Настойки для взрослых для повышения иммунитета: Лучшие средства для быстрого поднятия иммунитета взрослому в домашних условиях – Травы для иммунитета взрослым и детям на каждый день

Настойки для повышения иммунитета. ТОП-10 топовых рецептов

Народная медицина изобилует рецептами, с помощью которых можно укрепить здоровье после долгой болезни или в период холодов. Сюда входят коренья, травы, ягоды, мед, орехи. Многие дары природы используются в таком виде, как настойки, для иммунитета их употребление играет неоценимую роль.

Настойки для поднятия иммунитета. Топ-10

Настойки трав и других природных компонентов популярны среди простых людей для укрепления здоровья. В аптеке широко представлены подобные средства: с женьшенем, элеутерококком, эхинацеей, прополисом и др.

Польза этих смесей объясняется тем, что продукт в течение продолжительного времени настаивается, вследствие чего ценные вещества концентрируются в маленьком объеме, образуя насыщенный витаминный коктейль. Жидкости, являющиеся основой, играют роль консерванта, долгое время сохраняя полезные свойства средства.

Существуют правила приготовления и хранения лекарственных растворов:

1. Сырье тщательно обрабатывается перед использованием. Его промывают, удаляют мусор, ненужные и испорченные элементы, просушивают и тщательно измельчают. Чем меньше частицы ингредиента, тем проще им отдать в раствор полезные вещества.
2. В качестве основы используется спирт, его производные (вино, водку), мед. Чем крепче «растворитель» (экстрагент), тем меньшее время настаиваются ингредиенты. Так, смеси на водке выдерживают месяц, раствор на спирту крепостью около 80% достаточно оставить на 2 недели.
3. Этанол должен быть качественным. Это позволит предупредить возможные отравления приготовленным продуктом.
4. Оптимальным соотношением полезных ингредиентов и экстрагента считает пропорция 1:5.
5. Растворы во время настаивания хранятся в темном прохладном месте и периодически взбалтываются. Разливаются они в герметичную стеклянную посуду, желательно темных тонов. Такая окраска создаст дополнительную защиту от света, стекло позволит лучше сохранить свежесть продукта. Лекарства «с градусом» хранятся без изменения свойств на протяжении 3 лет.
6. После отстаивания жидкость процеживают через отрез марли, сложенной в несколько слоев, или воронку из специальной фильтровальной бумаги.

Употреблять настойки взрослым следует по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Их запивают водой или разводят.

Спиртовые смеси не рекомендуется принимать гипертоникам, беременным, кормящим матерям, при индивидуальной непереносимости компонентов.

Следует помнить, что настойка для поднятия иммунитета является лекарством, и употреблять ее надо соответствующим образом – в малых количествах. Увлечение подобными средствами может привести к развитию алкогольной зависимости. Рекомендация врача также не помешает – человек не всегда догадывается о наличии у него противопоказаний к приему какого-либо продукта.

С прополисом

Аптечная настойка прополиса для иммунитета оказывает общеукрепляющее действие. Ее можно приготовить и в домашних условиях без потери ценных свойств.

Прополис вырабатывается пчелами для обеззараживания сот, замазывания щелей, изоляции посторонних предметов. Ученые до сих пор спорят об источниках его появления – то ли он является продуктом переваривания пыльцы, то ли это всего лишь смола с весенних почек, обработанная ферментами из организма пчелы.

В отличие от вопросов происхождения, разногласий по поводу пользы прополиса нет. Он содержит множество аминокислот, жирных кислот и их производных, флавоноиды, витамины, микро- и макроэлементы, различные ферменты.

Рецепт настойки состоит из 80 г прополиса на 300 мл этанола. Пчелиный клей помещают в холодильник на несколько часов. На холоде он становится более хрупким, в связи с чем легче измельчается. Натертый продукт заливают холодной водой, которую вместе со всплывшими посторонними примесями сливают. Прополис просушивают, закладывают в емкость, заливают алкоголем.

Смесь настаивается на продолжении двух недель. Каждый день ее необходимо встряхивать. Затем жидкость фильтруется и разливается по емкостям для хранения.

С эхинацеей

Настойка эхинацеи для иммунитета легко готовится дома, если в саду имеется это растение.

Несколько его корней выкапывают, обмывают, просушивают. Затем их мелко нарезают или натирают на терке.

Полученную массу закладывают в бутыль, залив 70% этанолом. На 100 г корней эхинацеи берется 0,5 л спирта. Взвесь выдерживают
пару недель в темноте, периодически взбалтывая. По истечении этого времени ее процеживают и разливают для хранения.

С лимоном и чесноком

Чесночно-лимонная настойка обладает сильным противовирусным действием, но некоторым может не прийтись по вкусу. Готовится она определенным образом.

Из лимона и чеснока выдавливается сок. Лимон обдают кипятком и прокатывают по разделочной доске, прижимая к ней. Так цитрус даст больше сока. Чеснок очищают, также придавливают и толкут в деревянной ступке. Можно мелко порезать его керамическим ножом.

Главное, предотвратить контакт чеснока с металлом, иначе произойдет окисление продукта. Полученную кашицу отжимают через марлю. На 2 лимона потребуется средняя головка чеснока. Полученные жидкости смешиваются и разливаются в емкости.

С элеутерококком

Настойка элеутерококка готовится из корневища растения.

Их надо выкопать, обмыть, подсушить и мелко нарезать. 200 г корней заливают 1 л водки и оставляют в темном месте на 3 недели. Ежедневно бутыль встряхивают. После отстойки жидкость фильтруют и разливают по банкам.

С женьшенем

Настойка женьшеня с медом может готовиться без добавления спирта.

50 г свежего корня растения натереть на терке или мелко порубить ножом. Засыпать его в литровую банку, наполненную «до плечиков» липовым медом. Продукт настаивается месяц в прохладном темном помещении. После отстойки остатки женьшеня лучше удалить из банки.

С облепихой и спиртом

Облепиха может использоваться как в спиртовых лекарственных жидкостях, так и растворах без этанола.

Спиртовая настойка готовится из 0,5 кг свежих ягод, 150 г меда и 0,5 л водки. Ягоды промыть, перебрать, удалить испорченные и просушить на полотенце. Затем их нужно сложить в эмалированную кастрюлю и размять деревянной лопаткой.

Раздавленные ягоды выкладываются в банку, туда же добавляется водка и мед. Содержимое емкости следует перемешать и оставить на месяц, периодически потряхивая. После процеживания жидкость готова к употреблению.

Имбирная настойка

Имбирь используется во многих сферах медицинской деятельности. Применяется настойка на основе корневищ растения и для укрепления защитных функций организма.

Для приготовления целебного снадобья 500 г имбирных корней нужно промыть проточной водой, тщательно очистить и для надежности продезинфицировать кипятком. Далее все это добро нужно перемолоть (используем блендер или мясорубку).

Следующий шаг: высыпать кашицу в стеклянную банку и залить 650 мл водки, желательно достойного качества. Остается лишь закрыть тару, и оставить настаиваться на 15-20 дней. По прошествии указанного времени содержимое нужно процедить.

С облепихой без спирта

400 г ягод осмотреть, вымыть и просушить. После высыхания облепиху размять. Три лимона обмыть и обдать кипятком. Собрать с них цедру с помощью терки.

Облепиху и лимонную кожуру смешать, добавить 1 щепотку семени укропа и 100 г меда. Ингредиенты еще раз перемешать. Массу настаивать 25 дней, процедить. Настойка для повышения иммунитета готова.

Из чеснока

300 г чеснока очистить от шелухи и истолочь в ступке. Сырье заливают стаканом 90%-ного спирта, перемешивают и настаивают 10 дней. Затем жидкость процеживают и оставляют еще на 3 суток.

Чесночная настойка противопоказана при гастритах и язве двенадцатиперстной кишки. Запивают ее молоком, чтобы нейтрализовать агрессивное действие чеснока.

С алоэ

Существует много рецептов повышения иммунных сил, включающих алоэ. Для их приготовления сначала надо заготовить его сок. Для этого берутся нижние мясистые листья 3-4-летнего растения. Вместе с оболочкой они измельчаются. Полученная кашица отжимается через свернутую в 4 слоя марлю.

Для приготовления можно использовать и «гель» алоэ – мякоть очищенных листьев.

Чтобы сделать укрепляющее средство, нужно взять по 200 г меда, лимонного сока, «геля» алоэ и мелко нарубленных грецких орехов. Ингредиенты смешать и настаивать месяц. При желании массу можно не процеживать. Это хорошая настойка для иммунитета детям.

Какие из настоек можно давать пить детям?

В детском возрасте настойки нужно употреблять особенно осторожно. Спиртовые растворы вообще не рекомендуется принимать до 12 лет. С наступлением этого возраста средства, содержащие спирт, можно давать по 5-10 капель, размешанных в воде.

Средства без спирта также нужно давать по 1-2 чайных ложки в день, так как растворы очень концентрированные. Вначале можно попробовать дать десертную ложку смеси и подождать сутки для выявления возможных аллергических реакций. Без опасений можно давать бесспиртовые растворы на основе облепихи и алоэ.

Отзывы: эффективность

Марина, 29 лет, г. Москва:

«Настойку с медом и алоэ употребляем всей семьей, благо столетник растет на подоконнике уже много лет. Детки меньше болеют, всегда активные. Лучше средства народного, наверное, нет. Всем советую попробовать».

Алексей, 65 лет, г. Самара:

«Многие говорят о том, что чесночная настойка очень вредна для желудка. Прокурсил пару лет назад. Самочувствие улучшилось, давление нормализовалось. В ту зиму меньше болел. Думаю повторить для профилактики».

Максим, 41 год, г. Владивосток:

«У нас на Дальнем Востоке женьшень очень ценится. Хотя китайцы давно уже используют его для лечения всяких хворей. Медовый настой женьшеня спасает от многих болячек, кроме того, что просто укрепляет здоровье».

Травы для иммунитета | Журнал Ярмарки Мастеров

Ромашка

Ромашка богата эфирным маслом, которое оказывает выраженное противовоспалительное действие, оно ускоряет процесс восстановления кожи и слизистых после повреждения, ослабляет аллергические реакции, обладает обезболивающим эффектом.

Ромашка — единственное растение, которое разрешено у беременных с целью профилактики простуды в осенне-зимний период. Комплексное мягкое воздействие, которое оно оказывает на организм, делает его надежным, но безопасным профилактическим средством в сезон простуд и гриппа.

Способ применения. Ромашку обычно заваривают в виде чая. Для этого берут 1 столовую ложку сухого сырья и заливают 250 мл кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают. Принимают весь настой по 1 столовой ложке в течение дня.

Чистотел

Лекарственным сырьем у чистотела являются стебли, листья, цветы, а также свежий сок. Чистотел богат каротином, аскорбиновой кислотой (витамином С), алкалоидами. Алкалоиды – это особые вещества, которые в маленьких дозах обладают сильным бактерицидным и болеутоляющим свойствами. Поэтому при лечении этим растением так важно соблюдать дозировку.

Для поддержания иммунной системы чистотел не применяют в чистом виде, он проявляет свою эффективность только в смеси с другими целебными травами.

Настойка чистотела используется не только для поднятия иммунитета, но я для лечения доброкачественных опухолей. Собирают чистотел на стадии бутонизации, что происходит в начале мая, Вам понадобятся стебли, листья и цветы. Чтобы приготовить настойку, понадобится 200 грамм водки и 1 столовая ложка сухого чистотела. Чистотел тщательно перемешать с водкой и дать настоятся в теплом месте 14 дней, после чего процедить.

Употреблять настой следует по утрам до завтрака, по следующей схеме запивая водой: 1 день — 1 капля;2 день — 2 капли;3 день — 3 капли и так далее до 15 капель. В дни приема от 4 до 7 капель Вы можете почувствовать себя неважно — это будет означать, что Ваш иммунитет слаб и происходит его адаптация, следует остановить повышение капель на 2-3 дня. Как только Вы начнете себя чувствовать хорошо, увеличение капель можно продолжить, в таком случаи употребление настойки можно увеличить до 30 дней.

Травяной сбор для иммунитета

Для его приготовления используют высушенное сырье. Необходимо взять 1 столовую ложку травы чистотела, 1 столовую ложку мяты перечной, 1 чайной ложку травы полыни горькой и 1 чайную ложку семян черного тмина. Травы измельчить и перемешать в стеклянной банке. Для заваривания брать по 2 чайной ложки смеси и заливать 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в течение 15 мин. Остудить, процедить, долить кипяченой водой до 250 мл. Разделить на несколько приемов и принимать в течение дня. Рекомендованный курс приема – 2 недели.

Шиповник

В шиповнике содержится в большом количестве витамин С, в десять раз больше чем в чёрной смородине и в пятьдесят раз больше чем в лимоне. Особенность витамина С, содержащегося в шиповнике, заключается в том, что он не разлагается даже при тепловой обработке. Плоды шиповника обладают противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. В них содержится каротин, витамин P и многие другие полезные вещества. Плоды шиповника улучшают окислительно-восстановительные процессы, усиливают действия ферментов, выводят из организма оксиданты, повышают устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды. Ежедневное употребление настоя шиповника повышает иммунитет, защищает от гриппа и простуды. Настой шиповника добавляют в чай и пьют вместе с мёдом. Существует много способов приготовления настоев, отваров шиповника. Самый простой из них предлагает ложку сухих ягод залить в термосе стаканом кипятка. Через 2-3 часа настой будет готов к употреблению. Обычно шиповник пьют по пол стакана 3 раза в день. С осторожностью шиповник принимают при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью.

Крапива

В листьях крапивы содержится рекордное количество витамина С, до 200 мг%, а также каротин и каротиноиды до 50 мг%. Это объяснят её высокое иммуноукрепляющее действие. К тому же в крапиве много других витаминов и полезных веществ, например гликозид, эфирное масло, хлорофилл до 5 мг%. Крапива широко применяется при многих недугах, в том числе как противоавитаминозное, противовоспалительное, отхаркивающее и противолихорадочное средство. Из молодых листьев крапивы готовят щи, салаты. Сухие листья крапивы добавляют зимой в различные блюда. С лечебной целью принимают сок из листьев (чайная ложка) или отвар из сухих листьев крапивы (столовая ложка) по 3 раза в день. Для приготовления отвара 15 г сухих листьев заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 20 минут.

Алоэ

Сок листьев алоэ обладает бактерицидным действие, содержит много витаминов и ферментов. Наряду с массой показаний к применению, его успешно можно использовать для профилактики простуды и гриппа, повышения иммунитета. Для этого достаточно раз в месяц съесть натощак лист алоэ, а придя домой с улицы во время эпидемий смазывать ноздри соком из разрезанного листа алоэ. Сок алоэ с липовым мёдом принимают внутрь для профилактики ОРВИ.

Каланхоэ

Каланхоэ — комнатное растение с выраженными противовоспалительными, бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Для профилактики ОРЗ и гриппа в нос закапывают по 2-3 капли сока каланхое. Листья каланхоэ добавляют в салаты.

Рябина

Ягоды красной рябины используют при авитаминозах, для укрепления иммунитета. Плоды рябины укрепляют организм, способствуют налаживанию обмена веществ. Благодаря содержанию в рябине биологически активных веществ ее используют в борьбе с раком. Ягоды собирают после первых морозов, тогда они становятся более сладкими.

Калина

Калина прекрасно укрепляет организм, защищая его от гиповитаминоза, является природным антибиотиком. В ягодах калины содержится много витаминов, в том числе важного витамина С, микроэлементов, минералов и других полезных веществ. Зимой пьют витаминные чаи и морсы с калиной. Замороженные ягоды хорошо сохраняют полезные свойства. В зиму из калины готовят желе и соки.

Бузина чёрная

Она содержит несколько видов флавоноидов, которые естественным образом повышают иммунную функцию организма. Для профилактики гриппа и простуды ягоды бузины чёрной заваривают и добавляют в чай, который можно пить вместе с лимоном.

Хвоя сосны и ели

Хвоя прекрасно повышает иммунитет, защищает от гиповитаминоза. Оздоравливающий эффект оказывает напиток из свежей хвои, принимаемый курсом, не более 3 месяцев. Стакан свежей хвои заливают литром воды, доводят до кипения, настаивают в тёмном месте в течение суток, процеживают и принимают перед едой по 100 г. Хороший оздоравливающий эффект оказывает прогулка по хвойному лесу. В его воздухе содержится большое число фитонцидов. При простудах полезно дышать парами заваренной хвои.

Ароматические противопростудные ванны и ванны для иммунитета

Это очень приятный способ укрепления иммунитета, помогающий также при начинающейся простуде. Принимать такие ванны можно дважды в неделю по 15 минут. Для профилактики простуды ароматические ванны готовят с отварами душицы, шалфея или используют эфирное масло сандала, имбиря, гвоздики или корицы (2-4 капли). Хорошо укрепляет иммунитет ванна с лимонами и мёдом. Используют 100 г мёда, растворённого в тёплой воде и настой из 6-8 лимонов. За 3 часа до ванны лимоны мелко режут вместе с кожурой, заливают водой и настаивают. После процеживают, отжимают, добавляют в тёплую воду непосредственно перед принятием ванн.

Сбор трав для иммунитета

Сбор трав для иммунитета – это самые популярные целебные лекарственные травы, которые используют для восстановления иммунной системы. Давайте рассмотрим эффективный травяной сбор, повышающий иммунитет. В сбор входят:

• Полынь
• Пустырник
• Корень одуванчика
• Зверобой
• Медуница
• Мята
• Плоды шиповника
• Листья малины
• Листья березы

Такой сбор ценится за свои иммуностимулирующие свойства, защищает клетки печени и производит желчегонный эффект, оказывает общеукрепляющее действие. Одна столовая ложка микса заливается крутым кипятком 500 мл и настаивается. Пить настой необходимо до приема пищи.

Базилик обыкновенный

Обладает тонизирующим действием, способствует повышению защитных сил организма, является дополнительным источником провитамина A и витамина P.

Добавляйте измельченные листья базилика в супы и вторые блюда при приготовлении.

Березовый лист

Оказывает стимулирующее действие на лимфоциты – клетки крови, которые являются защитниками организма, и обладает противомикробным, потогонным, мочегонным, обезболивающим, противовоспалительным, ранозаживляющим действием.

Рецепт: чайную ложку березовых почек залейте половиной стакана кипятка, дайте настояться полчаса и процедите. Принимайте по 1/3 стакана после еды (3 раза в день).

Мелисса

Способствует увеличению активности клеток-защитников, а еще обладает болеутоляющим, потогонным, спазмолитическим, успокаивающим действием.

Чай из зверобоя

Чай из зверобоя готовится как горячий настой. В заварочный чайник насыпается 1 чайная ложка зверобоя и заливается 1 стаканом кипящей воды. В чай могут быть добавлены цвет липы, ложка меда или горсть ягод земляники. Чай используется как профилактическое средство для укрепления иммунитета.

Вкусный напиток для иммунитета

Возьмите по 1 ч. ложке измельченных плодов боярышника, шиповника, малины. Залейте 1ч. ложку смеси 2 ст. кипятка, дайте настояться 30 минут и пейте с медом.

Травяной чай для иммунитета.

Укрепить иммунитет, восстановиться после болезни, поможет следующий чай: Смешать по 1 ст.л. мелиссы, мяты, зверобоя, цветков липы. Залить 1 л кипятка, настоять 15-20 минут, пить в течение дня.

Травяной чай для иммунитета

Смешать в равных частях сухие измельченные листья черной смородины, эхинацеи, мелиссы, земляники лесной и шиповника. 1 ст.л. смеси залить в термосе 250 мл кипятка. Настоять 3 часа и выпить порциями за день. Курс лечения—18 дней.

Чудесный бальзам для иммунитета

Для приготовления бальзама необходима стеклянная емкость объемом не менее 3 л. Заполните ее следующим образом: слой ягод, слой лекарственных трав (3-5 видов, по несколько веточек каждого вида), сахар. Ягоды и травы подбирайте по сезону.
Вот варианты содержимого бальзама (любой пункт на выбор):
1. Земляника, бадан, ромашка аптечная, акация белая, донник лекарственный, жасмин (лепестки).
2. Смородина черная, горец птичий, зверобой продырявленный, гравилат городской, донник белый, душица обыкновенная.
3. Смородина красная, мята перечная, иван-чай узколистный, лапчатка гусиная, подорожник большой, крапива двудомная.
4. Черника, фиалка трехцветная, роза (лепестки), пустырник пятилопастной, чабрец обыкновенный, Черноголовка обыкновенная.
5. Ирга, цмин песчаный, шиповник коричный (лепестки), мокрица, алтей лекарственный, полынь горькая.
6. Голубика, яснотка, лофант тибетский, нивяник, аистник цикутовый, вереск обыкновенный.
7. Виноград, котовник лимонный, золототысячник зонтичный, настурция, пижма обыкновенная, тысячелистник обыкновенный.
8. Клюква, хризантема (лепестки), пастушья сумка, очиток пурпурный.
9. Калина, толстянка, герань душистая, алоэ (комнатное растение).
Очень важно подбирать травы разностороннего действия (противовоспалительные, успокаивающие, укрепляющие иммунитет), тогда эффект от бальзама будет выше.
Поставьте банку с лекарственным сырьем на солнце, закройте капроновой крышкой и настаивайте 4-5 месяцев. Затем процедите, жмых отожмите и залейте водкой. Через 2 недели спиртовую настойку процедите и соедините с настоем из ягод и трав.

Принимать бальзам нужно по 1 ч. -1 ст. ложке, добавляя в чай.

Настойки для повышения иммунитета дома

Сегодня поговорим про настойки для повышения иммунитета. Работают они отлично! Некоторые можно купить в аптеке, а некоторые вполне под силу сделать в домашних условиях даже новичку в народной медицине.

Что такое иммунитет?

Говоря простым языком, это способность организма противостоять вирусам и бактериям. А уж их в окружающем мире немало. Что же делать? Вести здоровый образ жизни, кушать полезные продукты, гулять на свежем воздухе… Это понятно.

Но почему одному достаточно, чтобы в автобусе или в метро на него кто-то чихнул, и на 2 недели свалиться с простудой. А кто-то весь осенне-зимний сезон бегает на работу, даже ни разу не пожаловавшись на недомогание? Крепкое здоровье – ответит большинство из вас, и будет совершенно право.

Настойка эхинацеи

Входящие в состав лечебного растения компонента способны очень быстро подавить развитие болезнетворных бактерий в организме, а параллельно осуществляют укрепление здоровья, активизируют природные защитные функции.

Полезные свойства и противопоказания

Считается, что основное действие настойки – противопростудное. Но это не так. Препарат способен вылечить грибки и вирусы, герпес, стрептококки, очистить кровь, восстановить клетки печени. Нашлось применение ему в гинекологии, в лечении проблем мочеполовой системы и даже стрессов. Применять можно не только внутренне, но и наружно, например, для лечения язв, экзем, гнойных ран и ожогов.

Популярна эхинацея еще и потому, что практически не вызывает побочных эффектов и разрешена для употребления даже аллергиками.

А вот при:

• беременности и кормлении грудью;
• сахарном диабете;
• онкологии;
• ВИЧ или СПИДе;
• туберкулезе прием настойки запрещен.

Если употреблять ее не по инструкции, возможны тошнота и головная боль, слабость и сонливость, отеки. В случае возникновения хотя бы одного симптома необходимо срочно прекратить прием препарата.

Как принимать

Принимать настойку эхинации можно во время болезни или после нее. Но лучше использовать препарат для профилактики, пропивая по курсу минимум два раза в год: весной и осенью.

Для взрослого дозировка в среднем составляет 20-30 капель на 30-50 мл воды. Прием следует осуществлять трижды в сутки за полчаса до еды.

Важно! Содержание спирта в настойке минимально, ведь она разрешена для употребления даже детям. Но все-таки тем, кто управляет транспортом или занимается деятельностью, требующей повышенного внимания и концентрации, лучше сменить ее на отвар, приготовленный из травы. Результат будет не хуже.

Детям настойку можно разбавлять не только водой, но также соком. На один прием достаточно 5-15 капель, все зависит от возраста. Надо внимательно изучать инструкцию. Спиртовые настойки разрешены детям с 7 лет. До этого лучше также обойтись отварами или специальными детскими каплями на основе эхинацеи.

Как приготовить

Если есть возможность собрать экологически чистое сырье, настойку можно сделать и самостоятельно. Для этого 50 гр сухого сбора или 200 гр свежего залить литром водки, убрать на две недели в темное прохладное место. Время от времени встряхивать. После процедить, разлить по небольшим емкостям желательно темного цвета.

Принимать так же, как и аптечную настойку.

Обратите внимание! Вместо водки можно использовать самогон, только крепость его должна быть не более 45%.

Настойка прополиса

Приготовленная из прополиса настойка имеет просто волшебные свойства и применение ее для повышения иммунитета, лишь один пункт из огромного списка.

Это вещество – продукт жизнедеятельности пчел. Причем к его созданию они относятся очень ответственно. Прополис используется для замазывания щелей в улье, для дезинфекции. Это вещество имеет просто уникальный состав. Чтобы стало чуть понятнее, на что он способен, немного отойдем от темы.

Однажды в улей к пчелам влезла огромная мышь. Прогнать они ее не смогли, но, конечно, победили. Если бы мертвый грызун начал разлагаться, пропали бы все труды насекомых, да и пчелкам пришлось бы в зиму искать себе новое место жительства. А это, вероятно, стало бы причиной их гибели.

Что же обнаружил пасечник, приводя в порядок ульи? Идеально сохранившуюся мумию мыши, а она была немаленькой. Оказалось, что пчелы просто обмазали грызуна слоем прополиса. Но вернемся к повышению иммунитета.

Полезные свойства и противопоказания

Настойка прополиса используется для лечения множества заболеваний, применяется и внутренне и наружно. С ее помощью избавляются от воспалительных процессов во рту, снимают зубную боль, восстанавливают кислотность желудка. В борьбе с простудными заболеваниями, особенно отитами, насморком, ангиной, ему вообще сложно найти не то что равных, а даже близких по действию. Но это лечение.

Если же говорить о профилактике заболеваний и повышении иммунитета, то настойка прополиса:

• останавливает распространение возбудителя болезни;
• восстанавливает клетки;
• выводит токсины;
• стимулирует обмен веществ;
• нормализует работу всех внутренних систем и органов.

Нельзя использовать силу прополиса имеющим проблемы с печенью, почками, желчным. Не стоит рисковать при панкреатите. Беременным и кормящим женщинам такие препараты также следует исключить, либо употреблять после рекомендации врача и под его контролем.

Как приготовить и принимать

Приобрести настойку прополиса можно в любой аптеке. Но ее настолько просто приготовить самостоятельно, что многие предпочитают поступать именно так.

Пропорции берутся 1:10, где 10 – водка, или разведенный пополам с водой медицинский спирт.

Важно! Если для приготовления использовать медицинский спирт, внутрь такую настойку принимать будет нельзя.

Взрослому надо растворять в стакане теплого молока 15-20 капель настойки. В день принимать 2 раза за полчаса до еды в одно и то же время.

Детям спиртовую настойку прополиса давать можно не раньше, чем с 12 лет и с большой осторожностью. Даже те, кто не имеет аллергии на мед, может отреагировать на прополис сыпью и раздражением.

Заменить лекарство на спирту можно приготовив лечебный отвар. Для этого в литре молока надо растворить три ложки измельченного сухого прополиса, поставить на водяную баню и варить четверть часа. После остудить, перелить в герметично закрывающуюся баночку, хранить в холодильнике. Давать ребенку с пяти лет по 3 чайные ложки трижды в день, с семи лет объем можно увеличить до десертной, а с десяти – до столовой.

Прием должен проходить не более 2 месяцев.

Читайте также

Настойка имбиря

Несколько лет назад имбирь, вернее его корень, появился на прилавках супермаркетов и очень быстро приобрел популярность среди наших сограждан, благодаря, в первую очередь, своим противовоспалительным способностям. Достаточно добавить крошечный кусочек в чай, чтобы он из обычного бодрящего напитка стал целебным и укрепляющим, а если его еще и заварить в термосе, то способности увеличатся в несколько раз.

Показания и противопоказания

Самая главная ценность имбиря – способность стимулировать выработку антител. Именно благодаря этому организм очень быстро восстанавливает собственные силы, начинает активно противостоять бактериям, грибкам и вирусам, поступающим извне.

А вот противопоказание, кроме индивидуальной непереносимости, возраста до 5 лет, беременности и лактации, — проблемы с давлением. Имбирь даже в малых дозах очень быстро повышает его. А еще он способен разжижать кровь, что особенно заметно при длительном приеме.

Как приготовить и применять

На основе имбиря есть много рецептов. Это и чай, и отвары, и водные настои. Но спиртовая настойка считается самой полезной. Считается, что спирт способен «вытянуть» из полезного корня все его компоненты. В продаже встречается редко, поэтому проще готовить самостоятельно.

Нужно 400 гр молодого корня очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, выложить в банку или бутылку. Залить водкой или самогоном крепостью 40-45 градусов (необходимо 500 мл).

Убрать на неделю в темное место. За то время следует регулярно встряхивать настойку. После процедить, оставить еще на 10 дней и можно принимать. Взрослым достаточно по 10-15 капель трижды в день на протяжении месяца. Детям более 5 капель давать не стоит.

Также вы можете посмотреть видео, как готовить имбирную настойку:

Настойка элеутерококка

Элеутерококк часто называют сибирским женьшенем из-за схожести состава полезных растений. Применяют приготовленную на его основе настойку внутренне и наружно для лечения сахарного диабета, онкологии, гипотонии, облысении и других проблем. Но главное назначение препарата – повышение защитных сил организма.

Кстати, эту настойку даже не пробуйте готовить в домашних условиях. Для того, чтобы она приносила ожидаемую пользу, необходимо использовать корни, которые расположены очень глубоко под землей. Да и растение должно быть определенного возраста.

Показания и противопоказания

Рекомендуется употреблять настойку для тонизирования и укрепления организма, при нарушениях сна, физическом и умственном переутомлении, проблемах с аппетитом. После тяжелых болезней и операций.

Беременным и кормящим не стоит использовать спиртовую настойку, но если ранее элеутерококк успешно применялся, можно рассмотреть возможность замены ее на экстракт. Конечно, после консультации с врачом.

Следует отметить, что превышение дозировки может вызвать перевозбуждение, повышение давления.

Категорически запрещено принимать настойку в период любой болезни. До нее или после – да, но не во время. Также стоит отказаться от препарата страдающим от аллергий, судорог, гипертонии и тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт.

Как принимать

В 50-70 мл воды в начале приема растворяют 10 капель, постепенно увеличивая дозировку для взрослого до 20-30 капель.

Детям надо принимать только после консультации с врачом и начинать с одной капли, постепенно увеличивая до того, объема, который разрешен по возрасту.

Прием однократный. Лучше всего выпивать препарат в обед за полчаса до еды. Но можно делать это и вечером, например, когда пришли с работы. Только не перед сном. Настойка бодрит, так что есть риск после ее приема проворочаться всю ночь.

Читайте также

Настойка женьшеня

Женьшень достоин того, чтобы слагать о нем легенды. В первую очередь его называют растением «мужской силы», но также его применяют для повышения иммунитета. Употребление настойки помогает в кратчайшие сроки восстановить силы организма, повысить его защитные функции. Но….Вот здесь и начинается самое интересное. Нет ни точного правила приема, ни описания противопоказаний и побочных эффектов.

Вернее они есть и довольно подробно описаны в инструкции. Но при этом сведения прямо противоположные. А все потому, что способности растения до конца не изучены. У одного человека он вызывает сужение сосудов, у другого – расширение.

У аллергиков прием препарата может не вызвать раздражения и сыпи, а у тех, кто никогда от подобной проблемы не страдал, стать причиной затяжного зуда.

Таким образом, экспериментировать с настойкой женьшеня мы вам категорически не советуем. Принимайте препарат только по назначению врача и только под его контролем.

Другие настойки для повышения иммунитета

Мы рассмотрели основные настойки для повышения иммунитета, но есть не менее эффективные препараты, которые очень просто приготовить в домашних условиях:

1. Из алоэ. Лист возрастом 5 лет (желательно брать нижние, в них больше пользы) аккуратно срезать, положить на бумагу в прохладное темное место на 2 недели. После нарезать небольшими кусочками вдоль. Заполнить выбранную емкость наполовину, а доверху залить водкой. Настоять 10-14 дней в прохладном темном месте, процедить. В 100 мл теплой воды или молока добавлять детям от 7 лет по 5 капель и давать 1 раз в день, а взрослым по 15-20 капель и давать дважды в сутки.
2. Из лимона. Лимон перемолоть вместе с цедрой, залить доверху водкой. Настоять 10 дней, процедить. Принимать взрослым по десертной ложке два раза в день, детям по четвертинке чайной ложки, растворив в воде один раз в день.
3. Из чеснока. На поллитра водки надо взять 250 гр чеснока. Зубочки предварительно очистить и разрезать пополам. Через 14-20 дней будет готова настойка, перед которой не устоит ни один микроб. Детям внутрь принимать нельзя, а вот взрослым нужно пропить курс на протяжении 30 дней. Принимать лучше после работы, один раз в день. Запах такой, что перебить его довольно сложно, но зато работает!
4. Из меда. Этот напиток на Руси издавна называли медовуха. В водку или самогон надо добавить мед из расчета 100 мл на 400 мл. Постоять должно все вместе не менее двух недель. Принимать на протяжении месяца два раза в день по столовой ложке.
5. Из хрена.
   
   Еще один «напиток здоровья», рецепт которого пришел к нам от предков. В бутылку к водке или самогону положить хрен (корень), закупорить и оставить хотя бы на месяц. Принимать для повышения иммунитета на протяжении 30 дней по столовой ложке раз в сутки.

Теперь вы знаете, как называются лучшие настойки для повышения иммунитета, как их принимать, какие можно приготовить самостоятельно. А как повышаете свой иммунитет вы? Как помогаете своим деткам? Покупаете аптечные препараты или готовите лекарства сами? С нетерпением ждем ваших комментариев.

Настойки для повышения иммунитета — Настоечки

Пожалуй, каждому из нас знакома простая истина, что любую болезнь лучше пресечь в корне, чем лечить ее самые тяжелые проявления. Да, нам не под предугадать получение травм, мы не в силах предотвратить передачу наследственных болезней, но мы можем обезопасить себя от распространенных вирусных и инфекционных заболеваний, таких как ОРЗ, ОРВИ, грипп.

Помимо ежедневных физических упражнений, полноценного сна и правильного питания мы можем воспользоваться различными рецептами народной медицины, сделать или купить настойки для иммунитета в аптеке, употреблять различные пищевые добавки, дабы укрепить свою иммунную систему.

Иммунитет — это наша природная защита, которая всячески оберегает нас от всех вредных микробов и микроорганизмов, и чем крепче наш иммунитет — тем больше вероятность того, что даже при самых заразных эпидемиях гриппа мы не заболеем. Отсутствие же крепкой иммунной приводит к тому, что даже самая слабая и самая банальная болезнь, такая как ОРВИ, может вылиться нам в тяжелую болезнь с обширными осложнениями.

Наш иммунитет — система и сильная, и хрупкая одновременно. Он может снижаться из-за ряда разнообразных причин, в частности от плохой экологии, обилию стрессовых ситуаций и частых переживаний, перенесенные тяжелые заболевания, употребление химических препаратов и так далее.

Укрепление иммунитета подразумевает собой ведение активного образа жизни, полноценное рациональное питание, крепкий сон, отсутствие вредных привычек. Но помимо этого всего, природа дала нам столько полезных средств, которые помогут нам повысить и укрепить защитные функции иммунной системы.

Например, в природе есть такие травы, которые при правильном приготовлении могут надолго зарядить человека энергией и бодростью, а есть и такие, которые помогут сбить температуру даже лучше, чем большинство таблеток и медицинских препаратов. Особое внимание нужно обратить на настойки, так как зачастую они не требуют особых знаний медицины и достаточно просто готовятся, используя самые распространенные травы и плоды.

Одними из самых распространенных настоек являются настойки с содержанием спирта. Довольно много настоек на разный вкус и цвет можно приобрести в аптеке, но как известно, приготовленное своими руками намного лучше, нежели заводское. Но совсем обойтись без похода в аптеку не получится.

Некоторые лекарственные травы растут только в определенных местах на земном шаре, и вырастить их в самостоятельно не представляется возможным. В аптеках зачастую продаются уже высушенные травы и плоды, которые в основном используются в приготовлениях отваров, но многолетний опыт показал, что для настоек они подходят не меньше.

Общепринятые правила в приготовлении

1. Приготовленные настойки рекомендуется хранить в различных непрозрачных емкостях, поскольку большинство собственно приготовленных настоек боятся попадания солнечных лучей. Именно из-за того, что солнечные лучи негативно влияют на готовые настойки, их и нужно хранить в закрытых непрозрачных емкостях.
2. Если в вашем распоряжении имеется необработанное сырье, то его лучше хорошенько промыть и мелко нарезать для удобства и правильности готовки настойки.
3. Примерная пропорция эстрагента и различных трав и плодов должна быть приблизительно 5 к 1, исходя из веса компонентов
4. В роли эстрагента зачастую используют спирт или растворы из спирта, к примеру обычную водку. Следует отметить то, что чем меньше спирта в настойке, тем дольше ее нужно настаивать. Например, настои на водке зачастую настаиваются трех-четырех недели, а если содержание спирта превышает 80 процентов, до достаточно будет и 15 дней. Есть некоторые рецепты, которые настаивают лечебные травы не на спирте, а на винах, но это уже совсем другая методика настаивания.
5. Во время настаивания ежедневно необходимо взбалтывать сосуд с настойкой, чтобы добиться максимальной пользы от нее.
6. После того, как средство настоялось, его необходимо процедить через мелкую марлю или ситечко. В некоторых случаях используют специальную бумагу для фильтрования.

Самые распространенные и полезные настойки

Рецептов всевозможных настоек существует огромное множество, мы же перечислим самые распространенные и самые эффективные из них.

Рецепт № 1. Эхинацея и спирт

Данная настойка для поднятия иммунитета используется тогда, когда начинаются массовые заболевания простудой для укрепления иммунной системы у взрослых. Особенно актуально ее принимать осенью-зимой. Для того, чтобы приготовить данную настойку, нам понадобится 300 грамм эхинацеи залить высококачественной водкой и дать настояться 25 дней. Как уже писалось ранее, во время настаивания сосуд с настойкой необходимо взбалтывать. По истечении 25 дней настой процеживают через марлю. Все готово. Принимать рекомендуется по 1 столовой ложке дважды в день. Длительность курса лечения 60 дней.

Если вы не сделали сами, а приобрели настой эхинацеи в аптеке, то и принимать его нужно немного по-другому. Принимается этот настой сразу после пробуждения по 1 десертной ложке. Если вы простудились или подхватили вирус гриппа, то оптимальной дозой для вас станет 1 чайная ложка три раза в день. При различных осложнениях болезни прием настойки можно увеличить до 6-7 раз за сутки. Так как данная настойка для укрепления иммунитета на основе спирта, детям до 16 лет его принимать не рекомендуется, а после 16-ти принимать по 10-15 капель дважды в день.

Рецепт № 2. Женьшень настоянный на спирту

Хорошим средством для укрепления иммунитета является и настойка женьшеня. Для того, чтобы эта настойка для иммунитета получилась эффективной, использовать нужно только тот корень женьшеня, которому исполнилось 7. Для приготовления необходимо взять 100 грамм свежего корня женьшеня, мелко режут или измельчают с помощью блендера, заливают одним литром водки и оставляют настаиваться в темном сосуде 20 дней. Важно, чтобы на сосуд с настоем женьшеня не попадали солнечные лучи.

Данные настойки для повышения иммунитета также рекомендуется во время эпидемий гриппа и простуды. Принимают данный настой следующим образом: в пол стакана чистой воды добавляют 1 чайную ложку настоя. Принимают его единожды в день. Важно помнить, что если данный настой употреблять ближе к вечеру, то человек может страдать бессонницей или слишком чувствительным сном, так что рекомендуется принимать его именно утром.

В аптеке эту настойку также можно найти, но там ее эстрагентом является 80% спирт. Принимается она также один раз в день по 1 чайной ложке.

Рецепт № 3. Мед и женьшень

Очень вкусной и полезной получается настойка для повышения иммунитета из меда и женьшеня. Приготовить ее достаточно просто. На 1 литр натурального меда необходимо взять 50 грамм корня женьшеня, максимально измельчить его и добавит в мед. Настой хранить в прохладном защищенном от света месте две недели. Принимается подобное средство как для профилактики и для поднятия иммунитета, так и во время болезней по одной десертной ложке три раза в день перед приемом пищи. Длительность всего курса составляет 60 дней. При необходимости или повторном заболевании курс можно повторить.

Стоит помнить, что у любого лечебного средства, включая народные, есть свои противопоказания. Не рекомендуется принимать настойки людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, чрезмерно нервным людям, а также людям, которые страдают бессонницей. Так как большинство средств настаивается на спирте, не рекомендуется их принимать беременным женщинам, детям, водителям. Особенно внимательно стоит отнестись к приему настоек людям, которые работают сложной механизированной техникой и общественным транспортом.

Видео

Природой в организме человека заложена мощная защитная система, оберегающая от вредных воздействий извне. Иммунитет помогает справиться с болезнями, вызванными грибком, вирусами, ядами, бактериями. Когда он ослабевает, причины этого различны, но системе нужна помощь. Для повышения защиты используют природные средства — травы, растения.

Какие травы повышают иммунитет

Частые болезни — сигнал, что иммунитет снижен, требуется его укреплять. Восстановить защиту организма можно с помощью лекарственных средств, только цена у них приличная, да и противопоказаний немало. Подходящая трава для иммунитета полезна, стоит недорого, а приготовить составы по готовым рецептам очень просто. Лекарственные растения способны поддержать организм перед сезоном простуд, во время болезни, восстановить силы после продолжительного лечения. Растения рекомендованы для применения как ребенку, так и взрослому.

Народная медицина предлагает проверенные травы, поднимающие иммунитет. Растения помогают организму выработать антитела, противодействующие вредоносным веществам. Эффективно восстанавливают здоровье:

• женьшень — усиливает защиту, поднимает работоспособность, настроение;
• элеутерококк — повышает активность клеток, которые борются с болезнью;
• аралия маньчжурская — восстанавливает силы организма после тяжелого заболевания;
• родиола розовая — помогает повысить физическую активность, победить утомляемость.

Отлично оказывает помощь по восстановлению защиты организма эхинацея — трава, поднимающая иммунитет. В крови увеличивается количество клеток, поглощающих вредные для здоровья элементы. Трава содержит в составе антиоксиданты, оказывает действие против аллергии. Общеукрепляющими свойствами еще обладают:

• тимьян;
• шиповник;
• чабрец;
• крапива;
• пустырник;
• смородина;
• корень одуванчика;
• медуница;
• зверобой.

Травы для иммунитета в настойках

Аптеки предлагают спиртовые настойки трав для повышения иммунитета. Цена у них невысокая, препараты готовы к употреблению. Надо выдержать дозировку: все средства обладают сильным действием. Рекомендуют начать их пить с наступлением осени, чтобы встретить зимний сезон. Поскольку многие препараты обладают возбуждающим действием, рекомендован их прием в утренние часы.

Спиртовые настойки, содержащие травы для повышения иммунитета, желательно пить, разбавляя небольшим количеством воды. Продолжительность курса — месяц. При ослабленной иммунной системе можно повторять лечение три раза в течение года. Рекомендуемые дозировки в каплях:

• эхинацея — 25;
• родиола розовая — 10;
• аралия маньчжурская — 40;
• элеутерококк — 25;
• женьшень — 20.

Народные рецепты для повышения иммунитета

Народные методы лечения взрослых и детей с использованием трав для повышения защитных сил предполагают применение настоев. Готовят их при помощи кипятка, добавляют на один литр по ложке сырья. Далее состав выдерживают около часа и пьют. Хорошо для повышения иммунитета употребить такую смесь:

• корень девясила — 5 г;
• крапива — 10 г;
• масло облепихи — 10 капель — в готовый настой.

В осеннюю пору стоит во всеоружии встретить холодную зиму с ее частыми простудами. Для повышения защиты организма желательно ежедневно пить по стакану зеленого чая с ложкой меда. Добавить дольку лимона и небольшой кусочек корня имбиря, предварительно мелко порезанного. Хорошо принимать две недели подряд раз в день травяной чай из букета растений. Сделать предварительно сбор можно, смешав равные части:

• эхинацеи;
• шиповника;
• черной смородины;
• облепихи;
• земляники.

Попробуйте заварить в фарфоровой посуде травяной чай и пить его ежедневно в свежеприготовленном виде. Для этого у вас должна быть заранее готова смесь, одну ложку которой нужно залить полулитром кипящей воды. Состав включает по 50 г:

• душицы;
• пустырника;
• шишек хмеля;
• мелиссы;
• валерианы;
• липового цвета;
• сушеницы болотной;
• семян кориандра.

Как выбрать травы, повышающие иммунитет

Выбирая растения и травы, чтобы усилить защиту организма, желательно обратить внимание на противопоказания и побочные эффекты. Не рекомендуют использовать лекарственные средства во время беременности. Сильнодействующие травы — эхинацею, женьшень, элеутерококк — не дают детям младше 12 лет. Следует знать:

• алоэ нельзя употреблять при геморрое, маточных кровотечениях;
• элеутерококк — поднимает давление, вызывает бессонницу, повышает возбудимость;
• женьшень противопоказан при гипертонии, болезнях сердца;
• эхинацея недопустима при онкологии, диабете, туберкулезе.

Травы для поднятия иммунитета у взрослых

С учетом противопоказаний людям во взрослом возрасте для повышения иммунитета рекомендуют принимать спиртовые настойки. Главное — не делать это в поздние часы, чтобы не вызвать бессонницу. Можно на ночь в литровом термосе заваривать смеси из разных растений. Потребуется ложка сбора трав. Укрепляет защитные силы такой состав, смешанный заранее в частях:

• крапива — 1 ч.;
• смородина — 2 ч.;
• плоды малины — 1 ч.

Травы для укрепления иммунитета у детей

Мамы тяжело переживают, когда заболевает маленький ребенок, а многие лекарства деткам противопоказаны. Для повышения иммунитета берут травы, начиная уже с грудничкового возраста. Народные целители советуют:

• с 6 месяцев — отвар шиповника, по ложечке перед кормлением;
• с года — корень солодки, настоять в течение часа чайную ложку сухого растения в стакане с кипятком, давать до кормления, начиная с 10 капель.

С трех лет ребенку дают настои и чаи из трав с добавлением лимона и меда. Хорошо для повышения иммунитета заваривать цветки черной бузины, поить перед засыпанием. Полезными свойствами обладает средство, которое принимают дважды в день по маленькой ложке до еды. Сделайте лекарство по рецепту:

• взять 100 мл молока;
• положить 3 ложки меда;
• выдавить сок из 4 листьев алоэ;
• добавить измельченные грецкие орехи — 3 штуки;
• влить ложечку лимонного сока;
• настоять двое суток.

Узнайте подробнее, чем полезна­эхинацея для иммунитета.

Цена на травы для повышения иммунитета

Лекарственные растения продают по доступным ценам в простой аптеке в виде настоек и сухого сырья. Можно заказать препараты по каталогам и купить в интернет-магазине. Стоимость в рублях можно посмотреть в таблице:

Видео: сбор для иммунитета

Отзывы

Татьяна, 26 лет

Меня достали постоянные ангины. Антибиотики организм уже не принимает. Решила воспользоваться народными рецептами для повышения иммунитета. В сентябре купила настойку эхинацеи — благо, что стоит недорого. Начала принимать по утрам, а днем, на работе, пила травяной чай. Новый год встретила без насморка и ангины. К весне курс повторю.

Александра, 31 год

Маленькая дочка часто болеет, вся душа исстрадалась. Ребенку всего полгода. Педиатр сказала, что нужно повышать иммунитет, а мы лекарства не переносим. Моя мама посоветовала поить малышку отваром шиповника. Добавляла по каплям в воду, которую она пила. Потом начала давать отдельно, до кормления. Стало лучше, будем продолжать.

Маргарита, 45 лет

Мама долго и тяжело болела. Врачи сказали, чтобы восстановиться и не было рецидива, нужно поднять иммунные силы организма. Посоветовали пить аралию маньчжурскую. Купила в аптеке спиртовую настойку, удивилась, что цена такая маленькая. Давала пить по каплям трижды в день. Состояние стало заметно улучшаться, будем лечиться дальше.

Источники

Травы для повышения иммунитета — народные рецепты для укрепления организма взрослого или ребенка

Имбирь

Это ещё один мегаполезный продукт, который стоит взять на зимне-весеннее вооружение. Он укрепит ваше пошатнувшееся здоровье и поможет быстрее справиться с болезнью. Его значимость сложно переоценить. Например, в сезон простуд рекомендуют отрезать небольшой кусочек имбиря и держать во рту, когда отправляетесь в места массового скопления людей.

• Для поддержки иммунитета готовят классический напиток из имбирного корня. Отрежьте 1-1,5 см от корня имбиря, удалите кожицу, измельчите и залейте кипятком (0,5 л). Хорошо, если у вас есть термос — тогда заваривать имбирь можно прямо в нём. Когда напиток настоится и приобретёт красивый золотистый цвет и пряный аромат, добавьте мёд и пару долек лимона — так будет вкуснее и, несомненно, полезнее. А ещё есть небольшой секрет в приготовлении: если вы хотите получить более насыщенный пряный напиток, нарежьте имбирь кусочками, а затем раздавите их плоской стороной ножа. Так корешок отдаст больше полезного сока.

• Второй рецепт придётся по душе дачникам, которые успели впрок заморозить ягоды. Начнём все так же с корня имбиря (200 г) — очистите его от кожицы и измельчите, добавьте половину мелко порезанного лимона и 1 стакан размороженных и размятых ягод, какие есть. Настаивайте эту смесь в прохладном месте двое суток, затем отожмите и процедите (удобно воспользоваться марлей). Полученный сок можно хранить только 2-3 дня и только в холодильнике. Но, как правило, эта иммунная бомба расходится куда быстрее. Принимают чудо-напиток по 1 ст. ложке со сладким чаем по несколько раз в день.

Как видите, рецепты эти очень простые и лёгкие в приготовлении, а все необходимые ингредиенты вполне доступны.

Преимущества настоек

Следующие рецепты проверены народным опытом. Травяные настои и чаи не только полезны, но и обладают приятным вкусом и ароматом. Ничего сложного в их приготовлении нет, а сами травы вы можете вырастить в своём саду, собрать во время летних прогулок на природе или купить в аптеке.

• Для этого рецепта вам понадобится по 2 части корней заманихи, родиолы розовой (золотой корень), травы зверобоя, по 3 части плодов боярышника и шиповника. Все заготовки хорошо перемешайте. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл горячей воды и нагрейте (лучше всего поставить на водяную баню). Примерно через час готовый настой необходимо процедить. Пить его лучше тёплым 3 раза в день незадолго до еды по 1/3 стакана. Свежий настой необходимо готовить ежедневно.

• Молодые ветки малины срежьте и измельчите (если не заготовили веточки летом, можно сделать это и зимой). 2 ст. ложки сырья залейте 1 стаканом воды, вскипятите и подержите на медленном огне 10 минут. Затем снимите с огня, укутайте плотным махровым полотенцем или одеялом и настаивайте еще 2 часа. Настой можно пить в течение дня вместо чая.

• Если вы хотите получить двойной заряд бодрости, позаботиться об этом нужно еще летом. Сделайте смесь из сушёных цветков каштана, лабазника, мяты, иван-чая и мелиссы (все возьмите по 1 части). Заготовку до поры до времени храните в банке или полотняном мешочке. Как только чувствуете, недуг подступает, приготовьте отвар: 5 ст. ложек смеси, залейте 500 мл горячей воды и настаивайте 2 часа в тёплом месте. В это время из любых замороженных или сушеных ягод нужно сварить компот без сахара (1 л воды на 100-150 г ягод). Главный секрет заключается в том, что компот и отвар нужно смешать. Для сладости добавьте мед. Пьют напиток, заряженный летними витаминами и ароматами, до еды по пол-литра в день.

• Смешайте по 3 части измельчённых листьев крапивы и лимонника, к ним добавьте 1 часть шалфея. В термос налейте 1 стакан закипевшей воды и добавьте 1 ч. ложку смеси листьев. Настаивать нужно не менее 2 часов, а готовый настой — процедить. Сладкоежки могут добавить 1 ч. ложку меда. Получится напиток бодрости и хорошего настроения на весь день. Пить витаминное снадобье лучше утром после завтрака.

• Для укрепления иммунитета хорошо подходят такие зарекомендовавшие себя растения, как эхинацея, солодка, золотой корень, женьшень, лимонник, элеутерококк. Их настойки можно приобрести в аптеке и употреблять по инструкции. Обычно их принимают по 1 ч. ложке утром и в обед до еды. Вечером эти препараты принимать не стоит, так как, возможно, будет сложно заснуть.

Чему верить не стоит? Не следует верить заявлениям о том, что такие препараты продлевают молодость, избавляют от морщин/папиллом/прыщей, способствуют снижению веса.

Хороши настойки и тем, что долго хранятся и всегда готовы к применению — если принимать внутрь, то добавить необходимое количество капель в воду. Можно использовать местно и делать ингаляции, в зависимости от самой настойки и ее назначения.

Доверие заслужили настойки:

• алоэ;
• прополиса;
• пчелиного подмора;
• эхинацеи;
• лимонника;
• женьшеня;
• элеутерококка;
• аралии;
• родиолы;
• ромашки;
• шиповника;
• солодки.

Кроме экстракта в аптеке можно найти сухие добавки для иммунитета.

Помимо применения перечисленных растительных адаптогенов для неспецифической иммунокоррегирующей профилактики острых респираторных вирусных инфекций необходимо также принимать индукторы интерферона, витаминно-минеральные комплексы, а также интраназально использовать оксолиновую мазь, если приходится контактировать с больными.

Повышающие иммунитет настойки желательно приобретать в аптеках. Самостоятельно приготовление также допустимо, но если нет уверенности в собственных навыках, стоит приобрести готовое средство. Кроме того, покупка настоек в аптеке обойдется дешевле, чем изготовление в домашних условиях, что очень незатратно.

Иммунитет отвечает за работоспособность всех систем организма и внутренних органов. Он является своеобразным показателем нашего здоровья, и его укрепление — один из основных методов профилактики большинства заболеваний. Иммунитет — это способность организма бороться с патогенными микроорганизмами, попавшими внутрь него. При ослаблении иммунитета малейшая инфекция может привести к серьезным осложнениям.

Причинами ухудшения иммунного ответа являются плохая экология, вредные привычки, нерациональное питание и отсутствие активного образа жизни. Поэтому так востребованы иммуностимулирующие препараты, среди которых выделяются спиртовые настойки, повышающие иммунитет, — средства изготавливаются исключительно из натуральных ингредиентов и помогают в комплексной терапии при лечении болезней. Для повышения иммунитета можно принимать лекарственные настойкиФакторы и симптомы, указывающие на ослабленный иммунитет:

• частые ОРВИ и простуды;
• вирусные и бактериальные инфекции;
• организм плохо поддается лечению;
• болезни носят затяжной характер.

Популярностью пользуются настойки из трав для повышения иммунитета, ведь они экологически чистые, а приготовить их можно самостоятельн, в домашних условиях. Например, чесночную настойку очень просто сделать, и ее можно использовать для лечения всей семьи.

Хорошие отзывы получают такие иммуностимулирующие средства:

• настойки на растениях: имбирная с добавлением цитруса и лимона, на элеутерококке, календуле, корне солодки и других растениях;
• настойки на продуктах пчеловодства: мед, подмор, перга, восковая моль.

Настойки для иммунитета готовят из различных компонентов. Отличается не только способ приготовления, но и схема лечения, необходимая дозировка в зависимости от возраста пациента. Например, разовая доза настойки календулы рассчитывается таким образом: ребенку в 1 год нужно давать 1 каплю препарата, в 10 лет — 10 капель.

Чаще всего пациенты длительное время не обращаются за врачебной помощью, думая, что самостоятельно могут справиться с заболеванием. Но, если в течение 2−3 недель после болезни по-прежнему ощущается вялость, сонливость и депрессия, нужно проконсультироваться с доктором для выбора правильной тактики лечения.

Если говорить о растительных настойках, то их готовят из свежего или высушенного сырья. На спирту травы максимально отдают свои лечебные свойства в раствор. Настойки в несколько раз эффективней отваров и травяных чаев.

Если вы решили приготовить настойку для иммунитета самостоятельно, запомните несколько правил:

1. Используйте посуду из темного стекла.
2. Сырье тщательно измельчайте.
3. Применяйте очищенный спирт, качественную водку или самогон без примесей.
4. Пока сырье настаивается, емкость нужно периодически встряхивать.
5. В конце процесса средство несколько раз процедите, пока не получите прозрачную жидкость без осадка.
6. Храните спиртосодержащие настойки в холодильнике. Срок хранения, в основном, не более 2 лет.

Настойка из имбиря, лимона и меда признана одной из лучших для повышения иммунитета. Она вместе с физическими упражнениями и здоровым питанием помогает иммунной системе противостоять воздействию болезнетворных микробов, стрессов и нагрузок.

Ингредиенты:

1. Корень имбиря — 100 г.
2. Мед — 200 г.
3. Лимон — 4 шт.

Как приготовить: Имбирь очистите и измельчите на терке, смешайте с мелко нарезанным лимоном, а затем добавьте мед.

Как использовать: При первых признаках простуды принимайте состав на ночь по 1 столовой ложке.

Результат: Повышает тонус и защитные функции организма.

Настойка прополиса

Прополис на спирту — один из популярных способов поднятия иммунитета. Курс приема рассчитан на 1 месяц. Прополис на спирту будет полезен взрослым, а для детей старше 6 лет подойдет водная настойка.

Ингредиенты:

1. Прополис — 10 г.
2. Водка — 100 мл.

Как приготовить: Водку поставьте на водяную баню, засыпьте в нее измельченный прополис и варите на медленном огне до тех пор, пока сырье полностью не растворится. Не забывайте помешивать жидкость и не давайте ей закипеть. Охладите, профильтруйте.

Как использовать: Пейте прополис на спирту по 15−20 капель, разведенных в 100 мл воды или молока, 1 раз в день натощак.

Результат: Восстанавливает нервную систему, устраняет разного рода болезни, стимулирует кровообращение.

Если условия работы или возраст не позволяют принимать спиртовую вытяжку, то пригодится водная настойка прополиса. Это средство подойдет детям, пожилым людям, водителям и женщинам во время вынашивания ребенка и в период лактации.

Ингредиенты:

1. Прополис — 10 г.
2. Вода — 100 мл.

Как приготовить: Прополис измельчите, залейте теплой водой и настаивайте в течение 24 часов. Срок хранения готовой настойки — 72 часа.

Как использовать: Принимайте по 15−20 капель, добавив в молоко или чай. Детям 6−12 лет дозировку уменьшите втрое.

Результат: Подавляет болезнетворные микроорганизмы. Негативно действует на грибки, возбудителей туберкулеза, сальмонеллеза, вирусы герпеса и гриппа.

Настойка женьшеня

Для приготовления иммуностимулирующей настойки женьшеня можете использовать свежий или сушеный корень. На 1 л спиртовой основы вам понадобится 100 г свежего сырья или 30 г высушенного.

Ингредиенты:

1. Корень женьшеня (свежий) — 100 г.
2. Водка — 1 л.

Как приготовить: Корень натрите на мелкой терке, поместите в емкость и залейте водкой. Настаивайте 30 дней, а затем несколько раз процедите.

Как использовать: Принимайте по 20 капель 3 раза в день на протяжении 1 месяца. Время приема — за полчаса до еды.

Результат: Повышает иммунитет, укрепляет здоровье, помогает при болезнях сердца. Средство используют для профилактики раковых заболеваний.

Перед началом лечения обязательно проведите аллерготест: выпейте 10 капель экстракта и подождите пару дней. Если у вас не появились сыпь и покраснения на коже, и не ухудшилось общее состояние, можете приступать к терапии.

Экстракт элеутерококка полезен не только для иммунитета — средство поможет успокоить нервную систему и снять стрессовое напряжение.

Ингредиенты:

1. Корень элеутерококка — 200 г.
2. Водка — 1 л.

Суданская роза.

Известный и любимый многими напиток из лепестков растения, которое называют также гибискусом, не только вкусный, но еще и полезный. Благотворное воздействие на иммунную систему человека осуществляется за счет содержания практически всех витаминов группы В, а также витамина С, и микроэлементов.

К сожалению, в процессе кипячения утрачивается большая часть полезных веществ, и получается просто вкусный, но малополезный напиток. Чтобы извлечь из него максимум пользы, лепестки суданской розы запаривают кипятком, но не кипятят, а настаивают в течение 1-го часа, потом процеживают и пьют.

Ягоды

Многие дачники заготавливают (замораживают) ягоды, растущие на садовом участке. Если нет своих, можно купить в магазине или на рынке – это могут быть любые доступные ягоды: смородина, облепиха, клюква, брусника, жимолость, малина. Они и вкусные, и витамины в них сохраняются прекрасно. Ягоды можно есть с сахаром или мёдом, варить из них компоты и кисели, делать морсы.

Малина, ежевика, смородина — любая ягода будет полезна зимой

• Простейший клюквенный напиток можно приготовить, если у вас есть блендер. Два стакана клюквы (ее можно даже не размораживать) измельчите в блендере. Получившуюся кашицу добавьте в кастрюлю с 2 л кипящей воды. Туда же бросьте палочку корицы (я иногда еще балуюсь кардамоном и мускатным орехом, но это на любителя) и цедру одного лимона. Добавили сахар (по вкусу и настроению) и довели до кипения — вуаля, напиток готов. Если хотите прогреться после зимней прогулки, пейте его горячим. В остальных случаях можно и комнатной температуры. Неделя таких клюквенных процедур встряхнет ваш иммунитет и приведет его в боевую готовность.

Отвары из хвои

Хвойные растения обладают многими полезными свойствами. Для укрепления иммунитета используют иголки ели, сосны, пихты, кедра. Сходите в хвойный лес на прогулку, подышите свежим морозным воздухом, наполненным фитонцидами, и заодно соберите полезные иголочки, ведь именно зимой в них накапливается максимальное количество аскорбиновой кислоты. Причём самая витаминная хвоя — сосновая.

Отвар из хвои. Фото с сайта ex-press.by

• Для приготовления ароматного снадобья потребуется совсем немного времени и усилий. Возьмите 2 ст. ложки хорошо промытых хвоинок и залейте 200 мл горячей воды. Доведите до кипения и поставьте на водяную баню минут на 20-30. Готовый отвар должен постоять ещё полчаса, чтобы вобрать в себя всю пользу, затем его нужно процедить. В день его можно пить 3 раза по 100 мл, и не забудьте добавить чайную ложечку мёда — получите двойную пользу и оригинальный вкус. 

Алоэ

может считаться рекордсменом по полезным свойствам, в том числе он отлично укрепляет иммунитет. Его горький вкус с лихвой оправдывается мощным благотворным воздействием на организм. Если на вашем подоконнике растёт этот замечательный лекарь и в не боитесь добавить в свою жизнь горчинку, то сейчас как раз пришло время пустить его в дело.

Сок алоэ обладает многими полезными свойствами

• С приготовлением следующего средства придётся немного повозиться, но оно того стоит. Возьмите полстакана сока алоэ (готовый продаётся в аптеке, но можно выдавить из листьев комнатного растения), жидкий мёд (200-300 г) и 500 г грецких орехов, которые нужно измельчить. Все ингредиенты перемешайте и залейте водкой – достаточно 200 мл. Оставьте настаиваться полученное средство в прохладном месте без доступа света в течение суток. Принимают этот состав по 1 ст. ложке за 30 минут перед каждым приёмом пищи, а хранят исключительно в холодильнике. 

Питание тоже влияет на иммунитет

Для общего укрепления организма необходимо правильное питание. Если вы не готовы к глобальным шагам и серьезным изменениям, то как минимум стоит есть поменьше готовых завтраков и фастфуда. В рационе здорового человека важное место занимают крупяные каши, кисломолочные продукты, овощные и рыбные блюда, морепродукты, свежие фрукты и овощи, орехи и семена (подсолнечника, тыквы, кунжута, льна).

Питание должно быть здоровым

Конечно, только ради укрепления иммунитета полностью пересматривать свой рацион нет нужды, но однозначно в этих целях стоит добавить в него сок ягод, овощей и фруктов, причём особое внимание обратите на овощи. Но и здесь есть своим подводные камни, например, сок свёклы нельзя пить свежим и в чистом виде — его необходимо смешивать с другими (морковным или яблочным). О том, как правильно пить натуральные соки собственного приготовления, можно узнать в статье Какой сок самый полезный.

Сок свёклы необходимо смешивать с другими – морковным или яблочным В следующем видео более подробно рассказывается о причинах снижения иммунитета и способах его укрепления.

 

И главное – старайтесь поменьше нервничать и переживать, особенно по пустякам, поддерживайте позитивный настрой, не поддавайтесь грустным думам. Именно плохое настроение, негативные мысли действуют разрушающе на наш организм в целом. Давайте себе отдых, расслабляйтесь, ходите в театр, кино, на выставки, встречайтесь с друзьями – наполняйте себя положительными эмоциями. 

Дорогие читатели, а как вы укрепляете свое здоровье и поддерживаете свой иммунитет, какие способы применяете? Может быть, у вас есть свои «фирменные» рецепты, поделитесь с нами в комментариях. Доброго вам здоровья!

Настойка из лекарственных трав для повышения иммунитета

За иммунитет нашего организма отвечает иммунная система. Благодаря своим уникальным настройкам она может безошибочно выделить из общей массы бактерий болезнетворные микробы и вирусы и в последующем нейтрализовать их. Однако, постоянная борьба с предвестниками различных заболеваний организма приводит к ее ослаблению. Поэтому, для того чтобы поддерживать здоровье организма, необходимо следить за своей иммунной системой, что позволит повысить и укрепить иммунитет. Лучшим средством для укрепления иммунитета являются настойки, приготовленные в домашних условиях.

Почему ослабевает иммунитет

Медики различают два вида иммунитета:

• специфический – его мы наследуем от родителей, он передается вместе с генами;
• неспецифический – он вырабатывается организмом самостоятельно.

Вирусы находится в процессе постоянной мутации, приобретая более изощренные формы, поэтому иммунная система организма, которая отвечает за борьбу с вирусами и создает надежную защиту от заболеваний, вынуждена постоянно перестраиваться. Такая перестройка постоянно требует дополнительных строительных материалов, которые помогают увеличить защитную силу иммунной системы.

Помимо этого негативное воздействие на иммунную систему оказывает масса внешних факторов – загрязнение окружающей среды, загазованный воздух, некачественная вода и продукты питания, изменчивые погодные условия и др.

Немало вреда своему иммунитету причиняем и мы сами – частые стрессы, неправильный образ жизни, не полноценное питание, несоблюдение правил гигиены.

Все эти факторы в совокупности снижают возможности нашего организма бороться с инфекциями и паразитами, а также ослабляют защитные силы организма, которые называют иммунитетом.

Когда стоит задуматься о повышении иммунитета

Для того чтобы выяснить, есть ли у вас необходимость повышать иммунную защиту вашего организма задумайтесь над следующими вопросами:

• Часто ли вы болеете простудными и инфекционными заболеваниями.
• Каждый раз, когда вы заболеваете, болезнь длится 12 – 15 дней.
• Ваша кожа стала чувствительной к внешним раздражением, а волосы тусклыми и слабыми.
• У вас появилась нервозность и депрессивное состояние.
• Вы устаете чаще обычного, особенно ярко это проявляется в межсезонье.
• У вас возникают кожные и аллергические заболевания, проблемы с дыхательной системой.
• Вы страдаете анемией, уровень гемоглобина понижен.
• Недавно вы проводили курс лечения антибиотиками.
• Вы последнее время вы находились в сильной стрессовой ситуации.

Если вы ответили положительно хоть на один вопрос – это повод задуматься о поддержке своей иммунной системы и дополнительном укреплении иммунитета.Настойки из лекарственных трав для повышения иммунитета

О положительном влиянии лекарственных трав на иммунную систему человека было известно с древних времен. При помощи трав лекари лечили огромное количество заболеваний и добивались повышения иммунитета своих больных. Основное их достоинство заключается в том, что практически все они в определенных дозах безвредны для организма и взрослых и детей.

К самым популярным лекарственным растениям, которые славятся способностью повышения иммунитета, относятся эхинацея, лимонник китайский, аралия маньчжурская, мать-и-мачеха, душица, элеутерококк колючий, шиповник, крапива. Из этих трав изготавливают спиртовые настойки, которые необходимо принимать по 15 -30 капель перед едой. Травы можно применять как по отдельности, так и в комплексе. Лучше всего проводить настаивание на 70% спирту. Настойку делают из расчета 1:5 или 1: 10.

Наряду с травами для повышения иммунитета в народной медицине активно используются и коренья. Самые популярные среди них -имбирь и женьшень, активно используемые в китайской и тибетской медицине.

Имбирная настойка. Корень имбиря вымыть и очистить от кожуры, нарезать тонкими пластинами и залить водкой, так чтобы покрыть весь корень целиком. Настойку накрыть и оставить в тепле на 2 недели. После чего ее необходимо процедить, добавить лимонный сок и мед. Такую настойку следует принимать ежедневно перед каждым приемом пищи. Всего лишь чайная ложка такой настойки обеспечить организму бодрость, энергичность и новый приток жизненных сил. При простудах имбирную настойку можно принимать вместе с малиновым сиропом.

Настойка жизни. Так китайцы называют настойку женьшеня, которая благодаря своим уникальным лечащим компонентам, входящим в ее состав, способна не только повысить иммунитет, но и вылечить массу серьезных заболеваний. Для ее приготовления используют как сырой, так и сухой корень. Сухой корень измельчить в порошок (30 гр.), сырой корень порезать на (100 гр.) и залить литром водки. Настаивать 4 недели, периодически взбалтывая, после чего отфильтровать. Принимать настойку необходимо на протяжении 3 месяцев, после чего сделать 10-дневный перерыв и повторить курс лечения.

 

Прекрасно помогают повысить иммунитет также такие компоненты как мед, лимон, орехи, алоэ. Эти компоненты в определенных пропорциях добавляют в настойки, повышающие иммунитет.

Иммунный бальзам. Курс лечения таким бальзамом позволит быстро привести иммунную систему в норму. Для его приготовления потребуется следующие компоненты:

• водка – 250 мл;
• сока алоэ – 100 гр.;
• лимон – 3 шт.;
• грецкие орехи – 0,5 кг;
• мёд – 250 гр.;

Из алоэ и лимона необходимо выдавить сок и смешать с водкой, после чего добавить мед. Орехи растолочь и добавить к общей массе. Дать настояться. Принимать этот целебный бальзам нужно на протяжении 10 дней по 5 ложек в течение суток. Курс лечения необходимо повторить три раза.

Ореховая настойка. Это еще одно эффективное средство при помощи которого в домашних условиях можно поддержать свой иммунитет. Настойку делают на скорлупе кедровых орехов. Для ее приготовления понадобится 0,5 литра водки и 0,5 кг скорлупы орехов. В стеклянную емкость необходимо поместить скорлупу и залить ее водкой. Настаивать на протяжении 2 месяцев. Принимать трижды в день по одной чайной ложке. Курс реабилитации должен длится 21 день.

Настойка алоэ на кагоре. Для настойки необходимо срезать нижние листья алоэ в количестве 0,5 кг. Нижние листья накапливают наибольшее количество полезных веществ. Завернуть их в фольгу, для избегания попадания света и положить в холодильник на 2 недели. Выдержанные листья прокрутить на мясорубку, в полученную массу добавить бутылку кагора и 500 гр. мёда. Если мед густой его необходимо предварительно растопить, опустив в горячую воду. Смесь тщательно перемешать, плотно закрыть и хранить в холодильнике. Принимать настойку необходимо натощак по одной столовой ложке, можно запивать теплой водой. Такая настойка способна хорошо поддержать ослабленный организм.

Повышение иммунитета у детей

Сегодня очень большое количество детей рождается с ослабленным иммунитетом, который не позволяет им справиться с болезнями и вирусами. Очень часто это приводит к болезням и отклонениям в развитии. Повысить иммунитет у детей и безопасным способом восстановить иммунную систему малыша также можно с помощью трав.

Алоэ — наиболее эффективный и доступный растительный компонент, позволяющие быстро повысить иммунную систему малыша. Сок нескольких листья алоэ смешать с 100 мл молока, добавить 3 ст. л меда и лимонный сок. Полученную смесь настоять на протяжении 48 часов. Прием производить два — три раза в день перед едой по чайной ложке.

Цветы черной бузины – повышают активность клеток, которые участвуют в защитных функциях иммунной системы. Столовую ложку цветов заварить на стакан кипятка, после того как настоится процедить настой и поить этим настоем ребенка на ночь.

В заключении хочется сказать еще об одном важном открытии ученых. В борьбе за свой иммунитет и стремлении укрепить иммунную систему самым важным лекарством является любовь и смех. Если вы окружены любовью, занимаетесь любимым делом, улыбаясь смотрите на мир, и от души смеетесь в компании лучших друзей – никакие болезни вам не страшны. Это доказанный учеными факт!

Источник

 

Прополис для иммунитета: лечебные свойства и применение

Здравствуйте, уважаемые друзья! В современных условиях жизни, нам всё труднее сохранить свое драгоценное здоровье.

Влияние на иммунитет может оказывать окружающая среда, плохое питание, постоянные стрессы и малоподвижный образ жизни.

Но, мы не будем жаловаться на судьбу, а лучше обратимся к надёжным и испробованным методам защиты организма. Прополис для иммунитета играет важную роль, и в этом вы сегодня убедитесь сами.

Что такое прополис

Это уникальный продукт, который производят пчелы для обеспечения своей нормальной жизнедеятельности. В его составе столько полезных веществ, что вряд ли найдётся в природе подобное исключение. Их более пятидесяти, и все они очень важны для организма человека, для иммунной системы и охраны здоровья.

В прополисе есть смолы, масла, дубильные вещества и воск. Этот природный клей способен защитить пчел от различных вредителей и, конечно, от заболеваний. Так почему и человеку не воспользоваться этим даром природы?

Укрепление иммунитета прополисом, это надежность и простота в использовании. Он приравнивается к антибиотикам, только природного содержания. Нет такого вируса, который бы смог противостоять прополису.

Он может уничтожить даже самые серьёзные микробы, приносящие болезни, такие как стафилококк. А что касается грибковых инфекций, то они уничтожаются прополисом «на раз».

Применение для поддержания иммунитета

Натуральность прополиса, действительно, не знает себе равных. Он эффективно и быстро активизирует защиту, связывая болезнетворные микробы и затем выводя их из организма человека.

Бережно сохраняя микрофлору и естественную среду, он не разрушает ее как синтетические антибиотики.

Его естественная биостимуляция, поразительна! Он укрепляет систему на клеточном уровне, и является сильным вяжущим средством. Считается, что наиболее полезны яркие «сорта» прополиса, нежели серые и коричневые.

Лечебные свойства и применение прополиса для детей

Как давать прополис детям? Достаточно добавлять его в чайные напитки или молоко. Детям особенно полезен данный продукт в смеси с мёдом. Конечно, прежде чем дать его, следует проверить продукт на аллергичность.

Рецепт для поднятия иммунитета детского организма прост.

Имея мёд и прополис, следует как можно чаще использовать эти продукты при лечении простудных заболеваний. Можно использовать готовый прополисный экстракт. Добавлять прополис в молоко следует по несколько капель. Особенно хорошо делать это на ночь, тогда простуда может исчезнуть на утро без следа.

Очень полезной будет и лекарственная смесь из мёда и прополиса. Для ее приготовления нужно как следует смешать одну ложку чистого прополиса с четырьмя ложками мёда. Всё это растопить, перемешивая, чтобы получилась однородная масса. Для употребления, ребенку нужно не более половинки чайной ложки.

Водная настойка из прополиса применяется в детской дозе, в соответствии с возрастом ребёнка.

• 1/20 частей от взрослого — это дозированный прием до годовалого периода;
• 1/10 – возраст до шести лет;
• 1/5 — от шести до десяти лет;
• 1/2 — с десятилетнего периода.

Начиная с 14 лет, разрешена доза взрослого человека.

Приготовление настойки:

• 10 грамм измельченного прополиса заливаются в термосе пол литром горячей воды. Следует выдержать настойку около суток. Использование данного напитка, может быть использовано только в течение трех дней. Далее, он теряет свою актуальность и не принесёт значительной пользы.
• Можно приготовить таким же способом молочную настойку, применив вместо воды, молоко. Тогда следует выпить продукт на протяжение суток. Это средство прекрасно лечит бронхит, астму, помогает при длительных нервных расстройствах и многих других заболеваниях.
• Можно применять горошины прополиса для рассасывания более взрослым детям. Буквально, несколько граммов способны уберечь ребёнка от гриппа и простудных заболеваний, ангины и воспалений ротовой полости, которые часто преследуют детей в виде ротовирусных инфекций.

Как пить и принимать прополис взрослым

Способов применения прополиса в домашних условиях множество. С древних времён люди лечили себя этим средством и получали самые превосходные результаты. Есть два основных способа:

• Это спиртовая настойка, которая применяется исключительно взрослыми людьми. Причем используется она наружно и путем употребления вовнутрь.
• А также путем смешения молока и прополиса.

Весной и осенью, когда особенно не хватает витаминов, а организм испытывает колоссальную нехватку защищающих иммунитет веществ, приходит на выручку «скорая помощь» в виде прополиса. Вот несколько рецептов для того, чтобы правильно принимать прополис и молоко.

1. Натрите прополис, вскипятите молоко. Половину маленькой ложки тертой массы внесите в стакан молока и растворите. Пейте небольшими глоточками. Лучшее применение данного рецепта в вечерние часы, перед сном.
2. Можно воспользоваться экстрактом прополиса, и путём добавления в молоко двадцати капель, сделать чудо-напиток от простудных проявлений или в качестве профилактики.

Настойка на спирту для повышения иммунитета и другие способы применения

Прополисная настойка, это форма наиболее удобного способа использования в оздоровительных целях полезного продукта. Готовится она 20 % вида как своими руками, так и приобретается уже приготовленной. 

Для применения в лечении настойки детям, людям пожилого возраста, женщинам, вынашивающим ребёнка, строго показан водный экстракт. Использование клеевого пчелиного продукта вместе со спиртом, самый распространённый метод применения.

Она добавляется в чай, ее можно употреблять с молоком, при помощи настойки можно делать ингаляции, в качестве примочек и компрессов, а также разводить до нужной концентрации и капать в нос.

Для приготовления лечебной настойки, всегда используется только протертый прополис. Способов приготовления несколько, также как и инструкций по применению.

Настоять прополис на спирту рекомендуется следующим способом:

Возьмите свежий прополис, смотрите, чтобы он был в охлажденном виде, так его легче натереть на тёрке. Терку можно взять крупную.

Достаточно взять несколько кусочков около 50 грамм.

Для выстаивания нужна тёмная тара, поэтому позаботьтесь об этом заранее. Поместите в неё кусочки пчелиного клея и залейте спиртом. Закройте и поставьте в темное место. Срок приготовления настойки около 10 дней.

Готовый напиток можно использовать в качестве добавления в горячее молоко, травяные чаи. Можно пить перед едой по половине чайной ложки. Такой способ защиты действительно является довольно эффективным.

Жидкость получится коричневого цвета. Она обладает многими свойствами: антибактериальным, антивирусным, она заживляет раны и расширяет сосуды, выводит шлаки и обезболивает, а главное, она укрепляет иммунитет.

Настойка прополиса на воде для поднятия иммунитета взрослому

В случае, если вы не переносите винный спирт ни в каком виде, вам рекомендуется настойка на воде. Ее приготовление займет немного больше времени, и храниться она будет несколько меньше, всего неделю.

• Готовим прополис как и всегда, натирая его или разрезая до мелких кусочков.
• Растворяем в 100 мл. воды и греем на водяной бане около часа, помешивая периодически. Должна получиться однородная коричневая масса.
• Принимать эту смесь нужно каплями, добавляя в горячие напитки, например, в чай из зелёных сортов. Довольно будет 20 капелек на стандартную чашку. Применяется при простудных заболеваниях и инфекционных болезнях.

Следует знать, что хранение данной настойки должно осуществляться только при температурном режиме не более +18, иначе она лишится своей полезности.

• Для большего эффекта можно приготовить напиток из сухой смеси зверобоя и прополиса. И тот и другой берется в количестве 1 большой ложки. Заваривается в стакане воды и кипятится четверть часа. После этого добавляется еще 100 гр. воды и принимается по половине стакана.
• Полезно применение прополисной мази. Это средство эффективно при обработке ссадин, порезов, при ожогах, геморрое, пролежнях, а также при венозных узлах. Приготовить мазь можно с использованием вазелина. 20 гр. прополиса растопить и добавить 80 гр. вазелина.

Смесь постоянно мешать, затем при помощи марли профильтровать и охладить. Хранение такого лекарственного препарата должно быть в холодильнике.

Противопоказания и правила хранения

Противопоказания к применению могут быть только в том случае, если у больного есть индивидуальная непереносимость и связана она чаще всего с аллергической реакцией на продукт. Во всём остальном, вы можете смело употреблять это уникальное натуральное средство, и надеяться на отличный эффект.

Если соблюдать правила хранения, прополис не потеряет свои полезные свойства. Лучше всего это осуществлять, используя сухое, темное место, желательно, чтобы температура воздуха при этом не была выше 25 градусов.

Не храните лекарство рядом с едкими и пахучими, а также с ядовитыми веществами, оно способно впитать в себя запахи.

Надо отметить, что прополис желателен в каждой домашней аптечке. Он незаменим при многих недугах, и способен за короткий срок оказать ценную помощь, особенно когда это касается ослабленного иммунитета.

Это замечательное средство профилактического воздействия на внутренние органы, а также от хронических заболеваний и патологий. Он стимулирует выработку кровяных телец и очищает сосуды, омолаживает организм и участвует в регенерации клеток.

Сама природа позаботилась о нас, подарив чудодейственное средство в виде прополиса!

Видео по теме: