Домашний уход за ногами народными средствами
Если кожа стоп огрубела, появились натоптыши или мозоли, образовались трещинки — не запускай этот процесс, иначе дело плохо кончится! Справиться с проблемами ты сможешь самостоятельно, дома, практически бесплатно и очень эффективно! Мы расскажем все о домашнем уходе за ногами.
Редакция сайта
Теги:
Красота
Бьюти
Бьюти-лайфхаки
пилинг
voice советы
От мозолей
Тебя спасет картофельная маска. Сырую картофелину натри на терке, нанеси кашицу на мозоль, примотай пищевой пленкой. Чем дольше ты проносишь компресс — тем лучше, а если мозоль уж очень грубая, повторяй процедуру 2-3 дня подряд, чтобы она размягчилась. Тогда ты легко удалишь ее!
Отлично справляется с мозолями и натоптышами алое. Его нужно перемолоть в кашицу и так же привязать к больному месту. Через некоторое время повязку снимают, поврежденную кожу удаляют, дезинфицируют и посыпают тальком.
Еще одно средство от мозолей — ванночка с содой. Возьми тазик, налей туда три литра теплой воды температурой 40-45 градусов. Добавь три-четыре столовых ложки соды, тщательно размешай, пока она не растворится без остатка. Опусти ноги в воду и держи, пока мозоли не размягчаться, после этого потри их пемзой. За один раз ты от них не избавишься — процедур понадобиться несколько.
От трещин
Картофельный отвар — незаменимой средство при борьбе с трещинами. Просто опусти стопы в горячую, но не обжигающую воду, в которой варилась картошка, посиди минут 20, а потом смажь распаренную кожу оливковым или касторовым маслом. Повторяй по вечерам в течение недели, и кожа пяток станет нежной и гладкой.
Существует очень эффективная маска из пшеничных отрубей и молока. Нужно смешать их в пропорции 1 к 1, вскипятить и размешать до получения консистенции сметаны. Когда смесь чуть остынет, нанести ее на пятки, укрыть полотенцем и оставить на полчаса.
Есть и еще один вариант — ванночка с отваром трав, которые обладают противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Возьми четыре ложки череды, шалфея, календулы, зверобоя или ромашки. Залей их двумя литрами кипятка, дай настояться 20-30 минут. Затем процеди настой, налей его в таз и опусти туда ноги на 15-20 минут.
От натоптышей
Ночной компресс с касторовым маслом творит чудеса! Обильно смажь стопы маслом, сразу же поверх надень хлопчатобумажные носки, поверх обмотай стопы пищевой пленкой и надень еще одни носки. Утром тщательно смой масло и обработай натоптыш пилкой: он будет размягченным и легко счистится.
Против застарелых натоптышей эффективен компресс из прополиса. Его следует приложить к пораженному месту, перемотать бинтом, надеть теплые носки и оставить так на ночь или на день, если есть возможность остаться дома. Через 12 часов компресс надо снять, хорошо распарить ноги, провести несколько раз пемзой по пораженному участку, чтобы удалить размягченные ткани. Если натоптыш большой, процедуру с прополисом нужно повторить.
Невероятно, но натоптыши очень хорошо удаляет томатная паста! Она отлично помогает в уходе за ногами в домашних условиях. Наносим ее на пораженный участок, оборачиваем пищевой пленкой и оставляем на ночь. Кислоты, содержащиеся в томатах, действуют как мощный пилинг, и утром натоптыш можно легко удалить зернистой пилкой.
От потливости ног
Сделай ванночку с маслом шалфея: 10 капель на 5 литров воды, 10 минут, потом вытереть ноги насухо и смазать кремом.
Отлично помогает ванночка с простой поваренной солью: 4 столовые ложки на средний тазик теплой воды.
Наконец, можно добавить в свой крем для ног каплю эфирного масла розмарина: это уменьшит потоотделение и избавит от неприятного запаха.
Фото: Shutterstock
Как убрать мозоли и натоптыши в домашних условиях
Сезон любимых неудобных туфель и пластырей открыт!
Лия Файзуллина
После трех месяцев без педикюра – спасибо, карантин!, – проблема мозолей и натоптышей стоит как никогда остро. Внимательно изучите свои пятки. Вдруг, там есть что-то из перечисленного:
- Мокрая мозоль. Образуется сразу после натирания и часто покрывается волдырем,
- Сухая мозоль. Жесткий бугорок, который остается после отпадения корочки;
- Натоптыши. Уплотнения на стопе из ороговевшей кожи в форме овалов или бороздок
С первым типом бороться бесполезно и даже опасно. Мокрая мозоль — как открытая рана, в нее очень легко занести инфекцию. Лучше промыть ее проточной водой, обработать хлоргексидином и залепить пластырем до высыхания. Кстати, сейчас есть специальные силиконовые пластыри, которых не видно на коже, они не отлипают даже в воде и отваливаются уже с корочкой. Очень удобно!
А вот с сухими мозолями и натоптышами придется повоевать. На этих стадиях кожа достаточно плотная и размягчиться самостоятельно уже не может. Мы нашли три способа, которые точно помогут!
Жидкий азот, 200 руб
Проверенный способ, который за пару секунд удалит любые натоптыши и мозоли. Процедуру может провести как хирург, так и косметолог. После тщательного очищения, специалист наносит на мозоль жидкий азот, который разъедает пораженный участок и оставляет новую кожу. Сеанс достаточно болезненный, но терпеть придется совсем недолго. На месте нанесения остается небольшая ранка, которая затягивается в течение недели. Минус процедуры в том, что она может оставить шрамы, поэтому жидкий азот применяют только на стопе и на пятках.
Лазерное удаление, 400 руб
Быстрая и почти безболезненная процедура. Из неприятного только запах жженой кожи. Хирург направляет лазерный луч и аккуратно вырезает им сухой участок кожи. Лазер дороже, чем азот, но и преимуществ у него больше. Луч точечно воздействует на мозоль, поэтому поражение здоровой кожи исключено. Также хирург контролирует и глубину проникновения, именно поэтому, лазер убирает только ороговевшую кожу и мы не чувствуем боли. Лазерное удаление
Аппаратный педикюр, 1200 руб
Сегодня в салонах красоты не только красят ногти, но и убирают мозоли. Аппарат для педикюра деликатно удаляет натоптыши. Для этого специальной насадкой водят и шлифуют сухую кожу пяток. В результате вы получите ровную кожу без повреждений. Но! Есть важный нюанс: аппарат не может убрать мозоль полностью, он всего лишь шлифует поверхность.
Высока вероятность, что ороговевшая кожа начнет наслаиваться и к следующему визиту вырастет снова. Исключением может стать работа мастера-подолога, который сможет аппаратом убрать мозоль до самой глубины. Но перед посещением удостоверьтесь, что у него есть разрешение и сертификат на медицинские услуги.В Интернете много советов с народными рецептами и домашними способами удаления мозолей. Возможно, они работают, но при этом высок риск занести инфекцию, пытаясь срезать кожу маникюрными ножницами. А всякие компрессы из лука и йода могут сжечь кожу. Лучше сходить к специалисту и быть спокойной за свое здоровье.
Надевали неудобные туфли на свидание, чтобы произвести впечатление?
Читайте также:
5 домашних масок для лица, которые реально работают
Почему алкоголь так влияет на внешность женщины? Только факты
Foot Corn: причины, лечение и многое другое
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Мозоли на ногах представляют собой затвердевшие слои кожи, которые развиваются в результате реакции вашей кожи на трение и давление. У вас могут быть мозоли на стопах, если вы испытываете следующие симптомы на кончиках и по бокам пальцев ног:
- шероховатые, твердые, желтоватые пятна бугристой или неровной кожи
- чувствительная к прикосновению кожа
- боль при ношении обуви
Мозоли на ногах можно безопасно лечить, и вы даже можете предотвратить их появление в будущем. Продолжайте читать, чтобы узнать советы о том, как справиться с существующими мозолями и свести к минимуму вероятность появления новых.
Мозоли могут образовываться в различных местах на стопах, например:
- под ногтевым ложем
- между пальцами ног
- по бокам стоп
- на подошвах стоп
Мозоли на ногах могут появиться из-за того, что вы носите слишком тесную обувь. Если вы стоите или ходите в течение длительного периода времени, вес вашего тела и постоянное трение также могут вызвать болезненные мозоли на ступнях.
Если вы уверены, что у вас есть мозоль, вы можете попробовать один из этих способов справиться с ней дома. Вы также должны избавиться от любой обуви, которая слишком мала для ваших ног, и другой обуви, которая вам не подходит.
Спилите мозоль
Возможно, удастся удалить мозоль. Используйте эти шаги:
- Погрузите ноги в теплую ванну с английской солью.
- После ванночки промокните ноги чистым полотенцем и увлажните их увлажняющим лосьоном или маслом какао.
- Продолжайте этот процесс ежедневно, пока кукуруза не станет мягкой.
- После того, как мозоль станет мягкой и не будет болеть, попробуйте аккуратно потереть мозоль пемзой.
- Если мозоль находится между пальцами ног, используйте наждачную доску, также известную как пилочка для ногтей, чтобы потереть их.
- Повторяйте эти шаги, пока ваша мозоль не исчезнет, что может занять несколько недель.
Применение касторового масла и мозольных подушечек
Если вы предпочитаете не спиливать мозоль, есть и другие способы. Вы можете ежедневно отмачивать ноги, как описано выше, а затем выполнять следующие действия:
- Высушить ноги и нанести касторовое масло. Это масло на растительной основе, которое вы можете купить в местной аптеке.
- После увлажнения мозоли касторовым маслом защитите ее специальной подушечкой для мозолей, которую можно найти в аптеке. Кукурузные подушечки помогают уменьшить давление в этой области, чтобы мозоль могла зажить.
- После нанесения обязательно наденьте носки, которые не слишком тугие и которые вам не нужны, потому что касторовое масло может оставить пятна. Заживление мозоли может занять несколько недель.
Безрецептурные средства
Если вы предпочитаете более быстрый способ избавления от мозолей, безрецептурные препараты также считаются безопасными и эффективными. Вы можете приобрести мозольные подушечки, содержащие салициловую кислоту, в отделе ухода за ногами в аптеке и прикладывать их к мозолям. Следуя приведенным инструкциям, вы увидите, как ваши мозоли исчезнут уже через две недели.
Обратитесь к врачу, если домашнее лечение не помогает. Ваш врач может направить вас к ортопеду. Ортопед – это врач, специализирующийся на заболеваниях стоп. Чтобы лечить мозоль, они могут соскоблить, сбрить или срезать слои затвердевшей кожицы. Это поможет удалить мозоль. Это может занять несколько посещений в зависимости от размера вашей кукурузы.
Лучший способ предотвратить образование или повторное появление мозолей — это носить удобную обувь, которая подходит вашим ногам. Пальцы ног должны свободно двигаться в них. Если вы разнашиваете обувь, наденьте толстые носки на пальцы ног. Вы также можете прикрыть кончики пальцев и бока ступней воздухопроницаемыми повязками там, где они склонны к мозолям. Наконец, подстригайте ногти на ногах, так как длинные ногти могут привести к неправильному положению пальцев ног.
Мозоли не исчезнут за одну ночь, но вы увидите, как они станут менее заметны уже через две недели лечения. Может пройти месяц или больше, прежде чем они полностью исчезнут. Если у вас регулярно появляются мозоли, ищите более удобную и поддерживающую обувь. Размер стопы со временем может меняться, а размеры обуви разных производителей могут различаться. Возможно, вам придется перейти на больший размер или купить обувь, которая предназначена для более широкой стопы. Продавец обувного магазина должен уметь измерить ваши ноги и помочь подобрать подходящую обувь.
Выявление, причины, лечение и профилактика
Мозоли — это участки утолщенной кожи, которые могут развиваться на стопах и пальцах ног из-за повторяющегося давления или трения. Существует несколько факторов, которые могут способствовать развитию мозолей на ногах, в том числе:
- повторяющиеся действия
- обувь, которая вам не подходит
- состояния стопы, такие как бурсит или молоткообразный палец
Существуют различные типы мозолей, в том числе :
- твердые мозоли
- мягкие мозоли
- семенные мозоли
семенные мозоли — это маленькие мозоли, которые могут появиться на подошвах ног. Иногда их бывает трудно отличить от других поражений стопы, таких как мозоли и подошвенные бородавки.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о семенных мозолях, о том, как их лечить и как отличить их от других поражений стопы.
Семенная кукуруза представляет собой крошечный вид корневой кукурузы. Как и другие виды мозолей, они могут развиваться из-за давления и трения. Семенные мозоли также связаны с сухостью кожи. Медицинский термин для семенной мозоли — heloma miliare.
Некоторые другие качества семенных мозолей заключаются в том, что они:
- твердые, четко очерченные, круглые пятна на коже, которые меньше, чем у других типов мозолей
- на подошве (подошве) стопы, обычно в множественные
- часто бессимптомны, но могут вызывать дискомфорт или боль при надавливании или когда возникают в областях, несущих нагрузку
Мозоли также представляют собой твердые участки утолщенной кожи, которые могут появиться из-за длительного трения или давления. По внешнему виду они могут быть очень похожи на мозоли.
Некоторые способы, помогающие отличить мозоль от мозоли, включают:
- Размер. Мозоли, как правило, крупнее мозолей, особенно семенных мозолей.
- Форма. В то время как семенные мозоли (и другие виды мозолей) обычно имеют круглую форму и четко очерчены, мозоли могут сильно различаться по форме.
- Местоположение. Мозоли чаще появляются на участках стопы, на которые приходится нагрузка, например вокруг пятки или подушечки стопы.
- Боль. Мозоли редко бывают болезненными. Однако, если кожа мозоли потрескалась, может возникнуть боль.
Подошвенная бородавка — это бородавка, которая развивается на подошве стопы. Подошвенные бородавки вызываются инфицированием определенными типами вируса папилломы человека (ВПЧ).
Семенные мозоли и подошвенные бородавки могут выглядеть очень похоже, проявляясь в виде твердых, утолщенных участков кожи. Кроме того, оба типа поражений могут вызывать боль при надавливании на нижнюю часть стопы.
Из-за сходства семенные мозоли и подошвенные бородавки трудно отличить друг от друга. Вот на что следует обратить внимание:
- Размер. Хотя подошвенные бородавки могут быть маленькими, они также могут стать большими. Семенные мозоли всегда маленькие.
- Линии кожи. Кожа на подошве стопы имеет естественные линии и складки. Подошвенные бородавки нарушают эти линии, а семенные мозоли — нет.
- Крошечные точки. Подошвенные бородавки часто имеют внутри крошечные коричневые или черные точки.
Если ваш врач не может определить, является ли поражение на вашей стопе мозолью или подошвенной бородавкой, он может взять образец кожи (биопсию) для исследования под микроскопом.
В этой галерее изображений представлены изображения мозолей, подошвенных бородавок и мозолей, которые помогут вам определить, что у вас на ноге.
Если у вас есть мозоли на ногах, вы можете лечить их дома следующим образом:
- Уменьшить утолщение кожи. Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы истончить кожу, утолщенную из-за мозолей:
- Подача документов. Вы можете использовать пемзу или наждачную доску, чтобы постепенно спиливать слои толстой кожи. Обязательно делайте это аккуратно и не спиливайте слишком много кожи, чтобы избежать травм.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта. Эти продукты содержат салициловую кислоту. Они доступны в виде жидкостей или прокладок. Избегайте их использования, если у вас диабет или другое заболевание, влияющее на кровоток.
- Распарьте ноги. По данным Американской академии дерматологической ассоциации, замачивание ног в теплой мыльной воде в течение 5–10 минут размягчает натоптыши. Это облегчает их удаление.
- Увлажнение. Нанесите увлажняющий крем на подошвы ног, чтобы увлажнить и смягчить кожу.
- Обратите внимание на обувь. При лечении посевных мозолей старайтесь носить удобные и удобные носки и обувь.
Семенные мозоли могут исчезнуть при домашнем уходе. Количество времени, которое это может занять, может варьироваться в зависимости от человека.
В ситуациях, когда семенные мозоли сохраняются или не исчезают с помощью вышеуказанных методов, их может подрезать врач. Никогда не пытайтесь сделать это самостоятельно, так как это может привести к инфекции.
Вы можете сделать следующее, чтобы предотвратить образование или повторное появление мозолей:
- Тщательно выбирайте обувь. Неудобная обувь – частая причина мозолей. При выборе обуви ориентируйтесь на следующее:
- Хорошая посадка. Убедитесь, что ваша обувь хорошо сидит. Например, убедитесь, что ваша нога не скользит в них вперед и назад, когда вы идете, или что швы или стежки не слишком сильно давят на части ваших ног.
- Много места для пальцев ног. Если вы не можете удобно пошевелить пальцами ног, возможно, обувь слишком тесная.
- Низкий каблук. Обувь на высоком каблуке оказывает дополнительное давление на ноги.
- Носите носки. Носите носки с обувью, чтобы уменьшить трение на ногах.
- Увлажнение. Семенные мозоли связаны с сухостью кожи, поэтому старайтесь регулярно увлажнять подошвы ног.
- Рассмотрите прокладки или вставки. Использование приклеиваемых подушечек или съемных вкладышей для обуви может уменьшить давление и трение на определенных участках стопы.
Обратитесь к врачу, если у вас семенные мозоли:
- очень болезненны
- значительно мешают вашей повседневной деятельности
- воспалены или кажутся инфицированными
Люди с диабетом или другим заболеванием, которое влияет на кровоток в ногах подвергаются более высокому риску заражения из-за незначительных травм от самолечения.