Как лечить раздражение: Раздражение кожи, его причины. Как лечить раздражение – Мазь от зуда и раздражения кожи на лице и руках

Раздражение кожи, его причины. Как лечить раздражение

Маска с маслом и яичным желтком. Половина желтка смешивается с двумя чайными ложками сока какого-либо фрукта, после чего туда добавляется 2 чайные ложки жирного творога и одна чайная ложка подсолнечного масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Затем маску следует нанести на лицо и держать примерно 20 минут. Смывается смесь чистой холодной водой.

Маска на основе белой глины. Смесь белой глины, талька и молока является превосходным противовоспалительным средством. Для приготовления маски вам нужно будет взять по 5 грамм талька и глины, а также две столовые ложки молока. Смесь перемешивается и наносится на лицо. Через 15-20 минут маску можно смыть еле теплой или прохладной водой.

Маска из жирных молочных продуктов. Хорошо снимает раздражение и воспаление кожи лица маска на основе сливок, сметаны либо жирного творога вперемежку со свежим фруктовым соком (обоих ингредиентов необходимо по две чайные ложечки). Смесь наносится на лицо, через 15-20 минут ее можно смыть теплой водой.

Маска на основе яичного белка и алоэ. Для приготовления этого средства листья алоэ растирают до кашеобразной консистенции, после чего смешивают с взбитым яичным белком и добавляют несколько капель лимонного сока. Наносить маску следует постепенно, слоями. После высыхания последнего слоя, средство смывается с лица.

Маска на основе дрожжей. Еще одним эффективным средством является маска, которая готовится следующим образом: 10 грамм сухих дрожжей смешивают с одной столовой ложкой сметаны, добавляют пару капель сока подорожника либо какой-нибудь ягоды. Смесь настаивается в течение получаса, после чего наносится на лицо. Держать маску необходимо до полного высыхания, затем ее необходимо смыть теплой водой легкими массирующими движениями.

Примочки из эфирных масел и других натуральных средств

Превосходно справляются с раздражениями кожи лица эфирные масла и соки, получаемые из различных натуральных ингредиентов. Наиболее эффективными и целебными средствами считаются: сок подорожника, петрушки, огурца, картофеля.

Важно!

Перед применением обязательно нанесите средство на руку и подождите некоторое время. Если отрицательных последствий в виде раздражения и зуда нет, маску, сок или другое народное средство можно наносить на лицо. Важно держать его ровно столько времени, сколько рекомендуется.

почему возникает, что делать и как избавиться от раздражительности и нервозности?

Вам знакомо такое состояние, когда нервы напряжены до предела и любая мелочь может вывести из себя? Хотя бы раз в жизни подобное испытывал, наверное, каждый. Но это превращается в проблему, если раздражительность становится постоянным спутником. Готовность взорваться по любому поводу мешает общению, да и просто нормальной жизни. Наконец, у нервозности могут быть далеко не безобидные причины.

Все, что нужно знать о повышенной раздражительности и о методах борьбы с ней, мы собрали в этой статье.

Раздражительность: необходимый выход эмоций или опасность для здоровья?

Раздражительность, или, как часто говорят в быту, нервозность — это повышенная эмоциональная реакция на внешние стимулы, которые по силе воздействия обычно совсем не соответствуют производимому эффекту. Проще говоря, человек выходит из себя из-за каждого пустяка.

Такое состояние иногда объясняют дурным характером. На самом деле сильная раздражительность как особенность личности, по мнению психиатров, встречается редко — всего у 0,1% людей[1]. Так что если ваши близкие или вы сами страдаете от постоянной нервозности, нужно искать причину этого состояния. Факторы, провоцирующие приступы раздражительности, бывают соматическими и психологическими, рассмотрим их подробнее.

Церебральные нарушения

Повышенная нервозность и раздражительность могут быть следствиями недостаточного кровоснабжения головного мозга — в результате, например, атеросклероза или гипертонии. В этом случае они сочетаются с другими эмоционально-психическими и соматическими нарушениями. У больных атеросклерозом ухудшается память (особенно на недавние события), ослабевает концентрация внимания, снижается интеллектуальная активность. При гипертонии ведущий симптом — стойкое повышение давления, нередки головные боли. На этом фоне возникают тревожные расстройства и состояние нервозности.

Встречаются и другие виды энцефалопатии (поражений головного мозга): почечная, печеночная, диабетическая, токсическая, посттравматическая. Во всех этих случаях в основе лежит тяжелая болезнь, отравление или травма, и, конечно, раздражительность оказывается не единственным проявлением указанных выше состояний.

Эндокринные заболевания

Нарушения гормонального равновесия часто влияют на эмоциональную сферу. Если вас беспокоит излишняя нервозность, не помешает обследовать щитовидную железу. Сопутствующий некоторым ее заболеваниям избыток тиреоидных гормонов — тиреотоксикоз — сопровождается постоянной раздражительностью, утомляемостью, бессонницей, потерей веса при повышенном аппетите, тремором, тахикардией, нарушениями стула.

Климакс

Наступлению менопаузы нередко сопутствует целый комплекс разнообразных симптомов, и чувство раздражительности присутствует среди них почти всегда. Из других нарушений со стороны психики и нервной системы женщины в этот период отмечают слезливость, нестабильность настроения, утомляемость, ухудшение памяти и внимания, расстройства сна. Если эти признаки наблюдаются в комплексе с приливами, избыточным потоотделением, головными болями, значит, скорее всего, имеет место патологический климакс.

Все неприятные проявления проходят сами собой в течение нескольких лет после полного прекращения менструаций. Для облегчения состояния, в том числе уменьшения раздражительности во время климакса, стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы он назначил корректирующую терапию.

Это важно
Нервозность и раздражительность — постоянные спутники предменструального синдрома. При этом состоянии симптомы могут различаться: одних больше беспокоят отеки, других — головные боли, третьих — боль в молочных железах. Но на резкую раздражительность, возникающую за несколько дней до месячных, жалуются практически все женщины с ПМС. Тот же механизм — нейроэндокринные сдвиги из-за изменений гормонального статуса — активизируется при беременности.

Заболевания и расстройства психики

Сильная нервозность и раздражительность возникают на фоне таких распространенных психических нарушений, как невроз, депрессия, тревожное расстройство. Иногда они развиваются вследствие перенесенной психотравмы. Раздражительность при расстройствах психики часто сочетается с бессонницей, подавленным или, наоборот, беспричинно приподнятым настроением, страхом, навязчивыми мыслями.

Иногда за повышенной нервозностью скрывается серьезное психическое заболевание, например шизофрения. К раздражительности склонны люди, страдающие алкоголизмом, наркоманией и другими видами зависимости.

Точно определить наличие психического заболевания или расстройства сможет только врач (психиатр, психотерапевт). Симптомы часто выражены слабо, и с первого взгляда трудно понять, что человек действительно болен. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести тщательное обследование.

Нервное истощение

Данное состояние иногда рассматривают как разновидность психического расстройства, но мы решили говорить о нем отдельно, потому что это, пожалуй, самая распространенная причина раздражительности. При современном образе жизни от истощения нервной системы страдают очень многие — от школьников и студентов до офисных работников и домохозяек. К неврастении ведет чрезмерное умственное и психическое напряжение, которое, в свою очередь, возникает из-за загруженности работой и учебой, постоянной нехватки времени, обилия информации, завышенных требований к себе, негативных переживаний и других особенностей жизни обитателей современной городов.

Нельзя не сказать в этом отношении и о привычке подавлять эмоции. Общество требует от успешного человека быть сильным, уравновешенным, стрессоустойчивым. Стараясь вписаться в этот навязанный образ, боясь показаться слабыми, многие люди (особенно это характерно для мужчин, занимающих высокие должности и вообще связанных с повышенной ответственностью) сдерживают эмоции, не позволяют себе их проявлять. Нервное напряжение, не получающее выхода, неуклонно накапливается и рано или поздно достигает критической массы. Результат — неврастения, которая в лучшем случае ведет к постоянной раздражительности и нервозности, а в худшем — к инсульту или инфаркту.

Как определить, что у вас нервное истощение? Заподозрить это состояние позволит комплекс признаков. Если вы много работаете и мало отдыхаете, часто испытываете стрессы и на этом фоне стали ощущать раздражительность, хроническую усталость, апатию, трудности с концентрацией внимания — вполне вероятно, что ваша нервная система истощена. Часто при неврастении случаются психосоматические расстройства: нестабильность давления и сердечного ритма, нарушения пищеварения, необычные ощущения на коже.

Проявления нервного состояния

Итак, нервозность — это не черта характера и не следствие дурного воспитания, а патологическое состояние, которое требует коррекции. При этом немотивированные вспышки гнева — обычно не единственное проявление. Нервозному состоянию часто сопутствуют и другие признаки:

• Бессонница. Тревожные мысли не дают заснуть или заставляют просыпаться среди ночи. Сон поверхностный, не приносит ощущение отдыха, после пробуждения человек чувствует себя усталым и разбитым, будто вовсе не спал. Дневная сонливость мешает работать и заниматься привычными делами.
• Непреходящее чувство физического утомления. Это неизбежное следствие избыточного нервного напряжения и недостатка сна. Из-за хронической усталости снижается работоспособность, становится трудно выполнять привычные дела.
• Головные боли. Они усиливаются при физическом или психическом напряжении.
• Тревожность, мнительность и беспокойство. Страдающего нервозностью преследуют беспричинные страхи, навязчивые неприятные мысли, нередко он «находит» у себя симптомы опасных заболеваний. Мелкие бытовые неурядицы в таком состоянии воспринимаются как катастрофа.

У людей, склонных к повышенному самоконтролю, иногда наблюдается противоположная картина: внешне они спокойны, а внутри кипят раздражение и гнев. О том, как вредно подавление эмоций, мы уже говорили.

Как избавляться от раздражительности и нервозности

Прежде чем думать о том, как бороться с раздражительностью, нужно понять, почему возникло это состояние. Чтобы установить причину, проводится диагностика. Для первичной консультации можно обратиться к неврологу или психотерапевту. Набор исследований зависит от жалоб, анамнеза, сопутствующих симптомов. Врач может назначить общие анализы крови и мочи, электрокардиографию и другие диагностические процедуры, чтобы выявить или исключить соматическую патологию.

Лечение будет направлено главным образом на устранение или облегчение основного заболевания. Но существуют специальные методы и для снижения раздражительности.

Психотерапия

Различные психотерапевтические методики позволяют проработать причины нервозного состояния, овладеть навыками контроля эмоций. Люди, привыкшие сдерживать раздражение и гнев, учатся направлять их в позитивное русло. Программу избавления от нервозности психотерапевт разрабатывает индивидуально, учитывая особенности личности и образ жизни пациента. Могут быть применены такие методики, как:

• поведенческая психотерапия, в ходе которой пациент учится правильно реагировать на травмирующие ситуации, эффективно справляться с раздражителями в повседневной жизни, получать больше позитивных эмоций;
• когнитивная психотерапия, направленная на осознание и проработку внутренних причин раздражительности;
• гипноз.

Фармакотерапия

Медикаментозное лечение при нервозности зависит от ее причины. Например, если раздражительность возникла вследствие гипертиреоза, терапия должна быть направлена на нормализацию функции щитовидной железы, и лечение в этом случае проводит эндокринолог. Если причина — депрессия, назначением медикаментов занимается психотерапевт. В таких случаях прописывают антидепрессанты.

Но есть и симптоматические средства, прием которых позволяет справиться с раздражительностью независимо от ее причины. Минимум побочных эффектов имеют успокаивающие (седативные) препараты на растительной основе, отпускаемые без рецепта. Их действие направлено на снижение возбудимости нервной системы, ослабление реакции на раздражители. Многие седативные препараты помогают нормализовать сон.

В тяжелых случаях при нервозности назначают сильнодействующие лекарства — транквилизаторы и нейролептики. У этих средств много побочных эффектов, в том числе привыкание, и без доказанной крайней необходимости применять их нельзя.

Коррекция образа жизни

Когда пациенты спрашивают, как избавиться от раздражительности и нервозности, врачи первым делом советуют изменить образ жизни. Прежде всего необходимо устранить факторы, приводящие к нервному истощению:

• по возможности наладить режим труда и отдыха;
• отказаться от вредных привычек;
• нормализовать сон (стараться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, не смотреть на ночь тревожные новости и передачи, ужинать не позднее чем за три часа до сна).

Общие рекомендации по здоровому образу жизни актуальны и в борьбе с повышенной раздражительностью. Старайтесь придерживаться правильного питания, займитесь спортом, чаще бывайте на природе и свежем воздухе. Чтобы компенсировать недостаток полезных веществ в рационе, можно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Люди, страдающие от повышенной раздражительности, нередко слышат такие советы, как «будь терпимее», «избегай конфликтов», «измени отношение к ситуации». Однако не все так просто. Подобные «рекомендации» более или менее актуальны, только если нервозность является следствием стрессов, а не какого-либо заболевания. При этом не стоит недооценивать и серьезность психоэмоционального перенапряжения: оно может перейти в хроническую форму и уже само спровоцировать сбои в работе органов и систем. В любом случае раздражительность — тревожный сигнал. Поэтому не пренебрегайте консультацией специалиста: он сможет выяснить причину такого состояния и исходя из нее подобрать корректные методы лечения.

Раздражение на коже лица у женщин

Раздражение на коже лица у женщин может быть связано с воздействием внешних и внутренних факторов. Иногда это реакция на смену погодных условия, перепад температуры, использование неподходящего косметического средства. Это также может быть связано с реакция непереносимости определенных продуктов питания, аллергию, дисфункцию внутренних органов. Раздражение может сопровождаться воспалительными реакциями, чувством болезненности. Описанные симптомы не следует оставлять без внимания, поскольку они могут указывать на нарушение работы желудочно-кишечного тракта, дисбаланс микрофлоры. Если нарушены фазы детоксикации печень, организм будет пытаться вывести токсические вещества именно через кожу и слизистые оболочки. Если такой симптом возникает на регулярной основе и подолгу не проходит рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины

Кожа — самый большой орган на человеческом теле, который выполняет защитную и выделительную функции. В группу риска попадают женщины всех возрастных категорий, в анамнезе которых есть хронические заболевания. Чаще всего раздражение на коже возникает под воздействием таких факторов:

• врожденной особенности: повышенная чувствительность к окружающим факторам, солнечному свету, ветру и т.д.
• стрессов, постоянного психоэмоционального перенапряжения
• розацеа
• неправильным уходом с применением неподходящих, агрессивных по составу косметических средств
• акне, экземой и другими болезнями болезных покровов
• злоупотребления спиртными напитками, курения
• изменений погодных условий: перепадов температуры, холодного воздуха, активного ультрафиолетового излучения, пыли, неблагоприятной экологической обстановки
• варикозного расширения вен
• аллергических реакций
• травматических поражений
• ожогов
• некачественного питания
• использования определенных групп лекарственных препаратов
• инфекционных возбудителей: бактерий, вирусов, паразитов
• некачественных, раздражающих, неподходящих косметических процедур: пилинга, чистки лица, сауны, лазерных процедур
• генетической предрасположенности
• воспалительных процессов в организме

Причины раздражения кожи лица у женщин также могут быть связаны с системными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, эндокринологическими нарушениями: сахарным диабетом, гипотиреозом.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к дерматологу онлайн

Неправильное питание

Раздражение кожных покровов часто связано с неправильным питанием. Определенные продукты питания выступают в качестве триггеров, провоцирующих покраснение, сухость, дерматит. Чаще всего подобная реакция возникает на фоне избыточного количества простых углеводов, лектинов, пасленовых, цитрусовых.Все чаще встречается непереносимость молочных продуктов и глютена.

Важно! За подбором подходящего рациона питания и восстановление целостности стенок желудочно-кишечного тракта рекомендовано обратиться к нутрициологу, диетологу, специалисту превентивной медицины.

Чтобы справиться с проблемой рекомендовано соблюдение антигистаминной диеты и исключение наиболее распространенных провокаторов раздражения и воспаления на коже. Необходимо вести пищевой дневник: так проще отследить, какой продукт питания спровоцировал реакцию раздражения, покраснения, усугубления состояния кожных покровов. Любую диету назначают на определенный промежуток времени. Исключают все возможные триггеры на несколько месяцев, после чего вводят продукты по одному, наблюдая за реакцией организма.

Розацеа

Розацеа — хроническая патология, при которой наблюдается покраснение кожных покровов, возникают гнойничковые высыпания, утолщается дерма. Возникает у женщин с повышенной чувствительностью сосудов на лице, а также при наследственной предрасположенности к такому нарушению. Ситуация усугубляется под воздействием негативных факторов:

• перепадов температуры
• воздействия сухого или горячего воздуха
• расширения сосудов

В группу риск попадают женщины, в анамнезе которых есть гастрит и активация инфекции Хеликобактер Пилори. Клиническая картина усугубляется, если пациентка длительно пользуются гормональными мазями из группы кортикостероидов. Это приводит к истончению артерий, повышению их чувствительности к температурным колебаниям и повышенной ломкости.

Обострение розацеа наблюдается при взаимодействии с холодной или горячей водой, после употребления спиртного, горячего чая или кофе. Кожные покровы становятся красными, раздраженными. Типичная локализация: Т-зона, щеки, лоб. Текстура кожи становится более шероховатой, плотной, стойкое расширение капилляров и приток крови приводит к локальному повышению температуры. Отсутствие терапии приводит к образованию бугорков и неровностей, которые со временем могут трансформироваться в гнойники.

Авитаминоз

Дефицит питательных, эссенциальных веществ также может стать причиной раздражения на коже лица у женщин. Чтобы выявить, какие веществ не хватает организму рекомендовано сдать общий и биохимический анализ крови, исследование мочи на органические кислоты. Средства для коррекции подбирают индивидуально, учитывая результаты комплексного обследования. При тяжелых дефицитах недостаточно коррекции рациона и пациентам назначают лекарственные препараты, биологически активные добавки, в тяжелых случаях — капельницы.

Дважды в год рекомендовано проходить курс качественных мультивитаминных комплексов с активными веществами в хелатных формах. Людям на растительном питании важно следить за показателями железа, ферритина, цинка. Чтобы нормализовать усвоение питательных веществ из продуктов питания необходимо восстановить отток желчи, использовать ферментные, желчегонные лекарства, подобранные врачом.

Купероз

Купероз — заболевание, которое возникает у пациентов с нарушениями микроциркуляции. Приводит к чрезмерному расширению капилляров с последующим нарушением их целостности. Кожа лица становится раздраженной, образуются бледно-красные или синевато-красные участки с расширенными сосудами и “звездочками” — сосудистой сеткой.

Важно! Купероз чаще всего поражает лоб, щеки, подбородок, нос, реже распространяется на область нижних конечностей.

Нарушение возникает под воздействием таких предрасполагающих факторов:

• длительного пребывания под прямыми солнечными лучами
• стресса
• избыточных физических нагрузок
• избыточного употребления спиртных напитков, которые приводят к стойкому расширению кровеносных сосудов
• курения, которое приводит к сужению кровеносных сосудов
• перепадов температур, которые сочетаются с резким ветром
• употреблении чрезмерно острой, горячей пищи, которая приводит к усилению кровообращения
• злоупотреблении кофе, шоколадом, какао

В свою очередь, купероз с раздражением кожных покровов на лице может быть проявлением других патологических состояний: склеродермия, системная красная волчанка, врожденные иммунодефицитные состояния.

Дерматит

Дерматит — обширная группа кожных патологий, которая возникает при продолжительном воздействии внешних агрессивных факторов, снижении защитных сил организма. Химические, биологические, механические раздражители приводят к воспалительным реакциям кожных покровов, которые внешне схожи с аллергией. Клиническая картина проявляется в зависимости от возбудителя патологического процесса. Степень раздражения кожи на лице зависит от длительности воздействия раздражителя и индивидуальных особенностей организма. Это могут быть как легкие покраснения, так и глубокие язвенные поражения.

В группу риска попадают женщины, которые на протяжении длительного времени пользуются гормональными препаратами от угревой сыпи и розацеа. Дерматит также возникает у пациентов, в анамнезе которых есть хронические нарушения работы желудочно-кишечного тракта, пищевые непереносимости. Кожа приобретает красный оттенок, возможно незначительное локальное повышение температуры тела.

Неправильный уход

Часто проблемы с состоянием кожи могут быть обусловлены неправильным уходом. Например, чрезмерно агрессивное, глубокое очищение смывает защитную пленку, приводит к сухости, травматизации кожных покровов. В результате кожа краснеет, становится раздраженной, беспокоит сухость и зуд.

Косметологи призывают женщин воздерживаться от агрессивного очищения кожи “до скрипа”. По мере того как разрушается защитный барьер, возникают высыпания и раздражение. Жирная, проблемная кожа также требует мягкого и деликатного очищения с применением крем-гелей, пенок, муссов. Более подробно о подборе подходящего ухода можно узнать у косметолога.

Скарлатина

Скарлатина — острая инфекция, поражающая ротоглотку. Сопровождается выраженной интоксикацией, раздражением кожных покровов. Возбудителем является стрептококковая инфекция. Носители скарлатины наиболее опасны в течение первых нескольких дней с момента манифестации болезни. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Средняя продолжительность инкубационного периода — 1 неделя.

Наблюдается острое начало скарлатины, резко повышается температура тела, наблюдаются сопутствующие характерные признаки в виде:

• головной боли
• ломоты в мышцах
• общей слабости
• тахикардии
• значительного ухудшения общего самочувствия
• апатии
• сонливости
• рвоты

Кожа лица становится раздраженной, приобретает красный оттенок, на 2-3 день образуется сыпь. Точечные элементы сыпи со временем начинают сливаться, что приводит к формированию обширной эритемы. Больше всего раздражена кожа лба, щек, висков.

Ветрянка

Ветряная оспа является острым инфекционным заболеванием вирусного происхождения. Приводит к раздражению кожи лица и тела. Возбудитель патологического процесса — герпесвирус, передающийся воздушно-капельным путем. Болезнь сопровождается покраснением, зудом, формированием папул с водянистым содержимым.

Продолжительность инкубационного периода — до 20 дней. У взрослых людей наблюдается более тяжелое течение ветрянки. Помимо раздражения кожи лица и тела, наблюдается значительное повышение температуры тела, жалобы на головную боль, ломоту в суставах, ухудшение общего самочувствия, тошноту. Кожная сыпь сопровождается зудом, при расчесывании формируются пустулы.

Экзема

Экзема — воспалительный процесс, поражающий кожные покровы, который отличается длительным хроническим течением и сопровождается постоянными обострениями. На поверхности кожи образуются узелки, пузырьки, после этого мокнущие корочки, эрозии и шелушения. Внешние проявления приводит к кожному зуду, жжению. Отсутствие терапии повышает риск присоединения вторичных инфекций. Тяжелое течение экземы провоцирует невроз: бессонницу, раздражительность, стойкие косметические дефекты кожных покровов.

К предрасполагающим факторам, которые могут привести к экземе, относят наследственную предрасположенность, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, неправильное питание, наличие в анамнезе аллергических заболеваний. В зависимости от форму болезни, в ходе терапии используют антигистаминные, седативные лекарства, кортикостероиды, элементы физиотерапии.

Стресс

Стрессовые ситуации часто приводят к хронической усталости и недосыпу, стимулируют выработку гормона стресса — кортизола. Когда этот гормон повышен на протяжении длительного времени возникают такие нарушения:

• дисфункция пищеварения
• сердечно-сосудистые болезни
• снижается иммунитет

Повышенный кортизол сказывается на состоянии кожных покровов: замедляется процесс регенерации, снижается количество продуцируемого жира. Чтобы справиться со стрессом требуется комплексный подход.

Важно! Женщинам рекомендовано больше времени уделять себе, посещать расслабляющие спа процедуры, наладить режим сна.

В домашних условиях можно принимать ванну с ароматной пеной, эфирными маслами, соевыми арома свечами. Полезны занятия йогой, дыхательные упражнения, посещение обучающих тренингов на интересующие темы. Важно соблюдать режим труда и отдыха, вовремя ложиться спать: не позднее 23:00 в абсолютно темном, прохладном помещении.

Воздействие горячей воды

Часто кожа на лице может временно раздражаться из-за продолжительного воздействия горячей воды. Ситуация усугубляется, когда для очистки используется большое количества хлорки. Горячая вода растворяет жир, в том числе, защитный липидный слой на коже лица. В сочетании с мылом и другими агрессивными моющими компонентами это приводит к обезвоживанию, зуду, шелушению, стянутости.

Косметологи рекомендуют использовать для умывания прохладную воду и сягкие моющие средства: крем-гели, пенку. Необходимос позволить коже высохнуть самостоятельно, нанести небольшое количество тоника и увлажняющего средства, подобранного по типу кожи. Это позволяет удержать влагу в эпидермисе и предотвратить раздражение кожных покровов.

Неблагоприятные условия окружающей среды

Раздражение кожи часто наблюдается при воздействии неблагоприятных условий окружающей среды. Постоянное воздействие пыли, газов, аэрозолей, кондиционеров, табачного дыма приводят к синтезу свободных радикалов, которые негативным образом сказываются на состоянии кожных покровов. Кожа становится сухой, воспаленной, обезвоженной.

Важно! В данном случае будут полезны средства, в состав которых входят лизаты, бифидобактерии, пептиды. Подобные сыворотки и эссенции представлены в линейках корейской косметики.

Чтобы уменьшить негативное воздействие необходимо использовать мягкие, гипоаллергенные средства для очищения и ухода за лицом. Ухаживающие препараты восстанавливают липидный барьер, снижают восприимчивость к воздействию неблагоприятных окружающих условий.

Возможные осложнения

Отсутствие качественной терапии чревато осложнениями. Постоянное раздражение, сухость, растрескивание кожи может привести к вторичному инфицированию, присоединению вирусных и бактериальных инфекций. Отсутствие терапии системных патологий чревато ухудшением функционального состояния печени, щитовидной железы, органов желудочно-кишечного тракта. Это негативным образом сказывается на общем самочувствии, снижении работоспособности, психоэмоциональном состоянии.

К какому врачу обратиться

При раздражении, покраснении кожи лица рекомендовано обратиться за консультацией к дерматологу. Врач проведет очный осмотр, назначит комплексное обследование. Важно не просто убрать симптом, но оказать воздействие на первопричину раздражения. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей:

• гинеколога
• эндокринолога
• гепатолога
• инфекциониста
• гастроэнтеролога
• аллерголога

Специалисты рекомендуют воздержаться от самолечения, чтобы не усугубить течение болезни и не спровоцировать осложнения.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к дерматологу онлайн

Диагностика

Чтобы подтвердить диагноз врач проводит очный осмотр и опрос пациентки. Задает вопросы относительно образа жизни, рациона питания, питьевого режима, двигательной активности, стресса. Далее проводят такие исследования:

• кожные тесты: делают соскоб с поверхности кожных покровов для дальнейшего проведения микроскопии
• общий анализ крови для выявления воспалительного процесса
• биохимический анализ крови: АЛТ/АСТ, липидный профиль, глюкоза, инсулин, гликозилированный гемоглобин, ТТГ, Т3, Т4
• проведение аллергопроб

Если выявлена инфекция проводят серологическое исследование с применением методики ПЦР. Элементы инструментальной диагностики показаны при подозрении на системные патологии. Врач может предложить проведение УЗИ щитовидной железы, органов малого таза и брюшной полости.

Лечение

С проблемой хронического раздражения кожи сталкивается более 15% женщин всего земного шара. Часто проблема обусловлена воздействием сразу нескольких факторов, что затрудняет терапию. Чтобы достичь наилучшего результата требуется комплексный подход и выполнение всех рекомендаций лечащего врача. Лечение раздражения кожных покровов у женщин начинают с устранения первопричины, которая вызвала такой симптом.

Лечение раздражения и трещин сводится к мягкому очищению, смягчению, лечению и защите. С этой целью пользуются бактерицидными средствами, смягчающими кремами и эмульсиями, защитными бальзамами. Для уменьшения раздражения, болевых ощущений и дискомфорта придерживаются таких рекомендаций:

• при очищении не используют средства, в состав которых входит спирт
• пользуются термальной водой для смягчения кожи, восстановления естественной микрофлоры
• несколько раз в день пользуются защитными и регенерирующими средствами для кожи, которые ускоряют ее восстановление и разработаны специально для сухой, раздраженной кожи
• после того как кожные покровы восстановились подбирают подходящее солнцезащитное средство
• пользуются только качественной косметикой, внимательно изучают состав

Для локального уменьшения раздражения используют препараты на основе масла эму, таману, декспантенола. Полезны отвары лекарственных растений, которые используют для приготовления примочек. В дальнейшем стоит воздерживаться от применения средств на основе спирта. При подборе косметики рекомендовано отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам без силиконов, отдушек.

Профилактика

Для профилактики раздражения кожных покровов придерживаются таких рекомендаций:

• следить за личной гигиеной: умываться теплой водой, обязательно смывать макияж перед сном
• подобрать подходящие средства для домашнего ухода, следить за тем, чтобы не была пересушена
• воздерживаться от пребывания под прямыми солнечными лучами, от воздействия сильного ветра
• пользоваться качественными солнцезащитными средствами
• воздерживаться от выдавливания прыщей
• подобрать подходящие уходовых средства: средство для умывания, тоник, сыворотку, крем
• разнообразить рацион клетчаткой, сезонными овощами, фруктами, ягодами, легко усваиваемым белком, холином, яйцами, семенами, орехами, качественными растительными маслами в качестве полиненасыщенных жирных кислот
• своевременно лечить возникающие нарушения: болезни кожных покровов, системные нарушения
• по возможности, воздерживаться от приема препаратов, которые вызывают раздражение кожных покровов

При первых симптомах нарушения рекомендовано незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Чем раньше начинается лечение, тем благоприятнее прогноз. При неэффективности рекомендованной терапии необходимо повторно проконсультироваться с врачом и пересмотреть схему лечения.

Чем снять раздражение на коже

Кожное раздражение – малоприятная проблема, которая может появиться у каждого человека, будет это представительница слабого пола, мужчина или малыш.

Особенно этому склонны к люди с наиболее чувствительной кожей: любые средства с косметическим эффектом, медицинские препараты, да и просто влияния факторов природы могут вызвать такую реакцию на теле. Так что же очень часто вызывает раздражение и как с ним управиться?

Причины

Факторов, влияющих на появление раздражения покровов кожи, большое количество:

• Аллергическая реакция – это главная причина проявления кожные раздражения на лице (особенно около глаз), руках, ногах и иных участках тела. Наиболее частыми аллергенами являются: лекарства, продукты питания, домашняя химия, пыль, растения, спиртные напитки, наркотические вещества, бижутерия и шерсть зверей. При аллергическом воздействии, не считая раздражения, рождается крепкий зуд, пораженное место покрывается высыпаниями разной этиологии.
• Негативное воздействие средств косметики. В состав косметики нередко входят опасные химические вещества (бензол, нашатырный спирт, альбумин, диметиламин), которые плохо сказываются на состоянии покрова кожи.
• Переохлаждение. В осенний и зимний периоды кожа очень уязвима, из-за холода, ветра, снега и мороза на ней нередко рождается раздражение, которое сопровождается покраснением и зудом.
• Ношение одежды. В большинстве случаев плохого качества, ткани на основе синтетики и красители, используемые во время изготовления одежды, становятся основой появления дерматита.
• Бритье. После депиляции и бритья может покраснеть на лице кожа, шее, под мышками и др.

Также кожное раздражение по большей части провоцируют любые перенапряжения, стрессы, гормональные перебои (к примеру, во время беремености) и поломка органов присутствующих по середине, особенно системы пищеварения.

У новорожденных краснота возникают в результате применения подгузников и пеленок. Следствием этого считается неудовлетворительная вентиляция покровов кожи, бесчисленные бактерии, и плюс ко всему трение памперса о кожу младенца. Особенно сильно раздражения тревожат ребенка до года, тогда, когда начинается энергичный прикорм, и он начинает интенсивно перемещаться.

Также посмотрите на причины возникновения и симптомы купероза на лице, методах излечения сосудистых сеточек http://весьма-разнобразным.ru/prichiny-poyavleniya-i-lechenie-kuperoza-na-lice/

Чем врачевать

Чтобы управиться с раздражением кожи, необходимо, в первую очередь, убрать его причины. В большинстве случаев довольно будет не позволить контакта с аллергеном, к примеру, заменить одежду из искусственой ткани на природную, приобрести косметику иной фирмы и т. д. Однако такие способы помогают не всем, не всегда требуется помощь дерматолога. Первым делом доктор порекомендует сдать необходимые анализы и по их результатам пропишет излечение.

Среди препаратов, достаточно хорошо снимающих зуд и раздражение, подчеркивают внешние средства и инъекции. К первым относятся разные гели, крема и мази, ликвидирующие покраснение. Они показаны при легкой форме воспаления. Инъекции используют, когда кожа ног, рук или других частей тела сильно чешется, и краснота охватывают большие области. Для излечения значительных дерматологических заболеваний дополнительно предписывают антибиотики большого спектра действия.

Замечательными негормональными аптечными средствами в борьбе с покраснением и зудом при раздражении являются:

• Бороментол и ментоловое масло – снимают зуд и дискомфорт, освежают и холодят кожу.
• БороПлюс – эффектное средство с косметическим эффектом смягчающее кожу и способствующее устранению краснота и сухости.
• Д-пантенол – ликвидирует зуд, заживляет и увлажняет покров кожи. Практически всегда используется для малышей.
• Элидел – крем от раздражения на кожный покров, показан при аллергических реакциях различной этиологии.
• Бепантен – достаточно хорошо ликвидирует сухость, заживляет ранки и трещинки, кожу исполняет ровнее. Крем разрешен для применения деткам.
• Фенистил-Гель – назначается при аллергических реакциях для снимания отечности, зуда и раздражения.

Гормональные мази от зуда и раздражения покровов кожи:

• Тридерм.
• Гистан
• Элоком.
• Бетаметазон.
• Гидрокортизоновая мазь.
• Флуцинар.
• Акридерм.
• Синафлан.

Эти и иные гормональные и негормональные мази, гели и крема можно применить исключительно после консультации с доктором.

Всегда легче убрать формирования малоприятных явлений, чем их врачевать, благодаря этому нужно пытаться выполнить меньше влияние отрицательных факторов. К примеру, наносить защитные средства с косметическим эффектом перед тем как выйти на улицу, тем более в зимний и летний периоды. Пытаться не травмировать кожу лишними чистками и пилингами, пользоваться особыми средствами косметики, которые предназначаются для чувствительной кожи, не принимать в пищу аллергических продуктов и т. д.

Бабушкины средства

При воспалениях продуктивны и самые разные бабушкины рецепты, которые смогут помочь смочить кожу, управиться с покраснением и шелушением. К этим процедурам, относятся многообразные маски, тоники и компрессы из трав:

• Огуречная маска ликвидирует зуд, снимает раздражение и освежает кожу. Вымытый огурец необходимо натереть при помощи маленькой терки и готовую массу нанести на воспаленные участки тела и смыть кипяченой водой через 15 минут.
• Маска из овсянки и подорожника успокоит воспаленную кожу и мягко очистит ее. 3 ст. ложки овсянки следует размельчить и прибавить в нее 1 чайную ложку сахара, 1 ст. ложку масла жожоба, 0,5 лимона и 1 ст. ложку мелко нарезанного подорожника. Все бережно смешать и нанести на лицо на 15 минут.
• Дрожжевая маска быстро и достаточно хорошо восстанавливает цельность покрова кожи. 10 грамм сухих дрожжей нужно растворить в воде и оставить прогуливаться на 25-30 минут. После чего смесь которая уже готова к использованию разделить по форме лица и через 15-20 минут смыть.
• Маска из картофеля и сметанки уберет раздражение на лице и успокоит кожу. В первую очередь нужно отварить 1 картофель (одновременно с кожурой), очистить его и размять вилкой. После в картофельную массу добавить 1 ст. ложку сметанки, смешать и полученное средство нанести на пораженные участки на 20 минут.
• Успокаивающая маска для раздраженной кожи из йогурта или кефира. Для действия потребуется природный несладкий и охлажденный кисломолочный продукт. 2 столовые ложки йогурта или кефира нанести на покров кожи и оставить на 30 минут. После чего смыть тёплой водой.
• Тоник с чаем зеленым достаточно хорошо успокаюет воспаленную кожу и ликвидирует краснота. Для действия нужно заварить чай из 2 пакетиков, намочить в нем диски из ваты и приложить к воспаленным участкам на минут десять, после диски снять, а кожу вымыть водой.
• Капустный компресс снимет зуд и чуть-чуть уменьшит краснота. Необходимо взять свежую капусту, снять с нее верхние листы, а для компресса применять средние.
• Травяные компрессы. Для устранения малоприятных покраснений можно выполнить примочку или компресс с корой дуба или одной из следующих трав: чистотел, зверобой, ромашка, шалфей, тысячелистник. В первую очередь нужно приготовить отвар из любой подобранной травы и процедить его. После чего намочить хлопковую ткань в готовом лекарственном средстве и прикладывать к коже на 10-15 минут.

С этой статьей читают

 

 

labelаллергических реакциях, воспаленную кожу, зуда раздражения, кожных покровов, столовую ложку

Как избавиться от раздражения – советы психолога

Мы раздражаемся, когда позволяем кому-то или чему-то нас дразнить, а точнее реагируем на это. Почему реагируем? Потому что это имеет к нам отношение, бьет по больному, противоречит убеждениям, желаниям, потребностям. Исходя из этого и причины раздражительности разные, но методы борьбы примерно одинаковые.

Причины раздражительности

Раздражение – реакция в виде негативных эмоций, направленная в отношении кого-либо или чего-либо (внутреннего или внешнего раздражителя). Раздражение предшествует злости и опасно вспышками гнева. Это первый сигнал организма о том, что нужно что-то менять, дальше терпеть сложившиеся условия невозможно. Схема развития эмоций такая: недовольство (разочарование), раздражение, злость, гнев, ярость, аффект. Думаю, это ясно дает понять, что с раздражением нужно бороться.

Раздражение как чувство свойственно всем людям. Это нормально:

• Например, мы раздражаемся, когда у нас что-то не получается, или при простуде.
• Кроме того, раздражительность бывает вариантом акцентуаций характера.
• В отдельных случаях раздражительность обусловлена гормональными изменениями, например, в подростковом возрасте, женщины в период беременности или перед месячными. При других гормональных сбоях раздражительность тоже дает о себе знать.
• Раздражительность возникает в момент избавления от привычки (алкоголь, курение, кофе, сладкое) или вынужденных лишений (голод, плохая гигиена, недосып). Организм бунтует и требует удовлетворить естественную для него потребность.

Описанные случаи не вызывают таких опасений как та ситуация, в которой раздражение превратилось в раздражительность и стало чертой характера. Самая популярная причина хронической раздражительности – ощущение неполноценности, потеря своего статуса, места в жизни. Проще говоря, неудовлетворенность собой и условиями жизни.

Симптомы раздражительности

Заподозрить появление раздражительности можно в том случае, если раздражение возникает каждый день и не по разу, а именно:

• раздражение длится больше 7 дней;
• из-за него портятся отношения в семье, на работе, с друзьями;
• нарастает чувство внутреннего напряжения, оно становится хроническим;
• появляются головные боли;
• каждый день человек словно «встает не с той ноги»;
• везде ощущается дискомфорт, где бы ни находились и чем бы ни занимались.

К дополнительным симптомам раздражительности относится:

• снижение памяти и концентрации внимания;
• нарушения сна;
• общая слабость, усталость и апатия;
• боли в мышцах и суставах;
• мигрень.

О себе могут дать знать и другие симптомы (индивидуальные реакции организма), но этот комплекс неизбежно сигнализирует об ослаблении защитных сил организма, необходимости борьбы с раздражительностью.

Сами приступы раздражения проявляются индивидуально. Некоторым людям удается до последнего сохранять внешнее спокойствие, но кипеть внутри (так делать нельзя), другие впадают в истерики и слезы, третьи срываются на всех подряд.

Раздражительность у женщин

Женщины чаще мужчин страдают раздражительностью, что обусловлено психофизиологическими особенностями (повышенная эмоциональность, естественные регулярные изменения гормонального фона) и большей загруженностью. Большинству женщин приходится совмещать работу, воспитание детей и ведение хозяйства.

Гормональные изменения в период беременности и климакса вносят свою лепту. При этом раздражительность сопровождается:

Гормональные проблемы лечит эндокринолог и гинеколог. Если же причина в усталости или неудовлетворенности, то нужна помощь психолога и смена образа жизни.

Раздражительность у мужчин

У мужчин раздражительность чаще обусловлена социальными причинами: загруженность на работе, усталость, конфликты, трудности в семье. Если на это накладывается внутреннее чувство неудовлетворенности, низкая самооценка и ощущение бессмысленности жизни, то ситуация усугубляется.

Мужская раздражительность чаще выливается во вспышки гнева и приобретает разрушительный характер. Однако мужчины могут дольше сдерживать раздражение, терпеть, умалчивать. Там, где женщина сразу начнет кричать, мужчина промолчит. Но именно поэтому их раздражительность и выглядит как более разрушительная.

Раздражительность у детей

Причины детской раздражительности мало чем отличаются от проявлений таковой у взрослых: психофизиологические особенности, влияние воспитания, усталость, страхи, тревоги, неуверенность в себе. Кроме того, раздражительность может быть формой протеста на чрезмерную опеку родителей или наоборот авторитарное воспитание.

Проявляется раздражительность эмоциональнее, чем у взрослых. Хотя специфика проявлений зависит от возраста ребенка. Например, маленькие дети чаще плачут, кусаются, царапаются. Дети дошкольного возраста упрямятся. Младшие школьники нарушают дисциплину. Подростки проявляют агрессию, хлопают дверьми, замыкаются в себе. Кроме возраста реакции зависят от характера, темперамента (холерики и меланхолики больше склонны к раздражительности) и иных врожденных особенностей ребенка.

Как избавиться от раздражительности

1. Нужно осознать причины постоянной раздражительности. Вероятно, дело в актуальном внутреннем конфликте, накопившихся проблемах, запертых эмоциях или же усталости. Оцените свой режим дня, питание, сон. Не вызвана ли раздражительность переутомлением? Если да, то меняйте образ жизни. Возможно, дело даже не в усталости, а в одной навязчивой детали, например, неудобное кресло. Вспомните, когда вы впервые почувствовали раздражительность, какой дискомфорт мог ее вызвать.
2. Если же причина лежит глубже (неудовлетворенность собой, жизнью, работой, комплексы, тревога, страх, стресс), то честно распишите свои желания и претензии (что вас не устраивает). Рядом запишите причины и последствия (как актуального состояния, так и желаемого).
3. Займитесь самопознанием, составьте план удовлетворения актуальных потребностей. Изучите темперамент и характер. Упрямство, ригидность, перфекционизм, неуступчивость, конфликтность, низкая эмпатия, эгоизм тоже являются причинами раздражительности.
4. Ежедневно отводите время на отдых в виде любимого и полезного дела. Напишите список из 30 любимых дел (можно больше или меньше) и каждый день выбирайте что-то из него.
5. Развивайте самоконтроль. Научитесь понимать, когда напряжение достигает своего пика (желание кричать и топать, ощущается напряжение мышц, учащается пульс, потеют ладони и так далее). Возьмите за правило в такие моменты не принимать решений, не разговаривать, а заниматься саморегуляцией (аутотренинги, релаксация, дыхательные методики). И только после того, как успокоитесь, рационально решать вопросы.
6. Меняйте мышление на позитивное. Откажитесь от фраз «очередной ужасный день», «опять ничего хорошего не будет», «снова туда идти». Формируйте и произносите позитивные установки. Прекратите замечать только трудности, проблемы и неудачи, начните видеть возможности и альтернативы.
7. Научитесь выражать эмоции социально приемлемым способом. Как минимум не замалчивать то, что вас тревожит. Не пытайтесь избегать конфликтов или нравиться всем. Научитесь общаться и вести продуктивные конфликты. Для этого достаточно спокойным тоном сообщить собеседнику о своих чувствах: «Я раздражаюсь от приказного тона, пожалуйста, говори мягче». А дальше обсудить разногласия.
8. Выплесните раздражение в спорте, пении в караоке, крике в поле и тому подобному.
9. Уменьшите порции кофе, сахара и алкоголя, конечно, если раздражение не вызвано отказом от них.
10. Подружитесь собой, найдите себя. Раздражительность – защитная реакция организма. От чего он старается вас защитить и побудить хоть к какой-то активности (в данном случае разрушительной и агрессивной)? Скажите ему спасибо и начните действовать осознанно.
11. Понаблюдайте за собой, заведите «дневник раздражительности», где будете фиксировать ее появление, усиление и ослабление. Удалите из жизни по возможности все раздражители (объекты и субъекты, после контакта с которыми раздражение усиливается). Пожалуй, это самый сложный этап. Особенно когда выясняется, что нужно менять работу или разрывать отношения, искать смысл жизни. Но это нужно сделать. Путь к счастью и гармонии не прост.
12. Если удалить раздражитель нельзя, то учитесь самоконтролю и меняйте отношение к ситуации.

Если ситуация не поддается самостоятельной корректировке, то стоит посетить психотерапевта. Как правило, раздражительность лечится когнитивно-поведенческой терапией. Ее цель – помочь личности выявить причины ее поведения и научиться контролировать эти реакции, понять и изучить саму себя.

При невозможности изменения внешних обстоятельств человек учится распознавать, принимать и адекватно реагировать на психотравмирующие обстоятельства и трудные жизненные ситуации. В отдельных случаях назначаются успокоительные или антидепрессанты.

Экстренная помощь

Если нужно срочно справиться с раздражительностью:

1. Используйте счет до десяти, метод переключения внимания на приятные воспоминания, технологию смены деятельности и отвлечения (прогулка, бег, уборка), почеркайте на бумаге и разорвите ее, помашите руками.
2. После этого распишите на бумаге возможные последствия раздражения и его некорректного выражения. Спросите, как это вам навредит. Вам это нужно?
3. Проведите аутотренинг. Произнесите: «Я понимаю, что раздражение – это плохая эмоция. Я управляю своими эмоциями. Я понимаю и принимаю окружающий мир в его разнообразии. Я живу гармонично и без раздражения. Я получаю радость от дружелюбного взаимодействия с миром». Лучше этот аутотренинг проводить ежедневно.
4. Проведите дыхательное упражнение. Методик дыхательной релаксации существует много. Например, можно использовать такую технику: займите положение лежа, вдыхайте носом, округляя живот, выдыхайте ртом, втягивая живот. Дышите медленно и глубоко. Повторите не больше 10 раз. Попробуйте другое упражнение в следующий раз: носом глубоко и медленно вдохните, ртом резко выдохните и сделайте еще 3 довыдоха. Дыхательные упражнения нужно проводить осторожно. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом! Например, не рекомендуется к ним прибегать при болезнях сердца и в момент простуды.

Коррекция раздражительности, как и любой другой психологической проблемы, требует частного подхода. Обобщенно можно только сказать, что нужно искать причины усталости и недовольства, а после бороться с этим. Полезно проверить здоровье на предмет гормональных нарушений. И конечно, необходимо развивать силу воли и осваивать техники саморегуляции.

Чем лечить раздражение на коже: народные методы лечения

Раздражение на кожных покровах довольно распространенное явление. Особенно это характерно для нежной женской кожи. И самое неприятное, что раздраженная кожа перестает выполнять свою защитную функцию и в связи с этим подвергается инфекциям.

Кроме этого, кожа покрывается микро трещинками, волдырями, реагирует на воздействие внешних факторов – холод, солнце, простое прикосновение. В связи с вышесказанным, при появлении первых же признаков необходимо принимать меры и лечить кожный покров.

Причины раздражения на коже существенно влияют на лечение. Возможны такие причины патологии, как неправильно подобранные косметические средства, влияние климатических условий, воздействие бытовой химии, ношение одежды из синтетики, отсутствие гигиены. Это распространенные причины патологии. К ним, кстати, относится и аллергическая реакция. В этом случае причина таится в контакте с аллергеном.

Кроме внешних, существуют и внутренние причины, такие как нарушение потоотделения, инфекционные процессы, нервные расстройства, патологии печени и почек, желчного пузыря. Чтобы правильно подобрать программу лечения раздражений, необходимо выбирать средство с учетом причины и противопоказаний. Только в случае избавления от причин лечение раздражения пройдет успешно.

После того как мы определили основные причины возникновения подобной проблемы, нужно подумать и о лечении. Самыми доступными и недорогими средствами для избавления от раздражения на коже являются народные средства.

Овсянка обладает целебными и противовоспалительными свойствами, благодаря которым происходит увлажнение, очищение и защита тела. Такая ванна относится к расслабляющим процедурам.

Способ применения:

• Наполните ванну теплой водой, добавьте несколько горстей овсянки;
• Подождите несколько минут – пусть овсянка настоится;
• Принимайте ванну минут 20. Пусть овсянка пристанет к телу и успокоит его;
• Потом осторожными движениями без применения скрабов и мочалок протрите все тело набухшей овсянкой и водой;
• Смойте массу теплой водой. Полотенцем осторожно промокните себя до высыхания, не трите.

Предостережением для их использования являются расширенные сосуды или розовые угри. Эффективной в этом случае является ванночка на основе хмеля.

Механизм приготовления следующий:

• Одну столовую ложку мелко нарезанного хмеля залить 1 литром воды и довести до кипения;
• Наклониться над кастрюлькой, накрывшись полотенцем, и подержать лицо над паром от трех до восьми минут – чем жирнее кожа, тем дольше;
• Нанести увлажняющий крем.

Эффективно устраняют раздражение и действуют успокаивающе. Делать их нужно следующим образом:

• В отваре из петрушки намочить марлевую салфетку. Держать на лице 20 минут. Можно не умываться после компресса;
• Отвар из шишек хмеля: 2 ст. л заварить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Применять в теплом виде так же, как и отвар из петрушки;
• Смесь из сока огурца, петрушки, алоэ и подорожника – намочить марлю в соке и положить на воспаленный и зудящий участок кожи.

Подойдут как для устранения уже возникших проблем, так и для предупреждения новых. Приготовить их достаточно просто. Измельчите пучок петрушки, залейте 1 стаканом кипятка. Поставьте в теплое место на 30 минут. Затем залейте отвар в формочки для льда и отправьте в морозилку. Застывшим кубиком льда протирайте осторожными, массирующими движениями проблемное место.

Эффективно применение цветков ромашки и масла или лосьона на ее основе. С помощью этого растения вы снизите зуд, воспаление. Кроме того, вам будет обеспечена защита от бактериальных инфекций.

Рецепты применения:

• В большую емкость бросьте горсть цветков, прокипятите несколько минут. Когда вода немного остынет, добавьте несколько кубиков льда и только теперь погрузите пораженную часть тела в охлажденную таким образом воду на 15 минут;
• Лосьон: нанесите на кожу отвар цветков ромашки и подождите, пусть хорошо впитается.
• Масло ромашки (несколько капель) или ромашковый чай (несколько пакетиков) полезно добавлять в воду. Так прием ванны превратиться в успокаивающую, расслабляющую процедуру.

Обладает противогрибковым, противовирусным антибактериальным действием. Применяется в виде чая, таблеток. Чай из эхинацеи очень полезный, эффективный, но не очень вкусный. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного меда (если нет противопоказаний).

Эхинацея помогает печени бороться с токсинами. И именно поэтому ее рекомендуют принимать людям с различными раздражениями, прыщами, гнойничками. Она быстро и эффективно очищает и оздоравливает организм.

Облегчает заживление потертостей, ранок, повреждений, устраняет дискомфорт и воспаление. Арника входит в кремы, мази, которые безопасны, хорошо впитываются, удобно наносятся на тело.

Маски по народным рецептам для борьбы с раздражением кожи:

• При расширенных сосудах – половинку столовой ложки травы зверобоя смешать с одной столовой ложкой воды, добавить по столовой ложке овсяных хлопьев и оливкового масла и по одной капсуле витаминов А и Е. Все хорошо смешать. Наносить смесь на лицо на двадцать минут, затем смывать прохладной водой. Такая маска питательная и увлажняющая;
• С яичным желтком и растительным маслом – половину желтка смешать с двумя чайными ложками фруктового сока, добавить две чайные ложки жирного творога и одну чайную ложку растительного масла. Перемешать и нанести на двадцать минут. Смыть холодной водой;
• Противовоспалительная с алоэ – взбить белок, добавить несколько капель лимонного сока и кашицу из листков алоэ. Наносят слоями, постепенно – по мере подсыхания предыдущего. Когда подсохнет последний слой, маску смывают теплой водой;
• Взять в равных пропорциях листья подорожника и крапивы, смешать с несколькими каплями лимонного сока. Через пятнадцать минут после наложения средства смыть прохладной водой;
• Натереть на мелкой терке сырой клубень картофеля, наложить кашицу на кожу и смыть теплой водой через пятнадцать минут. В состав средства можно добавить немножко оливкового масла;
• Взять по половине чайной ложки сливок, сметаны, молока и жирного творога и две чайные ложки любого фруктового сока. Нанести смесь на лицо. Смыть теплой водой через пятнадцать минут.

Терпеть неприятные, болезненные проявления не стоит. А к таким проявлениям относятся стянутость, сухость, шелушение, разные воспаления при попадании грязи. Раздражение сопровождается зудом, покраснением эпителия. Все это приводит к появлению плохого настроения, затрудняет выполнение самых простых обязанностей.

Но если вы будете соблюдать все рекомендации врача, несложные правила ухода за телом, вы сможете облегчить негативные проявления на теле. Главное, выявите и устраните причины появления раздражения. Также не стоит забывать делать тест на индивидуальную непереносимость.

Для этого часть средства нанесите на запястье, через пять-десять минут смойте. Если в течение нескольких часов на этом месте не появилось раздражение, то средство можно применять. Удачи и не болейте!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как убрать раздражение, покраснение, шелушение на лице

Когда кожа шелушится и чешется, это может быть результатом вредных привычек (курения и пр.) или неблагоприятного действия факторов окружающей среды. Но часто причиной выступает нехватка витаминов, неправильное использование косметических средств. У женщин на состояние кожи дополнительно влияют также изменения гормонального фона. Для лечения применяют различные аптечные препараты, косметические кремы, народные средства.

У новорожденных обычно шелушение распространяется по всему телу. Это происходит из-за адаптации кожи к воздушному пространству. Необходимо увлажнять и размягчать кожу малыша. У детей постарше шелушение может быть вызвано теми же причинами, что и у взрослых.

1

Лечение в зависимости от причин

Проблемы с эпидермисом обусловлены разными причинами. Чаще всего влияют внешние факторы: холод, прямые солнечные лучи, слишком сухой воздух. В этом случае нужно защитить кожу от неблагоприятных климатических и погодных условий. Рекомендуется увлажнять воздух, использовать специальные кремы для кожи. Но раздражение, покраснение и шелушение на лице может быть вызвано и различными патологиями.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях: эффективные методы

1.1

Аллергическая реакция

Причиной появления шелушения и раздражения иногда становится аллергическая реакция. В таком случае возникает дополнительный симптом — зуд. Раздражение проявляется в покраснении кожи, появлении сыпи и даже волдырей (при крапивнице).

Лечение в данном случае должно быть комплексным, т. е. нужно принимать антигистаминные препараты, например, Кларитин, Зиртек.

Важную роль играет местная терапия. Можно использовать Фенистил гель. При сильном воспалении, шелушении и появлении красных пятен рекомендуются мази из категории глюкокортикостероидов — гидрокортизоновая.

Шелушится кожа на лице: причины и лечение

1.2

Контактный дерматит

Аналогичным образом проявляется контактный дерматит. Патологическую реакцию кожи вызывают не аллергены (пыльца, шерсть животных, домашняя пыль), а различные раздражители — химикаты и даже металлы, в том числе чистящие средства на основе аммиака и ортофосфата натрия, а также сельхозхимия.

Чаще всего контактный дерматит возникает на руках. Но по неосторожности химикаты могут попасть и на кожу лица. В этом случае нужно устранить контакт с раздражителями и в качестве местной терапии использовать глюкокортикостероидные мази на основе гидрокортизона и преднизолона. При легкой форме достаточно мазей на основе цинка.

Как убрать кисетные морщины в домашних условиях

1.3

Инфекционное покраснение кожи

К инфекционным причинам появления раздражения относя рожу, угревую сыпь, микроспорию, трихофитию и пр. Отдельное место занимает демодекоз. Он вызван микроскопическим клещом.

Для лечения применяют антибиотики и местные бактерицидные и антисептические средства.

1.4

Воспалительные покраснения кожи

Воспалительные процессы могут быть вызваны различными факторами: использование косметики, фотосенсибилизация (повышение восприимчивости кожи к солнечным лучам при приеме определенных препаратов, проведении процедур), псориаз, дерматит. От косметики придется отказаться. При фотосенсибилзации нужно прекратить прием провоцирующего препарата. В остальных случаях требуется соответствующее медикаментозное лечение.

Отдельное место занимает экзема. При таком заболевании на коже появляется шелушение, везикулы, покраснение, корки. Применяют антигистаминные, противовоспалительные нестероидные и гормональные препараты, антибиотики.

1.5

Заболевания внутренних органов

Покраснение и шелушение кожи лица может быть вызвано заболеваниями внутренних органов, такими как:

• сахарный диабет;
• повышенная температура тела;
• атеросклероз;
• сердечная и почечная недостаточность;
• гипертония;
• пониженный уровень кислотности в желудке;
• патологии тройничного нерва;
• цирроз печени;
• эритроцитоз.

В каждом случае лечение отличается. Терапию подбирает доктор.

1.6

Сосудистые заболевания

Чаще всего покраснение лица вызвано куперозом и розацеа. Последнее представляет собой повышенную реактивность сосудов на изменения температуры, погодные условия и прочие факторы, вследствие чего они расширяются. Появление таких патологий связано с генетической предрасположенностью.

Купероз – это расширение кровеносных сосудов на коже, при этом они никогда не возвращаются в исходное положение, из-за чего кожа лица принимает красноватый окрас. Провоцируется состояние циррозом печени, гастритом, гипертонией и пр. На лице четко видны «сосудистые звездочки».

На ранних стадиях купероза достаточно защищать кожу от ультрафиолета и погодных условий, увлажнять. В запущенных случаях требуется коагуляция разрушенных капилляров и их склерозирование.

1.7

Гиперемия и эритема

Гиперемия — это чрезмерная наполненность сосудов кровью. Эритема – покраснение лица вследствие сильного расширения капилляров. На лице в первую очередь краснеют щеки. Возможно появление синюшности.

Если состояние вызвано вегетососудистой дистонией, то назначают седативные средства. При гипертонии используют бета-блокаторы, Троксерутин, гепариновую мазь.

1.8

Психические причины

На состояние кожи влияет сильное волнение, эмоциональное напряжение, стрессы, депрессия, страхи. В этом случае помогает успокоительные препараты. Лучше всего применять лекарства на растительной основе – можно приобрести в аптеке настойки пустырника, боярышника, валерианы.

Отдельное место занимает блашинг-синдром, при котором покраснение лица вызвано стрессом либо волнением. При этом обычно появляются на лице пятна разного диаметра. Механизм синдрома связан с усилением работы симпатической нервной системы, из-за которой резко расширяются кровеносные сосуды. В этом случае препараты не помогут. Единственный вариант – перерезание либо наложение клипсы на нерв, который идет от сосудов лица к головному мозгу.

1.9

Неподходящая косметика

У женщин раздражение на коже лица часто является результатом применения неподходящей косметики. Например, такой эффект дают средства, содержащие альфа-гидроксиды кислоты, которые используются в средствах для пилинга. Чувствительная кожа на их действие отвечает раздражением и шелушением. Следовательно, нужно отказаться от подобных средств и до заживления кожи использовать успокаивающий крем.

Повлиять на состояние кожи могут даже полоски, используемые для очищения носа от черных точек. При покупке нужно внимательно изучить их состав, чтобы убедиться в отсутствии в нем аллергенов и раздражителей.

1.10

Раздражение на коже после бритья

Для того чтобы после бритья, эпиляции либо депиляции не было раздражения, нужно предварительно принять теплый душ или хотя бы смочить кожу лица теплой водой.

У мужчины после бритья на лице могут возникать прыщи. У женщин сыпь возникает по всем обработанным участкам, т. к. некоторые волоски врастают в кожу. Поэтому в профилактических целях рекомендуют применять любой аптечный крем, например, Метрогил. Также в магазинах можно найти специальное масло для бритья, которое предотвращает врастание волосков.

Гель, пену или масло для бритья выбирают в зависимости от типа кожи, игнорирование этого требования может привести к раздражению. Для сухой и чувствительной кожи выбирают бальзамы без спирта, средства, содержащие экстракты ромашки и алоэ вера.

Для нормальной и жирной кожи используются средства, содержащие спирт. Также есть растения, обладающие подсушивающим эффектом – кора дуба, крапива, зверобой. Желательно для бритья покупать средства, содержащие силикон, поскольку они улучшают скольжение бритвы по коже.

Рекомендуется пользоваться и любыми другими препаратами с триклозаном и салициловой кислотой. Лосьон после бритья подходит далеко не всем. У обладателей чувствительной кожи он только усилит раздражение. Лучше использовать смягчающие бальзамы, при сильном воспалении — кортизоновую мазь.

1.11

Потница

Потница – это специфическая форма дерматита, которая проявляется раздражением на кожных покровах из-за повышенной потливости. В этом случае требуется использовать подсушивание средства.

Например, подойдет протирание лица отварами с чередой, корой дуба, ромашкой, слабый раствор марганца. Пораженные места нужно обрабатывать антисептиками. К примеру, подойдет спиртовая настойка салициловой кислоты.

2

Как выбирать успокаивающие кремы

Для устранения сухости и раздражения кожи используют средства с минимальным содержанием консервантов и максимальным — полезных растительных компонентов.

Следует обратить внимание на запах. Исследования показали, что в 50% случаев раздражение на коже вызвано отдушками различных средств. Пользоваться ароматным кремом приятнее, но если есть проблемы с кожей, то лучше отдать предпочтение продукту без запаха.

В аптеках можно приобрести следующие средства:

• Пантенол. Убирает обморожение и ожоги, восстанавливает поврежденную кожу, ускоряет ее регенерацию.
• Бепантен. Убирает шелушение и раздражение, воспаление.
• Спасатель. Ускоряет регенерацию кожи, помогает при укусах насекомых, ожогах, обморожении.
• Видестим. Ускоряет процесс регенерации тканей, борется с экземой и дерматитом, замедляет старение кожи.
• Пантодерм. Помогает при сильном шелушении. Убирает раздражение, сухость, зуд.

Помогает снять раздражение дневной крем «Защита и увлажнение» торговой марки Natura Siberica, который предназначен непосредственно для чувствительной кожи. Он содержит экстракты родиолы розовой, рябины сибирской, ромашки, мелиссы, а также такие компоненты, как витамин Р и гиалуроновая кислоты. Крем предотвращает аллергическую реакцию, улучшает естественную защиту кожи от агрессивных внешних факторов.

Рекомендуется крем Uriage «Roseliane». для чувствительной кожи. Содержит цветочный воск розы, глицерин, экстракт женьшеня. Средство увлажняет и успокаивает кожу.

Хорошо зарекомендовал себя дневной крем «Дневной с экстрактом лютика» от Ив Роше. Он борется с раздражением и покраснением, улучшает микроциркуляцию крови, также повышает защиту кожи от внешних воздействий.

3

Аптечные мази

Аптечные мази помогают убрать раздражение, шелушение на коже лица. Самые популярные средства:

• Радевит. Восстанавливает кожу, убирает воспаление.
• Акридерм. Убирает аллергию, воспаление, покраснение, зуд, борется в бактериальными инфекциями. Ускоряет регенерацию тканей.
• Тридерм. Является гормональным средством, убирает воспаление и аллергию. Обладает бактерицидным и противогрибковым действием.
• Синафлан. Недорогой препарат от солнечных ожогов, аллергии, дерматита, экземы, псориаза.
• Псило-бальзам. Обладает охлаждающим действием. Помогает при аллергии, ожогах, укусах насекомых.
• Гистан. Убирает воспаление и зуд, замедляет аллергическую реакцию, ускоряет восстановление кожи.
• Элидел. Чаще всего средство применяют при атопическом дерматите. Препарат убирает воспаление, ускоряет восстановление пораженных участков кожных покровов.
• Элоком. Лекарство устраняет воспаление, проявления аллергии.
• Фенистил. Убирает зуд (в том числе и от укусов насекомых), купирует воспаление.
• Цинковая мазь. Устраняет раздражение, помогает при угревой сыпи, дерматите, опрелостях и прочих кожных дефектах.

В аптеках можно приобрести витаминные комплексы: Имедин, Супрадин, Компливит, Ревидокс. Их следует принимать курсами. Данные средства восполняют нехватку витаминов и других полезных веществ в организме человека.

4

Народные средства

Кроме кремов, мазей и витаминов, в домашних условиях применяют различные народные средства в виде масок, компрессов, примочек, аппликаций.

4.1

Сельдерей

Из сельдерея делают эффективные средства для раздраженной кожи:

Средство	Применение
Маска из черешкового сельдерея	1. Берут один стебель, удаляют грубые волокна, натирают на терке. 2. Смешивают 1 ст. л.сырья с таким же количеством овсяных хлопьев, перетертых в муку. 3. Добавляют 1 ч. л. жирных сливок или оливкового масла. 4. Состав наносят на кожу. 5. Ждут 20 минут, затем умываются, используя слегка подогретую минеральную воду без газа
Примочки из отвара листьев сельдерея	1. Берут 1 ст. л. измельченных сухих листьев и заливают стаканом кипятка. 2. Держат на медленном огне в течение 5 минут, затем остужают и процеживают. 3. Делают примочки, обмакивая ватные тампоны в отваре и прикладывая к проблемным участкам кожи на 15 минут

4.2

Травяные настои

Действенные травяные отвары для разных типов и состояний кожи:

Тип кожи	Средство
Раздраженная и воспаленная	Применяют отвар календулы либо череды (1 ст. л.сухих соцветий на стакан кипятка). Используют средство ежедневно
Чувствительная	Применяют отвары розы, алоэ, петрушки, жасмина и василька. Готовят их одинаково: 1 ст. л. на стакан кипятка
Комбинированная	Подходят ромашка и крапива, липа и подорожник. Травы заваривают по отдельности или в комбинации друг с другом, смешивая в равной пропорции. Рецепт: 1. Берут 2 ст. л. измельченной травы на 2 стакана кипятка. 2. Доводят до кипения. 3. Держат 5 минут на медленном огне. 4. Процеживают и остужают

Из травяных отваров и настоев делают компрессы — пропитывают ими марлю и кладут на лицо. Для сухой и нормальной кожи рекомендуются горячие компрессы. Для устранения раздражения на жирной коже — холодные.

Пойдут на пользу паровые ванночки для лица:

1. 1. Готовят 2 л любого травяного отвара.
2. 2. Выливают его в таз и наклоняются над ним, закрыв глаза.
3. 3. Накрываются плотным полотенцем.
4. 4. Ждут 20 минут.

4.3

Петрушка

Петрушка содержит много витаминов, но главными из них являются антиоксиданты — аскорбиновая кислота и витамин А, которые снимают отечность и воспаление. Входящие в ее состав вещества успокаивают раздражение, помогают избавиться от прыщей и отбеливают кожу.

Существует несколько видов масок из петрушки, их выбирают в зависимости от типа кожи:

Средство	Рецепт и применение
Маска из петрушки для жирной кожи	1. Зелень измельчают в блендере так, чтобы появился сок. 2. На 1 ст. л.этого сока берут 1,5 ст. л.сметаны и перемешивают. 3. Средство наносят на лицо на 20 минут, затем смывают
Из петрушки и йогурта для нормальной и жирной кожи	1. Смешивают 1 ст. л.сока с 2 ст. л.фруктового йогурта. 2. Состав наносят на лицо на 20 минут. 3. Смывают проточной водой.
Из петрушки и размолотых овсяных хлопьев для жирной кожи	1. Зелень смешивают с «Геркулесом» в равных пропорциях. 2. К составу добавляют чайную ложку свежеотжатого сока лимона (если маска получилась густой, нужно добавить воду или нежирное молоко). 3. Состав наносят на кожу лица на 20 минут
Маска от угрей	1. Берут корень петрушки, тщательно вымывают и очищают, измельчают до состояния кашицы. 2. Из этого сырья отбирают 1 ст. л. 3. Смешивают с предварительно взбитым белком одного яйца

Косметологи рекомендуют протирать раздраженную или шелушащуюся кожу соком петрушки или ее отваром (2 ст. л.сырья заливают стаканом кипятка, еще раз доводят до кипения, а затем настаивают в течение 30-45 минут).

Если лицо сильно шелушится, можно сделать маску из петрушки и жирного творога:

1. 1. Компоненты смешивают в равных пропорциях.
2. 2. Наносят на кожу ровным слоем.
3. 4. Ждут 20 минут.
4. 4. Смывают водой.

Популярная маска на основе петрушки и сметаны для любого типа кожи:

1. 1. Измельчают зелень.
2. 2. Пару щепоток смешивают с 2 ст. л.сметаны.
3. 3. Наносят на 15 минут.
4. 4. Смывают водой.

4.4

Средства на основе перечной мяты

Мята содержит не только эфирное масло и ментол, но и аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества, другие компоненты. Благодаря этому является универсальным средством, которое может применяться для молодой и зрелой кожи. Увлажняет, стимулирует регенерационные процессы, устраняет раздражение и красноту, ускоряет заживление.

Эффективные средства на основе перечной мяты:

Средство	Рецепт, применение
Лосьон	1. На 50 мл кипятка берут 5 листиков свежей мяты. 2. Настаивают в течение 2 часов. 3. Процеживают. 4. Добавляют свежеотжатый сок из одного огурца. 5. Используют только охлажденным и хранят в холодильнике. Средство помогает снять красноту и воспаление после бритья, а также устраняет раздражение, вызванное солнечными лучами
Тоник	1. Берут 7-10 свежих листиков мяты, измельченных в блендере. 2. Смешивают с 1 ст. л.свежих или сушеных соцветий аптечной ромашки. 3. Заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться под закрытой крышкой до остывания. 4. Перед применением процеживают. Тоник хорошо очищает кожу, помогает снять воспаление и покраснение, в том числе и после избыточного загара

Косметические кубики изо льда:

1. 1. Берут пучок листьев свежей мяты, один лимон, стакан минералки без газа.
2. 2. Листочки тщательно моют, измельчают в блендере, смешивают с лимонным соком и добавляют в стакан минералки.
3. 3. Перемешивают.
4. 4. Разливают в формочки для льда.

Протирая кожу такими кубиками, можно убрать раздражение и покраснение, вызванное любыми факторами.

4.5

Маски

Чтобы быстро снять покраснение, раздражение кожи можно использовать маски домашнего приготовления.

4.5.1

Огуречная

Огуречная маска — классика домашней косметологии. Она существует в нескольких вариантах:

• Для жирной кожи с раздражением. Половину натертого огурца смешивают с яичным белком и наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают прохладной водой.
• Для сухой кожи. Огурец очищают от кожицы, измельчают, смешивают с 1 ст. л.сметаны и держат на лице в течение 15 минут, затем смывают прохладной водой.

4.5.2

Травяная

Приготовление:

1. 1. Берут 2 ч. л.шалфея, столько же липового цвета.
2. 2. Заваривают в стакане кипятка.
3. 3. Накрывают емкость с ними крышкой.
4. 4. Через 10-15 минут процеживают настой через сложенную вдвое марлю.
5. 5. Полученным отваром протирают кожу лица.
6. 6. Наносят на нее тонкий слой травяного сырья.
7. 7. Сверху лицо накрывают махровым полотенцем.
8. 8. Ждут по времени 5-7 минут.

Удаляют остатки маски с помощью ватного диска и смазывают обычным питательным кремом.

4.5.3

На основе дрожжей

Для приготовления:

1. 1. Берут 10 г сухих дрожжей и смешивают с 1 ст. л.сметаны либо кефира.
2. 2. Добавляют такое же количество сока любого фрукта.

Маску наносят на лицо, а смывают только после высыхания состава.

4.5.4

Овсяная

Рецепт:

1. 1. Смешивают равное количество овсяных хлопьев и горячего молока.
2. 2. Добавляют 1 куриный желток, 1 ч. л.творога, 1 ч. л. оливкового масла.
3. 3. Состав остужают и держат на лице 20 минут.

4.5.5

С молоком и оливковым маслом

Для приготовления:

1. 1. Варят овсяную кашу на молоке.
2. 2. 1 ст. л. полученного продукта смешивают с 1 ч. л. оливкового масла и меда.

Состав держат на лице 15 минут.

4.5.6

Молочно-овощная

Способ приготовления:

1. 1. Измельчают на терке морковь.
2. 2. Смешивают 1 ст. л. продукта с таким же количеством теплого молока и овсяных хлопьев.

Кашицу держат на лице 15 минут.

4.5.7

Из ячного желтка и меда

Для приготовления маски:

1. 1. Продукт пчеловодства нагревают на паровой бане.
2. 2. Берут 2 ч. л. на 1 куриный желток.

Наносят состав на кожу на 20 минут.

4.5.8

Из облепихи

Берут 1 ч. л. масла облепихи и 2 капли эфирного масла лимона. Наносят на кожу на 20 минут.

Можно добавлять измельченный в пюре отварной картофель.

4.5.9

Из картофеля

Для приготовления:

1. 1. Корнеплод промывают, охлаждают и измельчают на терке.
2. 2. Выжимают сок.
3. 3. В нем пропитают марлевую салфетку и прикладывают к лицу.

Держат маску 15 минут.

4.5.10

Из творога и фруктов

Рецепт и применение:

1. 1. Плоды измельчают в пюре и смешивают с творогом. Оба компонента берут равными частями (разрешается использовать любой фрукт).
2. 2. Состав наносят на кожу на 20 минут.

4.5.11

С соком алоэ

Мякоть растения измельчают и смешивают в равных количествах с медом. Держат состав на коже 15 минут.

4.5.12

Из капусты

Рецепт и применение:

1. 1. Лист с середины кочана измельчают в кашицу.
2. 2. Наносят на лицо (можно смешивать с желтком от куриного яйца).

Все эти средства убирают шелушение, покраснение и раздражение на коже. Подходят для любого типа дермы, но предварительно нужно проверить, нет ли аллергической реакции (нанести средство на запястье и подождать 15 минут). Если никаких реакций нет — можно использовать.