Лечение народными средствами хронического бронхита: Занятие 3. Заболевания органов дыхания, народные средства лечения. Лечебные свойства овощей и фруктов. Как освободиться от избытков нитратов.

Лечение ХОБЛ — препараты, народные средства, клинические рекомендации

Опубликовано: 20 октября 2018

Курение, а точнее ядовитый табачный дым, повреждающий клетки слизистой оболочки, покрывающей наши бронхи, вдыхаемая промышленная пыль и смог, а также вредные химические соединения, генетическая предрасположенность и перенесенные инфекционные заболевания органов дыхания — все это факторы риска, способствующие развитию ХОБЛ. Прогрессирующая из года в год с самого момента возникновения, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) характеризуется нарушением прохождения воздуха через дыхательные пути (собственно обструкция бронхов).

Содержание статьи

Как происходит заболевание легких

Механизм возникновения заболевания заключается в следующем: из-за воздействия на организм вирусов, химического либо механического раздражения слизистой дыхательных путей увеличивается образование плохо отделяемой бронхиальной мокроты. Именно она и является рассадником бактерий. Также хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) характеризуется поражением клеток, что влечет за собой нарушение отделения мокроты и, соответственно, поддержание постоянного воспалительного процесса.

Основными симптомами заболевания являются мокрый кашель и интенсивная отдышка, которая постоянно нарастает. Наиболее опасна хроническая обструктивная болезнь легких тем, что в самом начале возникновения никак не проявляется, течет очень медленно, годами, а симптомы возникают лишь на тяжелых стадиях в периоды обострений.

Как лечится ХОБЛ

Терапия заболевания делится на два пути лечения ХОБЛ: немедикаментозный и медикаментозный путь. Выбор одного из них обуславливается стадией болезни. Этот же фактор влияет и на интенсивность лечения. Но в основном, если недуг стал требовать медикаментозной терапии, на начальных этапах ее всегда рекомендуют совмещать с немедикаментозными методами лечения хронической обструктивной болезни легких, а именно: кислородотерапией, тренировкой дыхательных путей.

Основой медикаментозной борьбы с заболеваниями дыхательной системы являются препараты бронхорасширяющего действия. Наряду с ними для лечения ХОБЛ активно используют отхаркивающие средства и гормональные ингаляторы. Немаловажную роль играют профилактические вакцины против острых респираторных инфекции, а, прежде всего, гриппа.

Бронхорасширяющие средства так важны при лечении хронической обструктивной болезни легких именно благодаря свойству значительно снижать проявление кашля и отдышки. Среди ингаляционных препаратов предпочтение отдается тем, которые имеют наиболее длительное действие. Именно такое лечение хронической обструктивной болезни легких переносится организмом лучше и легче, нежели постоянное частое применение большого количества препаратов одинаковой направленности. В терапии обострений ХОБЛ может быть назначено применение иммуномодуляторов, в том числе препарата Деринат. Подробнее о препарате и его действии читайте на нашем сайте.

В последнее десятилетие наблюдается тенденция роста смертности от заболеваний дыхательной системы. И цифры статистики продолжают неумолимо расти. Важно помнить, что хроническая обструктивная болезнь легких ХОБЛ требует постоянной профилактики и длительного целенаправленного лечения, ведь недуг, возникнув, является уже необратимым. А потому, важно приложить все усилия для того, чтобы изначально предотвратить его появление и дабы его лечение, впоследствии, не стало образом жизни.

Лечение ХОБЛ с помощью народной терапии

Правильное лечение ХОБЛ народными средствами заключается в выборе таких растительных компонентов, которые способствовали бы разжижению мокроты, увеличивая промежутки ремиссии между обострениями заболевания, и тем самым облегчали проходимость дыхательных путей. Основа лечения ХОБЛ народными средствами — использование полезных свойств растений для борьбы с недугом. Так, давно известно, что многие травяные наборы способны снимать бронхоспазм. В их состав неизменно входят корень солодки, молодой коры калины и первоцвета, а также различные травы.

Благодаря своей эффективности, особое место в лечении ХОБЛ народными средствами занимают ингаляции. В их состав обычно входят листья эвкалипта, ромашку, шалфей, семена льна, цветы мальвы и липы. Также данные компоненты активно используются для приготовления настоев и отваров. В качестве народных средств лечения ХОБЛ активно используют и чеснок, чабрец, листья окопника, молодую кору вяза и муравьиного дерева, цветы красного клевера, очанку и т. д.

Сильным отхаркивающим и противовоспалительным действием обладают сборы для профилактики и лечения ХОБЛ. В составе первых должны преобладать эвкалипт, липа и ромашка в равных долях. Для вторых хорошо подойдет отвар из шалфея и душицы (по 100г) в сочетании с цветками ромашки и мальвы (200г). Данные компоненты необходимо заварить в 200 мл кипятка и настоять примерно 40 минут.

Для эффективного лечения хронической болезни легких при обострении заболевания хорошо подойдет отвар следующего состава: 300г льняных семян в сочетании со 100г цветов ромашки и мальвы, корня солодки и плодов аниса на 400 мл кипятка. 2 ст.ложки настаивать 20 минут.

Большим плюсом является и тот факт, что одновременно с терапевтическим действием лечение ХОБЛ народными средствами укрепляет иммунитет в целом. И главное, они являются совершенно безопасными, за исключением определенных противопоказаний, таких как аутоиммунные заболевание и т. п.

Что способствует возникновению и развитию заболевания

При серьезных стадиях ХОБЛ не стоит полагаться исключительно на народные методы борьбы с заболеванием. Эффективность и действенность такого лечения ХОБЛ значительно повышается при комбинировании народных средств с традиционной физиотерапией и медикаментозными методами.

Профессии из области химической, перерабатывающей промышленности, железнодорожной и других подобных сфер являются потенциально опасными для дыхательной системы человека и угрожают организму возникновением и постепенным скрытым развитием хронической обструктивной болезни легких ХОБЛ. Следует помнить о том, что чем раньше поставлен диагноз, тем лучше. А потому, нужно постоянно заботиться о своем здоровье, а в периоды увеличения длительности и частоты вирусных инфекционных заболеваний наблюдаться у врача в течение продолжительного периода времени.

ХОБЛ: «история болезни»

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — одно из немногих инфекционных заболеваний, которое за последние 15–20 лет показало значительный рост среди населения многих стран мира. Первые попытки классифицировать заболевания бронхо-легочной системы были сделаны в начале 19 столетия, когда появились термины «пневмония» и «бронхит». В 1826 году впервые была описана аускультативная картина бронхита, а в 1838 году известный российский медик Г. Сокольский в своем труде дал описание другого заболевания — пневмосклероза. На тот момент ведущие ученые предполагали, что в основе развития многих заболеваний нижних дыхательных путей стоит именно пневмосклероз, поражающий ткани легкого и получивший название «хроническая интерстициальная пневмония».

На протяжении следующих десятилетий изучению и лечению ХОБЛ были посвящены десятки трудов ученых всего мира. В частности, весомый вклад внес российский медик И. Давыдовский, который такие заболевания, как абсцесс легких, хронический бронхит, бронхоэктатическую болезнь, пневмосклероз и хроническую пневмонию рассматривал, как «хроническую неспецифическую легочную чахотку».

В 2002 году профессор А. Кокосов опубликовал работу, посвященную истории болезни ХОБЛ, в которой указал, что в довоенный период (1930-е года) в советской медицинской практике врачами была явно недооценен первичный катаральный хронический бронхит. Именно отсутствие своевременного и правильного лечения ХОБЛ проявила себя в годы ВОВ, когда при тяжелых физических нагрузках, переохлаждениях и стрессах возросла легочно-сердечная недостаточность у старшей возрастной группы фронтовиков. В послевоенное время этому факту было уделено немало симпозиумов и трудов медиков, а профессором В. Н. Виноградовым был впервые предложен термин «хронические неспецифические заболевания легких» (ХНЗЛ), хотя в то время это выражение широкого распространения не получило.

Сам же термин «хроническая обструктивная болезнь легких» появился в конце 20 века и трактовался, как собирательное понятие, включающее «хронические экологически опосредованные заболевания дыхательной системы с пре­имущественным вовлечением дистальных отделов дыхательных путей с частично обратимой бронхиальной обструкцией, характеризующиеся прогрессированием и нарастающей хронической дыхательной недостаточностью» (ХОБЛ. История болезни С. А. Бабанов, О. М. Аверина — ред.).

В течение последних лет вопросы диагностики и лечения ХОБЛ неоднократно поднимались учеными. В настоящее время к основным симптоматическим проявлениям хронической обструктивной болезни легких хобл относятся кашель, выделение мокроты и одышка. Само же заболевание определяется, как «…заболевание, характеризующееся частично необратимым ограничением воздушного потока. Ограничение воздушного потока, как правило, носит неуклонно прогрессирующий характер и вызвано аномальной воспалительной реакцией легочной ткани на раздражение различными патогенными частицами и газами».

Продукция Деринат

• Капли
• Спрей
• Флакон

Полезные статьи:

Народные средства от бронхита | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Народные средства от бронхита очень эффективны. Они применяются как дополнение к медикаментозному лечению. При лечении используют сок алоэ, прополис, мед и травяные настои.

Для лечения заболеваний дыхательных путей необходимо использовать все возможные способы, иначе они переходят в хроническую форму, а иногда в воспаление легких. Кроме медикаментов есть проверенные народные средства от бронхита. Многие из них используются самостоятельно, некоторые как дополнение к медицинским назначениям. Для желающих узнать, как лечить бронхит народными средствами, предлагаем пять эффективных способов.

Народные отхаркивающие средства при бронхите

Бронхи во время заболевания производят большое количество слизи, она имеет густую консистенцию и плохо удаляется при кашле. Возьмите черную редьку, почистив, натрите на мелкой терке, положите в марлю, отожмите. Смешайте пол-литра свежеотжатого сока со стаканом меда, употребляйте по две столовые ложки до еды. Эффект почувствуете сразу – эвакуация мокроты улучшится. Можно поступить проще – редьку не трите, а удалите верхушку, сделайте внутри углубление, заполните двумя ложками жидкого меда.

Хороший отхаркивающий эффект дают народные средства при бронхите у взрослых, приготовленные из листьев или цветов мать-и-мачехи. Две полные ложки травы залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса. Применяйте по полстакана перед приемом пищи. Отлично помогает сок мать-и-мачехи с молоком. Три чайные ложечки свежеотжатого сока смешивают со стаканом молока (хранить нельзя, готовят непосредственно перед употреблением).

Народные средства от хронического бронхита у взрослых

Взрослые люди, испытывая дефицит времени, часто не обращают внимания на заболевания бронхов, особенно хронические, долгие годы живут с болезнью. Если не знаете, как вылечить бронхит народными средствами у взрослых, воспользуйтесь сосновыми почками. Возьмите десять грамм сосновых почек, залейте стаканом воды, кипятите на слабом огне полчаса, обязательно под крышкой. После остывания выдержите два часа, процедите. Употребляйте по две ложки четыре раза в день. Сделайте аналогичный отвар на молоке.

Можно лечить бронхит народными средствами у взрослых вареньем из сосновых почек, оно помогает при застарелых формы заболевания. Переберите свежие сосновые почки, промойте, подлейте воды (чтобы она их покрывала). Кипятите под крышкой при слабом кипении двадцать минут. После этого оставьте в прохладном месте на сутки. Слив жидкость, добавьте к ней сахар (на литр отвара килограмм). Варите смесь на слабом огне полтора часа, постоянно снимайте пену. Во время варки цвет продукта поменяется с зеленого на темно-янтарный.

Народные средства от бронхита для детей

Детям помогают ингаляции паром. В воду можете добавить настойку ромашки лекарственной или травяного сбора из листьев мяты перечной, малины и шалфея. При острой форме используют ингаляции с маслом эвкалипта. Несколько капель добавляют в горячую воду.

Многие родители не знают, как вылечить бронхит народными средствами, дети страдают от мучительного кашля. Он снимается с помощью медовой лепешки. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Возьмите мед, муку, растительное масло и сухую горчицу, замесите лепешку. Прикладывать к груди или спине в области лопаток, не класть на сердце и позвоночник. Следить за состоянием кожи, избегая сильного жжения или покраснения. Не применяйте при наличии у ребенка аллергии на мед.

Народные средства с прополисом от хронического бронхита

Если не долечили острую форму и болезнь перешла в хроническую стадию, попробуйте лечение спиртовой настойкой прополиса. Ее легко приготовить из ингредиентов, имеющихся дома. Прополис положите на полдня в морозилку, после этого его легко натереть на терке или настрогать ножом. Залейте водкой и оставьте в темном месте на полмесяца. Принимайте после еды по десять капель, лучше смешивать с молоком.

Из прополиса можно приготовить лепешку, раскатав его в тонкий пласт. Предварительно подержите прополис в теплой воде, после этого он станет пластичным. Теплый пласт наложите на грудь, держите полчаса, укрыв полотенцем.

Народное средство от бронхита и кашля из алоэ

Алоэ содержит вещества, помогающие организму противостоять болезни. Листья не срезайте, а осторожно обламывайте. Завернув в бумагу, положите в холодильник на две недели. После этого промойте их водой, просушите, прокрутите через мясорубку. Смешайте с качественным кагором, медом. Все составляющие берутся в равных количествах. Состав подлежит хранению в холодильнике, пить по тридцать грамм ежедневно.

От сухого кашля избавит настойка из алоэ с порошком какао. Возьмите двести граммов коровьего масла, столько же растопленного на водяной бане свиного смальца, три столовых ложки меда, сто грамм прокрученных листьев алоэ, двадцать грамм порошка какао. Все составляющие хорошо перемешайте. Поставить на хранение в стеклянной банке в холодильник, плотно закрыв крышкой.

Зная, как вылечить хронический бронхит навсегда народными средствами, вы сможете избавиться от этой болезни. Помните, что заболевания дыхательных путей требуют длительного систематического лечения. Нужно использовать как можно больше доступных способов, искать наиболее эффективные и подходящие вам.

Признаки бронхита, симптомы и естественные средства правовой защиты

Бронхит входит в десятку основных заболеваний, по поводу которых люди обращаются за медицинской помощью. Это неприятное заболевание, которое заставляет вас кашлять в течение недель (или более) и сопровождается большим количеством слизи. Хотя многие врачи лечат бронхит антибиотиками, большинство случаев вызвано вирусами, и антибиотики совершенно неэффективны. Попробуйте использовать безопасные и натуральные средства. Они могут помочь уменьшить отек бронхов и облегчить ваш иногда болезненный кашель.

Что такое бронхит?

Бронхит — это воспаление бронхов, трубок, по которым воздух поступает в легкие. Это состояние вызывает постоянный кашель, иногда затрудняющий дыхание. Кашель может даже привести к боли в груди и свистящему дыханию. Бронхит также известен как простуда, потому что он обычно возникает после того, как вы уже испытали симптомы простуды.

Около 5 процентов взрослых ежегодно сообщают о приступе острого бронхита. до 90 процентов из них обращаются за медицинской помощью. На самом деле, бронхит является пятой по распространенности причиной обращения взрослых к врачу общей практики. (1)

Признаки и симптомы

Основным симптомом острого бронхита является упорный кашель. Этот кашель длится до тех пор, пока ваши бронхи не заживут и опухоль не спадет. Кашель длится менее 3 недель у 50 процентов пациентов. Но у 25 процентов больных она может продолжаться более одного месяца. Поскольку бронхит обычно развивается после того, как вы уже переболели простудой или гриппом, вы также можете испытывать типичные симптомы простуды и гриппа, такие как:

• Боль в горле
• Усталость
• Заложенность или насморк
• Лихорадка
• Боли в теле
• Рвота
• Диарея

При кашле может выделяться прозрачная слизь или слизистое вещество; если слизь желтого или зеленого цвета, это также признак того, что у вас бактериальная инфекция.

Другие симптомы острого бронхита включают хрипы (свистящий или скрипучий звук при дыхании), стеснение или боль в груди, снижение температуры и, возможно, даже одышку, особенно во время физической активности. (2)

Люди с хроническим бронхитом чаще всего испытывают кашель (часто называемый кашлем курильщика) с большим количеством жидкости, свистящее дыхание и дискомфорт в груди.

Острый бронхит против хронического бронхита

Различают два основных типа бронхита: острый (кратковременный) и хронический (текущий). Острый бронхит встречается чаще. Обычно это не вызывает никаких проблем после исчезновения инфекции. Те же самые вирусы, которые вызывают простуду и грипп, являются наиболее частой причиной острого бронхита. Острый бронхит длится от нескольких дней до 10 дней; однако кашель может продолжаться в течение нескольких недель после исчезновения инфекции.

Хронический бронхит — это продолжительное серьезное заболевание, связанное с ускоренным снижением функции легких. Возникает, если слизистая оболочка бронхов постоянно раздражается и воспаляется. У людей с хроническим бронхитом наблюдается длительный кашель со слизью. Иногда вирусы или бактерии могут инфицировать уже раздраженные бронхи, что еще больше усугубляет состояние.

Курение является основной причиной хронического бронхита. Итак, первая линия лечения — бросить курить и избегать пассивного курения. Фактически, исследования показывают, что примерно четверть курильщиков могут страдать клинически значимой хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). ХОБЛ — это респираторное заболевание, характеризующееся аномальной воспалительной реакцией в легких и ограничением воздушного потока. (3)

Причины и факторы риска

Те же самые вирусы, которые вызывают простуду или грипп, также часто вызывают бронхит. Иногда причиной являются бактерии. Исследования показывают, что от 85 до 95 процентов случаев острого бронхита вызываются вирусами, наиболее распространенными из которых являются риновирус, аденовирус, грипп А и В и парагрипп. Когда бактерии являются причиной бронхита, это обычно происходит у людей с сопутствующими проблемами со здоровьем. (4) В обоих случаях ваше тело пытается бороться с микробами, и в результате ваши бронхи набухают и производят больше слизи, что приводит к уменьшению отверстий для прохождения воздуха и затрудняет дыхание.

Люди с более слабой иммунной системой, такие как пожилые люди, младенцы и дети младшего возраста, подвержены более высокому риску развития острого бронхита, чем люди других возрастных групп. Хронический бронхит чаще возникает у людей старше 45 лет, но может развиться в любом возрасте.

Многие взрослые, у которых развивается хронический бронхит, являются курильщиками или живут с курильщиками. Исследование, опубликованное в Current Opinion in Pulmonary Medicine , показывает, что более 40 процентов курильщиков в течение жизни заболевают хроническим бронхитом. Исследователи обнаружили, что курильщики могут снизить риск развития симптомов ХОБЛ с помощью физической активности и увеличить свою выживаемость за счет отказа от курения. (5)

Женщины также больше подвержены риску развития хронического бронхита; на самом деле у женщин более чем в два раза чаще, чем у мужчин, диагностируют хронический бронхит.

Другие факторы, такие как контакт с пылью, химическими парами и испарениями на определенных работах, также повышают риск развития бронхита.

Сюда входят рабочие места в добыче угля, обработке зерна, животноводстве и текстильном производстве. У некоторых людей бронхит может развиться из-за реакции на аллергию или пищевую непереносимость.

Традиционное лечение бронхита

Исследования показывают, что состояние 85 процентов пациентов улучшается без специального лечения бронхита. Некоторые систематические обзоры не обнаружили никакой пользы от использования антибиотиков, поскольку большинство случаев бронхита являются вирусными. (6)

Бронходилататоры иногда используются для расширения дыхательных путей за счет расслабления гладкой мускулатуры бронхов. Бронходилататоры обычно используются при астме, ХОБЛ, аллергических реакциях и других состояниях, вызывающих проблемы с дыханием. Он используется в более тяжелых случаях бронхита у людей с признаками бронхоспазма. Он имеет некоторые побочные эффекты, включая головные боли, тошноту, расстройство желудка и гриппоподобные симптомы.

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, аспирин и ацетаминофен, иногда используются для облегчения боли и лихорадки, связанных с бронхитом. Вы должны быть осторожны с этими типами наркотиков, потому что вы можете принять слишком много, даже не осознавая этого. Например, ацетаминофен есть в нескольких распространенных безрецептурных препаратах, которые вы можете принимать в комбинации. Точно так же, как побочные эффекты передозировки аспирина или ибупрофена, передозировка ацетаминофена может привести к печеночной недостаточности, коме и даже смерти.

13 натуральных средств от бронхита

Изменения образа жизни

1. Противовоспалительная и богатая пробиотиками диета

Каждый раз, когда вы пытаетесь бороться с инфекцией, будь то вирусной или бактериальной, вам следует сосредоточиться на употреблении в пищу противовоспалительных продуктов, которые помогут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить внутренний отек. Ешьте много сырых фруктов и овощей, которые содержат важные витамины и минералы и не производят слизи. Костный бульон — еще одна целебная пища, содержащая необходимые витамины и минералы, помогающие быстро поправиться.

Также полезно есть продукты, богатые пробиотиками, поскольку они укрепляют иммунную функцию и пополняют запас здоровых бактерий в кишечнике, что необходимо, если вы принимаете антибиотики. Некоторые отличные варианты включают кефир, культивированные овощи (например, квашеную капусту и кимчи), чайный гриб, кокосовый кефир и кисломолочный йогурт.

Есть также некоторые продукты, которых вам следует избегать, поскольку они вызывают образование слизи, включая обычные молочные продукты, сахар и жареную пищу.

2. Не допускайте обезвоживания

Употребление большого количества воды в течение дня поможет разжижить слизь в бронхах, уменьшить кашель и облегчить дыхание. Пейте по стакану воды примерно каждые 2 часа. Также полезно добавить немного меда манука в напиток, чтобы помочь при кашле.

3. Используйте увлажнитель

Увлажнитель может помочь разжижить слизь и облегчить хрипы и ограничение потока воздуха. Исследование 2014 года, опубликованное в Value in Health , предполагает, что увлажняющая терапия является рентабельной и эффективной для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. (7) Используйте один в своей спальне в течение ночи, пока симптомы бронхита не исчезнут.

4. Бросить курить

Самый важный шаг, который вы можете предпринять, чтобы снизить вероятность развития бронхита, — это бросить курить или не начинать курить. Многочисленные исследования показали, что риск хронического бронхита у нынешних курильщиков значительно выше, чем у людей, которые никогда не курили. Однако исследования также показывают, что примерно через 5 лет после отказа от курения риск хронического бронхита у бывших курильщиков приблизился к таковому у некурящих. (8) Если вы курите, поговорите со своим врачом о программах и продуктах, которые помогут вам бросить курить.

Также важно стараться избегать пассивного курения и других раздражителей легких, таких как пыль, пары, пары и загрязнение воздуха.

5. Попробуйте дышать сжатыми губами

Людям с хроническим бронхитом может быть трудно дышать из-за ограниченного потока воздуха в бронхах. Может быть полезна дыхательная техника, называемая дыханием с поджатыми губами. По данным Фонда ХОБЛ, дыхание с поджатыми губами помогает замедлить ваше дыхание, дольше держать ваши дыхательные пути открытыми, чтобы ваши легкие могли избавиться от более застоявшегося, захваченного воздуха, уменьшить работу дыхания и улучшить обмен кислорода и углекислого газа. . Дыхание с поджатыми губами также может увеличить количество времени, в течение которого вы можете тренироваться или выполнять какие-либо действия, что обычно может быть затруднено для людей с хроническим бронхитом. (9)

Чтобы сделать дыхание кисетными губами, вдохните через нос в течение примерно 2 секунд, сморщите губы, как будто собираетесь задуть свечу, а затем очень медленно выдохните через сжатые губы, в два-три раза дольше, чем ваш вдох (около 4 секунд).

Дополнения

6. N-ацетилцистеин (NAC)

N-ацетлицистеин помогает уменьшить тяжесть и частоту приступов кашля и улучшает общую функцию легких за счет повышения уровня глутатиона и разжижения бронхиальной слизи. Дополнение NAC поможет разжижить мокроту, чтобы ее было легче отхаркивать. Исследование 2015 года показывает, что доза 1200 миллиграммов в день может использоваться для предотвращения обострений у пациентов с хроническим бронхитом, а когда у пациента нет обструкции дыхательных путей, достаточно регулярного лечения в дозе 600 миллиграммов в день. (10)

7. Эхинацея

Многие химические компоненты эхинацеи являются мощными иммуностимуляторами и обладают значительной терапевтической ценностью. Многие исследования показывают, что эхинацея обладает способностью бороться с простудой благодаря своим противовирусным свойствам, снижая вероятность простуды на 58 процентов. Это также помогает уменьшить симптомы простуды, на которые часто жалуются люди, страдающие бронхитом. (11) Вместо того, чтобы использовать безрецептурные лекарства для облегчения боли, связанной с бронхитом, вы можете использовать эхинацею, чтобы облегчить боль в горле или головную боль.

8. Витамин С

Витамин С помогает укрепить вашу иммунную систему и уменьшает тяжесть и продолжительность простуды и других респираторных заболеваний, вызванных вирусами. Вы можете принимать 1000 миллиграммов витамина С в день, чтобы бороться с приближающимися симптомами простуды, или принимать 4000 миллиграммов в день, чтобы избавиться от простуды, которая уже присутствует в вашем организме. (12) Поскольку бронхит обычно начинается как обычная простуда, используйте витамин С, чтобы решить проблему, прежде чем она станет более серьезной проблемой.

Вы также можете добавить в свой рацион продукты с витамином С, в том числе апельсины, капусту, киви, клубнику, грейпфрут, красный перец, зеленый перец, гуаву и брокколи.

9. Астрагал

Корень астрагала — одно из самых мощных растений на планете, укрепляющих иммунитет. Помогает укрепить слабые легкие и повысить способность организма бороться с инфекциями; однако не рекомендуется при лихорадке. Хотя в полной мере возможности травы еще предстоит определить, есть достаточно доказательств того, что астрагал можно использовать в качестве дополнительной терапии для укрепления иммунной системы и борьбы с такими заболеваниями, как бронхит. (13)

10. Женьшень

Женьшень — это растительная добавка, которая может помочь улучшить функцию легких, поэтому ее обычно используют для лечения респираторных заболеваний, таких как астма. Он может уменьшать количество бактерий в легких и лечить хроническую обструктивную болезнь легких. Он также уменьшает воспаление и повышает иммунную функцию. (14)

Эфирные масла

11. Эвкалиптовое масло

Масло эвкалипта может быть очень полезным для людей с бронхитом. Основной компонент эвкалипта, цинеол, может уменьшать обострения и одышку, улучшая при этом работу легких. Исследования также показывают, что цинеол является активным регулятором и средством уменьшения воспаления дыхательных путей. (15)

Можно сделать паровую баню с эвкалиптовым маслом. Налейте чашку кипятка в миску и добавьте 10 капель масла. Затем накройте голову полотенцем, наклонитесь над чашей и глубоко вдыхайте в течение 5–10 минут. Вы также можете нанести 2–3 капли эвкалиптового масла и равные части кокосового масла непосредственно на грудь в качестве растирания паром.

12. Масло перечной мяты

Масло перечной мяты дает ощущение прохлады и оказывает успокаивающее действие на организм. Он также обладает антимикробными свойствами и способностью очищать дыхательные пути. Чтобы облегчить симптомы бронхита, вдыхайте масло перечной мяты прямо из флакона. Это поможет прочистить носовые пазухи и облегчить боль в горле. Вы также можете нанести 2–3 капли масла мяты на грудь с теплым компрессом. (16)

13. Масло орегано

Масло орегано действует как природный антибактериальный агент и поддерживает здоровье бронхов. Он служит естественным антибиотиком без вредных побочных эффектов. Масло орегано также обладает способностью лечить вирусные заболевания, уменьшать воспаление и облегчать симптомы бронхита, вызванного аллергией. (17) Чтобы использовать масло орегано в качестве природного антибиотика, принимайте 1–2 капли с равными частями кокосового масла внутрь не дольше двух недель за раз.

Меры предосторожности

Обратитесь к врачу, если симптомы бронхита длятся дольше трех недель или если при кашле выделяется кровь или слизь, которые стали более густыми и темными.

Последние мысли

• Бронхит — это воспаление бронхов, трубок, по которым воздух поступает в легкие. Это состояние вызывает постоянный кашель, иногда затрудняющий дыхание.
• Существует два основных типа: острые (краткосрочные) и хронические (продолжающиеся).
• Те же самые вирусы, которые вызывают простуду или грипп, часто также вызывают бронхит. Иногда причиной являются бактерии. Исследования показывают, что вирусы вызывают от 85 процентов до 95 процентов случаев острого бронхита.
• Натуральные средства от бронхита включают изменение образа жизни, дыхательные упражнения, добавки, такие как витамин С и эфирные масла.

Бронхит – диагностика и лечение

Диагностика

Спирометр

Спирометр

Спирометр – это диагностический прибор, который измеряет количество воздуха, которое вы можете вдохнуть и выдохнуть, а также время, которое вам требуется, чтобы полностью выдохнуть после выдоха. сделайте глубокий вдох.

В первые несколько дней болезни может быть трудно отличить признаки и симптомы бронхита от симптомов простуды. Во время физического осмотра ваш врач будет использовать стетоскоп, чтобы внимательно слушать ваши легкие, когда вы дышите.

В некоторых случаях врач может предложить следующие анализы:

• Рентген грудной клетки. Рентген грудной клетки может помочь определить, есть ли у вас пневмония или другое заболевание, которое может объяснить ваш кашель. Это особенно важно, если вы когда-либо курили или курите в настоящее время.
• Анализы мокроты. Мокрота — это слизь, которую вы отхаркиваете из легких. Его можно проверить, чтобы узнать, есть ли у вас заболевания, от которых можно было бы избавиться с помощью антибиотиков. Мокроту также можно проверить на наличие признаков аллергии.
• Проверка функции легких. Во время проверки функции легких вы дуете в устройство, называемое спирометром, которое измеряет, сколько воздуха могут удерживать ваши легкие и как быстро вы можете вывести воздух из легких. Этот тест проверяет наличие признаков астмы или эмфиземы.

Дополнительная информация

• Рентген грудной клетки

Лечение

В большинстве случаев острый бронхит проходит без лечения, обычно в течение двух недель.

Лекарства

Поскольку в большинстве случаев бронхит вызывается вирусными инфекциями, антибиотики неэффективны. Однако, если ваш врач подозревает, что у вас бактериальная инфекция, он или она может назначить антибиотик.

В некоторых случаях врач может порекомендовать другие лекарства, в том числе:

• Лекарство от кашля. Если кашель мешает вам спать, вы можете попробовать средства от кашля перед сном.
• Другие лекарства. Если у вас аллергия, астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), врач может порекомендовать ингалятор и другие лекарства для уменьшения воспаления и открытия суженных проходов в легких.

Терапия

Если у вас хронический бронхит, вам может помочь легочная реабилитация — программа дыхательных упражнений, в ходе которой пульмонолог учит вас, как легче дышать и повышает вашу способность выполнять физические упражнения.

Записаться на прием в клинику Майо

Из клиники Майо на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Клинические испытания

Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Чтобы улучшить самочувствие, вы можете попробовать следующие меры по уходу за собой:

• Избегайте раздражителей легких. Не кури. Носите маску, когда воздух загрязнен или если вы подвергаетесь воздействию раздражителей, таких как краска или бытовые чистящие средства с сильным запахом.
• Используйте увлажнитель воздуха. Теплый влажный воздух облегчает кашель и разжижает слизь в дыхательных путях. Но обязательно очищайте увлажнитель в соответствии с рекомендациями производителя, чтобы избежать роста бактерий и грибков в контейнере для воды.
• Рассмотрите маску для лица снаружи. Если холодный воздух усиливает кашель и вызывает одышку, перед выходом на улицу наденьте маску для лица с холодным воздухом.

Подготовка к встрече

Скорее всего, вы начнете с посещения семейного врача или врача общей практики. Если у вас хронический бронхит, вас могут направить к врачу, специализирующемуся на заболеваниях легких (пульмонологу).

Что вы можете сделать

Перед приемом вы можете составить список ответов на следующие вопросы:

• Вы недавно простудились или заболели гриппом?
• У вас когда-нибудь была пневмония?
• Есть ли у вас другие заболевания?
• Какие лекарства и добавки вы принимаете регулярно?
• Подвергаетесь ли вы воздействию раздражителей легких на работе?
• Вы курите или находитесь в окружении табачного дыма?

Вы также можете привести на прием члена семьи или друга.