Пустырник трава как заваривать и пить: Страница не найдена

Натуральные успокоительные средства народной медицины: лекарственные травы, настойки, ванны

Частые и длительные стрессы негативно отражаются на здоровье человека и способны вызвать различные заболевания, поэтому устранять их необходимо как можно быстрее.

На сегодня существует множество средств для успокоения нервов и профилактики депрессии, один из наиболее безопасных методов – лечебные травы.

Действие седативных средств

Основное положительное влияние трав с успокаивающим влиянием:

• устранение агрессивности, раздражительности, склонности к слезам;
• усиление процессов торможения в нервной системе;
• улучшение деятельности вегетативной нервной системы – снятие чрезмерного потоотделения, дрожания рук и спазмов кишечника, снижение частоты сердечных сокращений;
• ослабление возбуждения нервной системы;
• нормализация сон, облегчение процесса засыпания.

Важно! Для приготовления успокаивающих средств рекомендуется по возможности выращивать травы самостоятельно или собирать в местах, расположенных вдали от автомобильных дорог, свалок и промышленных зданий.

Готовое сырье можно приобрести в аптеке.

Наиболее популярными травами с седативным эффектом являются:

1. Зверобой – успокаивающее действие, устранение необоснованного чувства страха и тревоги.
2. Душица – дарит спокойствие.
   Противопоказана при беременности.
3. Ромашка (как пить настойку при беременности написано здесь) – благоприятное воздействие на нервную систему и снятие мышечного блока.
   С осторожностью используют при диарее и беременности.
4. Пустырник – оказывает эффект в 3-4 раза выше валерианы.
   Не рекомендуется использовать при замедлении сердечного ритма и пониженном давлении.
5. Белокудренник черный – помогает уснуть, устраняет чувство тревоги и нервное перенапряжение, поднимает настроение.

Какую диету нужно соблюдать при язве желудка написано на этой странице.

1. Полынь – лечит бессонницу и избавляет от истерических припадков.
2. Валериана – помогает при волнении и нервозности.
   При повышении дозировки валериана оказывает обратный эффект – возбуждающий.
3. Мята – нормализует сон и уменьшает внутреннюю напряженность.
   С осторожностью используется при повышенном артериальном давлении.
4. Липа и мелисса – снимает раздражительность.
   Мелисса нежелательна в период ожидания малыша.
5. Кипрей узколистный (полезные свойства и противопоказания) – успокаивает нервы, избавляет от бессонницы и головной боли.
6. Тимьян ползучий – оказывает успокаивающий и легкий снотворный эффект.
7. Иван-чай (полезные свойства и противопоказания) – снимает головные боли.
8. Тысячелистник – помогает при нервных срывах.
9. Горицвет – обладает седативным действием и повышает интерес к жизни.

Важно! Эффект от принятия средств на основе трав не оказывает моментального действия, для улучшения состояния необходимо определенное время.

Показания к применению

Средства с успокаивающим действием показаны при следующих проблемах:

• неврозы;
• синдром раздраженного кишечника;
• неврастении;
• неврозы сердечно-сосудистой системы;
• расстройства сна;
• начальные стадии гипертонической патологии;
• климактерический синдром.

При легких формах неврозов рекомендуется пропить отвары ромашки, при нарушениях сна – средства на основе мелиссы и мяты.

Если бессонница тяжелая и длительная, употребляйте шишки хмеля, которые также незаменимы при повышенной тревожности, и валериану.

При истерике и плаксивости — поможет пустырник.

Важно! Не допускайте бесконтрольного приема любой успокаивающей травы.

Длительное воздействие растения может оказать негативное воздействие на центральную нервную систему.

Правила приема

Для безопасности и максимального эффекта от применения народных рецептов следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Употреблять, желательно, минимальные дозы.
2. При легкой степени расстройства нужно пить средства за 1-2 часа до ночного сна, при более тяжелых ситуациях – в течение дня.
3. Лечение осуществляется курсами по 3 недели с перерывом на 2 недели.
4. Следует учитывать противопоказания к использованию определенных целебных трав.
5. Желательно чередовать принимаемые лекарственные растения для исключения привыкания организма к средству.
6. Необходимо проявлять особое внимание при склонности к аллергическим реакциям.
7. Консультация специалиста обязательна: при эпилепсии, перенесенных травмах, алкоголизме и опухоли головного мозга.

Важно! Успокаивающие средства на основе трав способны усиливать эффект препаратов – обезболивающих, снотворных, транквилизаторов, нейролептиков, дозировку которых при одновременном использовании с седативными лекарствами можно снизить, что ослабит побочные эффекты.

Какие можно при беременности

Во время ожидания малыша часто возникает раздражительность и появляется тревожность.

1. Самыми простыми и безопасными способами успокоиться для беременной являются заваривания пустырника и валерианы по ½ чайной ложки каждого сырья в расчете на 1 стакан зеленого или черного чая.
2. Для более приятного чаепития можно добавить в чашку немного сахара или меда.
3. При беременности подходят для успокоения ромашка, мята и мелисса.

Рецепты и способы приготовления

Самыми распространенными и эффективными седативными средствами на растительной основе являются следующие рецепты:

В 1 стакане кипяченой воды заварить 1 чайную ложку мелиссы или мяты, настоять несколько минут и пить как чай.

Возможно добавление травы в обычный чай в качестве добавки. Напиток не должен быть крепким, иначе он приведет к возбуждению нервной системы.

В термосе настоять в продолжение 2 часов 1 столовую ложку смеси, залитую 1 стаканом кипяченой воды.

Успокаивающее средство употребляется в 3-4 приема за день по ½ стакана.

Шишки хмеля в количестве 2 штук заварить в 1 стакане кипятка, оставить на 10 минут и пить как чай с добавлением меда.
В сутки достаточно выпивать по 1 стакану напитка для успокоения нервов и нормализации сна.

В 1 стакане кипятка растворить 3 столовые ложки пустырника, настоять 10-20 минут и процедить отвар.
Рекомендуемая доза – 1 столовая ложка до 4 раз в день за 30 минут до приема пищи.

В 1 стакан кипяченой воды добавляется 1 столовая ложка тысячелистника, отвар настаивается и тщательно процеживается.
Принимать средство рекомендуется 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.

Шишки хмеля, чабрец, зверобой (о применении и противопоказаниях написано здесь) и корень валерианы смешиваются в одинаковых пропорциях.
От полученной массы следует отделить 2 столовые ложки и залить 0.5 литрами кипяченой воды.
Отвар настаивается в термосе в продолжение 1 часа.

Средство можно применять перед волнительным событием по ½ стакана.

Зверобой и пустырник необходимо смешать с мятой, тысячелистником и ромашкой в пропорции 2:1. На 1 стакан кипяченой воды потребуется 1-2 столовые ложки целебной заготовки.

Настаивается отвар в течение получаса и употребляется за 30 минут до еды по ½ стакана до 4 раз в день.

Мелисса и ромашка в количестве по 1 столовой ложке смешивается с ½ столовой ложки шишек хмеля и мяты.
½ чайной ложки полученной лекарственной массы заваривают в 1 стакане кипяченой воды, настаивают 15 минут, процеживают и принимают за 1-2 часа до ночного сна.

На пол-литра кипяченой воды понадобится 3 столовые ложки душицы.
Отвар настаивается в термосе 1-2 часа, процеживается и пьется 3 раза в сутки по ½ стакана за 30 минут до приема пищи при неврозах.

В 0.5 литров кипятка следует настоять в течение 12 часов 2 столовые ложки

иван-чая, укутав емкость в теплый материал.
Процеженное средство выпивается за 5 приемов до еды для избавления от головных болей и успокоения нервов.

В 1 литре кипятка растворяется 4 столовые ложки зверобоя, смесь ставится на средний огонь на 2-3 минуты, затем настаивается в течение 15 минут.
После остывания отвар процеживается и пьется по ½ стакана до 3 раз в сутки перед принятием пищи для поднятия настроения.

Рекомендованный курс приема – не более 2 недель с последующим перерывом в 1 месяц.

Эффективны для успокоения нервов специальные подушки с разнотравьем внутри, которые можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно в домашних условиях.

Наибольшей популярностью пользуются подушки, набитые шишками хмеля. Средство помогает справиться даже с длительной тяжелой бессонницей.

Положительное влияние на раздраженную нервную систему оказывает свекольный сок

, который рекомендуется употреблять с медом в соотношении 1:1 перед приемом пищи до 4 раз в день.

Разовая дозировка – 1 столовая ложка.

Расслабляющие ванны

Полезно для нервной системы добавлять в ванну различные масла – лимонника, чайного дерева, мяты, мандарина, розмарина.

На полную ванну достаточно 3 капель масла.

Вода не должна быть слишком горячая.

Время процедуры – около 15 минут.

Можно заварить, настоять и добавить в воду, комфортной температуры, процеженный отвар трав с успокаивающим эффектом.

Липовый цвет, душицу и пустырник, необходимо смешать в равных пропорциях – по 1 столовой ложке, залить 1 литром кипяченой воды, настоять до 2 часов, процедить и добавить в воду.

Расслабляющая ванна принимается в течение 15 минут.

Максимального эффекта можно добиться при курсовом лечении – по 12-15 ванн.

Для успокоения и тонуса кожи подойдет оливково-цитрусовая ванна, для приготовления которой понадобится:

1 лимон и 1 столовая ложка оливкового масла.

Фрукт режется небольшими дольками и заливается на 2 часа водой теплой температуры, к нему добавляется масло и все выливается в ванну, принимать которую рекомендуется около 20 минут.

Аптечные средства на основе трав

К аптечным препаратам с успокаивающим эффектом, изготовленным на основе натуральных трав, относятся:

1. Новопассит.
2. Персен.
3. Фитосед.
4. Пустырник Форте (Эвалар).
5. Валериана.

К преимуществам успокаивающих средств на основе лечебных трав относится отсутствие эффекта привыкания, натуральность компонентов, низкий риск проявления побочных эффектов, минимум противопоказаний.

Рекомендуется перед началом приема проконсультироваться со специалистом для максимальной пользы и безопасности приема трав.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/uspokoitelnye.html

Ванна с травами для кожи — польза и удовольствие

Теплая ванна  снимает усталость и нежно успокаивает. Пузырьки пены и аромат трав у кого-то вызывают детскую радость. Других потянет на романтическое приключение. Принятие ванны  расслабляет мышцы, снимает стресс и ухаживает за кожей. Действие  ванны усиливается, если в воду добавить настой целебных трав.

Общие правила принятия ванны c травами

Фитованны, это лечебно-оздоровительные процедуры, которые можно проводить в домашних условиях. В воду для принятия ванны добавляется отвар или настой растительного сбора.  В зависимости от эффекта травяные ванны могут решать различные задачи. Усилить целебное действие растений, можно добавив в ванну эфирные масла или морскую соль.

1. Принять ванну, что может быть проще. Следует знать определенные правила.
2. Температура воды  должна соответствовать температуре тела. В идеале, это 36,6 -37*.
3. Температура не должна превышать 40*.
4. Время принятия ванны составляет 15-20 минут.
5. Если увеличить время нахождения в теплой ванне, то ускорится обратный процесс. Кожа начнет быстро отдавать влагу. В результате длительного нахождения в воде кожа быстро сохнет.
6. Длительное нахождение в горячей воде плохо влияет на сердечно-сосудистую систему.

Правила принятия домашней ванны с травами

Если добавить в воду для ванны отвары целебных растений, морскую соль, эфирные масла, то можно совместить приятное с полезным. В домашних условиях получится провести оздоровительные водные процедуры. Ваша ванная комната превратится в СПА курорт.

1. Травяные ванны проводятся 1-2 раза в неделю.
2. Достаточное количество растительного сбора для одной ванны примерно 200 гр. сырья.
3. Травяной сбор помещают в термос, настаивают 1,5-2 часа, процеживают и выливают в ванну.
4. Можно залить сбор в кастрюле горячей водой, довести до кипения, но не кипятить. Настоять и процедить.
5. Рекомендуется сначала заполнить ванну на одну треть водой, чтобы не допустить окрашивания растительными пигментами.
6. Мылом и другими моющими средствами во время принятия фитованны не пользуются.
7. Температура воды 37-38*.
8. Если принимать горячую ванну с температурой воды 40-42*, то после нее следует принять контрастный  или прохладный душ. Долго находиться в горячей ванне нельзя.
9. Нельзя принимать фитованну  с температурой.
10. Прохладную ванну с температурой воды 28-33* можно принимать не более 5-10 минут.

Успокаивающие травы для ванн

Если нервы на пределе, то поможет ромашка, мелисса, липовый цвет, чабрец, тимьян, хвоя. Растительной  сбор заваривают в термосе, настаивают 1,5-2 часа и выливают в ванну с водой.

Общеукрепляющий сбор для фитованны

• Ромашка аптечная
• Хвощ полевой
• Хвоя сосны
• Листья березы
• Крапива
• Мать-и-мачеха
• Листья земляники

Ванна с травами для очищения кожи

1. Листья березы
2. Зверобой
3. Лепестки розы
4. Листья малины
5. Ромашка аптечная
6. Мята перечная
7. Чабрец

Фитованна  для жирной кожи

• Подорожник
• Календула
• Зверобой
• Чабрец
• Ромашка
• Можжевельник

Омолаживающая травяная ванна

1. Душица
2. Крапива
3. Ромашка аптечная
4. Мята перечная
5. Листья березы
6. Листья смородины
7. Лепестки каркаде

Фитованна  освежающая

• Цветки бессмертника
• Листья мелиссы
• Трава череды

Травы для ванны

Ромашка аптечная успокаивает кожу, смягчает, не вызывает аллергии. Самое мягкое и проверенное косметическое действие. Обладает противовоспалительным действием.

Шишки хмеля, мелисса, душица: успокаивающее действие. Применяется при нарушениях сна и повышенной возбудимости.

1. Эвкалипт, пихта, душица:  укрепляющее, бактерицидное и противопростудное действие.
2. Лавровый лист: улучшает обменные процессы.
3. Календула, зверобой, хвощ: очищает кожу, снимает воспаления.
4. Лаванда: обладает бактерицидным действием, успокаивает, помогает при бессоннице

Фитованна  смягчающая кожу с глицерином

Для смягчения кожи в воду добавляют глицерин в количестве 500 гр. на ванну. Глицерин оказывает смягчающее и тонизирующее действие. Глицерин можно добавить в любую ванну.

Ванна с овсяными хлопьями

Отвар овсяных хлопьев хорошо смягчает кожу. Для этого следует запарить овсяные хлопья в количестве 250 гр. кипятком, настоять, процедить и настой вылить в ванну. Можно  положить овсяные хлопья в мешочек из натуральной ткани, хорошо завязать, поместить в ванну под горячую воду.

Молочная ванна Клеопатры с молоком и морской солью

На ванну потребуется 2 литра  теплого молока. Наполните ванну на одну треть водой. Добавить 1 стакан морской соли.  Когда морская соль растворится, вылить в ванну теплое молоко. Температура молочной ванны 35*. Время приема  20-30минут.

Фитованна  с морской солью

В любую ванну можно добавить морскую соль. Морская соль обладает целебными свойствами. Морскую соль следует добавить в воду, если вы хотите снять напряжение и улучшить состояние кожи. Больше о пользе и правилах приема ванны с морской солью читайте  в статье  Ванна с морской солью>>   На ванну расходуется один стакан морской соли.

Добавляем в фитованну  эфирные масла

Эфирные масла могут оказать вам неоценимую услугу. Приятный целебный аромат поможет расслабиться, улучшить настроение и почувствовать себя королевой! Больше полезной и интересной информации об ароматических ваннах с эфирными маслами читайте в статье Ароматическая ванна для души и тела>>

Нанесение масла при  принятии ванны

Если ваша кожа сухая и нуждается в дополнительном питании, то полезно нанести на кожу питательное масло.  Крем или масло можно наносить до или после ванны.

Лучшие масла для нанесения на кожу оливковое, кокосовое, персиковое. Лучше нанести масло на кожу перед принятием ванны. Небольшое количество масла наносите на все тело или нужные участки, помассируйте.

Кожа перед нанесением масла должна быть чистой. Для этого перед ванной  примите душ.

Душ после ванны

Если вы принимаете расслабляющую ванну перед сном, то контрастный душ вам не нужен.  Контрастный душ помогает хорошо взбодриться.  Горячая вода расширяет кровеносные сосуды, а холодная сужает. В результате сосуды становятся более эластичными. Подобным образом контрастный душ действует и на кожу.

Привыкать к контрастному душу надо постепенно. Для начала можно обливать только ноги переменно горячей и холодной водой, затем перейти на все тело. Воздействие холодной воды не должно превышать 4 секунд. Для самых нежных перепад температур может быть небольшим. Постепенно можно увеличивать разницу между горячей и холодной водой.

Польза  ванны с травами

Активные натуральные компоненты травяного сбора очищают поверхность кожи и освежают ее. Устраняются многие косметические дефекты.

Биологически активные компоненты растений насыщают кожу микроэлементами, делают ее нежной и эластичной. Можно  в летний период заготовить целебные травы самостоятельно.

Если нет такой возможности, то в продаже есть готовые сборы для принятия  фитованны с заранее определенным эффектом.

Источник: http://telo-v-delo.ru/uhod-za-kozhey/vanna-s-travami/

Виды лечебных ванн с травами

Лекарственная ванна (Officinalis Balneum) проводится с добавлением в пресную воду лекарственных веществ, оказывающих дополнительное терапевтическое воздействие.

Наиболее известны хвойные ванны, горчичные, валериановые, ромашковые, ванны с чередой и др. Каждая ванна с травами в зависимости от температуры воды и длительности имеет свое терапевтическое значение. В современных оздоровительных центрах лекарственные и ароматические виды лечебных ванн ванны часто сочетают с гидромассажем.

Для лечения с помощью лекарственных ванн используют листья, цветы, корневища, плоды растений, а также кору деревьев и кустарников. Лучше всего использовать свежую зелень, однако чаще растения собирают и сразу сушат.

Среди травяных ванн, используемых в эстетической косметологии, следует выделить ароматические ванны. К ним относят хвойные, шалфейные, скипидарные, горчичные и др.

Лечебное действие данных ванн на организм основано на раздражающем кожу действии эфирных масел, терпенов, дубильных веществ, скипидара, фитонцидов, полисахаридов, горчицы и т. п., содержащихся в растениях.

Эти полезные травяные ванны улучшают кровообращение, расширяют поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают воздействие не только местное, но и на весь организм в целом.

Приготовление и проведение лечебных ванн

Применение лечебных ванн рекомендуется курсами по 10, иногда по 18 процедур. Следует отметить некоторые общие особенности приема ванн, содержащих препараты растительного происхождения:

• не следует принимать лечебную травяную ванну сразу после еды;
• перед приемом ванны тело нужно хорошо вымыть водой с мылом.

На полную ванну для взрослого человека требуется 200-250 л воды. На сидячую — 20-30 л, на ножную — 10 л. На детскую ванну необходимо до 40 л воды (в зависимости от возраста ребенка).

Лежа в ванне, даже в состоянии расслабления, необходимо слегка пошевеливаться, менять положение, массируя себя. Массаж начинают с кончиков пальцев на ногах и постепенно продвигаются вверх. Особенно энергично обрабатывают бедра, затем — руки, плечи, спину, ягодицы.

Все движения массажной щетки должны быть направлены к сердцу. Если нет щетки, можно помассировать тело и руками. Массаж и гимнастика особенно необходимы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, находится на диете. Места с огрубевшей кожей — локти, подошвы — необходимо протирать пемзой.

После массажа следует расслабиться, отдохнуть.

По температуре воды ванны делятся на следующие типы: горячие — свыше +40 °С, теплые — +з8…+39°С, нормальные (близкие к температуре тела) — +34…+37 °С, прохладные — +20…+33 °С и холодные — ниже +20 °С. Обычная продолжительность общей ванны — от 1-2 до 15-20 мин.

Принимая ванну, можно выбрать температуру воды по своему вкусу. Чем выше температура воды, тем короче по времени должна быть процедура, но идеальной считается температура воды +37 °С. Данная ванна хороша, когда нужно снять напряжение, расслабиться, она подходит и для целебных ванн с добавлением трав и соли. Продолжительность такой ванны — до 20 мин.

Более высокая температура воды (+38…+42 °С) хороша тогда, когда нужно согреться, чтобы предотвратить простуду, но длительное и частое применение горячих ванн может привести к пересушиванию кожи, расширению капилляров, снижению тонуса мышц и кожи.

В жаркий летний день для приготовления лечебной ванны используют воду температурой +24… 29 °С; 10-15 мин в такой ванне достаточно, чтобы в течение 5-6 ч чувствовать себя бодро.

Прекрасно освежает ванна с температурой воды +18…+24 °С. Принимая такую ванну, энергично двигайтесь, растирайте тело мочалкой.

Следует помнить, что температура воды лечебной ванны с травами оказывает влияние на давление крови. Так ванна с водой ниже +35 °С — повышает давление, от +35 °С до +40 °С — понижает, выше +40 °С — опять повышает. Температура воды, равная температуре тела, не влияет на сердечно-сосудистую систему.

Чтобы не происходило интенсивное обезжиривание кожи от частых ванн, горячей воды и мыла, тело после мытья (можно и до него) смазывают кремом или маслом, они лучше всего впитываются слегка подогретыми.

Втирают их круговыми движениями, особенно тщательно на локтях и коленях, где кожа часто бывает шершавой или сухой.

После ванны ноги тщательно вытирают, так как влажная кожа легко трескается и в трещинки попадает инфекция.

Лечебные ванны принимают 2-3 раза в неделю до наступления терапевтического эффекта. Гигиенические — 1 раз в неделю. Лечебные ванны проводят под наблюдением врача-косметолога, который в каждом конкретном случае определяет их периодичность и продолжительность.

После окончания ванны с лекарственными травами необходимо отдохнуть 30- 60 минут, лежа на кровати или сидя в кресле.

Существуют сотни ванн с лекарственными травами и веществами. Рассмотрим некоторые из них.

Лечебные травяные ванны с ромашкой, корой дуба и льняным семенем

Ромашковые ванны — водолечебные процедуры для тела, для приготовления которых используют цветки ромашки. Цветки заливают холодной водой и кипятят в хорошо закрытой посуде в течение ю минут. Благодаря содержащемуся эфирному маслу эти ванны оказывают целебное действие на внутренние и наружные воспаления, поэтому их с большой пользой применяют при лечении катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов. Ромашковые ванны успокаивают и устраняют судороги, их иногда применяют и при нервозности.

Ванны из коры дуба — процедуры, для приготовления которых в воду добавляют препараты коры дуба, обладающие вяжущими, противовоспалительными и противогнилостными свойствами.

При нанесении препаратов дуба на кожу и слизистые оболочки уменьшаются процессы воспаления и болевые ощущения. Ванны из дубовой коры благодаря содержанию дубильной кислоты действуют жаропонижающе, содействуют рубцеванию ран.

Их используют для лечения поврежденной от морозов кожи и расширенных вен, весьма успешно применяют при диатезе. Кора дуба хорошо зарекомендовала себя при повышенной потливости ног.

Ванны из льняного семени — процедуры для тела, с добавлением в воду семян льна. Ванна оказывает сильное мягчительное, обволакивающее и противовоспалительное действие на кожу.

Терапевтическая активность семян растения обусловлена наличием слизи и гликозида линамарина.

Для приготовления ванн льняные семена смешивают с водой, нагревают до кипения, после чего фильтруют отвар через полотно и добавляют в ванну.

Полезные травяные ванны с можжевельником, березой и хвоей

Ванны из можжевеловых ягод — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют плоды можжевельника, которые содержат эфирное масло, фитонциды, органические кислоты, пигменты и др.

Препараты можжевельника обладают противовоспалительными, бактерицидными и мочегонными свойствами. В некоторых случаях плоды можжевельника находят применение для приготовления ванн, полезных при заболеваниях кожи.

Ванны из почек и листьев березы — водолечебные процедуры для тела с применением спиртовой настойки из почек березы. Они обладают бактерицидными, противовоспалительными свойствами. Температура воды в ванне — максимально высокая. Длительность ванны — не менее 30 минут. Очень эффективны при заболеваниях кожи.

По окончании ванны очаги экземы, псориаза, нейродермита и других дерматозов не вытирают, а дают им самостоятельно высохнуть. Если процесс локализуется в таких местах, что общие ванны помочь не могут, применяют горячие примочки при том же разведении настойки (в течение часа).

При появлении в очагах поражения сухости и ощущения стягивания кожи спустя час после ванны накладывают мазь, содержащую настойку почек и ланолин.

Хвойные ванны — для их приготовления пользуются жидким экстрактом, эфирным маслом или отваром свежесобранных сосновых ветвей.

В аптеке можно купить жидкий, порошкообразный и таблетированный хвойный экстракт, который при растворении в теплой воде придает ей специфический зеленоватый оттенок, создает приятное ощущение и положительные эмоции от хвойного аромата в помещении, что влияет на общее состояние организма.

Эти ванны при однократном и особенно курсовом воздействии дают положительные результаты в работе ряда органов и систем человеческого организма, особенно сердечно-сосудистой и нервной. Ванны обладают выраженным успокаивающим эффектом, хорошо восстанавливают силы и очищают кожу. Очень благоприятны во время эпидемий простудных и инфекционных заболеваний.

Травяные ванны в домашних условиях с хвощем, сенной и смородиной

Очень полезными травами для ванн являются хвощ и сена, также полезны процедуры с добавлением смородиновых листьев.

Ванны из хвоща — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют хвощ. Такие ванны ценны содержанием кремнезема, их применяют при болезнях почек и мочевого пузыря, при катарах. Хвощевой отвар превосходно действует на плохо заживающие раны: на рану накладывают смоченную в отваре салфетку. Ванны являются эффективным очистителем для кожи.

Ванны из сенной трухи — процедуры для тела с использованием сенной трухи. Сенная труха богата разными эфирными маслами, благодаря чему производит раздражение кожи. Эти ванны обладают очень сильным эффектом.

Полезно ее действие на обмен веществ при лечении песка и камней, при ревматическом состоянии, болезнях суставов и пр.

При накоплении жидкостей (в суставах и пазухах), при воспалении сухожилий и образовании фурункулов она производит рассасывающее действие, благотворно действует при коликах желчного пузыря, желудка, кишечника, замерзших конечностях и при мокнутии.

Смородиновые ванны — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют листья смородины. Это очень эффективное средство для лечения диатеза у детей, аллергии у взрослых.

Травы, полезные для приятия ванн

Трав для принятия ванны очень много, вот самые полезные из них:

Шалфейные ванны — водолечебные процедуры для тела с использованием шалфея. Шалфейные ванны готовят, добавляя к воде жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея, также отходы эфиромасличного производства. Шалфейные ванны повышают защитные силы организма, используют при простудах и для восстановления сил.

Ванны с бузиной черной — процедуры с использованием цветков бузины. Оказывает бодрящий и дезинфицирующий эффект, показаны при псориазе, зудящих дерматозах.

Ванны с валерианой — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют корень лекарственной валерианы. Ванны действуют успокаивающе на нервную систему при кожных заболеваниях.

Ванны со зверобоем — водолечебные процедуры с использованием зверобоя продырявленного. Ванны хорошо воздействуют на вялую кожу, помогают при переутомлении, укрепляют нервную систему. Показаны при вульгарных и розовых угрях, экземе, витилиго.

Ванны с ивой — процедуры, для приготовления которых используют измельченную в порошок кору ивы белой. Показаны при аллергических заболеваниях кожи, псориазе, потливости, гиперкератозах.

Ванны с каштаном — водолечебные процедуры с использованием листьев каштана. Ванны улучшают кровообращение, повышают устойчивость стенок кожных капилляров.

Ванны с крапивой — процедуры для тела с листьями крапивы двудомной, снимают усталость, поднимают тонус организма, снимают воспалительные процессы на коже, помогают при лихорадке.

Ванны с липой — водолечебные процедуры для тела, для приготовления которых используют цветки липы сердцелистной. Ванна помогает при бессоннице, успокаивает нервную систему, снимает напряжение, расслабляет.

Ванны с миндалем — водолечебные процедуры для тела с миндальными отрубями. Успокаивают воспаленную кожу, снимают раздражение, устраняют сухость и шероховатость кожи, прекращают зуд.

Ванны с мятой — процедуры с использованием мяты перечной. Хорошо снимают усталость, тонизируют и освежают кожу. Показаны при зудящих дерматозах.

Ванны с овсом — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют отруби овса посевного. Они успокаивают воспаленную кожу, устраняют зуд, раздражение и сухость кожи. Показаны при микробной и истинной экземе, пиодермии, гипергидрозе.

Ванны с одуванчиком — процедуры для тела с использованием одуванчика лекарственного. Полезны для регулирования водного баланса кожи (против обезвоживания) и снабжения организма минеральными солями.

Ванны ореховые — водолечебные процедуры с использованием листьев грецкого ореха. Показаны при лечении больных подострой и хронической экземой, псориазом, фурункулезом.

Ванны с подорожником — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют листья подорожника, оказывают противовоспалительный эффект.

Ванны с полынью — водолечебные процедуры с полынью горькой. Ванны улучшают кровообращение, оказывают тонизирующее действие (особенно полезна легко устающим людям), а также являются хорошим средством при дряблой коже.

Ванны с тысячелистником — процедуры, для приготовления которых используют тысячелистник обыкновенный. Помогают при переутомлении. Применяются также для смягчения сухой, потрескавшейся или склонной к опрелости коже. Показаны при экземе, нейродермите, почесухе, крапивнице.

Ванны с укропом — водолечебные процедуры с использованием укропа пахучего, оказывают успокаивающее действие.

Ванны с хмелем — для приготовления используют хмель обыкновенный. Очень эффективны при воспаленной, сухой и потрескавшейся коже, улучшают кровообращение, оказывают противовоспалительное действие, усиливают устойчивость кожи к инфекциям, стимулируют образование новых клеток.

Ванны с чередой — водолечебные процедуры с чередой трехраздельной. Обладают противовоспалительным и противоаллергическим действиями. Показаны при экземе, нейродермите, крапивнице, почесухе, витилиго, себорее и др.

Показания к применению других лечебных ванн

Крахмальные ванны — процедуры для тела, с использованием рисового и картофельного крахмала. Полученный из картофеля крахмал оказывает мягчительное, обволакивающее и противовоспалительное действие на кожу. Показания для лечебной ванны с использованием крахмала — зудящий дерматоз. После ванны нельзя принимать душ.

Дегтярные ванны — водолечебные процедуры, для приготовления которых используют сосновый или березовый деготь. С лечебной целью применяют листья, почки, деготь и сок березы.

Деготь получают при специальной обработке стволов и ветвей дерева. Он обладает противопаразитарными, противовоспалительными свойствами благодаря наличию фенола, толуола, смол и др. Эти ванны показаны при жирной коже, воспаленных угрях.

При длительном применении дегтярных препаратов возможно раздражение кожи.

Ванны из отрубей — процедуры для тела с использованием пшеничных или ржаных отрубей. Это самая распространенная ванна при уходе за кожей. Отруби варят в 5 л воды в течение 3-7 минут. После фильтрования через полотно отвар добавляют в ванну. Ванны из отрубей применяют для омоложения, смягчения кожи.

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=2105

Успокоительные средства — народные рецепты. Лечение народными средствами

Предупреждение! Перед началом лечения народными средствами и лекарственными растениями лучше проконсультироваться с врачом, так как народная «нетрадиционная» медицина не может полностью заменить официальную «общепринятую» медицину, но может служить весьма действенным и эффективным дополнением к медикаментозному лечению, то есть практически быть немалой и в некоторых случаях необходимой её частью.

Также, следует помнить что самолечением не следует заниматься необдуманно и «с пристрастием», ибо как сказал ещё в пятнадцатом веке знаменитый швейцарский врач Парацельс: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза».

Поэтому нужно относиться к лечению народными средствами с умом и определенной сдержанностью, соблюдая указанные рекомендации и предостережения, а также правила и способы сбора и приготовления тех или иных лекарственных растений, лечебных трав, рецептов народной медицины. Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни!

Народные успокоительные средства. Эффективность лекарственных растений, которые используются в народе доказана исследованиями и испытаниями многих веков и тысячелетий.

Все почаще и почаще их можно встретить в составе современных фармацевтических препаратов.

В этой статье Вы сможете узнать о рецептах народной медицины, которые используются в борьбе с раздражительностью, нервозностью, бессонницей, а также страхом организма человека.

Быстро прогнать беспокойство помогут травяные чаи с мятой, мелиссой, зверобоем, лавандой, душицей, ромашкой, иван-чаем, чабрецом, липовым цветом, жасмином, корнем одуванчика и смородиновым листом.

• Антистрессовые настои снимут нервное напряжение, головную боль и учащенное сердцебиение, улучшат сон и настроение, расслабят мышцы, поднимут настроение. Просто составьте из этих растений целебную композицию и залейте смесь кипятком в фарфоровом чайнике. Народные средства для успокоения нервной системы именно то, что вам нужно.

Народные успокоительные средства

• Хорошим успокоительным средством является чай из мяты, корней валерианы, стеблей душицы, донника, а также цветов боярышника и шиповника. Необходимо взять все эти растения примерно в равных количествах и залить их полутора литрами кипятка. Дать им дать настоятьсяся, после чего процедить (отфильтровать) и принимать по пол стакана за 5 — 10 мин. до приема пищи.
• Очень хорошо успокаивает нервную систему и успокоительный чай из пижмы, календулы и душицы. Возьмите 3 вида данных ингредиентов в равных количествах и залейте их 200 мл кипятка. После того как кипяток остынет, смесь нужно будет процедить (отфильтровать). Принимать данный успокоительный чай нужно по полстакана 2 – 3 раза в течение дня.
• Снять стресс и бессонницу помогут успокоительные травяные ванны перед сном. Для такой ванны Вам нужно будет приготовить отвар из полыни, липы, розмарина. Возьмите около одного килограмма данных трав и залейте их четырьмя литрами воды, поставьте на огонь. Травы должны провариться примерно пять минут, после чего оставьте их еще мин. на пятнадцать, чтобы они настоялись, процедите. Приготовленный отвар вылейте в теплую ванну. Вы можете делать такую успокоительную ванну всего лишь раз в неделю. Принимать ее можно примерно двадцать – двадцать пять мин. прямо перед сном. Можно сделать и успокоительную ванну из душицы. Она также способна успокоить нервную систему человека за достаточно короткий промежуток времени. Готовится данная ванна следующим образом: возьмите сто гр. травы и заварите ее в 2-3 литрах воды. Дайте дать настоятьсяся ей где-то 3 часа, после чего процедите и вылейте в теплую ванну. Принимать успокоительную ванну из душицы можно через день (сутки) в течение десяти дней. Очень важно, чтобы такие ванны принимались прямо перед отходом ко сну.
• Очень эффективным средством в борьбе с расшатанной нервной системой является успокоительный чай из сухих плодов боярышника. Возьмите 1-у столовую ложку боярышника и залейте ее одним стаканом кипятка. Оставьте ее дать настоятьсяся в течение 2х часов, после чего процедите. Принимать данный настой необходимо по 1ой – 2 чайные ложки утром, в обед, в вечернее время и прямо перед сном до еды. Не считая того, что данный чай успокаивает нервную систему, он также борется с головокружением, удушьем, гипертонией.
• Если Вы возьмете свекольный сок и смешаете его наполовину с медом, то у Вас получится еще одно замечательное успокоительное средство. Принимать данную смесь можно по половине стакана утром, в обед и в вечернее время. Курс данного лечения длится, как правило, около десяти дней.
• В борьбе с повышенной возбудимостью прибегают к помощи успокоительного настоя валерианы. Для него Вам понадобится одна столовая ложка корней валерианы, которые нужно будет поместить в термос и залить одним стаканом кипятка. Оставьте настой на целую ночь, после чего используйте его 3 раза в день (сутки) по третьей части стакана. Запомните, такой курс лечения можно проводить не больше 2х месяцев.
• Попробуйте такой успокоительный народный рецепт: взять поровну цвет­ков ромашки, корневища валерианы, листков мяты, плодов тмина и фенхеля, заварить из расчета 15 г (столовая ложка) на стакан воды дать настояться 15-20 мин., про­цедить через марлю. Принимать по 1/2 ста­кана ранним утром и в вечернее время.
• Чай из вереска регулирует работу нервной системы, дает ей отдых и расслабление. Для заваривания чая берут 1 столовую ложку травы и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивать такой чай необязательно.
• Вересковый чай рекомендуется пить и на ночь — для борьбы с бессонницей.
• Смешать по 50 г корня белого пиона, тра­вы пустырника, адониса, по 40 г шишек хмеля, буквицы, мяты и мелиссы. 3 ст. л. сбора с ве­чера залить в термосе 3 стаканами кипятка, а ранним утром процедить (отфильтровать). Пить по 150 мл 4 раза в день (сутки) за час до еды. Такой сбор рассчитан ан 1 курс лечения.
• Успокоительное средство: 30 г измельченного сырья из корня дягиля залить 500 мл белого вина, дать настояться в течение 1 суток при частом взбалтывании, далее процедить (отфильтровать) и прини­мать по половине рюмки для вина 2 раза в день. Применять как успокаивающее средство при истерии, лечение (курс лечения) судорог, а также как средство для ле­чения гипертонической болезни на начальной стадии, при ревматизме и заболеваниях желчных путей.
• Для довольно быстрого успокоения смешайте поровну заварку черного и зеленого чая, цветки липы, ягоды или листья смородины, траву зверобоя и полевого хвоща. Заварите 2 стол, ложки сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, пейте с медом он тоже отлично снимает стресс. На стакан кипятка возьмите лавровый лист, бутон гвоздики, кусочек имбиря 1 чайн. ложку мяты фейной ложки тмин травы. Прокипятите и процедите, заварите, настоем 1 стол, ложку черного чая, настаивайте 5 мин. и пейте на здоровье.
• Успокаивающее народное средство: чайную ложку измельченных шишек хмеля заливаем стаканом кипятка, даем полчаса настоятся, процеживаем и принимаем по столовой ложке трижды в день (сутки) после еды. Не считая успокаивающего хмель обладает болеутоляющим, снотворным, мочегонным свойствами. Его используют для улучшения давления, при спазмах кишечника, заболеваниях печени и желчного пузыря. Кстати, настой можно использовать наружно при ожогаз, ранах, язвах, ушибах.

Для приготовления всех рецептов в народной медицине требуются правильно подобранные ингредиенты, будь то лечебные травы, лекарственные растения и прочие пищевые добавки с полезными лечебными свойствами.

Не всегда и не везде можно приобрести хорошие составляющие для вашего рецепта.

Но этот вопрос в большинстве случаев можно просто решить с помощью проверенного и самого большого в мире интернет-магазина спец товаров  iHerb.

В этом магазине вы найдете массу полезных веществ, таких как консервированные продукты, экстракты растений, готовые настои, витамины.  Помимо этого в магазине представлена продукция для красоты, спорта, домашних животных. В каждом товаре есть развернутое описание, состав и меры предосторожности, которые помогут вам в употреблении данного продукта.

Также, рады вам сообщить, всем посетителям нашего ресурса представляется скидка до 15%. При покупке товара просто введите промокод MAT6375 и радуйтесь вашей скидке.

Источник: http://travy.badzdorov.ru/uspokoitelnye-sredstva-narodnye-retsepty-lechenie-narodnymi-sredstvami/

10 лучших лекарственных ванн с травами в домашних условиях,советы

После тяжелого дня теплая ванна с лекарственными травами за 15 минут поможет расслабится и сбросить усталость. Быстро снимет стресс, справится с нервным напряжением и бессонницей. Успокоит и омолодит кожу, придаст ей нежность и упругость.

Эти лечебно-оздоровительные процедуры с легкостью можно организовать самостоятельно. Устроить маленький спа салон в ванной комнате по силам любой женщине. Для этого просто добавьте в теплую воду немного ароматной пенки, цветной морской соли, 6-10 капель различных эфирных масел. Зажгите красивые ароматизированные свечи. Так вы совместите полезное с приятным.

Основные правила принятия лекарственных ванн:

Проводите травяные процедуры 3 раза в 10 дней. Температура воды ни в коем случае не должна 40 градусов;

для приема одной ванны используйте 250 грамм сухого травяного сбора. Поместите лечебное сырье в термос и оставьте настаиваться. Готовый отвар выливайте в ванну;

перед ароматной ванной с травами примите теплый душ с использованием косметического мыла.

Лечебные травяные ванны: полезные советы

1. Очищающая травяная ванна. Успокаивает, снимает раздражение, очищает и освежает кожу. Делает ее бархатной, нежной. Возьмите по 100 грамм сухих листиков мелиссы и мяты. Добавьте 50 грамм измельченного подорожника и цедру апельсина. Заварите кипятком и оставьте на 3 часа.
2. Успокаивающая ванна. Нормализует давление, помогает при бессоннице, улучшает общее состояние. Нарубите мелко 100 грамм сухого корня валерианы. Добавьте 4 столовых ложки зверобоя и ложку мяты. Настаивайте в термосе два часа. В готовый отвар капните немного эфира кедра, жасмина и иланг- иланга.
3. Витаминная ягодная ванна. Насыщает эпидермис полезными минералами и витаминами. Возвращает коже упругость, эластичность. Смешайте по 100 грамм свежих или сухих листьев смородины, облепихи, малины, рябины и шиповника. Залейте водой и прокипятите 10 минут.
4. Травяная ванна для снижения веса. Соедините сухие цветки душицы и календулы с шалфеем и мятой. Или приготовьте следующий травяной сбор: ромашка полевая, листья шалфея, мелисса, мята, зверобой, арника, лаванда и душица.
5. Лечебная ванна для сухой кожи. Возьмите два стакана нежных лепестков чайной розы. Добавьте кипяченой воды и оставьте на 5 часов. Затем влейте по 7 капель эфира грейпфрута и бергамота. Добавляйте ароматный настой в воду при купании.
6. Ванна с лекарственными травами для жирной кожи. Приготовьте следующий фитосбор: крапива, сосновые иголочки и шишечки, зверобой аптечный, измельченный подорожник, листья брусники и мать-мачеха. Поместите травы в эмалированную посуду и проварите на водяной бане.
7. Лечебный травяной сбор от потливости. Залейте холодной водой и варите 40 минут на медленном огне 150 грамм дубовой коры. В процеженный отвар добавьте немного эфира жасмина и кедра.
8. Омолаживающая травяная ванна. Для ее приготовления смешайте листья черной смородины, земляники, лепестки роз, каркаде, ромашку, липовый цвет, крапиву и душицу. В готовый настой добавьте эфирного масла апельсина или Лайма.
9. Освежающая фитованна для проблемной кожи. Заварите в термосе по две ложки сухой череды, цветков бессмертника, мелиссы и крапивы.
10. Общеукрепляющая травяная ванна. Приготовьте отвар из почек березы, хвои, сенной трухи, коры дуба, хвоща полевого, можжевельника, крапивы. Добавьте две больших ложки морской соли.

Ухаживайте за телом с удовольствием!

Источник: https://kaksov.ru/10-luchshix-lekarstvennyx-vann-s-travami-v-domashnix-usloviyaxsovety.html

Пустырника трава

Описание и места произрастания пустырника:
Пустырник (лат. Leonúrus, другие названия — сердечная трава, сердечник, собачья крапива) — род многолетних или двулетних травянистых растений семейства Яснотковые (Lamiaceae), или Губоцветные (Labiatae).
Произрастает в Европе, на каказе, в Западной Сибири, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии.

Заготовка и хранение пустырника: Пустырник цветёт в мая по сентябрь. В начале цветения собирают верхушки растения до 40 см при толщине стебля до 4 мм. После обсновного сбора проводят дополнительные, обрывая боковые ветви, сушат в тени.

Состав и лечебные свойства пустырника:
Трава пустырника содержит гликозид леонурин, стахидрин, сапонины, дубильные вещества, следы эфирного масла.
Пустырник уменьшает возбудимость центральной нервной системы и обладает спазмолитическими свойствами.

Противопоказания препаратов пустырника: индивидуальная непереносимость, беременность.

Полезные свойства пустырника:
Трава пустырника применяется в виде настоев и настоек как успокаивающее средство при функциональных расстройствах центральной нервной системы, при неврозах сердца, начальных стадиях гипертонической болезни и легких формах базедовизма.

Применение травы пустырника в народной медицине:
В народной медицине отвар травы пьют при повышенном кровяном давлении, при нервных расстройствах, заболеваниях мочевого пузыря; листья используют от астмы, кашля, усиленного сердцебиения, судорог, вместе с пахучим укропом их прикладывают при груднице.
Гипертония
— Залить 2 столовые ложки травы пустырника 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—5 раз в день за 30 минут до еды.
— Выжать сок из травы пустырника. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
— Отжать сок из свежей травы пустырника. Смешать 2 части сока с 3 частями 40-процентного спирта или водки. Настоять неделю. Принимать по 25—30 капель в 1 столовой ложке воды. Помогает также при кардиосклерозе и стенокардии.
Пневмония
— Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день.
— Аптечную настойку принимать по 10 капель 3 раза в день.
Простуда
— Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного.
— Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Спазмы в желудке и кишечнике
Хорошо снимает спазмы в желудке и кишечнике свежий сок пустырника. Принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке за 30 минут до еды, запивая глотком воды. На зиму сок можно консервировать, залив его водкой в соотношении 1:1.

Для специалистов:
— Государственная Фармокопея РБ Пустырника трава
— Государственная Фармакопея СССР издание 10 Трава пустырника
— Государственная Фармакопея СССР издание 11 ч.2 Трава пустырника

и нервы, и желудок, и сердце

Для приготовления настоя травы пустырника 1,5 ст. ложки сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 1 ст. горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде на водяной бане при частом помешивании в течение 15 мин., процеживают, оставшееся сырье отжимают. Принимают по 1/3 ст. два раза в день за час до еды. Настойку пустырника готовят на крепком спирте в соотношении 1:5. Для этого 20 г измельченного сырья пустырника заливают 100 мл 70-процентного спирта и настаивают в течение 10 дней в темном месте. Принимают по 30 — 40 капель три-четыре раза в день. Эти препараты пустырника успокаивающе действуют на центральную нервную систему, замедляют ритм сердца, увеличивают силу сердечных сокращений. При головной боли, учащенном сердцебиении и нервном возбуждении берут в равных частях траву пустырника, корень валерианы, плоды тмина и фенхеля. Заливают 1 — 2 ст. ложки сбора 1 ст. кипятка, 15 мин. нагревают на водяной бане, охлаждают в течение 45 мин. и процеживают. Затем доводят общий объем настоя до полного стакана. Пьют по 100 мл три раза в день. Вместе с мать-и-мачехой настой пустырника можно применять при астме, бронхитах, упорном кашле. Это и прекрасное молокогонное средство. Для людей, страдающих вегетососудистой дистонией, а также для пациентов с выраженным чувством страха и беспокойством хорошее снотворное и успокаивающее действие оказывает чай, состоящий из пустырника — 20 г, зверобоя, листьев мелиссы и корня валерианы по 10 г. Две чайные ложки смеси заливают ? литра кипящей воды, настаивают и через 10 мин. процеживают, пьют вместо чая. Этот чай возможно применять и при климактерических расстройствах с сильным сердцебиением и одышкой. Укрепляющее, оживляющее средство. Пустырник и его препараты в народной медицине используются при чувстве тяжести в области желудка. Для этого 15 г сухого измельченного сырья заливают 1 ст. кипятка, настаивают, охлаждают и процеживают. Принимают по 2 ст. ложки три раза в день либо принимают сок свежей травы пустырника по 30 — 40 капель в 2 ст. ложках воды за полчаса до еды. При ожирении: девясил (корень), зверобой (трава), петрушка (плоды) и пустырник (трава) в равных частях смешивают между собой. 10 г смеси заливают 1 ст. холодной воды, кипятят на слабом огне 10 — 15 мин., настаивают час и процеживают. Пьют с кусочком льда по 100 мл два раза в день за 20 — 30 мин. до еды. Гипотензивное, кардиотоническое и мочегонное средство. Препараты пустырника рекомендуются на ранних стадиях гипертонии в виде сбора. Равные пропорции листьев пустырника, сушеницы и цветков боярышника смешать, затем 3 ст. ложки смеси залить стаканом горячей воды, настоять 15 — 20 мин. и принимать по 1/3 ст. два раза в день за час до еды. В качестве мочегонного средства используют настой семян пустырника.КстатиПустырник противопоказан при гипотонии и уреженном сердцебиении. В обычных дозах нет основания опасаться побочных действий, но при использовании более высоких доз может возникнуть рвота, а также боль во всем теле, кровавый стул и неутолимая жажда.

Мариславна / Пустырник (трава) | Травы,плоды,корни.. Лечебные травы и сборы

44 р.

Пустырник обыкновенный (Пустырник сердечный) Leonurus cardiaca

Многие из нас не раз встречали эту растение, похожее на обычную крапиву, на обочинах дорог и не подозревали, что перед ними стоит знаменитый целитель человеческого организма. В наш век стрессов пустырник можно по-праву назвать лучшим другом сердца и хранителем нервной системы. Биологический состав травы пустырника — настоящая кладовая сердечных гликозидов, алкалоидов, эфирных масел, органических кислот, дубильных веществ, витаминов А, Е и С, редких микро и макроэлементов. Поэтому лечебная сила этой травы столь велика и многогранна.

Пустырник традиционно применяют как одно из лучших средств для снятия нервного возбуждения и лечения кардиосклероза, сердечно-сосудистых неврозов и на ранних стадиях гипертонической болезни. Во многих странах пустырник вытеснил такое популярное лечебное растение, как валериана, поскольку в качестве успокаивающего средства он дает лучший эффект, чем лекарства из ее корня.

Экспериментально доказано, что пустырник не токсичен, а его препараты хорошо замедляют частоту сердечного ритма, мягко снижают артериальное давление и тонизируют сердечную мышцу. Поэтому настой пустырника эффективен при стенокардии, миокардите, базедовой болезни и пороке сердца. Следует также отметить, что под влиянием препаратов пустырника у больных миокардиопатией существенно уменьшается одышка.

Пустырник получил широкое признание и в зарубежной фармакологии. В странах Европы и США он применяется не только для лечения заболеваний сердца, истерии и неврозов, но и от туберкулеза, кашля и других болезней органов дыхания.

Трава пустырника – отличное средство против анемии и для нормализации нарушенного менструального цикла. Его полезно использовать при болезненных менструациях, а также в качестве эффективного растительного диуретика.

Пустырник — отличное средство для стабилизации работы пищеварительной системы, лечения воспалений кишечника и щитовидной железы.

Настойка пустырника помогает при бессоннице, депрессии, неврастении, а также при таком распространенном заболевании, как вегетососудистая дистония.

Пустырник оказывает положительный эффект при лечении хронического панкреатита с повышенной или нормальной секрецией поджелудочной железы. Для этого готовят смесь, состоящую из равных частей пустырника, зверобоя и перечной мяты. Две столовые ложки этой смеси заливают ½ литра кипятка и настаивают 30 минут. Теплый настой нужно принимать по 70 мл три раза в день, а через полчаса после его употребления нужно поесть. Курс лечения составляет 2 недели.

Наружно противовоспалительные и антибактериальные свойства пустырника используют для лечения ран и ожогов. Для омоложения кожи следует регулярно умываться отваром этого растения утром и вечером.

Рецепты применения травы пустырника:
При нарушении менструального цикла и в качестве мочегонного средства: заварить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом воды в термосе и оставить на всю ночь. Принимают этот настой до еды, выпивая его в течение дня равными порциями.

При тяжелом климаксе: 2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут и процедить. Принимать по ¾ стакана в теплом виде 2 раза в день до еды. Для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку меда.

При водянке: 10 граммов пустырника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час и принимать по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день.

При одышке: спиртовую настойку в количестве 30 капель растворяют в небольшом объеме воды и принимают 3 раза в день до еды.

При пороке сердца и стенокардии готовят лечебный напар: 1 столовую ложку пустырника заваривают в 200 мл кипятка, остуживают и принимают в теплом виде в количестве 50 мл 3 раза в день.

При гипертонии 1 или 2 степени пустырник лучше использовать в составе такого сбора: взять в равных частях траву пустырника, траву сушеницы и цветки боярышника. 1 столовую ложку данной смеси заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 100 мл 3 раза в день.

Для улучшения зрения, а также при послеродовом снижении тонуса матки рекомендуется прием спиртовой настойки пустырника в количестве 30 капель на 30 мл воды 2 раза в день.

Чай из пустырника также очень полезен. Он не только останавливает маточные кровотечения, но и замедляет процесс старения организма. В травяных чаях пустырник лучше всего сочетается цветами ромашки, ягодами боярышника и листьями мелиссы.

А вот «секретный» рецепт применения пустырника против скандальных мужей и сварливых свекровей:). Положите в наволочку подушки мешочек с сухим пустырником и ссоры в семье станут редким явлением. Этим же средством можно успешно пользоваться, чтобы успокоить нервного ребенка.

Для купания грудных детей полезно приготовить успокаивающую ванну: 2 столовые ложки травы пустырника заварить 0,5л кипятка, настоять полчаса, процедить. Вылить настой в ванночку и дать малышу поплескаться 15-20 минут.

Можно использовать другой способ: засыпать 2 столовые ложки травы пустырника в мешочек из хлопка, наполнить ванночку горячей водой, опустить туда мешочек и дать воде остыть до температуры, подходящей для купания.

Пустырник — противопоказания:
Учитывая свойство пустырника стимулировать мускулатуру матки, его использование противопоказано в период беременности во избежание выкидыша или преждевременных родов. Его также не следует применять больным брадикардией и артериальной гипотензией. Не рекомендованы препараты пустырника и тем, у кого работа связана с необходимостью быстрой реакции или требует постоянной концентрации внимания.

Пустырник — спасение от стресса

И рутин, и каротин

 

На вкус трава пустырника довольно горькая и наверняка тот, кто пробовал настойки и отвары из него, это отмечали. Этот вкус придают дитерпеновые соединения, такие как леокардин и леосибирин. Максимальное количество этих соединений находится в цветках и молодых, но полностью сформированных листьях (2,6-3,2 мг/г свежего веса, но может достигать и 4 мг/г). В траве пустырника пятилопастного найдены алкалоиды (0,035-0,4%), содержащиеся лишь в начале цветения; обнаружены также стахидрин (0,35%, но может достигать 0,5-1,5%), 0,0068 % леонурина, сапонины, дубильные вещества, иридоиды (аюгозид, аюгол, галиридозид, рептозид, 0,26% урсоловой кислоты, флавоноиды — производные кверцетина, кемпферола, апигенина, 5-9% танинов, в очень небольшом количестве эфирное масло (0,05%), каротин, стеролы — 0,28 % (в-ситостерол и стигмастерол.Польские авторы сообщают о присутствии в сырье лавандуллилфолиазида — в среднем, 0,2 % (до 1%).

 

Кроме того, пустырник накапливает довольно много никеля и хрома, причём 65% первого и 50% второго переходят в водные извлечения (настой и отвар). И вообще, достаточно давно известно, что при выращивании пустырника в экологически неблагоприятных районах он способен накапливать тяжёлые металлы.

 

Для желающих получить еще более углубленные знания, мы приводим основные требования, которым должно соответствовать качественное цельное сырьё: экстрактивных веществ, извлекаемых 70% спиртом — не менее 15%; влажность — не более 13%; золы общей — не более 12%; золы, нерастворимой в 10% растворе хлористоводородной кислоты — не более 6%; почерневших, побуревших и пожелтевших частей растений — не более 7%; стеблей, в том числе отделенных при анализе, — не более 46%; органической примеси — не более 3%; минеральной примеси — не более 1%.

 

В Европейской Фармакопее от пустырника требуется содержать не менее 0,2% флавоноидов в пересчёте на гиперозид.

 

Что говорят доктора

 

В народной медицине пустырник применяют с XV века. С 30-х годов прошлого столетия его стали применять в медицине как седативное средство в виде водно-спиртового экстракта. В научную медицину в СССР  введен с 1932 г.

 

Основными действующими веществами у пустырников сердечного, или обыкновенного (Leonurus cardiaca) и пятилопастного (Leonurus quinquelobatus) считаются флавоноловые гликозиды, хотя все вещества, выделенные по отдельности, уступают действию галеновых препаратов. Так что явление синергизма никто не отменял и, по видимому, каждая группа химических соединений вносит свой посильный вклад.

 

Препараты пустырника нетоксичны, обладают успокаивающим действием на центральную нервную систему, седативными свойствами, понижают артериальное давление, замедляют ритм сердечных сокращений, увеличивают силу сердечных сокращений, обладают противосудорожной активностью в эксперименте. Оказывают благоприятное влияние на углеводный и жировой обмен, снижают уровень глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови, нормализуют показатели белкового обмена.

 

В практической медицине препараты пустырника используются как заменители валерианы, причём они не обладают валериановыми побочными действиями. Применяют их, как средство, регулирующее функциональное состояние центральной нервной системы, как успокаивающее при кардионеврозах.

 

Препараты пустырника применяют в качестве успокаивающего средства при повышенной нервной возбудимости, сердечнососудистых неврозах, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, миокардите, бессоннице, вегетососудистой дистонии, неврастении и психастении, неврозах. Положительные результаты дает применение пустырника у больных в преклимактерическом и климактерическом периодах при функциональных расстройствах центральной нервной системы. Эффективен пустырник как вспомогательное средство при гипертиреозе. Назначают его также при неврозах желудочно-кишечного тракта, метеоризме, спастических болях.

 

Экстракт пустырника хорошо переносится больными и эффективен в тех случаях, когда обычно применяют валериану. Экстракт и настойку травы пустырника сердечного на 70% спирте рекомендуют в качестве седативного средства, значительно превосходящего препараты валерианы, при сердечно-сосудистых неврозах, гипертонии, стенокардии, кардиосклерозе, пороках сердца, а также при контузиях головного мозга.

 

Признан и за границей

 

Пустырник широко применяется во многих странах. В Румы­нии медики используют его не только как сердечное средство, но также при базедовой болезни и эпилепсии. В Англии пустырник рекомендуется при истерии, невралгии, сердечной слабости и одыш­ке.

 

В Болгарии пустырник используют в качестве кровоостанавливаю­щего средства. Установлено в эксперименте, что препараты пус­тырника ускоряют процесс свертывания крови. В народной медицине Болгарии пустырник применяется также как общеукрепляющее средство при туберкулезе, различных нервных за­болеваниях, как мочегонное и как средство, регулирующее менструальный цикл.

 

В народной медицине Украины надземную часть употребляли как противокашлевое средство при бронхиальной астме, применяли ее также при цистите, отеках, ревматизме, эпилепсии, желу­дочных коликах.

 

В русской народной медицине пустырник известен как средство, применяемое при сердцебиениях. Принимают при всякого рода волнениях, нервных потрясениях, истерии, неврастении, сер­дечной слабости, неврозах сердечно-сосудистой системы, груд­ной жабе, кардиосклерозе, миокардиодистрофии, различных формах гипертонии (как средство, расширяющее кровеносные со­суды, понижая кровяное давление), импотенции и многих дру­гих заболеваниях.

 

От напара до настойки

 

Вероятнее всего, в аптеке может встретиться настойка пустырника (Tinctura Leonuri), которая готовится на 70% спирте (1:5). Прозрачная жидкость зеленовато-бурого цвета, слабого запаха, горькая на вкус. Выпускается во флаконах-капельницах по 25 мл. Назначают по 30-35 капель 3-4 раза в день.

 

Интересно, что проводили специальные опыты, где определяли эффективность извлечения действующих веществ различными концентрациями спирта и оказалось, что именно 70% спирт извлекает больше всего полезных соединений. Привычная нам водка оказалась в проигрыше. Правда, справедливости ради следует отметить, что в такой концентрации максимально извлекаются флавоноиды, а про остальные соединения скромно умалчивается.

 

В народе предпочитают свежее растение, пользуясь выжатым из него соком. Сок из свежего растения принимают 3 раза в день по 30-40 капель на 1 столовую ложку воды за полчаса до еды. На зиму пустырник заготовляют, смешивая 2 части свежего сока с 3 частями спирта. Принимают 3 раза в день по 25-30 капель на воде.

 

Для приготовления настоя травы пустырника (Infusum herbae Leonuri) 15 г (4 столовые ложки) сырья помещают в эмалирован­ную посуду, заливают 200 мл (1 стаканом) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде на водяной бане при частом помешивании 15 мин, охлаждают в течение 45 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доливают кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 ч до еды. Приготовленный настои сохраняется в прохладном месте не более 2 суток.

 

Как сок из свежего растения, так и настой из сушеного, принимают при ослабленной деятельности сердца, при неврозе сердца, слабом пульсе, одышке. Применяется также при желудочно-кишечных заболеваниях. Пустырником пользуются также при различных нервных потрясениях, при испугах, стрессах и т. п. как успокаивающее нервную систему средство, которое не противопоказано даже беременным.  

 

При повышенном давлении крови он применяется в смеси в равных частях с травой сушеницы болотной, цветами боярышника и листьями омелы по 40 г на 1 л кипятка.

 

Пустырник входит в состав ряда лекарственных сборов.

 

Мед, волокно и краска

 

Однако пустырник может быть использован не только для успокоения нервной системы, измученной стрессами нашего нелегкого времени. Он хороший медонос, который выделяет нектар даже  во время засухи. Жир­ное масло из семян пригодно для изготовления высококачествен­ных лаков, а также для пропитывания бумаги и тканей в целях придания им непромокаемости. Из растения можно получить волокно, по качеству близкое к волокну льна и китайской крапивы рами, а надземная часть растения, вернее отвар из неё, окрашивает ткани в темно-зеленый цвет.

 

 

Лекарственные травы в лечении эпилепсии. — Институт детской неврологии и эпилепсии

«Чем больше с природой согласно будет врачевание приключающихся человеческому роду болезней, тем больших успехов от врачебной науки и вящей пользы от употребляемых лекарств впредь ожидать можно»
Н. М. Максимович-Амбодик (1744-1812 гг.).

С древнейших времен люди широко использовали природные ресурсы, порой пытаясь найти в них спасение от каких-либо недугов, — история лечения травами писалась параллельно истории человечества. Сведения о лекарственных растениях передавались устно из поколения в поколение, позднее наблюдения стали записывать на глиняных плитках, папирусах, в книгах. Целебные свойства различных трав открывались постепенно, знания накапливались и систематизировались. Некоторые средства и методы лечения после многовековой проверки заслужили всеобщее признание и сохранились до наших дней в арсенале лечебных средств.

В народной медицине на протяжении веков применялись многие противосудорожные и противоэпилептические растения, эффекты которых включали в себя также противомикробное, противовоспалительное, мочегонное, успокаивающее действие.
Со времен Гиппократа для лечения судорог применялась омела, которую средневековый «отец трав» Иероним Бок позже назвал «всеисцеляющим средством».
В IX веке в Италии в Салерно возникла медицинская школа — наследница античной медицины, просуществовавшая до середины XIX века. В XII веке Салернская школа сделалась знаменитым центром научной медицинской мысли всей Европы. Преподавателем школы Арнольдом из Виллановы был написан известный труд «Салернский кодекс здоровья» в 102 стихах, в которых упоминалось о лечебном применении 54 растений при различных заболеваниях, в том числе и при эпилепсии:

«Хмель, как и боль головную, пурпурная гонит фиалка,
Тяжесть снимает она и падучей больных исцеляет».
В XVI веке на Руси появились медицинские книги, называемые «Вертоградами», или «Садами здоровья», они являлись переводом произведения «Ortus sanitatus» , проникшего из Западной Европы. В 1523 году в Польше был издан «Прохладный Вертоград» — «Ortus amoenus», который в 1672 году был переведен на русский язык подьячим Земского приказа Андреем Микифировым. Этот лечебник являлся, по сути, старинной русской медицинской энциклопедией, которую бережно хранили в каждом доме и руководствовались ею в случае необходимости.
В «Прохладном Вертограде» (1523 год) имеются строки: «Тот же елей {елей, сделанный из можжевелового дерева – можжевеловое масло} весьма тем помогает, кто подвержен падучей {эпилепсии}».
В издании 1862 года «полного настоящего простонародного русского лечебника» — «Домашние средства по излечению всевозможных болезней» — профессора Феликса Лоевского о лечении «падучей болезни» сказано следующее:
«Употребление корня чернобыльника в падучей болезни не требует приготовления или особой осмотрительности. Давать его за полчаса до приступа падучей болезни. В таком случае первый прием почти всегда помогает или даже исцеляет больного. Если это сделать нельзя, то давать лекарство тотчас после приступа. Прием полагается — чайная ложка в несколько согретом пиве. После принятия лекарства больной тотчас ложится в постель и, укрывшись теплее, запивает его, если хочет пить, еще большим количеством гретого пива… Маленькие дети и грудные младенцы особенно хорошо переносят это средство и нисколько не нужно опасаться его и в больших приемах».

Отдельно упоминаются способы лечения эпилепсии: «Дабы избавить страждущего от сей болезни, то возьми сока выжатого из свежих листьев шалфея и хорошего уксуса по осьми хлебальных ложек, кислого, жидкого квасу шестнадцать ложек, порошка корня болдырьяну 12 золотников, порошка вишневого клею полтора золотника, смешать и взболтав, давать через два часа по четыре ложки и запивать чаем из шалфея… Хорошо также принимать сказанное лекарство сим образом: возьми листьев шалфея и корня болдырьяна по шести золотников, смешай, раздели на 12 частей и давай по одной шесть раз в день, а запивать шалфейным чаем, сделанном на кислейшем квасу… Многие теперешние врачи дают от родимца по полуграну соли меднонашатырной с полузолотником порошка корня болдырьяна или дубовой омелы три раза всякий день, а запивать чаем из зверобоя». Болдырьяном в те времена именовалась валериана лекарственная. Гран и золотник являлись мерой веса, 1 Гран = 62,2 мг, 1 золотник=1/96 фунта = 4,266 г

«Ortus sanitatus», 1497 год

В.М. Бехтерев для устранения сосудистых нарушений при судорожном приступе предложил применение некоторых сердечно-сосудистых лекарственных веществ. В процессе лечения в смеси с бромидами были использованы: Adonis vernalis, digitalis, convalaria majalis и др. Со временем предпочтение было отдано Adonis vernalis , как наиболее эффективному средству. Была создана микстура Бехтерева, широко распространенная в лечении эпилепсии. В ее состав входит: настой травы горицвета весеннего 6,0:180,0, кодеин фосфат 0,2г., натрия бромид 6,0г. В.М.Бехтерев отмечал, что приступы эпилепсии сопровождаются тахикардией, даже если не наблюдается распространенных судорог. Тахикардия наблюдается и в виде ауры, что именно и запоминается больными, амнезирующими приступ. Таким образом, тахикардия является одним из постоянных симптомов эпилепсии, что, как предполагалось, имеет значение в ее патогенезе. Кроме того, В.М. Бехтерев высказывал мысль о целесообразности назначения сердечных средств для лечения эпилепсии с целью влияния на усиление выведения «негодных продуктов метаморфоза печени» и на регуляцию мозговых сосудов.
В настоящее время для лечения эпилепсии существует множество схем, подбор которых проводится специалистами индивидуально. В комбинациях наиболее часто применяются следующие растения:
1. Аир обыкновенный (аир болотный), Acorus calamus L. (Семейство ароидные)
2. Арника горная, Arnika montana L. (Семейство сложноцветные)
3. Болиголов пятнистый, Conium maculatum L. (Семейство зонтичных)
4. Валериана лекарственная, Маун лекарственный, Valeriana officinalis L. (Семейство валериановые)
5. Душица обыкновенная, Origanum vulgare L. (Семейство губоцветные)
6. Дягиль лекарственный, Arclangelica officinalis Hoffm. (Syn. Angelica Archangelica L.), (Семейство зонтичных)
7. Зверобой продырявленный (обыкновенный), Hypericum perforatum (Семейство зверобойные)
8. Мелисса лимонная, Melissa officinalis L. (Семейство губоцветные)
9. Пион уклоняющийся, P. anomala L.
10. Пустырник сердечный, L. cardiaca L.
11. Ромашка обыкновенная, Matricaria Chamomilla L. (Семейство сложноцветные)
12.Чернобыльник, Artemisia vulgaris L. (Семейство сложноцветные)
13. Шалфей лекарственный, Salvia officinalis L. (Семейство губоцветные)

Растительные препараты рекомендуются к применению в течение 3-12 месяцев, каждые 1-2 месяца, чередуя между собой. Рекомендуются составлять сборы лекарственных трав в различных соотношениях, например:
Трава душицы – 2 части
Листья мелиссы – 1 часть
Трава зверобоя – 3 части
Трава пустырника – 2 части
Корень аира – 2 части

Смешать. Приготовить настой в дозе 3 г на стакан кипятка для приема в течение дня.

Дягиль лекарственный (корень) 2 части
Валериана лекарственная (корень) 1 часть
Пустырник пятилопастный (трава) 1 часть
Полынь обыкновенная (чернобыльник) (корень) 2 части
Принимают в виде настоя по 12 стакана 3 раза в день.

Лекарственные травы в Доме-музее И.П.Павлова (фото К.Ю.Мухина)

Применение масла из некоторых растений может провоцировать приступы. К ним относятся: эвкалипт (Eucalyptus globulus), фенхель (Foeniculum vulgare), розмарин (Rosmarinus officinalis), туя (Thuya occidentalis).

Многие исследователи и врачи считают, что использование трав в лечении эпилепсии способствует улучшению настроения, устранению невротических проявлений в виде повышенной утомляемости, раздражительности, беспокойства, страхов. Оказывая общеукрепляющее воздействие, фитотерапия способствует расширению возможностей адаптации больного, значительно уменьшая разрушительное влияние стрессов. Кроме того, индивидуально подобранные травяные сборы помогают корректировать состояние больного, не только устраняя побочное действие лекарств, но и избавляя больного от других, так называемых сопутствующих заболеваний, что, в свою очередь, благотворно влияет на течение эпилепсии.

Библиография

1. Гончарова Т.А. Энциклопедия лекарственных растений. http://c-bajun-v.narod.ru /Fit2_0.htm.
2. Ковалева Н.Г. «К истории фитотерапии», «Фитотерапия в зарубежных странах», «Фитотерапия в СССР». http://kirsoft.com.ru/da/history01.html.

3. Мануйлов Б.М. Фитотерапия в восстановительной медицине.
4. Миронов В.А. «Золотая книга народной медицины», М.: Звонница-МГ, РИПОЛ КЛАССИК, 2004 год.
5. Строна П.А. Траволечение или фитотерапия, история и основная концепция метода, а так же, перечень противопоказаний для применения некоторых лекарственных растений. http://archivnarmed.npl-rez.ru/publ/6.htm.
6. Сайт «Общество натуральной медицины». http://www.nutrition.ru/
7. Архив по теме фитотерапия из сайта http://rus- fazenda.hut1.ru/arxiv/fitoterapia _arxiv.html.

8. Сайт http://www.asvomed.ru/php/content.php?id=210&pr=print.
9. Сайт http://www.epilepsyinfo.co.uk/index.php?menu=1.
10. Сайт http://www.epilepsy.com/
11. Сайт http://fitodoctor.com/

12. Лекарственные растения России (полный регистр) \ Электронный справочник. «Издательский Дом «РАВНОВЕСИЕ», 2005 год.

Чай из пустырника для хорошего сна и укрепления нервной системы. Как заварить пустырник от бессонницы Как заварить пустырник для успокоения

Пустырник или собачья крапива — лечебное растение, обладающее полезными свойствами. Используют пустырник при гипертонии, при сердечных заболеваниях, беспокойствах нервной системы, для повышения иммунитета и в других сферах медицины. Применяя средство для нормализации давления, нужно внимательно изучить принцип действия на организм. Для этого лучше проконсультироваться с врачом.

А также в состав входят такие полезные вещества: сапонины, горечи, бета-каротин, аскорбиновая, паракумаровая кислота и другие ценные компоненты для организма человека.

Лекарственное растение позитивно влияет на центральную нервную систему, снимая напряжение.

Благодаря такому составу пустырник используют для регулировки работы центральной нервной системы, понижения возбудимости, для нормализации сна, снятия перенапряжения. Растение имеет влияние на сердечно-сосудистую систему, замедляя сердечный ритм. Трава действует как диуретическое, тонизирующее, противовоспалительное и антиоксидантное средство, успешно применяется от гипертонии.

Вернуться к оглавлению

Пустырник повышает или понижает давление?

Клинически установлено, что сердечник понижает давление. Седативное действие вызвано присутствием резерпина в составе растения. Частота сокращений сердца уменьшается и снижается тонус сосудов, за счет этого опускается давление. Растительное лекарство действенно в комплексном лечении высокого АД, но не стоит считать его отдельным препаратом для терапии. По принципу действия пустырник похож с валерианой, действуя успокаивающе на организм.

При низком пульсе стоит воздержаться от употребления растения. Средство обладает диуретическим действием, понижает АД и ЧСС. В редких случаях гипотоникам назначают как успокоительное средство, когда другие препараты влияют еще сильнее. Но такая терапия проходит только под контролем врача. При осложнениях, сразу прекращается.

Вернуться к оглавлению

Как принимать при АД?

Растение обладает рядом положительных свойств. Правильное употребление растение поможет нормализовать давление, избавиться от стрессов, бессонницы, очистить организм от холестерина. Для этого в медицине существуют готовые препараты в таблетках, настойках на основе собачьей крапивы. Можно самостоятельно приготовить лекарства. В обоих случаях нужна предварительно консультация врача. В домашних условиях готовят отвар, настой и ванну из пустырника.

Вернуться к оглавлению

Приготовление отвара

Каждый человек должен строго соблюдать рецепты приготовления лекарственного отвара.

Нужно 15 г травы залить стаканом кипятка. Отвару дать настояться полчаса. Некоторые врачи рекомендуют заваривать раствор 10-15 мин, а после дать настоятся 2-3 часа. После того, как раствор остыл, его нужно процедить и выпивать за полчаса перед едой. Лучше принимать перед обедом и ужином, т. к. средство обладает седативным действием. Сначала принимать по 1-й столовой ложке лекарства. Если не возникло никаких аллергических реакций, повысить дозу до полустакана. Хорошо снижает давление, помогает избавиться от бессонницы.

Вернуться к оглавлению

Настойка пустырника при давлении

Для приготовления настойки из этого растения берут 15-20 г травы и заливают 100 мл спирта. Настаивают 2 недели, затем процеживают. Готовую настойку можно приобрести в аптеке. Лекарство рекомендуют пить по 30 капель 2-3 раза в день. Настойка пустырника эффективна при высоком давлении, вызванном стрессами, т. к. обладает ярким успокоительным эффектом. В данном случае средство используется от повышенного давления и уменьшает чувство эмоционального напряжения.

Вернуться к оглавлению

Другие народные средства

Сок пустырника

Полезным для устранения сердечного давления является сок пустырника. Приготовить сок просто:

• Свежее растение нужно пропустить через мясорубку.
• Тщательно отжать, а сок перелить в стеклянную емкость.
• Далее, добавлять по 30 капель на 2 ст. ложки воды пить перед едой 3 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Ванна из крапивы

Ванна из собачьей крапивы помогает успокоить нервы, нормализовать сон и снизить давление. В ванную, наполненную теплой водой, добавляют 2 ст. ложки настойки травы. Принимать ванну 20 минут, желательно перед сном. Продолжительность проведения лечебных ванн составит 10 дней. Такая терапия поможет расслабиться и набраться сил.

Вернуться к оглавлению

Принимают ли при беременности?

Употреблять растение при беременности нужно с осторожностью.

Применение сердечной травы при вынашивании малыша — серьезный вопрос. Обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом. Употребление сердечника может позитивно влиять на самочувствие беременной женщины. Средство на ранних месяцах беременности помогает справиться с приступами тошноты, нормализует работу ЖКТ, устраняет накопление газов и образование колик. Незаменимым является собачья трава, когда возникает вопрос о стабилизации нервной системы. Организм переживает гормональный сбой и возможны перепады настроения. Пустырник помогает при гипертонусе матки, при повышенном давлении.

Несмотря на ряд позитивных влияний на организм будущих мам, средство бывает противопоказанным. Это объясняется тем, что трава вызывает сокращение матки, провоцируя выкидыш.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Собачья крапива обладает рядом полезных свойств . Однако существуют случаи, когда стоит отказаться от применения этого средства, например:

• Пустырник влияет на гладкую мускулатуру матки, поэтому может вызвать кровотечение и выкидыш. Пустырник при беременности допускается только под строгим присмотром гинеколога.
• Если у человека присутствует брадикардия — низкий пульс, нельзя принимать пустырник, т. к. он замедляет сердечный ритм.
• Пустырник при пониженном давлении лучше не пить, чтоб не снизить еще больше АД.
• Лучше отказаться от травы водителям и людям, в работе которых необходима высокая концентрация. Сердечная трава вызывает сонливость, которая неуместна в этом случае.
• Не стоит приминать препарат при индивидуальной аллергии на средство.
• При лактации нельзя употреблять лекарства на основе этого растения, чтоб не вызвать аллергии у малыша.

Вернуться к оглавлению

Аптечные формы выпуска

На аптечных полках представлен широкий спектр форм выпуска пустырника. Покупают траву растения, на основе которой готовят отвары, настои самостоятельно. Пользуется популярностью готовый настой пустырника. «Экстракт пустырника» и «Пустырник Форте» — таблетки, которые быстро помогают снять напряжение и стресс. Перед выбором формы препарата, обязательно стоит проконсультироваться с терапевтом.

Пожилые люди, при первых признаках гипертонии, учащенного сердцебиения стараются использовать народные методы лечения и просят «накапать им пустырника».

Оправдана ли такая популярность лекарственного препарата и каково его действие: пустырник понижает или повышает давление? С этими вопросами достаточно легко разобраться, узнав, что такое пустырник и как он воздействует на организм.

Пустырник – описание и основные свойства

В азиатских странах очень распространен такой вид травы, как пустырник. В создании лечебных препаратов используют, как молодые побеги, так и цветы, а в некоторых случаях, и корневище растения.

Целебные свойства пустырника и благоприятное воздействие на нервную систему, и сердечный ритм человек благодаря таким компонентам:

• комплекс витаминов А, В, С, Е и прочих;
• органические кислоты, в том числе винная, урсоловая, Р-кумариновая;
• дубильные вещества, алкалоиды;
• стахидрин, рутин, кверцетин.

Эти и прочие компоненты способствуют седативному эффекту, нормализуют сокращение мышечной массы, стабилизирует давление.

Пустырник при давлении – когда лучше принимать

Несмотря на широкое применение в медицинской практике пустырника, использовать его следует аккуратно и строго с рекомендациями лечащего врача. Также в каждом отдельном случае проблем с давлением, нужно использовать определенный тип лекарственного средства.

К примеру, пустырник при гипертонии способствует:

1. Снижению артериального давления;
2. Нормализации эластичности стенок сосудов, тем самым нормализует кровообращение;
3. Ослаблению спазма гладкой мускулатуры.

Также лекарственные отвары, ванночки, настойки из пустырника благотворно влияют на организм при таких проявлениях ухудшения показателей артериального давления:

• Успокоительный эффект обусловлен снижением активности центральной нервной системы;
• Укрепляет иммунитет;
• Нормализует сон, уменьшает ощущение тревоги;
• Усиливает эффект воздействия противосудорожных препаратов;
• Нормализует и поддерживает работу сердца и сосудов;

В случаях, когда пустырник назначают в сочетании с другими лекарственными препаратами, настойка поспособствует выведению мочи, отделению пота, а также поможет хорошо откашливаться.

Как пустырник влияет на давление

В зависимости от дозы и типа лекарственного препарата, пустырник влияет на давление по-разному. Но чаще всего во врачебной практике используются такие виды средства:

• Настойки пустырника представляют собой концентрированный раствор, который, как правило, для введения в организм, разбавляют. Один из способов правильного приготовления настойки – разбавить пустырник со спиртом в соотношении 1:5. После того, как раствор настоится в стеклянной таре на протяжении двух недель, лекарство готово к употреблению. Рекомендованная доза – 30 капель препарата принимать вовнутрь 3-4 раза в день. Как результат – нормальная работа центральной нервной системы и нормализация давления.
• Экстракт пустырника. Такой тип лекарственного препарата на основе растения также широко применяется в медицинской практике. Действие медицинского средства способствует уменьшению общего возбуждения, стабилизации сокращения сердечной мышцы, нормализацию артериального давления.
• Травяные чаи и отвары на основе пустырника при регулярном приеме помогут нормализовать артериальное давление в самые короткие сроки. При регулярном использовании такого отвара пациенты отмечают улучшение в работе организма и снижение повышенного давления. Этот напиток можно приготовить с ромашкой, мятой, валерианой, что поспособствует улучшению сна, нормализации сердечного ритма, нормализации работы вегето-сосудистой системы.
• Таблетки чаще всего используются в качестве препарата для улучшения давления в домашней аптечке. Также удобно и их применение, что подходит большинству пациентов. Курс лечения таблетками может составлять от 1 недели регулярного приема

Безусловно, пустырник является народным лекарственным средством, который широко используется в медицине, однако, в некоторых случаях, использовать препараты на основе растения, следует с осторожностью.

При гипотонии лечение пустырником назначается с осторожностью, так как болезнь характеризуется разными показателями пульса и давления и их нужно содержать в норме. Препарат назначают в случае учащенного сердцебиения и низкого давления.

Беременность – состояние, когда у женщины меняется не только настроение, но и гормональный фон. Частое изменение настроения, стрессы и прочие переживания могут негативно повлиять не только на состояние здоровья мамы, но и повлиять на развитие плода. Именно поэтому настойки из пустырника поспособствую нормализации тонуса сердечной мышцы, улучшению кровообращению, улучшения сердцебиения и общему успокоению состояния будущей мамы. Но в таких случаях, дозу и частоту приема лекарственных средств назначают исключительно лечащие врачи исходя из показателей пациентов.

Ну и конечно, как и любое другое лекарственное средств, препараты на основе пустырника имеют противопоказания к применению. Одними из факторов начала побочных действий могут быть:

• Индивидуальная непереносимость препарата либо его компонентов;
• Кормление грудью;
• Низкий сердечный ритм

При всех этих показателях, прежде, чем использовать средства на основе пустырника, проконсультируйтесь с лечащим врачом. В противном случае могут возникнуть такие побочные эффекты:

• сонливость;
• затруднение пищеварения;
• изжога, отрыжка;
• тошнота и тяжесть в желудке.

Также при высоком давлении следует аккуратно принимать препарат. Гастрит или язва могут усилиться при частом употреблении препаратов на основе лекарственного растения.

Водителям также следует с осторожностью принимать пустырник при давлении, так как одним из действий препарата является седативное, что может вызвать сонливость. Замедленная реакция и медленное реагирование на ситуации, требующие быстрого принятия решения, могут привести к нежелательным последствиям.

• Народные средства
• Возможные побочные действия
• Какой вывод можно сделать

Такое лекарственное растение, как пустырник, повышает или понижает давление? Какими дополнительными свойствами оно обладает? Эти и другие вопросы следует разобрать более подробно. Пустырник — известное растение, растущее в азиатских странах. Трава обладает многими целебными свойствами, позволяющими восстановить давление, избавиться от учащенного сердцебиения и наладить работу многих внутренних органов. Несмотря на множество лекарственных свойств, оздоровительный эффект наступает не сразу. Поэтому, продолжительность лечения лекарственными препаратами, изготовленными на основе растения, долгая.

Согласно медицинским исследованиям, пустырник признан как растение, нормализующее работу сердца и положительно влияющее на нервную систему. Эти свойства пустырника знакомы многим людям. Но не каждый человек знает, какое влияние оказывает пустырник на кровяное давление.

Симптомы повышения и понижения давления

Высокий уровень давления считается хроническим недугом, называемым гипертония. В начальной стадии развития болезнь никак не проявляется. Однако мгновенный скачок давления вверх заставляет человека ощутить его слишком ярко. К основным симптомам повышения можно отнести:

• давящую головную боль, отдающую в виски и затылочную часть;
• пульсацию и наличие гула в ушах;
• неточные и неуверенные движения;
• тянущую боль за грудиной.

При частом повышении артериального давления происходит чрезмерная нагрузка на деятельность органов. В большинстве случаев у гипертоников поражается сетчатка глаз, почки и мозг. Мышца сердца при сильной нагрузке разрастается, посредством чего происходит насыщение кислородом только поверхностных слоев органа. Такая ситуация может спровоцировать быстрое изнашивание сердца и преждевременный летальный исход.

Избежать этого можно только при полном соблюдении всех врачебных рекомендаций.

При гипотонии человек ощущает слабость, сонливость, в редких случаях ноющую головную боль. Гипотоник страдает от изменения погоды, так как имеет высокую метеочувствительность. При этом гипотоникам свойственна быстрая усталость, сниженная работоспособность. При резком снижении давления у человека темнеет в глазах, появляется тошнота, а на коже выступает холодный пот. В такой ситуации больной может потерять сознание.

Пониженное давление не может привести к серьезным осложнениям, но систематическая гипотония в значительной степени снижает качество жизни человека. Для восстановления артериального давления специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня, выполнять физические упражнения и правильно питаться.

Вернуться к оглавлению

Влияние пустырника на артериальное давление

Пустырник, вне всякого сомнения, считается целебным растением, которое понижает давление. В его побегах содержится комплекс полезнейших натуральных элементов: алкалоиды, органические кислоты, витамины группы А и Е, дубильные вещества, стахидрид и флавоноиды.

Данные компоненты оказывают положительное влияние на ЦНС и на деятельность сердца. За счет содержащегося в пустырнике резерпина, растение уменьшает кровяное давление.

Правильное употребление лекарственной травы позволяет улучшить здоровье гипертоника.

При этом люди, страдающие гипотонией, не могут использовать данную траву.

К тому же растение противопоказано беременным и кормящим женщинам, и тем, кто имеет склонность к аллергии.

Пустырник производит выраженный успокаивающий эффект. Лекарственные препараты, изготовленные из пустырника, снижают чрезмерную двигательную активность, повышают воздействие снотворных средств, а также обладают кардиотоническим и гипотензивным действием.

Растение понижает повышенное кровяное давление, а также используется в следующих медицинских целях:

• регулирование сердечного ритма;
• нормализация состояния здоровья при сосудистом неврозе или стенокардии;
• стабилизация давления при гипертоническом заболевании.

При каждом вышеперечисленном случае прием пустырника показывает благоприятную динамику улучшения состояния человека. Особенно гипотоническое действие растения наблюдается в тех случаях, когда повышается кровяное давление из-за нарушения вегетативных функций, например, в течение преклимакса и климакса.

Препараты на основе пустырника не производят резкий лекарственный эффект. Дозировка средства рассчитывается врачом постепенно. В ходе расчета врач обращает внимание на то, какую реакцию дает организм на препарат.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

В народе большой известностью пользуются следующие рецепты на основе пустырника:

• настойка от невроза;
• ванна против бессонницы;
• настой против гипертонии.

Способ приготовления настойки от невроза следующий: понадобится 20 г мелко нарезанных листьев пустырника и 100 мл 70%-ного спирта. Листья следует залить спиртом и дать настояться в течение 1-2 недель, затем профильтровать. Прием настойки рекомендуется осуществлять при частом биении сердца, неврозе, начальной стадии гипертонии и для снижения одышки.

Также поможет ванна, наполненная водой с добавлением настойки пустырника. В полную ванну горячей воды следует добавить 2 ст. ложки настойки пустырника. Ванну следует принимать в течение 15-20 минут. Доказано, что пустырник и теплая вода положительно влияют на нервную систему. Так можно легко избавиться от бессонницы.

Настой, побеждающий гипертонию, достаточно легко приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится 50 г сухой травы, которую заваривают в 1 стакане кипятка. Смесь должна настаиваться примерно 2 часа в закрытой емкости. После настой процеживают и принимают до еды.

Это не все рецепты, которые можно использовать при гипертонии. Главное, что в каждом средстве важная роль отводится пустырнику. Лекарственные свойства этой травы помогают не только снизить высокое давление, но и вернуть человеку хорошее самочувствие, восстановив нервную систему и деятельность всего организма.

Вернуться к оглавлению

Возможные побочные действия

Для предотвращения побочных реакций на организм человека, пустырник следует употреблять правильно. При этом необходимо получить консультацию специалиста. При появлении первоначальных симптомов гипертонии человеку необходимо обратиться к врачу для получения назначений для дальнейшего лечения.

Как говорилось выше, каждый препарат из пустырника имеет седативное и гипотензивное действие. Иначе говоря, все средства на его основе обладают успокаивающим эффектом и снижают высокий уровень давления. Вместе с тем, растение оказывает положительный эффект при депрессии или стрессе.

Следует отметить благотворное действие лекарственной травы на человеческий организм, которое наблюдается лишь при нормальном, либо высоком кровяном давлении. Побочные эффекты возникают в случаях, если человек, имеющий противопоказания к данному средству, все же принимает его. Вдобавок, ему может стать плохо от этого лекарства при слишком длительном его употреблении.

Прием пустырника при высоком давлении должен быть осторожным. Гастрит, язва или высокая чувствительность к траве может вызвать побочные эффекты. В такой ситуации пустырник при высоких показателях давления лишь ухудшит состояние пациента. При возникновении побочных реакций, прием препарата должен быть прекращен.

Вернуться к оглавлению

Какой вывод можно сделать

Таким образом, лекарственное растение под названием пустырник, можно использовать только тем людям, чье давление поднимается выше нормы. Перед его использованием необходима консультация лечащего доктора. Людям с пониженным давлением запрещено употреблять препараты с наличием данной травы. Так можно нанести здоровью еще больший вред.

Гипертоникам перед использованием настойки или эликсира этого чудодейственного средства, приводящего в норму общее состояние организма, следует уточнить у лечащего врача допустимую дозировку употребления лекарственного препарата. В случае превышения дозы или более длительного лечения препаратом возможна аллергическая реакция или другие побочные эффекты. К тому же, дозировка лекарственного средства определяется исходя из характера болезни, наличия симптомов и возрастного критерия.

Каждый знает, что основной источник целебных свойств для человека – это продукты растительного происхождения, травы, цветы, плоды. Одним из наиболее известных растений, которое относится к лечебным, является пустырник. Это многолетняя трава, относящаяся к семейству яснотковых. Название растения соответствует его месту произрастания, ведь пустырник любит пустынные места, в том числе склоны и овраги. В народе пустырник имеет целый ряд названий, как, например, собачья крапива, сердечник и сердечная трава. Описываемый представитель флоры обладает целым рядом полезных свойств, о которых и пойдет речь в данной статье.

Химический состав и полезные свойства лекарственной травы

Ни для кого не будет секретом то, что пустырник является крайне ценным продуктом для здоровья человека, обладая целым рядом полезных свойств. Считается данное растение целебным благодаря богатейшему химическому составу, состоящему из не одной сотни веществ. Среди входящих в состав компонентов следует выделить: дубильные вещества, эфирные масла, растительные кислоты, бета-каротин, углеводы, гликозиды, флавониды и т. д.

Что касается полезных свойств травы, то их довольно много, что позволяет применять лекарственное растение для комплексного лечения самых разнообразных заболеваний. Обычно растительные настойки, основанные на пустырнике, принимают, желая добиться мочегонного эффекта, что делает средство эффективным инструментом для очищения организма и выведения накопившихся вредных веществ.

Также растение обладает вяжущим, противосудорожным и успокаивающим действием. Особенно необходимо отметить выраженный седативный эффект, которого можно добиться, принимая пустырник. Его свойства во многом схожи со свойствами валерианы, поскольку описываемый продукт растительного происхождения снимает стресс, расслабляет, стимулирует преобладание процессов торможения над возбуждением нервной системы. Необходимо отдельно отметить и спазмолитические свойства, а так же кардиотонические, что позволяет применять настой пустырника не только в лечебных, но и профилактических целях.

От чего помогает растение: показания к применению

Необходимо начать с того, что препараты, изготовленные на основе описываемого растения, используются в медицине для лечения самых разнообразных заболеваний. В некоторых случаях трава может применяться в качестве единственного терапевтического инструмента, приводя к скорейшему выздоровлению. Так же стоит отметить, что эффект от применения природного лекарства во многом зависит вспомогательных компонентов, включенных в состав препарата. Однако стоит отдельно описать ситуации, при которых использование растения будет максимально актуальным и эффективным.

Для лечения нервной системы

Основная цель применения настойки пустырника в народной медицине – это приведение нервной системы в состояние покоя. Компоненты растительного средства воздействуют на центральную и периферическую нервную систему, увеличивая время прохождения нервного импульса между нейронами. Таким образом, достигается седативное действие, которое угнетает реактивность нервной деятельности.

В связи с изложенным выше, нужно заметить, что пустырник оказывает на организм успокаивающее действие, помогая справиться со стрессом, психическими переживаниями, напряжением. Препараты, основанные на конкретном компоненте, употребляют курсами, что позволяет значительно улучшить нервно-психическое состояние человека

Болезни сердца, сосудов

Исходя из того, что одно из народных названий пустырника – сердечник, очевидно, что растение используется для лечения и профилактики всевозможных заболеваний, связанных с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. В первую очередь нужно начать с того, что конкретный препарат расширяет стенки сосудов, предотвращая тромбозы.

Так же рекомендован прием средства людям, страдающим от аритмии, поскольку данная трава расслабляет сердечную мышцу, нормализуя сердцебиение. При этом важно заметить, что активные вещества, присутствующие в составе пустырника, благоприятно влияют на функции крови, что так же благотворно сказывается на работе всего организма.

Польза при бесплодии, мастопатии и месячных

Немаловажен и тот факт, что употребление настойки пустырника благоприятно воздействует на работу репродуктивной системы, так как в конкретном лекарственном препарате содержатся активные вещества, нормализующие гормональный фон в женском организме. Также, некоторые врачи-гинекологи утверждают, что пустырник можно пить при нарушении менструального цикла, что позволяет снизить болезненные ощущения и привести цикл в порядок.

Экстракт описываемой травы используют в качестве профилактического средства от мастопатии и других патологических явлений связанных с нарушением выработки гормонов яичниками. В связи с этим отвар из цветков пустырника полезен для беременных и женщин, которые планируют зачать ребенка.

При заболеваниях желудка

Во время обострения гастрита, язвенной болезни желудка и других недугов, поражающих желудочно-кишечный тракт, врачи советуют помимо классического препаратного лечения употреблять пустырник. Благодаря тому, что трава расслабляет гладкую мускулатуру стенок желудка и кишечника, исчезают яркие спазмирующие боли, причиняющие значительный дискомфорт. Вследствие приема растительного препарата нормализуется работа пищеварительной системы, восстанавливается микрофлора кишечника, а так же из организма естественным путем выводятся накопленные токсины и шлаки.

От высокого давления

При высоком давлении пустырник является лучшим инструментом, который быстро улучшает самочувствие и снижает показатели. Происходит это потому, что настойка на основе пустырника расширяет сосуды, тем самым улучшает ток крови. Однако, применяя препарат в лечебных целях, следует быть крайне осторожным, поскольку состав обладает выраженным сосудорасширяющим действием и может привести к значительному замедлению сердцебиения и пульса.

От бессонницы для хорошего сна

Как известно, основная причина бессонницы, как основного проявления нарушения сна – это нервное напряжение. Настойка пустырника, в свою очередь является одним из лучших и безопасных средств для успокоения нервов. Таким образом, если проблема плохого сна присутствует, то необходимо пропить описываемый препарат курсом, что позволит снизить общее нервно-психическое напряжение.

Специфика воздействия продукта на нервную систему заключается в снижении активности процессов возбуждения. Эффект аналогичен седативным медикаментозным препаратом, однако пустырник обладает природными свойствами, которые не нарушают когнитивные процессы и не позволяют человеку терять чувство реальности. По этой причине, принимая настой на ночь можно не беспокоиться, что утром будет сложно проснуться, или можно не услышать будильник.

Для чего нужна настойка пустырника и как ее пить?

Обычно принимают пустырник вне зависимости от вида продукта для нормализации сердечной деятельности, сушки, успокоения, ее используют при бессонницах, аритмии, вегето-сосудистой дистонии и пр. Принимать препарат нужно перед едой, при этом дозировка зависит от вида средства:

• настойка — дважды в день по 50-100 миллилитров;
• экстракт 3-4 раза в сутки по 20 капель;
• таблетки 3-4 раза в день по 14 миллиграмм.

Препараты пустырника: экстракт, настойка, сбор и таблетки

Несмотря на то, что пустырник – это трава, которую собирают для приготовления лечебных настоек и отваров, ее можно приобрести и в аптеках, так как экстракт данного растения используется для создания разнообразных препаратов. Пустырник может быть представлен в виде сухих сборов, спиртовых настоев, драже, таблеток и экстрактов. Следует заметить, что дозировка каждого отдельного препарата устанавливается врачом с учетом существующей проблемы.

Среди наиболее распространенных медикаментов следует выделить такие средства как: Пустырник Форте от Эвалар, Кортекс и пр.

Вред от применения и противопоказания

Не смотря на то, что пустырник – это чудодейственная трава, обладающая целым рядом полезных для организма человека свойств, существует ряд противопоказаний, которые делают процесс лечения настойками и отварами недоступным. Как было отмечено выше, пить настойку пустырника во время беременности можно, однако стоит уточнить, что не вредит препарат только на поздних сроках вынашивания малыша. Если принимать настойку на ранних сроках, то это может быть чревато выкидышем.

Стоит отказаться от подобного лечения и кормящим грудью матерям, поскольку компоненты травы могут быть отравными для грудных детей. Так же в качестве противопоказаний могут выступать некоторые нарушения работы сердечно-сосудистой системы, например низкое артериальное давление и слабый сердечный ритм.

Рецепты средств на основе пустырника и как их принимать

Препараты на основе пустырника можно приготовить в домашних условиях. Существует достаточно много рецептов для создания настоек и отваров, наиболее действенные и проверенные из которых приведены ниже.

Как приготовить настойку дома

Для создания настойки в домашних условиях понадобится измельчить и отжать свежую траву пустырника, чтобы получить 40 миллилитров сока растения. Полученный продукт необходимо разбавить водкой в объеме 60 миллилитров. Смесь следует отправить в теплое темное место, где она должна настаиваться в течение недели. Употреблять средство нужно трижды в день после еды, смешивая треть стакана воды с 30 каплями настойки.

Как заваривать чай

Пустырниковый чай – это не просто полезный, но о очень ароматный напиток, который можно приобрести в готовом виде в пакетиках, либо же использовать сухую смесь и заварник. Для правильного заваривания чая нужно две чайные ложки измельченного сухого сырья залить стаканом кипятка и накрыть чайник крышкой. Через 15 минут напиток готов к употреблению.

Как сделать лечебный отвар

Для создания лечебного отвара понадобиться в кастрюлю всыпать столовую ложку сухой травы и залить ее стаканом крутого кипятка. Теперь емкость нужно отправить на водяную баню, где будущий отвар должен провариться в течение 20 минут. По окончанию времени средство требуется процедить и дать ему остыть. Употреблять продукт необходимо трижды в день перед приемом пищи.

Когда собирать пустырник для лечебных целей

Согласно рекомендациям специалистов начинать сбор пустырника для создания заготовок в лечебных целях необходимо в самом начале цветения растения. Это позиция официальной медицины, основанная на результатах молекулярных исследований, согласно которым именно в этот период химический состав пустырника наиболее богат полезными для организма человека веществами.

Стоит обратить внимание и на специфику сбора урожая, в процессе которого от стебля отрезают верхнюю часть, не превышающую в длину сорока сантиметров. При этом стоит заметить, что длина растения готового к сбору должна составлять около одного метра. Так же, можно отрезать боковые стебли пустырника по последние листья.

Существуют и негласные правила сбора этой замечательной травы. Не смотря на то, что пустырник относится к многолетним растениям, необходимо проявлять уважение к природе и не уничтожать его разрастания полностью. Срезают далеко не каждый куст, при этом, обрезая основной стебель, оставляют боковые, или наоборот. При сборе растения важно избегать разрастаний возле автодорог, так как пустырник очень хорошо впитывает в себя выбрасываемые автомобилем продукты сгорания топлива. Это же правило относится к траве, произрастающей возле полей, где проводятся химические работы.

Пустырник – полезное лекарственное растение, целебные свойства которого были открыты давно. Сегодня инструкция по применению растения самая разнообразная – трава лечит массу болезней, связанных с нарушениями внутренних органов, воспалениями и прочими патологиями. Отвар из пустырника по праву считается лучшим лекарственным составом из данной травы. И это не удивительно, ведь по мере приготовления отвара средство не теряет полезных свойств. В связи с этим, отвар используют в домашних условиях для лечения массы заболеваний.

Особую пользу организму принесет данный лекарственный состав наряду с терапевтическим лечением, так как в данном случае отвар буде закреплять лечебный эффект и быстрее освобождать организм от заболеваний. Пустырник в самостоятельном виде лечения тоже используется – отвар принимают внутрь при «легких» патологиях, когда не требуется медикаментозное лечение.

Инструкция по применению отваров из данной травы дается при посещении лечащего врача. Хотя растение не наделено опасными веществами и маслами, принимать отвар, не зная рецепта и дозы опасно для здоровья.

Сегодня отвар из пустырника назначают в качестве лечения детям и взрослым, симптомы заболеваний которых в силах лечить данное растение.

Важно: полное излечение от конкретного заболевания наступит после прохождения курса лечения, поэтому важно не останавливать прием отвара при улучшении состояния, а пить его строго по рецепту врача. Только тогда можно добиться положительного эффекта от приема лекарственного препарата и быть уверенным, что заболевание вновь не настигнет организм.

Описание пустырника как лекарственного растения

Пустырник – многолетняя, чаще двухлетняя трава, которая сегодня входит в род Яснотковых. В народе растение имеет название сердечник или сердечная трава, благодаря своему уникальному составу.
Высота взрослого пустырника достигает 30-100 см. Стебель толстый, густоопушенный, ветвистый, четырехгранный. Внутри стебель имеет сок, который полезен для здоровья человека.

Листья травы черешковые, делятся на два вида:

• нижние пальчатые, раздельные;
• верхние тройчатораздельные, супротивные, тройчатолопастные.

Цветки растения мелкие, расположенные в пазухах листьев. Венчик травы розового цвета, двугубный.

Плод пустырника дробный – он распадается на 4 орешка, которые вскоре отпадают.

Цветет растение с начала июня до середины осени. В холодных районах цветение прекращается в конце августа.

Важно: сегодня в народной медицине используется два вида травы – пустырник сердечный и пустырник пятилопастный. Каждый из данных видов растет на территории России.

Где встречается трава?

Пустырник растет на Кавказе, в Западной Сибири, на Дальнем Востоке, в средней полосе России. Встретить лекарственное растение можно в заброшенных домах, на склонах, обрывах, выгонах, пустырях, полянах и прочих местах дикой природы. Самостоятельно вырастить траву проблематично, так как пустырник сам выбирает наиболее благоприятную почву и климат.

Сбор и заготовка частей растения

Заготовка осуществляется после распускания цветов, то есть в период цветения. В качестве лечения используется верхушка травы, листья верхняя часть стебля. При сборке данных компонентов важно, чтобы ширина стебля была не более 5 мм, а длина 40 см. в эти отметки как раз попадают верхние сочные листья, тонкая часть стебля и цветы.

После сбора растения его следует сразу же засушить, чтобы пустырник не терял полезные качества. Сушка проводится в тени. Но при этом в тени должны присутствовать порывы ветра. Во время сушки рекомендуется переворачивать траву, чтобы она не почернела.

Хранить заготовленное сырье стоит в сухом помещении не более 3 лет. Если вы не можете самостоятельно заготовить данное растение, пустырник продается в любой аптеке.

Важно: отвар из пустырника готовится из свежих и сушеных частей. В каждом случае лекарственный состав получается насыщенным, полезным и целебным для организма.

Химический состав отваров

Инструкция по применению отвара на основе пустырника гласит, что лечебный состав по мере приготовления содержит богатый химический набор, за который и ценится растение.

В составе свежеприготовленного отвара имеются:

• гликозиды;
• каротин;
• дубильные компоненты;
• алкалоид леонурин и стахидрин;
• сапонины;
• рутин;
• эфирные масла;
• витамины.

При правильной сушке и приготовлении отвара данные вещества в полном количестве остаются в лекарственном средстве.

Какие болезни лечат отваром?

Пустырник способен лечить самые серьезные нарушения организма – главное, правильно определить вид и форму заболевания, а также не усугубить его течение. Тогда лекарственный состав наряду с комплексным лечением поможет избавиться от заболевания в короткий срок.

Наблюдая симптомы, врач назначает отвар на основе пустырника при следующих патологиях организма:

• заболевания сердца и сосудов;
• нарушения сердечного ритма;
• сосудистые неврозы;
• кардиосклероз;
• бессонница;
• депрессии;
• нарушения работы ЖКТ;
• неврастения;
• венососудистая дистония;
• увеличение щитовидной железы;
• скудные месячные;
• воспаления кишечника;
• восстановление нервной системы.

Кроме того, отвар из пустырника используют наружно для , гнойников, ссадин, фурункулов, псориаза и прочих кожных патологий. Данное лечебное действие обуславливается полезными свойствами, куда относится:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• ранозаживляющее;
• вяжущее действие.

Рецепты приготовления отваров

Каждый человек должен строго соблюдать рецепты приготовления лекарственного отвара, ведь неправильная дозировка может усугубить заболевание, и принести вред организму.

• Берем 15 грамм сухой травы и заливаем ее стаканом кипятка. Настаиваем 10 минут, после чего доводим смесь до кипения. Кипятим отвар не более 5 минут, после чего процеживаем жидкость и принимаем в холодном виде по назначению врача. По желанию пить данное лекарственное средство можно с медом.
• 2 ложки измельченного сырья заливаем 0,5 литрами воды и ставим на минимальный огонь. По мере закипания закрываем отвар крышкой и даем настояться на протяжении часа. Перед употреблением жидкость стоит поцедить при помощи сита. Использовать лекарственное средство по назначению врача.
• 2 щепотки цветов заливаем 2 стаканами воды. Помещаем смесь в кастрюлю и ставим на водяную баню. Через 20 минут лекарственный состав готов. Перед употреблением стоит настоять средство на протяжении 15 минут, плотно закрыв крышкой.

Противопоказания к применению

Противопоказаниями к использованию лекарственного средства считаются:

• индивидуальная непереносимость;
• язва желудка;
• гипотензия;
• эрозивный гастрит;
• брадикардия.

Важно: пустырник может вызвать аллергию при долгом или неправильном применении, поэтому лечение данным лекарственным средством проводится под наблюдением врача.

Каждый знает, что основной источник целебных свойств для человека – это продукты растительного происхождения, травы, цветы, плоды. Одним из наиболее известных растений, которое относится к лечебным, является пустырник. Это многолетняя трава, относящаяся к семейству яснотковых. Название растения соответствует его месту произрастания, ведь пустырник любит пустынные места, в том числе склоны и овраги. В народе пустырник имеет целый ряд названий, как, например, собачья крапива, сердечник и сердечная трава. Описываемый представитель флоры обладает целым рядом полезных свойств, о которых и пойдет речь в данной статье.

Химический состав и полезные свойства лекарственной травы

Ни для кого не будет секретом то, что пустырник является крайне ценным продуктом для здоровья человека, обладая целым рядом полезных свойств. Считается данное растение целебным благодаря богатейшему химическому составу, состоящему из не одной сотни веществ. Среди входящих в состав компонентов следует выделить: дубильные вещества, эфирные масла, растительные кислоты, бета-каротин, углеводы, гликозиды, флавониды и т. д.

Что касается полезных свойств травы, то их довольно много, что позволяет применять лекарственное растение для комплексного лечения самых разнообразных заболеваний. Обычно растительные настойки, основанные на пустырнике, принимают, желая добиться мочегонного эффекта, что делает средство эффективным инструментом для очищения организма и выведения накопившихся вредных веществ.

Также растение обладает вяжущим, противосудорожным и успокаивающим действием. Особенно необходимо отметить выраженный седативный эффект, которого можно добиться, принимая пустырник. Его свойства во многом схожи со свойствами валерианы, поскольку описываемый продукт растительного происхождения снимает стресс, расслабляет, стимулирует преобладание процессов торможения над возбуждением нервной системы. Необходимо отдельно отметить и спазмолитические свойства, а так же кардиотонические, что позволяет применять не только в лечебных, но и профилактических целях.

От чего помогает растение: показания к применению

Необходимо начать с того, что препараты, изготовленные на основе описываемого растения, используются в медицине для лечения самых разнообразных заболеваний. В некоторых случаях трава может применяться в качестве единственного терапевтического инструмента, приводя к скорейшему выздоровлению. Так же стоит отметить, что эффект от применения природного лекарства во многом зависит вспомогательных компонентов, включенных в состав препарата. Однако стоит отдельно описать ситуации, при которых использование растения будет максимально актуальным и эффективным.

Для лечения нервной системы

Основная цель применения настойки пустырника в народной медицине – это приведение нервной системы в состояние покоя. Компоненты растительного средства воздействуют на центральную и периферическую нервную систему, увеличивая время прохождения нервного импульса между нейронами. Таким образом, достигается седативное действие, которое угнетает реактивность нервной деятельности.

В связи с изложенным выше, нужно заметить, что пустырник оказывает на организм успокаивающее действие, помогая справиться со стрессом, психическими переживаниями, напряжением. Препараты, основанные на конкретном компоненте, употребляют курсами, что позволяет значительно улучшить нервно-психическое состояние человека

Болезни сердца, сосудов

Исходя из того, что одно из народных названий пустырника – сердечник, очевидно, что растение используется для лечения и профилактики всевозможных заболеваний, связанных с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. В первую очередь нужно начать с того, что конкретный препарат расширяет стенки сосудов, предотвращая тромбозы.

Так же рекомендован прием средства людям, страдающим от аритмии, поскольку данная трава расслабляет сердечную мышцу, нормализуя сердцебиение. При этом важно заметить, что активные вещества, присутствующие в составе пустырника, благоприятно влияют на функции крови, что так же благотворно сказывается на работе всего организма.

Польза при бесплодии, мастопатии и месячных

Немаловажен и тот факт, что употребление настойки пустырника благоприятно воздействует на работу репродуктивной системы, так как в конкретном лекарственном препарате содержатся активные вещества, нормализующие гормональный фон в женском организме. Также, некоторые врачи-гинекологи утверждают, что пустырник можно пить при нарушении менструального цикла, что позволяет снизить болезненные ощущения и привести цикл в порядок.

Экстракт описываемой травы используют в качестве профилактического средства от мастопатии и других патологических явлений связанных с нарушением выработки гормонов яичниками. В связи с этим отвар из цветков пустырника полезен для беременных и женщин, которые планируют зачать ребенка.

При заболеваниях желудка

Во время обострения гастрита, язвенной болезни желудка и других недугов, поражающих желудочно-кишечный тракт, врачи советуют помимо классического препаратного лечения употреблять пустырник. Благодаря тому, что трава расслабляет гладкую мускулатуру стенок желудка и кишечника, исчезают яркие спазмирующие боли, причиняющие значительный дискомфорт. Вследствие приема растительного препарата нормализуется работа пищеварительной системы, восстанавливается микрофлора кишечника, а так же из организма естественным путем выводятся накопленные токсины и шлаки.

От высокого давления

При высоком давлении пустырник является лучшим инструментом, который быстро улучшает самочувствие и снижает показатели. Происходит это потому, что настойка на основе пустырника расширяет сосуды, тем самым улучшает ток крови. Однако, применяя препарат в лечебных целях, следует быть крайне осторожным, поскольку состав обладает выраженным сосудорасширяющим действием и может привести к значительному замедлению сердцебиения и пульса.

От бессонницы для хорошего сна

Как известно, основная причина бессонницы, как основного проявления нарушения сна – это нервное напряжение. Настойка пустырника, в свою очередь является одним из лучших и безопасных средств для успокоения нервов. Таким образом, если проблема плохого сна присутствует, то необходимо пропить описываемый препарат курсом, что позволит снизить общее нервно-психическое напряжение.

Специфика воздействия продукта на нервную систему заключается в снижении активности процессов возбуждения. Эффект аналогичен седативным медикаментозным препаратом, однако пустырник обладает природными свойствами, которые не нарушают когнитивные процессы и не позволяют человеку терять чувство реальности. По этой причине, принимая настой на ночь можно не беспокоиться, что утром будет сложно проснуться, или можно не услышать будильник.

Для чего нужна настойка пустырника и как ее пить?

Обычно принимают пустырник вне зависимости от вида продукта для нормализации сердечной деятельности, сушки, успокоения, ее используют при бессонницах, аритмии, вегето-сосудистой дистонии и пр. Принимать препарат нужно перед едой, при этом дозировка зависит от вида средства:

• настойка — дважды в день по 50-100 миллилитров;
• экстракт 3-4 раза в сутки по 20 капель;
• таблетки 3-4 раза в день по 14 миллиграмм.

Препараты пустырника: экстракт, настойка, сбор и таблетки

Несмотря на то, что пустырник – это трава, которую собирают для приготовления лечебных настоек и отваров, ее можно приобрести и в аптеках, так как экстракт данного растения используется для создания разнообразных препаратов. Пустырник может быть представлен в виде сухих сборов, спиртовых настоев, драже, таблеток и экстрактов. Следует заметить, что дозировка каждого отдельного препарата устанавливается врачом с учетом существующей проблемы.

Среди наиболее распространенных медикаментов следует выделить такие средства как: Пустырник Форте от Эвалар, Кортекс и пр.

Вред от применения и противопоказания

Не смотря на то, что пустырник – это чудодейственная трава, обладающая целым рядом полезных для организма человека свойств, существует ряд противопоказаний, которые делают процесс лечения настойками и отварами недоступным. Как было отмечено выше, пить настойку пустырника во время беременности можно, однако стоит уточнить, что не вредит препарат только на поздних сроках вынашивания малыша. Если принимать настойку на ранних сроках, то это может быть чревато выкидышем.

Стоит отказаться от подобного лечения и кормящим грудью матерям, поскольку компоненты травы могут быть отравными для грудных детей. Так же в качестве противопоказаний могут выступать некоторые нарушения работы сердечно-сосудистой системы, например низкое артериальное давление и слабый сердечный ритм.

Рецепты средств на основе пустырника и как их принимать

Препараты на основе пустырника можно приготовить в домашних условиях. Существует достаточно много рецептов для создания настоек и отваров, наиболее действенные и проверенные из которых приведены ниже.

Как приготовить настойку дома

Для создания настойки в домашних условиях понадобится измельчить и отжать свежую траву пустырника, чтобы получить 40 миллилитров сока растения. Полученный продукт необходимо разбавить водкой в объеме 60 миллилитров. Смесь следует отправить в теплое темное место, где она должна настаиваться в течение недели. Употреблять средство нужно трижды в день после еды, смешивая треть стакана воды с 30 каплями настойки.

Как заваривать чай

Пустырниковый чай – это не просто полезный, но о очень ароматный напиток, который можно приобрести в готовом виде в пакетиках, либо же использовать сухую смесь и заварник. Для правильного заваривания чая нужно две чайные ложки измельченного сухого сырья залить стаканом кипятка и накрыть чайник крышкой. Через 15 минут напиток готов к употреблению.

Как сделать лечебный отвар

Для создания лечебного отвара понадобиться в кастрюлю всыпать столовую ложку сухой травы и залить ее стаканом крутого кипятка. Теперь емкость нужно отправить на водяную баню, где будущий отвар должен провариться в течение 20 минут. По окончанию времени средство требуется процедить и дать ему остыть. Употреблять продукт необходимо трижды в день перед приемом пищи.

Когда собирать пустырник для лечебных целей

Согласно рекомендациям специалистов начинать сбор пустырника для создания заготовок в лечебных целях необходимо в самом начале цветения растения. Это позиция официальной медицины, основанная на результатах молекулярных исследований, согласно которым именно в этот период химический состав пустырника наиболее богат полезными для организма человека веществами.

Стоит обратить внимание и на специфику сбора урожая, в процессе которого от стебля отрезают верхнюю часть, не превышающую в длину сорока сантиметров. При этом стоит заметить, что длина растения готового к сбору должна составлять около одного метра. Так же, можно отрезать боковые стебли пустырника по последние листья.

Существуют и негласные правила сбора этой замечательной травы. Не смотря на то, что пустырник относится к многолетним растениям, необходимо проявлять уважение к природе и не уничтожать его разрастания полностью. Срезают далеко не каждый куст, при этом, обрезая основной стебель, оставляют боковые, или наоборот. При сборе растения важно избегать разрастаний возле автодорог, так как пустырник очень хорошо впитывает в себя выбрасываемые автомобилем продукты сгорания топлива. Это же правило относится к траве, произрастающей возле полей, где проводятся химические работы.

Пустырник обыкновенный , или сердечный, — Leonoros cardiaca L. s.l. -многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых, или губоцветных (Lamiaсеае, или Labiatae), сероватое от длинных мягких волосков, с деревянистым корневищем. Стебли прямостоячие, четырехгранные, высотой 50 — 1 20 см. Листья супротивные, сверху ярко-зеленые, снизу светлые, черешковые; нижние — округлые или яйцевидные, пальчато-пятираздельные, с сердцевидным основанием; средние — продолговато-эллиптические или ланцетные, трехраздельные, с клиновидным основанием; верхние — узкие, почти цельные.
Цветки мелкие, с линейными колючими прицветниками, собраны густыми мутовками в пазухах верхних листьев, образуя на конце стебля длинное прерывистое колосовидное соцветие. Чашечка трубчато-колокольчатая, с 5 шиловидно заостренными зубцами. Венчик розовый или розово-фиолетовый, вдвое длиннее чашечки, двугубый, верхняя губа шлемовидная, нижняя — трехлопастная, внутри вздутой трубки венчика выражено кольцо из жестких волосков. Тычинок 4, они выдаются из трубки венчика. Пестик с верхней 4-лопастной завязью. Цветки опыляются насекомыми, в том числе медоносными пчелами, поэтому пчеловоды высоко ценят это растение. Плод сухой, при созревании распадается на 4 орешка длиной 2,5-3 мм. Цветет с июня до сентября, плоды созревают в августе — октябре.
Пустырник обыкновенный — европейско-кавказский вид, заходящий восточным краем ареала в Западную Сибирь. В России встречается во многих областях европейской части и Западной Сибири. В настоящее время считается, что настоящий пустырник сердечный (Leonurus cardiaca L. s.str.) произрастает в нашей стране лишь в самых южных областях европейской части и на Кавказе. Севернее и восточнее распространен очень близкий, трудно отличимый вид — пустырник пятилопастный (Leonurus quinquelobofus Gilib.). В медицинском отношении, естественно, эти растения абсолютно одинаковы.
Как показывает его название, — «пустырник» — это рудеральное растение; типичные его местообитания: пустыри, мусорные места, овраги, придорожные полосы, населенные пункты. Для получения лекарственного сырья пустырник возделывают на небольших площадях в специализированных хозяйствах.

Лекарственное значение пустырника и способы лечебного использования пустырника

Пустырник издавна используется в медицине. О нем можно прочитать в некоторых западноевропейских справочниках XV века. Однако потом он вышел из употребления. Вновь введен в научную медицину трудами российских фармакологов и врачей, развернувших широкие исследования этого растения в 30-е годы XX столетия. В российской народной медицине пустырник употребляется с незапамятных времен и беспрерывно.
Лекарственным сырьем являются верхушки цветущих растений (трава) пустырника. С нижних и средних частей побега можно срывать листья, но не брать грубые стебли, лишенные целебных качеств.
В траве найдены алкалоиды (только в начале цветения), гликозиды, эфирное масло, дубильные, горькие, сахаристые вещества, сапонины, флавоноиды, следы аскорбиновой кислоты, витамин А. Химический состав полностью не изучен.
С конца XIX в. это растение начали применять в России при заболеваниях сердца, а в 1930 г. его стали назначать вместо валерианы. По седативным свойствам препараты пустырника в 1,5 — 3 раза сильнее валерианы (особенно препараты пустырника сибирского). Кроме того, пустырник снижает артериальное давление, урежает ритм и повышает силу сердечных сокращений, расширяет коронарные сосуды сердца. Его препараты не токсичны.
Назначают пустырник при повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах, в ранних стадиях гипертонической болезни, при стенокардии, кардиосклерозе, миокардите и миокардиострофии, пороках сердца, базедовой болезни.
Прием пустырника повышает эффективность антиаритмических и противосудорожных препаратов.
В народной медицине пустырник используют при сердечнососудистых заболеваниях, истерии, отеках, гастрите, колите, простудных заболеваниях дыхательных путей. Отвар корня применяют при маточных кровотечениях. Причем в народной медицине свежий сок растения предпочитают настою и отвару.

Для успокоения нервной системы пользуются свежим соком, по 30 — 40 капель на 1 столовую ложку воды, 3 раза в день за 1/2 часа до еды.

При аритмии сердца 2 чайные ложки травы настаивать 6 — 8 час. в 400мл остуженной кипяченой воды. Принимать по 50мл 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Или спиртовую настойку пустырника (вместе с настойкой ландыша) принимать по 20 — 30капель с водой 2-3раза в день за ЗОмин. до еды.
При наступлении приступа аритмии необходимо сесть в глубокое кресло, расстегнуть воротник, расслабиться, а затем, сделав глубокий вдох, затаить дыхание и не дышать, сколько можно. Потом чуть-чуть наклонившись, сделать глубокий выдох. Эту процедуру повторить несколько раз.

При глаукоме назначают траву пустырника сибирского в виде отвара, в разовой дозе 4 — 6 г.

При несахарном диабете 1 — 2 столовые ложки пустырника настаивать 1 час в 200мл кипятка и пить по 70-100мл Зраза в день.

При зобе диффузном токсическом рекомендуют напар пустырника: 1 столовую ложку травы заварить в 100мл кипятка, остудить и пить в теплом виде (можно с сахаром) 3раза в день по 60мл. Или 15 г травы настаивать 2 часа в 200мл кипятка в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 — 5 раз в день.
Постараться перейти на питание хотя бы в течение 1мес. продуктами моря. Еще лучше в это время жить у моря, купаться, дышать морским воздухом.

При зобе с болями в области сердца рекомендуют сбор: 1 столовую ложку сбора (пустырник пятилопастный, молодые побеги дрока красильного, цветки аронии черноплодной, ландыш майский в соотношении — 3:1:3:2) залить 1,5 л кипятка, дать настояться. Принимать по 30мл 3раза в день.

При кардиосклерозе считается эффективным средством настой или настойка травы пустырника сердечного.
Настой: 1 столовую ложку травы настаивают 8 час. в 200 мл кипятка и пьют по 1 — 2 столовых ложки 3 — 4 раза в день до еды.

Диффузный токсический зоб развивается в результате повышенной функции щитовидной железы. Чаше наблюдается у женщин с легко возбудимой, неустойчивой нервной системой. Появление базедовой болезни отмечается после испуга, сильных нервных потрясений, инфекций, интоксикаций. Три основных симптома: зоб, пучеглазие и учащение пульса. Больные худеют, становятся раздражительными, страдают бессонницей, повышенной потливостью, испытывают чувство жара. Признак зоба — пульсация сосудов в области шеи.

Кардиосклероз — склероз сердца, склеротическое поражение мышцы и клапанов сердца. Является исходом ревматизма, миокардитов, атеросклероза сосудов сердца. Признаки: боли за грудиной в области сердца, неритмичный пульс, симптомы сердечной недостаточности.
Настойка 30%-ная: по 20 — 40 капель 3-4 раза в день до еды.

При желудочной колике: 15 г травы пустырника настаивать 2 часа в 200мл кипятка, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 — 5раз в день за ЗОмин. до еды.

При метеоризме и кишечных коликах пьют порошок травы пустырника по 1 г 3 раза в день.

При задержке менструации 2 чайные ложки травы пустырника настаивать 6-8час. в 400мл остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 50мл 3раза в день за ЗОмин. до еды.

При миокардите (воспаление сердечной мышцы) применяют настойку пустырника пятилопастного на спирте в соотношении 1:5 или напар: 1 столовую ложку травы заварить 200мл кипятка, остудить и пить в теплом виде (можно с сахаром или медом) 3раза в день по 70мл.

Болгарские фитотерапевты рекомендуют пустырник как дополнительное средство для снятия судорог при эпилепсии. Ш Для этого 2 столовые ложки измельченного сырья (надземная цветущая часть) залить 200мл холодной кипяченой воды и выдержать 8 час. Дозу принять в течение дня. Или 2 столовые ложки измельченного сырья оставить на 2 час. в 0,5л кипятка. Приготовленный настой пить по 1 рюмке 4 раза в день перед едой.
При хроническом панкреатите, при нормальной и повышенной секреции поджелудочной железы используют сбор: 2 столовые ложки смеси (трава пустырника, трава зверобоя, листья мяты перечной, взятые поровну) залить 500мл кипятка, настаивать ЗОмин., процедить. Принимать в теплом виде по 70мл 3раза в день за ЗОмин. до еды в течение 2 недель.

При повышенной раздражительности 2 чайные ложки травы настаивать 6-8 час в 400мл остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 50мл 3 — 4раза в день за ЗОмин. до еды.
При сердечно-сосудистом вегетоневрозе применяется напар: Одну столовую ложку травы заварить в 250мл кипятка, остудить и пить в теплом виде (можно с сахаром) 3 раза в день по 70 мл настоя.

При испуге можно использовать смесь: пустырник, сушеница — по 3 г, вереск — 4 г, валериана -1г.
4 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать. Пить по 4 — 5 глотков каждый час в течение дня. Кроме испуга, помогает и при мнительности.

При гипертонической болезни 1 — 2 степени пустырник чаще используется в сборах: трава пустырника, цветы боярышника, трава омелы, трава сушеницы — всего поровну. 1 столовую ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по 100- 150мл Зраза в день.
базедовой болезни пьют сок
При головных болях, истерии по 40 капель 3 раза в день.

При неврозе сердца, одышке пьют настой пустырника (1 столовая ложка на 200мл кипятка) 3раза в день по 100- 150мл.

При нарушениях менструального цикла, при фибромиомах матки пьют настой пустырника по 1/3 стакана 3раза в день.
При маточных кровотечениях траву пустырника заваривают и пьют как чай.

При неврозах, контузии головного мозга, хорее, неврастении, судорогах, вегетососудистой дистонии принимают настойку пустырника (аптечный препарат) по 30- 50 капель 3 — 4раза в день или:

Настой травы 15 г сухого измельченного пустырника на 1 стакан кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.

Отвар травы пустырника 4 столовые ложки сухого измельченного сырья на стакан горячей воды, кипятить 15мин., охлаждать 45мин., процедить, отжать, довести объем до исходного.
Пить по 1/2стакана 2раза в день за ЗОмин. до еды для облегчения доклимактерического и климактерического периода у мужчин.

Для улучшения зрения, при парезе, параличе, при послеродовом понижении тонуса матки рекомендуется настойка пустырника: по 30 — 40 капель 2 — 3 раза в день.

Для той же цели настой травы: 15г сухого измельченного пустырника на 1 стакан кипятка настаивать 40мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 — 3 раза во второй половине дня.

В качестве наружного средства пустырник используют в сборах.
Трава пустырника, лист подорожника, шалфей лекарственный — по 2 части, корень солодки голой, цветки ромашки — по 1 части.
столовые ложки смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Применять в виде примочек и компрессов при ожогах, травмах, пролежнях.

Особенности заготовки пустырника

Лекарственным сырьем является трава пустырника. Собирают ее, когда на побеге цветет не менее 2/3 цветков, срезая верхушки длиной до 40 см. Сушат под навесом, на чердаке или в сушилке при 50 — 60°С.
Хранят сырье в деревянной таре не более 3 лет.
По Рафаэлю, пустырник управляется Венерой, правящей планетой в Тельце и Весах.

Июл-15-2016

Пустырник

Пустырник сердечный (пустырник обыкновенный, или пятилопастный), латинское название Leonurus cardiaca L. s. i. образовано от греческих слов leon – лев и ига – хвост, указывающих на то, что его соцветия издалека напоминают кисточку львиного хвоста.

Цветет пустырник сердечный в июне июле, продолжительность цветения – до 15–25 дней, плоды созревают в июле августе.

Для медицинских целей применяют верхние цветущие части (трава) пустырника сердечного.

Сырье заготавливают в фазе полного цветения (июль август), до того как нижние цветочные мутовки начали отцветать, а колючие чашечки появляться. Срезают верхушки стеблей и их разветвления дли ной до 30–40 см, но не толще 5 мм. Не разрешается вырывать растение с корнем, так как это приводит к уничтожению зарослей. Правила заготовки сырья позволяют использовать заросли в течение 3–5 лет под ряд, после чего им необходимо давать отдых на год или два.

Сушат траву на чердаках или под навесом с хорошей вентиляцией, раскладывая ее тонким слоем, периодически перемешивая. Завершение сушки определяют по ломкости стеблей. Высушенная трава обладает слабым характерным запахом и очень горьким вкусом.

В траве пустырника найдены алкалоиды (только в начале цветения), дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, сахаристые и горькие вещества, следы витаминов А и С.

Препараты пустырника пятилопастного обладают седативными свойствами, регулируют функциональное состояние центральной нервной системы, понижают артериальное давление, замедляют ритм и увеличивают силу сердечных сокращений. Пустырник оказывает благоприятное влияние на углеводный и жировой обмены, снижает уровень глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови, нормализует показатели белкового обмена. Кроме того, растение обладает спазмолитическим, противосудорожным действием.

Настой, чаи и препараты из пустырника применяют при климактерических явлениях, вызванных волнения ми и состоянием страха с сильным сердцебиением, особенно в положении лежа, при беспокойстве и одышке. Метеоризм и желудочно кишечные заболевания также вполне подходят для его использования. В смеси с валерианой и боярышником его применяют как средство для усиления сердечной деятельности.

Пустырник уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает спазмолитическое, противосудорожное воздействие; замедляет ритм и увеличивает силу сердечных сокращений, оказывает гипотензивное действие. Пустырник рекомендован при неврастении, истерии, эпилепсии и гипертонии первой и второй стадии.

Чай из пустырника

Чай из пустырника употребляется при страхах и волнениях с сильным сердцебиением, при одышке и беспокойстве во время климакса. Чай из пустырника способствует уменьшению возбудимости центральной нервной системы, понижает артериальное давление, а так же оказывает противосудорожное действие.

Чай из пустырника при гипертонии

Смешать по 2 ст. ложки сушеных измельченных травы адониса, цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы, по 1 ч. ложке березовых почек и травы хвоща полевого. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси и залить 0,5 л кипящей воды. Настаивать в термосе или другой герметичной посуде не менее 6 часов. После чего настой процедить и пить, предварительно разогрев, по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Применяется при гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях, осложненных сердечной недостаточностью 1-й и 2-й степени в стадии компенсации и субкомпенсации.

Смешать по 3 ст. ложки травы пустырника, травы сушеницы, 2 ст. ложки травы багульника и по 1 ст. ложке травы хвоща полевого и коры крушины. Две столовые ложки получившейся смеси залить 1 стаканом кипящей воды и продолжать кипятить на водяной бане 10 минут. Затем снять с огня и дать настояться под плотно закрытой крышкой около 30 минут. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни и ожирении.

Чай из пустырника и мяты

Взять 3 ст. ложки травы пустырника, по 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной, травы сушеницы и по 1 ст. ложке травы адониса и плодов боярышника. Залить 2 ст. ложки получившейся смеси 0,5 л кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметично закрытой посуде в течение 30 минут. Затем настой процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях со стенокардией.

Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных травы пустырника, травы сушеницы, цветков боярышника, листьев и травы омелы. Залить 4 ст. ложки получившейся смеси 1 л кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметично закрывающейся посуде не менее 6 часов, затем настой процедить и пить по 1/2стакана 3 раза в день через час после еды. Применяется при гипертонической болезни.

Чай из пустырника при головной боли

Смешать 2 ст. ложки сушеных измельченных плодов шиповника, по 1 ст. ложке травы пустырника пятилопастного, травы сушеницы болотной, травы мяты перечной. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при головных болях после сотрясения головного мозга.

Смешать по 1 ст. ложке сушеной измельченной травы пустырника пятилопастного, сушеницы болотной, боярышника кроваво-красного и травы омелы белой. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипятка, настаивать под плотно закрытой крышкой в течение получаса. Затем настой процедить и пить по 1/2 стакана в день за 30 минут до еды при головных болях на почве повышенного кровяного давления.

Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных травы пустырника пятилопастного, листьев мяты перечной, калины обыкновенной, корня валерианы лекарственной, травы сушеницы болотной, корня шлемника байкальского. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли в результате неврозов.

Чай из пустырника и валерианы

Смешать 2 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной, травы пустырника пятилопастного, травы толокнянки обыкновенной. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при повышенном артериальном давлении, сопровождающемся головными болями.

Чай из пустырника при сахарном диабете

Смешать по 5 ст. ложек сушеных измельченных травы золототысячника, корня лопуха, по 3 ст. ложки травы пустырника и плодов боярышника кроваво-красного, по 2 ст. ложки почек березы, листьев мяты перечной и плодов шиповника и 4 ст. ложки корня цикория. Залить 2 ст. ложки получившейся смеси 1 л холодной чистой воды, довести до кипения на водяной бане и продолжать кипятить на медленном огне под плотно закрытой крышкой 10 минут. Затем слить в термос и настаивать 8-10 часов. Принимать такой настой нужно по 1/2 стакана 4–5 раз в день за 30 минут до еды.

Чай из пустырника и ромашки

Чаи, основой которого являются иван-чай, валериана, мята, пустырник, мелисса, ромашка и другие растения обладает успокаивающим действием,

Употребление успокаивающего чая может как лечить невротические состояния, так и служить хорошим профилактическим средством при стрессах. Такой чай поможет устранить чувство тревоги и депрессивные настроения, повысит стойкость к стрессовым ситуациям и нормализует сон.

Возьмите высушенный иван-чай (листья и цветы), траву сушеницы и пустырника, а также цветки ромашки и боярышника в равном количестве. Отсыпав столовую ложку такого сбора в термос, залейте стаканом кипящей воды, после чего настаивайте около 7-8 часов с плотно закрытой крышкой. Процеженный чай следует пить по полстакана трижды в день после еды через 1 час.

Вред чая из пустырника

Безусловно, чай из пустырника, как и все его препараты, имеет некоторые противопоказания, несоблюдение которых может нанести вред вашему здоровью.

Вот основные из них:

Противопоказано употребление чаев на основе пустырника беременными женщинами. Помимо запрета при беременности, также нельзя употреблять подобные лекарства кормящим матерям.

Часть людей страдает от индивидуальной непереносимости того или иного препарата.

Чай из пустырника – не исключение. Он может провоцировать аллергические реакции и прочие негативные проявления.

Болезнь замедления сердечного ритма, также известная, как брадикардия, также является одним из ограничивающих факторов.

Ряд специалистов полагает, что во время, а также непосредственно после употребления чая, пациенты не должны находиться под воздействием прямых солнечных лучей, поскольку это может послужить причиной высокой чувствительности кожи к солнечному ультрафиолету.

Употребление чая с пустырником, а так же прием его препаратов, строго противопоказан тем категориям граждан, профессиональная деятельность которых связана с необходимостью постоянного повышенного внимания, а также высокой скорости реакции. К таким относятся, прежде всего, водители.

Трава пустырника (Leonurus cardiaca L.)

Трава пустырника (Leonurus cardiaca L.) произрастает в Европе и Азии. Колонисты завезли пустырник в Северную Америку, здесь он прижился довольно легко, и его можно найти в заброшенных садах, в садах, у дорог. Другие распространенные названия включают сусло, львиное ухо и львиный хвост.

Греки давали Пустырник беременным женщинам, страдающим от беспокойства, отсюда и название «материнская трава» или «материнское сусло».В средние века это растение считалось некоторыми травниками как средство защиты от злых духов.

При употреблении в виде чая Трава пустырника часто сочетается с медом, имбирем, лимоном, сахаром или другими сильными ароматизаторами, чтобы помочь справиться с его горечью.

Как использовать травы пустырника Health Embassy

Настой

1-3 чайные ложки травы пустырника залить 200 мл кипятка. Варить под крышкой 10-15 минут, затем процедить и остудить.Пить 2-3 раза в день по полстакана. Можно добавить подсластитель, так как настой имеет горький вкус.

Отвар

2-3 чайные ложки травы пустырника залить 200 мл прохладной воды. Доведите до кипения и тушите под крышкой около 5 минут. Затем настаивать 15 минут, процедить и дать остыть. Пить 2-3 раза в день по полстакана. Эту смесь также можно использовать наружно.

Настойка

Смешайте одну часть травы пустырника с семью частями спирта крепостью 40% в стеклянной посуде.Плотно закройте и уберите в теплое место. Через 2-3 недели мацерации процедить смесь и перелить в бутылку.

Описание данного продукта носит исключительно информационный характер.

Не заменяет консультацию врача, не может использоваться в качестве лекарства или быть частью терапии. Все решения по этому поводу следует согласовывать с врачом.

Травяной чай — Какие растения подходят для приготовления чая

Есть много применений для трав, растущих в саду, помимо того, что они служат убежищем для бабочек, птиц и пчел и впечатляют семью своим мастерством приправы.Еще один способ использовать ваши травы — это растения для чайных садов. Возможно, у вас уже есть несколько трав, пригодных для приготовления чая. Давайте посмотрим на некоторые из лучших трав для чая.

Какие растения подходят для приготовления чая?

Хотя он ни в коем случае не является исчерпывающим, ниже приводится список растений, которые подходят для приготовления чая, и какие части растения следует использовать:

• Мята — Листья, пищеварительные и успокаивающие
• Пассифлора — Листья расслабляющее и снотворное
• Шиповник — бутоны по окончании цветения, повышение уровня витамина С
• Мелисса — Листья, успокаивающие
• Ромашка — Почки, расслабляющие и полезные при кислом животе
• Эхинацея — Почки, иммунитет
• Расторопша пятнистая — почки, детоксикация
• Дягиль — Корень, пищеварительный
• Кошачья мята — Листья, успокаивающие
• Малина — Листья, женская репродукция
• Лаванда — успокаивающие бутоны
• Крапива — листья, детоксикация
• Красный клевер — шишки, детоксикация и очищение
• Одуванчик — корень, тонизирующее средство
• Липа — цветы, пищеварительные и успокаивающие
• Лемонграсс — Стебель, пищеварительный и успокаивающий

В дополнение к этим травам, некоторые другие полезные растения травяного чая включают:

Как приготовить травяной чай

Изучая приготовление травяного чая, сначала выберите сухое утро для сбора травяного чая.Эфирные масла чайной травы имеют самую высокую концентрацию до того, как дневная жара вытянет их из растения. Некоторые травы можно варить сразу после сбора урожая, а некоторые — сушить.

Для сушки травяного чая существует несколько различных методов, но в первую очередь нужно использовать равномерное, мягкое тепло. Один слой веточек можно положить на поддон пищевого сушильного аппарата или использовать микроволновую печь, застеленную бумажными полотенцами. Для микроволновой печи установите таймер на минуту или меньше и внимательно следите, чтобы не пригореть.Продолжайте нагревать в микроволновой печи короткими очередями, оставляя дверцу открытой, чтобы влага не высохла.

Также можно использовать низкую духовку с температурой от 100 до 125 градусов F (от 3 до -52 C.), и, опять же, оставьте дверцу приоткрытой и часто проверяйте. Вы также можете высушить травы для чая, позаботившись о защите от пыли, поместив их в бумажные пакеты с дырочками перед тем, как повесить их. Не сушите травы в подвале или других затхлых местах, так как они могут впитать запахи или заплесневеть.

После того, как травяной чай будет подготовлен, как указано выше, обязательно промаркируйте их.Храните ли вы в герметичных контейнерах или в пакетах на молнии, сушеные травы часто выглядят одинаково, и на них нужно напечатать сорт и дату, а также хранить отдельно от других.

Храните сушеные травы в прохладном сухом месте. И наоборот, вы также можете заморозить травы для чая в пакетиках с застежкой-молнией или в лотках для кубиков льда, покрытых водой. Затем кубики травяного льда можно вытащить и положить в пакеты для заморозки для хранения, и они отлично подходят для ароматизации чая со льдом или пунша.

Как заварить лучшие растения для чая

При использовании свежих трав для чая используйте одну веточку (или столовую ложку (15 мл.)) на человека и синяк от разрыва или раздавливания, чтобы высвободить масло. Готовность травяных чаев зависит от вкуса, а не от вида, поскольку они, как правило, не имеют цвета и требуют больше времени для заваривания, чем традиционный чай.

Чай можно заваривать как настоем, так и отваром. Настой — это более мягкий процесс выделения масел, который хорошо сочетается как со свежими, так и с сушеными травами. Доведите до кипения холодную воду в эмалированной кастрюле (металл может придать чаю металлический привкус) и добавьте чай. Если вы используете сушеные травы для чая, используйте 1 чайную ложку (5 мл.) на человека и один «лишний» на горшок. Для хранения трав можно использовать заварочный узел, сетчатый мяч, муслиновый мешок и т.п. Настаивать 5–15 минут, процедить, наполовину наполнить чашку настоем и залить кипятком.

При использовании семян, корней или плодов шиповника лучше всего использовать отвар. Сначала измельчите ингредиенты, чтобы высвободить эфирные масла. Используйте 1 столовую ложку (15 мл) на каждые 2 чашки (480 мл) воды. Доведите воду до кипения, добавьте ингредиенты и тушите 5–10 минут. Процедить перед употреблением.

Существует бесконечное множество комбинаций травяных чаев, так что экспериментируйте и наслаждайтесь ароматом, эмоциональной и оздоровительной пользой домашнего травяного чая.

Как приготовить чай с лимонной мятой — Чайный батончик Sencha

Чай с лимонным бальзамом обладает живым, терпким вкусом, который делает этот травяной чай мгновенным хитом. Этот изысканный напиток, широко известный как чай Мелисса, хорошо сочетается с различными травами и подсластителями, так что вы можете усилить аромат и открыть для себя новые вкусы.

Здесь мы покажем вам основы приготовления чая с мелисой и как можно заварить чашку с помощью мелиссы, выращенной в домашних условиях.Вы узнаете о пользе для здоровья, вкусовом составе и методах сбора урожая, чтобы приготовить лучший чай с мелисой. Прочтите наши любимые рецепты мелиссы и откройте для себя вкус этого лимонно-мятного чая.

Что такое чай с лимонной мятой?

Чай с лимонным бальзамом — это травяной чай, приготовленный из растения, известного под ботаническим названием Melissa officinalis . Растение также часто называют бальзамом и мятой.

Лимонный бальзам имеет долгую историю кулинарного использования, восходящую ко временам древних греков.Мелисса произрастает в Европе и Африке вдоль Средиземноморья. Он веками использовался в этом регионе как натуральное лечебное средство на травах.

Некоторые предполагаемые преимущества чая с мелисой для здоровья включают снижение стресса, профилактику инфекций и улучшение сна. Исследования также показывают, что чай с мелисой может помочь уменьшить беспокойство и депрессию, воздействуя на нервную систему (1). Дополнительные исследования показывают, что употребление чая с мелисой может помочь снизить кровяное давление и защитить сердце от серьезных сердечно-сосудистых заболеваний (2).

Ароматизатор

Мелисса относится к семейству мятных и обладает освежающим цитрусовым вкусом с нотками мяты. Этот чай обладает лимонным ароматом, живым и терпким. Этот травяной тизан полезен благодаря добавлению сырого меда медоносных пчел, сиропа агавы и немного лимонного сока.

Как собрать листья мелиссы для чая

Домашний чай мелиссы можно приготовить из свежих или сушеных листьев прямо из растений мелиссы в собственном саду на заднем дворе.Если вы решите использовать сушеные листья, начните со сбора свежих листьев с растения. Собирайте листья только с органических растений мелиссы, чтобы сохранить естественный аромат и избежать побочных эффектов от химикатов и удобрений.

Лучше всего собирать листья непосредственно перед тем, как растение начнет цвести. В это время растения содержат наибольшее количество полезных антиоксидантов и эфирных масел, что улучшает вкус. Сезон сбора урожая обычно приходится на конец весны или начало лета, но может варьироваться в зависимости от вашего региона и климата.

Обрежьте листья мелиссы на стебле чуть выше второго ряда листьев. Обрезка растения таким образом стимулирует рост новых побегов, тем самым повышая потенциал урожая. Промойте свежие листья мелиссы холодной водой и выложите сушиться на противне. Вы также можете собрать листья в пучки и повесить их сушить, привязав их к бельевой веревке. После полного высыхания храните высушенные листья в герметичном контейнере или коричневом бумажном пакете и оставьте в темном месте.Сушеная мелисса может храниться несколько месяцев, сохраняя при этом первоклассный вкус.

Рецепты чая с лимонной мятой

Домашний чай с лимонной мятой

Состав:

• 1 столовая ложка сухих листьев мелиссы (или две столовые ложки свежих листьев)
• 10 унций кипятка
• Мед, сахар, агава ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Инструкции:

1. Добавьте свежие травы в ситечко или чайный шарик и поместите в чашку стандартного размера.

2. Доведите воду до кипения в чайнике с регулируемой температурой или в большой кастрюле на плите.

3. Налейте горячую воду в чашку и дайте листьям мелиссы настояться в течение 5–10 минут.

4. Снимите ситечко для чая и при желании подсластите его медом, сахаром или агавой.

Чай для загара с лимонным бальзамом

Состав:

Большая стеклянная тара

4 столовые ложки сушеных листьев мелиссы

40 унций прохладной воды

Солнечный свет

Инструкции:

1.Наполните стеклянную емкость прохладной водой и добавьте листья мелиссы.

2. Поставьте емкость на улицу под прямыми солнечными лучами. Оставьте на 3-4 часа, чтобы чай настоялся.

3. Разлейте прямо в чашки и подавайте с кубиками льда, чтобы получить восхитительный чай со льдом.

Чай с яблочным, кайенским и лимонным бальзамом

Добавьте немного огня в процесс чаепития с помощью этого рецепта с добавлением кайенского перца для оживления.

Состав:

1 чайная ложка сушеных листьев мелиссы

1 чайная ложка чая со специями Cup & Leaf Apple

1/4 чайной ложки кайенского перца

1/4 стакана яблочного сока или свежеприготовленного яблока

Инструкции:

1.В большой кастрюле на плите или в чайнике доведите воду до кипения.

2. Добавьте кайенский перец и чайные листья и дайте настояться от 5 до 10 минут.

3. Добавьте мутное яблоко в чашку и залейте чайной смесью.

4. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь ароматом лимона, подчеркнутым пряным характером кайенского перца и подслащенным мягким ароматом яблока.

Пирог и вкусный чай с лимонной мятой

Если вы решите приготовить чай из мелиссы из сушеных или свежих листьев, вы обязательно получите удовольствие от восхитительного вкуса этого напитка.Соедините его с вашими любимыми лекарственными травами или подсластите, добавив немного меда или чайную ложку сахара.

‍

Источники:

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711306000250

2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874116302732?via%3Dihub

Трав / Растение недели # 2 :: Пустырник — Питание. Разработано.

Ботаническое латинское название: Leonurus Cardiaca

Ботаническое семейство: Семейство Lamiaceae (мята)

Используемые части: надземных частей (все части полностью подвергаются воздействию воздуха)

Метод: Чай и настойка

Действия: Противоспазматическое, Нервное, Маточное тонизирующее, гипотензивное, горькое, Кардиотоническое, Эмменагогики

Энергетика: Нейтрально для охлаждения и сушки

Вкус: Очень горький

1 порция

чайных ложек травы до 8 унций воды для настоя чая и / или 20-40 капель настойки 1-4 раза в день

Противопоказания: беременность или кормление грудью, принимающие препараты, разжижающие кровь, и, возможно, люди с гипотиреозом

Пустырник полезен для сердца , почки и матка.Латинское имя Leonurus буквально означает «львиное сердце» и, таким образом, отлично питает и укрепляет сердце и кровеносные сосуды. Если принимать его ежедневно, это может способствовать росту новых кровеносных сосудов к сердцу. Он также успокаивает сердце и нервы вокруг него, помогая при сердцебиении или гипертонии.

Он также полезен для здоровья женщин, в частности для матки, и помогает при менструации (вызывает ее у тех, у кого задержка и помогает нормализовать течение), боли в животе — особенно после родов — и для тех, кто переживает менопаузу.

Он также может улучшить здоровье печени, пищеварения и нервной системы. В питательном отношении она предлагает флавоноиды, дубильные вещества и витамин А. Пустырник может помочь успокоить нервную систему, перемещая наше тело от симпатической нервной системы к парасимпатической. Благодаря этому она может помочь в ускорении мыслей и помочь нам продумать свои действия более медленно и четко. А также беспокойство и стресс в области живота.

Кроме того, пустырник известен как очень эмоциональное лечебное растение.В частности, когда дело доходит до ощущения своих эмоций и уравновешивания этих чувств. Травник и мудрая женщина Кристин Шуч из Apothecary Tinctura в Денвере, штат Колорадо, говорит, что пустырник «приносит обильный покой и облегчение всем сердечным делам».

Дополнительные области применения Пустырника:

• Снижение температуры
• Подавление (задержка) плаценты
• Беспокойство и нервозность
• Менструальные головные боли
• Дисменорея
• Бессонница, вызванная менопаузой
• Герпес или опоясывающий лишай (и нервная боль от них)
• Ишиас
• Болезнь Грейвса или гипертиреоз
• Меланхолия
• Беспокойство
• Нарушение сна (эмоциональное или физическое) или бодрствование
• Предменструальные судороги из-за задержки менструации
• Вздутие после менструации
• Приливы жара, ночная потливость и перепады настроения менопауза
• Пониженный аппетит
• Улучшает медленное или вялое пищеварение
• Успокаивает сверхактивную щитовидную железу
• Улучшает кровообращение
• Послеродовая депрессия и беспокойство

Как использовать Пустырник:

• Чай можно употреблять ежедневно (1 ч. растение p или выпивайте 1–3 стакана в день), настаивайте в горячей воде на 8–10 минут, чем дольше вы настаиваете, тем больше компонентов, но также тем горьче.Мне пришлось добавить здоровую дозу меда в свою чашку, которую я настаивал в течение 15 минут, и она все еще была почти непригодной для питья. Я предпочитаю настойку или добавление небольшого количества в чайную смесь.
• Настойка , на мой взгляд, лучшая форма для использования этой травы. Для достижения наилучших результатов используйте 1 полную пипетку (30 капель) 1–4 раза в день.

Вот рецепт чая от приливов для тех, кто переживает менопаузу, из книги Розмари Гладстар «Травяные средства для яркого здоровья»:

«Heat Relief»

2 части черного кохоша

2 части пустырника

2 частей шалфея

1 часть голубой вербены

1 часть целомудренной древесной ягоды

мяты по вкусу

После приготовления смеси добавьте 1 чайную ложку на 8 унций воды, настаивайте 30 минут и процедите.Затем выпивайте чашки в качестве «дозы» в течение дня до 3 чашек в день, в зависимости от того, что вам нужно для поддержки.

Пустырник Image

Добавление лекарственных трав и специй

Вот несколько способов добавить в свой рацион лекарственные травы и специи.

1. Настойка

2. Приготовление чайного гриба Brew

Настойка и приготовление ваших собственных травяных смесей просты и эффективны.

Если вы не уверены, какая комбинация трав вам подходит, просто напишите на адрес HappyHerbalist @ me.com со своими вопросами и проблемами.

Варите чайный гриб как обычно плюс еще 8 дней или пока он не станет очень кислым. затем процедите и процедите в кувшин.

Добавьте один травяной пакетик или наш специальный травяной экстракт в свой процеженный напиток. Выдержать смесь на подоконнике или в каком-нибудь теплом месте 2-3 дня. Штамм снова,

Проверьте pH. Мы хотим, чтобы pH был 4,0, измеренный pH-метром.

Если pH ниже 4,0, повторно разлейте по бутылкам и храните в холодильнике. Если больше 4,0, добавьте уксус или 20% спирт по объему

.

Выпивайте 8 унций в день в течение одной недели.Выбросьте неиспользованную часть через месяц.

Чай из чайного гриба сам по себе является прекрасным полезным напитком. Немного похоже на яблочный сидр. Ежедневно поступают буквально сотни заявлений. Однако, поскольку каждый напиток индивидуален и зависит от множества факторов, ваши результаты будут разными. Наиболее частыми заявлениями являются увеличение энергии, потеря или набор веса, лучший сон, преимущества для бодибилдинга, снижение стресса, расслабление и общее чувство благополучия. Помните, что ваши результаты будут разными … Happy Herbalist будет добавлять в порошок травы по вашему выбору, или вы можете выбрать комбинацию из нижеприведенной.

Общими для всех народов являются ферментированные продукты. Разработано во всех частях мира для использования продуктов питания от периода изобилия (урожай) до периода нехватки (зима), таких как «сушеные» и другие хранящиеся продукты, такие как чайный гриб, квашеная капуста, сыр, соленые огурцы, соя, кефир, тофу. Около 2000 лет назад компания TCM разработала пилюли или «ванну», чтобы «продлить срок годности» травяных смесей. Большинство из них представляют собой порошкообразные травы, покрытые медом. TCM также производит «сквозняки» — порошкообразные травы, смешанные с жидкостью, такой как вода, уксус, вино или алкоголь.Существуют также лекарственные вина и уксусы TCM, содержащие консервированные травяные формулы. А также использование хранящихся сушеных трав, которые смешиваются в свежем виде и формируются в уникальный индивидуальный рецепт TCM. Харальд Титце и другие указывают, что «с научной точки зрения» достигаются совершенно разные результаты (после 14 дней ферментации с черным чаем) по сравнению с результатами, полученными при использовании черного чая. заваривание чайного гриба с травяными чаями. Это согласуется с ТКМ и популярным мнением. То есть, если заваривать чайный гриб, используя разные «травяные» чаи, будут достигнуты разные результаты.Польза от этого неизвестна. Что я предлагаю вслед за традиционной китайской медициной, так это то, что «лекарственные травы», прописанные для конкретного человека (не для широкой категории болезней), должны быть добавлены после того, как чайный гриб (сваренный с обычным черным чаем) «выдержит» 14 лет. дней или дольше. Более длительное время заваривания обязательно для завершения преобразования сахара и снижения pH как можно ниже. Любые травы, которые работают в рамках функции TCM уксуса: согревают, расщепляют застойную кровь и ци, усиливают кровообращение, могут быть добавлены, и их влияние лучше понять и предвидеть.1. Свежеприготовленную присыпку, нарезку или мелкие кусочки зелени на ваш выбор. количество и комбинация трав будут зависеть от вида2. Поместите уксус чайного гриба и зелень в пинту или квартовую банку с крышкой. После типичной процедуры консервирования возможны лучшие результаты, но это не обязательно. Поместить под прямыми солнечными лучами на 2 дня 4. Процедить и выпить. Примечание: если вы начнете утро субботы, воскресенье будет вторым солнечным светом, а воскресенье в сумерках — первой дозой. При хронических заболеваниях разрешите дополнительный солнечный день.Вы также можете использовать его для умывания, ванны или для замачивания ног. Как правило; При острых состояниях примите 1/2 стакана вечером и еще раз перед сном, завершив следующий день двумя или тремя дозами. При хронических заболеваниях принимайте меньшие дозы в течение более длительного периода времени.

ПРИМЕЧАНИЯ: Из-за возможности порчи

1). хранить в холодильнике и подогревать дозу перед приемом внутрь.

2). Не использовать по истечении 4 недель с момента первого заваривания.

3). Белый дистиллированный уксус можно добавлять в качестве консерванта, если pH ниже 4.0

4). Более 20% алкоголя (на объем) становится разрушительным для дружелюбного чайного гриба, а также рассматривается как другая мифология традиционной китайской медицины: алкоголь ГОРЯЧИЙ, как уксус ТЕПЛЫЙ, и не разрушает застой, как уксус.

5). Используйте чистый дистиллированный чайный гриб Happy Herbalist в качестве консерванта. Наш чистый дистиллированный чайный гриб содержит все водорастворимые питательные вещества обычного чая чайного гриба, за исключением, конечно, живых питательных веществ.

Используйте лечебный чай и специи прямо с чаем при заваривании чайного гриба.

1. Свежие травы измельчить, нарезать или измельчить на мелкие кусочки на ваш выбор. количество и комбинация трав будут зависеть от презентации. Поместите в чайный пакетик или ситечко для чая

.

3. Используйте как чайный пакетик. Примечание: вы также можете использовать свой обычный чайный гриб, однако на образцы традиционной китайской медицины может отрицательно повлиять «сладкий вкус», который (упрощенно говоря) работает противоположно энергии уксуса. ниже приведены некоторые травы, которые хорошо сочетаются с чайным грибом

.

Из интервью Харальда В.Tietz Kombucha The Miracle Fungus and Kombucha Tealogogy Более 1001 способ заварить чайный гриб для лучшего вкуса и максимального исцеления.

Общие правила: Количество используемого травяного чая должно быть в два раза больше, чем у обычного чая, то есть примерно 10 граммов на литр. (Чайная ложка листьев с горкой составляет примерно 5 граммов.) Первое число в скобках представляет количество травы, а второе число указывает количество или соотношение обычного чая (черного или зеленого чая), который будет использоваться. Например, Cayenne указан как (1/5), поэтому можно использовать одну часть (или чайную ложку) Cayenne на пять частей (или чайных ложек) черного чая.

CELERY натуральное мочегонное средство, облегчающее ревматизм. (1/3)

РОМАШКА ветрогонное и успокаивающее средство. желудочно-кишечные расстройства. (1/4)

КАЙЕНН стимулирует, укрепляет сердечно-сосудистую и сердечно-мышечную системы. (1/5)

ОДУВАННИК расстройства пищеварения, ревматизм и подагра. (1/3)

ELDER FLOWERS очиститель крови, нежное слабительное. (1/1)

GENTIAN способствует усвояемости. (1/5)

GOLDEN ROD полезен для почек и мочевыводящих путей.(1/2)

БОЕПИРНИК сердечный тонизирующий. стимулирует поступление кислорода к сердечной мышце. Регулирует артериальное давление и работу сердца. (1/2)

КОНЬ Нарушения мочевыводящих путей, в том числе при ночном недержании мочи. (1/2)

MARSHMALLOW Воспаление пищеварительной и респираторной систем (1/3)

ПАТЧЕРТНИК спазмолитическое сердечное тонизирующее, тревожное; нервная возбудимость над активной щитовидной железой. при жалобах женщин и кормящих матерей. (1/3)

МУЛЛЕЙН очищающее отхаркивающее действие на слизистые дыхательных путей.(1/2)

PAWPAW см. Чай эссиак, чайный гриб и рак

МЯТА МЯТА желудочно-кишечные жалобы. дезинфицирующее, ветрогонное средство. способствует оттоку желчи — помогает при метеоризме, рвоте, успокаивает тошноту. (1/5)

SAGE очиститель крови, подавляет потоотделение. нарушения работы щитовидной железы или во время менопаузы, нерегулярные и болезненные менструации. Полоскания горла при ларингите, тонзиллите, язве и боли в горле. (1/4)

ОВЧАРСКОЕ КОШЕЛЕЕ Маточные кровотечения. нарушения менструального цикла.нос, рот, мочевой пузырь, дыхательные пути. Регулирует высокое / низкое кровяное давление. (1/3)

ST. Нервные расстройства ДЖОНА. угнетение гормонального дисбаланса. (1/4)

КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНА бессонница и успокаивающее средство. (1/5)

Крапива Жгучая при ревматизме — для снижения повышенной кислотности. (1/3)

Ярроу Для кровотечения. геморрой. Варикоз, нарушение менструального цикла. улучшает кровообращение, спазмолитик. (1/4)

ТРАВЫ ПО СИМПТОМАМ

Чай из чайного гриба, ферментированный СПИДом, используются чаи, поддерживающие иммунную систему, такие как эхинацея.смешать с зеленым чаем для лучшего брожения.

Артрит Исследования показывают, что чайный гриб, ферментированный чайный гриб, показал лучшие результаты при лечении артрита травами. Другие чаи: Golden Rod, Hyssop, Polar

.

Кровяное давление (по Тиц) Боярышник — лучшее растение для баланса кровяного давления. При высоком артериальном давлении по одной чашке каждое утро и вечер, при низком артериальном давлении — по полстакана каждое утро и каждый вечер. Можно принимать другие чаи, чтобы изменить или дополнить чай из боярышника, например, одуванчик, бузинные цветы, вересковый виски, крапиву двудомную, шалфей, цингу, клубнику

.

Рак Essiac, смесь корня лопуха arctium lappa, корня ревеня rheum palmatum Овцы, щавеля rumex acetosa и Slippery Elm ulmus fulva, стала очень популярной в последние несколько лет для самолечения рака Порошок из листьев Paw Paw (Carica Papaya)

Подагра Одуванчик 2, Крапива двудомная 1, Хвощ 2, Береза ​​1, Шиповник (с семенами) 1, Малина 1

Менопауза: Некоторые женщины сообщили, что у них начались регулярные менструации с тех пор, как они начали пить чайный гриб, даже если у них не было менструации в течение восьми лет.Другие женщины сообщили, что в начале менопаузы у них регулярно появляются менструации после употребления чайного гриба.

Смесь MA: боярышник 1, мелисса 2, цветы апельсина 1, зверобой 1, одуванчик 2, шалфей 1, тысячелистник 2

Смесь МБ: мята перечная 1, мелисса 2, хмель 1, валериана 1, боярышник 2, тысячелистник 2, омела 1, сенна 1, ромашка 1

Для женщин, одновременно страдающих головными болями

смесь J: зеленый чай 2, мелисса 2, хмель 2, мята перечная 2, боярышник 2, тысячелистник 2, омела 1, сенна 1, ромашка 1

приливов выпейте одну чашку шалфея вечером.

Мигрень Мат 1, Жасмин 1, Вероника 1

Ожирение Бузинный цветок 2, облепиховая кора 1, Дамская мантия 2, календула 1, одуванчик 1, св. Бенедикта 1

Ревматизм Анжелика 1, Одуванчик 2, Сельдерей 1, Диванная трава 1, Сарсапарилла 1, Кукурузный шелк 1

Сексуальная потенция Хмель любисток

Пустырник щитовидный, шалфей

Крапива двудомная

Дополнительно: Согласно Гиппократу, отцу современной медицины, сочетание уксуса и меда под названием Оксимел также послужило основой для многих лекарственных травяных формул.

Сегодня существует значительный интерес к продуктам питания как к лекарствам. Один из популярных супертоников — это сочетание уксуса с луком, чесноком, имбирем, острым перцем, хреном и медом. Вы можете легко заменить чайный гриб на уксус и отрегулировать его по своему вкусу. Кстати, эта комбинация отлично подходит для салата или мяса. Также доступны уже приготовленные с использованием нашего собственного кристально чистого дистиллированного чайного гриба, см. Также рецепты чайного гриба для получения дополнительных идей

Рекомендуемая литература Харальд Титце по чайному грибу

Китайская медицина (ТКМ) — еще один подход, который многие люди рассматривают.Вам могут помочь сотни травяных формул. Какой из них вам подходит, определяется с помощью диагноза TCM и лучше всего диагностируется вашим местным акупунктуристом и травником. Чтобы определить, поможет ли вам китайское лекарственное средство на травах, свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Будь счастлив.

Пусть ваша пища будет вашим лекарством, а ваше лекарство — вашей пищей

Пустырник, трава для сердца и облегчения беспокойства — Школа травничества Солидаго

Пустырник — трава, которая считается сорняком или многолетним садовым растением.Он родом из Европы и Азии, хотя натурализовался во многих местах мира. Его ботаническое название Leonurus cardiaca означает «Сердце Льва» (ред.). Оказывается, эта трава очень полезна для сердца.

Не знаю, почему в названии фигурирует лев, но это может относиться к нескольким вещам. Либо способность пустырника поддерживать сильное мужественное сердце, либо то, что цветущий стебель напоминает хвост льва.

Название Пустырник может также относиться к нескольким аспектам этого многомерного растения.«Сусло» — это слово, которое просто означает растение. Это часто относится к лекарственным растениям, таким как зверобой и полынь. Он полезен как для женщин, так и для матерей, и сам по себе является защитной и плодородной матерью.

Если вы собираете цветущие верхушки пустырника, вы вскоре обнаружите острые защитные детали, которые окружают основание цветка и места, где находятся семена. Растения пустырника обладают потенциалом производить множество семян, что объясняет, почему он часто считается сорняком и легко натурализуется в регионах, для которых он не является родным.

Пустырник — растение для матерей. Он помогает облегчить симптомы ПМС, способствует менструации и облегчает менструальные спазмы. Это помогает организму увеличить капиллярное русло вокруг матки, увеличивая кровообращение и кровоснабжение этой области тела.

По этой причине люди с миомой, эндометриозом, обильным менструальным кровотечением или беременные могут не захотеть использовать его в больших количествах в течение длительного периода времени. Редкое использование в низких дозах должно быть в порядке.

Пустырник не только облегчает симптомы ПМС, он также облегчает симптомы менопаузы, включая приливы жара, раздражительность и учащенное сердцебиение.

Пустырник снимает беспокойство и успокаивает нервы. Это дает пространство для глубокого вдоха, может остановить приступ паники, когда он вот-вот случится, и помогает успокоиться.

Пустырник помогает поддерживать здоровье сердца. Он облегчает учащенное сердцебиение, особенно когда оно вызвано стрессом. Это может помочь снизить кровяное давление. Это также способствует росту капиллярного русла вокруг сердца. Это особенно полезно для женщин, у которых есть проблемы с более мелкими кровеносными сосудами, питающими сердце, при сердечных заболеваниях.

Пустырник не только снимает менструальную боль, но и обладает способностью облегчать многие другие боли в организме, от боли в пояснице до зубной боли.

Пустырник очень горький и поэтому помогает пищеварению, облегчает кишечные спазмы и поддерживает функцию печени.

Поскольку он очень горький, его обычно не пьют как чай. Вместо этого его обычно принимают в виде настойки. Настойка, сделанная из свежих цветущих верхушек растения в водке крепостью 100 градусов, идеальна. Ниже вы найдете рецепт приготовления настойки пустырника.

Настойка пустырника полезна в относительно небольших дозах, принимаемых по мере необходимости. Примерно 5-20 капель каждые 5-10 минут, пока симптомы не исчезнут, — это потенциальный способ подобрать вашу индивидуальную дозу.

Для усиления работы сердца можно принимать ежедневно 1-2 раза по 10-20 капель каждый раз.

Настойка пустырника

Ингредиенты

Верхушки пустырника свежего цветения
Водка 100 крепость
банка подходящего размера (с крышкой) для количества собранной травы

Указания

1.Уберите верхнюю треть цветущего пустырника. Соберите только 1/3 верхушек растения, оставив несколько стеблей и цветов для посева, чтобы обеспечить будущие поколения.

2. Нарежьте собранные травы на мелкие кусочки и наполните банку почти до верха, слегка утрамбовав.

3. Наполните банку водкой крепостью 100 градусов, убедившись, что она покрыта всем растительным материалом.

4. Закройте банку плотной крышкой.

5. Оставьте на 6 или более недель вдали от солнечного света.

6. Процедить и перелить немного настойки в дозировочный флакон с крышкой-капельницей. Это позволит легко дозировать.

7. Не хранить длительное время настойки во флаконах с резиновыми крышками-капельницами. Настойка будет иметь вкус резины. Настойка будет медленно, в течение долгого времени, испаряться через резиновую насадку.

8. Начните с небольшой дозы, например 5-10 капель. Затем вы можете работать, пока не найдете дозу, которая вам подходит. Он должен быстро подействовать, как только вы определите свою дозу.

Рецепт чая с горьким тоником —

Горький тонизирующий чай — один из самых полезных напитков. Людям он может не нравиться из-за его горького вкуса, но он имеет неограниченную пользу для здоровья. Горький тонизирующий чай — это фруктовый чай, богатый витаминами. Однако, если вам не нравится горечь чая, вам не о чем беспокоиться. Есть способы смягчить горечь. Да, для сладости можно добавить мед. Что ж, порекомендуем вместо сахара добавлять мед.В противном случае вы не получите пользы для здоровья от горького тонизирующего чая. Если вы будете пить горький тонизирующий чай каждый день, он очистит вашу кровь и кожу. Кроме того, он также будет поддерживать пищеварительную систему в надлежащей форме. Одним словом, это поможет вам избавиться от многих физических проблем.

Чай с горьким тоником

Мы добавили ингредиенты и рецепт, чтобы вы могли приготовить этот полезный напиток дома. Итак, пробежимся по пунктам, указанным ниже:

Состав

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

Проезд

Ну, приготовить горький тонизирующий чай очень просто.Это похоже на заваривание обычного чая. Во всяком случае, мы объяснили процесс здесь. Так что размышлять не придется. Пройдите процедуру ниже:

• Прежде всего, вам понадобится чистая банка. Теперь возьмите все травы и смешайте их. После этого храните их в банке. Банку необходимо закрыть.
• Теперь разогрейте духовку и начните кипятить воду. После этого возьмите кофейную кружку или чашку чая и залейте теплой водой. Придется добавить 1 ст. горький тонизирующий чай на чашку воды. Если вы используете банку, вам нужно будет добавить от 4 до 5 ст.горький тонизирующий чай.
• Для придания сладости в чай ​​с горьким тоником можно добавить мед.

Итак, вот как можно приготовить горький тонизирующий чай в домашних условиях.

Преимущества использования чая с горьким тоником

Ну, горький тонизирующий чай наполнен горькими травами. Эти травы полезны для вашего здоровья. Вы получите следующие преимущества:

• Корень одуванчика очистит не только кожу, но и кровь. Таким образом вы избавитесь от проблем с кровью и кожей.
• Цедра лимона будет поддерживать пищеварительную систему и печень в хорошем состоянии.