Почему после еды тяжесть в желудке: Как избавиться от тяжести в желудке

что это, причины, что делать

Как проявляет себя тяжесть в животе

В желудке пища переваривается главным образом с помощью пищеварительных ферментов желудочного сока. Этот процесс занимает от одного до нескольких часов. Обработанная пища благодаря активным сокращениям желудка продвигается дальше — к кишечнику¹.

Однако если по каким-то причинам, особенно при погрешностях в диете, например, при переедании, координация сокращений гладких мышц желудка нарушается и продвижения пищи не происходит, человек может испытывать чувство тяжести в верхних отделах живота или ощущение быстрого насыщения^4,1.

Описания возникающей «тяжести в животе» разнообразны, равно как и степень выраженности. Пациенты могут жаловаться на чувство переполнения, тягостное ощущение длительного нахождения пищи в желудке, которое может зависеть от приема пищи.

Еще один симптом — раннее насыщение, когда ощущение тяжести в желудке возникает сразу после начала еды, что мешает завершить прием обычной порции пищи^1-3.

Тяжесть в желудке может сопровождаться и другими симптомами, например, ощущением жара в верхней части живота (эпигастрии), отрыжкой, тошнотой и вздутием живота. Зачастую к ним добавляются боли в верхней части живота (от слабовыраженных до сильных), которые носят непостоянный характер, могут иметь связь с приемом пищи или появляться натощак^2-4.

Описания возникающей «тяжести в животе» разнообразны, равно как и степень выраженности. Пациенты могут жаловаться на чувство переполнения, тягостное ощущение длительного нахождения пищи в желудке, которое может зависеть от приема пищи. Еще один симптом — раннее насыщение, когда ощущение тяжести в желудке возникает сразу после начала еды, что мешает завершить прием обычной порции пищи

1-3.

Тяжесть в желудке может сопровождаться и другими симптомами, например, ощущением жара в верхней части живота (эпигастрии), отрыжкой, тошнотой и вздутием живота. Зачастую к ним добавляются боли в верхней части живота (от слабовыраженных до сильных), которые носят непостоянный характер, могут иметь связь с приемом пищи или появляться натощак^2-4.

Возможные причины тяжести в животе

Специалисты разделяют происхождение комплекса симптомов, включающего чувство тяжести и переполнения в желудке, на две категории. Первая — функциональной природы, то есть симптомы, не связанные с теми или иными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Вторая — органические причины, при которых тяжесть в желудке может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания или патологического состояния, например язвенной болезни или хронического панкреатита³. Рассмотрим эти причины подробнее.

Причины нарушений функциональной природы

Стресс

---

Установлено, что практически у всех пациентов с функциональным нарушением пищеварения воздействие даже одного из факторов стресса (таких как семейные неурядицы, финансовые, жилищные или профессиональные проблемы) предшествовало развитию заболевания или утяжелению его течения^{3, 4}. У таких пациентов был отмечен более высокий уровень тревожности и депрессии по сравнению со здоровыми людьми, а также продемонстрирована взаимосвязь между наличием жалоб со стороны ЖКТ и каких-либо психических нарушений

5.

Еда «на бегу»

---

Когда человек принимает пищу быстро, перекусывая между важными делами, постоянно поглядывая на часы, в желудок может попадать недостаточно обработанная пища — плохо прожеванная. На ее обработку желудок вынужден тратить больше времени, поэтому может возникать ощущение тяжести. Это может наблюдаться и у пожилых людей, только нарушение жевательной функции у них уже может отмечаться не из-за отсутствия времени, а в силу возрастных изменений жевательного аппарата^{2, 6}.

Прием некоторых лекарств

---

Причиной тяжести в желудке может стать прием некоторых лекарственных препаратов: холинолитиков, спазмолитиков, трициклических антидепрессантов, антагонистов кальция и других

4. Гораздо чаще, чем препараты иных фармакологических групп, жалобы со стороны желудка могут вызывать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)⁸.

Пищевая аллергия и непероносимость

---

Среди патологических реакций на пищу, способных привести к неприятным ощущениям в области живота, в том числе к тяжести, выделяют пищевую непереносимость и пищевую аллергию. Пищевая непереносимость представляет собой патологические изменения ЖКТ, обусловленные наследственными и/или приобретенными энзимопатиями, то есть дефицитом определенных ферментов (лактазной недостаточностью, глютеновой энтеропатией)

10, 15.

В основе пищевой аллергии лежит аллергическое воспаление слизистой ЖКТ, возникающее из-за особенностей иммунной системы организма, а также других сопутствующих факторов, например, повышенной проницаемости стенок кишечника, отмечающейся при недостатке пищеварительных ферментов поджелудочной железы, нарушении выделения желчи, воспалительных заболеваниях органов ЖКТ^{10, 15}.

Вредные привычки

---

Злоупотребление алкоголем может негативно сказываться на функционировании желудочно- кишечного тракта⁷. Курение, согласно ряду данных, может способствовать возрастанию риска появления функционального расстройства пищеварения* в 2 раза, а отказ от него, наоборот, благоприятствовать нормализации моторной функции желудка³.

Неправильное питание

---

Прежде всего, это переедание, при котором объем пищи может превышать пищеварительные возможности желудка и поджелудочной железы. Если пища задерживается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта дольше, чем нужно, а секреция пищеварительных ферментов оказывается недостаточна для переваривания поступившего объема пищи, это может приводить к возникновению чувства тяжести в животе^{1, 14}.

Кроме того, многие пациенты с функциональным расстройством пищеварения* могут отказываться от употребления некоторых пищевых продуктов из-за возможного появления более выраженных жалоб, в том числе и ощущения тяжести. К продуктам, которые переносятся пациентами хуже всего, относятся жгучий перец, кофеинсодержащие и газированные напитки, майонез, орехи, цитрусовые, шоколад⁵

.

Возрастные трансформации

---

С возрастом может снижаться секреторная и двигательная функции желудка, наблюдаться истончение его мышечной стенки. Изменения в сосудистом русле способны приводить к нарушению кровообращения в желудке, что может являться одной из причин уменьшения количества обкладочных клеток, которые вырабатывают соляную кислоту — важный для пищеварения компонент желудочного сока. Слизистая оболочка желудка у пожилых может быть легко ранимой, из-за этого возрастает риск развития язвы, также связанной с вышеописанными симптомами. Структурные изменения в сочетании с секреторной недостаточностью могут приводить к ощущению тяжести в желудке^{6, 9}.

Пищевое отравление

---

Существует вариант функционального расстройства пищеварения*, который может быть связан с перенесенной пищевой токсикоинфекцией. По результатам обследований больных, перенесших острый инфекционный гастроэнтерит, у 20% пациентов появились жалобы со стороны ЖКТ, в том числе и тяжесть в желудке, что связывают с замедленным опорожнением желудка вследствие накануне перенесенного пищевого отравления

3.

Причины нарушений органической природы

Патологии желчного пузыря

---

При заболеваниях желчного пузыря с нарушением желчевыведения может присутствовать ощущение дискомфорта со стороны пищеварительной системы. Это может происходить по причине нарушения процессов пищеварения и всасывания питательных веществ, которое наблюдается из-за недостаточного поступления желчных кислот в просвет тонкой кишки. Затруднение пищеварения может сопровождаться снижением аппетита, ощущением горечи во рту, метеоризмом, нарушениями стула. Одной из характерных жалоб также является кратковременная боль в правом подреберье, которая проявляется в виде спазмов

2, 13.

Нарушения обмена веществ

---

К заболеваниям, при которых может возникать чувство тяжести в животе, относятся сахарный диабет, системная склеродермия, некоторые эндокринные заболевания (тиреотоксикоз, гипотиреоз)⁴.

Другие болезни, способные

вызывать тяжесть в животе

---

Эти заболевания могут влиять на то или иное звено процесса пищеварения. Например, хронический гастрит, хронический панкреатит, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), новообразования, застойная гастропатия при хронической сердечной недостаточности или синдроме портальной гипертензии и др.

11

Как можно скорректировать причины и симптомы тяжести в животе?

Меры, которые могут помочь справиться с тяжестью в животе, вызванной функциональными нарушениями, включают в себя прежде всего те, которые направлены на процесс пищеварения². Вот что можно сделать:

1

Питаться умеренно

---

Организму нужно дать возможность справиться с нарушением. Поэтому лучше принимать пищу небольшими порциями^2-5.

1

Питаться умеренно

---

Организму нужно дать возможность справиться с нарушением. Поэтому лучше принимать пищу небольшими порциями^2-5.

2

Соблюдать диету

---

При наличии тяжести в животе важную роль играет рацион: лучше всего придерживаться легкой диеты. Прежде всего стоит отказаться от жирного и острого, а также от кофе^2-5.

Улучшить процессы пищеварения при погрешностях в питании могут помочь препараты, содержащие пищеварительные ферменты¹⁷. Один из них таких препаратов — Фестал® ^{2, 12}. В его составе сразу несколько компонентов, которые способствуют процессам переваривания пищи и тем самым могут помочь при симптомах нарушенного пищеварения, в том числе с ощущением тяжести в животе^{2, 12}.

Подробнее о препарате

Улучшить процессы пищеварения при погрешностях в питании могут помочь препараты, содержащие пищеварительные ферменты¹⁷. Один из них таких препаратов — Фестал® ^{2, 12}. В его составе сразу несколько компонентов, которые способствуют процессам переваривания пищи и тем самым могут помочь при симптомах нарушенного пищеварения, в том числе с ощущением тяжести в животе^{2, 12}.

Панкреатические ферменты (амилаза, протеаза, липаза) облегчают процесс переваривания углеводов, жиров и белков¹². Компоненты желчи в составе Фестал® облегчают всасывание жиров и жирорастворимых витаминов, а также способствуют выделению собственных ферментов поджелудочной железы**^{, 12}. И, наконец, третий компонент, фермент гемицеллюлаза, помогает расщеплять растительную клетчатку, тем самым способствуя снижению газообразования, которое может сопровождать тяжесть в животе^{2, 12}.

Важно помнить, что разобраться в причинах неприятных ощущений и назначить правильное лечение может только врач. Если симптомы нарушенного пищеварения, в том числе тяжесть в животе, не снижаются, становятся постоянными, или к ним присоединяются другие симптомы, необходимо обратиться к специалисту.

Важно помнить, что разобраться в причинах неприятных ощущений и назначить правильное лечение может только врач. Если симптомы нарушенного пищеварения, в том числе тяжесть в животе, не снижаются, становятся постоянными, или к ним присоединяются другие симптомы, необходимо обратиться к специалисту.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Почему возникает тяжесть в животе после приема пищи и как с ней справиться

Возможные причины тяжести в животе после еды

Причин этого томительного симптома довольно много, но основных возможных механизмов развития два: снижение способности организма к перевариванию продуктов питания ввиду различных нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта и замедление продвижения
пищевого комка из желудка в кишечник^{1, 2}. Ниже перечислены возможные причины.

Погрешности в питании

Переедание и связанные с ним симптомы можно отнести к ситуационному нарушению пищеварения, также имеют значение и другие погрешности в питании^{2, 3}. Известно, что жирная пища значительно замедляет моторику желудка⁴. Кроме того, изменение скорости опорожнения желудка может быть сопряжено с нарушениями пищеварительных процессов или двигательной функции двенадцатиперстной кишки^{1, 5}.

Подмечено, что у ряда больных с функциональным расстройством пищеварения* некоторые продукты питания (майонез, красный перец, кофе, цитрусовые) способствуют усилению неприятных симптомов⁵.

Стресс

Некоторые ученые рассматривают подобное функциональное расстройство пищеваренияа как психосоматический процесс⁶. У больных с функциональным нарушением пищеварения* может определяться повышенный уровень тревожности, депрессии, невротизации. При расстройствах, сопровождаемых замедлением эвакуации пищи дальше в кишечник, может возникать тяжесть в животе после еды⁶.

Заболевания печени

Печень принимает непосредственное участие в процессах переваривания, поэтому при ее заболеваниях могут возникать симптомы нарушенного пищеварения: тошнота, рвота, неустойчивый стул, чувство тяжести в животе. Такие жалобы часто сопровождаются симптомами астении (утомляемостью, слабостью, головной болью). Из возможных распространенных причин поражения печени стоит отметить злоупотребление алкоголем и наличие избыточной массы тела. По мере прогрессирования заболевания помимо жалоб при осмотре врач может выявить увеличение печени, ее повышенную чувствительность⁸.

Гастрит

Само по себе воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит) может не иметь симптомов. Но когда к нему присоединяется нарушение моторики и чувствительности, появляются жалобы. Здесь возможны два варианта развития. В первом главенствующими становятся симптомы эпигастрального болевого синдрома — боли в подложечной области, дискомфорт, чувство жжения за грудиной⁷.

Второй вариант обычно сопровождается регулярным возникновением тяжести после еды, переполнения желудка, ранним чувством насыщения при приеме небольших объемов пищи. Если пациент пытается съесть сразу значительное количество еды, тяжесть в животе может достигать уровня болевых ощущений. Подобные симптомы могут быть обусловлены нарушением координации моторики желудка⁷.

Панкреатит

Среди возможных причин, сопутствующих развитию воспаления поджелудочной железы, главенствующее место занимает употребление алкоголя и патология желчевыводящих путей. Часто встречающийся симптом — боль, возникающая в верхнем или среднем отделе живота в виде «пояса» или «полупояса». Кроме того, ее может сопровождать ферментативная недостаточность с нарушениями процессов пищеварения и всасывания. Пациенты жалуются на потерю аппетита, раннее чувство насыщения, появление жидкого жирного стула, метеоризм, а также другие симптомы нарушенного пищеварения, например тяжесть в животе^{2, 9, 10}.

Патологии желчного пузыря

При заболеваниях желчного пузыря с нарушением желчевыведения может присутствовать ощущение дискомфорта со стороны пищеварительной системы. Это может происходить по причине нарушения процессов пищеварения и всасывания питательных веществ. Затруднение переваривания может сопровождаться снижением аппетита, ощущением горечи во рту, метеоризмом, нарушениями стула. Также заболевания желчного пузыря могут характеризоваться болями, чувством тяжести в животе, вегетативными реакциями: ощущением страха, онемением конечностей, сердцебиением, головными болями^{2, 11}.

Диагностика

К основным методам исследований относятся^{5, 12}:

Клинический

и биохимический анализ крови

УЗИ органов брюшной полости

Диагностика инфекции H. pylori

Анализ кала

Гастродуоденоскопия

Сам по себе симптом тяжести в животе не является специфическим, поэтому для определения причины патологии необходимы дополнительные исследования⁵. Помочь в этом может врач, которому нужно подробно рассказать о характере жалоб, времени их появления и локализации. Именно врач может разобраться в истинных причинах тяжести в животе и дать необходимые рекомендации.

Как помочь себе справиться с ощущениями тяжести в животе после еды

Лечебные мероприятия, направленные на борьбу с симптомами нарушенного пищеварения, в том числе и с чувством тяжести в животе, включают в себя изменение образа жизни. Рекомендуется отказаться от курения и алкоголя. Питание должно быть дробным и частым (6 раз в день), частым, с ограничением жирной и острой пищи, специй, кофе. Также рекомендуется исключить или снизить прием препаратов, которые могут вызвать желудочный дискомфорт (например, нестероидных противовоспалительных средств)^{5, 12}.

Для улучшения переваривания пищи при погрешностях в питании могут применяться полиферментные препараты, например Фестал®^{2, 13}. Входящие в состав данного лекарственного средства панкреатические ферменты способствуют перевариванию белков, жиров и углеводов, желчные кислоты облегчают всасывание липидов и жирорастворимых витаминов А, Е, К, а фермент гемицеллюлаза помогает расщеплению растительной клетчатки, тем самым способствуя снижению газообразования^{2, 13}. Таким образом, Фестал® может применяться для улучшения переваривания пищи при погрешностях в питании, помогая комплексно бороться с симптомами нарушенного пищеварения, включая тяжесть в животе^{2, 13}.

Подробнее о препарате

Для улучшения переваривания пищи при погрешностях в питании могут применяться полиферментные препараты, например Фестал®^{2, 13}. Входящие в состав данного лекарственного средства панкреатические ферменты способствуют перевариванию белков, жиров и углеводов, желчные кислоты облегчают всасывание липидов и жирорастворимых витаминов А, Е, К, а фермент гемицеллюлаза помогает расщеплению растительной клетчатки, тем самым способствуя снижению газообразования^{2, 13}. Таким образом, Фестал® может применяться для улучшения переваривания пищи при погрешностях в питании, помогая комплексно бороться с симптомами нарушенного пищеварения, включая тяжесть в животе^{2, 13}.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение

Тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение

Медицинский обзор Саурабха Сети, доктора медицины, магистра здравоохранения — Скотт Фротингем — Обновлено 24 июля 2020 г.

Что такое тяжесть в желудке?

Удовлетворительное чувство сытости часто возникает после обильного приема пищи. Но если это чувство становится физически неприятным и длится дольше, чем должно, у вас может быть то, что многие люди называют «тяжестью в желудке».

Симптомы тяжести в желудке у разных людей разные. Общие симптомы включают:

• Кислотный рефлюкс
• Плохо -дыхание дыхание
• , вздутие живота
• , избегание
• Флатулентность
• СДЕЛЕЙ
• NAUSEA
• . несколько дней, запишитесь на прием к врачу. Они могут диагностировать основную причину.

  Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание или глотание
  • рвота с кровью
  • кровь в стуле
  • высокая температура
  • боль в груди

  Причиной тяжести в желудке часто является отражение ваших пищевых привычек, например:

• есть слишком много
• есть слишком быстро
• есть слишком часто
• есть жирную или сильно приправленную пищу
• есть пищу, трудно перевариваемую

Иногда чувство тяжести в желудке является симптомом основного заболевания, например, :

• food allergies
• indigestion
• gastritis
• hiatal hernia
• pancreatitis
• gastroesophageal reflux disease (GERD)
• esophagitis
• peptic ulcers

Treatment options for stomach heaviness are based on the diagnosis of what’s specifically causing Это.

Первым шагом, который может порекомендовать врач, является изменение определенных аспектов вашего образа жизни. Это может включать следующее:

• Избегайте или ограничьте потребление жирных, сильно приправленных и трудноперевариваемых продуктов.
• Измените свои привычки в еде. Ешьте медленнее и ешьте небольшими порциями.
• Увеличьте частоту тренировок.
• Уменьшите или исключите употребление кофеина и алкоголя.
• Справляйтесь с тревогой и стрессом.

Следующим шагом, который может предложить врач, является прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Они могут включать:

• Антациды: Tums, Rolaids, Mylanta
• Пероральные суспензионные препараты: Pepto-Bismol, Carafate
• Средства против газов и метеоризма: Phazyme, Gas-X, Beano ) или низатидин (Axid AR)
• Ингибиторы протонной помпы: Лансопразол (Prevacid 24 HR), омепразол (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

В зависимости от вашего диагноза может потребоваться более сильное лечение. Ваш врач может назначить более сильные лекарства, если тяжесть в желудке является симптомом более серьезного заболевания.

Например, при ГЭРБ ваш врач может предложить рецептурные блокаторы h3-рецепторов или ингибиторы протонной помпы. Они также могут предложить лекарства, такие как баклофен, для укрепления нижнего пищеводного сфинктера. Ваш врач может также предложить хирургическое вмешательство, например, фундопликацию или установку устройства LINX.

Некоторые натуральные альтернативы могут уменьшить тяжесть в желудке. К ним относятся:

• яблочный уксус
• пищевая сода
• ромашка
• имбирь
• мята перечная

Как и в случае любого домашнего средства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем его применять. Они могут гарантировать, что это не повлияет на какие-либо лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, и не усугубит любые другие заболевания, которые могут у вас быть.

Чувство тяжести в желудке может быть просто результатом выбора образа жизни, с которым можно легко справиться, изменив поведение. Однако это может быть симптомом основного заболевания.

Если тяжесть в желудке сохраняется, позвоните своему врачу, чтобы получить диагноз и план лечения для облегчения.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 23 июля 2018 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Гастропарез. (2018).
  niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/гастропарез
• Персонал клиники Мэйо. (2016). Несварение.
  mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211
• Персонал клиники Мэйо. (2018). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
  mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
• Клиника Майо. (2018). Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
  mayoclinic.org/diseases-conditions/hiatal-hernia/symptoms-causes/syc-20373379
• Тяжесть в желудке. (н.д.).
  humanitas.net/wiki/symptoms/stomach-heavness/

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

24 июля 2020

на

Скотт Фротингем

23 июля 2018 г.

Медически рассмотрено

Saurabh Sethi, MD, MPH

Поделиться этой статьей

Medically, рассмотренная на Saurbh Sethi, M.0003

. Поделитесь этой статьей

. , MPH — Скотт Фротингем — Обновлено 24 июля 2020 г.

Читать дальше

• Напряженный желудок

  Медицинское заключение Элейн К. Луо, доктора медицины. Вот что вам нужно знать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает у меня вздутие живота и тошноту?

  Медицинское заключение Graham Rogers, MD

  Вздутие живота — это состояние, при котором живот кажется неприятным и наполненным газами, а также может быть заметно вздутым (вздутым). Вздутие живота – это…

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему у меня болит внизу живота справа?

  Медицинское заключение Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C

  Чаще всего боль в нижней правой части живота не вызывает беспокойства. Узнайте о том, что вызывает это, и когда обратиться к врачу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Могут ли ферментные добавки с глютеном помочь вам переваривать глютен?

  Медицинская экспертиза Джиллиан Кубала, MS, RD

  Хотя многие пищевые добавки утверждают, что содержат ферменты, помогающие переваривать глютен, для большинства из них нет доказательств. Давайте посмотрим на детали.

  ПОДРОБНЕЕ

• Сколько стоит операция по снижению веса с помощью рукавной резекции желудка?

  Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицинских наук, MPH

  Стоимость операции по снижению веса с рукавной резекцией желудка может сильно различаться в зависимости от вашей страховки, местоположения и даже от того, насколько быстро вы сможете вернуться к работе…

  ПОДРОБНЕЕ

• Запор часто встречается после операции на желудке. Вот что вам нужно знать.

  Запоры после рукавной резекции желудка очень распространены. Узнайте, почему это происходит, как с этим бороться и как вы можете предотвратить это в будущем.

  ПОДРОБНЕЕ

• Каковы симптомы диссинергического запора?

  Если у вас диссинергический запор, мышцы тазового дна не работают должным образом, что приводит к неправильной очистке кишечника.

  ПОДРОБНЕЕ

• Выпадение прямой кишки

  Выпадение прямой кишки возникает по разным причинам и поддается лечению. Узнайте больше о симптомах и лечении здесь.

  ПОДРОБНЕЕ

Тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение

. Тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение

Удовлетворительное чувство сытости часто возникает после обильного приема пищи. Но если это чувство становится физически неприятным и длится дольше, чем должно, у вас может быть то, что многие люди называют «тяжестью в желудке».

Симптомы тяжести в желудке у разных людей разные. Общие симптомы включают:

• Кислотный рефлюкс
• Плохо -дыхание дыхание
• Взветение
• . Отрыжки
• Флатулентность
• СДЕЛЕЙ
• Тошнота
• Мягте
• , чем боли в желудке

9002 записаться на прием к врачу. Они могут диагностировать основную причину.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• затрудненное дыхание или глотание
• рвота с кровью
• кровь в стуле
• высокая температура
• боль в груди

Причиной тяжести в желудке часто является отражение ваших пищевых привычек, например:

• переедание12 слишком быстро
• есть слишком часто
• есть жирную или сильно приправленную пищу
• есть пищу, трудно перевариваемую

Иногда чувство тяжести в желудке является симптомом основного заболевания, например:

• food allergies
• indigestion
• gastritis
• hiatal hernia
• pancreatitis
• gastroesophageal reflux disease (GERD)
• esophagitis
• peptic ulcers

Treatment options for stomach heaviness are based on the diagnosis of what’s specifically causing Это.

Первым шагом, который может порекомендовать врач, является изменение определенных аспектов вашего образа жизни. Это может включать следующее:

• Избегайте или ограничьте потребление жирных, сильно приправленных и трудноперевариваемых продуктов.
• Измените свои привычки в еде. Ешьте медленнее и ешьте небольшими порциями.
• Увеличьте частоту тренировок.
• Уменьшите или исключите употребление кофеина и алкоголя.
• Справляйтесь с тревогой и стрессом.

Следующим шагом, который может предложить врач, является прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Они могут включать:

• Антациды: Tums, Rolaids, Mylanta
• Пероральные суспензионные препараты: Pepto-Bismol, Carafate
• Средства против газов и метеоризма: Phazyme, Gas-X, Beano ) или низатидин (Axid AR)
• Ингибиторы протонной помпы: Лансопразол (Prevacid 24 HR), омепразол (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

В зависимости от вашего диагноза может потребоваться более сильное лечение. Ваш врач может назначить более сильные лекарства, если тяжесть в желудке является симптомом более серьезного заболевания.

Например, при ГЭРБ ваш врач может предложить рецептурные блокаторы h3-рецепторов или ингибиторы протонной помпы. Они также могут предложить лекарства, такие как баклофен, для укрепления нижнего пищеводного сфинктера. Ваш врач может также предложить хирургическое вмешательство, например, фундопликацию или установку устройства LINX.

Некоторые натуральные альтернативы могут уменьшить тяжесть в желудке. К ним относятся:

• яблочный уксус
• пищевая сода
• ромашка
• имбирь
• мята перечная

Как и в случае любого домашнего средства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем его применять. Они могут гарантировать, что это не повлияет на какие-либо лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, и не усугубит любые другие заболевания, которые могут у вас быть.

Чувство тяжести в желудке может быть просто результатом выбора образа жизни, с которым можно легко справиться, изменив поведение. Однако это может быть симптомом основного заболевания.

Если тяжесть в желудке сохраняется, позвоните своему врачу, чтобы получить диагноз и план лечения для облегчения.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 23 июля 2018 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Гастропарез. (2018).
  niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/гастропарез
• Персонал клиники Мэйо. (2016). Несварение.
  mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211
• Персонал клиники Мэйо. (2018). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
  mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
• Клиника Майо. (2018). Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
  mayoclinic.org/diseases-conditions/hiatal-hernia/symptoms-causes/syc-20373379
• Тяжесть в желудке. (н.д.).
  humanitas.net/wiki/symptoms/stomach-heavness/

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

24 июля 2020

на

Скотт Фротингем

23 июля 2018 г.

Медически рассмотрено

Saurabh Sethi, MD, MPH

Поделиться этой статьей

Medically, рассмотренная на Saurbh Sethi, M.0003

. Поделитесь этой статьей

. , MPH — Скотт Фротингем — Обновлено 24 июля 2020 г.

Читать дальше

• Напряженный желудок

  Медицинское заключение Элейн К. Луо, доктора медицины. Вот что вам нужно знать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает у меня вздутие живота и тошноту?

  Медицинское заключение Graham Rogers, MD

  Вздутие живота — это состояние, при котором живот кажется неприятным и наполненным газами, а также может быть заметно вздутым (вздутым). Вздутие живота – это…

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему у меня болит внизу живота справа?

  Медицинское заключение Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C

  Чаще всего боль в нижней правой части живота не вызывает беспокойства. Узнайте о том, что вызывает это, и когда обратиться к врачу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Могут ли ферментные добавки с глютеном помочь вам переваривать глютен?

  Медицинская экспертиза Джиллиан Кубала, MS, RD

  Хотя многие пищевые добавки утверждают, что содержат ферменты, помогающие переваривать глютен, для большинства из них нет доказательств.