Маски для лица для 25 лет
Пройдя, казалось бы, недлинный путь в четверть века, девушки зачастую просто не задумываются о состоянии своей кожи, ссылаясь на достаточно юный возраст. Но, как ни странно, именно в это время и стоит начинать регулярный уход за ней. Основными причинами быстрого старения и появления морщин считается недостаток влаги в коже, для чего и многочисленные кабинеты косметологии и салоны красоты предлагают самые уникальный и необходимые увлажняющие процедуры, в том числе и маски для лица для 25 лет.
Стоит так же сказать, что уход за лицом в этом возрасте носит скорее профилактический характер, но о нем не стоит забывать, а ежедневные, совершенно не сложные процедуры, продлят вашу молодость, а при необходимости вернут привлекательность.
Если ваше отражение в зеркале не дает даже намека на ухудшение кожи, тем лучше. Но давайте все-таки поможем ей сегодня, и она отплатит вам завтра сияющим цветом и нежной бархатистостью. Главное правило – уход должен быть систематический.
Следующим этапом ухода за кожей является ее увлажнение. Богатый ассортимент аптек позволяет подобрать оптимальное средство, которое подойдет именно для вас. Ими могут стать, к примеру, всевозможные лосьоны, масла и крема для данного возраста. Идеально, если крема будут содержать масло бурачника и авокадо, семена винограда и чертополоха, зародыши пшеницы и рисовые отруби. Но, как говориться, всего должно быть в меру, и даже в косметологии.Стоит вспомнить простое правило, с какой процедуры не проходит практически не одна косметическая процедура. Конечно это чистка. Если раньше вы могли немного «пофилонить» и оставить вчерашний макияж на утро, а проснувшись просто смыть его холодной водой с мылом, то сегодня такие манипуляции просто недопустимы. На смену душистому и ароматному сейчас приходят всевозможные очищающие гели, жидкие крема, лосьоны. А отдавать предпочтение во время водных процедур только холодной воде – ошибочно. Наилучший вариант для кожи – это чередование теплой и прохладной воды.
Наверно каждая девушка знает, как правильно наносить крем на лицо. После приятных похлопывающих движений вдоль контура лица удалите лишнее количество средства чистой салфеткой. С утра крем следует наносить сразу после умывания на влажную кожу, вечером наоборот – после очищения и тонизирования. Не стоит так же увлекаться, ведь увеличив количество крема, можно поплатиться качеством, а именно внешним видом вашей кожи утром.
Не стоит забывать и про маски для лица. Для 25 лет важно не только увлажнение, но и тонизирование в области ухода за кожей. Конечно, можно приобрести такую маску в ближайшем магазине, но ведь гораздо приятнее ее сделать в домашних условиях, когда вы будете полностью уверены в ее натуральности.
Есть прекрасный способ сделать свою кожу еще более привлекательной и сияющей сделав простую маску буквально из подручных средств. Для этого необходимо к половине чайной ложки меда добавить 1 чайную ложку настоя шиповника, а так же по 10 капель витамина А и Е. После тщательного вымешивания полученной массы накладываем на лицо не тонким слоем. Оставляем данное «произведение искусства» на вашем лице на четверть часа. И снова вспоминаем правило контрастного «душа» — смываем маску теплой водой, а ополаскиваем холодной. А если вдруг вы решили побаловать своих домочадцев нежным и ароматный картофельным пюре, не откажите и вашей коже в таком лакомстве. Отличная увлажняющая маска из теплой и нежной консистенции станет прекрасным дополнением к эффективному очищению. Четверть часа – и ваша кожа вновь сияет красотой.
Уход за лицом после 25 лет: рекомндации, маски и советы
Многие не понимают, что уход после 25 должен быть иным, нежели ранее. Если юношеская кожа лица нуждается лишь в очищении, то после 25 лет эпидермис начинает терять свою влагу – это уже первый звонок к преждевременному старению.
Если же девушка хочет защитить свою кожу от преждевременного старения, то ей необходимо использовать крем для лица после 25. При этом крем нужно выбирать в соответствии со своим возрастом – стоит отказаться от тех средств по уходу, которые использовали раньше, однако, спешить в магазин за косметикой, предназначенной для увядающей кожи, также не стоит (ими рано еще пользоваться).
Особенности кожи
Дело все в том, что в 25 лет организм человека начинает стареть – это незаметно поначалу, однако, если не оказывать должный уход, то очень скоро появятся первые морщины. Как правило, эти изменения вызваны нарушением разрушительных и восстановительных процессов в эпидермисе: первые заметно активизируются, вторые же замедляются.
Не стоит пугаться, что вмиг исчезнет вся красота. Специальный уход, который предназначен за кожей лица после 25 лет, повышает эластичных волокон и предотвращает преждевременное появление морщинок, а заодно и обеспечивает очищение пор кожи, сохраняя ее молодость на долгие годы. Косметологами разработан целый ряд процедур, соблюдение которых в комплексе дает положительное воздействие на кожу лица после 25.
Что нужно знать?
Правильный уход начинается с соблюдения простых правил:
- Уход за лицом нужно осуществлять каждый день
- Больше употреблять воды в день (не менее 8-9 стаканов). Это пойдет на пользу не только коже, но и организму в целом
- Не нужно использовать антивозрастную косметику для ухода за кожей после 25
- Не нужно на кожу лица одновременно наносить несколько косметических средств
- Избегать использования мыла
- Для смягчения кожи регулярно нужно делать массаж
- Дважды в день (утро, вечер) умывать лицо прохладной водой
- С утра крем наносится после умывания
- Для смывания косметики использовать средства, предназначенные для этого
- Для домашнего ухода использовать специальные эфирные масла
- Перед загаром на кожу нанести солнцезащитный крем
Как необходимо ухаживать за кожей?
- Очищение. В уход должны быть внесены некоторые коррективы. Во-первых, это касается средств, которые основаны на спирте. Даже если у девушки жирный тип кожи – средство нужно заменить, например, на настой календулы, которым можно очистить поры без вреда для кожи. Ни в коем случае не ложится отдыхать с остатками макияжа на лице;
- Увлажнение. Можно использовать магазинную косметику или же приготовленную дома. Кремы, которые предназначены для ухода за лицом, имеют в своем составе витамины, а также эфирные масла, помогающие удерживать необходимый баланс (водный) в эпидермисе и устранять признаки преждевременного старения кожи. Выбирая для себя крем, необходимо внимательно читать инструкцию, там не должно быть пометки “anti-age” – кожа в 25 лет способна самостоятельно восстанавливаться и она не нуждается в дополнительной помощи;
- Защита кожи от отрицательного воздействия окружающих факторов. Уход за кожей должен включать ряд косметических средств, которые имеют в своем составе солнцезащитные фильтры (не меньше 30). Не использовать для ухода за кожей хлорированную воду. В зимний промежуток времени не стоит забывать носить шарф, чтобы лицо не страдало от сильных ветров и морозов. Излучение от монитора также может стать причиной краткосрочного старения организма. Именно поэтому, если девушка вынуждена проводить слишком много времени за компьютером, то необходимо использовать термальную воду, которой рекомендуется опрыскивать лицо каждые 2 часа.
- Кожа вокруг глаз. Крем, предназначенный для лица, совершенно не подходит для этих целей. В специализированном магазине нужно приобрести крем, который предназначен для кожи вокруг глаз. Если говорить о ночном креме, то предпочтение нужно отдать кремам, в состав которых входит экстракт герани. Такие кремы значительно улучшают кровообращение.
Различные маски
В 25 лет особое значение имеет использование масок для ухода за кожей лица. Подобные маски можно сделать в домашних условиях.
Яичная маска
В желток яйца добавить 7 мл шиповника или эвкалипта, 4-6 капель витаминов и 14 гр. меда. Эту консистенцию нанести на лицо на пол часа. После этого, смесь необходимо смыть сначала теплой водой, а после прохладной.
Картофельная маска
Сделать пюре из картофеля и заправить им геркулес на 10 часов. Подобная маска обеспечивает кожу нужными витаминами и прогревает ее. На лицо она наносится толстым слоем.
Дополнительные средства
Помочь своей коже всегда оставаться такой же красивой и молодой на протяжении многих лет можно с помощью вспомогательных процедур, которые можно проводить дома.
- Использование пилингов и скрабов. Для этого подойдут скрабы или пилинги, которые очищают кожу лица. Они отлично не только отшелушивают кожу, но и стимулируют обновление клеток. Применять данные средства рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
- Использование масок. Они питают и увлажняют лицо. Восстановление, тонизирование, питание, омолаживание, увлажнение – это далеко не все, что могут сделать маски для лица. Применять такие маски рекомендуется 3 раза в неделю (вечером).
- Использование сывороток. Это средство, которое включает в себя биологические компоненты. Оно используется для увлажнения и питания тканей кожи. Благодаря своему составу, такие сыворотки способны проникать в даже самые глубокие слои эпидермиса, насыщая клетки питательными веществами. Однако, стоит помнить, что данное средство совершенно не подходить для ежедневного применения: его использовать рекомендуется курсами, например, весна и осень. Обязательно сочетать с увлажняющим кремом.
Полезные советы
Для того чтобы уход имел положительную динамику, помимо внешнего ухаживания за кожей также не стоит забывать о внутреннем:
- Правильное питание. Полностью исключить из рациона жирное, острое, копченое и соленое, т.к. они главные враги для нашей кожи. Включить в свое питание как можно больше фруктов, зелени, а также овощей.
- Вести ЗОЖ и больше времени проводить на улице.
- Контролировать мимику, т.к. излишняя угрюмость или же постоянная улыбка могут привести к появлению морщин.
- Использовать качественную косметику.
Чего нельзя?
После перечисления того, что нужно делать, будет правильным упомянуть о том, чего не стоит делать, ухаживая за своей кожей.
- Навсегда нужно забыть, что такое стресс и отрицательные эмоции. Хорошее настроение, спокойствие и расслабление – это залог поддержания тонуса нашей кожи.
- Забыть о существовании вредных привычек. В 25 лет эти вредные привычки начинают напрямую отражаться на коже.
- Не нужно ухаживать за кожей только тогда, когда она напоминает о себе появлением прыщей и морщин. Стоит также всегда помнить об очищении пор.
Не забывайте, что исключительно комплексный уход даст положительную динамику. В уходе за своим лицом не должны существовать перерывы или выходные. Крайне важно не лениться и тогда ваши труды будут приятно вознаграждены здоровой, а главное, ухоженной кожей.
Как ухаживать за кожей лица после 25 лет. Советы и рекомендации
В статье подробно рассмотрим уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Каждой молодой девушке хорошо известно, что в этом вопросе важную роль играет косметика, но лишь единицы знают, что ключ к успеху – правила ухода.
В любом магазине косметики продаются продукты, ориентированные на использование после 25 лет. Увидев такую продукцию, некоторые девушки осознают, что после 25 лет коже требуется постоянное увлажнение.
Почему после 25 лет нужно обязательно ухаживать за кожей лица? Когда возраст девушки достигает указанной отметки, кожа становится более подверженной влиянию природы, поскольку естественные процессы замедляются. Недостаток влаги в совокупности с воздействием холода и солнца делает кожу сухой. Поэтому понадобятся маски и крема, ориентированные на питание и увлажнение кожи.
Если в двадцатипятилетнем возрасте не начать действовать, в будущем могут появиться серьезные проблемы. Своевременное применение косметических средств по уходу за кожей позволит до глубокой старости оставаться привлекательной для мужчин и молодо выглядеть.
С чего начать – общие рекомендации
Теперь рассмотрим общие рекомендации, как ухаживать за кожей лица после 25 лет. Алгоритм простой, но весьма эффективный, чему свидетельствует многолетняя практика.
Правильный загар
Ограничьте время пребывания на солнце. В раннем возрасте люди без ограничений принимают солнечные ванны, не задумываясь о влиянии на кожу. Однако, ультрафиолет старит кожный покров, поэтому, чтобы избежать негативный последствия, сконцентрируйте усилия на профилактике.
После 25 лет девушкам рекомендуется дозировать продолжительность солнечных ванн, стараясь не подвергать кожу опасности. Загорать до обеда и после полудня. Помните, солнечные лучи губительно воздействуют на кожу всего тела, а вернуть молодость даже посредством косметологии и пластики крайне проблематично.
Увлажняющие крема
Используйте качественные увлажняющие кремы. Косметические средства играют важную роль, поскольку после 25 лет коже требуется питание и увлажнение. Чтобы потратить деньги не зря, перед покупкой крема проконсультируйтесь у косметолога.
Не рекомендуется экспериментировать с кремами для лица. Неподходящее средство приведет к появлению прыщей, покраснений и аллергических расстройств. Покупайте крем в проверенном магазине, что сведет к минимуму риск приобретения подделки.
Термальная вода
Использование термальной воды – одно из самых важных правил. В этом возрасте кожа постоянно нуждается в дополнительном увлажнении, так как с каждым днем становится более незащищенной и сухой, особенно если много работаете за компьютером.
Приобрести термальную воду можно в любой аптеке в емкости с дозатором и в процессе работы периодически увлажнять кожу, что защитит от раздражения и неприятных покраснений, обеспечит питание и отсрочит появление морщин. Наносите жидкость на чистое лицо, поскольку она не в силах пробиться к верхним слоям кожного покрова через пудру или крем.
Антивозрастная косметика
Не стоит использовать антивозрастные косметические средства. Большинство девушек в возрасте 25 лет и старше активно ищут продуктов, с помощью которых можно предотвратить появление морщин. Антивозрастная косметика для этой цели не подходит, так как ее принято использовать при серьезном уходе за зрелым кожным покровом.
Помните, в коже содержатся вещества, вырабатывает которые организм. Основную ставку лучше сделать на подпитку и увлажнение. В этом возрасте необходимо обходить стороной сыворотки и крема против морщин, поскольку они только перегружают кожу и не решают основную проблему.
Декоративная косметика
Рекомендуется тщательно перебрать арсенал декоративной косметики. Пудры, карандаши, помады и тени оказывают на кожу лица огромное влияние. В юном возрасте красавицы формируют вкусы, которые в будущем станут основой. Пытаясь сэкономить на косметике, приобретая несколько новых тонов по доступной цене, к тридцати годам обнаружите на лице массу видимых морщинок. Для предотвращения старения лучше пользоваться хорошими средствами.
Причин появления морщин много, в числе которых чрезвычайно активная мимика. Не значит, что придется полностью отказаться от веселья. Речь идет о контроле над собой, когда удивляетесь или хмуритесь.
Очищение
Используйте подходящее средство очищения. По словам экспертов, к двадцатипятилетнему возрасту, девушка обязана разбираться в косметических средствах и покупать продукты, в составе которых нет щелочей. Качественный крем или молочко легко снимет макияж. К тому же, своевременное очищение надолго избавит от сухости и шелушения.
Видео советы
Думаю, теперь вы прекрасно понимаете, что представляет правильный уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Согласитесь, советы и рекомендации простые и посильные. Но, неуклонное следование правилам сохранит кожу в идеальном состоянии на многие годы.
Народные рецепты для ухода за кожей лица после 25 лет
Продолжая тему разговора, детально рассмотрим народные рецепты по уходу за кожей лица. Косметологи утверждают, что гарантировано достичь лучшего результата при уходе за кожным покровом лица можно даже при минимальных затратах. Косметики, которая продается повсюду, только портит кожу и обогащает косметические компании.
Ниже ожидают женские секреты красоты, предусматривающие использование натуральных продуктов и ингредиентов при уходе за кожей. Все техники, которыми я поделюсь, полностью безопасны и весьма эффективны.
- Отшелушивание. Небольшую красную фасоль размолоть, размочить, аккуратно втереть в кожу круговыми движениями. Можно использовать кожицу манго, которой внутренней стороной слегка потереть лицо. В состав этих продуктов входят энзимы, прекрасно растворяющие грязь в жире.
- Глубокое очищение. Стакан кипятка соединить с двумя каплями ароматического масла, затем устроить для лица кратковременную паровую ванночку, которая раскроет поры. Далее на лицо нанести маску, состоящую из ложки муки, смешанной с аналогичным количеством рисовой водки, сока лимона, йогурта и настоя кореньев.
- Сон, вода и еда. Питаться свежими продуктами, пить минералку. Отправляться спать до полуночи, а продолжительность сна должна составлять 7 часов. В состав рациона включить соевые продукты, способствующие сохранению молодости, фрукты и крупы, богатые полезными минералами.
- Правильно питание. Опухшие веки и мешки под глазами – первые симптомы отсутствия энергии. Для исчезновения симптомов откажитесь от копченостей, сахара и специй.
- Яблочный уксус. Лучшее средство для восстановления цвета кожи – яблочный уксус. Для достижения результата ежедневно выпивайте по 50 мл этой жидкости, предварительно разведенной водой. В уходе за кожей лица яблочный уксус нашел еще одно применение. В разведенном виде он прекрасно растворяет мыло, оставшееся на коже и волосах. Позаботьтесь, чтобы в ванной комнате помимо шампуня, хорошего масла, кондиционера и мягкого мыла стояла бутылочка уксуса.
- Массаж. Периодически массируйте лицо с использованием масел, уделяя внимание коже вокруг глаз. Массаж активирует кровообращение. После делайте гимнастику, опуская подбородок и направляя взор в разные стороны.
- Тональный крем. Девушка, которой удалось подобрать оптимальный вариант тонального крема, способна покорять сердца и завоевывать миры. Наносите тональник на область носа и бровей, на зону глаз в умеренных количествах, стараясь распределить как можно равномернее.
- Авокадо. Если кожа сухая, ежедневно ешьте авокадо и на небольшой промежуток времени наносите на лицо кашицу, приготовленную из его мякоти. Для увеличения эффекта в ванну добавляйте немного рисовой водки и масла.
Как оказалось, кожа действительно может обойтись без мыла, крема и лосьона. Для подпитки и очищения можно использовать натуральные продукты и рецепты народной медицины.
Видео советы
Качество ухода во многом зависит от питания, сна и питьевого режима. Если желаете выглядеть молодо, откажитесь от запеченной баранины в пользу более здоровой пищи, правильно спите и обильно пейте.
Уход за кожей лица после 25 лет в салоне красоты
Помимо косметики и проверенных временем народных средств, ориентированных на уход за лицом, предусмотрены различные процедуры, проводимые в косметических кабинетах или студиях красоты.
Процедуры салонного типа могут носить основной и специальный характер. Процедуры, которые входят в первую категорию, ориентированы на тонизирование и очищение кожи, устранение небольших недостатков. Специальные процедуры предусматривают глубокое воздействие на кожный покров лица и обеспечивают высокоинтенсивную борьбу с проявлениями возраста.
Вкратце рассмотрим наиболее популярные косметические способы ухода за лицом.
Чистка лица
Проводится с использованием специального молочка, геля или мыла, которые выбираются с учетом особенностей клиента. После чистки осуществляется тонизирование кожи посредством лосьонов и тоников.
Во время очищения лица удаляются черные точки и угри. Разрешается проводить еженедельно и каких-либо противопоказаний в плане возраста нет.
Если мучают кожные заболевания, раздражения, фурункулы или прыщи от чистки откажитесь. Проблемная кожа несопоставима с процедурой.
Паровые ванны
Процедура расширяет сосуды и быстро раскрывает поры. После ванны кожный покров получает много кислорода, воспаления моментально рассасываются, а отмершие клетки отслаиваются. Паровые ванночки прекрасно подходят дамам с жирной кожей, покрытой жировиками, черными точками и угрями.
Противопоказаны паровые ванны девушкам, страдающим бронхиальной астмой, высоким давлением или расширенными сосудами.
Вапоризация
Проводится с помощью специального устройства, которое распаривает кожу и раскрывает поры. Принцип работы сводится к направлению водной пыли на лицо, крохотные брызги которой благотворно влияют на кожу. Нередко в воду добавляют эфирные масла.
Компрессы
Холодные компрессы прекрасно тонизируют кожу, улучшают цвет, сокращают поры, сводят к минимуму отделение пота и жира. Накладывать принято на несколько минут после масок, массажа или чистки лица.
Не менее эффективны горячие компрессы, расширяющие сосуды и поры. Они согревают кожу, расслабляют мышцы, удаляют отмершие клетки и пыль. Кожа становится нежной и мягкой.
Пилинг и маски
Пилинг – процедура, ориентированная на удаление ороговевших клеток. Бывает ручным, лазерным, механическим, химическим или ультразвуковым. Некоторые салоны предлагают пилинг посредством рыбок.
Маски – отдельная разновидность процедуры, в рамках которой кожа лица покрывается составом из определенной косметики. Салоны предлагают маски очищающие, кислородные, пластические, питательные, глиняные, рассасывающие или парафиновые. Маски используют для очищения кожи, профилактики старения, борьбы с заболеваниями.
Обратившись в салон красоты, получите доступ и к другим процедурам, в числе которых мезотерапия, лифтинг, дарсонвализация, инъекции, ароматерапия, кавитация и прочие.
Как выбрать косметику после 25 лет
Следующую тему, которую разберем – правильный выбор косметики для кожи лица после 25 лет. Вопрос крайне важен, поскольку корректный выбор косметики – дело непростое. Приходится использовать комплексные средства при уходе – сыворотки, тоники, кремы и прочее.
- Покупайте продукцию проверенных производителей. Косметику, произведенную малоизвестными компаниями, избегайте, невзирая на заманчивую рекламу и смешную стоимость.
- Выбирая косметическое средство, обязательно читайте состав. Смотрите на компоненты, вызывающие аллергию, консерванты и парабены. Если досталась косметика новой марки, испытайте ее на руке или ноге.
- Во время выбора косметики для лица учитывайте несколько факторов – тип кожи, климатические условия и возраст.
- Если кожный покров личика покрыт прыщами, угрями или черными точками, покупайте средство с бактерицидным эффектом. При этом в арсенал обязательно включите увлажняющий крем.
- Покупайте косметику с учетом типа кожи, которая бывает здоровой, сухой, жирной или смешанной. При жирном типе выбирайте спиртосодержащую косметику, которая растворяет жир. Для сухого типа обзаведитесь увлажняющим средством. Чистите посредством косметического молочка. Владелицам смешанной кожи не обойтись без средств из обеих категорий.
- Учитывайте и время года, так как в определенный сезон коже требуется конкретный уход. Зимой очистку лица проводят с использованием тоника без спирта в сочетании с питательными кремами. Увлажняющая косметика для зимы не подходит.
- Если на улице жара, кожу увлажняют и очищают, применяют средства, защищающие от воздействия ультрафиолета. Не стоит наносить на лицо препараты, содержащие кислоты, которые увеличивают чувствительность кожного покрова к лучам солнца.
Чтобы не допустить ошибку во время выбора косметики и правильно определить тип кожи, привлеките к процессу косметолога.
Видео инструкции от врача-косметолога
Каждая девушка мечтает быть красивой и молодой продолжительное время, обладая здоровыми волосами и ногтями, нежной кожей без морщин. Время и неправильный образ жизни этому препятствует. В результате, видя отражение в зеркале, девушки расстраиваются. Поэтому заключительную часть статьи я посвящаю приемам, которые сохранят красоту и продлят молодость.
Как сохранить красоту и продлить молодость?
Правильное питание. Главный источник красоты и молодости. В пищу употребляйте полезные продукты, в числе которых овощи, крупы, фрукты, орехи. Обязательно откажитесь от мучной, сладкой и жареной еды.
Вода. Увлажняет кожу. Постарайтесь запомнить, что ключ к продолжительной молодости – зеленый чай и обычная вода.
Здоровый сон. Благотворно влияет на внешность женщины, улучшает работу систем и органов хрупкого организма. Ради сохранения здоровья и достижения основной цели, пренебрегать сном не стоит.
Здоровый образ жизни. По возможности откажитесь от сигарет и алкоголя, старайтесь меньше нервничать. Вредные привычки не только вредят здоровью, но и портят внешний вид.
Физическая активность. Поможет спорт, пешая ходьба, времяпрепровождение на открытом воздухе. Постоянно двигаясь, насытите клетки кислородом, нормализуете обмен веществ и повысите выносливость. Результат – продолжительная молодость, женская красота и завидная привлекательность.
Загрузка …Заканчиваю рассказ, в котором рассмотрели уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Питаю надежду, что из материала вы смогли извлечь полезную и интересную информацию. Удачи!
как приготовить в домашних условиях средства для омоложения после 30, 35, 40 лет, дрожжевая косметика
Омолаживающие маски для лица помогают женщине сохранить молодость и свежесть кожи надолго. В совокупности с другим уходом, а также правильным питанием и занятиями спортом можно сберечь упругость кожного покрова и красивый цвет лица. Косметологи рекомендуют начать заботиться о коже еще с юности. Натуральные домашние маски помогут напитать кожу, насытить ее витаминами, выровнять тон, очистить.
Уход должен быть обязательно комплексным и продуманным, с учетом индивидуальных особенностей, только тогда будет заметен результат.
Особенности
Каждая женщина хочет выглядеть привлекательной и сохранить молодость надолго. Однако процессы старения кожи не позволяют чувствовать себя на высоте. Для того чтобы отложить процесс старения, необходимо постоянно применять омолаживающие маски для лица. Они способствуют регенерации клеток кожного покрова, делают его мягче и нежнее, а также придают лицу здоровый цвет. Для достижения эффекта и омоложения делать их следует регулярно. Они препятствуют образованию новых морщин, а также корректируют уже образовавшиеся морщины.
Подтягивающие маски рекомендованы всем женщинам, начиная с 25 лет. Существует два вида омолаживающих масок: натуральные и химические. Из-за того, что процесс старения идет на клеточном уровне, натуральные средства не всегда дают ощутимый результат. Однако химические продукты также имеют свой недостаток: их воздействие может отрицательно сказаться на общем состоянии организма женщины.
Покупные омолаживающие маски подтягивают, увлажняют, смягчают и отбеливают лицо.
Также следует поддерживать кожу витаминами и минералами, которые содержатся во фруктах, овощах и других продуктах. Используя для лица натуральное средство, приготовленное самостоятельно, можно ощутить результат от воздействия практически сразу.
- После 30 лет. Маски для лица после 30 лет помогают сохранить идеальную кожу. В юные годы особых усилий для этого не требуется, поскольку кожа лица сама по себе полна энергии, регулярно обновляется и излучает сияние. Однако со временем процессы регенерации и обмена веществ в эпидермисе замедляются. Особого внимания заслуживают разглаживающие маски, которые борются с возрастными изменениями кожи. Они выравнивают тон, сглаживают мелкие морщинки. Попробуйте: возьмите 20 грамм дрожжей и разведите обычным способом до состояния крема. Разбавьте смесь одной столовой ложкой оливкового масла и нанесите на очищенную кожу.
- После 35 лет. Уход за лицом после 35 лет должен приобрести для женщины первостепенное значение, стать неотъемлемой частью каждого дня. Система такого ухода должна включать в себя не только грамотное очищение кожи, но и ее увлажнение и питание. Грамотный уход после 35 предусматривает использование питательных кремов и масок, обеспечивающих должное насыщение кожных клеток необходимыми веществами. Подбирая для себя то или иное питательное средство, важно учитывать особенности кожи: тип, склонность к сухости или жирности, степень чувствительности и восприимчивости к воздействию определенных компонентов. Для приготовления универсальной питательной маски, в том числе для сухой кожи, потребуется смешать 2 ч. л. сметаны с 0,5 ч. л. натурального меда, после чего распределить состав ровным слоем на чистой коже лица, декольте и шеи на двадцать минут.
- После 40 лет. Возрастные изменения происходят не только внутри, но и во внешности. Стареет кожа, в ней снижается обмен веществ, ухудшается питание. Подкожная жировая клетчатка становится тоньше, эластичность кожи уменьшается. Ослабевают функции потовых и сальных желез. После 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше сала, чем в молодости. Раз в неделю косметологи рекомендуют делать контрастные компрессы из лекарственных трав: календулы, ромашки, фиалки трехцветной. Они оживляют кожу и укрепляют ткани. Срежьте листья алоэ и промойте кипяченой водой, поместите в прохладное темное место на 12 дней. За это время в листьях образуются биостимулирующие вещества. Утром или вечером сухую, хорошо очищенную раствором чая кожу лица и шеи обильно обработайте соком алоэ. Затем кончиками пальцев вбейте сок, после этого нанесите питательный крем.
- После 50 лет. Домашние маски для лица после 50 лет, которые готовятся из обычных продуктов, обладают потрясающим лифтинговым и омолаживающим действием. Они справятся с морщинами и ощущением стянутости. Их можно применять как профилактическое средство для предотвращения дряблости и чрезмерной сухости увядающей, зрелой кожи. Главные задачи масок для тех, кому за 50 — омоложение и лифтинг. Почистите огурцы, снимите с них кожицу и удалите семена. Взбейте в блендере. Если смесь получится слишком жидкой, в неё можно добавить немного пшеничной муки для густоты.
- После 60 лет. С годами ухаживающие процедуры меняют свою направленность, одни ингредиенты заменяются другими, любимые рецепты домашних средств перестают действовать и женщине приходится искать новые косметические продукты для осуществления ухода за своим лицом. В 60-летнем возрасте эпидермис лица становится еще более дряблым и морщинистым. Такое состояние вызывает небольшое выделение кожей коллагена – базового вещества, отвечающего за молодость и гладкость кожи.
- Также на поверхности эпидермиса появляются пигментные пятна. Кроме потери упругости, кожа после 60 лет может стать шелушащейся и гиперчувствительной, ее цвет изменяется. Домашний уход за зрелой кожей является не таким эффективным, как салонные процедуры, однако он более безопасный и приятный. В этом возрасте массаж, гимнастика, пилинг, маски на основе фруктов будут очень полезными.
Состав
Состав омолаживающих масок промышленного производства не всегда полностью натуральный. В нем могут присутствовать соединения, которые вызывают аллергические реакции. Часто в такие средства производители добавляют витамины. Например, маски с витамином Е, мумие, коллагеном направлены на устранение морщинок, в том числе глубоких. Коллаген заполняет ткани и делает их упругими.
Средства с солкосерилом и димексидом действуют на морщинки изнутри.
В домашних условиях использовать эти вещества от морщин можно разными способами, но обязательно соблюдать все рекомендации относительно проведения процедур. Солкосерил и димексид можно купить в аптеке. Данные препараты обладают специфическими свойствами и могут доставить немало неудобств в использовании, но они невероятно эффективные. После масок с препаратами кожа получает вторую молодость – очищается, разглаживается, становится более упругой и сияющей.
Удивительный результат достигается за счет некоторых компонентов, входящих в состав этих препаратов. Под воздействием солкосерила улучшаются обменные процессы в клетках кожи, усиливается выработка коллагена, а за счет активного притока к тканям кожи кислорода ускоряются восстановительные процессы. Свойства солкосерила дополняет димексид, благодаря которому возрастает воздействие активных компонентов первого и они быстрее и лучше проникают в глубинные слои кожи. Маски на их основе используют для жирной кожи, склонной к образованию угрей. Средства, приготовленные в домашних условиях, также невероятно эффективны. Например, дрожжевая маска питает кожный покров витаминами, оказывает благотворное воздействие.
Обзор популярных брендов
Большой выбор омолаживающих масок на магазинных полках позволяет женщине подобрать наиболее комплексный и доступный уход за лицом. Выбор ухаживающих средств за кожей складывается из цены, состава средства и личных предпочтений.
- Kaprielle. «Золотая маска» – роскошный комплексный уход за кожным покровом. В ней содержится чистое золото 24 карат без дополнительных примесей, которое помогает замедлить процесс увядания дермы. Средство обладает следующими свойствами: делает кожу прочнее, тонизирует и осветляет пигментные пятна, уменьшает количество морщинок, тормозит процесс увядания, оказывает стимулирующий эффект на производство собственного коллагена, усиливает микроциркуляцию крови, избавляет от кожных высыпаний и черных точек, защищает лицо от пагубного воздействия солнечных лучей, помогает увлажнить дерму и придает ей сияние.
- «Рецепты бабушки Агафьи». Нежная маска для лица на питательном молоке в сочетании с сибирскими травами создана для омоложения кожи. Она увлажняет, стимулирует обновление клеток, повышает эластичность кожи и выравнивает цвет лица. Лосиное молоко обладает мощным омолаживающим действием, родиола розовая богата органическими кислотами, благодаря чему возвращает коже упругость и эластичность. Сахалинская шелковица содержит каротин, витамины группы В, которые разглаживают и успокаивают кожу. Органический белый пчелиный воск надежно защищает кожный покров от обезвоживания.
- Collamask. Эффективное средство, которое убирает морщины, подтягивает лицо, придает свежесть. Кожа максимально увлажняется и защищается от преждевременного появления симптомов старения.
- Organic SPA. Крем-маска эффективно борется со старением кожи, способствуя сокращению морщин, питает и повышает ее упругость и эластичность. Выравнивает поверхность, обладает ярко выраженными увлажняющими и смягчающими свойствами. В маске содержится экстракт зеленого чая, витамин Е и эфирное масло итальянского бессмертника. Все это восстанавливает, омолаживает кожу, стимулирует естественные функции клеток. При регулярном применении текстура кожи омолаживается, уменьшается глубина морщин, подтягивается кожный покров в области скул, линии подбородка и шеи. Кожа становится свежей и упругой, без следов усталости и дряблости, приобретает здоровый сияющий цвет и молодость.
- Christina «Comodex». Косметическое средство с приятным запахом, которое нежно ухаживает за проблемной и тусклой кожей, не пересушивает ее, и предотвращает появление угревой сыпи и мелких морщин. Компоненты маски — оксид цинка, ментол, масло виноградных косточек, экстракт хвоща, масло цветков календулы оказывают лечебное и успокаивающее действие, при этом уменьшая покраснения.
- Demax. Созданное на основе тибетских трав средство улучшает микроциркуляцию крови, нормализует работу сальных желез и насыщает кожу витаминами. В состав маски входят полезные вещества и травы, которые глубоко очищают дерму, разглаживают кожу, питают.
- Kleraderm. Омолаживающее средство от морщин, которое интенсивно насыщает кожу влагой, выравнивает цвет и укрепляет овал лица. Благодаря маслу жожоба и авокадо, морскому коллагену, морским минералам и ретинолу, которые входят в состав средства, она эффективно укрепляет, тонизирует капилляры, нормализирует микроциркуляцию и стимулирует регенерацию клеток. После применения коллаген-маски кожа становится эластичной, приобретает сияние и здоровый вид.
Как сделать в домашних условиях
Маски для лица – это самое лучшее средство в борьбе за молодую, сияющую и красивую кожу. Они делятся всего на две категории: маски промышленного и домашнего приготовления. С точки зрения здоровья и устойчивости результата, а также с учетом экономии материальных средств и времени наиболее предпочтительными и эффективными являются маски для лица, приготовленные в домашних условиях. Приготовить такую смесь с эффектом омоложения самостоятельно очень просто.
Для приготовления омолаживающей маски подойдут многие натуральные продукты, которые есть в каждом холодильнике (фрукты, соки, овощи, сметана, молоко, творог и многое другое).
Процесс приготовления не займет много времени. Некоторые маски необходимо подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями кожного покрова, но есть и такие, которые можно назвать универсальными. Их регулярное применение в конечном результате окажет благотворное влияние на увядающую кожу любого типа и сделает ее более свежей, здоровой и гладкой.
Натуральные народные рецепты
Продлить молодость кожи можно при помощи омолаживающих масок, которые помогают приостановить увядание, сохранить упругость и свежесть. Рецепты домашних масок, женские секреты красоты передавались во многих семьях из поколения в поколение, поэтому они до сих пор актуальны и востребованы.
- С желтком. Одну столовую ложку спирта взбейте с одним яичным желтком до получения однородной массы. Нанесите смесь на лицо, выдержите десять минут, смойте теплой водой. Спирт подсушивает кожу, а желток разглаживает и увлажняет лицо.
- Фруктовые. Мякоть переспелой хурмы – 2 ст. л., необходимо перемешать с хорошо взбитым яичным белком и 1 ст.л. подогретого молока. Маска освежает, тонизирует и увеличивает упругость кожи.
- С куркумой. Состав средства: куркума – 1 ч. л., сливки – 1ч. л., мёд – 1ч. л. Компоненты смешайте и нанесите на лицо. Время действия маски не превышает двадцати минут. После удаления массы нанесите на кожу крем.
- Из пива. Ингредиенты: 15 мл тёмного пива, 5 гр. кукурузного крахмала, 5 гр. муки овса, 5 мл масла абрикоса. Приготовление и способ нанесения: в охлаждённое пиво ввести овсяный порошок и крахмал, хорошенько размешать и добавить питательные масла. Распарить лицо компрессом сбора трав, нанести маску шпателем, слегка подтягивая кожу вверх. Длительность процедуры – полчаса. После удаления средства нанести крем.
- Из белка. Фруктово-ягодная маска из белка для лица с добавлением свежевыжатых соков великолепно убирает сальность, осветляет и омолаживает кожу. Смешайте пену белка с лимонным соком (5 мл). Вместо лимона можно взять сок из кислых яблок, красной смородины либо винограда (16 мл).
- С творогом. Для приготовления маски смешайте чайную ложку творога с двумя чайными ложками сметаны и добавьте щепотку соли. Нанесите готовую маску на лицо и шею, оставьте на двадцать минут. Смойте средство минеральной водой и нанесите крем. Маска повышает упругость кожи лица, выравнивает ее тон и хорошо увлажняет.
- Из тыквы. Возьмите несколько ломтиков очищенного овоща, отварите в молоке до консистенции густой кашицы. Затем возьмите 1 ст. л. получившейся смеси, добавьте яичный желток, немного молока, натуральный мед (1 ч. л.). Маску выдержите в течение 15 минут. Для приготовления средства возьмите пюре вареной тыквы (2 ст. л.), сметану или сливки (1 ст. л.), несколько капель витамина А в жидком виде. Все ингредиенты смешайте до однородной массы, затем нанесите на слегка влажную кожу шеи, лица, область декольте. Выдержите двадцать минут, после чего смойте тёплой водой.
- Из клубники. Размешайте 2 ст. л. свежей размятой клубники с 1 ч. л. увлажняющего крема для лица и 1 ч. л. меда. Нанесите массу на лицо, оставьте на 10 минут, после чего умойтесь прохладной водой.
- Алоэ. Лист алоэ натрите на самой мелкой терке. 1 ст. ложку полученной кашицы разотрите с 1 ст. ложкой мякоти хурмы, авокадо, дыни или абрикоса, или же возьмите мякоть яблока, винограда (более кислых сортов), персика, киви или апельсина. Нанесите на лицо, выдержите 15 минут, смойте теплой водой.
- Из огурца. Сок огурца не только позволяет хорошо очистить кожу, но и прекрасно сужает поры. Для приготовления очищающей маски огурец необходимо очистить от кожицы и натереть на мелкой тёрке. В полученную смесь добавьте 1 взбитый белок. Нанесите состав на лицо и оставьте примерно на 10-15 минут. Умойтесь прохладной водой. Маска прекрасно очищает кожу лица, хорошо тонизирует.
- С мандаринами. Взбейте миксером (в блендере или просто тщательно разотрите ложкой) 1 ст. л. сметаны с мякотью двух очищенных плодов мандаринов. Нанесите смесь на 20 минут, после чего смойте прохладной водой.
- С глицерином. Ингредиенты маски: 1 ст.л. меда,1 ч. л. глицерина, 1 ст.л. овсяных хлопьев, 2 ст.л. молока. Все тщательно перемешивайте и нанесите на очищенную кожу лица. Держать 20 минут, после чего умыться без мыла.
- Горчичная. Небольшое количество горчичного порошка разведите в теплой воде и на марле приложите к лицу. Лягте поудобнее, лицо накройте сверху плотным махровым полотенцем. Выдержите маску 10-15 минут, смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.
- Для жирной кожи. Для приготовления маски понадобится 1 ст.л. натурального йогурта, 25 г свежих дрожжей, 1 ч.л. соды и 1 ст.л. теплой воды. Смешайте все ингредиенты до однородной массы и нанесите на кожу лица и шеи. Оставьте на коже до высыхания, после чего смойте теплой водой и нанесите легкий увлажняющий крем или гель. Подобные омолаживающие маски для шеи не только разглаживают кожу и увлажняют ее, но и хорошо очищают поры, а сода снимает воспаление.
- С рисом. Рисовая маска для лица обеспечит коже глубокое питание и разгладит мелкие морщинки. Отварите 1 ст.л. риса до готовности, взбейте или разомните вилкой, затем добавьте 1 ст.л. оливкового масла. Хорошо перемешайте смесь и нанесите на распаренное лицо. Подержите 15 минут, снимите излишки салфеткой, затем умойтесь прохладной водой.
- Из ламинарии. Для приготовления целебного состава смешайте 50 г. водорослей с 20 мл. масла авокадо и лаванды. Должна получиться жирная смесь. Возьмите немного средства и кончиками пальцев равномерно распределите на коже. Время воздействия составляет 15 минут. После этого смойте средство и нанесите крем.
- Шоколадная. Одну ложку шоколада (желательно 70% какао) растопите в небольшой миске. Добавьте 2 ложки апельсинового сока, смешайте с ложкой овсяных хлопьев до однородности. Нанесите смесь на 15 минут, затем смойте водой.
- Из яблок. Ингредиенты: 1 ст. ложка яблока и 1 ч. ложка меда. Яблоко натрите на терке, предварительно очистив его от кожицы. Одну ложку мякоти смешайте с медом и нанесите на лицо. Выдержите смесь 15 минут, затем смойте прохладной водой.
- Молочная. Разведите одну ложку муки молоком до консистенции сметаны и добавьте яичный желток. Нанесите средство на все лицо, подержите двадцать минут и смойте водой с парой капель лимонного сока. Такая маска для омоложения лица не только напитает кожу, но и разгладит морщинки, а также стянет поры.
- Картофельная. Нанесите на кожу теплое картофельное пюре (можно добавить немного молока и оливкового масла) и оставьте смесь на двадцать минут, затем умойтесь прохладной водой. Картофельная маска поможет не только избавиться от мелких морщинок, но и разгладить сухую кожу лица.
- Медово-лимонная. Омолаживающая маска для лица с медом и лимоном не только подтянет кожу и придаст ей упругость, но и поможет осветлить веснушки и пигментные пятна. Для ее приготовления необходимо смешать до однородной массы сок лимона и 4 чайных ложки меда. Полученной смесью пропитайте специальные косметические салфетки, которые необходимо прикладывать к коже. Средство можно хранить в холодильнике в течение двух недель.
- Из геркулеса. Для приготовления маски для омоложения кожи лица понадобится: 100 граммов геркулеса, предварительно измельченного в кофемолке, один стакан горячего молока, одна столовая ложка оливкового масла. Хорошо перемешайте ингредиенты, немного остудите и нанесите смесь на шею и лицо на двадцать минут. Смойте маску отваром ромашки и нанесите крем. Результат — подтянутая и матовая кожа.
- Из банана. Возьмите половинку зрелого банана, разомните ее и добавьте немного молока. Нанесите смесь на заранее очищенную кожу лица и шеи на двадцать минут. Снимайте маску смоченным в молоке ватным диском. Банановая смесь прекрасно разглаживает морщинки, увлажняет и питает, а также предупреждает дряблость.
- Из желатина. Поместите желатин в небольшую эмалированную емкость и залейте холодной водой. Затем поставьте емкость на плиту и нагревайте смесь до кипения, помешивая, но не кипятите. Снимите емкость с желатином с плиты и дождитесь его охлаждения, примерно двадцать минут. С помощью жесткой кисти или специального шпателя нанесите желатиновый состав на лицо и шею за исключением кожи вокруг глаз.
Примите максимально комфортное положение, расслабьтесь и проведите в таком состоянии с маской на лице 20 минут.
После полного высыхания состава начинайте снимать желатиновую маску. Специалисты советуют делать это от подбородка по направлению вверх. Сполосните лицо прохладной водой, нанесите питательный крем.
Рекомендации косметологов
Основная причина появления морщин — это возраст. Именно время откладывает свой след на лице. Со временем снижается скорость деления базальных клеток, истончается слой дермы, а толщина рогового слоя увеличивается. Этот процесс ведет к тому, что кожа, особенно сухая, становится похожей на пергамент. На уровне дермы утолщаются коллагеновые и эластичные волокна, их расположение становится хаотичным, замедляется процесс регенерации, поэтому кожа теряет упругость.
Происходит расстройство тонуса мышц — лица и шеи.
Мышцы области лба и подбородка сжимаются, образуя глубокие поперечные и продольные морщины. Мышцы области щек провисают, вызывая опущение уголков рта и деформацию овала лица. Существуют факторы, которые ускоряют или способствуют появлению морщин: образ жизни, экология, эмоции. Лучший метод ухода за кожей лица, по мнению косметологов — эффективные маски, которые тонизируют, питают, увлажняют кожу лица, борются с морщинами и не позволяют появиться новым.
Косметологи напоминают, что к уходу за кожей следует приступать не после появления морщин, о свежем виде и сохранении тонуса кожного покрова необходимо начать заботиться заранее, начиная с 20 лет. Эффективными масками считаются домашние средства из овсянки, крахмала и банана.
Отзывы
Салонные процедуры, покупные кремы, домашние рецепты масок – все это помогает сохранить кожу свежей и упругой надолго. Многие женщины уже оценили действенность комплексных процедур, которые включают использование народных рецептов. Судя по отзывам, омолаживающие маски действительно оказывают положительное действие, если применяются регулярно и с учетом типов кожи и возраста.
Подробнее об омолаживающих масках для лица — в следующем видео.
Они лучше действуют в более молодом возрасте, начиная от 25 лет и до 45 лет. Зрелая кожа нуждается в комплексном уходе (ботекс, салонные процедуры).
Маски против морщин в домашних условиях рецепты
Лучшие рецепты изготовления масок для лица в домашних условиях
Упругая, чистая, младенчески гладкая кожа на лице — цель каждой женщины. Время и другие факторы приводят к появлению морщин. Редкая женщина останется равнодушной к такому явлению.
Но расстраиваться не стоит. Вернуть коже былое помогут простые домашние рецепты от морщин на лице.
Рецепт маски от морщинПричины образования морщин
Основные факторы появления складок и морщин на лице:
- Активная мимика. Привычка щурить глаза, улыбаться, морщиться неизменно приведут к образованию мимических морщин.
- Неправильное положение тела и головы ночью, во время сна. Слишком высокое размещение подушек под головой ведет к тому, что лицо склоняется к груди. Как следствие — шея покрывается морщинами, также как и подбородок.
- Избыточное использование косметики. Злоупотребление косметическими средствами также может спровоцировать появление морщин. Особенно это касается дешевых косметических образцов.
- Возрастные изменения. Первые морщины заметны уже после 25 лет. К 40 годам их количество возрастает. Пик появления морщин — 55-60 лет. Чем старше кожа, тем менее упругой и эластичной она становится.
Магазинный крем или домашняя маска?
В косметическом арсенале современной женщины найдется немало косметических средств. Кремы, лосьоны, скрабы, маски — производитель обещает нам немыслимые чудеса. Но приобретая магазинную косметику, можно оказать себе плохую услугу.
Состав современных косметических средств очень сложен. Полезные компоненты в них минимальны. Зато щедро добавлены красители, отдушки, парабены и множество других вредных компонентов.
В этом случае домашний рецепт от морщин будет гораздо полезнее покупных средств. Кроме очевидной пользы, самодельные средства стоят гораздо дешевле магазинных.
Конечно, отказаться от промышленных косметических средств готова не каждая женщина. Лучший выход — комбинировать рецепты от морщин в домашних условиях с покупными средствами.
Эффективность домашних средств от морщин
Основной плюс домашних средств в натуральности используемых компонентов. По этой причине рецепты натуральных масок для лица от морщин в домашних условиях считаются самыми популярными.
Подобранные по типу кожи, такие маски помогают достичь изумительного эффекта:
- повышается упругость и эластичность кожи;
- морщины менее заметны, некоторые разглаживаются совсем.
Как применять домашние маски против морщин
Чтобы рецепт средства от морщин принес пользу, нужно соблюдать несколько простых правил применения:
- Нужно исключить возможность аллергии на компоненты. Для этого приготовленную смесь надо нанести на небольшой участок руки и посмотреть на реакцию.
- Использовать маски надо сразу же после их приготовления. Недопустимо хранение их в холодильнике или других местах.
- Лицо перед нанесением самодельной маски необходимо хорошо очистить. Можно применять лосьоны и скрабы по типу кожи.
- Во время применения маски нужно соблюдать покой. Надо избегать лишних движений, в том числе мимических.
- Закончив процедуру, нанести на кожу увлажняющий крем. Если после снятия маски появилось жжение, лучше нанести крем более жирной консистенции.
- Для смывания средства с лица нужно использовать чистую воду. Лучше всего подойдет отфильтрованная или бутилированная жидкость.
- Когда маска готовится на основе базового растительного масла, предпочтение лучше отдать оливковому.
- Если в составе есть молоко или яйца, использовать стоит домашние продукты.
- Любую маску не рекомендуется держать на лице дольше получаса.
- Иногда после применения чувствуется дискомфорт, стянутость и жжение. В таком случае средство нужно незамедлительно смыть.
Польза домашних антивозрастных масок
Применяя различные рецепты от имеющихся морщин можно решить следующие задачи:
- Увлажнение. Для пополнения водного баланса лица в маску добавляют желтки яиц, масла и растительные экстракты.
- Питание. Кожа лица насыщается витаминами и минералами. Это ускоряет процесс регенерации клеток. Такого эффекта помогают добиться молочные продукты, витаминные комплексы, фруктовые компоненты.
- Лифтинг. Эффект подтянутой и упругой кожи достигается путем добавления в маску глины, меда и желатина.
Любой несложный рецепт от морщин в домашних условиях может комбинироваться с лицевой гимнастикой. Полезным будет выполнение простого массажа на лице. Технику выполнения этих процедур лучше всего предварительно согласовать с косметологом.
Чтобы не растеряться в многообразии компонентов и выбрать свой персональный домашний рецепт от морщин на лице, нужно придерживаться следующих условий:
- На протяжении месяца готовить и применять несколько масок с разными составляющими. После использования различных средств, можно выбрать наиболее подходящие. Обращать внимание нужно на состояние кожи лица после маски. Если эффект от применения пришелся по душе, маску нужно продолжать делать дальше.
- Необходимые компоненты для маски от морщин в домашних условиях по рецепту должны быть всегда в наличии. Поскольку такое средство нужно наносить регулярно, все нужные продукты стоит держать под рукой. Лучше всего они сохранятся в холодильнике.
- Необходимо определиться с видом домашней маски. Будет ли это масса для зоны вокруг глаз или всего лица в целом. От зоны нанесения во многом зависит подбор ингредиентов.
Лучшие домашние маски от морщин
Чтобы маска дала хороший результат, готовить ее нужно строго по рецепту. Выбирать лучше те продукты, которые всегда есть в пределах досягаемости.
Как изготовить маски против морщин в домашних условиях,рецепты, об этом ниже.
Маска на основе меда и алоэ от морщин
Мед предварительно растапливается на водяной бане. Из листьев алоэ выдавливается сок. Лучше всего использовать мясистые нижние листья растения. Мед и алоэ смешать в пропорции 1:2. Этот рецепт от морщиннеобыкновенно популярен. Благодаря ему кожа не только разглаживается, но и выглядит здоровой, подтянутой и сияющей.
Фруктовые маски от морщин
Вариантов антивозрастных фруктовых масок несколько:
- Банановая маска. Половину банана смешать с овсяной крупой, желатином и жирными сливками (по 1 ст.ложке каждого компонента). Размять все до состояния кашицы и накладывать на лицо.
- Виноградная. Сок темного винограда и молоко смешать в равных пропорциях (по половине стакана). Смочить полученной смесью салфетку, наложить ее на лицо. Выдерживать средство около 15 минут.
- Яблочная. Свежее или запеченное яблоко измельчить в пюре. Далее перемешать со сметаной в количестве столовой ложки. Нанести на лицо, через непродолжительное время массу смыть теплой водой.
Желатиновая маска
Желатин — источник природного коллагена. Легко проникая в кожу, он разглаживает и тонизирует ее. Маски с желатином широко используют для устранения морщин и в профилактических целях.
По рецепту нужно взять столовую ложку желатина и половину стакана воды. Залить желатин жидкостью. Когда масса набухнет, распустить ее на водяной бане. При желании добавить в маску дополнительные компоненты (молоко, фрукты, яйца).
Маски на основе молочных продуктов
Молочная продукция — источник множества витаминов и полезных элементов. Такая основа вернет коже здоровый и цветущий вид.
- Творог и мед(по одной столовой ложке) смешивают между собой. Затем разводят молоком до кашеобразного состояния, выдерживая на лице 25 минут.
- Столовую ложку живых дрожжей смешать с молоком в небольшом количестве. Полученную массу наносят на лицо, чуть позже смывают теплой чистой водой.
Домашние маски для кожи вокруг глаз
Самодельная маска от морщин, рецепты для зоны вокруг глаз:
- Молочная. Очень проста в приготовлении. Кипяченое молоко остужается, после чего им смачивают ватные диски. Полученные компрессы накладывают на глаза, выдерживают около 15 минут.
- Желтковая. Яичный желток тщательно взбивается, смешивается с каким-либо базовым маслом (оливковым или персиковым). Полученной смесью протирают кожу вокруг глаз. Остатки удаляют при помощи салфетки.
Каждая женщина подбирает индивидуальные методы ухода за лицом. Многие дамы дополняют салонный уход средствами на основе народных рецептов. Натуральные ингредиенты домашних средств окажут неоценимую помощь в борьбе с проблемами лица.
Также они станут замечательным средством предупреждения ранних морщин. Начинать делать такие маски для профилактики возрастных изменений можно начиная с 20 лет.
Маски для лица 28 лет
Актуальная информация по теме: «маски для лица 28 лет» с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.
Уход за кожей лица после 25 лет – беззаботное время прошло
Независимо от возраста, наша кожа требует трепетной заботы и регулярного внимания. С 25 лет уход за кожей должен быть тщательным, осуществляться грамотно, с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи, удовлетворяющих ее потребности и предупреждающих раннее проявление признаков увядания.
Содержание:
- Что происходит с кожей после 25 лет
- Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей
- Очищение кожи лица с 25 лет
- Тонизирование и дневной уход для лица с 25 лет
- Крем для ухода за кожей вокруг глаз с 25 лет
- Ночной уход для лица с 25 лет
- Сыворотки для ухода за лицом с 25 лет
- Маски и пилинги в уходе за кожей после 25 лет
- Уход за лицом после 25 лет, рецепты домашних масок
- Советы по уходу после 25 лет
Время беззаботности, когда коже хватало простого умывания с пенкой и легкого увлажняющего средства, прошло. После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу (физиология, неграмотный уход в подростковом периоде, злоупотребление солнцем и т.п.), с годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому в 25 лет, независимо от типа, она нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, повышение жирности, снижение восстанавливающих свойств и т.п. Становятся отчетливо видимыми пятна и следы, оставшиеся из-за угревых высыпаний, которые в этой возрастной категории, кстати, вам уже не грозят (гормональный фон нормализуется). Если же сыпь вас беспокоит давно и сохраняется после 25 лет, следует обращаться к специалистам, поскольку причина может быть самой разной, и это точно не неправильный уход.
Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей
Ухаживать за кожей нужно всегда, даже при отсутствии признаков ухудшения состояния эпидермиса. Надеяться на хорошую генетику не стоит. После 25 лет в уходе за лицом должна применяться только качественная косметика с учетом возраста и типа кожи. В этот период в уходе важно использовать средства с хорошим увлажняющим и питательным действием (кремы, маски). Такой «поддерживающий» уход предупредит раннее обвисание кожи и образование морщин, надолго сохранит гладкость, свежесть и естественное сияние.
В уходе за кожей после 25 лет одной из регулярных процедур должно стать очищение (обязательно утром и вечером). Если раньше вы могли позволить себе лечь спать, не сняв макияж, умываться с обычным мылом, то теперь такие опрометчивые поступки вам противопоказаны. Мыло для чистки лица не подходит, оно сильно сушит эпидермис. К этому возрасту, как правило, девушки уже определяются с хорошим очищающим средством и используют его постоянно. Для утреннего умывания лучше использовать мицеллярную воду, хороший не пенящийся крем для умывания, либо очищающее молочко, которое также можно использовать для демакияжа лица. Средство, не пересушивая, очистит лицо и дополнительно смягчит кожу.
Хорошо умываться слегка теплой водой, а затем прохладной, это отлично тонизирует кожный покров лица, улучшает кровообращение и приводит в норму выделения кожного сала. От горячей воды нужно отказаться, так как она способствует расширению пор и повышению жирности кожи. Вечернее очищение лучше проводить с использованием самодельных скрабов и очищающих масок, предварительно сделав паровую ванночку с лекарственными травами (ромашка, мята, календула) и аромамаслами.
Тонизирование эпидермиса в уходе также обязательно, без применения тоников процедуру очищения нельзя считать полной. При выборе тоников следует отдавать предпочтение без спиртовым в идеале натуральным средствам (домашние тоники на лекарственных травах), соответствующим возрастной категории и типу кожи. Ватный диск пропитывают тоником и протирают лицо вслед за очищением, далее на влажное лицо лёгкими похлопывающими движениями наносится дневное средство обязательно с высоким увлажняющим действием и солнцезащитными фильтрами (SPF не менее 30). Через 15 минут излишки убираются косметической салфеткой. Помимо увлажняющих компонентов и защитных факторов, дневной крем 25 + должен содержать в своем составе витамины (А, Е, С), флаваноиды, антиоксиданты, натуральные и эфирные масла (масло зародышей пшеницы, бурачника, авокадо), семена винограда и чертополоха и другие активные вещества. Злоупотреблять кремом не стоит, большое количество все равно кожный покров лица поглотить не сможет. В профилактических целях, для предупреждения образования морщин косметологи рекомендуют включать в уход кремы с фруктовыми кислотами, витаминами и антиоксидантами. Подобные средства разглаживают и выравнивают лицо.
Нет видео.Видео (кликните для воспроизведения). |
К 25 годам уже нужно точно знать, какой крем вам хорошо подходит, и пользоваться им постоянно. Не стоит покупать много разных кремов и экспериментировать на своей коже, в ответ вы можете получить массу неприятным проблем в виде прыщей, покраснений или даже аллергии. Покупайте данный косметический продукт только в проверенных магазинах, чтоб не приобрести подделку.
До 25 лет крем для век желательно использовать, но как только этот возрастной рубеж вы перешагнули использовать его нужно обязательно и постоянно. Зона вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому подвержена негативному воздействию извне. Без должного ухода состояние кожи в этой области будет быстро ухудшаться, а там и появление морщинок не за горами. Подбирать кремы для области вокруг глаз необходимо с учетом возраста и использовать дважды в день вслед за очищением. В его составе должны присутствовать витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты, в дальнейшем такой крем поможет предупредить появление отёков, припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.
Ночной крем также подбирается в соответствии возрасту и типу кожи, обязательно с интенсивным питательным и увлажняющим действием. Его можно обогащать подходящими эфирными маслами, если имеются какие-либо проблемы с кожей лица (мимические морщинки и т.п.). Наносить его нужно на очищенное и еще влажное лицо, обязательно удаляя через минут 15-20 излишки крема, дабы исключить наутро выражение «помятого» и усталого лица.
После 25 лет включайте в уход за лицом специальные сыворотки. Их обычно применяют курсами два раза в год (осень и весна), наносят под дневной и ночной крем, то есть дважды в день. В составе такого средства содержится высокая концентрация биологически активных веществ, которые быстро проникают в кожу, достигая ее глубоких слоев.
Чтобы придать коже лица максимально привлекательный вид, раз в неделю вслед за распариванием нужно делать глубокую чистку (пилинг) лица с помощью магазинных и домашних масок и скрабов, а также включать в уход маски (два раза в неделю) с различным действием для лица домашнего приготовления.
Тонизирующая и освежающая маска для всех типов кожи.
Состав.
Желток куриного яйца – 1 шт.
Настой шиповника (можно заменить настоем эвкалипта) – 1 ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Жидкий мед – ½ ч. л.
Витамин А – 10 капель.
Применение.
Вначале приготовить настой: на 1 ст. л. сырья взять стакан кипятка, заварить в термосе и оставить на 2 часа, затем профильтровать. Все компоненты тщательно смешать до образования однородной пастообразной массы. На чистое лицо распределить полученную массу и выдержать в течение двадцати минут. Далее умыться слегка теплой, а затем прохладной водой. Далее нанести уходовое средство, соответствующее типу кожи.
Состав.
Картофель – 1 шт.
Сливочное масло – 1 ч. л.
Теплое молоко.
Применение.
Картофелину отварить и сделать пюре, смешав с остальными ингредиентами. Пюре должно быть без комочков, воздушным, нежным. Распределить на чистое лицо и держать 20 минут, затем умыться водой комнатной температуры. В завершении процедуры лицо увлажнить подходящим кремом.
Состав.
Хлопья геркулеса – 2 ст. л.
Кипяток – ¾ стакана.
Применение.
Хлопья залить кипящей водой, закрыть крышкой и оставить на 10 часов. Готовую массу распределить мягкими массирующими движениями на очищенное от загрязнений и макияжа лицо. Через 15 минут маску смыть водой комнатной температуры, а затем умыться прохладной водичкой. По окончании процедуры лицо смазать подходящим уходовым средством.
Состав.
Порошок белой глины (каолина) – 1 ст. л. с горкой.
Теплая водичка – немного.
Применение.
Развести глину до консистенции не жидкой сметаны и наложить на чистое лицо. Через 15 минут маску смыть тепленькой водичкой и нанести увлажняющий крем.
- Старайтесь вести здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь и контролируйте свой вес, не допуская его колебаний, совершайте прогулки на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом (бег, плавание, аквааэробика и т.п.).
- Девушкам 25 лет не стоит злоупотреблять солнцем, ходить загорать на пляж рекомендуется до 12 ч дня и после 16 часов с обязательным использованием солнцезащитных средств.
- В течение дня пользуйтесь термальной водой для дополнительного увлажнения и свежести кожи лица, а также для предупреждения покраснений и раздражений. Обязательно ее использование обладательницам сухой кожи. Важно! Применять термальную воду следует исключительно на чистую кожу! Через слой декоративной косметики она не сможет проникнуть в верхний слой эпидермиса.
- Нельзя пользоваться антивозрастной косметикой, поскольку она разработана для зрелой кожи лица и решения более серьезных проблем, чем первые мимические морщинки.
- Необходимо ввести в систему ухода за лицом также дополнительные процедуры: скрабы, мягкие пилинги и маски. Для молодой кожи будут уместны очищающие, увлажняющие и тонизирующие продукты. Средства обязательно нужно выбирать согласно типу кожи. Хотя в ассортименте сейчас также достаточно универсальных средств, подходящих всем. Например, тонизирующая сплэш-маска от AVON “Заряд Энергии”. Она выпущена в форме жидкости, ей удобно и быстро пользоваться. Подходит для молодой кожи разных типов. Отлично тонизирует и заряжает энергией, выравнивает тон, придает здоровое сияние. В составе маски много полезных ингредиентов: витамин В, протеины шелка и фруктовые кислоты. Маска позволит поддерживать кожу лица здоровой и красивой.
- Чрезмерная мимическая активность зачастую является причиной номер один появления морщинок вокруг глаз и на лбу. Старайтесь следить за своей мимикой, контролировать проявление эмоций. В этом хорошо помогает себя организовать такая методика: приклеить скотч на участок, где у вас собирается кожа на лице и ходить в течение дня. Конечно, использовать такой способ можно только дома, зато постепенно вы привыкните к самодисциплине, и будете контролировать работу лицевых мышц.
- Старайтесь не экономить на декоративной косметике, выбирайте именно те средства, которые вам действительно нужны. Нет необходимости набирать десятки оттенков помады или теней по бюджетным ценам. Пусть это будет два варианта, но качественных.
- Старайтесь не пить на ночь много воды (не больше стакана за два часа до сна), это поможет избежать отеков по утрам, а в дальнейшем мешков под глазами.
- Хотя бы раз в 2 месяца по возможности пользуйтесь услугами профессионального косметолога.
Как видите, уход за лицом после 25 лет не такой и сложный, главное, следуйте рекомендациям, ведите здоровый образ жизни и регулярно уделяйте внимание своей коже лица.
Маска для молодости лица в домашних условиях и правила ее применения
Для начала рассмотрим, когда же в действительности следует начинать борьбу с морщинами. По мнению косметологов, заниматься этим вопросом следует не тогда, когда первые признаки старения уже наметились, а значительно раньше.
«Начинайте делать маски для омоложения лица как можно раньше», — советует известная телеведущая Елена Малышева. — Их время приходит после 25 лет«. С ней согласна косметолог Наталья Николаева. Она рекомендует прибегать к полноценному антивозрастному уходу еще раньше — с двадцати лет. Зачем это нужно?
«Процесс старения организма можно сравнить с разрушением горы, — уточняет Наталья Николаева. — Пока гора формируется, она прочная, устойчивая, в ней не происходят разрушительные процессы. Но лишь становление прекратиться, начинается процесс обратный — внешняя эрозия и внутренняя деструкция. Аналогичные вещи происходят и в организме человека».
Наше тело растет до двадцати одного — двадцати четырех лет. До этого возраста активно обновляются ткани, с потрясающей скоростью образуются новые клетки. После двадцати четырех лет процесс роста прекращается, и организм переходит в фазу медленной регенерации. Это отражается на состоянии кожи.
В косметологии различают морщины нескольких типов. Возникают они по разным причинам.
Косметологи относят маски к средствам интенсивного домашнего ухода. Они должны присутствовать в арсенале каждой женщины после 25 лет наряду с уходом повседневным и салонными косметологическими процедурами.
В зависимости от вашего возраста, состав и действие масок должны быть разными.
В этот период речь об омоложении как таковом еще не идет. Но именно сейчас важно создать базу для длительной молодости кожных покровов. Она обеспечивается правильным уходом, в котором уделяется внимание четырем главным факторам.
- Очищение — для удаления поверхностных загрязнений . Важно очищать кожу молочком, легкой пенкой или мицелярной водой дважды в день.
- Тонификация — для увлажнения и тонизирования . Тоник насыщает эпидермис влагой, улучшает трофику сосудов, а значит, и кровоснабжение тканей.
- Увлажнение — для сохранения естественного уровня влаги . Именно увлажняющие средства хорошо защищают от развития поверхностных морщинок, связанных с истощением кожи.
- Защита от ультрафиолета . Предупреждение агрессивного воздействия солнца, что продлевает молодость кожи.
В возрасте до двадцати пяти лет используйте витаминные, антиоксидантные маски для молодой кожи лица. Хорошо подходят для этого периода составы на основе свежих или замороженных ягод. Они содержат фруктовые кислоты, оказывающие отшелушивающий эффект. Благодаря удалению верхних ороговевших слоев кожи повышается интенсивность регенерации клеток, что становится прекрасной профилактикой морщинок.
Северная ягода содержит большой объем витаминов и микроэлементов. Для кожи она ценна содержанием пектинов — естественных компонентов для питания и увлажнения, предупреждения образования морщин. Витамины А, Е поддерживают упругость эпидермиса, снижают агрессивность воздействия свободных радикалов.
- Возьмите пять столовых ложек ягод, разомните в пюре.
- Смешайте с чайной ложкой обезжиренного творога.
- Добавьте чайную ложку меда.
Благодаря содержанию фруктовых кислот состав отбеливает кожу, стимулирует ее обновление. Маски для лица с медом для омоложения признаются косметологами особенно эффективными, так как этот природный компонент содержит естественные антиоксиданты и прекрасно питает эпидермис.
В лесной ягоде содержится аскорбиновая кислота, действующая как антиоксидант. Она богата пектинами, минеральными солями, эфирными маслами. Для молодой кожи хороша тем, что сужает поры, повышает микроциркуляцию крови в тканях.
- Используйте две столовые ложки ягод, разомните в пюре.
- Взбейте белок яйца.
- Соедините с ягодной массой.
- Добавьте в состав сок лимона.
Комбинированный состав увлажняет кожу, тонизирует ее.
При качественном повседневном уходе возрастные изменения не будут заметны. А вот девушки, пренебрегавшие ранее очищающими и увлажняющими процедурами, могут отметить возникновение первых морщинок. Крайне важно уделять коже должное внимание, чтобы продлить ее молодость, тем более что активность выработки естественных элементов ее каркаса пока велика.
В возрасте до тридцати лет косметологи рекомендуют подобрать одну или несколько масок для молодости лица. Использовать их следует регулярно, но нечасто — достаточно одного раза в неделю. Уделите этому компоненту ухода особое внимание, если ваша кожа находится в периоде стресса. Его вызывают нервное напряжение, отсутствие полноценного отдыха, резкая смена окружающей обстановки или климатических условий.
Показаны составы, дополнительно тонизирующие кожу, побуждающие ее к естественному обновлению: на основе черной смородины, каркаде, зеленого чая.
Ягода считается одной из самых полезных, так как признана рекордсменом по содержанию витамина С — природного антиксиданта. Дополнительные ингредиенты стимулируют выработку коллагена.
- Используйте пять столовых ложек ягод, разомните в пюре, выжмите сок.
- Взбейте яичный белок.
- Добавьте мед в объеме чайной ложки.
- Измельчите овсяные хлопья, добавьте в состав для обеспечения требуемой консистенции.
Комплексное средство содержит вещества для молодой кожи на пороге зрелого возраста. Наряду с ежедневным уходом такие омолаживающие домашние маски для лица обеспечат сохранение упругости, свежести кожных покровов.
Знаменитый кисловатый напиток заваривают из цветков суданской розы. Растение богато спектром полезных веществ. Тот самый кисловатый вкус ему придают лимонная и аскорбиновая кислоты — источник витамина С. В цветах содержится рутин — вещество, укрепляющее капилляры, а комплекс пектинов, флаваноидов, антоцианов повышает выработку коллагена.
Приготовление- Насыпьте две столовые ложки каркаде в емкость, залейте кипятком объемом 100 мл.
- Дайте напитку настояться, процедите его, когда он приобретет насыщенный рубиновый цвет.
- Всыпьте в емкость две столовые ложки картофельного крахмала.
- Залейте охлажденным каркаде, перемешайте.
Нанесите на лицо на двадцать минут, смойте теплой водой. Удивительно простая в приготовлении маска позволит поддерживать тонус кожи и способствует омоложению.
Маски для омоложения лица в домашних условиях привлекательны своей простотой. Одна из самых удобных — из зеленого чая. Богатый антиоксидантами напиток прекрасно тонизирует кожу. Дополнительные ингредиенты питают ее.
- Заварите крепкий зеленый чай из двух ложек заварки на 100 мл кипятка.
- Оставьте настояться 10 минут.
- Смочите в настое ткань, наложите на лицо на 20 минут. Прикройте сверху полотенцем, чтобы компресс оставался теплым.
- Снимите компресс, смажьте кожу оливковым маслом.
Компрессы с зеленым чаем — удобное и эффективное средство для борьбы с первыми возрастными изменениями в эпидермисе. Косметологи рекомендуют использовать их курсом. Наносите средство через день в течение месяца.
Этот период усугубляет проблемы, если они наметились ранее. Существующие мимические морщинки заостряются, становятся глубже. Возникает сеточка «гусиных лапок» в области век. Становятся заметными носогубная складка, морщинки на подбородке, в районе ушей.
Избежать возрастных изменений на вашем лице невозможно. Но продлить молодость кожи — задача посильная. В этот период самая эффективная омолаживающая маска для лица — питательная и глубоко увлажняющая. В домашние уходовые средства рекомендуется включать компоненты с ретинолом (витамин А), токоферолом.
Косметические средства на основе меда оказывают визуально заметный омолаживающий эффект. Активные компоненты питают даже самую сухую кожу, после чего она длительно остается увлажненной, нежной и упругой. Такая маска подтянет существующие морщинки, предупредит возникновение новых.
- Растопите натуральный мед на водяной бане. Не используйте микроволновку.
- Отсудите до приятной температуры.
- Нанесите на кожу лица кисточкой.
Смывать состав следует теплой водой, после чего нанести крем. На основе меда можно приготовить множество питательных масок, добавляя в основной ингредиент молоко, творог, белок, натертое яблоко.
Главным ингредиентом этого состава является хорошо вызревший мясистый болгарский перец. Он используется в качестве антиоксидантного средства. По-настоящему целебным для кожи его делают комбинация меда и масла ростков пшеницы.
Приготовление- Очистите и измельчите в пюре один болгарский перец.
- Растопите чайную ложку меда, добавьте к главному ингредиенту.
- Влейте чайную ложку масла ростков пшеницы.
- Скорректируйте густоту массы с помощью картофельного крахмала.
Питательные и омолаживающие свойства средства основаны на комбинации ценных ингредиентов: витаминов С, Е, жирных кислот, антиоксидантов.
Несмотря на то, что этот возраст представляется закатом молодости, существенных отличий по уходу за кожей лица по сравнению с прошлым десятилетием косметологи не предлагают. Правила остаются теми же: важно качественно увлажнять, питать кожные покровы, если вы хотите сохранить свежесть и привлекательность.
Маска для молодости лица в домашних условиях должна содержать комплекс питательных веществ. Добавляйте в составы витамины А и Е, которые продаются в аптеках в виде желатиновых капсул. Активно используйте растительные масла — источники жирных кислот. И не забудьте о природном поставщике коллагена — желатине.
Действие этого состава основано на сочетании активно увлажняющих компонентов и фруктовых кислот. В яблоках содержатся естественные антиоксиданты, а в сметане — питательные вещества.
Приготовление- Натрите половину яблока на мелкой терке.
- Смешайте со столовой ложкой жирной сметаны.
- Добавьте витамины А и Е.
- Нанесите на лицо на 20 минут.
Для приготовления состава используйте зеленые кислые яблоки. В них содержание фруктовых кислот выше. Такая маска поможет бороться еще с одной проблемой увядающей кожи — пигментными пятнами.
Порошкообразное вещество с неприятным запахом — натуральный коллаген в чистом виде. Он улучшает структуру кожных покровов, поэтому должен применяться в уходе за зрелой кожей. Использовать его можно как в чистом виде, так и с другими компонентами, например, с медом, молоком, соком цитрусовых или яблок.
Приготовление- Растворите столовую ложку желатина в воде объемом 100 мл.
- Оставьте состав набухнуть.
- Поставьте на водяную баню, регулярно помешивайте до растворения.
- Остудите, нанесите на кожу в чистом виде или с дополнительными компонентами.
Пока маска будет находиться на коже, она начнет подсыхать. Не допускайте этого, периодически обновляйте ее остатками средства. Смойте через 30 минут теплой водой.
Каким бы эффективным не был состав ухаживающей маски, результат его применения снизит несоблюдение правил нанесения средства. Их несколько:
- используйте только на очищенной коже;
- распарьте лицо или умойте горячей водой;
- при нанесении не растягивайте кожу;
- держите состав не менее двадцати минут;
- смывайте прохладной водой;
- используйте после процедуры увлажняющий крем;
- не забывайте про область вокруг глаз, шею и зону декольте.
Соблюдая эти правила, вы добьетесь лучшего результата от ухаживающего состава.
Народные средства для омоложения кожи лица следует использовать обязательно в уходе за кожей. Они помогут поддерживать ее молодость, эластичность, сохранят и повысят тонус. Используя составы на основе фруктовых кислот, масел, меда, чая, вы сможете уменьшить выраженность возрастных изменений. При этом важно помнить, что антивозрастные маски — лишь часть программы омоложения, включающей ежедневный домашний и периодический салонный уход.
Дорогие читатели, вот и наступила долгожданная весна, прекрасная пора, когда оживает все в природе, и в эту пору всем нам особенно хочется выглядеть красивыми и молодыми. Однако зима наложила не очень хороший отпечаток на нашу кожу, ни холодный ветер, ни мороз, ни сухой воздух квартир не красят кожу, она теряет свою природную упругость, становится бледной, сухой, и год от года добавляются морщинки, которые так расстраивают каждую женщину.
Я уверена, что все вы, мои дорогие, ухаживаете за собой, тем не менее, хочу предложить вам простые рецепты омолаживающих масок для кожи, возможно, кому – то из вас они помогут подтянуть кожу, сделать ее более свежей и молодой. Нам, женщинам, всегда хочется выглядеть на все 100 процентов, правда? И для себя, и для своих близких – просто радовать их своим внешним видом. А ведь для этого надо минимум времени и просто желание. Ну что, приступим к наведению красоты?
Домашние омолаживающие маски для лица. Основные правила
Преимущества домашних масок для кожи очевидны, они доступны по стоимости, практически все продукты для их приготовления есть в доме у каждой хозяйки, да к тому же они не менее эффективны, чем маски, изготовленные промышленным способом. Напротив, привлекает их натуральность, они не вызывают аллергических реакций, а простота и доступность позволяют наносить маски регулярно, что тоже важно для достижения желаемого эффекта.
Эффективные омолаживающие маски для лица в домашних условиях можно делать из любых продуктов, которые есть под рукой, для питательных масок используются всевозможные растительные масла, куриные и перепелиные яйца, молочные продукты, зелень, свежие овощи и фрукты, овсяные хлопья, мед.
Единственное, что нужно знать непременно, это каким образом на кожу влияют те или иные продукты и растения, чтобы правильно подобрать маску для любого типа кожи лица.
Как правило, маски наносятся на чистую кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз, смываются через 15 – 20 минут теплой водой и ополаскиваются холодной. После маски целесообразно нанести привычный питательный крем.
И не забудьте перед применением любой маски обязательно сделать простой тест : наложить маску на запястье на 15 минут. Если после смывания кожа спокойна, нет покраснений, можно тогда ее применять и на лицо или на область декольте.
Никогда не думайте, что если вы прочитали какой-то потрясающий рецепт маски от какой-то звезды, то он точно и вам подойдет. Будем мудры в этих вопросах. Каждая из нас ищет то, что подходит именно ей.
Рецепты омолаживающих масок для лица из свежей зелени
Скоро появится первая витаминная зелень, ее обязательно нужно использовать не только в пищу, но и для натуральных масок для лица, которые подтянут кожу, напитают ее витаминами, сделают более упругой и молодой
Эффективные омолаживающие маски для лица на основе овощей и фруктов
Овощи и фрукты для всех нас жизненно необходимы, овощные и фруктовые маски для лица легко приготовить, приятно наносить, они очень эффективно питают кожу, поэтому было бы не правильным не использовать их силу для омолаживания и восстановления кожи лица.
Омолаживающие маски для сухой и увядающей кожи лица
- Яблоки доступны круглый год, но безусловно, самыми ценными являются свежие. Одно яблоко измельчить любым способом в пюре, смолоть в кофемолке ложку овсяных хлопьев, соединить продукты и влить чайную ложку жидкого меда. Если мед кристаллизовался, разогрейте его на водяной бане. Маску нанесите на 15 минут, затем смойте теплой водой.
- Столовую ложку яблочного пюре смешать со столовой ложкой жирных сливок, нанести на кожу на 20 минут.
- Смешать по ложке натертых на самой мелкой терке моркови и яблока, добавить чайную ложку любого растительного масла, маску держать на лице 20 минут, сверху на маску можно наложить салфетку.
- Как только появится свежая клубника, используйте ее для омолаживания кожи лица, 3 – 4 ягоды разомните, влейте столовую ложку сметаны или жирных сливок, нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте
- Разотрите чайную ложку меда с половиной небольшого банана, добавьте ложку сметаны и перемешайте до получения однородной массы.
- Отожмите столовую ложку морковного сока, смешайте его с ложкой жирного свежего творога и чайной ложкой оливкового масла. Эта омолаживающая маска помогает справиться с мелкими морщинками.
- Очень простая маска, которую я люблю: возьмите один капустный лист, срежьте с него все твердые части, сварите его в молоке, протрите с молоком до густоты сметаны, нанесите в теплом виде на кожу лица и шеи.
Если вас интересуют такие маски из овощей , предлагаю посмотреть их более подробно здесь и также вы можете более подробно узнать рецепты масок из фруктов.
- Яблоко запечем в духовке или в микроволновой печи, возьмем только мякоть, добавим куриный белок, все хорошенько перемешаем.
- Свежее яблоко без кожуры натереть на терке, добавить ложку кефира и взбитый белок
- На жирную пористую кожу хорошо воздействует сок белой или красной смородины, выдавите из ягод чайную ложку сока и смешайте его с картофельным крахмалом, крахмал подсыпайте постепенно, нужно получить сметанообразную массу, этой смесью смажьте лицо, через 10 – 15 минут умойтесь
- Натрите на мелкой терке половину морковки, вмешайте белок и чайную ложку овсяной муки, должна получиться густая кашица, нанесите ее на кожу лица
- Дольку апельсина очень мелко порежьте, сложите в пиалу вместе с соком, добавьте ложку творога и нанесите маску на лицо, через 20 минут смойте
- Приготовьте пюре из сваренной в кожуре и очищенной картофелины, влейте столовую ложку кефира и чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо и сверху наложите салфетку, подержите 20 минут.
- Натереть на терке сырой картофель и свежий огурец, смешать в равных количествах и нанести на кожу лица
Дорогие читатели, знаете ли вы о том, какая маска считается самой лучшей из омолаживающих масок?
Наверно, вы будете очень удивлены, но лучшей омолаживающей маской для кожи лица признана картофельная маска. Для ее приготовления картофель необходимо отварить в молоке вместе с кожурой, немного остудить, очистить, размять, добавить ложку сливок или сметаны и несколько капель персикового, миндального или любого другого растительного масла, чтобы получилась однородная масса. Нанести на кожу лица и шеи, дать немного подсохнуть и нанести еще один слой, подержать 20 минут, затем смыть.
Если кожа жирная, в протертый картофель влить примерно ложку кефира или простокваши и выдавить несколько капель лимонного сока
Как видите, совсем простые маски, но поверьте, очень эффективные, они заметно подтягивают кожу.
Дрожжевые маски подходят для любой кожи, они богаты витаминами группы В, питают и разглаживают кожу. Для приготовления маски нужны обычные свежие пекарские дрожжи.
- Если у вас сухая кожа, дрожжи раскрошите мелко, возьмите их одну столовую ложку, растворите в подогретом молоке, подмешайте столовую ложку персикового масла. Можно заменить любым, какое есть в доме, это может быть льняное или оливковое масло. Получится довольно жидкая масса, которой нужно смазать кожу лица. Через 20 минут смыть теплой водой или ромашковым отваром.
- Для жирной кожи приготовьте стягивающую поры и очищающую маску из дрожжей: столовую ложку дрожжей разведите в теплой воде, чтобы получилась кашица, добавьте взбитый белок и чайную ложку лимонного сока.
Маски для лица подтягивающие можно сделать на основе овсяных хлопьев или овсяной муки, такие маски богаты микроэлементами, что непременно скажется на коже.
Сухую стареющую кожу лица можно подтянуть с помощью такой маски: взбить яичный желток, добавить столовую ложку овсяной муки, чайную ложку растительного масла и чайную ложку жидкого меда, все перемешать и нанести на кожу лица и шеи на 20 минут.
Для жирной кожи к столовой ложке овсяной муки, предварительно замоченной в небольшом количестве воды, добавить взбитый белок и чайную ложку лимонного сока.
Для любого типа кожи можно сделать очень простую маску: две ложки хлопьев залить горячим чаем так, чтобы только закрыть хлопья, после остывания хлопья растереть в кашицу, если масса будет густой, добавить немного чая.
А для души мы с вами послушаем видеоролик Игорь Крутой. Нежность . Чудесная музыка и видеоряд.
Желаю вам отличного весеннего настроения, здоровья и красоты!
Автор статьи: Валентина Чкалова
Добрый день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 4 проголосовавших: 12Маски для лица в домашних условиях
Косметические маски необходимы для качественного ухода за кожей, так же как ежедневный крем и средства для очистки кожи и снятия макияжа. Однако, многие пренебрегают масками, не осознавая, насколько они действенны и полезны. И до 25 лет такое пренебрежение вполне простительно. Но девушкам постарше необходимо помнить, что неполноценный уход проявится в ранних мимических морщинках и ухудшении состояния кожи.
Косметическая промышленность предлагает огромный выбор масок, предназначенных как для применения в профессиональных салонах, так и для использования дома. Однако стабильной популярностью продолжают пользоваться маски для лица в домашних условиях. Причина такой любви к народным рецептам в том, что приготовленная своими руками из качественных ингредиентов маска заведомо натуральнее и естественнее, чем купленная в аптеке или магазине, напичканная консервантами кремообразная масса. К тому же, не все могут позволить себе профессиональный уход в салонах.
Какие бывают маски для лица?
Чаще всего, маски для лица в домашних условиях классифицируют по оказываемому действию. Выделяют следующие типы масок:
- предназначенные для постоянного ухода и поддержания кожи в идеальном состоянии – питательные, увлажняющие, тонизирующие и очищающие;
- борющиеся с явными несовершенствами кожи – противовоспалительные, отбеливающие, антикуперозные;
- противовозрастные – омолаживающие, лифтинг-маски.
Тип кожи: как определить
Необходимо помнить, что потребности кожи разных типов различны, поэтому и маска для лица в домашних условиях должна подбираться в зависимости от того, обладательницей какого типа кожи вы являетесь. В классической косметологии принято различать кожу нормальную, сухую, жирную и комбинированного типа.
Обычно, девушкам, внимательно относящимся к своей внешности, хорошо известен тип собственной кожи. Однако не лишним будет напомнить как точно и просто определить его в домашних условиях. Вымойте лицо с использованием обычного мыла и не наносите крем. Примерно через час-полтора плотно приложите к лицу большую, хорошо впитывающую бумажную салфетку. Теперь салфетку надо внимательно рассмотреть, а заодно оценить степень стянутости кожи. Если на всей поверхности салфетки остался след кожного жира, кожа совершенно не стянута, то вы – обладательница жирной кожи. Если на салфетке не осталось следов и кожа не стянута и не шелушиться, то тип вашей кожи – нормальный. Если следы выделений кожных сальных желез на салфетке отсутствуют и есть явное ощущение стянутости, то ваша кожи относится к сухой. Если в центре салфетки ваши лоб, нос и подбородок оставили жирный след, а на щеках и висках кожа нормальная или сухая, то такое неравномерное распределение жирности указывает на комбинированный, по-другому – смешанный, тип кожи.
Как правильно нанести маску для лица в домашних условиях?
Существуют общие правила применения домашних косметических масок:
- Нанесение маски – это не та процедура, которую можно сделать «на бегу». Отложите домашние дела и активное общение с близкими, и потратьте полчаса только на себя.
- Маски для лица в домашних условиях необходимо приготовить непосредственно перед использованием. Домашние маски не содержат консервантов, поэтому не подлежат хранению. Все составляющие должны быть качественными, а такие ингредиенты как фрукты, сметана, кефир и пр., должны быть свежими.
- До нанесения маски лицо необходимо очистить обычным способом. Обладательницам жирной и смешанной кожи, скорее всего, потребуется еще и пилинг. Очистив кожу, необходимо максимально раскрыть поры с помощью теплого влажного компресса или паровой ванночки.
- Для того чтобы волосы не мешали наносить маску, соберите их в пучок, закрепите ободком или повязкой.
- В зависимости от консистенции маски, наносите ее чистыми руками, марлевым тампоном, кистью или ватным диском.
- Наносить большинство масок следует на лицо, а также шею и область декольте. Пожалуй, это не относится к подсушивающим маскам для жирной кожи, ведь кожа в деликатных зонах гораздо суше, чем кожа лица.
- Наносите домашнюю маску по массажным линиям, двигаясь от середины лица к вискам. Исключение составляет кожа вокруг глаз – на нее маска не наносится.
- Смывайте маску чистой водой. Если сомневаетесь в качестве воды из-под крана, приготовьте заранее кувшин с кипяченой водой.
- Смыв маску, лицо не вытирайте, а лишь аккуратно промокните лишнюю воду чистым полотенцем. На влажное лицо нанесите крем, соответствующий типу вашей кожи.
- Не стоит ждать ошеломительного эффекта от единственной процедуры. Маски для лица в домашних условиях необходимо повторять с периодичностью 1-3 раза в неделю и курсовой длительностью не менее трех недель.
Питательные маски для лица в домашних условиях
Восполнить недостаток питательных веществ, витаминов и микроэлементов призваны питательные маски.
Для жирной кожи можно рекомендовать маску, приготовленную из двух чайных ложек меда, 20 капель сока лимона и столовой ложки обезжиренной сметаны. Перемешайте, доводя смесь до однородного состояния, и нанесите на лицо. Держите от 20 минут до получаса. Маска добавит вашей коже ровный цвет и здоровое сияние.
Питание сухой кожи обеспечит маска для лица в домашних условиях, состоящая из яичного желтка, двух чайных ложек молока и неполной столовой ложки мелких овсяных хлопьев. Залейте овсяные хлопья очень теплым молоком и дайте им немного размокнуть. Взбейте вилкой яичный желток и перемешайте с хлопьями. Маску, нанесенную на лицо, держите 20 минут. Эта смесь придаст сухой коже нежность и бархатистость, избавив от шелушения и ощущения стянутости.
Нормальная кожа лица также нуждается в питании и насыщении витаминами. Для этих целей подойдет виноградная маска. Раздавите 6-7 ягод белого винограда, а затем, избавившись от кожуры и косточек, соедините со столовой ложкой сметаны. Нанесенную на лицо маску необходимо держать 20-30 минут.
Увлажняющие маски в домашних условиях
Увлажняющие маски для лица в домашних условиях позволяют поддерживать водный баланс кожи. Чаще всего увлажнение требуется весной и летом, когда под воздействием окружающей температуры и ультрафиолета теряется часть влаги из поверхностных слоев кожи. Это может привести к дряблости, снижению эластичности кожи.
В деле увлажнения жирной кожи помогает следующий рецепт. Возьмите яичный белок и, взбив, смешайте с 20 мл жидкого меда. Получив однородную массу, добавьте столовую ложку с горкой измельченных овсяных хлопьев. Нанесенную маску смывайте через 20 минут в два этапа: сначала – теплая вода, потом – споласкивание холодной водой.
Сухая кожа, как никакая другая нуждающаяся в постоянном увлажнении, прекрасно реагирует на творожную маску. Смешайте около 30 г творога нормальной жирности и две столовые ложки подогретого до комфортной температуры молока. Получившуюся массу нанесите на кожу и держите 15 минут. Смывать – теплой водой.
Увлажнить нормальную кожу лица поможет грейпфрутовая маска. Смешайте измельченную мякоть двух долек грейпфрута с яичным желтком. Маску необходимо держать на коже в течение 15 минут. Смывайте теплой или чуть прохладной водой.
Тонизирующие и очищающие маски для лица в домашних условиях
Тонизирующие и очищающие маски оказывают общеукрепляющее воздействие на кожу, решая две задачи: они улучшают подкожное кровообращение и очищают поры от сальных выделений.
Жирной коже поможет маска из каолина (или белой глины). Для приготовления глиняной маски две столовые ложки белой глины размешайте с холодной кипяченой водой, добавьте яичный белок, 5 мл меда и 3-4 капли сока лимона. Полученная масса должна быть однородной и консистенцией напоминать сметану. Маску нанесите на кожу и дождитесь ее полного высыхания. Смывайте глиняную маску сразу же, как только она окончательно засохнет.
Состояние сухой кожи также заметно улучшается под воздействием белой глины. Для приготовления маски возьмите столовую ложку белой глины, в два раза больше молока и 5 мл меда. Смешайте до однородной текстуры и нанесите на кожу. Через 10-15 минут маску смойте и не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
Коже нормального типа моментально вернет свежесть и упругость маска для лица в домашних условиях из лимонной цедры. Перемешайте 20 мл нежирной сметаны с желтком и мелко натертой цедрой одного лимона. Маску держите на лице не более 30 минут.
Противовоспалительные маски в домашних условиях
Противовоспалительные маски хорошо справляются с неприятными высыпаниями и краснотой на коже.
Решить проблемы воспаленной кожи сможет маска из пивных дрожжей. К столовой ложке приобретенных в аптеке сухих пивных дрожжей добавьте 10-12 капель сока лимона и доведите теплой водой смесь до густой кашеобразной консистенции. Нанесите на беспокоящие участки кожи и дождитесь ее полного высыхания. Смойте дрожжи чуть прохладной водой и воспользуйтесь специальным кремом для проблемной кожи.
Сухой проблемной коже поможет медово-травяная маска. Взятый для приготовления этой маски мед должен быть жидким, а травы – свежими и перетертыми в кашицу. Одинаковые по объему части меда и кашицы из листа одуванчика (или мяты, шалфея, ромашки) смешайте и, нанеся на лицо, держите 10-15 минут.
Не пропустите видео рецепт очень эффективной противовоспалительной маски.
Отбеливающие домашние маски
Осветлить цвет лица, избавиться от веснушек в домашних условиях, удалить пигментные пятна, в том числе и возрастные, помогают отбеливающие маски для лица в домашних в домашних условиях.
Хорошим эффектом обладает огуречная отбеливающая маска. Мелко натрите некрупный огурец на терке и смешайте со своим питательным кремом или сметаной. Держать маску на лице можно до 20 минут. Смывая, используйте теплую воду.
Еще одна отбеливающая маска для лица в домашних условиях, широко применяемая в домашних условиях, имеет следующий рецепт. Смешайте жидкий мед и лимонный сок в равных по объему частях. Маска получается достаточно жидкая, в ней пропитываются марлевые салфетки, которые затем необходимо поместить на лицо. Примерно через 15 минут снимите салфетки и аккуратно ополосните лицо водой.
Антикуперозные маски
Купероз – сосудистые проявления на коже. Особенно неприятны куперозные звездочки и покраснения на лице. Домашнее лечение купероза состоит из легкого, нетравматичного массажа лица, включения в рацион продуктов, богатых витаминами C, P и K, и, конечно же, натуральные маски для лица в домашних условиях.
Достаточно простая маска поможет снять покраснения и укрепить стенки капилляров. Возьмите по столовой ложке измельченной сухой аптечной ромашки и мелких овсяных хлопьев. Добавьте любое качественное растительное масло для получения кремообразной консистенции. Полученную массу держите на коже 15 минут. При явных признаках купероза такая маска может применяться ежедневно.
Картофельная маска также уменьшает видимые сосудистые звездочки. Возьмите две средних сырых картофелины и мелко натрите. Для загущения смеси используйте овсяную муку. Оставьте нанесенную маску на 10-15 минут. Смывать эту маску рекомендуется водой с добавлением отваров ромашки или календулы.
Омолаживающие маски дома
Старение кожи – неизбежно. Но появление первых мелких морщинок – это не повод впадать в уныние. Регулярное применение омолаживающих масок позволит отодвинуть появление новых возрастных признаков кожи и избавиться от уже существующих.
Чтобы приготовить омолаживающую маску для лица в домашних условиях из алоэ, соедините столовую ложку сока растения с равным объемом качественного растительного масла и питательного крема для лица. Маску необходимо наносить чуть теплую и держать на коже около 10 минут.
Летом хорошо сделать маску из свежего листа подорожника. Листья подорожника перетрите в кашицу и смешайте в равных частях с медом. Если смесь получится слишком густая, ее можно слегка разбавить водой. Держите маску на коже не менее 15 минут. Сначала снимите кашицу влажным тампоном, затем — ополосните лицо прохладной водой.
Шикарная омолаживающая маска с ВАУ-эффектом! Смотрим видео.
Подтягивающие маски (лифтинг-эффект) в домашних условиях
С возрастом может появиться дряблость кожи, борьба с которой требует постоянного внимания. Не смотря на обилие готовых кремов и масок, обещающих вернуть девичий овал лица, не стоит забывать и об испытанных временем средствах.
В состав витаминной домашней маски для лица входят аптечные компоненты, что не делает ее менее натуральной. Возьмите столовую ложку с горкой розовой глины, одну ампулу ретинола ацетата (витамин A) и 30 мл заваренного зеленого чая (без ароматизаторов). Аккуратно влейте чай в сухую глину и, непрерывно помешивая, добейтесь однородной текстуры. Добавьте витамин A и нанесите на кожу. Время воздействия маски – около 25 минут. Применение этого рецепта поможет вернуть коже упругость.
Свойствами естественного лифтинга обладает белок куриного яйца. Взбейте в крепкую пену один белок и смешайте с двумя чайными ложками размоченных овсяных хлопьев. Время воздействия маски на кожу – 15 минут. Смывать эту маску необходимо большим количеством прохладной воды.
Автор статьи — LadyElena
Давайте знакомиться!
LadyElena — наша команда
Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!
Похожие записи
18 лучших тканевых масок для лица: те, которые нам действительно нравится носить (обновлено в 2021 году)
Мы не хотели, чтобы это произошло, но это произошло. Спустя несколько месяцев после того, как Центры США по контролю и профилактике заболеваний ослабили правила использования масок для полностью вакцинированных лиц, организация снова обновила свои инструкции. Теперь CDC рекомендует, чтобы даже вакцинированные люди продолжали носить маски в помещении, чтобы помочь смягчить распространение гораздо более заразного варианта Дельта.
Если вы, как и многие американцы, обрадовались и убрали коробку масок в мае, сейчас самое время вымыть и высушить их — и, возможно, обновить свой тайник.Хорошая маска для лица — важный инструмент, помогающий замедлить распространение Covid-19. Мы создаем коллекции масок, одеваем наших детей и адаптируем наши методы работы по мере появления новых научно обоснованных рекомендаций.
Это некоторые из масок и методов маскировки, которые я и другие сотрудники WIRED используют. Я также выделил экологически безопасные варианты от различных и мелких производителей, а также компаний, которые жертвуют маски или делятся прибылью с достойными целями. Попробуйте несколько, но не забывайте регулярно мыть руки, по возможности оставайтесь дома и держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других людей в общественных местах (желательно на улице).
Как мы оцениваем маски
Ранее в этом году организация по испытанию материалов ASTM International наконец опубликовала первые в истории производственные стандарты в отношении того, что представляет собой хорошее покрытие лица. Производителям потребуется время, чтобы протестировать и сертифицировать свою продукцию, но вскоре вы сможете найти тканевые маски, проверенные третьей стороной.
А пока лучше всего убедитесь, что ваша маска соответствует рекомендациям CDC, хорошо сидит и чистая.Хорошая многоразовая маска должна полностью закрывать нос и рот, состоять как минимум из двух слоев ткани и быть пригодной для стирки. Когда я получаю маску, я сначала использую свет и тест свечи — могу ли я увидеть свет через ткань? Могу ли я задуть свечу, пока ее носишь? Плетение маски должно быть достаточно плотным, чтобы вы не делали ничего из этого. Затем я ношу их, когда покупаю продукты или выгуливаю собаку.
В конце этого списка мы включили несколько советов по уходу за маской и выбору лучших ремней для масок.Обязательно ознакомьтесь с нашим руководством «Лучшие маски для лица для детей» и «Как предотвратить и лечить маску».
Обновлено в августе 2021 года: мы обновили последние рекомендации по маскам, новые пикировки и дополнительную информацию о наших пиках.
Наши выборы
ВОЗ призывает полностью вакцинированных людей продолжать носить маски по мере распространения различных вариантов
Люди носят маски для лица в Центральном парке 10 апреля 2021 года в Нью-Йорке.
Ноам Галай | Getty Images
В пятницу Всемирная организация здравоохранения призвала полностью вакцинированных людей продолжать носить маски, дистанцироваться от общества и применять другие меры безопасности при пандемии Covid-19, поскольку очень заразный дельта-вариант быстро распространяется по всему миру.
«Люди не могут чувствовать себя в безопасности только потому, что они получили две дозы. Им все еще нужно защитить себя», — заявила д-р Мариангела Симао, заместитель генерального директора ВОЗ по доступу к лекарствам и товарам медицинского назначения, во время брифинга агентства в Женеве. штаб-квартира.
«Сама по себе вакцина не остановит передачу инфекции в сообществе», — добавил Симао. «Людям необходимо постоянно использовать маски, находиться в вентилируемых помещениях, соблюдать гигиену рук … физическое расстояние, избегать скопления людей. Это по-прежнему остается чрезвычайно важным, даже если вы вакцинированы, когда у вас продолжается передача инфекции в сообществе.»
Комментарии организации здравоохранения поступают в связи с тем, что некоторые страны, включая Соединенные Штаты, в значительной степени отказались от масок и ограничений, связанных с пандемией, поскольку вакцины против Covid помогли снизить количество новых инфекций и смертей.
Количество новых Согласно данным, собранным Университетом Джона Хопкинса, за последнюю неделю число случаев инфицирования в США оставалось стабильным и составляло в среднем 11 659 новых случаев в день. Тем не менее, за последние несколько месяцев число новых случаев инфицирования резко сократилось.
Официальные лица ВОЗ заявили, что они просят полностью вакцинированных людей продолжать «перестраховываться», потому что большая часть мира остается невакцинированной, а очень заразные варианты, такие как дельта, распространяются во многих странах, вызывая вспышки.
The Wall Street Journal сообщил в пятницу, что около половины взрослых, инфицированных во время вспышки дельта-варианта в Израиле, были полностью вакцинированы вакциной Pfizer-BioNTech, что побудило правительство вновь ввести требование о масках для дома и другие меры.
«Да, вы можете сократить некоторые меры, и в разных странах есть разные рекомендации в этом отношении. Но все же есть необходимость в осторожности», — сказал на брифинге д-р Брюс Эйлуорд, старший советник генерального директора ВОЗ. «Как мы видим, появляются новые варианты».
На прошлой неделе ВОЗ заявила, что дельта становится доминирующим вариантом болезни во всем мире.
Официальные лица ВОЗ заявили, что этот вариант, впервые обнаруженный в Индии, а теперь по крайней мере в 92 странах, является самым быстрым и наиболее приспособленным штаммом коронавируса, и он «убьет» наиболее уязвимых людей, особенно в местах с низким уровнем вакцинации против Covid. .
Они сказали, что были сообщения о том, что дельта-вариант также вызывает более серьезные симптомы, но для подтверждения этих выводов необходимы дополнительные исследования. Тем не менее, есть признаки того, что дельта-деформация может вызывать другие симптомы, чем другие варианты.
У него есть потенциал «быть более смертоносным, потому что он более эффективен в способах передачи от человека к человеку, и в конечном итоге он обнаружит тех уязвимых людей, которые серьезно заболеют, будут госпитализированы и потенциально умрут», — сказал доктор.Майк Райан, исполнительный директор программы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения, заявил в понедельник.
В США президент Джо Байден заявил, что число смертей от коронавируса по всей стране будет продолжать расти из-за распространения «опасного» варианта дельты, назвав это «серьезной проблемой».
Он предупредил, что американцы, которые еще не вакцинированы, подвергаются особому риску.
«Свыше шестисот тысяч американцев погибли, и вы знаете, что с этим дельта-вариантом будут и другие. Вы знаете, что это произойдет.«Мы должны вакцинировать молодых людей», — сказал Байден в четверг в общественном центре в Роли, Северная Каролина.
Франция запрещает использование некоторых самодельных масок Covid в общественных местах | Коронавирус
Франция издала указ, запрещающий использование некоторых самодельных масок. носят публично, заявив, что они не обеспечивают достаточной защиты от новых, более заразных вариантов Covid-19.
Министр здравоохранения Оливье Веран заявил, что указ, опубликованный в пятницу, был принят после рекомендаций экспертов в области здравоохранения страны.
«Высший совет общественного здравоохранения, как и я, рекомендует французам не носить маски, сделанные ими дома», — сказал Веран. Он сказал, что совет также касается промышленных тканевых масок с меньшими фильтрующими качествами, перечисленных как категория 2.
В понедельник младший министр Франции, отвечающий за здоровье на работе, подтвердил, что официальные рекомендации должны быть изменены, чтобы люди не носили самодельные маски на рабочем месте. .
«Правительство неукоснительно следует рекомендациям Высшего совета общественного здравоохранения и делает это с самого начала этого кризиса», — сказал Лоран Пьетрашевски радио Franceinfo.
Он сказал, что новый протокол по охране здоровья на рабочем месте будет адаптирован «как обычно, после обсуждения с профсоюзами».
Будут рекомендованы только три типа масок: хирургические, маски FFP2 и тканевые маски, изготовленные в соответствии со стандартами категории 1.
Рекомендация подверглась критике со стороны Французской медицинской академии, в которой говорится, что отсутствуют научные доказательства того, что самодельные маски не обеспечивают достаточной защиты при правильном ношении.
Французские власти признали, что исполнение нового указа будет трудным.
«Я не думаю, что полиция будет спрашивать людей об уровне защиты их маски», — сказал пресс-секретарь премьер-министра.
Маски категории 1 фильтруют 95% частиц размером 3 микрометра, тогда как устройства категории 2 фильтруют только 70%. Хирургические маски фильтруют 95%. Маски FFP2 фильтруют 94% даже более мелких частиц размером 0,6 микрометра.
Правительство заявляет, что целью указа является обеспечение «лучшей индивидуальной защиты, но, прежде всего, повышение коллективной защиты путем обеспечения максимального количества людей, носящих маску с достаточным количеством фильтров».
Различия между лицевой маской и респиратором FFP2«Мы просим, чтобы с этого момента это стало нормой… мы должны донести это четкое сообщение до французов», — добавили в офисе премьер-министра.
Официальные лица признают, что не всегда легко узнать фильтрующие свойства масок. Категория не указана на большинстве масок, хотя предполагается, что она должна быть четко указана на упаковке или в сопроводительном уведомлении для покупателя.
Профессор Жан-Франсуа Дельфраиси, президент правительственного научного комитета, сказал BFMTV: «Мутации и варианты коронавируса полностью изменили игру за последние три недели.Он сказал, что новые штаммы Covid-19 более заразны и поэтому распространяются быстрее.
В прошлую пятницу две ассоциации — одна врачей, а вторая — жертв Covid-19 — подали официальное требование в государственный совет с требованием сделать обязательным ношение масок FFP2 в общественном транспорте, магазинах и университетах. Совет рассмотрит заявку на этой неделе.
Веран сказал, что научный комитет еще не рекомендовал широко использовать маски FFP2.
«Теоретически они обеспечивают лучшую защиту, но их нужно использовать правильно и они должны прилегать ближе к лицу», — сказал газете La Croix Александр Бляйбтро, специалист по инфекциям из больницы Питье-Сальпетриер в Париже.
масок спасают жизни — блог директора NIH
Размещено доктор Фрэнсис Коллинз
Напоминание другим о том, что «маски спасают жизни» — не просто хороший совет. Это научный факт, что его ношение в общественных местах может помочь замедлить распространение SARS-CoV-2, вируса, ответственного за пандемию коронавирусного заболевания 2019 (COVID-19).
Я очень осторожно ношу маску вне дома, когда бываешь на улице. Я делаю это не обязательно, чтобы защитить себя, но чтобы защитить других. Если бы я случайно заразился вирусом и в настоящее время инкубирую его, я бы не хотел распространять его среди других людей. И любой из нас мог бы быть невежественным суперрадиатором. Мы в долгу перед всеми, с кем сталкиваемся, особенно перед наиболее уязвимыми людьми, — защищать их. Как недавно продемонстрировал мой коллега по NIH Тони Фаучи, маску можно носить даже во время тренировок вне дома.
Но скептики все еще есть. Итак, насколько защитное покрытие для лица защищает окружающих? Совсем немного, по мнению исследователей, которые создали сложную математическую модель для более детального изучения [1]. Их модель показывает, что даже если бы сообщество повсеместно приняло грубое тканевое покрытие, обеспечивающее гораздо менее 100-процентную защиту от вируса, одна только эта мера могла бы значительно помочь снизить смертность.
Эти результаты, частично финансируемые NIH, были недавно опубликованы в журнале Nature Communications .Они приехали из Колина Уорби, Институт Броуда Массачусетского технологического института и Гарварда, Кембридж, Массачусетс, и Сяо-Хан Чанг, Национальный университет Цин Хуа, Тайвань.
Несколько месяцев назад исследователи отметили, что рекомендации по ношению маски различаются в Соединенных Штатах и во всем мире. Чтобы помочь политикам, исследователи смоделировали вспышки среди закрытой, случайно взаимодействующей группы населения, в которой количество и эффективность использования сырой ткани или одноразовых медицинских масок различались.
При различных сценариях вспышек и использовании масок исследователи подсчитали общее количество ожидаемых инфекций SARS-CoV-2 и смертей от COVID-19.Неудивительно, что они обнаружили, что общее количество смертей и инфекций снизилось по мере увеличения доступности и эффективности масок для лица.
Модель исследователей в первую очередь учитывала распределение медицинских хирургических масок. Но поскольку такие маски в настоящее время доступны в ограниченном количестве, они должны быть приоритетными для использования медицинскими работниками и другими лицами, подвергающимися высокому риску. Далее исследователи отмечают, что Всемирная организация здравоохранения и другие организации теперь рекомендуют носить домашние маски для лица в общественных местах, особенно в местах, где распространяется вирус.Хотя это правда, что способность этих покрытий для лица сдерживать вирус более ограничена, чем медицинские маски, они могут помочь и приведут к гораздо меньшему количеству смертей.
Другая недавняя статья также предполагает, что, хотя ношение маски в первую очередь предназначено для предотвращения заражения носителем других, это также может помочь снизить дозу или инокуляцию SARS-CoV-2, которую носитель может получить от других, что приводит к более мягкому или бессимптомные инфекции [2]. Если все правильно, это еще одна веская причина надеть маску.
Уже более 175000 человек в США умерли от COVID-19. По последним оценкам [3] Института показателей и оценки здоровья (IHME) Медицинской школы Вашингтонского университета в Сиэтле, к 1 декабря число погибших от COVID-19 в США может достигнуть почти 300 000 человек.
Но этого не должно быть. Как показывает это новое исследование, маски для лица — даже те, которые далеки от совершенства — действительно могут спасать и спасают жизни. Фактически, данные IHME также показывают, что постоянное ношение масок — начиная с сегодняшнего дня — может спасти около 70 000 жизней в ближайшие месяцы.Все мы должны спасти эти жизни. Не выходи из дома без маски.
Ссылки :
[1] Использование лицевых масок среди населения в целом и оптимальное распределение ресурсов во время пандемии COVID-19. Уорби CJ, Чанг HH. Nat Commun. 2020 13 августа; 11 (1): 4049.
[2] Маски не только защищают других во время COVID-19: уменьшение инокулята SARS-CoV-2 для защиты владельца. Ганди М., Бейрер С., Гусби Э. Дж. Дж. Интерн. Мед. 2020 31 июля.
[3] Согласно новым прогнозам IHME COVID-19, к 1 декабря погибнет почти 300 000 человек.Институт показателей и оценки здоровья. 6 августа 2020 г.
Ссылки :
Коронавирус (COVID-19) (NIH)
Колин Уорби (Институт Броуда Массачусетского технологического института и Гарварда, Кембридж, Массачусетс)
Сяо-Хан Чанг (Национальный университет Цин Хуа, Тайвань)
Поддержка NIH: Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний
СвязанныеОпубликовано в: Новости
Теги: тканевая маска, коронавирус, COVID-19, смерти от COVID-19, инфекции COVID-19, профилактика COVID-19, передача болезни, маска для лица, IHME, инокулят, Институт показателей и оценки здоровья, маски, новый коронавирус, пандемия, профилактика, SARS-CoV-2, суперраспространитель, маска хирургического уровня, динамика передачи, вирусная нагрузка, распространение вируса, Всемирная организация здравоохранения
ФАКТИЧЕСКИЙ ЛИСТ: Президент Байден объявляет о новых действиях по доставке масок сообществам, сильно пострадавшим от пандемии
В рамках своей Национальной стратегии по борьбе с COVID-19 президент Байден объявил о новой попытке сделать маски более доступными для сообществ, сильно пострадавших от пандемии.Администрация доставит более 25 миллионов масок в более чем 1300 общинных центров здоровья по всей стране, а также в 60 000 буфетов и столовых, чтобы охватить некоторые из наиболее уязвимых слоев населения страны.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ношение масок в качестве важного шага, чтобы помочь замедлить распространение и защитить людей от заражения COVID-19, но многие американцы с низкими доходами по-прежнему не имеют доступа к этой базовой защите.
Сегодня президент Байден объявляет, что в течение следующих нескольких недель администрация Байдена-Харриса:
Доставить маски в общественные центры здоровья. Министерство здравоохранения и социальных служб (HHS) в сотрудничестве с Министерством обороны (DoD) доставит миллионы масок в общественные медицинские центры, отвечающие федеральным требованиям, по всей стране. Эти примерно 1300 медицинских центров будут иметь право на бесплатное получение высококачественных масок. Две трети людей, обслуживаемых общинными центрами здоровья, живут в бедности, 60% составляют расовые и / или этнические меньшинства и почти 1,4 миллиона человек не имеют жилья. Любой член сообщества будет иметь право забрать маски в местном общественном центре здоровья.Получателям будет предложено взять индивидуально упакованную упаковку из двух масок для каждого члена семьи. Сотрудники общественных центров здоровья раздадут маски получателям.
Раздача масок через систему продовольственных и продовольственных складов страны. Министерство обороны (DOD) в сотрудничестве с Министерством сельского хозяйства (USDA) доставит маски многим из примерно 300 продовольственных банков страны. Эти продовольственные банки охватывают обширную сеть из 60 000 кладовых, столовых и других пунктов раздачи еды, где маски будут раздаваться отдельным лицам и семьям.Получателям будет предложено взять индивидуально упакованную упаковку из двух масок для каждого члена семьи.
О масках:
Эти маски будут бесплатными, высококачественными, пригодными для стирки и соответствующими рекомендациям по использованию масок CDC. Все эти маски будут произведены в Америке и не повлияют на доступность масок для медицинских работников.
Маски будут доступны с марта по май. В результате этих действий примерно от 12 до 15 миллионов американцев получат маски.Всего будет роздано более 25 миллионов масок.
###
Байден продвигает сообщения с масками, пока Европа продвигает обновления масок | Новости здоровья
Недавний всплеск случаев коронавируса и появление новых вариантов вируса подчеркивают важность ношения маски и поднимают ключевой вопрос: следует ли США следовать примеру других стран и подталкивать людей к переходу с тканевых масок на медицинские?
Представители здравоохранения СШАи в других местах поощряли использование масок для лица, поскольку COVID-19 бушевал в последние месяцы, но теперь они обмениваются сообщениями еще сильнее, поскольку появляются новые штаммы вируса. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний недавно содержится предупреждение, что к марту новый вариант вируса Соединенного Королевства , который кажется более заразным, может стать доминирующим штаммом в США. В пятницу премьер-министр Великобритании Борис Джонсон заявил, что новый штамм «может быть связан с более высокой степенью смертности».»
В Европе, где британский штамм вируса более распространен, официальные лица в некоторых странах — Франция , Германия и Австрия — требуют от граждан перейти со стандартных тканевых масок на медицинские покрытия, такие как аналогичные по стилю и эффективности американские N95, согласно The Washington Post и CNN .
В США новая администрация Байдена заняла агрессивную позицию в отношении масок в первые дни своего существования, примерно с 25 миллионами случаев. COVID-19 в стране.Это большой сдвиг в тоне по сравнению с ранними днями пандемии, когда ношение масок широкой общественностью изначально не одобрялось официальными лицами и предыдущей администрацией в целом. В октябре бывший президент Дональд Трамп снял свою лицевую маску в течение нескольких минут после возвращения в Белый дом, несмотря на то, что у него все еще был COVID-19, и часто отказывался носить его на публике.
«К сожалению, маски стали проблемой партизан, но это патриотический акт», — заявил в четверг президент Джо Байден, призвав американцев носить маски для лица в течение первых 100 дней его срока.
Байден также подписал два указа о необходимости использования масок в общественном транспорте и на федеральных землях . Кроме того, пандемическая стратегия администрации подчеркивает, что работа с правительствами штата и местными властями требует использования масок. По данным AARP, по состоянию на 25 января в 37 штатах, а также в округе Колумбия и Пуэрто-Рико были введены обязательные правила использования масок. Опрос , проведенный в августе исследовательским центром Pew Research Center, показал, что более 8 из 10 американцев заявили, что они регулярно носили маски в магазинах и на предприятиях, и что партийный разрыв между демократами и республиканцами в этом вопросе немного сократился с начала июня. .
Белый дом не ответил на запрос US News о том, планирует ли он рекомендовать маски медицинского уровня. Но на брифинге для прессы в четверг директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний доктор Энтони Фаучи, назначенный главным медицинским советником Байдена по COVID-19, также настаивал на использовании масок для лица, заявив, что новые вирусные мутации являются «причиной того, что вы абсолютно уверены в этом». должен быть в маске «.
«Если вы правильно наденете маску, все будет в порядке», — сказал Фаучи.
Подход Байдена к пандемии получил признание экспертов общественного здравоохранения, в том числе Американского общества инфекционных болезней . А с появлением новых вариантов COVID-19, по их словам, чиновники здравоохранения должны продолжать рассылать сообщения, которые просто фокусируются на том, чтобы люди вообще использовали маски.
«В США существует такая серьезная проблема с использованием маски. Я думаю, мы должны убедиться, что люди понимают, что вы снижаете свой риск», — говорит д-р.Жорж Бенджамин, исполнительный директор Американской ассоциации общественного здравоохранения.
Согласно CDC , который рекомендует неклапанные многослойные тканевые маски для «общественного пользования», такие маски могут блокировать до 70% мелких капель и частиц, выдыхаемых человеком, а также фильтровать потенциально опасные входящие частицы, защищая как маску. -владелец и другие люди.
«Я думаю, что тот факт, что они пытаются продемонстрировать поведение, которое вы хотите, действительно покажет», — говорит Бенджамин.«У нас есть единое сообщение и голос по этому поводу. Я думаю, что это очень важно. И я думаю, что со временем даже некоторые из скептиков присоединятся к нам».
На инаугурации и во время недавних выступлений Байден и другие официальные лица носили маски, за исключением разговоров. Бенджамин добавляет, что правила в отношении транспорта и федеральных земель помогут изменить поведение людей, сделав маски более обычным явлением.
Он также говорит, что люди, обеспокоенные новым вариантом в Великобритании, должны знать, что механизм передачи не изменился: вирус все еще прилипает к слизистым оболочкам , обнаруженным в организме, например, в носу и горле.
Почему это более заразно? По словам Бенджамина, этот вариант более липкий, что означает, что он, вероятно, более передается, потому что частицы легче связываются с носом и ртом.
«Конечно, президент Байден не может санкционировать то, что происходит на этих местных уровнях, но, устанавливая маски в федеральных пространствах, он задает тон, и ученые поддерживают это постановление, потому что оно поддерживается наукой», — сказал Альтхофф. говорит.
О новом варианте для Великобритании, говорит Альтхофф, прежде чем люди перейдут к маске медицинского уровня, помните, что все еще есть основные работники и медицинские работники, которым они могут понадобиться больше.Вместо этого люди, которые могут работать из дома, должны сосредоточиться на том, чтобы они правильно носили маску и использовали двухслойную маску. CDC рекомендует маски с как минимум двумя слоями .
Althoff также поддерживает удвоение количества сообщений, просто заставляя больше людей носить маски.
«Я не знаю многих, кто любит маски», — говорит она. «Нам нужно относиться к этому с сочувствием и понимать, да, это не обязательно всем нравится.Но наука действительно поддерживает эту ценность в ношении масок для уменьшения инфекций и, как мы надеемся, также снижения смертности ».
Мелисса Перри, профессор и заведующий кафедрой гигиены окружающей среды и гигиены труда в Школе общественного здравоохранения Института Милкена Университета Джорджа Вашингтона , соглашается с тем, что людям, возможно, не нужно спешить за медицинскими масками, которые, по ее словам, находятся в ограниченном количестве. Но они могут обновить свою игру с масками тем, что у них уже есть, говорит она.
«Скорее, есть несколько очень жизнеспособных вариантов, которые, согласно текущим исследованиям, получают довольно высокий уровень защиты, от 80 до 94% защиты от вирусных частиц», — говорит она.
Прежде всего, Перри говорит, что люди должны использовать маски как минимум с двумя слоями. Она также отмечает, что люди могут вставлять фильтры в свои маски, которые можно сделать из пакетов для пылесосов или даже фильтров для кофе. По ее словам, посадка имеет решающее значение: маски с изношенной резинкой могут не прилегать к лицу, позволяя частицам проникать через боковые стороны.Она также рекомендует двойное маскирование как способ добавить фильтрующий слой — например, положить хирургические маски, которых больше нет, под тканевые маски.
«Это тоже дает то же самое: многоуровневую защиту», — говорит она.
Перри говорит, что сообщения от чиновников здравоохранения о маскировке могут исходить из положительного момента: «Мы не спекулируем об эффективности масок», — говорит она. «Мы действительно знаем, что они очень эффективны».
Еще один ключевой момент, по ее словам, — это обмен сообщениями, ориентированный на сообщество.
«Мы все вместе, и моя маска защищает вас, а ваша маска защищает меня», — говорит она. «И поэтому участие в национальном решении может быть очень полезным».
Возвращаются мандаты на универсальные маски для лица: что нужно знать
Вывеска с маской на фасаде магазина в Лос-Анджелесе, Калифорния. Фото: Фредерик Дж. Браун / AFP через Getty Images
27 июля CDC посоветовал всем американцам, в том числе полностью вакцинированным, снова маскироваться в общественных местах в любой части страны, где наблюдается значительное распространение COVID-19.Кроме того, агентство также отменило свое руководство по маскам для лица в школах и теперь советует всем ученикам и сотрудникам носить маски во время очного обучения, независимо от их статуса вакцинации. Новое руководство CDC стало прямым результатом быстрого распространения в США варианта коронавируса Delta, что привело к всплеску новых случаев в последние недели, в первую очередь среди непривитых.
В преддверии изменения политики CDC волна дельты уже побудила многих местных чиновников по всей стране восстановить предписания или рекомендации в отношении универсальных домашних масок для лица.После объявления CDC Невада объявила, что приведет политику штата в соответствие с новыми рекомендациями, введя обязательные маски для дома в 12 из 17 округов. С тех пор округа Луизиана, Сакраменто и Йоло в Калифорнии; Вашингтон.; и Канзас-Сити, штат Миссури, восстановили свои мандаты на использование домашних масок, как и Дом США для всей личной работы на своей стороне Капитолия, хотя многие республиканцы в Палате представителей отклонили этот мандат. Действительно, дебаты по поводу масок остаются политически опасными, особенно с учетом того, что официальные лица на федеральном уровне, уровне штата и на местном уровне предлагают ряд противоречивых рекомендаций по этому вопросу, не всегда основанных на науке и часто разделяемых по пристрастным взглядам.Тем не менее, теперь кажется вероятным появление новых мандатов и путаницы. Ниже приводится взгляд на состояние этих дебатов, что означают новые руководящие принципы CDC в отношении масок, где возвращаются требования к маскам и что говорят эксперты в области общественного здравоохранения.
CDC теперь рекомендует носить лицевую маску в общественных местах внутри помещений, независимо от их статуса вакцинации, в любом сообществе, где имеется значительный или высокий уровень передачи COVID-19 — что означает, что в любом месте, где было подтверждено 50 новых случаев COVID. 100 000 жителей за последние семь дней.В настоящее время это относится как минимум к 60 процентам округов США, включая не только штаты на юге и Среднем Западе, где наблюдаются крупные вспышки, но и большинство округов Невады, Колорадо и Юты, а также все округа Нью-Йорка ( хотя на данный момент город не будет восстанавливать мандат на использование масок).
Что касается школ, CDC теперь рекомендует, чтобы все учащиеся, учителя и сотрудники школ в США носили маски для лица в школе, независимо от статуса вакцинации, но подчеркивает, что школы по-прежнему должны возобновить очное обучение.
CDC также заявил, что вакцинированные люди должны проходить тестирование на COVID-19 не только в том случае, если у них развиваются симптомы COVID, но и если они недавно были в тесном контакте с кем-то, у кого был подозреваемый или подтвержденный случай.
Что касается того, почему агентство изменило курс, директор CDC Рошель Валенски привела новые данные о варианте Delta, который, по ее словам, фактически отличался от любого другого штамма, поскольку мог привести к вспышкам как среди невакцинированных, так и среди вакцинированных людей.И хотя вакцины продолжают обеспечивать надежную защиту от тяжелых заболеваний и смерти, остаются возможными так называемые прорывные инфекции, а в случае прорывных инфекций Дельта они могут передаваться другим людям, как вакцинированным, так и невакцинированным. В частности, Валенски процитировал исследование, показывающее, что вакцинированные люди с прорывными инфекциями Дельты могут иметь такую же вирусную нагрузку, как и невакцинированные инфицированные люди.
В целом, требования к маскам, которые применяются как к вакцинированным, так и к невакцинированным людям, в первую очередь предназначены для защиты непривитых, на долю которых приходится почти все новые случаи COVID, госпитализации и смерти в США.S. Проще говоря, вакцинированные и непривитые люди продолжают жить в закрытых помещениях, где легко распространить COVID, и нет практического способа провести различие между ними или обеспечить соблюдение запрета на использование маски, применимого только к непривитым. Таким образом, единственный способ убедиться, что непривитые люди носят маски, — это потребовать их от всех. С другой стороны, хотя прорывные инфекции встречаются редко и очень редко приводят к серьезным последствиям, они все же сопряжены с риском, особенно для людей с ослабленной иммунной системой или, как опасаются CDC, способностью распространять COVID среди других.
Во время интервью CNN 1 августа директор NIH Фрэнсис Коллинз подчеркнул, что совет всем носить маски в помещении — это «в основном о защите непривитых».
«Вот где реальный серьезный риск заболевания», — продолжил он. «Если вы сделаете прививку прямо сейчас, вероятность серьезного заболевания снизится в 25 раз».
В преддверии Дельта-волны почти все мандаты на универсальные маски по всей стране были отменены после того, как CDC обновил свои рекомендации в мае, чтобы рекомендовать людям, которые были вакцинированы, больше не нужно маскироваться в закрытых общественных местах (если это не требуется государством, местные или бизнес-правила).Теперь CDC частично изменил свою позицию, сославшись на волну Дельты, но даже до того, как это произошло, многие местные чиновники начали действовать самостоятельно. Некоторые, в том числе округ Лос-Анджелес в Калифорнии, округ Сент-Луис в штате Миссури и Провинстаун, штат Массачусетс, уже восстановили мандаты на использование масок как для невакцинированных, так и для вакцинированных лиц.
27 июля Невада стала первым штатом, который пересмотрел свою политику в отношении масок в масштабе штата с CDC, введя в действие внутренние маски для лица в 12 округах. Позже на той неделе, Новый Орлеан, Вашингтон, округ Колумбия.С. и Канзас-Сити, штат Миссури, также объявили, что восстанавливают запрет на использование домашних масок для лица, и Сан-Франциско, вероятно, последует их примеру. 2 августа штат Луизиана восстановил свой мандат.
Партизанский политический отпор также продолжается. Например, контролируемое республиканцами правительство штата Миссури выступает против введения маски, даже несмотря на то, что штат, где чуть более 40 процентов жителей полностью вакцинированы, является одним из мест, наиболее пострадавших от волны Дельты.Генеральный прокурор Миссури уже подал в суд, чтобы заблокировать мандат округа Сент-Луис в отношении масок.
Действительно, есть несколько штатов, контролируемых Республиканской партией, которые уже пытались или пообещали законодательно запретить или ограничить местные мандаты по маскам, включая крупные штаты, такие как Техас и Флорида, на последний из которых сейчас приходится один из каждых пяти новых случаев COVID- 19 на национальном уровне. Большинство этих усилий по отказу от или блокировке мандатов на маски формулировали проблему как вопрос защиты личной свободы, в то время как некоторые законодатели пытались преуменьшить или дискредитировать необходимость в масках.После нового объявления CDC несколько губернаторов-республиканцев, в том числе Рон ДеСантис из Флориды, Дуг Дьюси из Аризоны и Кристи Ноем из Южной Дакоты, вновь заявили о своем несогласии с требованиями универсальных масок в свете новых руководящих принципов CDC. 7 августа в Арканзасе федеральный судья временно заблокировал запрет штата на использование масок.
CNN сообщил в среду, что по крайней мере 24 конгрессмена-республиканцы вышли без масок на пол Палаты представителей в первый день возобновления действия мандата на маски для Палаты представителей, потенциально рискуя штрафом за нарушение правил.
С приближением нового учебного года одновременно ведутся споры о требованиях к маскам в школах, где очное обучение возобновится этой осенью. Хотя имеющиеся данные по-прежнему указывают на то, что дети относятся к демографической группе с наименьшей вероятностью развития серьезных осложнений от инфекций COVID, это не означает, что они неуязвимы или не могут передавать коронавирус другим людям. Поскольку дети в возрасте до 12 лет не имеют права на вакцинацию COVID, они составляют значительную часть невакцинированного населения страны.На данный момент менее 40 процентов американцев в возрасте от 12 до 17 лет получили хотя бы одну дозу вакцины против COVID.
27 июля CDC рекомендовал всем учащимся, учителям и школьному персоналу по всей стране носить маски для лица во время учебы в школе (что также недавно посоветовала Американская академия педиатрии).
Всего за несколько недель до этого CDC выпустил новое руководство, в котором рекомендовалось, что маскироваться должны только непривитые, если это не требуется их школой. Поскольку руководство CDC является всего лишь рекомендацией, местные органы власти и школьные округа сами решают, требовать ли маски для лица в школах и для кого.
Бостон, Вашингтон, округ Колумбия, и Мэдисон, Висконсин, объявили, что они будут требовать, чтобы учащиеся и персонал государственных школ носили маски независимо от статуса вакцинации. В Калифорнии в школах требуются маски для лица, но соблюдение закона возлагается на местные школьные чиновники. И в свете новых руководящих принципов CDC, теперь вероятно, что многие другие государственные и местные чиновники последуют их примеру, если они еще не сделали этого.
Арканзас, который имеет один из самых низких показателей вакцинации в стране и в настоящее время переживает одну из худших вспышек в стране, вызванных вспышкой болезни Дельты, запрещает школьные маски, хотя с тех пор губернатор штата сказал, что сожалеет об этом запрете, и федеральный судья временно заблокировал принудительное применение государством.Губернатор Флориды Рон ДеСантис пригрозил приостановить финансирование школьных округов, которые не соблюдают его запрет, и теперь штат предлагает ваучеры в частные школы родителям, чьи дети ходят в школы с ограничениями в масках.
Множество других штатов с правительствами под руководством Республиканской партии, включая Техас и Айову, также пытались запретить школьные маски. Между тем, родители по всей стране также подали иски, оспаривая как требования школьных масок, так и запреты против них.
И администрация Байдена, и CDC столкнулись с давлением со стороны экспертов в области общественного здравоохранения, чтобы скорректировать рекомендации по маскам для лица в свете дельта-волны.
13 мая CDC заявил, что полностью вакцинированные люди могут безопасно возобновить занятия в помещении и на свежем воздухе без необходимости носить маски для лица или практиковать социальное дистанцирование. Решение, по словам CDC, было основано на исследовании, подтверждающем реальную эффективность вакцин против COVID. CDC не снял требования о том, что все, независимо от статуса вакцинации, должны носить маски при использовании общественного транспорта.Он также дал понять, что американцы по-прежнему должны соблюдать государственные, местные или бизнес-правила, требующие масок. Вскоре после объявления, однако, штаты и многие компании просто обновили свои собственные правила использования масок, чтобы привести их в соответствие с позицией CDC, и тем самым отнесли ношение масок непривитым к системе чести. В конце концов, только один штат, Гавайи, сохранил свои универсальные требования к маскам для помещений.
Неожиданный откат CDC вызвал критику со стороны многих экспертов в области общественного здравоохранения, которые предупредили, что этот шаг был преждевременным, и подчеркнули, насколько сложно будет снова восстановить правила масок в случае необходимости.Сторонники этого шага утверждали, что ослабление наложения маски на лицо было стимулом, который побудил бы больше людей пройти вакцинацию, но мало доказательств того, что это имело такой эффект.
Решение CDC также предшествовало быстрому распространению и преобладанию экстра-трансмиссивного варианта Delta среди непривитых, как во всем мире, так и в США. Критики этого шага утверждали, что, хотя это научно обоснованный совет для полностью вакцинированных людей без маски в помещении откат CDC также эффективно устранил требования к маскам для всех остальных и сделал непривитых людей более уязвимыми, так же как Delta закреплялась.
В конце июня Всемирная организация здравоохранения призвала всех людей во всем мире, включая полностью вакцинированных, продолжать носить маски для лица в помещении, сославшись на повышенный риск заболевания Delta. Но с учетом того, что США намного опережают большинство стран мира по вакцинации, а данные показывают, что вакцины, вводимые в США, обеспечивают очень эффективную защиту от всех известных вариантов, включая Delta, CDC сохранил свою позицию в отношении маскировки.
Вакцинация — лучший способ защититься от COVID-19, включая вариант Дельта.Полная вакцинация остается очень эффективной как для предотвращения заражения и распространения COVID, так и для защиты вакцинированных людей от серьезных заболеваний, если они каким-то образом заразятся прорывной инфекцией COVID.
Эксперты в области общественного здравоохранения продолжают настаивать на том, что полностью вакцинированные люди сталкиваются с очень низким риском заражения COVID и даже меньшим риском серьезного заболевания COVID. При этом нулевого риска никогда не было.
Некоторые эксперты предположили, что вакцинированные люди должны учитывать ряд факторов при принятии решения о том, следует ли носить маску для лица, в том числе, насколько сильно COVID распространяется в их районе, где они будут проводить время в общественных местах и насколько сильно подвержены риску заражения. тогда или позже они попадут к людям, подвергающимся повышенному риску заражения, таким как непривитые или люди со слабой иммунной системой.
И большинство экспертов по коронавирусу продолжают подчеркивать, что вакцинированные люди могут безопасно ходить без маски рядом с другими вакцинированными людьми. Единственными исключениями на данный момент могут быть случаи, когда у вакцинированного человека развивается симптоматическая, так называемая прорывная инфекция COVID, или если он принимает дополнительные меры предосторожности в отношении вакцинированных людей с меньшим иммунитетом, например, с ослабленной иммунной системой.
Да. Хотя ничто не обеспечивает лучшую защиту, чем вакцинация, маски для лица по-прежнему являются вторым лучшим способом защитить себя и других от инфекции COVID, в том числе от варианта Дельта.При этом маски, вероятно, обеспечивают меньшую защиту от Delta, чем от предыдущих, менее передаваемых вариантов, что делает использование лучшей маски и обеспечение ее правильной посадки тем более важным. Проще говоря, вариант Delta, по-видимому, лучше оборудован для использования слабых мест неплотно прилегающих масок и / или масок более низкого качества, а также в средах, где риск передачи COVID выше, например, в переполненных, плохо вентилируемых помещениях или в ситуациях, когда потенциальное воздействие держится дольше — чем лучше маска, тем меньше риск.
Аутентичные респираторы N95, одобренные NIOSH, которые теперь гораздо более доступны для потребителей, чем на более ранних этапах пандемии, обеспечивают максимальную защиту. Подлинные маски KN95, одобренные FDA, сделанные в Китае, и южнокорейские маски KF94, приобретенные у уважаемых поставщиков, могут обеспечить почти равную защиту при меньших затратах. Все эти маски предназначены для более плотного прилегания к лицу, чем хирургические маски, которые являются следующим лучшим вариантом при условии, что они подходят правильно. Тканевые маски обеспечивают меньшую защиту — особенно против варианта Дельта — но определенно лучше, чем отсутствие маски вообще, особенно если они сделаны из нескольких слоев нетканого материала.(Их также можно носить поверх хирургической маски, чтобы она соответствовала последней.) Тканевые маски в настоящее время составляют почти все доступные варианты детских размеров. (Здесь можно найти регулярно обновляемое руководство по одноразовым маскам для стратегов.)
Это сообщение было обновлено и теперь включает новую информацию.
Подпишитесь на информационный бюллетень Intelligencer
Ежедневные новости о политике, бизнесе и технологиях, формирующих наш мир.