От чего сохнут и трескаются губы: Почему губы сохнут и трескаются у женщин (мужчин): причины и решения

Почему губы сохнут и трескаются у женщин (мужчин): причины и решения

Лето уже здесь, и его много. Запасаясь купальниками, бадминтоном и панамами, не забудьте приобрести бальзам для губ. Мы уже писали о том, как ухаживать за особенно тонкой и нежной кожей губ осенью. Теперь давайте разберемся, почему губы сохнут и трескаются летом, и какие средства для ухода выбирать в этом сезоне.

Причин, по которым губы шелушатся и трескаются, несколько: обезвоженность кожи, внешние раздражители, неподходящие бальзамы, дефицит воды в организме и такие кожные заболевания, как атопический дерматит (аллергическое заболевание, в результате которого кожа губ становится сухой, а в углах рта образуются «заеды») или эксфолиативный хейлит (хроническое заболевание красной каймы губ). Если последний пункт – ваш случай, то не все рекомендации из этой статьи вам подойдут. Обезвоженность кожи летом может быть вызвана кондиционерами, сухим воздухом, высокими температурами, соленой морской водой и хлорированной водой бассейнов. В таком случае стоит обратить внимание на микроклимат в вашем жилье. ВОЗ напоминает, что вне зависимости от времени года желательно поддерживать температуру в помещении 18-22 градуса по Цельсию. Следите за тем, чтобы влажность не опускалась ниже 40%, используя увлажнитель воздуха. После контакта с соленой или хлорированной водой стоит принять душ, а затем обязательно нанести увлажняющий крем.

Не редкость, что проблемы с губами возникают в результате излишнего использования гигиенической помады или применения неправильного бальзама. Бальзам для губ не нужно наносить слишком часто, достаточно одного-двух раз в день. Не стоит выбирать средство только по аромату. Например, некоторые производители специально добавляют ментол в бальзамы, чтобы те раздражали кожу и создавали визуальный объем. Но это не значит, что все помады с запахом – плохие, некоторые обретают аромат за счет масел или прополиса. Ниже мы предлагаем подборку бальзамов с тинтом и без, в каждом из них есть солнцезащитный фактор.

Что делать, если сохнут и трескаются губы?

Особенности кожи губ
«Кожа на губах очень тонкая. Здесь отсутствуют волосяные фолликулы и потовые железы. Сальные железы есть небольшом количестве, но располагаются не равномерно и в основном в области верхней губы и уголков рта. Все эти анатомические особенности строения губ создают предпосылки к возникновению сухости и обветриванию», – объясняет Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.

Причины сухости и обезвоживания кожи губ
Наиболее часто становятся причинами появления сухости климатические факторы, такие как мороз или очень высокая температура воздуха, ветер, чрезмерное пребывание на солнце, высокая влажность. Применение зубных паст с эвкалиптом и ментолом в составе также может вызвать обезвоживание и сухость.  

Постоянные диеты и прием некоторых лекарственных препаратов (например, мочегонные) также могут стать причиной. Сухость губ может послужить сигналом к серьезным проблемам с организмом. Например, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, различные формы анемии.

Как надо ухаживать за кожей губ?
«В непогоду губы нуждаются в комплексном уходе – косметологические процедуры, правильная косметика и домашние средства», – говорит Анжелика Ужва, врач-дерматокосметолог и специалист по всем видам инъекционных и аппаратных методик в клинике «Время Красоты».

Ежедневная бьюти-рутина должна состоять из:

• Очищение кожи губ начинается с пилинга. Используйте только специальные скрабы для губ, которые мягко и деликатно очищают от ороговевших частиц. На форумах часто предлагают проделать процесс эксфолиации с помощью мягкой зубной щетки. Эксперт рекомендует этого не делать – щетинки могут вызвать раздражение.

• Увлажнение и питание. Для этого этапа подойдут бальзамы, гигиенические помады и маски с содержанием масел ши, папайи и кокоса. Обращайте внимание на состав средств – липиды должны быть натуральными (церамиды, сквалан, масла, воск), без минеральных масел из нефтепродуктов и химических ароматизаторов.

Перед нанесением бальзама можно воспользоваться сывороткой с гиалуроновой кислотой, которая будет удерживать влагу в коже, а бальзам создаст барьер, препятствующий трансэпидермальной потере влаги. Для вечернего и ночного ухода подойдут специальные патчи для губ с увлажняющими компонентами в составе.

Совет экспертов: народные средства по уходу за губами использовать можно, но очень аккуратно. Некоторые компоненты, особенно органического происхождения, могут вызвать аллергическую реакцию и обезвоживание.

• Защита. Весной и летом кожу губ, как и лица и тела, нужно защищать от воздействия ультрафиолета. Средства с SPF всегда должны быть под рукой.

Совет экспертов: в условиях современной реальности при ношении медицинских защитных масок рекомендуются бальзамы для губ плотных структур — это спасет губы от шелушения и растрескивания. Обязательно наносите праймер или бальзам для губ под стойкие матовые помады.

Профессиональные процедуры
Биоревитализация кожи губ направлена именно на увлажнение и стимуляцию собственной гиалуроновой кислоты в тканях, без создания дополнительного объема. Курс составляет такой же протокол, как и для биоревитализации кожи лица. Результат после проведенных процедур зависит от возраста, гормонального фона и образа жизни пациента. Процедуру можно проводить 1-2 раза в год.
В клинике «Время Красоты» рекомендуется пройти уход за кожей губ Kiss Me от итальянского бренда BEAUTY SPA Natural Resources.

Восстановление изнутри
Косметологический и косметический уход не заменит заботу о себе и своем организме изнутри. В течение дня не забывайте пить воду, чтобы предотвратить обезвоживание. Соки, кофе, газировки – не в счет.
Добавьте в свой рацион витамин D3, Омега-3 и цинк с селеном, но только под наблюдением специалиста.
В отопительный сезон используйте увлажнитель воздуха.

Почему сохнут и трескаются губы?

Ни одна эротическая сцена не проходит без показа крупным планом удивительных притягательных, мягких и гладких губ.

Соответственно каждая женщина мечтает иметь такую красоту, а мужчина тоже мечтает. Но в реальности многие постоянно сталкиваются с неприятным ощущением пересохших губ. И дело уже становится даже не в красоте, а в наличии постоянного дискомфорта, пишут зарубежные СМИ.

Так почему губы сохнут и трескаются и — что делать?

Причин этого неприятного явления есть несколько.

Во-первых – кожа губ, очень нежная и лишена сальных желез, но при этом подвергается наибольшему влиянию внешней среды. Влага, попадающая на поверхность губ, удаляет защитный барьер и губы становятся сухими. Добавьте сюда холодный ветер или палящее солнце, и трещины на губах вам обеспечены.

Во – вторых – если очень сложно избавиться от постоянного пересыхания губ, это говорит о проблемах со здоровьем. Причина номер один – нехватка витаминов в организме, особенно витаминов А и Е. Причина номер два – болезни желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвы, панкреатиты, холециститы и их вариации. Причина номер три – обезвоживание организма.
Что при этом делать?

Во-первых – правильно ухаживать за губами. Это значит дать коже губ постоянное питание и увлажнение. Для начала подберите косметические средства, которые подходят именно вашим губам. Помада, крем, бальзам для губ – годится все. Сложно подобрать такое средство сразу, но опыт «сын ошибок трудных» — возможно вам повезет. Если нет – обратитесь к косметологу или хотя бы к продавцу в косметическом отделе. Они не откажут вам в помощи.

Во-вторых – пропейте витамины. Если не помогут, то и не навредят. К тому же витамины А и Е имею антиокидантные и омолаживающие свойства. Если кроме пересохших губ вас беспокоят боли в правом или левом подреберье или утренние боли в зоне желудка, вам некогда думать о пересохших губах, вам нужно идти к гастроэнтерологу. Пролечив желудочно-кишечный тракт, проблемы с пересохшими губами решатся как то сами по себе.

пожалуйста, не целуйтесь на морозе и не пейте с металлических кружек. Ведь тогда вам даже доктор не поможет.

Что делать, если у ребенка трескаются губы на морозе

Почему у ребенка трескаются губы?

Сухие, потрескавшиеся губы причиняют значительный дискомфорт, как детям, так и их родителям. Это неприятное состояние могут вызывать несколько причин.

1. Ребенок получает слишком мало жидкости. При этом нарушается общий водно-солевой баланс организма, от чего страдает кожа, в первую очередь там, где она особенно тонкая и нежная. От пересыхания кожа начинает шелушиться, а губы трескаться. Может появиться и раздражение.

2. Сухой воздух в помещении и на улице. Во время отопительного сезона дополнительным испытанием становится чрезмерно пересушенный воздух. Как только включается центральное отопление, влажность в помещениях падает до экстремального минимума. И это сразу сказывается на коже, особенно у детей.

4. Облизывание губ. Пытаясь облегчить состояние губ, дети их облизывают. Это дает им кратковременную передышку и снимает неприятное чувство стянутости, но с течением времени лишь усугубляет ситуацию. Кожа губ пересыхает еще сильнее, на ней могут появиться глубокие трещины и раздражение, выходящие за линию контура. В уголках рта могут появиться заеды – участки очень раздраженной кожи с глубокими трещинами.

3. Неблагоприятные погодные условия. Как правило, кожа губ начинает обветриваться и сохнуть осенью, когда температура воздуха стремится к 0⁰С. Во многих регионах к низким температурам часто добавляется холодный ветер и повышенная влажность.

В редких случаях бывает, что сухость губ развивается в теплое время года или не поддается восстановлению при использовании обычных уходовых средств. В этом случае лучше обратиться за рекомендацией к педиатру. Такое состояние может свидетельствовать о нехватке тех или иных витаминов, а также о возможном недомогании у ребенка.

Что делать с обветренными и потрескавшимися губами?

Если у ребенка сохнут и трескаются губы, в первую очередь постарайтесь минимизировать внешние факторы, которые могут неблагоприятно сказываться на состоянии кожи малыша. Проследите, чтобы ребенок получал достаточно жидкости, а воздух в его комнате был увлажнен. Обязательно обрабатывайте кожу губ перед выходом на прогулку. Для этого, так же как и взрослым, детям нужно использовать гигиеническую помаду. Выбирайте средство, специально разработанное для детей, которое подходит и для младшей возрастной группы, оптимально – с рекомендациями для зимнего ухода. В этом случае вы будете уверены в безопасности и эффективности средства. Обязательно обращайте внимание на состав помады и ее сертификацию.

Детей старшего возраста приучайте самостоятельно ухаживать за тонкой кожей губ. Положите тюбик в карман или школьную сумку ребенка, пусть она всегда будет под рукой.
Как эффективное средство для профилактики обветривания, появления трещин и заед на детских губах прекрасно зарекомендовала себя детская зимняя гигиеническая помада «Морозко». В ее состав входят экстракт ромашки, витамины А и Е, натуральные масла и воск. Помада способствует заживлению трещинок и защищает нежную кожу от ветра и непогоды. Это средство рекомендовано педиатрами для ухода в зимнее время года за кожей губ с самого рождения.

Трескаются и сохнут губы, а в уголках рта появились заеды?

Трескаются и сохнут губы, а в уголках рта появились заеды?

Всем известно, что сочетание сырости и холода самым губительным образом сказывается на состоянии кожи и первый снег является предвестником обострения наиболее часто встречающихся в осенне-зимний период целой серии «зимних» проблем.

Одной из таких неприятностей нередко становится холодовой хейлит, когда губы шелушатся и трескаются, а в углах рта возникают, так называемые, «заеды».

Справиться с такой проблемой поможет новый эффективный препарат, бальзам для губ Масло Ши от ANNA LOTAN PRO — концентрированный супер увлажняющий и смягчающий бальзам мгновенно дарит комфорт раздраженной коже губ и увлажняет на 100%.

Помимо смягчающей и увлажняющей функции, бальзам защищает кожу от воздействия агрессивной окружающей среды, оставляя на губах тонкую пленку, заживляет трещины, предотвращает образование окологубных морщин.

Формула обогащена смягчающими компонентами высокой концентрации: масло Ши, триглицериды, масло оливы, сквалан, пчелиный воск. Входящие в состав препарата витамин Е и производная витамина С обеспечивают защиту кожи от воздействия свободных радикалов.

Препарат обеспечивает надежную защиту на несколько часов (не требуется частое использование) и абсолютно совместим с декоративными средствами ухода (помада, блеск). Отсутствие в составе консервирующих и красящих добавок сводит к нулю возможность появления аллергических реакций, что делает использование препарата безопасным и доступным для чувствительной поврежденной кожи.

Важно знать!

Состояние кожи губ, подобно индикатору, показывает, насколько здоров организм. При появлении первых косметологических дефектов необходимо выявить причину их возникновения и принять соответствующие меры.

Совет!

Для начала, проконсультируйтесь со своим дерматокосметологом. Он грамотно соберет анамнез, даст рекомендации, при необходимости направит к нужному специалисту, и назначит правильную терапию.

Дополнительные средства для комплексного решения проблемы:

Почему сохнут и трескаются губы: 3 наиболее распространенные причины

Кроме сезонных изменений, холода или сухого воздуха, состояние губ ухудшается и по другим причинам. Среди них стресс, отсутствие сна, чрезмерное употребление алкоголя. Чтобы предотвратить сухость и трещины на коже губ, стоит больше узнать о том, что провоцирует появление проблемы.

В 2021 наиболее распространенными причинами сухости и других проблем с губами является неожиданные факторы, пишет 24 . Ведь в этом году среди них даже неправильное ношение защитной маски.

Аллергия на косметику

Если ваша кожа не будет воспринимать определенные ингредиенты из состава косметических продуктов, то это может спровоцировать покраснение, воспаление, отеки и даже анафилактический шок. Также губы могут трескаться вследствие попадания на них токсического состав декоративной косметики. Натуральные средства для ухода за губами также способны вызвать аллергию, ведь иногда реакцию организма невозможно предсказать.

Когда вы заметите первые симптомы аллергии после использования новой косметики, то сразу откажитесь от нее и обратитесь к дерматологу. В таком случае только специалист сможет решить проблему. Также попросите его подобрать безопасный уход для губ, чтобы избежать неприятных последствий в будущем.

Неправильное использование маски

Новые реалии и карантинные условия обязывают носить маску, которая иногда может привести к воспалению на коже, акне, «синдрома сухого глаза» и хронической сухости губ. Если под маской накапливаться конденсат, то он на открытом воздухе быстро испаряется вместе с влагой на губах, что может вызвать не только сухость губ, но и риск обветрить лицо.

Поэтому дерматологи рекомендуют выбирать маски из натуральных тканей, вытирать лицо сухой салфеткой после их снятия и несколько раз в день наносить увлажняющий бальзам для губ. Если у вас очень серьезный случай с сухостью и трещин губ, то откажитесь на время от декоративной косметики, а особенно от матовых помад, чтобы не занести инфекции и не усугубить ситуацию.

Дефицит витаминов А, Е, В и С

Сухость кожи и губ провоцирует недостаток полезных веществ в организме. Дефицит витаминов проявляется по-разному: губы сохнут, появляется ощущение пленки, шелушение, покраснение, трещинки или даже то, что губы начинают кровоточить. Чтобы убедиться, что проблемы возникают именно из-за малого количества витаминов в организме, стоит сдать анализы.

В частности, следует обратиться к врачу, который скорректирует ваш рацион питания, возможно, назначит курс витаминов. Дополнять лечение нужно питательным уходом, который поможет губам быстрее зажить.

Напомним, врач объяснил, как защитить свои артерии во время еды.

 

 

9 способов увлажнить губы. Советы врача-косметолога Лайм Волжский

Какая девушка не хочет иметь сочные губки с эффектом нацелованности?!

Уход за губами очень прост и не требует много времени.

1. Если сохнут и трескаются губы, то используем средства с витамином А и Е (капсулы аевит раздавить и нанести). Хорошо в такой ситуации выручают персиковое, облепиховое и кокосовое масла.

2. Отлично помогают бальзамы на основе пчелиного воска с пантенолом, маслом Ши.

3. Отшелушивание мягкими скрабами способствует лучшему проникновению средств для губ. Самый простой — это сахарный скраб. Сахар и масло растительное размешать и этим составом массировать губы. Выполнять не чаще 1 раза в неделю.

4. Под матовую помаду советую нанести базу на основе вазелина. Как ни странно, но простой вазелин лучше многих других способов работает как скорая помощь при трещинках на губах.

5. Массаж кубиками льда прекрасно стимулирует кровообращение и, благодаря этому, ткани розовеют, наполняются и естественно увлажняются за счёт притока микроэлементов и кислорода.

6. Когда наносите увлажняющие маски и сыворотки, то не забывайте про губки.

7. Гидрогелевые патчи с сывороткой станут спасением ваших губ от сухости.

8. Мне нравится пара упражнений для губ из фейсфитнеса.

Для расслабления мышц лица можно делать упражнение, которое называется «Лошадка». Попробуйте выдувать воздух через сжатые губы так, чтобы они завибрировали. Мышцы расслабляются и уходят зажимы. И тот же приток крови работает как самомассаж. Губки даже увеличиваются.

Второе упражнение для уголков губ — чаще улыбаться.

9. Скажите «да» косметологии, и она позволит радикально увлажнить ваши губы.

В салоне Лайм устранение сухости губ проводится методом инъекционного введения под кожу специальных препаратов на основе гиалуроновой кислоты.

Эффективность процедуры обусловлена особыми свойствами этого препарата. Молекулы кислоты притягивают к себе воду, способствуя образованию в клетках кожи достаточного количества влаги. Препараты выпускаются в форме гелей различной плотности.

Плотность геля подбирается с учетом требуемого объема губ. По желанию пациента, губы можно не увеличивать совсем, увеличить незначительно, чтобы слегка подчеркнуть чувственность увлажненных губ, или же создать видимый объем.

При выборе препарата косметолог ориентируется на исходное состояние кожи губ, их природную форму и полноту. Конечная цель процедуры – нормализовать влагообмен кожи губ и сделать их красоту естественной, гармонично сочетающейся с чертами лица.

Процедура проходит под местной анестезией. Длительность процедуры — 30 мин. Эффект сохраняется до года. При этом ваши губы не нуждаются в дополнительном увлажнении.

Врач-косметолог, дерматолог салона Lime Иващенко Анна

Потрескавшиеся губы (хейлит) у взрослых: состояние, лечение и фотографии — обзор

51270 34 Информация для Взрослые подпись идет сюда …

Изображения хейлита

Обзор

Потрескавшиеся губы (хейлит) — это губы, которые выглядят сухими, чешуйчатыми и могут иметь одну или несколько небольших трещин (трещин). Часто губы чувствительны, и может присутствовать покраснение (эритема) и отек (отек), а может и не быть.Ретиноиды (изотретиноин и ацитретин) являются наиболее частой лекарственной причиной появления трещин на губах. Другие препараты, которые, как сообщается, вызывают потрескавшиеся губы, включают:

• Высокие дозы витамина А
• Литий
• Химиотерапевтические препараты (бусульфан и актиномицин)
• D-пеницилламин
• Изониазид
• Фенотиазин

Другие возможные причины потрескавшихся губ включают высокую температуру, а также условия окружающей среды, такие как холодная погода, обезвоживание и дефицит определенных витаминов.

Кто в опасности?

Потрескавшиеся губы можно увидеть у людей любого возраста. Однако хейлит с облизыванием губ обычно наблюдается у детей 7–15 лет и обычно проявляется в виде шелушащейся розовой полосы вокруг рта.

Признаки и симптомы

Потрескавшиеся губы включают шелушение (с трещинами или без них) и отек губ от легкой до умеренной степени.

Рекомендации по уходу за собой

Для лечения потрескавшихся губ:

• По возможности прекратите использование вызывающих лекарств.
• Если прием лекарств нельзя отменить, наносите вазелин так часто, как это необходимо.
• Не облизывайте губы, это только ухудшит их состояние.
• Избегайте «лечебных» препаратов для губ, потому что они увеличивают риск развития аллергической реакции.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к терапевту или дерматологу, если вы заметили стойкое шелушение губ.

Процедуры, которые может назначить ваш врач

Хейлит с облизыванием губ лучше всего лечить, избегая поведения, связанного с облизыванием губ. Хейлит, вызванный лекарственными препаратами, лечится путем отказа от лекарственного средства-нарушителя, но если это невозможно, частое нанесение вазелина может помочь уменьшить боль и раздражение губ.

Надежных ссылок

MedlinePlus: заболевания полости ртаКлиническая информация и дифференциальная диагностика хейлита

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 1090-1091. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^th ed, pp.698. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.

.

Состояние потрескавшихся губ (хейлит), методы лечения и изображения для подростков — обзор

51270 38 Информация для ПодростокВзрослыйРебенок подпись идет сюда …

Изображения хейлита

Обзор

Хейлит — это медицинский термин, обозначающий потрескавшиеся губы, при которых сами губы и кожа вокруг губ
становятся красными, чувствительными, чешуйчатыми и иногда опухшими.Потрескавшиеся губы иногда выглядят как розовая сыпь вокруг рта. Наиболее частой причиной потрескавшихся губ является облизывание губ, но некоторые лекарства также могут вызывать это состояние. У подростков кремы, используемые для лечения прыщей, такие как ретиноиды и перекись бензоила, могут вызвать потрескивание губ.

Некоторые люди более подвержены потрескавшимся губам в холодную или сухую погоду. Обезвоживание или общее недомогание могут ухудшить это состояние.

Потрескавшиеся губы не заразны.

Кто в опасности?

Потрескавшиеся губы могут появиться у любого человека, но хейлит с облизыванием губ чаще всего встречается у детей и подростков в возрасте 7–15 лет.

Признаки и симптомы

Потрескавшиеся губы проявляются шелушением (с трещинами или без них) и отеком от легкой до умеренной степени.

Рекомендации по уходу за собой

Для лечения потрескавшихся губ:

• По возможности прекратите использование вызывающих лекарств.
• Если прием лекарств нельзя отменить, наносите вазелин так часто, как это необходимо.
• Не облизывайте губы, это только ухудшит их состояние.
• Избегайте «лечебных» препаратов для губ, потому что они увеличивают риск развития аллергической реакции.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к терапевту или дерматологу, если вы заметили стойкое шелушение губ.

Процедуры, которые может назначить ваш врач

Хейлит с облизыванием губ лучше всего лечить, избегая поведения, связанного с облизыванием губ. При лечении потрескавшихся губ, вызванных лекарственными препаратами, следует избегать приема нежелательного препарата, но если это невозможно, частое нанесение вазелина может помочь облегчить боль и раздражение губ.

Надежных ссылок

Клиническая информация и дифференциальная диагностика хейлита

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 1090-1091. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^th ed, pp.698. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.

.

Почему у вас потрескались губы (и как им помочь)

Они были у вас когда-то в жизни, а возможно, и сейчас.Они кажутся сухими, может быть, неудобными, и вам кажется, что вы все перепробовали, но они продолжают возвращаться. Их называют потрескавшимися губами.

Потрескавшиеся или потрескавшиеся губы — термин, обычно используемый для описания сухих губ. Вы можете испытывать такие симптомы вокруг губ, как шелушение, чешуйки, сухость, отек, трещины, кровотечение, язвы или припухлость.

---

Причины
Как и другие части кожи, губы не содержат сальных желез. Это означает, что они более подвержены высыханию и потрескиванию.Недостаток влаги может усугубить проблему.

Потрескавшиеся губы также могут быть вызваны погодой. Известно, что низкая влажность воздуха в зимние месяцы вызывает появление трещин на губах. Частое пребывание на солнце летом также может ухудшить ваше состояние.

Некоторые лекарства (например, витамин А, ретиноиды, литий и химиотерапевтические препараты) могут вызвать потрескивание губ.

Другой частой причиной потрескавшихся губ является привычное облизывание. Слюна из языка может лишить губы влаги, что приведет к еще большей сухости.

Как помочь губам
Не нужно жить с потрескавшимися губами. Вот несколько советов, которые помогут излечить сухие и потрескавшиеся губы, а также сделать их мягкими и упругими.

Наносите подходящие средства
Вы хотите использовать не раздражающий бальзам для губ, помаду и другие средства на губах. Продукты не должны вызывать покалывания, жжения, покалывания или дискомфорта на губах. Это признак того, что вы их раздражаете. Избегайте продуктов с ароматизаторами (особенно мятой, мятой, корицей и цитрусовыми), ароматизаторами, ментолом, эвкалиптом, камфорой, ланолином и салициловой кислотой.Ингредиенты, которые могут помочь заживить потрескавшиеся губы, включают масло семян конопли, минеральное масло, касторовое масло, белый вазелин и масло ши.

Не облизывайте губы
Может казаться естественным влажные губы, когда они кажутся сухими. Но слюна быстро испаряется. Это делает губы более сухими, чем до того, как вы их облизали. Если вы склонны облизывать губы, вам особенно стоит отказаться от ароматизированного бальзама для губ, который может побудить вас еще больше облизнуть губы. Также следует избегать царапин и укусов губ, поскольку это может помешать их заживлению.

Оставайтесь увлажненными
Потрескавшиеся губы сухие. Поэтому не забывайте пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете использовать увлажнитель, чтобы воздух в доме оставался влажным.

Остерегайтесь непогоды
Когда холодно, закройте рот шарфом, чтобы ваши губы были защищены от ветра и холода. Всегда наносите (и часто повторно применяйте) не раздражающий бальзам для губ с SPF перед выходом на улицу, независимо от температуры. Бальзам поможет увлажнить губы и предотвратить их высыхание.Кроме того, солнце может легко обжечь потрескавшиеся губы. И это может вызвать герпес.

Дышите через нос
Дыхание через рот может вызвать пересыхание губ.

Не держите во рту металлические предметы
Ювелирные изделия, скрепки и товары повседневного спроса могут раздражать и без того чувствительные губы.

Если растрескивание серьезное и не поддается лечению в домашних условиях, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вы страдаете хелитом (потрескавшаяся кожа в уголках рта и трещины на губах), недоеданием или обезвоживанием.Или у вас могут быть аллергические отношения или грибковая инфекция. В редких случаях стойкие потрескавшиеся губы могут указывать на основную проблему.

Как избавиться от потрескавшихся, сухих и потрескавшихся губ [5 главных советов] — Colorescience

Потрескавшиеся губы — проблема круглый год. Будь то лето или осень, от неудобных, неприглядных хлопьев, кажется, невозможно избавиться. К счастью, с сухими потрескавшимися губами можно помочь. Узнайте, как вылечить потрескавшиеся губы, что их вызывает и что вы можете сделать, чтобы надуть губы шелковисто и гладко.

Что вызывает потрескавшиеся губы?

1. Раздражители кожи

Тщательно выбирайте средства по уходу за губами. Многие косметические линии содержат ингредиенты, которые могут вызвать раздражение ваших губ. Общие примеры включают ментол и камфору. Следите за этими ингредиентами в восковых бальзамах для губ и продуктах на нефтяной основе. Многие популярные формулы отдают предпочтение нефти, потому что она дешевая и действует как эффективный барьер против погодных условий, но на самом деле она не обладает какими-либо увлажняющими свойствами, а ее очищенные свойства могут вам навредить.Вместо этого читайте этикетки и ищите натуральные смягчающие ингредиенты, такие как масло ши, пчелиный воск и миндальное масло.

2. Облизывание губ

Облизывание губ приводит к замкнутому кругу трещин. Вы инстинктивно облизываете губы, потому что они кажутся сухими, оставляя после себя успокаивающий слой смазывающей слюны. Эта слюна быстро испаряется и в конечном итоге оставляет ваши губы более сухими, чем раньше. Более того, слюна действует как линза, усиливая пребывание на солнце.

3. Аллергия

У вас может быть аллергия на какой-либо ингредиент в вашем любимом продукте для губ, о котором вы даже не подозреваете. Некоторые ингредиенты и ароматизаторы в косметике или даже зубной пасте могут вызвать трещины и шелушение на губах. Если вы заметили обострение после использования определенного продукта, попробуйте исключить его из своего распорядка и избегайте того же аллергена в других продуктах, чтобы увидеть, не повлияет ли он на состояние ваших губ.

4. Солнечные повреждения

Предотвратите появление трещин на губах, защитив их от солнечных лучей, и используйте продукты, содержащие не менее SPF 15.На губы можно наносить даже обычный солнцезащитный крем, соединения которого помогут коже регенерировать и увлажнять. Ищите кремы, богатые витамином Е, так как они наиболее эффективны для заживления поврежденных солнцем губ.

5. Курение и питье

Если вы пробовали описанные выше методы, но все еще не знаете, как лечить сухость губ, подумайте о своем образе жизни. Мы установили, что потрескавшиеся губы могут быть вызваны сухостью в атмосфере, но обезвоживание также может быть вызвано тем, что вы потребляете.Спирт — это обезвоживающее соединение, которое при контакте с кожей оказывает сушащее действие. Точно так же кофеин, как известно, вызывает обезвоживание, и его следует избегать тем, кто страдает сильным растрескиванием. На ваших губах не выделяются масла, которые действуют как защитные барьеры, поэтому не курите, чтобы химические вещества не высасывали необходимую вам влагу.

6. Лекарства

Некоторые лекарства, такие как ретиноиды и химиотерапевтические препараты, могут быть источником проблем с потрескавшейся губой.Кремы для местного применения, содержащие, например, перекись бензоила, ретин-А или салициловую кислоту, могут вызывать такую ​​же сухость и обезвоживание, что и стрессовые факторы окружающей среды. Если вы принимаете лекарства от гипотиреоза, прыщей или высокого кровяного давления, у вас может быть аллергическая реакция на эти лекарства, из-за которой ваши губы высыхают и опухают. Попробуйте нанести Аквафор на рот перед сном и посмотрите, поможет ли это решить проблему. Если этот метод или простой бальзам не помогают, проконсультируйтесь с врачом и спросите, как лечить потрескавшиеся губы.

5 лучших советов по избавлению от потрескавшихся губ

1. Отшелушивающий

Если вам интересно, как лечить сухие губы, ответом может стать отшелушивание. Для удаления омертвевшей шелушащейся кожи необходимо время от времени проводить полировку. Более того, удалив омертвевшую кожу, которая только что остается на ваших губах, ваш блеск для губ или помада будут плавно скользить по поверхности и выглядеть лучше. Это быстрый и легкий процесс, который занимает не более минуты вашего времени и должен выполняться примерно три раза в неделю.Есть несколько способов лечения потрескавшейся губы с помощью отшелушивания, в том числе щетки, продукты и натуральные домашние средства.

2. Перестань кусать губы

Чтобы научиться избавляться от сухих губ, нужно обратить внимание на свои вредные привычки. Вы постоянно грызете или покусываете нижнюю губу? Будь то скука или нервная привычка, пора остановиться. Исправление этой вредной привычки — важный шаг при лечении сухости губ.Кожа на наших губах тоньше и нежнее, чем на других участках нашего тела; даже легкое нажатие может вызвать растрескивание. Что еще хуже, вы можете нанести долговременный ущерб долговременным повреждениям. Если вы навязчиво кусаете губы из-за сухости, держите под рукой увлажняющий крем, чтобы сдерживать позывы.

3. Защитите губы от солнца

Люди часто наносят солнцезащитный крем на лицо и тело, но пренебрегают защитой губ.Интересный факт: кожа губ почти не содержит меланина — натурального пигмента, который помогает отфильтровывать вредные солнечные лучи. Это означает, что губы редко загорают, но они часто обгорают от солнечного света, заставляя их становиться твердыми и ломкими — основные условия для растрескивания и ломкости. Солнечные лучи могут привести к долговременным повреждениям, включая образование морщин и преждевременное старение. В следующий раз, когда вы выйдете на улицу, не менее чем за полчаса до этого нанесите средство по уходу за губами, содержащее защиту от солнца.

4. Не выбирайте Act Dead Skin

Срывать эти упрямые липкие хлопья, которые дрожат, когда вы говорите, — это на грани неотразимости.Снятие хлопка может показаться безобидным — он будет выделяться под вашим слоем помады, да и вообще мертв, верно? По правде говоря, ковыряние в этих хлопьях сравнимо с удалением струпа, который еще не готов к употреблению; это может усугубить проблему, продлив процесс заживления, усугубить сухость и потенциально нанести долгосрочный вред.

5. Увлажняйте губы

Погода может нанести ущерб вашим волосам, коже и губам.Это верно при сильном ветре, в жаркие, засушливые дни и особенно в более холодных условиях, что объясняет, почему так много людей страдают от потрескавшихся губ зимой. В зависимости от условий окружающей среды влага может быстро испаряться из тонкой оболочки кожи, защищающей внешние слои ваших губ. Даже душный офисный воздух может способствовать появлению трещин. Подумайте о приобретении увлажнителя воздуха, чтобы погода не была слишком сухой. Перед выходом на улицу обязательно нанесите слой густого насыщенного увлажняющего бальзама, чтобы предотвратить обезвоживание из-за погодных условий.Лучше всего использовать увлажняющий крем на губах регулярно, как в помещении, так и на открытом воздухе, чтобы они оставались эластичными и эластичными.

Вам не нужно отказываться от жизни, связанной с сухими, потрескавшимися губами. С этими советами в вашем арсенале вы можете оставить потрескавшиеся губы в прошлом.

Как избежать потрескавшихся губ зимой

21 января Как избежать потрескавшихся губ зимой

Опубликовано в 11: 20ч в журнале «Дерматология», автор: rivergatederm

Какое-то время казалось, что это действительно не зима.Однако, несмотря на снегопад и холодный ветер, мы официально находимся в самой холодной части года. С этим связано множество кожных заболеваний. Одна из самых распространенных жалоб при уходе за кожей зимой — это сухие, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы. Если зимой у вас были сухие губы, знайте, что вы не одиноки. Хотя потрескавшиеся губы могут возникать круглый год, холодная погода приводит к сушке кожи, в том числе губ. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых советах и ​​средствах для ухода за губами этой зимой.

Что такое потрескавшиеся губы?

Потрескавшиеся губы — это когда губы становятся сухими, потрескавшимися или красными.Это может быть довольно болезненно и, откровенно говоря, раздражать. Есть много потенциальных причин потрескавшихся губ. Некоторые из них включают раздражение кожи, аллергию, чрезмерное пребывание на солнце, инфекции и определенные состояния, такие как аутоиммунные заболевания. Однако, пожалуй, наиболее распространенным является недостаток влаги, а недостаток влаги в сочетании с одним из предыдущих раздражений — это рецепт появления трещин на губах.

Почему зимой трескаются губы?

Недостаток влаги в губах часто связан с погодными условиями. Зимой сухой холодный воздух вызывает высыхание кожи и может нанести ущерб хрупкой коже, например губам.Кроме того, зимой часто забывают защитить губы от солнца, хотя солнцезащитный крем нужен круглый год. Чрезмерное пребывание на солнце, обезвоживание или пересыхание кожи могут вызвать болезненные трещины на губах и вызвать покраснение и раздражение. Подумайте о катании на лыжах с горы, когда холодный воздух обдувает ваше лицо, а солнце отражается на ваших губах — это хуже, чем у звездных губ.

Итак, что можно сделать, чтобы губы не потрескались? Хорошие новости — есть надежда! Попробуйте следовать этим советам и процедурам, чтобы обеспечить гладкость губ на всю зиму.

Бальзам для губ без отдушек

Мы знаем, что Lip Smackers возвращаются, и может быть очень заманчиво пережить детство с этими ароматными блестящими бальзамами для губ. Но, прежде чем брать каждый ароматизированный бальзам для губ на сайте, подумайте о том, чтобы подождать, если у вас потрескались губы. Ароматы могут раздражать кожу, особенно если у вас чувствительная кожа и губы ничем не отличаются. Попробуйте использовать бальзамы для губ без запаха, такие как Аквафор или Вазелин.

Пейте много воды

Мы знаем, что постоянно говорим об этом, но очень важно получать достаточно воды.Вода нужна не только для выживания, но и для увлажнения кожи. Вы можете ознакомиться с нашим сообщением в блоге о том, чтобы пить больше воды, чтобы получить несколько советов, как увеличить ее потребление и сохранить кожу здоровой и увлажненной.

Не ковыряй и не облизывай губы

Так заманчиво просто снять с губ сухую кожу, но от этого мало пользы. Вы не только повреждаете кожу — часто вызывая кровотечение, — вы также продолжаете цикл высыхания. Точно так же облизывание губ может еще больше высушить их.Кажется, что добавление влаги было бы полезно, но когда вы облизываете губы, вы добавляете пищеварительные ферменты, которые могут разрушить кожу и вызвать еще большую сухость.

Отшелушивайте мягким отшелушивающим средством

Вместо того, чтобы ковырять или облизывать губы, попробуйте использовать мягкий отшелушивающий агент вместе с бальзамами для губ без запаха. Агрессивная очистка не поможет вашим губам и на самом деле ухудшит их состояние, но нежный отшелушивающий крем с маслами может помочь избавиться от омертвевшей кожи, а также восполнить влагу.

Сохраните губы этой зимой

Не позволяйте потрескавшимся губам раздражать вас этой зимой. Попробуйте использовать бальзамы для губ без запаха, подавите желание пощекотать или облизать губы, оставайтесь увлажненными и нежно отшелушивайте, чтобы губы оставались эластичными и увлажненными. Если у вас стойкие сухие, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы, которые не исчезнут, возможно, пора обратиться к врачу. Сертифицированный дерматолог может помочь диагностировать основную причину сухости губ и назначить лечение, адаптированное для вас. Если вам нужно записаться на прием, позвоните по телефону 615.859,7546.

---

В Loven Dermatology and Aesthetics мы стремимся предоставить пациентам в Среднем Теннесси лучший дерматологический уход и обслуживание. Мы хотим помочь вам выглядеть и чувствовать себя на высоте. Вот почему мы с гордостью предлагаем передовые и индивидуальные процедуры для различных проблем и потребностей кожи. Пожалуйста, позвоните нам по телефону 615.859.7546 для получения дополнительной информации или записи на прием.

Как избавиться от потрескавшихся губ | Уход за кожей губ

Потрескавшиеся губы могут доставлять дискомфорт, но не представляют угрозы для вашего здоровья.От того, что вызывает потрескавшиеся губы, во многом будет зависеть, как вы захотите с этим справиться. Есть несколько домашних средств, которые помогут вылечить потрескавшиеся губы, не вызывая дальнейшего раздражения. В этом руководстве мы сосредоточимся на том, как избавиться от потрескавшихся губ.

Твои губы

Потрескавшиеся губы также известны как простой хейлит. Кожа вокруг губ тонкая и нежная. Ваши губы также постоянно подвергаются воздействию погодных условий, включая солнце, холод и сухой воздух.Все это делает губы склонными к сухости, растрескиванию и шелушению.

На губах нет сальных желез, что означает, что они не могут производить собственную влагу. Обеспечение естественного увлажнения поможет уменьшить потрескавшиеся губы. Использование питательных ингредиентов может помочь уменьшить боль и дискомфорт, связанные с потрескавшимися губами.

Что вызывает потрескавшиеся губы?

Сухие, раздраженные, потрескавшиеся и болезненные губы могут быть вызваны различными причинами.Хорошая новость заключается в том, что потрескавшиеся губы обычно можно быстро лечить с помощью продуктов или ингредиентов, к которым вы легко можете получить доступ. Это означает, что вы можете решить проблемы, которые вызывают у вас дискомфорт, и добиться гладкости губ всего за несколько простых шагов.

Чтобы узнать, как правильно ухаживать за губами, когда они потрескались, давайте сначала рассмотрим причины, по которым вы боретесь с сухостью кожи на губах.

Раздражители кожи

Выбирая средство для ухода за губами, всегда следует соблюдать меры предосторожности.Многие средства по уходу за губами содержат ингредиенты, вызывающие раздражение губ, в том числе ментол и камфору. Вам следует избегать этих ингредиентов, поэтому будьте осторожны при покупке бальзамов для губ и средств по уходу за губами на нефтяной основе.

Вы заметите, что существует множество продуктов на нефтяной основе для ваших губ, потому что это дешевый ингредиент, который может выступать в качестве барьера против погодных явлений. Однако он не обладает увлажняющими свойствами. Обязательно читайте этикетки на продуктах и ​​ищите натуральные смягчающие ингредиенты, включая масло ши, пчелиный воск и миндальное масло.

Облизывание губ

Облизывание губ может вызвать повторяющийся цикл потрескавшихся губ. Многие люди облизываются, не осознавая этого, потому что чувствуют себя сухими. Это оставит после себя слой слюны, которая быстро испарится и оставит губы более сухими, чем они были изначально. Слюна может усилить пребывание на солнце, поэтому лучше воздержаться от облизывания губ.

Аллергия

Аллергические реакции могут возникнуть, если вы чувствительны к ингредиентам средств для губ, даже не подозревая об этом.Это может вызвать раздражение, сухость, потрескивание и болезненность губ. Некоторые ингредиенты имеют аромат, который вызывает еще большее раздражение и сушку. От зубной пасты губы могут даже потрескаться или шелушиться. Если вы заметили, что ваши губы вспыхивают при использовании определенных продуктов, попробуйте исключить их из своего распорядка. Если это имеет значение, то вы знаете, что раздражение исходит от продуктов для губ, которые вы используете.

Урон от солнца

Многие люди наносят солнцезащитный крем каждый день, но часто забывают защитить самую чувствительную область своего тела — губы.Вы должны защитить свои губы от солнечных лучей. Вам следует выбирать продукты, содержащие SPF 15. Большинство солнцезащитных средств безопасно наносить на губы. Вы можете искать кремы, богатые витамином Е, потому что он наиболее эффективен при лечении солнечных лучей.

Курение и питье

Сухость губ может возникнуть из-за вашего образа жизни. Если вы пробовали разные вещи, но все еще испытываете хроническую сухость губ, вы можете подумать о продуктах, которые вы потребляете.Алкоголь может вызвать обезвоживание и негативно повлиять на внешний вид вашей кожи. Кофеин также может вызвать обезвоживание. Поскольку на губах не выделяются масла, которые действуют как защитный барьер, вам следует избегать курения. Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, могут истощить влажность ваших губ.

Лекарства

Лекарства, такие как ретиноиды и химиотерапевтические препараты, могут вызвать потрескивание губ. Любые кремы для местного применения, содержащие перекись бензоила, ретин-А или салициловую кислоту, могут привести к сухости и обезвоживанию.Сухость губ также может быть результатом аллергической реакции на лекарства, которые лечат гипотиреоз, угри или высокое кровяное давление.

Советы по избавлению от потрескавшихся губ

Ниже вы найдете различные способы лечения потрескавшихся губ. При незначительном уходе вы сможете преодолеть хроническую сухость и иметь гладкие губы, которые всегда будут потрясающими.

Сохранение гидратации

Да, вы должны получать достаточное количество жидкости, иначе ваше тело пострадает по-разному.Губы — одно из первых мест, где появляются признаки обезвоживания. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды каждый день и поддерживаете надлежащую гидратацию.

Отшелушивающий

Если вам интересно узнать, как избавиться от потрескавшихся губ, то ваш ответ может заключаться в отшелушивании. Время от времени подпитывайте губы баффом, чтобы уменьшить омертвевшую и шелушащуюся кожу. Избавившись от омертвевшей кожи, ваш блеск для губ и помада станут гладкими и шелковистыми.Отшелушивание губ — это простой и быстрый процесс, который можно выполнять два-три раза в неделю.

Рекомендуемые товары:

• Skinceuticals — Micro-Exfoliating Scrub — Этот скраб Skinceuticals обеспечивает интенсивное и равномерное отшелушивание, не причиняя вреда нежной коже. Он содержит увлажняющий кремнезем, который является естественным минералом, который сглаживает тусклую кожу и загрязнения. Не содержит парабенов, сульфатов, мыла, отдушек, красителей и спирта. Идеально подходит для нежной кожи, например, губ.
• Revision Skincare — Finishing Touch — Удалит мертвые, обезвоженные поверхностные клетки с кожи. Обработанный участок будет мягким и гладким. Для отшелушивания используется черный вулканический песок Полинезии и ультратонкая пемза. Достаточно нежный, чтобы отшелушивать губы.
• ZO Skin Health- Exfoliating Polish — Содержит кристаллы магния, которые отшелушивают омертвевшие клетки кожи. Мгновенно полирует кожу и восстанавливает более гладкую текстуру. Работает для восстановления гидратации и здоровых липидов.

Прекратить кусать и облизывать губы

Вредные привычки могут вызвать серьезные проблемы с губами.Вы захотите помочь избавиться от этих привычек, чтобы контролировать свои сухие губы. Если вы постоянно облизываете или кусаете губы, это может вызвать ухудшение, которое приведет к тому, что ваши губы будут постоянно сухими, болезненными и раздраженными.

Исправив вредные привычки, вы эффективно избавитесь от сухости губ. Поскольку кожа вокруг губ тонкая, она более нежная, чем на других участках тела. Небольшое давление может вызвать растрескивание кожи. Эти вредные привычки могут привести к долгосрочному ущербу и стать причиной стойких повреждений на губах или вокруг них.

Защитите губы от солнца

Как мы упоминали выше, люди часто используют солнцезащитный крем, но забывают о важности нанесения его на губы. Дело в том, что в ваших губах нет меланина, который является естественным пигментом, который помогает отфильтровывать солнечные лучи.

Таким образом, ваши губы не загорают, а сгорают при чрезмерном воздействии солнечных лучей, что делает их сухими и ломкими. Это может даже привести к растрескиванию. Длительное повреждение приведет к образованию морщин и преждевременному старению.Убедитесь, что вы всегда обрабатываете губы защитой от солнца, по крайней мере, за полчаса до выхода на солнце.

Кто сказал, что защита губ от солнца — это не весело? Colorescience Lip Shine содержит цвет, обеспечивая естественный блеск, который обеспечит вам необходимую защиту от солнца, необходимую для любого типа случая.

Посмотрите наши 3 разных оттенка:

Не трогайте мертвую кожу

Шелушащуюся кожу так легко ковырять. Хотя может показаться безвредным снятие этой кожи, это вызовет проблемы при нанесении помады или блеска для губ.Удаление кожи с губ можно сравнить с ковырянием корки. Это продлит процесс заживления и может усугубить сухость на губах.

Увлажняйте губы

Погодные явления могут нанести ущерб вашим волосам, коже и губам. Независимо от того, какая сейчас погода, ваши губы могут пострадать. В зависимости от погоды, которую вы испытываете, влага может быстро испаряться. Это приведет к тому, что внешний слой ваших губ станет тонким, сухим и даже может потрескаться.

Увлажнитель может помочь заменить влагу в воздухе и уменьшить стресс окружающей среды, влияющий на вашу кожу. Прежде чем выходить на улицу, убедитесь, что вы нанесли толстый слой увлажняющего бальзама, чтобы предотвратить обезвоживание из-за погодных условий. Лучше выработать привычку регулярно наносить увлажняющий крем для губ, чтобы они оставались эластичными и гладкими.

В состав увлажняющего бальзама для губ входят:

• Пчелиный воск
• Масло ши
• Кокосовое масло
• Оливковое масло

Среди продуктов, которые мы рекомендуем:

• Revision Skincare — YouthFull Lip Replenisher — содержит мощные антиоксиданты, которые помогают защитить от стрессов окружающей среды.Гиалуроновая кислота немедленно увлажняет губы. Этот пополнитель для губ поможет бороться с признаками старения, обеспечивая при этом влагу, необходимую для правильного увлажнения губ.
• MesoLyft-Lip — MesoLyft поможет увеличить объем и текстуру губ, обеспечивая надлежащее увлажнение сухих потрескавшихся губ. Это позволит вашей помаде и блеску легко скользить и держаться дольше.
• SkinMedica- HA5 Smooth & Plump Lip System — эта двусторонняя процедура поможет сделать губы пухлыми и обеспечит увлажняющий эффект омолаживающего гидратора HA5.Идеально подходит для всех типов кожи.

Природные средства правовой защиты

Масла

— это один из способов успокоить потрескавшиеся губы, и они окажут массу преимуществ для участков губ, которые потрескались. Некоторые масла могут помочь увлажнить кожу и защитить ее от дальнейшего повреждения.

Попробуйте эти масла:

• Кокосовое масло
• Оливковое масло
• Миндальное масло
• Масло жожоба
• Масло ши
• Масло шиповника

Алоэ вера — еще одно натуральное средство, которое поможет успокоить нежные и болезненные губы.Он обладает естественными противовоспалительными свойствами, которые снимут любое чувство покалывания, которое вы можете испытывать.

Некоторым людям также нравится использовать розовую воду и мед. Смешайте розовую воду и мед, нанесите на губы примерно на 15 минут, а затем смойте. Это обеспечит защиту от глубокого увлажнения, а также предотвратит растрескивание.

Последняя мысль

Если вам интересно, как избавиться от потрескавшихся губ, вы можете попробовать некоторые из наших советов, приведенных выше.Есть ли средство, которым вы клянетесь, чтобы вылечить потрескавшиеся губы? Прокомментируйте ниже и расскажите, что помогает излечить вашу сухую, потрескавшуюся и раздраженную кожу вокруг губ и на них.

10 причин потрескавшихся губ, плюс как избавиться от потрескавшихся губ

Поделиться — это забота!

От слишком сухого воздуха до заболеваний — мы обсудим причины появления трещин на губах, а также домашние средства, которые покажут вам, как избавиться от потрескавшихся губ и вылечить.

Важно подобрать правильные средства от сухости губ, чтобы вылечить их, а также избавиться от симптомов.Помните — хорошее здоровье начинается изнутри.

10 вещей, которые вызывают потрескавшиеся губы и как избавиться от сухих губ

1. Воздействие

Потрескавшиеся губы обычно усиливаются зимой, но могут стать проблемой в любое время года. Кожа ваших губ тонкая и нежная, поэтому сухой воздух и солнечные лучи могут легко повредить ее.

Нанесите на губы защитный бальзам для губ, чтобы предотвратить повреждение от солнца, и добавьте шарф или маску для лица, если вы будете дольше находиться на улице зимой.

Внутри добавьте увлажнитель, чтобы повысить уровень влажности.

2. Обезвоживание

Многие из нас не пьют достаточно воды. Мы также не едим достаточно свежих овощей и фруктов, которые содержат много жидкости.

Пейте много жидкости, но не употребляйте алкоголь и кофе, так как обезвоживание может усугубиться.

Как естественным образом увлажнить губы?

Лечебные супы и бульоны отлично подходят для увлажнения (плюс коллаген в бульоне также полезен для кожи и ногтей).Сделайте овощи важной частью еды.

Держите под рукой многоразовую бутылку с водой. Если вам нужно больше вдохновения, чтобы избежать обезвоживания, попробуйте бутылки со встроенными фруктами для заваривания воды, чтобы придать воде аромат.

3. Облизывание губ

Увы, облизывание губ длится недолго. Слюна быстро испаряется, и те же химические вещества в нашей слюне, которые запускают пищеварение, разъедают кожу губ при чрезмерном облизывании.

Для этого шага нет волшебной пули — вам просто нужно остановиться! Наносите бальзам для губ каждый раз, когда чувствуете желание лизнуть.

4. Дыхание через рот

Мы созданы, чтобы дышать носом. Сон с широко открытым ртом не только приведет к попаданию слюни на подушку, но и высушит губы.

Вы также можете заметить, что когда у вас заложен нос и вы вынуждены дышать через рот, ваши губы трескаются. Это не совпадение.

По возможности держите рот закрытым и дышите через нос.

Чтобы справиться с заложенным носом, см. Раздел «9 домашних средств от заложенности носа», которые помогут вам легко дышать.

5. Недостаточно здорового жира в рационе

Ваше тело вырабатывает кожный жир, нашу естественную смазку, из жирных кислот. Недостаточно хорошего жира = недостаточно смазки для кожи. Решение — не бойтесь жира!

Наслаждайтесь высококачественным кокосовым маслом и оливковым маслом, грецкими орехами, жирными кислотами MCT, шмальцем, маслом с травяного откорма и другими жирными жирными кислотами.

Не используйте больше растительного масла! Большинство коммерческих растительных масел представляют собой смеси сои, кукурузы и канолы, которые содержат жирные кислоты омега-6.(У большинства из нас в рационе слишком много жиров омега-6.)

6. Дефицит питательных веществ и витаминов

Недостаток витаминов, таких как низкий уровень железа, цинка и витаминов группы B, может привести к трещинам в уголках рта и сухости губ. Попробуйте скорректировать свой рацион.

Например, добавьте красное мясо, сушеные бобы, темную зелень для железа и устриц, говядину, шпинат, семена тыквы для цинка.

Фолат (B9) поступает в основном из растительных источников, таких как фрукты, овощи, цельное зерно и бобы.

B6 поступает из бобов, птицы, рыбы и некоторых фруктов и овощей. B12 в основном содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, птица, яйца и молочные продукты.

7. Пищевые добавки и лекарства

Чрезмерное потребление витамина А (> 10 000 единиц в день) может вызвать сухость губ и кожи. Лекарства от прыщей, такие как изотретиноин (аккутан), могут вызвать потрескавшиеся губы. Некоторые лекарства от высокого кровяного давления и тошноты также могут вызывать сухость кожи и губ.

Если вы принимаете лекарства по рецепту, проверьте список побочных эффектов.Если у вас серьезная проблема с потрескавшейся губой, поговорите со своим врачом об альтернативном лечении.

Примечание. Никогда не прекращайте прием необходимых лекарств, не посоветовавшись с врачом.

8. Реакция на продукты для губ или зубную пасту

Многие средства для пухлости губ «пухлые» из-за раздражения губ — не лучший вариант для чувствительной кожи. Некоторые зубные пасты и средства для губ могут содержать ингредиенты, вызывающие легкую аллергическую реакцию у чувствительных людей.

Откажитесь от плуперов и попробуйте натуральное средство для чистки зубов, такое как NOW Xylawhite или зубную пасту на основе нима.

Почему Carmex вреден для губ?

Бальзамы для губ с ментолом, ароматом мяты или цитрусовых могут вызвать проблемы.

Carmex — это хорошо известный бренд, который вызывает раздражение у многих пользователей. Губная помада и другие бальзамы для губ со слишком большим количеством воска остаются на поверхности губ и мало что делают для смягчения и заживления.

Выберите бальзам, например Art Naturals, или сделайте свой собственный бальзам для губ с успокаивающими натуральными ингредиентами.

9. Раздражающие продукты

Цитрусовые и другие кислые продукты, соленые продукты, острая пища и очень грубая или сухая пища могут раздражать губы.

Ешьте осторожно, избегая области губ, или откажитесь от проблемных продуктов, пока ваши губы потрескались и шелушатся.

10. Болезни, недомогания и гормональные изменения

Хотя некоторые заболевания встречаются реже, они могут вызывать сухость и растрескивание губ и уголков рта. К ним относятся, помимо прочего, заболевания щитовидной железы, чрезмерный рост кандиды, болезнь Кавасаки, импетиго или герпетическая инфекция.

Потрескавшиеся губы также являются частым признаком менопаузы.По мере снижения уровня эстрогена могут появиться сухость кожи и губ, морщины, боли в суставах и другие забавные симптомы.

Если у вас сильно потрескавшиеся губы, которые болезненны, сопровождаются трещинами в уголках рта или язвочками на губах, обратитесь за помощью к квалифицированному врачу.

Вы можете прочитать о моей встрече с кандидой в посте «Год, когда мое лицо взорвалось».

Как вылечить потрескавшиеся губы — 3 основных совета по уходу

1. Выберите лечебный бальзам или мазь для губ

Лучшие бальзамы для потрескавшихся губ содержат натуральные ингредиенты, такие как кокосовое и миндальное масло.Витамин Е и другие антиоксиданты защищают и питают кожу.

Наносите покрытие на губы на ночь, выходя на улицу или по мере необходимости, это поможет избавиться от сухих и потрескавшихся губ и предотвратить их возникновение.

2. Не мыть губы агрессивными очищающими средствами

Если вы наносите на лицо средство для умывания от прыщей, избегайте попадания на область губ. Помимо высушивания сальных желез, эти смывки часто сушат и раздражают нежную кожу губ.

3. Не выбирайте! Вместо этого используйте отшелушивающий скраб для губ

Как бы ни было соблазнительно, не ковыряйте сухие потрескавшиеся губы.Это не закончится хорошо. Вместо этого выберите нежный отшелушивающий скраб для губ, чтобы удалить омертвевшую кожу.

Самый простой рецепт скраба для губ — это ложка сахара (белый, коричневый, кокосовый сахар — все, что у вас есть) и достаточно оливкового или кокосового масла, чтобы сделать его мягким и растекающимся.

Вы можете использовать другие масла, такие как миндальное масло или масло жожоба, или добавить немного корицы или ванили, чтобы аромат был еще более вкусным. (Только не слизывайте вкусный пахнущий скраб!)

Аккуратно протрите скрабом область губ и смойте чистой водой.

Вы также можете купить готовые продукты, например, сахарный скраб для губ Maui с маслом ореха кукуи.

Помните — откажитесь от мяты и цитрусовых, так как у некоторых людей они могут сделать губы суше. См. Также «5 способов использования меда, которые должен знать каждый».

Профилактика проще, чем ремонт поврежденных губ

Если вы знаете, что при определенных условиях у вас есть склонность к потрескавшимся губам, найдите время, чтобы защитить свои губы, прежде чем они станут такими же сухими и помятыми, как старая газета.

Гораздо проще и менее болезненно взять тюбик качественного бальзама для губ и использовать его, чем страдать от потрескавшихся и кровоточащих губ.

Если вы начали принимать новое лекарство или недавно изменили диету и внезапно у вас пересохли губы, проверьте наличие побочных эффектов и постарайтесь избежать дефицита витаминов, связанного с потрескавшимися губами.