезного заболевания, вылечить его народными средствами невозможно. Они могут служить в качестве дополнительного элемента комплексной терапии.

Лечение шума в ушах народными средствами – самые эффективные методы

Современный человек нередко сталкивается с таким неприятным проявлением, как тиннитус. Этот патология, которая поражает ухо, проявляет себя по-разному – у одних он вызывает кратковременное нарушение слуховой функции, другим приходится терпеть его в течение долгого времени.

Лечение шума в ушах народными средствами – это вариант, который используется в комплексе с врачебной помощью. Для получения лучшего результата специалист назначает его по индивидуальной программе.

Шумы в голове: причины и проявления

Перед тем, как подобрать народный метод, которым можно вылечить больное ухо, необходимо посмотреть, что может быть причиной этого проявления.

Возможны болезни:

• Кровеносных сосудов.
• Сердца.
• Нервной системы.
• Вестибулярного аппарата.
• Головного мозга и др..

Если шум свидетельствует о серьезном заболевании, тиннитус редко проявляется как единственный признак. Его могут сопровождать:

1. Головная боль.
2. Головокружение.
3. Перепады настроения, депрессия.
4. Бессонница.
5. Слабость, недомогание.
6. Повышенное давление.
7. Боль в ухе, глазах.
8. Снижение слуха, зрения.
9. Тошнота или рвота.

Если шум в голове приходит не один, не стоит ждать – обращайтесь к врачу. Серьезная болезнь может поразить не только ухо, но и любой жизненно важный орган.

Возможные заболевания, в отношении которых необходимо будет правильно скомбинировать медикаментозное лечение и народный метод:

1. Отит.
2. Отосклероз.
3. Лабиринтит.
4. Неврит.
5. Тугоухость.
6. Гипертония.
7. Атеросклероз.
8. Сосудистые стенозы.
9. Стресс.
10. Гепатит.
11. Травмы головы.

Необходимо помнить, что сам по себе народный способ вряд ли вылечит патологию, которой поражено ухо. Лучшее средство, которое эффективно устранит шум, – это комплексное лечение в специализированной клинике.

Диагностика в домашних условиях – вариант, который полностью исключается, если беспокоит ухо и посторонний шум. Достоверно определить, что случилось, можно только на приеме у специалиста. Некоторые проблемы выявляются уже при первом осмотре:

• Серная пробка.
• Повреждение барабанной перепонки.
• Отит.

Другие – с помощью специальных исследований, лабораторных и аппаратных:

1. Повреждение целостности черепных костей.
2. Неврит.
3. Остеохондроз.
4. Артериальный и венозный стеноз и др.

Какие мероприятия проводятся в больнице, для того чтобы определить достоверный источник, который дает больное ухо и шум:

• Биохимическое исследование крови и мочи.
• Рентген.
• Компьютерная томография.
• Аудиограмма.
• Проба Вебера и др.

Лучшее средство не допустить ошибку и вовремя начать лечение, восстановить поврежденное ухо – это диагностика в условиях клинического центра. Точные лечебные процедуры в свою очередь помогут устранить неприятный шум и другой дискомфорт.

Медикаментозное

лечение

Народный метод – средство, которое использовали люди до того, как были изобретены эффективные лекарства и высокоточные приборы. Практика показывает, что серьезную болезнь им вылечить нельзя – об этом свидетельствует повышенная смертность и эпидемии, с которыми не могли справиться раньше.

Современные медицинские препараты направленно воздействуют на ухо и другие больные органы – это позволяет гарантированно устранить болезнь.

Варианты лечебных мероприятий, которые применяются в случае распространенных заболеваний:

• Остеохондроз – миорелаксанты, лекарства против судорог, воспаления, анальгетики (таблетки и уколы).
• Серная пробка – вымывается с помощью физраствора на приеме у ЛОРа.
• Сосудистые патологии – ноотропы и средство, улучшающее кровообращение.
• Гипертония – снижающие давление препараты.

По желанию пациента и при целесообразности врач может назначить народный способ, который поможет более полноценно воздействовать на ухо или другой больной орган.

Шум в ушах: народные методы лечения

Народный способ применяется не только в комплексе с медикаментами, но и в качестве профилактики заболеваний. Например, если есть предрасположенность к ускоренному образованию серы, можно использовать:

• Капли из масла оливы. Их нужно закапывать в ушной проход перед сном, закрыв потом тампоном из ваты. Утром хорошо промыть теплой водой – для этого подойдет крупный шприц, с которого снята иголка.
• Капли из лука. Большая луковица срезается сверху, делается углубление, туда помещаются семена укропа. Все это запечь, завернув в фольгу. Появившийся сок закапывать в уши, закрыв потом ватой.
• Промывания содовым растровом – одна четверть стакана и чайная ложка соды, промывать с помощью небольшой клизмы.

Народный метод при атеросклерозе:

• Заваренная рябиновая кора. На паровой бане запаривать измельченный препарат в течение двух часов, перед едой принимать в течение месяца, по три ложечки.
• Клеверная настойка – готовится путем заливания кипятком и настаивания до остывания раствора. Пить утром и перед обедом, два месяца.
• Мелиссовый настой – залить траву кипятком, через час будет готово, пить три раз в день по половине стакана.

Травы, которые являются универсальными для лечения:

• Укроп.
• Одуванчик.
• Хрен.
• Земляничные листья.
• Чеснок.
• Кизил.
• Лимон.
• Клюква.
• Калина.
• Свекла.
• Пихтовая кора.

Ищете клинику с хорошими отзывами пациентов? Загляните на сайт клиники восстановительной неврологии «Тиннитус-Нейро» – наш медицинский центр принимает на лечение людей со всеми видами ушных патологий. Вылечим качественно, эффективно и недорого!

Постоянный шум в ушах: лечение народными средствами

С проблемой появления шума в ушах можно столкнуться в любом возрасте. При этом недуге боль человек не всегда испытывает, но чувство неприятного гула, звона, жужжания, кузнечного стрекота, шипения, пульсации и дискомфорта днем и ночью, несомненно, встревожит каждого. Лечение шума в ушах народными средствами можно проводить, используя целебные свойства различных растений, овощей, фруктов. Существуют многочисленные рецепты полезных отваров, настоев, сиропов. Они станут отличным дополнением к назначенным лечащим врачом лекарствам и процедурам.

Рецепты полезных настоек

Народные средства от шума в голове и ушах отлично помогут, если причина возникновения симптома кроется в усталости, физическом или психологическом перенапряжении. Если же тиннитус является следствием какого-либо заболевания, то домашние методы подействуют лишь как общеукрепляющие для организма.

Лекарство можно приготовить из головок розового клевера. Для этого литровую банку наполовину заполняют цветками и заливают 500 мл водки. Настаивают 2 недели в темном месте. Каждый день банку необходимо взбалтывать. Принимать настойку следует 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. Курс лечения – 3 месяца.

Данный рецепт помогает очистить сосуды и понизить давление. Хороша настойка красного клевера с медом и лимоном. 3 ст. л. цветков следует залить 2 л кипятка и настаивать в термосе 3-4 часа. Затем в настой добавляют мед по вкусу и 30-50 мл сока лимона. Пить нужно по полстакана 3 раза в день.

Важно учитывать, что оба эти рецепта не подходят гипертоникам.

Лечение шума в ушах можно дополнить приемом свекольного и клюквенного сока. В день нужно пить не менее 1 стакана. Эффективными считаются теплые компрессы с красной свеклой (100 г натереть на мелкой терке, добавить 1 ст. ложку меда, залить стаканом воды, кипятить 15 минут).

Полезно также 3 раза в день есть по 1 ст. ложке калины, смешанной с медом. Для снятия стресса хорошо помогает чай из мелиссы. Чтобы его приготовить, необходимо смешать 20 г сухой травы с 1 л кипятка (лучше заварить чай в термосе). Пить по 1 стакану 3 раза в день. Этот простое средство позволит быстро успокоиться и выйти из стрессового состояния.

Бороться с шумом в ушах поможет следующий рецепт: 1 стакан ягод калины заваривают 1 стаканом кипящей воды, в смесь добавляют по 20 капель отвара корневища цикория и пустырника. Принимают по утрам по 0,5 стакана.

Отличное общеукрепляющее средство можно приготовить из настоек пустырника, пиона, валерианы и боярышника. Нужно взять по 100 мл каждой настойки, перемешать и добавить в смесь 10 г гвоздики, 50 г эвкалипта и 25 г засушенных листьев мяты. Настаивается такой состав 2 недели. Употреблять надо по 25 капель настойки, смешанной с 60 мл воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сироп из одуванчиков следует принимать ежедневно по 3 раза. Готовят его, взяв 2 кг сахара и 1 кг цветков растения. Растолочь до появления большого количества сока. 1 ст. л. сока разбавляется в 50 мл воды.

Как избавиться от шума в ушах при шейном остеохондрозе? Измельчите 200 г свежего чеснока и залейте 1 стаканом чистого спирта. Настаивать смесь нужно в течение 2 недель.

После состав процеживают и добавляют в него 30 г настойки прополиса и 2 ст. ложки меда. Полученную смесь настаивают 3 дня в темном прохладном месте. В первый день добавляют 1 каплю настойки в 1 стакан молока.

Каждый день добавляют на одну каплю больше. Курс лечения составляет 25 дней.

Хорошо помогает рисовый отвар, приготовленный с вечера. 3 ст. л. риса нужно залить 2 стаканами воды и оставить на ночь. Утром вода удаляется, заливается свежая, 5 минут рис проваривается, после чего в него добавляют 3 зубчика чеснока. Кашу без соли надо употреблять сразу, пока она теплая.

Шум в ухе можно ощущать при нехватке в организме йода. В этом случае поможет следующий рецепт. В 1 стакан теплого молока нужно добавить 10 капель йода и выпивать ежедневно в течение 22 дней. Перед использованием данного средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Домашние методы лечения

Народная медицина предлагает различные способы устранения шума в ушах. Для борьбы с тиннитусом в слуховой проход вводят тампоны:

• со свежим соком тысячелистника;
• со спиртовой настойкой прополиса, смешанной пополам с оливковым маслом;
• с соком запеченной в духовке луковицы.

Избавиться от навязчивого шума и частично восстановить слух помогает настойка мелиссы на водке. Одна часть сухой травы заливается тремя частями водки и неделю настаивается. Процедив, закапывают 4 капли теплого раствора в ухо, вставляют тампон из ваты и повязывают голову теплым платком. Эту процедуру надо делать ежедневно до полного выздоровления. Обычно курс лечения длится месяц.

Отвар из веток ежевики сизой готовят так: 100 г веточек заливают 500 мл кипятка и дают настояться. Объем воды должен уменьшиться в 2 раза. Закапывают в ухо после процеживания и охлаждения по 3 капли ежедневно. В той же дозировке можно капать сок луковицы дважды за день.

Прогревание уха над паром закипевшего раствора виноградного уксуса в течение нескольких минут – неплохое народное средство от шума в ушах. Для приготовления берется 1 часть воды и 2 части уксуса. Процедуры надо делать не менее 20 раз.

Простым, но эффективным метод являются давно известные упражнения. Закрывание глаз с силой, резкое глотание слюны, широкое открывание рта при вдохе надо делать несколько раз. Также полезен массаж ушных раковин, после окончания которого нужно потянуть их поочередно в разных направлениях.

Лечим шум в ушах — народные средства

Шум, звон, щёлканье в ушах — причин много, а результат один – это ощущение крайне неприятное. Сколько причин – столько и решений проблем и одно из них, это лечение шума в ушах народными средствами.

А вообще, эта тема одна из самых популярных на этом блоге. Приходят письма, пишутся рецепты, есть и комментарии по этой теме, поэтому вывод напрашивается сам по себе – тема актуальна и продолжать её надо.

О причинах и разновидностях шума в ушах, о связи шума в ушах и ВСД я писал в предыдущем посте. Из неё вы поняли то, что причин всевозможных посторонних звуков множество и в первую очередь надо сходить к врачу для того, чтобы установить причину шума в ушах. В зависимости от результата осмотра и выстраивают лечение.

А причин действительно очень много – от остеохондроза в шейном отделе позвоночника, до неправильно поставленного зубного протеза.

Наиболее часто врачи при таком недуге назначают: витамины группы В, никотиновую кислоту, препараты с йодом, экстракт с алоэ.

В качестве вспомогательного средства, при одобрении врача, можно использовать и народную медицину

Лечим шум в ушах соком лука

Лук прекрасно помогает от боли в ушах (запечённый с тмином), помогает он и при отите.

Вариант 1

Выдавим несколько капель сока репчатого лука и смачиваем им ватный тампон. Вставляем тампон в ухо. Аналогично и для второго уха. Держим 2-3 часа, после чего меняем тампоны.

Вариант 2

Закапывать в уши по 3-4 капли сока. Применяют этот способ и при снижении слуха. Эффект обычно сказывается сразу.

Одна из причин шума в ушах – это синусит. Его тоже можно лечить луком.

Берём: полстакана горячей воды, половину чайной ложки мёда, сок лука с одной луковицы. Всё это мешаем и настаиваем 5-6 часов. Процеживаем настой и промываем нос несколько раз в день.

Лечение шума в ушах земляникой

Одна из самых распространённых причин шума в ушах – это атеросклероз. Если причина в этом, то рекомендуется отказаться от традиционного чая и кофе и перейти на чай из листьев земляники.  Пить травяной чай лучше с мёдом, без ограничений и как минимум 2 раза в день. Вскоре вы будете приятно удивлены тем, что кроме исчезновения шума появится ещё и ясность сознания.

Лечение шума в ушах хреном

Так же, как и с историей с земляникой, если у вас шум в ушах от атеросклероза, то рекомендуется принимать кашицу из хрена. Делается она так:

Чистим хрен от кожуры и замачиваем его на несколько часов. Далее натираем его на мелкой тёрке и на 1 столовую ложку хрена добавляем 1 стакан сметаны. В результате у нас поучится стакан пахучей сметаны, которой можно заправлять салаты, свеклу, картошку и т.д., или как минимум, съедать по 1 столовой ложки этой «хреновой сметаны» 🙂  во время каждого приёма пищи.

Тампоны с прополисом от шума в ушах

Прополис очень активное вещество и лечит множество болезней. К примеру, только одна спиртовая настойка с прополисом применяется при: простудах, бронхитах, пневмонии, гастрите, колите, метеоризме, цистите, простатите, нефрите, болезнях глаз и ушей, стоматологических проблемах, микозах, сыпях на коже. Эффективен прополис и при шумах в ушах.

Первый вариант (если нет готового спиртового раствора)

В 100 гр спирта настаиваем 15 грамм прополиса в течении 10 дней в тёмном месте. По истечении 10 дней смешиваем 40 гр подсолнечного рафинированного масла с 10 гр приготовленной настойки.

Перед применением взбалтываем смесь, наносим на ватным тампон и вкладываем в ухо (уши) на 24 часа. Делаем перерыв на 12 часов и снова вкладываем на 24 часа. В идеале надо сделать 20 таких процедур. Шум в ушах уменьшится, слух должен стать лучше.

Второй вариант 

Берём 30-40 процентный спиртовой раствор прополиса и делаем смесь:

1 столовая ложка раствора смешиваем с 4 ложками оливкового масла. Перед применением взбалтываем смесь, обмакиваем ватный тампон и вкладываем в уши. Держим тампон в ухе 36 часов, потом извлекаем и через сутки повторяем процедуру. Курс состоит из 10 подходов.

Лечение шума в ушах калиной

Калина применяется при множествах проблем со здоровьем. В нашем случае калина полезна тем, что она убирает сосудистые спазмы и лечит атеросклерозы, а значит и лечит шум в ушах.

Делаем размазню мёда и калины. Заворачиваем её в льняную тряпочку и завязываем на узелок. Вставляем этот маленький мешочек в ухо, узелком наружу, и оставляем на всю ночь. Эта смесь ещё и улучшает слух.

Клевер от шума в ушах

Клевер применяется для лечения атеросклерозов, болезни Меньера с головными болями, шумов в ушах. Но это ещё не все достоинства клевера.

Завариваем чай из сухих цветков клевера и принимаем по 1 чашке два раза в день.

Укроп от шума в ушах

Делаем настой – на 1 стакан семян укропа 2 лира горячей воды, заливаем в эмалированную кастрюльку, укутываем полотенцами и оставляем на ночь. Термос применять нельзя. Пить по 2 столовые ложки, 3 раза в день, до тех пор, пока не закончится настой. Параллельно с этим рекомендуется употребление 30 грамм (не более) водки в день.

Миндальное масло от шума в ушах

Закапываем тёплое миндальное масло по 2-3 капли в ухо, по 2 раза в день.

Травяной сбор от шума в ушах

Делаем следующую смесь:

25 гр. руты, 25 гр. омелы, 20 гр. боярышника, 20 гр. хвоща полевого, 10 гр. пастушьей сумки

1 столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10-15 минут.

Пьём такой чай два раза в день по стакану.

Сок чёрного тополя от шума в ушах

Тополь применяется для лечения множества болезней и даже рака. В нашем случае он полезен тем, что помогает вылечить шум в ушах.

Закапываем по 2-3 капли сока чёрного тополя в каждое ухо, каждый день, до исчезновения шума.

Кизил от ума в ушах

100 грамм кизила заливам ½ литра воды и варим на медленном огне 30 мин, после чего остужаем. Пьём с добавлением мёда 3 раза в день по стакану.

Считается полезным и кизиловое варенье.

Кизил сам по себе очень полезен и широко используется в медицине. Сухофрукты из кизила сохраняют свои целебные свойства.

Мелисса от шумов в ушах

20 гамм мелиссы заливаем литром кипятка и настаиваем в течении часа.

Принимаем по 250 мг настоя, 3 раза в день в тёплом виде, с добавлением мёда.

Лечение шума в ушах рисом

Рис прекрасно чистит организм, помогает от шумов в ушах.

На ночь заливаем 3-и столовые ложки риса половиной стакана кипячёной воды. Утром воду сливаем и заливаем таким же количеством чистой воды. Ставим рис на газ и кипятим в течении 2-3 минут. Сняв пенку выкладываем рис в тарелку и смешиваем с 3-мя мелко нарезанными зубчиками чеснока. НЕ СОЛИТЬ! Едим рис в тёплом виде. Едим такое блюдо ежедневно до тех пор, пока шум в ушах не пропадёт.

Йод с молоком от шума в ушах

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЭНДОКРИНОЛОГОМ. НЕЛЬЗЯ ЕСЛИ У ВАС ГИПЕРТИРЕОЗ

Один курс – 20 дней.

Берём 5% раствор йода и молоко. В первый день, в неполный стакан молока, капаем 1 каплю йода и пьём. С каждым днём добавляем по одной капле йода в неполный стакан и пьём, и так 10 дней. С 11 по 20 день применения уменьшаем по 1 капле в день. Делаем перерыв на две недели и повторяем курс. Всего проводят три курса.

Этот рецепт действенен в случае шума в ушах при дефиците йода и неполадках в щитовидке.

Лимонная корка от шума в ушах

Если шум в ушах сопровождается понижением слуха, то не отчаивайтесь и попробуйте как можно чаще жевать корку лимона

Общие рекомендации при шуме в ушах

• Важно соблюдать диету, поменьше есть жирного мяса, побольше фруктов и овощей. Добавляем в рацион витамины В, Е, А, цинк.
•  Делаем самомассаж шейно-воротниковой зоны, принимаем контрастный душ.
• Не курить (обязательно), воздерживаться от алкоголя, очень важен полноценный сон.
• Исключить громкую музыку, особенно прослушивание в наушниках.
• Шум в ушах может быть как следствие шейного остеохондроза, чтобы исключить эту причину   надо провериться у специалиста, сделать МРТ. Если причина в этом, то наверняка врач назначит вам медикаментозное лечение, массажи, лечебную гимнастику, физио-лечение, от чего шумы должны уйти.
• Шум в ушах может быть и от мед. препаратов, как пример, антибиотик «Гентамицин».
• Каждый день массируйте ушные раковины – это очень полезно, особенно по утрам.
• Причина шума может быть в бляшках и закупорках сосудов. Для этого надо чистить сосуды, почитать про это можно здесь.
• Замените чай и кофе на травяной чай, лучше земляничный
• Не засиживайтесь за компьютером и ТВ

Самая главная рекомендация при шумах в ушах

• Чтобы узнать причину шумов лучше не гадать на кофейной гуще, а обратиться к врачу отоларингологу и на основе результатов выстаивать методы лечения.
• Будьте здоровы, берегите свои ушки и почаще забегайте ко мне на блог.

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже 🙂 Спасибо!

Шум в ушах: лечение самостоятельно в домашних условиях

Часто у людей бывает шум в ушах, лечение в домашних условиях этой проблемы будет актуально всегда.

Когда наш организм функционирует нормально, никаких шумов и других посторонних звуков внутри организма быть не может. Но зачастую возникает звук в ухе, из-за которого человек испытывает дискомфорт и даже болезненные ощущения.

Не играет большой роли, слышен он в одном или сразу в обоих ушах, в норме его быть не должно.

Эта проблема достаточно серьезна, потому что, по статистике, различные шумы в ушах слышит хоть раз в жизни более трети населения земного шара, а это колоссальное количество людей. Рассмотрим, как убрать шум в ушах.

Почему возникает неприятный звук в ушах

Шум – это обобщенное название. Под ним понимают различные виды звука – скрип, визг, шипение, тресканье, звон и т.д. Шуму в ушах может предшествовать головная боль или неприятные ощущения.

При этом этот звук может слышать и врач, и пациент, правда, в подавляющем большинстве случаев подобные звуки слышит только пациент.

Если человек ощущает и слышит шум, при этом вокруг полная тишина, то это может говорить о каких-то физиологических нарушениях в организме, требующих внимания доктора.

Часто врачам очень непросто установить причину шума, потому что ее трудно диагностировать. Ведь звук в ушах – это не болезнь, а всего лишь симптом какого-то заболевания.

Для того чтобы поставить верный диагноз, необходимо сначала взять несколько анализов у пациента, затем провести визуальный осмотр и ряд дополнительных исследований. Безусловно, причины возникновения шума разные, и не всегда они требуют лечения.

Например, если человек слышит звон в ушах, при этом вокруг нет никаких посторонних звуков, это может означать, что он слышит движение крови во внутреннем ухе.

Это физиологический процесс, не требующий никакого лечения. Просто у пациента слишком хороший слух. Но чаще, конечно, шум в ушах может быть признаком заболевания. Например, воспаления слуховых органов и частей ушной системы.

При таких заболеваниях необходимо срочно начинать лечение, иначе промедление может серьезно сказаться на способности слышать или даже привести к полной глухоте. При наличии шейного остеохондроза, особенно в хронической форме, периодически больной может слышать различный звуки.

Мало кто знает, как избавиться от звона в ушах в таком случае: необходимо лечить основное заболевание.

Заболевания как причина

При гипертензии практически каждый больной периодически слышит звон, особенно если человек старше 40 лет. Большинство людей, слышащих шум, не испытывают никого беспокойства при этом, болевых ощущений не наблюдается. Просто у них гиперчувствительные органы слуха, вследствие чего они слышат звуки, производимые собственным организмом.

Если у человека есть проблемы со слухом изначально, то с вероятностью почти в 80% можно утверждать, что слышимые шумы являются следствием этой проблемы.

Мужчины, которые работают в цехах с оборудованием, издающим громкие звуки, в несколько раз чаще, чем другие, слышат различные шумы вне рабочего места.

Это происходит из-за того, что барабанная перепонка у таких людей находится постоянно в напряжении и испытывает большие нагрузки.

Это же касается и мужчин, у которых есть автомобили или другие транспортные средства. Такие мужчины начинают испытывать проблемы со слухом после 50 лет.

Они вообще гораздо больше подвержены проблемам со слухом, чем женщины, потому что всю жизнь сталкиваются с бытовыми и производственными шумами.

Практически все люди, у которых часто бывает звук в ушах, испытывают не только физиологические, но и психологические проблемы. Постепенно возникают навязчивые состояния, паника, бессонница, головные боли.

На почве головных болей и бессонницы возникает депрессивное состояние и стресс, которое необходимо лечить. Больной начинает слышать звуки постоянно, а шумы извне часто перестает ощущать, уходит в себя, замыкается.

Еще одной причиной, по которой могут возникать шумы в ухе, может быть прием медицинских препаратов, побочными эффектами которых является появление звука в ухе.

Также вредные привычки, такие как курение и алкоголь, могут быть причиной появления шума.

[youtube]HokgtY7Mizg[/youtube]

Методы лечения в домашних условиях

Практически любое заболевание можно вылечить на начальной стадии. То же касается и шума в ушах. Существует несколько рецептов народной медицины, которыми эффективно можно бороться со звуками в ушах. Вылечить шум в домашних условиях можно, но все рецепты нужно применять с осторожностью.

Народные средства легко приготовить и использовать.

1. Лук уберет шум. Как известно, он широко применяется в народной медицине для лечения различных заболеваниях. Может помочь и при шуме в ушах. Одну луковицу среднего размера запечь в духовке, предварительно положить в нее несколько семян тмина. Запекать в течение 20 минут. Потом вытащить и дать полностью остыть. Аккуратно выдавить сок из всей луковицы. Пипеткой закапывать народные средства по несколько капель в каждую ушную раковину. Обычно при правильном выполнении процедуры шумы в ушах прекращаются через пару дней, но можно закапывать еще 2 дня для достижения наилучшего эффекта.
2. Лечение картофелем. Взять сырую картофелину, разрезать ее на кусочки, но не мелкие. Обмакнуть два кусочка в жидкий мед и положить по одному в каждое ухо. Кусочки должны быть такого размера, чтобы они вошли в слуховой проход, но не застряли в нем, чтобы их можно было легко убирать. После этого нужно надеть на голову шерстяной платок и прилечь. Так можно лежать около часа. Эту процедуру можно проводить несколько раз в день, лучше перед сном. Такой способ лечения подойдет тем, у кого нет аллергии на мед.
3. Нашатырный спирт. Когда в ушах шум беспокоит человека, можно воспользоваться следующим рецептом. В стакан кипяченой воды налить 1 ст.л. нашатырного спирта, тщательно перемешать, погрузить кусок марли или салфетку, отжать и приложить ее ко лбу как компресс. Лечь и лежать так в течение часа. Компресс убирают тогда, когда он практически высохнет. При регулярном использовании народных средств шум пройдет.

Теперь стало понятно, как избавиться от шума в ушах некоторыми народными средствами. Но это не все еще рецепты для ушей.

Народные средства

1. Мелисса. Это растение давно и прочно стоит на почетном месте в списке рецептов народной медицины, так как обладает прекрасными свойствами. С народными средствами устранить шум в ушах можно, приготовив настойку мелиссы на водке. Этот рецепт хорош своей простотой в использовании. Смешать 100 г травы с 300 г водки, поставить настаиваться в темное прохладное место на 7 дней.

   После этого пропустить через марлю несколько раз и закапывать как капли в уши. Нужно, чтобы настойка была теплой, иначе будет воспаление. После этого поставить в каждое ухо ватный тампон и надеть на голову теплый платок. Через несколько дней шум в ушах исчезнет.

2. Как вылечить шум в ушах, можно прочитать в рецептах народной медицины.

   Хорошим эффектом обладают такие народные средства, как мед и калина. Ягоды свежей калины нужно перетереть с медом, но чтобы получилась не жидкость, а именно смесь с твердыми кусочками. Взять несколько частей смеси, обернуть в несколько слоев марли и положить в ушной проход, желательно на всю ночь. Смесь не должна течь, иначе сок попадет во внутренне ухо, а это чревато осложнениями.

   Этот рецепт поможет не только в излечении от шума в ушах народными средствами, но и улучшит слух.

3. Лечение шума в ушах народными средствами включает в себя и такое средство, как рисовая каша, сваренная особым способом. 3 ложки любого риса залить 2 стаканами чистой воды и оставить на ночь. С утра слить полученный настой, а в рис залить опять такое же количество воды.

   Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить пару минут. Не добавлять никаких специй и соли. Слить оставшуюся воду, положить 3 измельченных зубчика чеснока и съесть кашу в горячем виде. Такой рецепт поможет избавиться от шума в ушах примерно за месяц, если делать эту процедуру в доме регулярно.

Как правило, лечение народными средствами имеет эффект при регулярном использовании. Перед тем как применять то или иное средство, необходимо проконсультироваться с врачом.

Шум в ухе может быть ссимптомом серьезного заболевания, поэтому предварительно врач должен осмотреть больного.

[youtube]0t3IuXRje1w[/youtube]

Если помимо шума периодически возникает еще и боль в ухе, то такие симптомы необходимо тщательно исследовать и ни в коем случае не применять народные средства.

В любом случае шум в ушах не стоит игнорировать, т.к. есть риск пропустить серьезное заболевание или оглохнуть.

ЛОР-врач поможет определить серьезность заболевания, если таковое имеется, и назначит правильное и действенное лечение.

Если врач не против, не видит никаких противопоказаний, то наряду с традиционным медикаментозным лечением можно использовать народные средства. Они помогут не только убрать шум в ушах, но и улучшить слух.

Можете ли вы успокоить звон? Эффективное лечение тиннитуса

Не существует лекарства, которое можно было бы принимать от шума в ушах. Поскольку это симптом, а не болезнь, ваш врач вместе с вами диагностирует основную проблему. Они спросят о ваших симптомах, исследуют ваши уши и, возможно, проведут какие-нибудь тесты. Это поможет им составить план и выбрать ваше лечение.

Если триггером является принимаемый вами препарат, вам могут посоветовать прекратить его прием или заменить его другим. Никогда не прекращайте принимать лекарства самостоятельно.Всегда сначала говорите со своим врачом.

Если причиной является такое состояние здоровья, как высокое кровяное давление, ваш врач будет работать с вами, чтобы лечить. Если виновата инфекция уха, носовых пазух или аллергия, врач вылечит основную проблему. Звон должен исчезнуть, когда пройдет болезнь.

Если проблема заключается в слишком большом количестве ушной серы, ваш врач осторожно удалит ее. Не используйте ватные палочки, чтобы попытаться сделать это самостоятельно.

Продолжение

В некоторых случаях вы не сможете найти причину.Ваш врач будет работать с вами, чтобы найти способы ослабить звук или помочь вам справиться с ним.

Эти варианты могут включать:

Слуховые аппараты: Эти устройства могут помочь при потере слуха и тиннитусе. Они усиливают звуки, которые вам нужно слышать. Это делает звон менее заметным.

Шумоподавители: Эти устройства создают постоянный белый шум низкого уровня, который помогает блокировать звон. Ночью вы можете использовать прикроватные приспособления, чтобы лучше уснуть.Вы также можете постоянно носить маску за ухом или за ухом.

Терапия для переподготовки: Вы можете носить устройство, которое маскирует звон с помощью тональной музыки, постепенно обучая вас игнорировать звук. Обычно это связано с консультированием.

Техники релаксации: Стресс может усугубить шум в ушах. Найдите способы, которые помогут вам справиться с тревогой, такие как глубокое дыхание, упражнения и биологическая обратная связь.

Лекарства: Не существует лекарств, специально предназначенных для лечения шума в ушах.Но иногда помогает лекарство от беспокойства. Спросите своего врача, подходит ли он вам.

Другие изменения образа жизни

Выполните следующие действия, чтобы ослабить звон или предотвратить его ухудшение.

Продолжение

Избегайте громких шумов: Если вы не можете оставаться в стороне от громких мероприятий, таких как концерты, спортивные соревнования или шумное оборудование, по крайней мере, защитите свой слух. Носите беруши или наушники. Если вы используете наушники для прослушивания музыки, сделайте звук тише.

Поймай ZZZ: Когда вы устали, звонок может казаться хуже.Старайтесь спать 8 часов каждую ночь. Используйте аппарат белого шума в спальне или спросите у врача другие советы по борьбе с усталостью.

Наблюдайте за кофеином: Пропустите ежедневный кофе, газированные или энергетические напитки, чтобы увидеть, не стихнет ли звон. Врачи часто говорят, что кофеин может ухудшить шум в ушах. Но по крайней мере одно исследование показало, что женщины, которые пили больше кофеина, реже слышали звон. Посмотрите, что работает для вас.

Бросьте курить: Никотин, содержащийся в сигаретах и ​​других продуктах, может повлиять на кровеносные сосуды, по которым кислород поступает в уши.Это также может повысить кровяное давление.

Сократите выпивку: Коктейль после работы может поднять ваше кровяное давление. Это может заставить вас больше замечать звон. Сократите или остановитесь. Посмотрим, поможет ли это.

Как успешно избавиться от звона в ушах

Практически каждый когда-либо испытывал звон в ушах, но когда звук никогда не прекращается, это может казаться пыткой.

Автор Гленн Швейцер, у которого тиннитус,
использовал методы привыкания, чтобы найти облегчение.

Миллионы пациентов с тиннитусом во всем мире ежедневно сталкиваются с этой реальностью. Но я хочу быть предельно ясным: если вы страдаете от шума в ушах, есть столько надежд!

Несмотря на то, что вы видели в Интернете или что вам мог сказать врач, вы можете что-то сделать со своим шумом в ушах. Лечения может и не быть, но длительное облегчение вполне возможно.

Благодаря умственному процессу, называемому привыкание , вы можете добраться до места, где ваш шум в ушах перестает вас полностью беспокоить, где ваш мозг просто перестает обращать на него внимание, и он исчезает из вашего понимания.

Но когда вы страдаете, трудно представить себе, как такое могло быть. Столкнувшись с идеей привыкания, многие пациенты с шумом в ушах инстинктивно думают: «Мой шум в ушах слишком громкий — я никогда не смогу игнорировать что-то настолько ужасное».

Итак, сегодня, вместо того, чтобы углубляться в технические аспекты науки о привыкании, я хочу предложить вам более простой способ понять, что значит привыкнуть, и объяснить, почему я считаю, что это возможно не только для каждого человека, страдающего тиннитусом, но и для лучшего стратегия длительного облегчения.

Понимание привыкания

В ваших ушах, мозге или нервной системе нет ничего «сломанного», что в конечном итоге помешало бы вам отключать звуки тиннитуса.

У всех нас есть механизмы сенсорной фильтрации в нашем мозгу, которые работают автоматически, все время, чтобы отфильтровывать бессмысленную сенсорную информацию из нашего сознания.

Подумайте обо всем, на что вы сейчас не обращаете внимания: о ощущении вашей одежды на коже, обо всем, что находится в вашем периферийном зрении, и о температуре воздуха.Вы когда-нибудь заходили в вонючую комнату только для того, чтобы забыть о ней через несколько минут? Тот же процесс.

Мы игнорируем и отфильтровываем фоновый шум и звуки таким же образом. Так люди могут сосредоточиться и работать продуктивно в шумной рабочей обстановке. Это также то, как вы можете поговорить в шумном ресторане, не утонув в окружающем шуме людей, которые разговаривают вокруг вас.

В самом реальном смысле, ваш мозг может уменьшить воспринимаемую громкость несущественного шума, чтобы вы могли сосредоточиться на звуках, которые имеют значение.

Возможно отключение шума в ушах

Хорошая новость заключается в том, что мы также полностью способны отключать звуки тиннитуса от нашего сознательного восприятия. Но когда вы страдаете, есть несколько серьезных препятствий, которые мешают этому произойти естественным образом.

К счастью, с этим можно что-то сделать. Это требует работы, но вы можете устранить эти препятствия и, наконец, найти длительное облегчение от звона в ушах.

Вы можете добраться до места, где ваш шум в ушах перестанет вас полностью беспокоить, где ваш мозг просто отключает его от вашего сознательного осознания, как и любой другой бессмысленный шум, и он перестанет влиять на качество вашей жизни.

Два препятствия на пути

Многие люди, страдающие тиннитусом, ошибочно полагают, что причиной их проблемы является сам звук.

Конечно, если бы звук пропал завтра, их страдания закончились бы. Но пока не появится лекарство, мы должны научиться контролировать свои мысли и то, как мы реагируем на звук эмоционально, психологически и физиологически.

Стресс может вызвать шум в ушах, который, в свою очередь,
может вызвать больше стресса, создавая
порочный круг.

Если копнуть немного глубже, то обнаружишь, что есть два особых препятствия, которые мешают мозгу больного эффективно игнорировать или отключать звук тиннитуса, и они совсем не очевидны.

Первое препятствие заключается в том, что мы эволюционировали и стали использовать звук как способ мониторинга окружающей среды на предмет опасностей и угроз. В результате, когда мы слышим звук, который наш мозг интерпретирует как нечто опасное, мы испытываем стрессовую реакцию «борись или беги».

Это паническое состояние не очень хорошее настроение, но оно помогает нам противостоять опасным ситуациям или безопасно уйти.Почти мгновенно гормоны стресса, такие как адреналин и норадреналин, попадают в кровоток, позволяя нам бежать быстрее и сильнее бить в течение короткого периода времени.

Наши чувства также обостряются, и это часть проблемы: становится невозможно игнорировать любой звук, который несет опасность для вашего мозга. В конце концов, вы никогда не захотите пропустить звук приближающегося чего-то действительно опасного.

Это подводит нас ко второму препятствию: наш мозг просто не может отличить реальную опасность от воображаемой угрозы, такой как шум в ушах.Публичные выступления — еще один хороший пример такого рода проблем. В публичных выступлениях нет ничего физически опасного, но многие люди все еще переживают борьбу или бегство перед аудиторией.

Причина в страхе. Страх делает опасность реальной для нашего мозга, независимо от того, реальна она или нет, поэтому наша реакция одинакова: мы испытываем стрессовую реакцию.

Порочный цикл стрессовой реакции

Обычно, когда опасная ситуация разрешается, наша парасимпатическая нервная система активируется.Противоположность реакции «бей или беги», она известна как «отдых и переваривание».

Но с тиннитусом вы можете застрять в состоянии борьбы или бегства, которое никогда не заканчивается, потому что звук не исчезает просто волшебным образом.

С тиннитусом вы можете застрять в состоянии борьбы или бегства, которое никогда не заканчивается, потому что звук не исчезает просто волшебным образом.

К сожалению, ситуация часто ухудшается, потому что мозг начинает связывать эмоциональные последствия такого переживания — тревогу, панику, гнев, разочарование, боль, депрессию и стресс — со звуком вашего шума в ушах.

Эти негативные эмоции перерастают в реакцию и становятся частью реакции, оставляя вас с чем-то гораздо худшим, чем простая реакция на стресс «бей или беги».

Некоторые люди привыкают естественным путем и обнаруживают, что шум в ушах со временем беспокоит их все меньше и меньше, но не всех. Для многих пациентов это становится все труднее и труднее и начинает влиять на каждый аспект качества их жизни.

По мере нарастания беспокойства, паники и стресса шум в ушах часто кажется громче и чаще вспыхивает, что, в свою очередь, затрудняет сон, что влияет на концентрацию внимания, продуктивность и т. Д.

Вы попали в порочный круг. Но цикл можно разорвать.

Привыкание: процесс постепенного устранения препятствий

Чтобы избавиться от шума в ушах, необходимо устранить препятствия, мешающие естественному привыканию. Проще говоря, это означает изменение вашей эмоциональной, психологической и физиологической реакции на звук.

Когда он перестанет вас беспокоить, вы перестанете обращать внимание на звук, без сознательных усилий, все больше и больше времени, точно так же, как вы делаете со всеми другими бессмысленными фоновыми шумами.

Но понимание того, почему привыкание возможно, — это только часть уравнения. Это также требует эффективной стратегии, тяжелая работа, дисциплина, и время, чтобы увидеть результаты. И сам процесс не происходит сразу.

Привыкание — это прогресс, при котором облегчение происходит поэтапно, и это не опыт «каждый день лучше, чем накануне».

Для большинства людей это 3 шага вперед, 2 шага назад или даже 3 шага назад, снова и снова. Всплески и тяжелые дни — досадная и неизбежная часть процесса.

Но вам также не нужно дойти до финиша, чтобы увидеть улучшения. Качество жизни улучшается на всех этапах процесса.

Как я приучил и как можно тоже

Я лично смог привыкнуть к сильному шуму в ушах (вызванному болезнью Меньера) с помощью несколько уникальной и противоречащей интуиции стратегии, которая заключалась в сосредоточении внимания на моем звоне в ушах во время медитации.

Поскольку медитация является таким успокаивающим и расслабляющим умственным упражнением при регулярной практике, и поскольку в центре медитации может быть что угодно (не обязательно ваше дыхание или мантра), мой мозг начал ассоциировать состояние расслабления со звуком моего шума в ушах.

В результате эта новая реакция постепенно заменила старую реакцию страха, гнева и беспокойства, и я смог полностью привыкнуть к звуку.

И с тех пор, как несколько лет назад я запустил свой блог Rewiring Tinnitus и опубликовал свою книгу с одноименным названием, в которой я поделился своими стратегиями, я общался и работал один на один с бесчисленным количеством пациентов, которые приучили и улучшили качество своей жизни с помощью того же или аналогичный подход.

Но это, конечно, не единственный способ. Есть много других стратегий, таких как терапия для повторной тренировки тиннитуса и терапия принятия и приверженности, которые также могут помочь вам привыкнуть.Иногда достаточно найти подходящее приложение для устранения тиннитуса.

На мой взгляд, лучший способ двигаться вперед — это выбрать стратегию, придерживаться ее какое-то время и быть дисциплинированными в своем подходе. Потому что привыкание может занять время, независимо от того, как вы его решите.

Но это того стоит, потому что конечный результат — это возвращение к жизни, и, в конце концов, именно этого действительно хочет большинство людей, страдающих тиннитусом.

Найти лечение тиннитуса

Если вы чувствуете звон в ушах, важно провести тщательную оценку слуха.Найдите ближайшую к вам клинику по лечению тиннитуса, перейдя в наш справочник поставщиков слуховых услуг. Обратите внимание, что не все слуховые клиники лечат тиннитус, поэтому вам может потребоваться просмотреть несколько страниц клиник, чтобы найти подходящего поставщика.

Есть вопросы? Хотите подключиться? Посетите мой сайт RewiringTinnitus.com

Борьба с тиннитусом: подробнее в колонках Гленна Швейцера

Как (безопасно) удалить ушную серу — Центр слуха и тиннитуса

Это снова то время. Вы закончили душ и тянетесь за небольшими ватными палочками, известными как ватные палочки, чтобы почистить уши.Чистить уши, пожалуй, одно из лучших ощущений во всем мире. Но ватные палочки могут серьезно повредить слуховой проход и барабанную перепонку. Итак, как лучше всего чистить уши?

Ушная сера, также известная как сера, представляет собой липкое коричневое или желтое вещество, которое вы обнаруживаете в ушном канале. Как правило, он не имеет запаха (если у вас есть запах, это может означать нечто большее) и болтается в ухе, как летучая мышь в пещере. Основное назначение ушной серы — защитить слуховой проход и барабанную перепонку от инородных тел (т.е. ошибки, батарейки, M + M или что-нибудь еще, что может попасть туда). Он действует как защитный барьер, так что крошечные мелкие предметы не могут легко добраться до барабанной перепонки или проткнуть ее.

Некоторые люди производят больше воска, чем другие. Количество создаваемой ушной серы в основном зависит от химического состава тела. Вы можете сравнить это с тем, как одни люди потеют больше, чем другие. Независимо от того, сколько воска вы производите, вы можете предпочесть его не использовать.

Если вы думаете об удалении ушной серы, важно учитывать следующие моменты.Ватные палочки, как правило, являются наименее безопасным методом удаления, поскольку, как известно, они продвигают больше воска в канал. Они также увеличивают вероятность травмы слухового прохода или барабанной перепонки. Было много сообщений о случаях разрыва барабанных перепонок в результате использования ватной палочки. И позвольте мне сказать вам, что это не красиво и не весело.

Аптеки начали продавать наборы для промывки ушной серы на дому. Эти наборы состоят из ушных капель для смягчения воска и груши для промывки. Если у вас небольшое количество ушной серы И если она мягкая по текстуре, этот подход может сработать.Ключом к успеху этого метода является использование ушных капель в течение нескольких ночей подряд перед смыванием серы. При промывке не забывайте использовать воду комнатной температуры с постоянным потоком. Другими словами, сильно брызнуть водой в ухо не получится (и, скорее всего, вам больше никогда не захочется этого делать). Держите голову над раковиной, стремясь к равномерной и равномерной струе воды. Слишком горячая или холодная вода может вызвать головокружение, поэтому лучше всего использовать комнатную температуру.

В конечном счете, лучший способ удалить ушную серу — обратиться к местному специалисту по слуховым аппаратам.Будь то аудиолог или ЛОР, у этих профессионалов есть инструменты и обучение, необходимые для безопасного удаления этого липкого вещества. Они также могут осмотреть слуховой проход на предмет других поражений или инфекций. Хотя это может потребовать немного большего планирования, это гарантирует вашу безопасность!

Есть ли лекарство от звона в ушах?

Как избавиться от звона в ушах? От тиннитуса нет лекарства, но знание того, что вызывает или усугубляет ваши симптомы, может помочь вам уменьшить или устранить приступы.

По оценкам экспертов, 32% людей испытывают постоянное гудение, свист или звон в ушах. Это состояние известно как шум в ушах, и оно может нанести серьезный ущерб. Люди, страдающие этим заболеванием, могут иметь ассоциативную потерю слуха и часто иметь проблемы со сном и концентрацией внимания.

Поскольку обычно связан с каким-то другим состоянием , настоящего лекарства от самого шума в ушах нет, но есть стратегии, которые вы можете предпринять, чтобы заглушить шум.

Чего следует избегать, чтобы уменьшить звон в ушах?

Известно, что некоторые факторы вызывают симптомы шума в ушах или усугубляют их, и от этих вещей следует избегать. Громкий шум — одна из самых распространенных причин ухудшения тиннитуса. Старайтесь избегать использования наушников, а если вы подвергаетесь шуму на работе или дома, приобретите высококачественные беруши на , чтобы уменьшить повреждение .

Вам также следует обсудить с врачом свои лекарства, так как некоторые антибиотики, противовоспалительные препараты и высокие дозы аспирина могут усилить звон в ушах.Никогда не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Другие типичные причины шума в ушах включают:

• аллергия
• проблемы с челюстями
• напряжение
• другие проблемы со здоровьем
• слишком много ушной серы
• высокое кровяное давление
• инфекций

Тиннитус и проблемы с челюстью

Ваши уши и челюсть тесно связаны.Вот почему проблемы с челюстью могут вызвать шум в ушах. Лучшим примером этого является заболевание, называемое заболеванием височно-нижнечелюстного сустава (сокращенно ВНЧС), при котором происходит разрушение амортизирующего хряща вокруг суставов челюсти. Стресс, вызванный простыми действиями, включая разговор или жевание, в конечном итоге может привести к появлению симптомов шума в ушах.

Что можно сделать? Лучшее, что вы можете сделать, если ваш шум в ушах вызван ВНЧС, — это обратиться за медицинской или стоматологической помощью.

Как звон в ушах связан со стрессом?

Влияние стресса на тело очень реально и очень серьезно. Сопутствующие скачки частоты сердечных сокращений, дыхания и артериального давления могут привести к усилению симптомов шума в ушах. Следовательно, стресс может вызвать, усугубить и удлинить приступы шума в ушах.

Что я могу сделать? Если ваш шум в ушах вызван стрессом, вам нужно найти способы снять стресс. Также поможет время, потраченное на минимизацию стресса в своей жизни (когда это возможно).

Чрезмерное количество ушной серы

Ушная сера совершенно нормальная и здоровая. Но слишком много ушной серы может вызвать раздражение барабанной перепонки и вызвать гудение или звон в ушах. Возникающий в результате шум в ушах может ухудшиться, если ушная сера продолжает накапливаться или становится трудно смыть обычным способом.

Как с этим справиться? Держите уши в чистоте, не используя ватные палочки, — это самый простой способ уменьшить звон в ушах, вызванный ушной серой. В определенных ситуациях вам может потребоваться профессиональная уборка, чтобы избавиться от звонка или жужжания (одни люди естественным образом производят намного больше ушной серы, чем другие).

Высокое кровяное давление усиливает шум в ушах

Гипертония или высокое кровяное давление могут вызывать всевозможные проблемы со здоровьем, например, шум в ушах. Трудно игнорировать, когда высокое кровяное давление усиливает звон или жужжание, которые вы уже слышите. У высокого кровяного давления есть варианты лечения, которые могут уменьшить симптомы шума в ушах в соответствующих ситуациях.

Что можно сделать? Высокое кровяное давление — это не то, что нужно сбрасывать со счетов. Вам, вероятно, придется обратиться за медицинской помощью.Но изменение образа жизни, например отказ от продуктов с высоким содержанием соли и больше физических упражнений, может очень помочь. Гипертония и стресс могут повысить кровяное давление, что приведет к шуму в ушах, поэтому постарайтесь найти изменения в образе жизни и способы расслабления, чтобы минимизировать стресс (и, следовательно, шум в ушах, вызванный гипертонией).

Могу ли я уменьшить шум в ушах с помощью маскирующего устройства или генератора белого шума?

Вы можете минимизировать воздействие непрерывного шума в голове, отвлекая уши и мозг .Вам даже не понадобится специальное оборудование, ваше радио, телевизор или компьютер могут работать как маскирующие устройства. При желании вы можете купить специальные маскирующие устройства или слуховые аппараты.

Вам нужно отнестись к этому серьезно, если у вас постоянный звон, гудение или свист в ушах. Если вы страдаете от потери слуха или у вас проблемы со здоровьем, это может быть предупреждающим знаком. Примите меры, чтобы защитить ваши уши от громких звуков, найдите способы отвлечь их и обратитесь к профессионалу, прежде чем то, что начиналось как назойливое беспокойство, привело к более серьезным проблемам.

Лекарство от тиннитуса может лежать в мозгу

Ученые смогли устранить тиннитус — постоянный звон в ушах — у крыс, стимулируя нерв в шее и воспроизводя различные звуковые тоны в течение длительного периода времени. Открытие дает надежду на будущее лечение тиннитуса у людей.

Звон в ушах обычно проявляется в виде пронзительного звука в одном или обоих ушах, но также может звучать как щелчок, рев или свист. Хотя тиннитус до конца не изучен, известно, что он является признаком того, что что-то не так в слуховой системе: ухе, слуховом нерве, соединяющем внутреннее ухо с мозгом, или частях мозга, обрабатывающих звук.Такие простые вещи, как кусок ушной серы, блокирующий ушной канал, может вызвать шум в ушах, но он также может возникать из-за ряда заболеваний. Например, когда сенсорные клетки внутреннего уха повреждаются из-за громкого шума, в результате потери слуха изменяются некоторые сигналы в головном мозге, вызывая шум в ушах.

Нет лекарства от шума в ушах. Современные методы лечения обычно включают в себя маскировку звука или умение игнорировать его. Исследовательская группа во главе с доктором Майклом Килгардом из Техасского университета в Далласе и доктором Дж.Инженер Navzer из MicroTransponder, Inc. задался целью выяснить, смогут ли они разработать способ обратить вспять тиннитус, по существу перезагрузив слуховую систему мозга. Их работа частично финансировалась Национальным институтом глухоты и других коммуникативных расстройств Национального института здоровья (NIDCD).

Исследователи соединили электрическую стимуляцию блуждающего нерва — большого нерва, идущего от головы к брюшной полости — с игрой тона. Известно, что стимуляция блуждающего нерва (VNS) выделяет химические вещества, которые стимулируют изменения в мозге.По мнению ученых, этот метод может заставить клетки мозга (нейроны) настраиваться на частоты, отличные от шума в ушах. В течение 20 дней 300 раз в день они подавали высокий тон 8 крысам во время VNS.

В предварительном онлайн-выпуске Nature от 12 января 2011 года исследователи сообщили, что количество нейронов, настроенных на высокую частоту, подскочило на 79% по сравнению с контрольными крысами. Затем ученый проверил 2 разных тона на второй группе крыс, но стимулировал блуждающий нерв только у более высокого.Количество нейронов, настроенных на более высокий тон, увеличилось на 70%, а количество нейронов, настроенных на более низкий тон, уменьшилось. Это показало, что одного тона недостаточно, чтобы инициировать изменение; его должны были сопровождать ВНС.

Затем исследователи проверили, можно ли обратить вспять тиннитус у крыс, подвергшихся воздействию шума. Животные получали VNS в паре с различными тонами, кроме частоты шума в ушах, 300 раз в день в течение примерно 3 недель. У крыс, получивших лечение, наблюдались изменения в поведении, указывающие на то, что звон прекратился.Нервные реакции в слуховой коре головного мозга также вернулись к нормальному уровню, что указывает на исчезновение шума в ушах.

«Дело в том, что, в отличие от предыдущих методов лечения, мы не маскируем шум в ушах, мы не скрываем шум в ушах», — говорит Килгард. «Мы перенастраиваем мозг из состояния, при котором он вызывает шум в ушах, в состояние, при котором не возникает шума в ушах. Мы устраняем источник шума в ушах».

VNS уже используется для лечения людей с эпилепсией или депрессией.В настоящее время ученые планируют провести клинические исследования VNS в сочетании с тонами у пациентов с тиннитусом.

BPJ 47: Выключение звука в ушах

Что такое тиннитус?

Тиннитус — это восприятие звука в ухе или голове без соответствующего внешнего раздражителя для этого звука. Шум в ушах можно описать как жужжание, звон, рев, щелчок, гул, шипение, свист или звук, напоминающий цикаду. Его можно услышать как отдельный звук или как сложную смесь разных звуков.Это может быть одностороннее или двустороннее, внезапное или постепенное начало, постоянное или прерывистое, с колеблющимся тоном и интенсивностью. Его характеристики отражают сопутствующая патология и потеря слуха. Примерно 40% людей с шумом в ушах также не переносят громкость звука. повседневные звуки. ¹ Когда эта непереносимость является серьезной, это называется гиперакузией.

Тиннитус может быть субъективным (примерно 95% случаев) или, реже, объективным (примерно 5% случаев). ² Субъективное шум в ушах может возникнуть из-за проблем в любой части уха и слуховых путей. Он также может возникать или модулироваться из-за проблем с кожей и мышцами головы и шеи и их сенсорными путями.

Объективный шум в ушах создается костно-мышечными и сосудистыми структурами, которые находятся в непосредственной близости от улитки. «Звуки соматы» (звуки тела), производимые этими структурами, часто являются вибрационными или пульсирующими и воспринимаются пациентами. как исходящие из уха — у некоторых людей они возникают (см. «Объективные vs.субъективный шум в ушах ». ниже).

Клинически значимый шум в ушах можно определить как шум в ухе или голове, продолжающийся более пяти минут и возникающий чаще одного раза в неделю. ³ Альтернативное определение: «шум в ушах, который беспокоит людей, влияет на их жизнь и заставляет их часто обращаться за профессиональной помощью «. ⁴

Преходящий шум в ушах (т. Е. Продолжающийся менее пяти минут) — обычное явление после воздействия громких звуков, таких как как взрыв или после музыкального концерта.Это также может быть связано с преходящей потерей слуха и является значительным, потому что риска необратимого повреждения.

Субъективный и объективный шум в ушах

Субъективный шум в ушах — наиболее часто встречающаяся форма шума в ушах. Звук в ушах только слышен пациентом и обычно описывается как имеющий более непрерывный тон, а не пульсирующий. В нем нет акустики источник. В головном мозге первичные слуховые центры обычно восприимчивы только к нейронной активности, генерируемой внешними звук и передается от внутреннего уха через классический слуховой путь.Если первичные слуховые центры становятся осознавая другую нервную активность, это интерпретируется как шум, а пациент воспринимает это как шум в ушах. Нарушение слуха снижает влияние классического слухового пути. Нейронная активность, которая обычно подавляется, обрабатывается бессознательно, усиливается негативными эмоциональными воздействиями, обнаруживается первичными центрами слуха и интерпретируется как шум в ушах. В наличие негативных эмоциональных ассоциаций, создается положительная обратная связь и повышается восприятие сигнала, который субъективно становится громче, навязчивее, раздражает и настойчивее. ⁵

Объективный шум в ушах вызывается внутренним акустическим стимулом от физиологического (часто называемого как соматический) источник, который может включать как слуховые, так и не слуховые структуры. Евстахиева труба может вызывать слышимый щелчок при открытии и закрытии. Мышцы среднего уха или мягкого неба могут образовывать пучки. Артериальная пульсация или венозный шум может быть вызван сосудистыми опухолями или аномалиями в ухе или рядом с ним.Объективный шум в ушах может быть слышным при осмотре с использованием стетоскопа, помещенного на голову в местах вокруг уха или над сонными артериями. Закупорка серы в слуховом проходе и другие причины кондуктивной тугоухости могут усилить любой из этих сомато-звуков. слышно пациенту.

Частота тиннитуса

Было подсчитано, что не менее 15% взрослых будут испытывать тиннитус в течение своей жизни. ^3,6 Для у большинства людей симптомы легкие и непродолжительные.Однако примерно у 1-2% людей (в некоторых исследованиях сообщается, что около 5%), шум в ушах тяжелый, продолжающийся и вызывает серьезные страдания. ^5,6

Факторы риска тиннитуса включают:

• С возрастом — пик заболеваемости приходится на людей в возрасте 60 лет, после чего частота тревожного тиннитуса снижается. опять же, хотя шум в ушах может возникнуть в любом возрасте ⁷
• Потеря слуха — примерно 80% людей с тиннитусом имеют ту или иную степень потери слуха, хотя варьируется с возрастом (67% в возрасте от 16 до 48 лет и до 86% в возрасте от 64 до 95 лет). ⁶ Тут мало корреляция между степенью потери слуха и выраженностью шума в ушах.
• Воздействие громкого шума — шум на рабочем месте и во время отдыха связан с развитием шума в ушах и часто сопровождается потерей слуха из-за шума. ⁷ Громкий шум вызывает повреждение улитки, в частности, внешние волосковые клетки, которые могут быть необратимо повреждены. ⁸
• Курение и гипертония — есть некоторые свидетельства того, что сосудистые заболевания могут быть фактором развития шума в ушах ⁷

Большинство исследований сообщают, что тиннитус затрагивает больше мужчин, чем женщин. ^5,7

Между шумом в ушах и расстройствами психического здоровья, такими как депрессия и тревожность, четко установлена ​​связь. ² Люди при звоне в ушах часто сообщают о нарушении сна, снижении продуктивности на работе, повышенном уровне стресса, неспособности концентрации внимания и чувства раздражения или разочарования, и что эти факторы способствуют дальнейшему их психологическому бедствие. ^2,7,9 В литературе продолжаются споры о том, в какой степени шум в ушах вызывает беспокойство. и депрессия, или если она чаще встречается у людей с этими состояниями. ⁵

Было высказано предположение, что склонность человека осознавать тиннитус и быть постоянным может быть под влиянием их типа личности. Люди, которые испытывают шум в ушах, могут быть менее социальными, менее сдержанными. и более эмоционально негативно, чем люди без шума в ушах. ¹⁰ Часто проводят параллели между людьми с шум в ушах и хронические боли. ^11,12 Есть сходство физиологических и психологических факторов которые инициируют и поддерживают эти сложные условия, а также сходства во влиянии этих условий на жизнь людей с ними. ¹²

Лечение тиннитуса начинается с первой консультации

Тиннитус — это симптом, а не конкретный диагноз. У большинства людей специфической патологической причины не обнаруживается. поэтому шум в ушах считается субъективным и нейрофизиологическим (идиопатическим). ^3,5 Однако есть являются множественными состояниями, которые способствуют наличию шума в ушах (Таблица 1), и их важно идентифицировать.

Целью анамнеза и клинического обследования является не только определение наличия идентифицируемой причины шума в ушах, но также для того, чтобы «подготовить почву» для постоянного управления.Уверенность и поддержка важны, чтобы избежать непреднамеренного увеличения беспокойство, страх или гнев. ^11,15 Негативные утверждения пациентам, такие как «ничего нельзя сделать» или «вы должны научиться жить с этим »не соответствуют действительности и могут привести к усилению внимания к шуму в ушах и, следовательно, к обострению о страданиях, которые это вызывает. ^3,11 Звон в ушах может повлиять на работоспособность человека и вызвать значительные трудности с семьей и социальным взаимодействием.Поэтому последствия шума в ушах могут быть очень печальными. для пациентов и может включать чувство разочарования, чувство изоляции, плохое настроение или депрессию, а также в тяжелых ситуациях суицидальные мысли. ¹¹

Таблица 1 : Возможные причины шума в ушах ^13,14

Состояния, вызывающие шум в ушах из-за поражения среднего или внутреннего уха и его функций	Состояния, вызывающие шум в ушах в результате прямого или косвенного воздействия на слуховые пути	Другие причины объективного шума в ушах
Накопление серы в слуховом проходе Хронический наружный отит Хронический средний отит Перфорация барабанной перепонки Отосклероз Болезнь Меньера Шум Травма уха Лекарственные средства, такие как аминогликозидные антибиотики, петлевые диуретики и избыточный аспирин	Рассеянный склероз Опухоль межпозвонкового угла (неврома слухового нерва) Менингиома Внутричерепная патология, e.грамм. инсульт или опухоль Травма головы или шеи Заболевания височно-нижнечелюстного сустава Гипертония Гипо- или гипертиреоидная болезнь Гиперлипидемия Гиперинсулинемия и диабет Дефицит витамина B12	Сосудистые — артериальный шум, артериовенозная мальформация, сосудистая опухоль Неврологический — спазм стремени, небной мышцы Патулезная (патентная) евстахиева труба

При взятии анамнеза:

Попросите пациента описать характеристики шума в ушах.Он пульсирующий? Односторонний или двусторонний? Постоянный или прерывистый? А если периодически, как часто и как долго это сохраняется? Пульсирующий шум в ушах обычно свидетельствует объективного шума в ушах. Если шум в ушах односторонний, он, скорее всего, вызван основной патологией и, наоборот, если он двусторонний, то с большей вероятностью будет доброкачественным. Если шум в ушах короче (месяцы, а не лет) высока вероятность того, что со временем она улучшится.Его также следует отличать от слуховой галлюцинации, вторичный по отношению к психотическому расстройству.

Спросите, есть ли какие-либо сопутствующие симптомы, включая глухоту, головокружение, головокружение, гиперакузию (непереносимость громких звуков), ощущение заложенности в ухе, оталгия или оторея. Сопутствующие симптомы могут указывать на первопричину, например: оталгия из-за среднего отита, эпизодическое головокружение и глухота из-за болезни Меньера или односторонняя нейросенсорная потеря слуха и шум в ушах у пациента с опухолью мостомозжечкового угла.

Спросите пациента, знают ли они о факторах, вызывающих тиннитус. Имеется ли в анамнезе чрезмерное шумовое воздействие (производственный или развлекательный), травмы головы или уха или усиление стресса?

Спросите о влиянии на повседневную жизнь. Насколько они считают это неприятным? Когда стал появляться тиннитус раздражает их?

Спросите, не мешает ли шум в ушах пациенту спать или настроение. Были ли у пациента в анамнезе психологические проблемы?

Рассмотрим обзор лекарств — были ли начаты какие-либо новые лекарства, включая лекарства, отпускаемые без рецепта? Существуют ли существующие лекарства, которые могут быть причастны, e.грамм. чрезмерное употребление аспирина? Принимал ли пациент какие-либо ототоксические лекарства, такие как гентамицин, во время госпитализации?

Лекарства, вызывающие тиннитус

Лечебная группа	Эффект
Аспирин, НПВП и хинин	Может вызывать обратимое многофакторное нарушение функции волосковых клеток
Петлевые диуретики, например фрукосемид	Может вызывать обратимые и дозозависимые изменения электролитного баланса в клетках внутреннего уха
Аминогликозидные и макролидные антибиотики, e.грамм. неомицин, фрамицетин, гентамицин и эритромицин	Необратимо ототоксично для волосковых клеток улитки и вестибулярной системы, в том числе после чрезмерного местного применения (например, с использованием ушных капель, содержащих эти антибиотики — софрадекс, софрамицин, кенакомб)
Антимитотические препараты, например метотрексат, цисплатин, винкристин	Ототоксичный — может вызвать шум в ушах и нейросенсорную тугоухость, которая может быть постоянной

Учитывайте возраст пациента — у пожилого пациента выше вероятность нарушения слуха, так как волосковые клетки в улитка дегенерирует с возрастом.Это приводит к снижению способности слышать более высокие звуки. Есть также некоторые доказательства что расстройство, связанное с тиннитусом, вероятно, усугубится, если оно начнется в более старшем возрасте из-за снижения нейропластичности. ⁶

Есть ли в семейном анамнезе потеря слуха?

При осмотре важно проверить:

• Уши — для исключения скопления серы, инфекции канала или среднего уха, перфорации барабанной перепонки или ее наличия инородного тела, e.грамм. батарейка для слухового аппарата или насекомое (см .: «Похоже, в моем ухе жучок!»). Тимпанометрия предоставляет информацию о подвижности барабанной перепонки и функции евстахиевой трубы.
• Артериальное давление — гипертония связана с шумом в ушах
• шеи и височно-нижнечелюстных суставов — для нежности и крепитация в качестве скелетно-мышечных проблем в любой из них может производить соматосенсорный шум в ушах
• Аускультация — послушайте, нет ли ушибов сонной артерии, а также над черепом вокруг ушей на наличие шума в ушах от не слуховые структуры
• Черепные нервы — требуется целенаправленное неврологическое обследование, если есть симптомы, указывающие на лежащий в основе неврологический условие.Например, паралич лицевого нерва и снижение роговичного рефлекса могут присутствовать у пациентов с церебеллопонтиновым углом. опухоли.

«Похоже, у меня в ухе жучок!»

Живое насекомое, попадающее в слуховой проход, может издавать шумы, которые описываются аналогично тиннитусу. История внезапно появление шумов в ушах, часто сопровождающихся зудом, болью или тошнотой, может указывать на присутствие живого насекомого. Экзамен уха обычно подтверждает диагноз.При отсутствии перфорации барабанной перепонки орошение это самый простой способ удалить насекомое, хотя, если возможно, рекомендуется удаление с помощью аспирации, особенно если есть есть подозрение на перфорацию. Если насекомое хорошо видно и пациент может спокойно лежать, возможно, осторожно извлеките насекомое под прямым наблюдением с помощью щипцов Тилли. Насекомое следует сначала убить, используя 2% лигнокаин, минеральное масло (например, детское масло) или крем emla.

Проверка слуха

Первичные тесты для выявления потери слуха могут проводиться в отделении первичной медико-санитарной помощи. Протестируйте пациента тихим шепотом или потереть им волосы между пальцами прямо за ухом. Тесты Вебера и Ринне с использованием камертона (см .: «Как выполнять тесты с камертонами «, ниже) могут помочь различить нейросенсорную (например, повреждение улитки или улиткового нерва) или кондуктивная (например, закупорка слухового прохода, выпот в среднем ухе) потеря слуха.

Приложения теперь доступны через некоторые смартфоны, которые могут проверять нейросенсорная тугоухость, например Бесплатная проверка слуха iPhone «Действия при потере слуха» (Поиск в App Store, ключевое слово: глухота или проверка слуха).

Как проводить тесты камертона

Тест Вебера

Слегка ударьте камертоном по колену, локтю или твердой поверхности и удерживайте основание на лбу пациента. Если звук не слышен, осторожно попробуйте костную часть носа или середину двух передних зубов.Спросите пациента, где они слышат звук лучше всех.

При нормальном тесте или у пациента с симметричной тугоухостью (например, у пожилого человека с возрастным слухом потеря) звук одинаково слышен в обоих ушах или по средней линии. При ненормальном тесте звук слышен лучше за один ухо, чем другое. При нейросенсорной тугоухости звук в нормальном ухе будет громче. Если есть токопроводящий потеря слуха звук лучше слышен в ухе с проблемой.Один из способов помочь запомнить это — дать себе кондуктивная потеря слуха, если закрыть одно ухо пальцем, а затем говорить или гудеть — звук становится громче сторона, которая заблокирована, т. е. имеет кондуктивную тугоухость.

Тест Ринне *

Удерживайте основание вибрирующего камертона на сосцевидном отростке пациента. Когда пациент больше не слышит звук, поднесите камертон к уху и спросите, могут ли они снова услышать звук.

Нормальный результат — когда звук снова слышен — воздушная проводимость больше, чем костная. Аномальный результат когда звук больше не слышен — костная проводимость больше, чем воздушная, т. е. имеется проводящая потеря слуха на это ухо, особенно если тест Вебера также распространяется на эту сторону.

У некоторых людей с тяжелой асимметричной потерей слуха тест Ринне может показаться нормальным, потому что не затронутый противоположный ухо обнаружит звук по воздушной проводимости.Если вы «замаскируете» это ухо, издавая конкурирующий звук, этого следует избегать.

* Существуют разные методы

Диагностика причины шума в ушах

Алгоритм, учитывающий характеристики, частоту и место появления шума в ушах, может быть полезен для определения причины (Фигура 1). В некоторых случаях для постановки конкретного диагноза требуется направление на дополнительные исследования, такие как МРТ.

Рисунок 1: Диагностический алгоритм тиннитуса, адаптированный из Crummer, 200413.
Щелкните изображение для увеличения

Управляйте основными условиями

Если установлено, что причиной шума в ушах является основное заболевание, которое поддается лечению в рамках первичной медико-санитарной помощи, например восковые наросты, инфекции, соответствующее лечение основного состояния должно облегчить шум в ушах.

Всем пациентам с клинически значимым шумом в ушах после ушной серы и инфекции рекомендуется направление на аудиометрию. были исключены. ^15,16 Лечение потери слуха с помощью слухового аппарата часто улучшает шум в ушах (см. Ниже).

При тиннитусе необходимо направление к отоларингологу: ^11,17

• односторонний
• Пульсирующий
• Быстро прогрессирующий
• Связано с внезапной потерей слуха или колебаниями слуха, полнотой или давлением в одном или обоих ушах, головокружением или нарушением баланс
• Настойчивый, хлопотный и назойливый

Эти признаки могут указывать на отологическое заболевание, такое как болезнь Меньера, холестеатома или церебеллопонтин. угловая опухоль.

Несмотря на то, что тиннитус является редкой причиной, при подозрении на основное нарушение обмена веществ могут быть показаны лабораторные исследования. например ТТГ при гипо- или гипертиреозе, HbA _1c при диабете, FBC при анемии или инфекции.

Управление субъективным нейрофизиологическим тиннитусом

Не существует лекарства и какого-либо специального лечения, которое было бы эффективным для субъективного нейрофизиологического (идиопатического) шума в ушах. ^3,5 Мост лечение направлено на уменьшение интенсивности шума в ушах или на уменьшение раздражения и стресса, которые сопровождают Это. ²

Пациенты с двусторонним тиннитусом без нарушения слуха, сообщающие, что это не доставляет беспокойства, обычно делают не требуется направление для дальнейших исследований или лечения. Объяснения и заверения часто бывает достаточно, и обычно следует избегать, чтобы пациент не обращал внимания на шум в ушах. ¹⁷

Обеспечьте обучение и поддержку

Объясните пациенту, что такое шум в ушах и как на него могут влиять многие факторы, включая слух. нарушения, проблемы с челюстью и шеей, стресс, депрессия и другие эмоциональные ассоциации.Стремитесь улучшить понимание пациентом их тиннитуса, чтобы они могли больше сосредоточиться на реальных звуках, а не на нервной активности, которую они воспринимают как шум в ушах. Предоставьте рекомендации по улучшению желаемой звуковой стимуляции, уменьшению раздражающей стимуляции со стороны шеи. челюсть и разобщающие эмоциональные факторы.

Местные группы поддержки и советы можно найти по адресу: www.tinnitus.org.nz

Обзор лекарств и продолжающееся шумовое воздействие

Если возможно, лекарства, вызывающие шум в ушах, могут быть идентифицированы и отменены.Если есть постоянное воздействие чрезмерного шум, можно дать совет по сохранению и защите слуха.

Рассмотреть возможность направления пациентов с потерей слуха за слуховыми аппаратами

Напряжение слуха вызывает повышение чувствительности центральной слуховой системы и может вызвать появление шума в ушах. или, если уже есть, ухудшить. ¹⁸ Коррекция любой связанной с ней потери слуха снижает эту чувствительность и также обычно помогает пациенту сосредоточиться на звуках окружающей среды, а не на звоне в ушах.Слуховые аппараты часто полезен для пациентов с шумом в ушах, даже если потеря слуха относительно легкая и сама по себе не вызывает слух помощь соответствующая. ¹⁸ Некоторым людям выгодны комбинированные устройства — слуховые аппараты, которые также работают как звуковые генераторы.

Привыкание

Привыкание — это способность человека меньше осознавать свой шум в ушах, и когда они осознают свой шум в ушах, чтобы не связывать это с тревогой или стрессом. ¹⁶ Мозг можно «обучить» обращать меньше внимания на шум в ушах Точно так же люди, живущие рядом с оживленной дорогой, могут «отключиться» от шума движения. Вполне вероятно, что привыкание является частью естественного тиннитуса, но у некоторых людей процесс привыкания не происходит, часто когда тиннитусу придается отрицательное эмоциональное значение. Это приводит к тому, что человек уделяет избирательное внимание шум в ушах и начало порочного круга.Было сказано, что «разница между человеком, испытывающим тиннитус, а тот, кто «страдает» от него, может быть его способностью привыкнуть к тиннитусу ». ¹⁶

Снижение напряжения

Звон в ушах часто связан со стрессом, хотя не всегда ясно, усугубил ли стресс шум в ушах. или шум в ушах усугубил стресс. У большинства пациентов подбадривание и общие советы по снижению стресса и управлению им. будет выгодно.

Содействовать хорошей гигиене сна

Звон в ушах часто нарушает сон, и возникающая в результате усталость может усугубить проблему. Поощряйте хорошую гигиену сна. Обогащение звука (см. Ниже) в ночное время также может быть полезным.

Обогащение звука

Многие люди с тиннитусом ищут тишины, пытаясь избавиться от шума в ушах. Однако они Следует посоветовать избегать слишком тихой обстановки, потому что это не дает им ничего слышать, кроме шума в ушах.У многих пациентов, особенно с потерей слуха, тишина может повысить чувствительность слуховой системы. и это ухудшает шум в ушах. Использование звуков, уменьшающих отношение шума в ушах к другим шумам окружающей среды, может быть полезны и обеспечивают альтернативный фокус. Поощряйте пациента слушать музыку, включать радио или телевизор в фоновом режиме. или даже включить вентилятор. Шум водного объекта или использование расслабляющих лент могут быть полезны, так же как и электронный звук. генераторы и маскеры.

Отвлечение

Может быть эффективным отвлечение повседневными делами (отдых или работа) и регулярными упражнениями.

Диетические триггеры

Существуют неофициальные данные о том, что для некоторых людей чрезмерное потребление продуктов и напитков, содержащих кофеин, является высоким содержанием соли. продукты и хинин в тонизирующей воде могут усилить шум в ушах. Однако нет убедительных доказательств того, что снижение потребления из них уменьшает тяжесть шума в ушах.

Психологические подходы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и терапия для переподготовки тиннитуса (ТРТ) объединяют образовательные и психологические компоненты, с целью достижения привыкания путем улучшения стратегий выживания, улучшения качества жизни и оказания помощи людям более эффективно управлять тиннитусом.Хотя данные об эффективности этих подходов ограничены, недавнее рандомизированное контролируемое исследование показало значительное улучшение качества жизни пациентов и снижение в степени тяжести тиннитуса и ухудшении его состояния с использованием подхода, сочетающего в себе элементы КПТ и ЗЗТ. ¹⁹ CBT доступен через клинических психологов и TRT через многих аудиологов.

Фармакологическое лечение

Доказательства в пользу использования фармакологических методов лечения тиннитуса неубедительны.Могут подойти лекарства если используется для лечения состояний, связанных с тиннитусом, например антидепрессанты у пациентов, которые также страдают тревогой или депрессией. ⁵ Оба трициклические антидепрессанты и СИОЗС, а также лекарства, такие как противосудорожные средства (например, габапентин и карбамазепин) и бензодиазепины (краткосрочное применение) могут быть испытаны на отдельных пациентах в зависимости от их обстоятельств (например, наличие чрезмерного беспокойства или бессонницы), однако есть неофициальные данные, свидетельствующие о том, что повторные попытки использование безуспешных фармакологических методов лечения может усилить шум в ушах. ¹⁸

Дополнительные процедуры

Ряд дополнительных процедур, включая иглоукалывание, ароматерапию, гипербарическую кислородную терапию, гинкго билоба, гомеопатия и рефлексология использовались, чтобы попытаться уменьшить симптомы шума в ушах. Нет убедительных доказательств того, что какие-либо из этих методов лечения является эффективным. ^5,20,21

Лечение, доступное в рамках вторичной медико-санитарной помощи

Внутритимпаническое введение гентамицина или стероидов, или использование интратимпанального или внутривенного лигнокаина может быть полезен для пациентов с тиннитусом из-за болезни Меньера.

Кохлеарные имплантаты

уменьшают шум в ушах у некоторых пациентов с тяжелым или глубоким двусторонним слухом. потеря.

Повторяющаяся транскраниальная магнитная стимуляция (rTMS) использует устройство для генерации кратковременного магнитного поля, которое при удерживании против кожи головы производит слабый электрический ток в подлежащих тканях. ²² Гипервозбудимость в слуховая кора головного мозга, связанная с шумом в ушах, подавляется rTMS. Есть некоторые свидетельства того, что это может быть полезно пациентам. с умеренным шумом в ушах, который присутствует менее четырех лет. ²²

Слуховые аппараты | Американская ассоциация тиннитуса

У большинства пациентов тиннитус развивается как симптом потери слуха, вызванный возрастом, длительным повреждением слуха или острой травмой слуховой системы. Согласно общему научному консенсусу, потеря слуха приводит к тому, что меньше внешних звуковых стимулов достигает мозга. В ответ мозг претерпевает нейропластические изменения в том, как он обрабатывает различные звуковые частоты. Тиннитус — продукт этих неадаптивных нейропластических изменений.

Пациенты с потерей слуха и звоном в ушах могут найти облегчение при использовании слуховых аппаратов и других устройств звукоусиления. Слуховые аппараты — это небольшие электронные устройства, которые носят в ухе или за ухом. Используя микрофон, усилитель и динамик, слуховые аппараты дополняют объем внешнего шума и увеличивают количество звуковых стимулов, принимаемых и обрабатываемых слуховой системой организма.

В опросе специалистов-сурдологов 2007 года респонденты сообщили, что примерно 60% их пациентов с шумом в ушах испытали хоть какое-то облегчение при ношении слуховых аппаратов; примерно 22% пациентов обнаружили значительное облегчение.

Слуховые аппараты эффективны по нескольким причинам:

Эффекты маскировки и внимания

Слуховые аппараты могут увеличивать громкость внешнего шума до такой степени, что он перекрывает (маскирует) звук тиннитуса. Это затрудняет сознательное восприятие шума в ушах и помогает мозгу сосредоточиться на внешних, окружающих шумах. Маскирующее воздействие слуховых аппаратов особенно велико для пациентов с потерей слуха в том же частотном диапазоне, что и их шум в ушах.

Слуховая стимуляция

Увеличение громкости внешнего шума также увеличивает количество слуховой стимуляции, воспринимаемой мозгом. Стимуляция слуховых путей мозга с помощью мягких фоновых звуков, которые иначе были бы не слышны, может принести пользу.

Улучшенное общение

Громкий шум в ушах может затруднить или даже сделать невозможным участие пациентов в обычных коммуникативных и социальных действиях: следить за разговором, разговаривать по телефону, смотреть телевизор, слушать радио и т. Д.Слуховые аппараты помогают, увеличивая внешний объем этих действий по сравнению с воспринимаемым объемом шума в ушах. В результате пациенты могут чувствовать меньше личного разочарования и социальной изоляции.

Чтобы лучше понять, как слуховые аппараты могут помочь при тиннитусе, рассмотрите два изображения ниже как простые визуальные изображения шума в ушах и потери слуха. Представьте, что сверчок представляет собой шум в ушах человека, а фоновое изображение представляет собой фоновые звуки.

A

В

На изображении Picture A у человека потеря слуха.Фоновый звук нечеткий, а крикет (шум в ушах) очень четкий. На снимке Picture B человек был оснащен слуховым аппаратом, а фон ясен и богат деталями. Хотя крикет (шум в ушах) все еще присутствует, он сливается с фоном. Внимание слушателя отвлекается на другие особенности окружающей среды. Успех слуховых аппаратов в борьбе с тиннитусом зависит от того, насколько хорошо фоновые звуки могут сочетаться с тиннитусом.

Современные цифровые слуховые аппараты с открытой конструкцией и индивидуализированными профилями потери слуха могут быть особенно полезны при тиннитусе.Более того, многие новые слуховые аппараты включают дополнительную функцию маскировки звука (белый шум или другой искусственный окружающий звук, воспроизводимый непосредственно в ухо), что дополнительно снижает восприятие шума в ушах.

Как и большинство средств лечения тиннитуса, слуховые аппараты могут работать лучше всего в сочетании со структурированной программой обучения тиннитусу и некоторой формой консультирования пациентов.

Кохлеарные имплантаты

Кохлеарные имплантаты, хирургически имплантируемые устройства, которые восстанавливают ощущение звука у глухих пациентов, являются еще одной формой усиления звука, которая может быть особенно полезной для облегчения симптомов шума в ушах.Они работают по тому же принципу, что и слуховые аппараты — они усиливают внешнюю звуковую стимуляцию, помогая отвлечь мозг от воспринимаемых звуков тиннитуса. Кохлеарные имплантаты обычно доступны только пациентам с полной глухотой на оба уха.

Соображения

Цена : Слуховые аппараты могут быть дорогими и часто не покрываются страховыми планами. Пациентам с шумом в ушах с низким уровнем потери слуха может быть особенно трудно найти страховое покрытие для слуховых аппаратов.

Образ жизни и комфорт : Исследования показывают, что слуховые аппараты наиболее эффективны при постоянном использовании в часы бодрствования. Это требует от пациента постоянного ношения устройств.

Звуковая чувствительность : Пациенты с гиперакузией или другими формами звуковой чувствительности могут испытывать некоторый дискомфорт при использовании устройств усиления звука.

Возраст : хотя слуховые аппараты могут принести пользу большинству пациентов, некоторые исследования показывают, что они наиболее эффективны для более молодых пациентов и людей с более коротким анамнезом шума в ушах.

Список литературы

Дель Бо, Л. и Амброзетти, У. (2007) «Слуховые аппараты для лечения тиннитуса». Прогресс в исследованиях мозга , 166: 341-345.

Фолмер Р.Л., Теодоров С.М., Мартин В.Х., Ши Ю. (2014) «Экспериментальные, противоречивые и футуристические методы лечения хронического тиннитуса». Журнал Американской академии аудиологии , 25: 106-125.

Хоар, Д.Дж., Эдмондон-Джонс, М., Середа, М., Акеройд, М.А. и Холл, Д. (2013) «Усиление слуховых аппаратов для пациентов с тиннитусом и сопутствующей потерей слуха.» Кокрановская база данных систематических обзоров , выпуск 1. Ст. №: CD010151. DOI: 10.1002 / 14651858.CD010151.pub2.

Hoare, D.J., Searchfield, G.D., Refaie, A.E. и Henry, J. (2014) «Звуковая терапия для управления тиннитусом: практические варианты». Журнал Американской академии аудиологии . 25: 62-75.

Кочкин, С. и Тайлер, Р. (2008) «Лечение тиннитуса и эффективность слуховых аппаратов: мнение специалистов по слуховым аппаратам».