Какие витамины при выпадении волос: Лучший комплекс витаминов для волос: какой он?

Множество вещей может вызвать выпадение и истончение волос (весело!). «Есть много бегающих женщин, которые испытывают дефицит и не осознают этого из-за диеты, плохого питания или сильного стресса», — говорит Бург. И когда вы находитесь в состоянии сильного стресса или недостаточно едите, « ваше тело сначала прекратит рост ваших волос и перенаправит питательные вещества и энергию к органам , которые в этом больше всего нуждаются», — говорит он, тем самым оставляя вам дефицит витаминов, а ваши волосы на остановке.

И если вы когда-либо испытывали серьезный приступ физического или эмоционального стресса (привет, пандемия!), Вы могли заметить внезапное выпадение волос через несколько месяцев после этого. « Это отсроченная реакция на стресс или диету, которая обычно возникает через три месяца. », — говорит Бург.

Конечно, единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас дефицит, — это проверить уровень у вашего врача, поэтому, пожалуйста, не начинайте глотать таблетки только потому, что весь мир сейчас пылает в мусорной корзине — вместо этого подождите для врача , чтобы сказать вам, что это безопасно для вас.

4 самых популярных резинки для волос

Привет, милый! Жевательные конфеты для волос с витаминами

Tgin Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей с витаминами дикого роста

NutraFaza Жевательные конфеты для роста волос с витаминами

Помогают ли

«Существуют некоторые исследования и неофициальные данные, подтверждающие идею о том, что низкий уровень витамина D может препятствовать росту волос, и что многие люди, как правило, имеют низкий уровень витамина D, даже если в остальном они здоровы», — говорит д-р.Бханусали. То же самое и с более низким уровнем железа. «Многие дерматологи видят хорошие результаты, прописывая пациентам добавки с железом и витамином D, — говорит он, — хотя всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем что-либо принимать».

Если у вас нет витаминного дефицита (который, опять же, может вам сказать только врач), но по-прежнему нужны более длинные, здоровые и крепкие волосы, то, к сожалению, «добавки , вероятно, мало что сделают для вас, », — говорит Бург. Эй, может быть, вы станете счастливой дикой картой — опять же, нет массовых исследований, однозначно говорящих «да» или «нет», — но если мы говорим здесь с точки зрения науки, ваши шансы невелики.

Какие таблетки для роста волос самые лучшие?

Хорошо, давайте представим, что вы сделали анализ крови, получили зеленый свет от врача, заключили сделку с богами волос и готовы попробовать некоторые добавки для волос. Прохладный. Не переборщите ли с . Удвоение количества добавок может быть невероятно опасным с течением времени — некоторые витамины выводятся из организма, но другие могут накапливаться до токсичных уровней — поэтому тестируйте только одну добавку за раз и убедитесь, что все, что вы принимаете, является надежным , продуманная формула.И, в идеале, одобрено вашим док.

Как же тогда заставить волосы расти быстрее ?!

Ах, да, вопрос, который вы должны задать: если не добавки, то что? К счастью, у вас есть масса вариантов:

Миноксидил — это активный ингредиент, который содержится в продуктах для местного применения, таких как Rogaine и Hers. «Мы не знаем точного механизма, как это работает, но мы думаем, что во многом это связано с увеличением притока крови к коже черепа», — говорит д-р Бханусали. «Это все равно, что дать растению больше воды, чтобы оно помогло ему расти. Если вы собираетесь попробовать миноксидил, вам нужно быть последовательным — использовать его каждый день, пока… навсегда. А если вы столкнулись с раздражением или не видите результатов через несколько месяцев, обратитесь к своему дерму за рецептурными вариантами (подробнее об этом ниже).

Если у вас быстрое выпадение волос, то есть вы внезапно теряете тонну волос, vs. постепенно, обычно есть основная причина, которую врач или дерматолог должен устранить как можно скорее. По словам , местные стероиды или инъекции стероидов часто используются в качестве краткосрочного средства, чтобы помочь контролировать выделение.Доктор Бханусали.

Да, волшебные таблетки от прыщей также могут быть полезны для роста волос. «Спиронолактон для перорального приема — это отпускаемое по рецепту лекарство от кровяного давления, которое помогает блокировать андрогены — мужские половые гормоны — у женщин, которые могут способствовать увеличению роста волос с течением времени », — говорит д-р Бханусали. Еще один дополнительный бонус (не по назначению)? «Многие пациенты обнаруживают, что их высыпания исчезают, а волосы становятся менее жирными», — говорит он.

Также известна как терапия плазмой с высоким содержанием тромбоцитов, лечение, при котором врач берет вашу кровь, отделяет от нее плазму, а затем повторно вводит ее в кожу головы , чтобы стимулировать активность фолликулов.Обычно требуется как минимум четыре сеанса, и это недешево (подумайте: от 600 до 1200 долларов за сеанс). «Я действительно думаю, что PRP может помочь правильному пациенту, но это не гарантия», — говорит доктор Бханусали. «Исследования обычно показывают, что 20 процентов людей достигают значительных улучшений, 20 процентов становятся худыми или не получают никаких результатов, а у остальных 40 процентов улучшение может быть от 10 до 15 процентов».

Раньше единственными хорошими вариантами роста волос для вас были либо продукт в аптеке meh , либо дорогостоящее лечение в офисе.Но рост количества рецептур по уходу за кожей (то есть, когда ваш дерматолог разрабатывает формулы по уходу за кожей специально для вашего лица) официально привел к появлению новых возможностей и для вашей кожи головы, последняя из которых называется HairStim.

«Ваша дерма, по сути, оценивает вашу кожу головы, а затем может выбрать любые ингредиенты, которые, по их мнению, помогут с ростом волос , такие как более высокие дозы миноксидила, ретиноевой кислоты, финастерида, местного спиро, салициловой кислоты — все, что имеет наибольшее значение для пациент », — говорит д-р.Бханусали. И в отличие от других добавок для волос или рецептурных продуктов, которые врачи иногда могут рекомендовать (ага!), «Доктора не получают ни цента за рекомендацию HairStim», — говорит доктор Бханусали, который фактически создал компанию. «Это просто еще один вариант для пациентов, которые не достигают успеха с безрецептурными продуктами, но не обязательно хотят принимать лекарства или не могут позволить себе более инвазивные методы лечения».

FWIW, составные препараты для местного применения обычно не покрываются страховкой. Например, формула HairStim стоит около 60 долларов и действует от 30 до 60 дней, в зависимости от того, сколько вы наносите и насколько велика «пораженная» область (т.е.е., только линия волос по сравнению с всей головой). «Обычно мы видим результаты через 10–12 недель», — говорит д-р Бханусали.

А если не работает? В этой статье вы можете рассмотреть все остальные варианты — почти все из них по-прежнему дадут вам лучшие результаты, чем добавки. Извини, не извини.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

лучших витаминов для роста волос: покупайте лучшие продукты для роста волос 2021

Витамины для роста волос и натуральные добавки для ухода за волосами могут изменить вашу внешность.

Хорошая добавка для роста волос содержит ингредиенты, которые оживляют и омолаживают ваши волосы.Некоторые добавки могут сделать ваши волосы моложе. Другие укрепляют ваши волосы от фолликулов наружу.

Принимаете ли добавки или применяете формулу естественного роста волос, у вас есть множество вариантов.

Утверждается, что все формулы для роста волос улучшают ваши волосы. К сожалению, большинство из них построено на мусорной науке и не работают.

Чтобы помочь, мы составили рейтинг лучших витаминных добавок для роста волос и других продуктов. Перечисленные ниже продукты могут решить проблемы с волосами и преобразить вашу внешность — точно так же, как вы ожидаете от любой формулы для роста волос.

Рейтинг лучших витаминов для роста волос 2021 года

Наша редакционная группа связалась с производителями, прочитала отчеты лабораторий, изучила исследования, протестировала продукты и провела комплексную проверку, чтобы составить рейтинг лучших витаминных добавок и продуктов для роста волос в 2021 году. Вот что мы обнаружили:

• Hair La Vie
• Essential Elements Hair Hero
• Hair La Vie Revitalizing Blend Витамины для волос
• Folital
• Hair Revital X
• Hair La Vie’s Clinical Formula Витамины для волос
• Hers
• Hims
• Har Vokse
9027 Foligray Vie’s Renewing Growth Treatment
• Kintsugi Amplifying Glaze
• Kintsugi KeraNew
• Nutrafol Women
• Viviscal
• Profollica
• Nutrafol Men
• Restolin
• 3
• Restolin
прыгайте прямо в каждый из лучших отрастающих волос й витаминные добавки и обзор того, что они привносят в поддержку натурального ухода за волосами:

Hair La Vie

Hair La Vie — это линейка средств по уходу за волосами, таких как шампуни, сыворотки, кондиционеры и порошковые формулы.Принимая или применяя продукты ежедневно, вы предположительно можете использовать натуральные ингредиенты для получения потрясающих результатов.

Многие формулы для роста волос продаются мужчинам, которые хотят обратить вспять облысение. Тем не менее, Hair La Vie продает свою продукцию в первую очередь женщинам. Согласно официальному сайту, женщины достигли впечатляющих результатов после применения продуктов Hair La Vie, включая более быстрый рост волос, более сильные волосы и более молодой вид волос, среди других преимуществ.

Основные добавки в линейке Hair La Vie включают эликсир коллагена Foundation, витамины для волос с клинической формулой, PhytoCera и восстанавливающую смесь для волос с витаминами.Компания также продает средства для местного применения, такие как Lash34, Renewing Growth Treatment, Несмываемая маска № 77 и маска для волос Hair La Vie, а также другие средства для местного применения.

Essential Elements Hair Hero

Essential Elements Hair Hero — это пищевая добавка, которая содержит ингредиенты, аналогичные компонентам Revitalizing Blend Hair Vitamins от Hair La Vie, одному из лучших вариантов в нашем списке. Также сокращенно HH, Hair Hero содержит коллаген, биотин, экстракт пальмы пальмы, экстракт хвоща, стебля и листьев бамбука, а также другие ингредиенты, связанные с ростом волос.

Ежедневный прием Essential Elements Hair Hero предположительно ускоряет рост волос, снабжая их витаминами, минералами, питательными веществами и экстрактами растений, которые им необходимы для роста. Hair Hero — одна из линейки добавок, продаваемых в Интернете компанией Essential Elements. При цене менее 30 долларов за месячный запас это одна из лучших добавок для роста волос в нашем списке.

Восстанавливающая смесь Hair La Vie’s с витаминами для волос

Hair La Vie — одна из лучших компаний по поддержке роста волос в этом списке.Компания производит ряд добавок и средств местного действия, но стоит упомянуть одну конкретную добавку. Восстанавливающая смесь для волос Hair La Vie содержит натуральные ингредиенты для восстановления, укрепления и роста здоровых волос.

Вы принимаете одну капсулу Revitalizing Blend Hair Vitamins за завтраком, а затем одну за ужином, чтобы поддерживать волосы в течение дня. Как и другие добавки для ухода за волосами в полости рта из этого списка, Revitalizing Blend Hair Vitamins работает изнутри и способствует росту волос.Добавка содержит такие ингредиенты, как экстракт пальметто, органические водоросли, травы хвоща, листья и стебли бамбука, а также другие элементы.

Folital

Folital — это формула для роста волос, представленная на рынке как 100% естественный и эффективный способ борьбы со слабыми фолликулами. Принимая капсулы Folital ежедневно, вы якобы поддерживаете рост волос, используя натуральные ингредиенты.

Folital содержит больше ингредиентов, чем практически любая другая добавка в этом списке: добавка состоит из смеси 29 растительных экстрактов, витаминов, минералов и других питательных веществ.Это как мультивитамины в сочетании с формулой для роста волос. Folital не только утверждает, что укрепляет ваши волосы: добавка также утверждает, что искореняет выпадение волос, очищает и выводит токсины из волос, устраняет воспаление и свободные радикалы в клетках волос, а также помогает вашим волосам усваивать больше питательных веществ, среди прочего.

Волосы Revital X

Hair Revital X — это добавка для роста волос от Zenith Labs. Добавка утверждает, что специально разработана для поддержки сбалансированного DHT (DHT — это ваш гормон выпадения волос), стимулирования естественного возобновления роста истонченных и залысин, а также для укрепления фолликулов и волосковых клеток.

Ваша покупка Hair Revital X включает два продукта, в том числе пероральную добавку (принимайте две капсулы в день) и сыворотку (при необходимости распыляйте на волосы ежедневно). Принимая два продукта Hair Revital X в день, вы якобы измените внешний вид своих волос за несколько недель. Добавка продается как мужчинам, так и женщинам. Это также одна из немногих добавок в этом списке, разработанных врачом.

Hair La Vie’s Clinical Formula Витамины для волос

Hair La Vie’s Clinical Formula Hair Vitamins предлагает преимущества, выходящие за рамки упомянутой выше добавки Revitalizing Blend Hair Vitamins.Если вам нравятся другие добавки для роста волос от Hair La Vie, то витамины для волос Clinical Formula от Hair La Vie могут ускорить их действие.

Добавка утверждает, что способствует здоровому, естественному росту и блеску волос с использованием натуральных ингредиентов, таких как ягода амла, экстракт гриба рейши, витамин Е, пальметто и гидролизованный коллаген, среди других элементов. Большинство обозревателей сходятся во мнении, что добавка работает, как рекламируется, для омоложения волос, помогает вашим волосам выглядеть моложе и способствует получению других полезных преимуществ от фолликула.

Ее

Hers, которую можно найти на сайте ForHers.com, — это бренд по уходу за волосами для женщин, специализирующийся на лечении выпадения волос. Вы можете купить формулу миноксидила через Hers вместе с Salon Strength System, Complete Hair Kit и Weekender Kit, среди других продуктов. Она также предлагает маски быстрого восстановления, детокс-скрабы для кожи головы, кондиционеры и другие средства по уходу за волосами для женщин.

Вы также можете купить добавки для ухода за волосами через Hers, в том числе Biotin Gummies. Hers также является одним из немногих брендов в этом списке, предлагающих сыворотку для укрепления ресниц.Независимо от того, хотите ли вы отрастить волосы, восстановить волосы или просто укрепить и поддержать ваши волосы, у Hers есть ряд продуктов, предназначенных для различных нужд.

Химс

Компания Hims, которую можно найти на сайте ForHims.com, предлагает продукты, аналогичные своей сестринской марке Hers. Hims предлагает одобренные FDA средства от выпадения волос, такие как миноксидил, одобренное FDA для местного лечения отрастающих волос. Hims предлагает раствор миноксидила, пену миноксидила и другие продукты, которые помогают мужчинам отращивать волосы.

Hims также популярен благодаря своим комбо-пакетам, включая Hair Power Back.Если вы хотите поддерживать рост волос разными способами, используя несколько продуктов, то Hims может быть для вас правильным выбором. Другие продукты доступны через Hims, включая Shampoo +, Conditioner, Biotin Gummies и Topical Finasteride.

Хар Воксе

Har Vokse — это нутрицевтик для волос, поддерживающий волосы на разных стадиях роста. По словам производителя, Har Vokse — это первый в мире натуральный комплекс для омоложения волос премиум-класса, который использует морской белок, антиоксиданты, витамины и минералы для поддержки роста волос различными способами.

Принимая Har Vokse ежедневно, вы якобы укрепите, укрепите и защитите свои волосы. Har Vokse также является одной из немногих добавок в этом списке, которая явно заявляет, что восстанавливает выпавшие волосы и предотвращает их выпадение. Согласно официальному сайту, норвежские исследователи разработали формулу, которая устраняет облысение, устраняет залысины и обеспечивает преимущества, которых мы не видим с другими добавками для роста волос, перечисленными здесь. Хотя мы скептически относились к продуктам, которые рекламировали себя как средства от облысения, Har Vokse — это пищевая добавка для естественного роста волос, наполненная мощными витаминами и имеющая 60-дневную гарантию возврата денег.

Foligray

Foligray — это пищевая добавка, в которой используются медь, фолиевая кислота и биотин для поддержки пигментации и здоровья волос. Большинство добавок в этом списке ориентированы на рост и качество волос. Тем не менее, Foligray — один из немногих, который уделяет особое внимание пигментации ваших волос. Добавка содержит витамины, минералы и питательные вещества для питания пигментации волос на клеточном уровне и уровне фолликулов.

По словам создателей Foligray, фермент в Foligray, называемый каталазой, необходим для снижения уровня перекиси водорода, которая может повлиять на цвет ваших волос.Выработка каталазы естественным образом снижается с возрастом. Foligray дает вам каталазу, необходимую для воздействия на пигментацию по мере взросления.

Нутрафол

Nutrafol — это линейка добавок для ухода за волосами, предназначенная для мужчин и женщин. Nutrafol утверждает, что, предлагая отдельные формулы для мужчин и женщин, поддерживает здоровье всего тела, облегчая рост волос. Популярные продукты Nutrafol включают Nutrafol Women, Postpartum, Balance и Men. Каждая добавка обеспечивает целевые преимущества для роста волос с учетом уникальных потребностей вашего тела.

В клинических испытаниях Nutrafol 84% участников отметили более густой, сильный и мягкий рост волос, 100% женщин показали видимое улучшение роста волос, а 83% мужчин отметили улучшение качества волос, помимо других преимуществ. Более 350 лучших салонов по всему миру используют Nutrafol, и в последние годы компания получила похвалы и внимание средств массовой информации. Это одна из наиболее авторитетных компаний по производству продуктов для роста волос в этом списке.

Средство для возобновления роста волос La Vie’s

Hair La Vie’s Renewing Growth Treatment — третья добавка для волос Hair La Vie в нашем списке.Формула представляет собой концентрированную многоуровневую формулу, которая делает волосы более сильными и густыми. И поскольку это сыворотка, она действует быстрее, чем пищевая добавка. Волосы и кожа головы быстро впитывают ингредиенты. Согласно Hair La View, Renewing Growth Treatment может дать вам объемные, увлажненные и устойчивые к спутыванию волосы «мгновенно».

По цене около 35 долларов за флакон, средство для восстановления роста волос Hair La Vie использует натуральные ингредиенты и экстракты растений для поддержки роста волос различными способами.Ключевые элементы включают, среди прочего, Ecklonia cava, Capauxein G2, Capixyl, AquaCat и Procataline.

Усиливающая глазурь Kintsugi

Amplifying Glaze Kintsugi выходит на рынок в 2021 году. Как и другие сыворотки, Amplifying Glaze от Kintsugi покрывает ваши волосы витаминами, минералами и питательными веществами, чтобы поддерживать рост волос различными способами. Ежедневно применяя невесомую сыворотку, вы можете придать своим волосам питательный комплексный уход с гибкой фиксацией, делая волосы гуще, гуще, гуще и объемнее от начала до конца каждой пряди.

Kintsugi использует смесь морских экстрактов, высококачественных полимеров и терапевтических белковых соединений, чтобы обеспечить эти преимущества. Формула Amplifying Glaze дает вашим волосам и коже головы ингредиенты, необходимые для поддержки роста волос из фолликула, борьбы с тусклостью и ломкостью, чтобы придать вашим волосам блестящий вид.

Кинцуги Кера Новый

KeraNew — второе дополнение Кинцуги в нашем списке. Однако, в отличие от Amplifying Glaze, KeraNew — это пищевая добавка, которая поддерживает ваши волосы изнутри.Принимая добавку ежедневно, вы якобы можете бороться с признаками старения волос, использовать силу белка, питать кожу головы и укреплять пряди, чтобы волосы выглядели более густыми, здоровыми и молодыми.

KeraNew по цене 78 долларов за флакон — одна из самых дорогих добавок для ухода за волосами в этом списке. Тем не менее, Kintsugi подчеркивает ценность формулы многофункционального действия: KeraNew может якобы «сделать волосы шелковистыми», придавая им мягкость и роскошь, способствуя появлению более густых и густых волос и быстро придавая вашим волосам молодой блеск и блеск. среди других преимуществ, которых мы не ожидаем от обычных добавок для ухода за волосами.

Nutrafol для женщин

Также известная как Nutrafol Hers, Nutrafol Women — это добавка для роста волос, специально разработанная для женского тела. Добавка получила награду Best of Beauty Breakthrough 2018 от журнала Allure. Это также бренд, неоднократно признаваемый дерматологами. В одном исследовании 86% женщин отметили улучшение роста волос после использования Nutrafol, а 84% увидели более густые, сильные и мягкие волосы.

Nutrafol Women использует морской коллаген, комплекс токотриенолов, ашвагандху и другие ингредиенты, которые по-разному взаимодействуют с ростом волос для достижения этих преимуществ.Некоторые элементы работают как адаптогены, поддерживая реакцию организма на стресс, облегчая рост волос. Между тем, коллаген — это самый распространенный белок в ваших волосах и теле, поддерживающий волосы во многих отношениях.

Viviscal

Viviscal — это добавка для роста волос, которая утверждает, что помогает мужчинам и женщинам восстанавливать волосы всего за 90 дней. Кроме того, Viviscal — один из наиболее изученных брендов средств по уходу за волосами в этом списке: формула подтверждена десятью опубликованными клиническими испытаниями.В этих клинических испытаниях у пользователей Viviscal наблюдалось увеличение количества волос на 32%, уменьшение выпадения волос на 39% и увеличение толщины волос на 92% через три месяца.

Изображения до и после публикации на Viviscal.com, мы можем видеть фотографии мужчин и женщин, обращающих вспять значительную потерю волос после приема Viviscal. Формула утверждает, что питает ваши фолликулы на четырех этапах, в результате чего волосы становятся заметно гуще всего за три месяца. Хотя это не работает для всех, продукты по уходу за волосами Viviscal (включая добавки, укрепляющий шампунь, укрепляющий кондиционер и уплотняющий эликсир) могут предложить сильные результаты для многих мужчин и женщин.

Профоллика

Profollica — это несколько формул для роста волос из этого списка, которые продаются в Walmart и других крупных розничных магазинах. Вы также можете купить его через Amazon и другие крупные веб-сайты. Профоллика продается как средство от выпадения волос, которое замедляет общее выпадение волос у мужчин, улучшает их отрастание и снижает общее выпадение волос.

Создатели Profollica заявляют, что их формула может снизить общее выпадение волос у 90% мужчин. В одной тестовой группе 87,5% мужчин испытали рост волос, оцененный как средний, хороший или довольно хороший.Profollica состоит из формулы двойного действия с сывороткой и добавкой: вы принимаете добавку и наносите сыворотку ежедневно, чтобы быстро обратить вспять выпадение волос. Ключевые ингредиенты Profollica включают ниацин, витамин B12, пантотеновую кислоту, йод, марганец, воду, гинкго билоба и другие уникальные витамины, минералы, экстракты растений и травы.

Нутрафол Мэн

Также известный как Nutrafol His, Nutrafol Men — это добавка для роста мужских волос, которая, как утверждается, дает мужчинам заметно большую толщину и покрытие кожи головы.Добавка может быть нацелена на первопричину истончения, включая гормоны, стресс и плохое питание — и все это без ущерба для сексуальной активности.

Nutrafol Men также является единственной добавкой в ​​этом списке, которая считает себя «медицинской», утверждая, что в ней используются несколько натуральных ингредиентов для поддержки здоровья всего тела. Nutrafol Men, обладатель премии Esquire Grooming в 2019 году, является еще одной добавкой для роста волос, рекомендованной дерматологами для мужчин, и одной из лучших формул в нашем списке.

Рестолин

Restolin — это добавка для восстановления роста волос, в которой используются натуральные ингредиенты для поддержки роста волос. Формула была создана человеком по имени Уильям Андерсон, который утверждает, что добился значительных результатов при использовании формулы, поэтому он решил продать формулу всему миру.

Сегодня Рестолин содержит комбинацию витамина С, витамина Е, бета-глюкана, сосновой коры, чайного комплекса Essiac, кверцетина и ликопина. В то время как другие добавки наполняют ваше тело питательными веществами, поддерживающими рост волос, Restolin дает вашему организму антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы в коже головы и волосковых клетках, облегчая естественный рост ваших волос.

Божественные замки

Divine Locks утверждает, что нацелена на определенную часть волосяного фолликула, называемую кожными сосочками. В то время как другие добавки для волос игнорируют эту область, Divine Locks утверждает, что нацелена на нее, что приводит к лучшему росту волос. Это важно, потому что, согласно TryDivineLocks.com, дермальные сосочки несут ответственность за выпадение, истончение волос и другие проблемы. Воздействуя на эти области, Divine Locks якобы может изменить внешний вид ваших волос.

Divine Locks, среди прочего, содержат такие ингредиенты, как МСМ, биотин, селен, астаксантин и гиалуроновая кислота.Некоторые из этих ингредиентов выводят токсины из волос, а другие увлажняют их. Принимая две капсулы Divine Locks в день, вы якобы оживите волосы изнутри.

Revifol

Revifol — это пищевая добавка, в которой используется коктейль с наддувом, который помогает волосам отрастать из фолликулов. В то время как другие добавки просто утверждают, что поддерживают рост волос, Revifol может якобы отращивать волосы на лысинах — преимущество, которое не рекламируют большинство компаний, производящих добавки для ухода за волосами.

На изображениях до и после, опубликованных на Revifol.com, мы видим, как мужчины меняют внешний вид лысины, принимая Revifol ежедневно. У многих клиентов есть видимые проплешины без волос, которые только для того, чтобы изменить свой внешний вид, приняв Ревифол. Revifol — одна из самых дорогих добавок для роста волос, перечисленных здесь, по цене 69 долларов за флакон. Тем не менее, по данным Revifol.com, добавка подкреплена отзывами в Интернете, показывающими, что она может обратить вспять облысение и обеспечить другие важные преимущества.

Процерин

Процерин — это натуральная добавка в форме таблеток.Он продается как средство от выпадения волос у мужчин, специально предназначенное для мужчин с облысением по мужскому типу. Согласно Procerin.com, формула может начать отращивать мужские волосы всего за несколько недель. Procerin состоит из нескольких продуктов, включая пищевую добавку под названием «Комплекс для восстановления роста волос», сыворотку под названием Scalp Therapy Foam и шампунь под названием Scalp Therapy Shampoo.

Чтобы обратить вспять выпадение волос, Procerin использует ингредиенты, которые оживляют волосяные фолликулы, предотвращают выработку DHT (что связано с облысением) и, среди прочего, поддерживает здоровье кожи головы.Компания также утверждает, что завершила одобренное IRB клиническое испытание, в ходе которого 94% людей замедлили выпадение волос после использования Procerin. Кроме того, все покупки сопровождаются 90-дневной гарантией возврата денег.

Folexin

Folexin содержит витамины, минералы и натуральные экстракты трав для поддержания здоровья волос. Ингредиенты Folexin могут дать вам сияющие, сильные и красивые волосы, сохраняя при этом процессы биологического роста. Согласно официальному сайту, после приема двух капсул Folexin ежедневно в течение нескольких недель вы должны заметить густые, крепкие и здоровые волосы.

Folexin содержит многие из тех же витаминов, минералов и питательных веществ, которые содержатся в других добавках для ухода за волосами, перечисленных здесь, для достижения этих преимуществ. Он также включает запатентованную формулу с L-тирозином, экстрактом хвоща и другими ингредиентами, связанными с ростом волос. Поддерживая три стадии естественного процесса роста волос, Folexin может быстро привести к сильным результатам. По цене менее 25 долларов за флакон Folexin также является одной из самых конкурентоспособных формул для роста волос в нашем списке.

Валотин

Valotin — это линейка средств по уходу за волосами, которые могут поддерживать рост волос разными способами. Вы можете принимать добавки для ухода за волосами Валотина, например, для поддержки роста волос изнутри. Чтобы дополнить действие добавки, вы можете принимать сыворотку, шампунь и кондиционер.

Валотин производит компания из Ричмонда, Вирджиния. С пакетами по цене от 50 до 68 долларов для нескольких продуктов Valotin, компания имеет конкурентоспособную цену по сравнению с другими формулами в нашем списке.Сыворотки и шампуни содержат ингредиенты, аналогичные большинству других натуральных средств по уходу за волосами из нашего списка. Между тем, пероральная добавка валотина содержит витамин А, витамин B1, биотин, цинк, ПАБК, L-тирозин, экстракт хвоща, пальметто, растительные стеролы и другие ингредиенты, что делает добавку валотина похожей на фолексин и другие добавки для роста волос. Плюс ко всему, у компании полная прозрачность ингредиентов.

Как мы оценили лучшие формулы для роста волос

Заявлено, что все добавки для ухода за волосами поддерживают рост волос.К сожалению, большинство из них не работают. Чтобы разделить лучшие и худшие добавки для роста волос, мы использовали следующие показатели.

Клинически проверенные ингредиенты

Некоторые ингредиенты добавок для роста волос доказали свою эффективность в клинических условиях. Они были протестированы на людях и показали, что они дают реальные долгосрочные результаты. Другие компоненты менее признаны и поддерживаются мусорной наукой. Мы уделяем большое внимание добавкам и продуктам, в которых используются проверенные ингредиенты.

Прозрачно рекламируемые льготы

Некоторые производители добавок для роста волос обещают нереальные вещи. Они утверждают, что, например, вырастают снова облысевшие волосы или в мгновение ока омолаживают их на 20 лет. Мы опасались компаний, производящих добавки для роста волос, которые нечестно рекламировали свои преимущества.

Реверсирование облысения

Добавка не устранит залысины, а средства для роста волос не устранят облысение в одночасье. Хорошая добавка для роста волос может поддержать ваши текущие волосяные фолликулы.Однако после того, как вы облысели, добавка не восстановит волосы в этой области. Мы с осторожностью относились к производителям, которые рекламировали свои пероральные добавки как средство от облысения. Тем не менее, существует множество доказательств того, что формулы для местного применения с миноксидилом (одобренное FDA решение от облысения) могут помочь обратить вспять облысение.

Стоимость и стоимость

Некоторые люди хотят потратить 20 долларов на добавку от выпадения волос. Другие готовы платить сотни долларов в месяц, чтобы предотвратить выпадение волос.Мы предлагали проверенные добавки по разным ценам, но при этом подчеркивали ценность каждого ценового диапазона.

Реальные доказательства

Некоторые из лучших добавок для роста волос подтверждены фактическими данными, такими как плацебо-контролируемые клинические испытания или тысячи положительных отзывов пользователей. Другие добавки для роста волос подтверждены ограниченной информацией или нулевыми исследованиями и имеют несколько положительных отзывов. Чем больше реальных доказательств было у добавки для роста волос, тем выше мы ее оценивали.

Ингредиент Прозрачность

Некоторые продукты по уходу за волосами обещают миру, но затем отказываются раскрывать ингредиенты. При сравнении средств по уходу за волосами важны элементы. Некоторые шампуни утверждают, что они натуральные, но содержат неестественные ингредиенты. В некоторых добавках используются все правильные ингредиенты для поддержки волос, но в неправильных дозировках. Мы предпочли добавки с прозрачными, эффективными ингредиентами.

Репутация производителя

Некоторые средства по уходу за волосами производятся в салонах мирового класса в Беверли-Хиллз или ведущими учеными из известных лабораторий.Другие закупаются на дешевых заграничных фабриках с использованием подделок и слабых ингредиентов. В нашем рейтинге мы учитывали репутацию производителя и отдавали предпочтение компаниям с долгой и проверенной репутацией в области выпуска качественных продуктов для волос.

Гарантия возврата денег

Даже лучшая добавка для роста волос подойдет не всем. Нам понравились добавки для роста волос с гарантией возврата денег или удовлетворения. Если добавка для роста волос вам не подошла, вы должны получить возмещение.Лучшие добавки для роста волос подкрепляют свой продукт гарантией возврата денег.

Кому следует принимать добавки для роста волос?

Добавки для роста волос и средства по уходу за волосами могут принести пользу каждому. Мужчины принимают добавки для роста волос для борьбы с облысением. Женщины принимают добавки, чтобы волосы стали гуще и пышнее.

• У некоторых людей возникают проблемы с волосами до приема добавки. Другие принимают добавки просто для того, чтобы сохранить свои великолепные волосы.
• Некоторые из людей, которым может помочь добавка для роста волос, включают:
• Мужчины в возрасте от 20 до 30 лет, которые начали замечать первые признаки облысения
• Мужчины любого возраста, которые хотят восстановить волосы, которыми они наслаждались, когда они были моложе
• Все, кто сталкивается с залысинами, облысением и другими проблемами
• Женщины, страдающие истончением волос, облысением и другими подобными проблемами
• Всем, кто хочет бороться с тусклостью своих волос и восстановить их молодой блеск
• Тот, кто хочет избегать пробок для волос, хирургического вмешательства, приема рецептурных лекарств и других инвазивных методов лечения выпадения волос
• Люди любого возраста, которые хотят более густые, молодые и здоровые волосы

50% мужчин и 25% женщин испытают выпадение волос в какой-то момент — так легко понять, почему добавки от выпадения волос популярны среди многих возрастных групп.

Побочные эффекты добавок для роста волос

Взрослые со здоровыми волосами используют натуральные ингредиенты и не должны иметь побочных эффектов, когда здоровые взрослые используют стандартные дозировки.

Если вы будете следовать инструкциям по дозировке добавки для роста волос, у вас вряд ли возникнут какие-либо побочные эффекты. Согласно правилам FDA, в добавках должны использоваться ингредиенты и дозировки, признанные безопасными (GRAS).

Точно так же местные средства для ухода за волосами — такие как маски, сыворотки и аналогичные продукты — у большинства людей не вызывают серьезных побочных эффектов.Однако более дешевые продукты могут содержать ингредиенты, раздражающие кожу головы или вызывающие аллергическую реакцию. Вот почему так важно делать покупки в магазинах и выбирать формулу из любого из лучших продуктов для роста волос в нашем списке.

Если у вас есть заболевание или вы в настоящее время принимаете лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавку или продукт для роста волос.

Преимущества добавки для роста волос: что говорит наука?

Прием добавки для борьбы с выпадением волос звучит странно.Однако вашему организму необходимы определенные питательные вещества, белки, витамины и минералы для роста волос. Давая своему телу эти ингредиенты, вы можете поддерживать рост волос. Ниже мы рассмотрим некоторые научные данные, подтверждающие перечисленные выше добавки для роста волос.

Биотин — один из самых популярных ингредиентов в добавках для волос. Исследования показывают, что ежедневный прием биотина может помочь при выпадении волос, росте волос и росте ногтей, помимо других преимуществ. В этом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании биотина в 2012 году исследователи давали испытуемым биотин или плацебо в течение 90–180 дней, а затем проверяли рост и качество волос.Через 90 дней исследователи заметили значительное улучшение общего объема волос, покрытия кожи головы и толщины волос. Через 180 дней участники испытали дополнительное улучшение блеска волос, удержания влаги и гладкости кожи — и все это без побочных эффектов.

Точно так же в этом обзорном исследовании, опубликованном в 2017 году, были проанализированы десятки исследований биотина и выпадения волос. Исследователи обнаружили, что многочисленные исследования связывают биотин с пользой для здоровья волос и ногтей, хотя для подтверждения этих преимуществ необходимы более крупномасштабные исследования на людях.Тем не менее, многие люди ежедневно принимают добавки биотина для здоровья волос, кожи и ногтей. Биотин — это широко доступный витамин B, доступный в любом магазине пищевых добавок.

Цинк считается одним из лучших минералов при выпадении волос, и многие люди ежедневно принимают добавки цинка для защиты от выпадения волос. Исследования показывают, что цинк является кофактором металлофермента, поэтому цинк участвует почти во всех процессах обмена веществ, происходящих в организме, и почему он влияет на рост волос. Цинк играет решающую роль в циклическом движении волосяных фолликулов, что является частью естественного цикла роста ваших волос.

Связь между цинком и выпадением волос настолько сильна, что некоторые исследования показали, что мы можем предсказать выпадение волос, проверяя уровни цинка в плазме. В этом исследовании 2020 года, опубликованном в Diagnostics, исследователей обнаружили положительную прогностическую ценность 72,3% между уровнем цинка и качеством волос. Получая рекомендуемую суточную дозу цинка, вы можете поддерживать рост волос несколькими способами.

Некоторые добавки для роста волос содержат медь, которая способствует росту волос. Однако медь подтверждается меньшими исследованиями, чем цинк.В одном исследовании исследователи обнаружили, что добавки с медью и цинком были особенно эффективны для пациентов с дефицитом обоих минералов. Однако другие исследования показали, что добавки с медью могут быть менее эффективными, если у вас уже есть сбалансированная диета.

Помимо витаминов и минералов, некоторые добавки для роста волос содержат уникальные экстракты трав, такие как экстракт хвоща. Экстракт полевого хвоща — это растение, которое, по-видимому, оказывает замечательное воздействие на ваши волосы. Некоторые исследования показывают, что экстракт хвоща подавляет 5-альфа-редуктазу или помогает при окислении.Другие исследования показывают, что экстракт полевого хвоща богат минералами, такими как кремнезем, которые поддерживают рост волос. Некоторые исследования связывают хвощ полевого со значительным эффектом роста волос, в то время как другие исследования были менее впечатляющими.

Коллаген — самый распространенный белок в организме человека, поэтому неудивительно, что многие добавки для роста волос используют коллаген для поддержки силы, толщины и объема. Никакие прямые рандомизированные клинические испытания не показали, что коллаген может вносить значительный вклад в рост волос.Однако многочисленные исследования связывают коллаген со здоровьем кожи и ногтей. Коллаген может поддерживать здоровье кожи под волосами (кожа головы), косвенно поддерживая рост волос.

На сегодняшний день FDA одобрило только два препарата для лечения облысения по мужскому типу: миноксидил (активный ингредиент в Rogaine и других формулах от выпадения волос) и финастерид (активный ингредиент в Propecia и других продуктах). Было доказано, что эти препараты восстанавливают волосы при правильном применении. Ежедневно нанося миноксидил на кожу головы, вы можете лечить характерное выпадение волос.Некоторые из лучших продуктов для роста волос содержат миноксидил или финастерид, хотя они считаются лекарствами, а не добавками.

В целом, лучшие добавки и продукты для роста волос содержат ингредиенты, эффективность которых доказана в ходе многочисленных клинических испытаний. Ежедневно нанося эти ингредиенты на волосы или принимая их перорально, вы можете поддерживать естественные процессы роста волос в организме.

Часто задаваемые вопросы о добавках для роста волос

Мы получаем множество вопросов об уходе за волосами, их росте, добавках для волос и средствах для волос.Вот некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов, которые мы получаем:

Q: Сколько волос я теряю каждый день?

A: В среднем человек теряет от 100 до 150 волос в день. Ваше тело регулярно теряет волосы естественным образом. Возможно, вы теряете волосы, но это не обязательно означает, что вы лысеете.

Q: Сколько у меня волосяных фолликулов?

A: В среднем скальп имеет более 100 000 волосяных фолликулов.

В: Облысение происходит по материнской линии?

A: Это миф, что облысение происходит от родственников матери.Вы можете унаследовать облысение от любой стороны своей семьи. Если большинство ваших родственников-мужчин лысые, у вас есть хорошие шансы стать лысым с возрастом.

В. Является ли выпадение волос признаком болезни или состояния здоровья?

A: Выпадение волос может быть признаком болезни или состояния здоровья. Заболевание щитовидной железы, железодефицитная анемия и другие состояния могут быть связаны с выпадением волос. Если вас беспокоит выпадение волос, обратитесь к врачу.

Q: С кем мне поговорить о необъяснимом выпадении волос?

A: У вас может возникнуть соблазн поговорить с врачом о внезапной и необъяснимой потере волос.Однако большинство специалистов рекомендуют поговорить с дерматологом. Дерматологи специализируются на улучшении состояния кожи, волос и ногтей и могут лучше диагностировать вас.

Q: Сколько фаз роста проходят мои волосы?

A: Человеческие волосы растут в три фазы, включая фазы анагена, катагена и телогена. Анаген — активная фаза роста; катаген — это короткая фаза, когда волосы начинают разрушаться, а телоген — это фаза покоя. Ежедневно теряя волосы, вы теряете волосы в фазе катагена или телогена.

Q: Как долго обычно живут волосы на моей голове?

A: Здоровые волосы в нормальных условиях живут на коже головы около трех лет, прежде чем отпадут. Другими словами, фаза анагена (активной или растущей) волос длится около трех лет.

Q: Какая часть моих волос сейчас находится в фазе покоя (телоген)?

A: Около 10% ваших волос в настоящее время находятся в фазе покоя (телоген). Это трехмесячный период, когда корень волос сморщивается, что в конечном итоге приводит к выпадению волос.

В: Могут ли жизненные события, стресс и факторы образа жизни влиять на рост волос?

A: Факторы образа жизни могут нарушить ритм роста ваших волос. Внезапное событие, например, может привести к тому, что 30% ваших прядей внезапно войдут в фазу телогена, что приведет к широко распространенному облысению и другим проблемам. Роды, высокая температура, болезни, внезапная потеря веса, экстренная диета, операции, факторы стресса и другие факторы могут способствовать преждевременному выпадению волос.

В: Что такое андрогенная алопеция?

A: Андрогенная алопеция — это еще одно название облысения по мужскому типу.Это тип выпадения волос, обычно связанный с генетическими причинами и семейным анамнезом. Хотя изначально он был отмечен только у мужчин, теперь мы видим андрогенную алопецию у мужчин и женщин.

Q: Могут ли химические вещества и шампунь вызывать выпадение волос?

A: Нет никаких доказательств того, что регулярное мытье головы шампунем может ускорить выпадение волос. Регулярное мытье волос шампунем может вызвать выпадение прядей, но только тех, которые уже были готовы выпасть. Окрашивание, химическая завивка и кондиционирование волос также не приведут к их выпадению.

В: Могут ли прически вызывать выпадение волос?

A: Возможно, плотная прическа может вызвать выпадение волос. Если вы регулярно натягиваете волосы, например, для их укладки, это может способствовать их выпадению.

Q: Почему у людей наблюдается выпадение волос?

A: Выпадение волос — это наследственное заболевание у мужчин и женщин. Примерно 50% мужчин теряют волосы в течение жизни. Облысение по женскому типу встречается примерно у 25% всех женщин.

В: Могу ли я восстановить потерянные волосы без операции?

A: FDA одобрило два препарата для лечения облысения по мужскому типу, включая Rogaine (миноксидил) и Propecia (финастерид).Вы можете купить Rogaine без рецепта в любой аптеке или магазине, хотя Propecia требует рецепта от врача.

Q: Стресс вызывает выпадение волос?

A: Да, возможно, что стресс может вызвать выпадение волос. Чрезмерный стресс заставляет ваше тело выделять гормоны стресса, такие как кортизол. Эти гормоны влияют на многие области вашего тела, включая рост волос. К счастью, выпадение волос из-за стресса носит временный характер, и вы должны снова отрастить волосы, как только уменьшите стресс.

Q: Как лечить выпадение волос?

A: Облысение по мужскому типу обычно необратимо. Однако некоторые мужчины принимают добавки или наносят средства по уходу за волосами, чтобы поддержать оставшиеся волосы. Другие выбирают операции по замене волос.

Q: Почему мои волосы становятся тоньше?

A: Ваши волосы могут стать тоньше из-за неправильного питания, генетических факторов, возраста, заболеваний, стресса или других факторов образа жизни.

Q: Как быстро растут волосы?

A: Волосы растут между 0.5 и 1,7 см в месяц, или от 0,2 до 0,7 дюйма в месяц. Однако на рост волос могут влиять возраст, пол и образ жизни. Например, мужские волосы имеют тенденцию расти быстрее, чем женские.

Q: Как действуют добавки для роста волос?

A: Добавки для роста волос содержат витамины, минералы, растения, экстракты трав и другие ингредиенты для поддержки выпадения волос различными способами. Некоторые нацелены на воспаление и окисление в волосах. Другие поддерживают рост волос на уровне фолликулов.

Q: Что такое Viviscal?

A: Viviscal — это система ухода за волосами двойного действия, способствующая здоровому росту волос. Формула основана на 25-летних исследованиях и разработках, и сегодня это один из самых популярных продуктов для роста волос.

Q: Какие витамины лучше всего от выпадения волос?

A: Витамин A, витамин E, витамин C, витамин D и определенные витамины группы B (например, биотин) были связаны с ростом волос во многих исследованиях.

Q: Какие минералы лучше всего помогают при выпадении волос?

A: Цинк, железо и медь были связаны с ростом волос в некоторых исследованиях.

Q: Как часто следует мыть голову шампунем?

A: Большинство экспертов рекомендуют мыть волосы шампунем не реже одного раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и средства для укладки.

В: Что является основной причиной выпадения волос?

A: Основной причиной выпадения волос у мужчин и женщин является андрогенная алопеция (т. Е. Наследственная потеря волос).

В: Какая причина выпадения волос является второй по значимости?

A: Возраст — вторая ведущая причина выпадения волос. По мере того, как вы становитесь старше, ваше тело может естественным образом терять волосы.

Q: Работают ли добавки для роста волос?

A: Добавки для роста волос могут поддерживать рост волос, давая вашему организму витамины, минералы и питательные вещества, необходимые для роста волос. Однако не было доказано, что большинство добавок для роста волос уменьшают облысение, обращают вспять выпадение волос или оказывают другие драматические эффекты.

В: Увеличивает ли бритье рост волос?

A: Нет никаких доказательств того, что волосы снова становятся гуще после бритья, хотя это распространенный миф.

Q: Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты от добавки против выпадения волос?

A: Большинство производителей добавок от выпадения волос рекомендуют подождать 90 дней, чтобы определить результаты.Однако некоторые добавки утверждают, что дают видимые результаты в течение нескольких недель. Кроме того, утверждается, что некоторые продукты для местного применения обеспечивают значительные результаты в течение нескольких дней или даже часов после нанесения.

Q: Как остановить выпадение волос?

A: Как только начинается выпадение волос, остановить его может быть сложно. Однако прием добавок или нанесение средств от выпадения волос на волосы может временно предотвратить их дальнейшее выпадение.

Лучшие формулы роста волос на 2021 год, Final Word

Выпадение волос — одно из самых распространенных состояний в мире.Примерно 50% мужчин и 25% женщин испытают выпадение волос в какой-то момент своей жизни.

Нельзя отрицать, что это деликатная тема для мужчин и женщин во всем мире, и продукты и бренды, указанные выше, находятся в верхней части списка, который следует учитывать:

Для поддержки роста волос и защиты вашего тела против выпадения волос вы можете принять добавки. Выберите любую из лучших добавок для роста волос из нашего списка, чтобы получить наилучшие результаты.

Люди также читают: Hair Revital X Review (Zenith Labs) Поддельное средство для здоровых волос?

Информация о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг.Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы, связанные с подробностями обзора, указанными выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

14 лучших витаминов против выпадения волос и их действие (+4 продукта, которые стоит попробовать) — HairLust UK

Следует ли мне принимать добавку от выпадения волос?

Выпадение от 50 до 150 прядей волос в день — это нормально.Но если вы теряете больше, возможно, у вас выпадение волос. Если у вас выпадение волос, вы можете заметить больше волос, чем обычно, на щетке для волос или в сливе душа. Другие люди замечают облысение по внешнему виду. Например, у мужчин выпадение волос проявляется в виде истончения волос вокруг линии роста волос и на макушке головы. У женщин чаще встречается диффузное выпадение волос. Это означает, что вместо того, чтобы замечать залысины, они заметят, что их часть становится шире, а хвост меньше.

Если вы страдаете от выпадения волос, вам может быть полезно принимать добавки от выпадения волос, такие как жевательные конфеты с формулой роста волос или жевательные резинки с формулой роста волос для мужчин. Существует множество причин выпадения волос, в том числе выпадение волос из-за дефицита витаминов или минералов. В этих случаях прием витаминов от выпадения волос может помочь вам вернуть более густые и здоровые волосы. Даже если у вас нет выпадения волос, может быть разумным шагом в качестве профилактической меры принять добавку от выпадения волос.

Как и все добавки, я рекомендую поговорить с вашим терапевтом, прежде чем начинать принимать витамины от выпадения волос!

Как действуют витамины от выпадения волос?

Хорошо сбалансированная диета помогает поддерживать общее состояние здоровья и волосы.Согласно Руководству Eatwell, здоровая диета состоит в основном из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов с меньшим количеством белка, бобов, молочных продуктов и масел. Чипсы, конфеты, печенье и другие сладости и закуски следует есть умеренно.

Однако легче сказать, чем сделать здоровую диету! При всех стрессах повседневной жизни может быть непросто есть самые разные продукты, которые требуются вашим волосяным фолликулам для роста волос. Вот почему во многих случаях выпадение волос является результатом неправильного питания или недостатка питательных веществ.

Хорошая новость заключается в том, что витамины от выпадения волос работают, дополняя ваш рацион всеми витаминами и минералами, которые необходимы вашим волосяным фолликулам для здорового роста волос. Они помогают «заполнить пробелы» в вашем рационе, чтобы ваши волосы никогда не страдали.

Однако добавки от выпадения волос могут эффективно питать волосяные фолликулы только тогда, когда они содержат лучшие витамины для выпадения волос. Чтобы узнать о лучших витаминах от выпадения волос, продолжайте читать!

Какие витамины от выпадения волос самые лучшие?

При покупке добавок для выпадения волос обязательно выбирайте ту, которая включает в себя лучшие витамины для выпадения волос.Эти витамины и минералы включают:

Витамин А

Одним из важнейших витаминов при выпадении волос является витамин А. Витамин А помогает организму развивать и поддерживать кожу и волосы в хорошем состоянии. Витамин А также поддерживает выработку кожного сала — натурального масла, которое сохраняет кожу и волосы увлажненными. Без адекватного производства кожного сала волосы могут стать ломкими и ломкими.

Витамин B12

Хотя механизм не совсем понятен, считается, что этот витамин способствует росту волос, потому что он играет жизненно важную роль в быстром делении клеток в волосяном фолликуле.По этой причине дефицит витамина B12 тесно связан с выпадением волос.

Веганы или вегетарианцы чаще страдают дефицитом витамина B12, поскольку продукты животного происхождения, такие как мясо и молочные продукты, являются единственными хорошими источниками этого витамина для выпадения волос.

Итак, если вы придерживаетесь растительной диеты, подумайте о приеме добавки против выпадения волос, в состав которой входит витамин B12.

Биотин

Биотин играет важную роль в синтезе здоровой кожи, волос и ногтей, поэтому это один из лучших витаминов от выпадения волос.Низкий уровень биотина, также известного как витамин B7, также связан с выпадением волос. Например, в исследовании 2016 года с участием женщин, страдающих выпадением волос, у 38% участников был обнаружен дефицит биотина.

Витамин C

Витамин С — еще один из лучших витаминов от выпадения волос. Витамин С помогает бороться с окислительным стрессом, который вызывает старение волос. Один из симптомов дефицита витамина С — волоски штопора.

Витамин С также способствует усвоению железа.Дефицит железа (также известный как анемия) — еще одна основная причина выпадения волос.

Витамин D

Дефицит витамина D связан с очаговой алопецией, формой выпадения волос, а также облысением по женскому типу. Витамин D является важным витамином при выпадении волос, поскольку он помогает поддерживать здоровую функцию волосяных фолликулов.

Витамин E

Витамин Е — мощный антиоксидант, который, как считается, ускоряет рост волос у людей, страдающих облысением.

цинк

Как и витамин D, цинк также связан с гнездной алопецией. Цинк играет важную роль в функциональной активности волосяного фолликула.

Селен

Селен — это микроэлемент, который играет жизненно важную роль в росте и поддержании здоровья волос. Например, селен убивает грибок, вызывающий перхоть, а также защищает волосы от свободных радикалов. Выпадение волос — один из симптомов дефицита селена.

Кремнезем

Кремнезем — еще один микроэлемент, который, как известно, укрепляет волосы и предотвращает ломкость. Хотя диоксид кремния не останавливает выпадение волос, он помогает предотвратить чрезмерное выпадение волос, защищая их от ломкости.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота способствует здоровому росту клеток, как и клетки волосяных фолликулов, из которых растут волосы. Фолиевая кислота также помогает создавать новые красные кровяные тельца, которые переносят питательные вещества к волосяным фолликулам, позволяя им расти здоровыми волосами.

Пантотеновая кислота (витамин B5)

Пантотеновая кислота участвует в делении клеток в корне волосяного фолликула. Пантотеновая кислота также может помочь предотвратить преждевременное поседение.

Йод

Йод поддерживает функцию щитовидной железы, которая выделяет гормоны, регулирующие рост волос. Вот почему выпадение волос — частый симптом дефицита йода.

Рибофлавин (витамин B2)

Рибофлавин способствует росту и функционированию ваших клеток.Один из симптомов дефицита рибофлавина — выпадение волос. Хотя дефицит рибофлавина встречается редко, если вы не получаете достаточного количества рибофлавина из своего рациона, вы можете испытать выпадение волос.

Ниацин (витамин B3)

Ниацин помогает превратить пищу, которую вы едите, в энергию, которую могут использовать ваши клетки. Дефицит ниацина также вызывает истончение волос.

Что еще мне нужно знать о добавках от выпадения волос?

Еще одна вещь, о которой следует помнить: одни добавки от выпадения волос созданы лучше, чем другие.Кроме того, убедитесь, что ваши таблетки от выпадения волос содержат лучшие витамины от выпадения волос, проверьте этикетку с ингредиентами, чтобы убедиться, что в них нет ничего другого.

Например, содержит ли ваша добавка от выпадения волос синтетический ароматизатор, глютен или другие потенциально токсичные ингредиенты? Было ли это испытано на животных? Лучшие добавки от выпадения волос не содержат жестокого обращения и содержат натуральные ингредиенты, которые лучше подходят для вашего тела.

Добавки против выпадения волос, которые я рекомендую

Теперь, когда вы знаете лучшие витамины от выпадения волос, пришло время поговорить о том, как лучше всего убедиться, что вы потребляете все эти витамины от выпадения волос: принимать добавки от выпадения волос.Добавки от выпадения волос содержат витамины, минералы и другие питательные вещества, которые поддерживают здоровый рост волос. Это мой выбор лучших добавок для выпадения волос:

Жевательные конфеты с формулой для роста волос

Эти популярные и высоко оцененные веганские добавки для выпадения волос содержат ингредиенты, которые доказали свою полезность при выпадении волос, включая витамин C, кремнезем, витамин E, пантотеновую кислоту, биотин, цинк, витамин A, фолиевую кислоту, йод, витамин B12. и витамин D.А поскольку эти таблетки от выпадения волос — восхитительные жевательные конфеты, их легко не забыть принять!

Жевательные конфеты с формулой для роста волос для мужчин

Популярные жевательные добавки от выпадения волос

HairLust также входят в состав, предназначенный только для мужчин! Эти добавки для выпадения волос содержат все витамины и минералы, необходимые для роста здоровых волос, а формула адаптирована для удовлетворения уникальных потребностей мужчин при облысении.

Таблетки с формулой для роста волос для мужчин

В

HairLust также есть таблетки от выпадения волос повышенной силы, предназначенные только для мужчин.Чтобы стимулировать рост волос у мужчин с выпадением волос, они также добавили дополнительные витамины от выпадения волос, такие как рибофлавин и ниацин.

И не нужно беспокоиться о глютеновых или синтетических ароматизаторах. Все витамины для волос HairLust являются веганскими, не содержат жестокого обращения, глютена и созданы из полезных для вас ингредиентов.

Вы можете увидеть результаты ниже. Эта фотография показывает до и после использования добавки для выпадения волос HairLust:

Индивидуальные результаты могут отличаться. Видимые результаты обычно появляются через 2-4 месяца использования.

Таблетки от выпадения волос: 3 способа помочь росту волос

Итак, помимо приема витаминов от выпадения волос, что вы можете сделать, чтобы улучшить их рост? У меня есть несколько предложений:

1. Улучшение кровообращения

Вы уже знаете, что ваша кровь доставляет все витамины и минералы, которые вы едите, к волосяным фолликулам. Поэтому логично, что, улучшая приток крови к коже головы, вы можете помочь обеспечить здоровый рост волос. Регулярный массаж кожи головы может повысить эффективность приема витаминов от выпадения волос!

Один из самых простых способов улучшить кровообращение кожи головы — это регулярно массировать кожу головы с помощью щетки для массажа кожи головы.Это средство имеет мягкую силиконовую щетину, которая мягко отшелушивает и стимулирует кожу головы. Кроме того, он имеет удобный и эргономичный дизайн, благодаря которому массаж кожи головы становится легким.

2. Предотвращение поломки

Еще один способ стимулировать здоровый рост волос — предотвратить их ломкость. Когда волосы сухие или поврежденные, они становятся ломкими и легко отслаиваются. Это может сделать волосы более тонкими.

Чтобы предотвратить ломкость, используйте маску для роста и защиты волос.Эта питательная маска содержит веганские микропротеины, которые помогают восстановить стержень волоса, укрепляя волосы снаружи. Для достижения наилучших результатов используйте один-два раза в неделю.

По словам дерматолога, лучшая добавка №1 от выпадения волос

Независимо от того, обнаружили ли вы, что ваши волосы потеряли свою прежнюю толщину или ежедневно обнаруживаете новые участки едва заметных волос, выпадение волос может затронуть людей любого пола и любого возраста. Исследование, опубликованное в журнале Dermatologic Surgery Journal , показало, что среди мужчин в возрасте от 18 до 49 лет примерно 42% испытали «обширное выпадение волос», и это заболевание затрагивает миллионы женщин, причем начало выпадения волос обычно начинается в среднем возрасте. в Американскую академию дерматологической ассоциации (AAD).

Несмотря на то, что существует множество инвазивных методов лечения, которые претендуют на то, чтобы вернуть истонченным волосам былую красоту, вам не нужно ложиться под нож или начинать дорогостоящую процедуру по рецепту, чтобы насладиться более яркими локонами. Фактически, для некоторых людей ключ к более густой шевелюре можно найти в проходе с добавками в их местной аптеке.

«Здоровые волосы зависят от вашего общего хорошего здоровья», — объясняет дерматолог. Айлинн Мари Вергара-Виджангко, доктор медицины , из компании «Thank Your Skin».

Вергара-Виджангко говорит, что люди с определенным дефицитом питательных веществ могут обнаружить, что их волосы значительно истончаются, но говорит, что обычная добавка может помочь. « Если у вас низкий уровень в нескольких ключевых областях, ваш лечащий врач может порекомендовать ежедневный прием поливитаминов для поддержки роста волос. Здоровым волосам необходимо железо, фолиевая кислота и цинк, чтобы они продолжали расти густыми и сильными: три микронутриента, которые обычно содержатся в поливитаминах», — говорит Вергара-Виджангко, отмечая, что важно поговорить с медицинским работником, прежде чем добавлять какие-либо новые витамины в свой обычный распорядок.

Shutterstock

СВЯЗАННЫЙ: 17 лучших продуктов, чтобы остановить выпадение волос

Для тех, кто уже принимает поливитамины на регулярной основе, Вергара-Виджангко говорит, что может помочь добавление жирных кислот в ваш режим роста волос. .

«Омега-3 помогает вашему телу бороться с воспалением, являющимся основной причиной многих заболеваний. Преждевременное выпадение волос также может быть связано с воспалением. Омега-6, с другой стороны, важны для общего здоровья кожи, что может принести пользу коже головы. «она объясняет, добавляя, что, как и в случае с поливитаминами, всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать новую добавку жирных кислот.

Однако есть одна популярная добавка, которая, по словам Вергара-Виджангко, может не дать результатов, которые люди думают о ней: биотин.

«Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, маловероятно, что у вас низкий уровень биотина. Однако в последние годы растет количество дополнительных форм биотина, отчасти благодаря тому, что маркетологи обещают больше энергии и лучший рост волос с помощью таких продуктов, «- поясняет Вергара-Виджангко. «Хотя биотин помогает расщеплять ферменты в организме, мало доказательств того, что он может помочь с истончением волос.«

Чтобы узнать о других отличных способах ухода за гривой, ознакомьтесь с «26 лучшими продуктами для роста волос», по мнению экспертов, а для получения последних новостей о здоровом образе жизни, доставленных на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу рассылку!

Прочтите следующее:

14 лучших витаминов для роста волос для более длинных, сильных и густых волос

Здоровье волос, о котором часто забывают, является одним из основных способов, с помощью которых наш организм сигнализирует о том, что что-то не так. Прежде чем вернуться в почтовый ящик или прокрутить вниз до лучших витаминов для роста волос, подумайте о своих прядях.Ваши волосы выглядят ухоженными или тусклыми? Как бы вы описали состояние своей кожи головы? А как насчет твоей линии роста волос? Ваша кожа головы сухая? Поредение волос? Отвечая на эти вопросы, имейте в виду, что все, от генетики и гормонального дисбаланса (привет, послеродовой!) До стресса и дефицита питательных веществ, может испортить ваши волосы.

Также важно помнить, что мы теряем в среднем 80–100 волосков каждый день. Кроме того, в определенное время года мы можем заметить увеличение линьки, особенно в ближайшие осенние месяцы.Это обычное явление известно как сезонная линька. В любом случае изменения в ваших волосах могут указывать на проблемы с питанием или образом жизни. Например, сухая кожа головы может означать, что вы не получаете достаточно полезных жиров в своем рационе. Точно так же истончение волос может быть вызвано стрессом или недостатком белка на тарелке.

Что вызывает выпадение волос?

Без сомнения, вы, вероятно, думаете о своих волосах каждый день. Вы либо переживаете из-за плохой прически, когда у вас отрастают длинные и сильные волосы, либо подумываете о том, чтобы сделать стрижку в конце лета.Может быть, вы переживаете из-за недавнего выпадения волос. Если это так, возможно, вы упускаете признаки того, что ваши волосы говорят о вашем здоровье. В конце концов, исследования показывают, что изменения внешнего вида, текстуры, толщины и т. Д. Ваших волос могут быть признаком основных заболеваний. Прежде чем делать какие-либо выводы, поговорите со своим врачом о любых изменениях, которые вы заметили.

Что касается того, что вызывает выпадение волос, наряду с другими состояниями волос, оно бывает разным. Например, истончение волос может быть связано с заболеванием щитовидной железы.По сути, гипотиреоз может вызывать выпадение волос, а также изменение их внешнего вида. Анемия, еще одно заболевание, может быть признаком низкого запаса железа, что отрицательно сказывается на здоровье волос. И хотя не совсем понятно, почему низкое содержание железа вызывает выпадение волос, железо имеет решающее значение для многих биологических реакций. С точки зрения питания диета имеет значение. Определенные продукты, такие как авокадо, яйца, чечевица, лосось и водоросли, могут поддерживать светимость, силу и густоту ваших волос.

Послеродовое выпадение волос

Обычный для многих матерей послеродовой период часто коррелирует с выпадением волос.Если вы находитесь в самом разгаре послеродового облысения, я буду рядом с вами. Во время беременности в организме резко повышается уровень эстрогена и прогестерона, что приводит к тому, что волосы остаются в постоянной стадии роста. По мере выравнивания уровня гормонов в течение нескольких месяцев после родов может произойти изменение толщины волос.

Будьте уверены, что послеродовое выпадение волос бывает как нормальным, так и временным. На самом деле это изменение не связано с грудным вскармливанием. Большинство женщин вернутся к своему обычному циклу роста волос через 6–12 месяцев после родов.Если вы молодая мама и замечаете резкое выпадение волос, это тоже обычное явление. Если у вас есть какие-либо опасения, обсудите их со своим врачом. В противном случае продолжайте есть продукты, богатые питательными веществами, по возможности старайтесь позаботиться о себе и продолжайте принимать витамины для беременных.

1 из 17

Здоровье волос начинается изнутри

Из этой статьи можно сделать один вывод: оздоровление волос начинается изнутри. Да, продукты могут преобразить ваши волосы, оживить локоны и восстановить здоровье кожи головы, но ничто не сравнится с диетой, богатой ключевыми витаминами и питательными веществами.К сожалению, в стандартной американской диете (SAD) не хватает основных питательных веществ, но, вооружившись пониманием того, что употребление цельных продуктов с минимальной обработкой является идеальным, вы на пути к созданию здоровых замков. И хотя употребление в пищу продуктов, способствующих росту волос, важно, ежедневное добавление пищевых добавок будет способствовать достижению ваших целей по росту волос.

Важные ингредиенты добавок для роста волос

Правильные витамины для роста волос могут помочь питать волосы изнутри, что приводит к более быстрому росту и получению более толстых и питательных прядей.Эффективная добавка может улучшить длину и состояние ваших волос, а также в качестве дополнительного бонуса улучшить состояние ваших ногтей и кожи.

Когда дело доходит до выбора лучшей добавки для роста волос, вы должны искать следующие ключевые ингредиенты:

• Витамин A: жирорастворимый витамин, витамин A относится к тому же классу, что и ретиноиды — общий ингредиент многих кремов для красоты. Витамин А необходим для роста клеток, а поскольку волосы содержат одни из самых быстро реплицирующихся клеток в организме, волосам требуется достаточный уровень витамина А.
• Витамины группы B: Витамины B6, B7 и B12 особенно важны для здоровья волос. Биотин — это обычный витамин группы B и, вероятно, одна из самых популярных добавок для здоровых волос. Фактически, недостаток витаминов B может вызвать выпадение волос. Дефицит витамина B12 также связан с выпадением волос и может быть причиной преждевременного поседения волос.
• Витамин C: Витамин C — мощный антиоксидант, который помогает защитить от свободных радикалов. А повреждение свободными радикалами может блокировать рост волос.Кроме того, нашему организму необходим витамин С для создания коллагена (белка). Коллаген — важная часть структуры волос.
• Витамин E: Как и витамин C, витамин E является мощным антиоксидантом. Витамин Е помогает блокировать свободные радикалы на уровне волосяных фолликулов, потенциально помогая сохранить здоровые пряди в долгосрочной перспективе.
• Железо: учитывая, что для производства гемоглобина необходим адекватный уровень железа, а гемоглобин необходим для доставки кислорода к клеткам волосяных фолликулов, железо имеет решающее значение для здоровья волос.
• Цинк: Исследования показывают, что цинк является потенциальным ингибитором регрессии волосяных фолликулов, а это означает, что он играет роль в здоровье волос. Цинк участвует в синтезе белка и делении клеток, двух компонентах роста волос.
• Белок: И последнее, но не менее важное: поскольку волосы почти полностью состоят из белка, он является важным ингредиентом вашей ежедневной добавки (и / или диеты).

2 из 17

Давайте поговорим о биотине

Прежде всего — что это? Биотин — один из витаминов группы В.Это помогает преобразовывать пищу в энергию. Как и другие витамины группы B, биотин растворим в воде, поэтому любой дополнительный биотин, который вы потребляете, просто пройдет через ваше тело при мочеиспускании. Рекомендуется от 30 до 100 мкг биотина в день. Большинство людей получают рекомендуемое суточное количество биотина в результате здорового питания (он присутствует в яйцах, молоке, бананах и т. Д.), Но добавление биотиновых добавок не вызывает известных симптомов токсичности, связанных с их чрезмерным употреблением.

Хотя Национальный институт здоровья сообщает, что все еще недостаточно данных, подтверждающих эффективность биотиновой добавки, признаки дефицита биотина включают выпадение волос, кожную сыпь, ломкость ногтей и т. Д.Возможно, жюри еще не уверено в его способности давать научно доказанные результаты, но обзоры популярных биотиновых добавок говорят об обратном. Подробнее об этом ниже. В любом случае биотин считается безвредным, если вы принимаете его больше, чем рекомендованная суточная норма. Если после приема высоких доз биотина вы замечаете больше высыпаний, чем обычно, возможно, вам стоит уменьшить их количество. Не существует доказанной связи между биотином и высыпаниями прыщей, но этот микронутриент может снизить усвоение вашим организмом других питательных веществ (в том числе тех, которые естественным образом помогают вашему телу бороться с прыщами).

Токсичные ингредиенты, которых следует избегать в добавках для волос

Так же, как эффективные добавки могут помочь создать более густые и питательные пряди, эффективная добавка — это пустая трата денег. Это не только финансовое бремя, но и вредно для ваших волос, вашего тела и планеты. Когда дело доходит до красоты, нетоксичные (когда это возможно!) — лучший способ, а органика — всегда плюс.

Здесь вы можете найти полный список ингредиентов, которых следует избегать, но это несколько вредных нарушителей: сульфаты (экономичные очищающие средства), парабены (консерванты), денатурированные спирты (сушат кожу головы), синтетические ароматизаторы (множество примесей). потенциальные раздражители, скрытые в формулах с искусственными ароматизаторами) и формальдегид (в настоящее время исследуются на предмет возможных проблем безопасности).К счастью, на рынке есть множество чистых добавок, которые помогают восстановить силу и сияние волос.

3 из 17

Как выбрать лучшую добавку для роста волос

Когда дело доходит до выбора наиболее оптимальной добавки для роста волос, вам нужно искать продукты с клиническими подтверждениями, которые были протестированы на эффективность и качество. Имейте в виду, что большинству добавок требуется не менее трех месяцев для накопления запасов различных витаминов, минералов и соединений, поэтому терпение является ключевым моментом.

Однако, прежде чем покупать добавку для роста волос, поговорите со своим врачом или дерматологом. Пройдите тестирование на наличие потенциального дефицита питательных веществ, а также убедитесь, что вы выбираете добавки, которые не вызывают аллергии или других побочных эффектов. Кроме того, читайте все этикетки и держитесь подальше от ненатуральных или химических ингредиентов. В идеале ингредиенты растительного происхождения и из органических источников.

14 лучших добавок для роста волос

На рынке нет недостатка в добавках для роста волос, от органических и растительных до уникальных, ультрасовременных капсул, сывороток и порошков.Опять же, при приеме добавки для роста волос ключевым моментом является последовательность. Вы можете заметить разницу всего через несколько недель, в противном случае это может занять до двух месяцев. Делайте это ежедневно и позвольте этим клинически подтвержденным добавкам творить чудеса.

4 из 17

Неудивительно, что журнал The Oprah Magazine присвоил ему первое место. Каждая капсула произведена из экологически чистых источников, полностью веганская и изготовлена ​​из органических ингредиентов. Каждая капсула содержит множество питательных веществ, необходимых для стимулирования роста и густоты волос изнутри.Шедави собирает растения со всего мира для создания витамина, который поддерживает более длинные, здоровые и густые волосы. Он синергетически способствует здоровью волос с травами, которые содержат витамины группы B, минералы, жирные кислоты и питательные вещества, способствующие формированию белка. Кроме того, эта добавка повышает эластичность кожи, одновременно предотвращая появление перхоти.

5 из 17

Жевательные конфеты GRO Biotin Gummies содержат запатентованную смесь витаминов и минералов, которые помогают питать кожу головы и поддерживать здоровый вид волос.Эти жевательные конфеты (со вкусом клубники!) Содержат биотин, фолиевую кислоту и витамины группы B, которые способствуют выработке организмом кератина и коллагена. Кроме того, они содержат витамины A, C и E, которые помогают нейтрализовать повреждающие фолликулы свободные радикалы. И последнее, но не менее важное: в них содержится цинк, который способствует здоровью кожи головы. Всего один липкий витамин в день поможет сделать волосы более густыми и роскошными, сияющими и сияющими.

6 из 17

Веганские жевательные мармеладки Hum Nutrition с ягодами, в состав которых входят ингредиенты для ухода за волосами, такие как биотин и фолиевая кислота, делают волосы длиннее, крепче и здоровее.Наряду с традиционными добавками для роста волос, Hair Sweet Hair также содержит Fo-Ti, траву, которая используется в традиционной китайской медицине для борьбы с выпадением волос. Эта добавка проходит тройную проверку на чистоту, в ее состав входят клинически проверенные питательные вещества, специально полученные из источников. Фактически, каждый ингредиент тщательно проверяется, чтобы гарантировать, что все добавки Hum являются чистыми, мощными и эффективными.

7 из 17

Компания Vital Proteins, известная своими коллагеновыми добавками, также предлагает капсулы Hair Boost как часть своей оздоровительной линии.Эта добавка, содержащая витамины A, B6, B12, C и E, поддерживает здоровье волос. Их клинически проверенные высококачественные ингредиенты включают органический экстракт корня ашваганды, смесь поддерживающих кератиновых аминокислот, пальметто и многое другое. Они оба одобрены Whole30 и не имеют вкуса, поэтому стоит беспокоиться о послевкусии. Клиенты сообщают о различных положительных результатах, в том числе о более густом росте волос.

8 из 17

Эта передовая добавка является пионером в индустрии ухода за кожей головы.Новый инновационный продукт Act + Acre — это патентованная и клинически одобренная веганская формула, включающая ключевые витамины и минералы, необходимые для поддержки волос и постоянного притока питательных веществ, в которых они нуждаются. Они стремятся к использованию чистых и уникальных ингредиентов, таких как экстракты хвоща (которые являются богатым источником кремнезема для придания объема и блеска).

Добавление биотина способствует здоровому и последовательному циклу роста, а сочетание растительных экстрактов и витаминов способствует росту волос, их упругости и видимой толщине прядей.Эта добавка для волос во многом отличает Act + Acre. Их продукция изготавливается методом холодного отжима — уникального метода производства, который потребляет на 90 процентов меньше энергии, чем обычное производство тепла. Ставя во главу угла экологичность, они предлагают программу пополнения своих красивых бутылок (которые производятся из наиболее пригодных для вторичной переработки форм пластика). Act + Acre в настоящее время проходит сертификацию климатической нейтральности.

Формула клинической силы

SuperHair поддерживает здоровье волос с помощью ряда мощных ингредиентов: растительных веществ, микроэлементов и адаптогенов, традиционно используемых в китайской медицине и аюрведе.Прежде всего, биодоступные витамины A, B, C, D, E и K устраняют многие недостатки питательных веществ, которые препятствуют росту здоровых волос. Во-вторых, органические адаптогены (ашваганда и женьшень) помогают сбалансировать гормоны стресса, которые могут способствовать выпадению волос. В-третьих, они добавляют защитные средства для фолликулов (пальметто и тыквенное семя), чтобы помочь подавить разрушающий волосы гормон ДГТ. И последнее, но не менее важное: микронутриенты от хвоща до ламинарии поддерживают текстуру волос и внутренний гормональный баланс.

Эта добавка, содержащая органические витамины группы B, органические водоросли и 1 миллиард пробиотиков, обладает мощным эффектом.Это один из самых уникальных органических продуктов для волос растительного происхождения. Beyoutiful — это витамин красоты на растительной основе, который помогает поддерживать здоровую сияющую кожу, волосы и ногти. Эта добавка особенно полезна для тех, кто придерживается растительной диеты, и которым, естественно, трудно получать витамины группы B. Ора создала суперзвездную линейку органических ингредиентов, которые помогают защитить кожу от пигментации, появления морщин и тусклости волос. Интересно, что многочисленные исследования [ link !!!!!] показали, что астаксантин, содержащийся в этой добавке, может значительно улучшить влажность и эластичность кожи — особый ингредиент этих капсул.

11 из 17

Разработанная для защиты и восстановления естественной красоты волос, Hair La Vie Clinical Formula — это добавка, которая способствует здоровью волос, используя силу общего питания тела. Каждый ингредиент для поддержки волос был выбран из-за его многообещающих преимуществ для здоровья кожи головы и волос. Эти витамины представляют собой комплексную смесь питательных веществ, которые помогают достичь великолепного объема, невероятного блеска и омолаживающего здоровья, которого заслуживают ваши волосы. В их состав входят гриб рейши (адаптоген), витамин Е, амла (сильнодействующая ягода), льняное семя, стебель бамбука, пальма пилы, гидролизованный коллаген и многое другое.

Эта добавка для роста волос была разработана специально для женщин в возрасте от 40 лет (и старше) для женщин, у которых наблюдается истончение волос из-за гормональных колебаний (пери- и постменопауза). Этот продукт также помогает бороться с последствиями стресса, токсинов окружающей среды, метаболизма и изменений в питании, которые могут повлиять на рост волос. Согласно клиническим данным, 76 процентов женщин увидели более густые волосы через шесть месяцев, а 100 процентов показали заметное улучшение роста волос через девять месяцев.Хотя результаты разнятся, Нутрафолу доверяют более 2500 врачей и дерматологов. Их ингредиенты поступают со всего мира, но Nutrafol с гордостью производится в США.

В отличие от других добавок, это легкая актуальная сыворотка для женщин и мужчин, которая борется с сухими, ломкими и истонченными волосами. Он содержит антиоксиданты и мощное растительное питание, которое улучшает прочность волос и сводит к минимуму ломкость. Эта веганская несмываемая формула, наносимая непосредственно на кожу головы, питает истонченные волосы и поддерживает более сильные и густые пряди.Он также содержит запатентованный комплекс растительных ингредиентов, который, как клинически доказано, улучшает густоту и густоту волос через 90 дней.

Сделано в Южной Калифорнии, FoliGrowth использует запатентованные ингредиенты, содержащие 5000 мкг биотина, пальметто, гиалуроновую кислоту, холин и многое другое. Комплекс витаминов FoliGROWTH, состоящий из 28 трав и витаминов, способствует росту густых и густых волос. Эта добавка, разработанная специально для людей с низким уровнем витамина D, проблемами щитовидной железы, заболеваниями кожи головы, анемией, послеродовым выпадением волос и т. Д., Также действует как универсальный поливитамин.

15 из 17

Многофункциональная и мощная смесь

Olly творит чудеса с уникальными ингредиентами. Наряду с биотином эта добавка содержит витамин D, витамин B12, кератин для питания волос, а также кремний для образования коллагена. Эти витамины, как известно, поддерживают более крепкие и пышные локоны изнутри. Они даже могут помочь защитить пигмент волос и ускорить их здоровый рост. Эти мягкие гели, изготовленные без содержания сахара, также имеют восхитительный вкус.

16 из 17

Эти добавки, известные своими исключительными результатами у мужчин и женщин с генетической потерей волос, содержат уникальную формулу для борьбы с выпадением волос из-за ДГТ.ДГТ — это гормональный дисбаланс с участием андрогенов (мужских половых гормонов). Исследования показывают, что DHT может вызывать миниатюризацию волосяных фолликулов, что способствует выпадению волос по мужскому типу. Блокатор DHT Advanced Trichology был разработан в их лучших центрах по лечению выпадения волос и прошел научные испытания с удивительным успехом.

17 из 17

Отзывы говорят сами за себя. Женщины в восторге от этой новой добавки — и не зря. Они замечают результаты в течение нескольких недель, и волосы в целом становятся толще, мягче и сияют.Доказано наукой, что формула Wellbel содержит необходимые витамины, минералы и фитонутриенты. Эти витамины поддерживают здоровье волос, кожи и ногтей изнутри. Доказано, что Wellbel использует только веганские, безглютеновые и не содержащие ГМО ингредиенты. Эти ингредиенты, такие как бетаин HCL и пальметто, использовались в клинических испытаниях на людях и опубликованы в научных журналах, прошедших рецензирование.

Какие витамины помогают от выпадения волос | HairMD

Как мы знаем, выпадение волос стало очень распространенной проблемой, с которой сталкиваются все мужчины и женщины.Многие думают, что прием витаминов может помочь в решении проблемы выпадения волос. В связи с этим у них возникает вопрос: действуют ли витамины при выпадении волос? какие витамины от выпадения волос? Давайте попробуем решить ваши вопросы и уменьшить путаницу .

Да, поливитаминные добавки действительно работают при выпадении волос, , но только тогда, когда дефицит витаминов является основной причиной выпадения волос. С помощью некоторых незначительных анализов крови мы можем определить, является ли дефицит витаминов причиной выпадения волос.Явление облысения, которое возникает из-за дефицита витаминов, также называется телоген эфлювиум. Такое выпадение волос носит временный характер. Как только вы начнете принимать витамины и питательные микроэлементы, которых вашему организму не хватает, это уменьшит выпадение волос.

---

Обязательно прочитать

Причины выпадения волос у мужчин

---

Дефицит какого витамина вызывает выпадение волос?

Есть несколько витаминов и питательных веществ, которые необходимы нашему человеческому организму. Итак, недостаток некоторых витаминов может привести к выпадению волос, которое, как правило, является обратимым, поскольку является разновидностью временного выпадения волос. Давайте попробуем узнать, дефицит каких витаминов и питательных микроэлементов вызывает выпадение волос. Биотин, витамин C, витамин E, железо, витамин B, витамин D, кальций, цинк, магний, фосфор, калий, белки, пантенол и т. Д.

Наши волосы состоят из белков, таких как кератин, поэтому недостаток белка может вызвать выпадение волос, ломкость волос. Точно так же витамин C и витамин E помогают предотвратить повреждение волосяных фолликулов свободными радикалами.Таким образом, дефицит этих витаминов может вызвать повреждение волосяных фолликулов, что снова приведет к выпадению волос. Однако дефицит витамина D приводит к выпадению волос, а также к развитию алопеции. Таким образом, витамин D очень важен для вашего здоровья, а также для здоровья ваших волос.

Какие витамины полезны при выпадении волос?

Давайте посмотрим, какие витамины от выпадения волос работают лучше, если выпадение волос вызвано дефицитом витаминов.

Биотин:
• Биотин, также называемый B7 или H.
• Это вариант семейства витаминов B.
• Предотвращает выпадение волос, а также укрепляет существующие.
• Биотин — водорастворимый витамин.
Витамин C:
• Витамин C также называют цитратом, который содержится в семействе цитрусовых фруктов.
• Цитрусовые включают лимон, апельсины. это незаменимая группа витаминов для нормального и естественного роста и выживания волос.
Витамин E:
• Этот класс витаминов очень важен для нормального роста волос и их поддержания.
• Витамин Е стимулирует образование кровеносных капилляров, что увеличивает кровоснабжение волосяного фолликула, что приводит к росту волос.
• Антиоксидантные свойства, присутствующие в витамине Е, также способствуют росту волос.
• Этот витамин Е присутствует в шпинате, авокадо, тофу, оливковом масле.
Витамин A:
• Витамин A — очень важный фактор, регулирующий синтез ретиноевой кислоты в волосяных фолликулах.
• Он также увлажняет волосы и помогает сохранить их здоровье.
• Этот витамин в основном присутствует в моркови, сладком картофеле, шпинате, тунце.
Витамин B:
• Из семейства витаминов B инозитол и B12 являются основными витаминами, полезными для роста и здоровья волос.
• Витамин B присутствует в яйцах, мясе, папайе и апельсинах.
Витамин D:
• Семейство витаминов D стимулирует волосяные фолликулы и клетки к образованию новых стержней.
• Это витаминное семейство является основным содержанием рыбы, устриц, рыбьего жира, салями.
Пантенол:
• Пантенол также называют B5.
• Он очень важен для роста волос, и многие средства для предотвращения выпадения волос также содержат этот витамин.
• Грибы, сыр, жирная рыба, семечки подсолнечника содержат этот витамин (пантенол).

---

Основное чтение

Какое лекарство от выпадения волос лучше всего?

---

Как я уже упоминал, все эти витамины очень важны для роста наших волос.Витаминные добавки также эффективны при выпадении волос, но только в том случае, если причиной выпадения волос является дефицит витаминов. Но обычно витаминные добавки не помогают только при выпадении волос. Наряду с этим вам необходимо начать прием соответствующих лекарств и лечения под руководством дерматологов.