Эфирные масла виды: Ароматерапия. Эфирные масла

Эта страница профиля относится конкретно к эфирному маслу каннабиса, полученному путем паровой дистилляции из листьев и цветущих верхушек Cannabis sativa . Масло семян конопли — это масло-носитель (растительное масло), которое получают холодным отжимом семян конопли Cannabis sativa. Эфирное масло паровой дистилляции, представленное на этой странице, — это , а не то же масло, что и масло семян холодного отжима. См. Профиль масла-носителя масла семян конопли AromaWeb для получения дополнительной информации.CBD Oil производится с использованием технологий экстракции CO2, и это тоже не то же самое, что эфирное масло, описанное здесь.

Насколько я понимаю, эфирное масло каннабиса не содержит каннабиноидов CBD или THC, присутствующих в растении. Хотя технически эфирное масло может содержать чрезвычайно малые количества THC или CBD, следовые количества, возможно, присутствующие в масле, подвергнутом паровой дистилляции, незначительны и не дают ощутимого терапевтического эффекта.

«Компонент THC нелетуч, поэтому не переходит в эфирное масло в процессе дистилляции.»[В. Медиавилль и Дж. Стейнеманн, Эфирное масло штаммов Cannabis sativa L. (Журнал Международной ассоциации конопли 4,2), 80-82. Источник цитируется в Дженнифер Пис Райнд, Эфирные масла: Справочник по практике ароматерапии. (Лондон и Филадельфия: Поющий дракон, 2012, стр. 155.]

Эфирное масло каннабиса в основном состоит из монотерпенов и сесквитерпенов.

Большой интерес вызывает 10-20% бета-кариофиллен, присутствующий в масле.Бета-кариофиллен — это сесквитерпен. Бета-кариофиллен, по-видимому, может взаимодействовать с каннабиноидными рецепторами, и поэтому классифицируется как каннабиноиды в соответствии с 38 исследовательскими работами, которые Роберт Тиссеранд рассмотрел на PubMed. Источники: [Роберт Тиссеран, публикация Роберта Тиссеранда по основному обучению в Facebook от 19 сентября 2016 г.] [Д-р Роберт Паппас, Сообщение в Facebook от Университета эфирных масел от 18 сентября 2017 г.] [Комментарий Роберта Тиссерана в отчетах группы Facebook по потреблению эфирных масел, 25 сентября 2017 г.]

Бета-кариофиллен также обладает противовоспалительным действием. Таким образом, использование бета-кариофиллена является многообещающим. Он также присутствует в бальзаме Копайба, черном перце, мелиссе (лимонный бальзам), кошачьей мяте, кананге, иланг-иланге и некоторых других эфирных маслах. См. Стр. 520-521 в документе «Безопасность эфирных масел» для получения полного списка эфирных масел, содержащих B-кариофиллен, и их типичных процентных соотношений.

Поскольку я не против аромата эфирного масла каннабиса, я рад, что могу выделить другое мнение: Элизабет Эшли считает аромат мерзким, и не считает, что он служит отдельной нотой в смеси.Я согласен с ее замечаниями о том, что оно универсально и хорошо сочетается со многими другими эфирными маслами. Это, безусловно, эфирное масло, которое кому-то понравится, а кому-то не понравится. Я считаю, что он добавляет глубину и характер смесям и прекрасно дополняет эфирные масла всех семейств ароматических масел, включая семейства цитрусовых, древесных, хвойных, пряных, цветочных и мятных.

Элизабет Эшли также упоминает, что он считается средней нотой, но может вести себя как верхняя нота, если не смешивается с маслами, которые являются базовыми нотами, и я заметил то же самое.Однако это не является большим сюрпризом, поскольку масло каннабиса обычно состоит в основном из монотерпенов, которые имеют легкий вес и более быстродействующие. [Элизабет Эшли, Каннабис: масло конопли, богатое CBD, эфирное масло конопли и масло семян конопли (CreateSpace, 2017.]

Ботаническое название

Сатива конопли

Семейство растений

Cannabaceae

Общий метод добычи

Паровая дистилляция

Обычно используемая часть завода

Листья и верхушки цветков

Цвет

Бледно-желтый

Консистенция

Тонкий

Парфюмерная нота

Средний

Сила начального аромата

Средне-сильная

Описание ароматических веществ

Эфирное масло конопли имеет резкий, травянистый, зеленый и слегка пряный запах.

Использование и преимущества эфирного масла каннабиса

Эфирное масло каннабиса обладает противомикробным, обезболивающим и противовоспалительным действием.

Источник: Jennifer Peace Rhind, Essential Oils: A Handbook for Aromatherapy Practice (Лондон и Филадельфия: Singing Dragon, 2012, 155.

Основные составляющие эфирного масла каннабиса

• B-Мирцен
• B-кариофиллен
• (E) -B-Ocimene
• Терпинолен
• а-Пинен
• а-кариофиллен
• Б-Пинен

См. Раздел «Безопасность эфирных масел» для получения более полного списка типичных компонентов.

Источник: Частное сообщение: Sonnay, 2011. К. Майер, В. Медиавилла, Факторы, влияющие на урожайность и качество эфирного масла конопли (Cannabis sativa L.). (Журнал Международной ассоциации конопли 5), 16-20. Источники, процитированные в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Безопасность эфирных масел (Второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 300.

Информация о безопасности эфирного масла каннабиса

Tisserand and Young не указывает никаких особых мер предосторожности при использовании эфирного масла каннабиса.Тем не менее, они предостерегают от использования масла, если оно окислилось из-за повышенного риска сенсибилизации кожи. Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young. [Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (Второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014 г.), 300–301.]

Общая информация по технике безопасности

Не принимайте какие-либо масла внутрь и не наносите неразбавленные эфирные масла, абсолюты, CO2 или другие концентрированные эссенции на кожу без передовых знаний эфирных масел или консультации квалифицированного специалиста по ароматерапии.Для получения общей информации о разбавлении см. Руководство AromaWeb по разбавлению эфирных масел. Если вы беременны, страдаете эпилепсией, имеете повреждение печени, рак или имеете какие-либо другие проблемы со здоровьем, используйте масла только под надлежащим руководством квалифицированного специалиста по ароматерапии. Соблюдайте особую осторожность при использовании масел для детей и обязательно сначала ознакомьтесь с рекомендуемыми пропорциями разбавления для детей. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии, прежде чем использовать масла для детей, пожилых людей, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства.Перед использованием этого или любого эфирного масла внимательно прочтите страницу с информацией о безопасности эфирных масел AromaWeb. Для получения более подробной информации о проблемах безопасности масел прочтите «Безопасность эфирных масел» Роберта Тиссерана и Родни Янга.

Срок годности

Просмотр информации о сроке годности

Важная информация о профилях

Информация об эфирных маслах, представленная на AromaWeb, предназначена только для образовательных целей. Ссылки на информацию о безопасности, составляющие и процентные содержания являются обобщенной информацией.Данные не обязательно полные, и их точность не гарантируется. Фотографии эфирного масла предназначены для и представляют типичный и приблизительный цвет каждого эфирного масла. Однако цвет эфирного масла может варьироваться в зависимости от сбора, дистилляции, возраста эфирного масла и других факторов. Профили для нескольких абсолютов включены в каталог и обозначены как таковые.

Использование и преимущества эфирного масла белой камфоры

Термин камфора может относиться к эфирному маслу камфоры, но он также может относиться к дереву, из которого производится дистилляция.Это также может относиться к определенному компоненту, известному как камфора. Обсуждая или читая о камфоре, важно понимать, идет ли речь об эфирном масле в целом или же это его составляющая.

Химический компонент, известный как камфора, представляет собой кетон. Интересно, что эфирное масло белой камфоры содержит лишь следы или небольшой процент составляющей камфоры.

Эфирное масло белой камфоры — это ректификованное масло. Для производства масла сырая камфора собирается с деревьев и перегоняется с водяным паром на фракции, а именно белую камфору, коричневую камфору, желтую камфору и синюю камфору.[Источники: Мария Лис-Балчин, бакалавр наук, доктор наук, наука об ароматерапии (Соединенное Королевство: Pharmaceutical Press, 2006), 135. Джулия Лоулесс, Иллюстрированная энциклопедия эфирных масел (Rockport, MA: Element Books, 1995), 111.]

При покупке эфирного масла белой камфоры крайне важно, чтобы вы приобрели его в надежном источнике и были уверены, что получаете эфирное масло белой камфоры. Масло коричневой камфоры и масло желтой камфоры содержат значительные количества токсичного компонента сафрола и небезопасны для использования.

Ботаническое название

Cinnamomum camphora

Семейство растений

Lauraceae

Общий метод добычи

Паровая дистилляция

Обычно используемая часть завода

Дерево

Цвет

прозрачный

Консистенция

Тонкий

Парфюмерная нота

Средний

Сила начального аромата

Сильный

Описание ароматических веществ

Эфирное масло белой камфоры пахнет свежо, интенсивно и древесно.Аромат отчасти напоминает эвкалипт из-за высокого содержания цинеола.

Использование эфирного масла белой камфоры

• Мышечные боли
• Ревматизм
• Кашель
• Бронхит
• Простуда
• Угри
• Сыпь
• Паразитарные кожные инфекции
• Ушибы
• Синяки
• Средство от насекомых

Источник: Валери Энн Ворвуд, Полная книга эфирных масел и ароматерапии, издание 25-й годовщины (Новато, Калифорния: Библиотека Нового Света, 2016 г., стр. 573.

Основные компоненты

• (+) — Лимонен
• р-Cymene
• а-Пинен
• 1,8-цинеол
• Сабинен
• Б-Пинен
• Камфен
• Камфора

См. Раздел «Безопасность эфирных масел» для получения более полного списка типичных компонентов.

Источник: Частное сообщение: Burfield, 2003. Источник цитируется в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Безопасность эфирных масел (второе издание.Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевир, 2014), 228.

Информация о безопасности эфирного масла белой камфоры

Из-за того, что в нем содержится 1,8 цинеола, лучше не использовать эфирное масло камфоры среди маленьких детей.

Тиссеран и Янг предупреждают, что нельзя использовать старые и окисленные масла. Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young. [Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (Второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 228.]

Общая информация по технике безопасности

Не принимайте какие-либо масла внутрь и не наносите неразбавленные эфирные масла, абсолюты, CO2 или другие концентрированные эссенции на кожу без передовых знаний эфирных масел или консультации квалифицированного специалиста по ароматерапии. Для получения общей информации о разбавлении см. Руководство AromaWeb по разбавлению эфирных масел. Если вы беременны, страдаете эпилепсией, имеете повреждение печени, рак или имеете какие-либо другие проблемы со здоровьем, используйте масла только под надлежащим руководством квалифицированного специалиста по ароматерапии.Соблюдайте особую осторожность при использовании масел для детей и обязательно сначала ознакомьтесь с рекомендуемыми пропорциями разбавления для детей. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии, прежде чем использовать масла для детей, пожилых людей, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства. Перед использованием этого или любого эфирного масла внимательно прочтите страницу с информацией о безопасности эфирных масел AromaWeb. Для получения более подробной информации о проблемах безопасности масел прочтите «Безопасность эфирных масел» Роберта Тиссерана и Родни Янга.

Срок годности

Просмотр информации о сроке годности

Важная информация о профилях

Информация об эфирных маслах, представленная на AromaWeb, предназначена только для образовательных целей.Ссылки на информацию о безопасности, составляющие и процентные содержания являются обобщенной информацией. Данные не обязательно полные, и их точность не гарантируется. Фотографии эфирного масла предназначены для и представляют типичный и приблизительный цвет каждого эфирного масла. Однако цвет эфирного масла может варьироваться в зависимости от сбора, дистилляции, возраста эфирного масла и других факторов. Профили для нескольких абсолютов включены в каталог и обозначены как таковые.

14 различных типов эфирных масел

Эфирное масло появилось еще в 4500 г. до н. Э., Когда египтяне выращивали травы и ароматические растения для получения масла. Затем извлеченное масло будет широко использоваться в религиозных, косметических и лечебных целях. Широко распространено мнение, что эфирные масла были получены с использованием метода экстракции растворителем анфлераж.

Эти эфирные масла были преобразованы в бальзамы, душистые масла, ароматную кору и ароматный уксус. Пасты и масла из ароматических растений использовались для изготовления порошков, пилюль, лечебных лепешек и мазей.Одним из их самых популярных травяных препаратов был кифи — смесь из 16 ингредиентов, которые можно было использовать в качестве лекарств, духов и благовоний.

Однако в то время простым мужчинам не повезло использовать эти лечебные масла; только высшие авторитеты, такие как египетские священники, имели власть максимально использовать эфирные масла.

Примерно в то же время Индия и Китай также изучали травы и растения, которые позже стали неотъемлемой частью индийской аюрведической медицинской системы.В Китае первое использование ароматических масел было впервые зарегистрировано примерно в 2697-2597 годах до н. Э., Во время правления Хуан Ти. Его знаменитая книга «Книга внутренней медицины желтого императора» считается руководством последователей и практиков восточной медицины.

От египтян греки узнали о целительной силе эфирного масла; знания об эфирном масле, включая его использование и преимущества, постепенно распространились по всему миру. Даже сегодня эфирные масла имеют огромное значение, поскольку они помогают лечить широкий спектр физических и психических заболеваний.

Самым замечательным качеством эфирного масла является то, что оно имеет множество пробуждающих душу ароматов. И в этой статье они все подробно рассматриваются.

Лимонное масло , широко используемое в ароматерапии, обладает многочисленными преимуществами для здоровья . Эфирные масла лимона используются для снятия стресса и беспокойства, а также для улучшения настроения. Они также борются с усталостью и бессонницей, что позволяет вам хорошо выспаться.

Согласно исследованию, проведенному на крысах в 2003 году, ученые пришли к выводу, что запах лимона воздействует на нервную систему таким образом, что приводит к расщеплению жировых отложений. Это говорит о том, что это масло цитрусовых помогает контролировать набор веса. Однако для подтверждения этой теории необходимы дополнительные клинические исследования.

Эфирное масло лимона также способствует детоксикации кожи. Его антисептические свойства лечат серьезные кожные заболевания и способствуют здоровой и чистой коже. Помимо ухода за кожей, это чудесное масло также способствует уходу за волосами и ногтями.Масло лимона служит прекрасным тоником для волос, устраняет перхоть и укрепляет волосы.

Добавьте в стиральную машину несколько капель лимонного масла, чтобы белье пахло свежим и приятным запахом.

Это эфирное масло, которое получают из вечнозеленого куста розмарина с одноименным названием. Масло этой популярной кулинарной травы использовалось с древних времен, так как оно имеет ряд преимуществ для здоровья.

Масло розмарина отлично помогает при расстройстве желудка, запорах, вздутии живота и спазмах желудка. Благодаря своим антиоксидантным свойствам масло защищает печень от свободных радикалов. Он дополнительно выводит токсины из печени, что, в свою очередь, улучшает работу пищеварительной системы.

Эфирное масло розмарина также улучшает уход за волосами, кожей и полостью рта, поэтому оно содержится в нескольких органических шампунях, лосьонах, кремах и жидкостях для полоскания рта.

Масло корицы любят за его неповторимый пряный сладкий аромат, напоминающий теплые, уютные зимние дни.Поскольку он обладает незабываемым ароматом, его часто превращают в ароматные спреи для комнат, ароматические свечи и сезонные товары, такие как гирлянды и сосновые шишки.

Стоимость этого масла увеличивается в 10 раз благодаря его удивительным свойствам для здоровья и красоты. Исследования показывают, что масло корицы обладает противогрибковыми, антибактериальными, антидиабетическими и антиоксидантными свойствами. Благодаря этим свойствам масло корицы способно контролировать уровень сахара в крови и артериальное давление. Он также предотвращает распространение опасных для жизни инфекций в клетках организма.

В ароматерапии эфирное масло корицы помогает при простуде. При местном применении успокаивает мышечные боли и боли. Некоторые исследования пришли к выводу, что масло корицы содержит отличные антиоксиданты, которые могут бороться с сердечными заболеваниями и неврологическими расстройствами.

Это эфирное масло также используется в качестве пищевого ароматизатора, так как его добавляют в конфеты, чай и жевательную резинку. Вы также можете найти их в коммерческой выпечке, имеющей теплый и мускусный вкус.

Лаванда произрастает в Северной Африке и горных районах Средиземноморья. Это трава, которую выращивают в основном в лечебных и косметических целях. Лавандовое масло больше похоже на косметическое масло, которое используется в мыле, шампунях и ароматизаторах для улучшения общей красоты.

Также помогает снять стресс и беспокойство; По мнению экспертов, нанесение нескольких капель масла лаванды на виски может обеспечить столь необходимое облегчение от головных болей, мигрени, напряжения и депрессии.

Вдохните масло лаванды с помощью ароматерапии, и оно вызовет чувство спокойствия и поможет вам лучше спать. Вы также можете нанести несколько капель ароматического масла на ладони, наволочку или простыню, чтобы уснуть.

Эфирное масло лаванды обладает ранозаживляющими свойствами, и если нанести его на порез, ожог или царапину, раны заживают быстрее. Это мощное масло также уменьшает появление шрамов.

Еще одно эфирное масло, широко используемое в ароматерапии, — это эфирное масло розы .Практики ароматерапии хвастаются тем, что вдыхание и поглощение эфирных масел положительно влияет на организм; он нормализует частоту сердечных сокращений и кровяное давление, снижает уровень стресса и беспокойства, облегчает менструальные спазмы и укрепляет иммунную систему.

Вторым проверенным преимуществом розового масла является улучшение состояния кожи. Качественные косметические продукты содержат эфирное масло розы, которое увлажняет сухую кожу, лечит акне, уменьшает признаки и симптомы старения, лечит экзему и розацеа.

Вы можете нанести эфирное масло розы прямо на кожу. Для достижения наилучшего результата смешайте его с маслом-носителем, таким как жожоба, авокадо или сладкий миндаль. Добавляйте его в ванну в небольших количествах или вдыхайте, капнув несколько капель на чистую ткань, или используйте диффузор / испаритель для ароматерапии.

У большинства людей прекрасный аромат розы приносит чувство облегчения и успокаивает. Если вы один из них, бутылка розового масла окажется удачным вложением средств.

Апельсиновое масло, обычно называемое эфирным маслом сладкого апельсина, получают из плодов цитрусовых Sinensis. Апельсиновое масло использовалось тысячи лет; Считается, что европейцы ценили апельсины за их лечебные свойства в 15 ^-м или 16 ^-м веках. Однако вскоре они были приняты и как фрукты.

В исторические и современные времена эфирное масло сладкого апельсина широко использовалось в домашних условиях.Апельсиновый аромат был добавлен в шоколадные батончики, безалкогольные напитки, шоколад, сладости и десерты.

Благодаря консервирующим и антисептическим свойствам апельсинового масла масло цитрусовых лучше всего использовать при производстве различных средств по уходу за кожей, таких как лосьоны, кремы, мыло и дезодоранты. Благодаря прекрасному аромату апельсиновое масло также используется в чистящих средствах, таких как освежающие спреи, моющие средства и другие туалетные принадлежности.

Апельсиновое масло также может похвастаться широким спектром преимуществ для здоровья.Масло помогает облегчить мышечные спазмы, боли в животе и менструальные спазмы. Все, что вам нужно сделать, это смешать несколько капель этого невероятного эфирного масла с маслом-носителем и мягкими массирующими движениями нанести на пораженный участок.

Масло также укрепляет иммунную систему, способствует лучшему пищеварению, уменьшает газообразование и облегчает боли в суставах и мышцах. Чтобы избавиться от этих проблем со здоровьем, смешайте несколько капель апельсинового масла с водой и выпейте!

Масло чайного дерева считается у аборигенов традиционной медициной на протяжении сотен лет.Эти уроженцы Австралии измельчают листья чайного дерева, чтобы извлечь масло. Затем масло используется для различных целей; чаще всего его вдыхают при простуде и кашле. Большинство людей наносят его прямо на кожу, чтобы улучшить ее состояние.

Еще одно преимущество масла чайного дерева для кожи заключается в том, что оно уменьшает зуд и раздражение, вызванные акне и экземой. Противовоспалительное действие масла также помогает уменьшить отек и покраснение, делая кожу чистой и гладкой.

Для защиты от прыщей смешайте три капли масла чайного дерева с двумя унциями гамамелиса.Это будет идеальным тоником для кожи в течение всего дня.

Знаете ли вы, что масло чайного дерева также борется с перхотью? Этот результат достигается за счет удаления омертвевших клеток кожи и химических веществ с кожи головы. Для здоровых и увлажненных волос используйте шампунь и кондиционер с маслом чайного дерева . Нанесите шампунь от корней до кончиков волос и оставьте на 2–3 минуты. Смойте теплой водой и нанесите кондиционер с маслом чайного дерева.

При покупке масла чайного дерева всегда ищите продукт, который содержит от 10% до 40% терпинена, основного антисептического ингредиента масла чайного дерева.

Масло мяты перечной является наиболее универсальным эфирным маслом, поскольку его можно использовать местно, ароматически и внутренне для лечения различных проблем со здоровьем. Использование масла мяты перечной номер один — облегчение боли в суставах и мышцах.

Рекомендуется принять теплую ванну со смесью масла мяты перечной и английской соли. Также можно трижды в день втирать масло в пораженные участки.

Еще одно большое преимущество масла мяты перечной заключается в том, что оно облегчает работу носовых пазух. Втирайте его в виски, грудь и шею с помощью диффузора. Масло мяты перечной также помогает избавиться от сезонной аллергии при использовании с маслом эвкалипта.

Втирайте его в грудь, виски и заднюю часть шеи для достижения наилучшего результата. Смешайте одну или две капли эфирного масла с водой и выпейте, чтобы повысить энергию и улучшить симптомы СРК.

Масло чайного дерева также способствует росту волос и уменьшает перхоть, поэтому массируйте его в кожу головы перед принятием душа.Это масло смешивают с маслом лаванды, чтобы улучшить здоровье кожи. Чтобы избавиться от солнечных ожогов, специалисты предлагают смешать половину чайной ложки кокосового масла с маслом чайного дерева.

Лучшей альтернативой маслу мяты перечной является масло мяты курчавой.

Первоначально возникшие в Австралии, эвкалипты выращиваются во всем мире и используются из-за их лечебных свойств. Их лекарство от всех болезней исходит от эвкалиптового масла , которое хранится в овальных листьях дерева.Масло действует как лекарство от кашля, поскольку безрецептурные препараты, такие как VapoRub и Vicks, содержат 1,2% эвкалиптового масла.

Эвкалиптовое масло не только подавляет кашель, но и помогает избавиться от слизи в груди. Нагрейте эфирное масло и вдохните пар, чтобы разжижить слизь. Таким образом, при кашле исключается слизистое вещество.

Разбавленное масло также используется для лечения ран и инфекций. Наносите кремы и мази на основе эвкалиптового масла непосредственно на пораженные участки и способствуйте быстрому заживлению.Масло также контролирует уровень сахара в крови, что является лучшим лечением диабета.

Это лечебное масло лучше всего действует как репеллент от насекомых. Он отпугивает комаров и других кусающих насекомых. Большинство людей выбирают репелленты на химической основе, но они более опасны, поскольку их сильный запах напрямую влияет на здоровье человека. На всякий случай рекомендуется использовать эвкалиптовое масло в домашних условиях.

Произведено от латинского слова Clarus, шалфей происходит из северного Средиземноморья и Северной Африки.В средневековье врачи использовали это многолетнее растение для лечения проблем со зрением. Он также использовался для ароматизации вина, так как его называли мускатным шалфеем из-за его сходства с немецким мускатным вином.

Этот сладкий травяной аромат известен своим прекрасным ароматом, который помогает устранить резкий запах других ингредиентов в средствах по уходу за кожей. Мускатный шалфей также обладает вяжущими свойствами, которые обеспечивают множество преимуществ для кожи. Он улучшает и увлажняет кожу и лечит такие кожные проблемы, как прыщи и экзема.

Исследования также показывают, что аромат мускатного шалфея обладает антидепрессивным действием. Согласно исследованию 2014 года, две находящиеся в депрессии женщины в постменопаузе в возрасте 50 лет вдыхали диффузный мускатный шалфей, который облегчил их депрессию. Это было достигнуто благодаря способности масла снижать уровень кортизола и повышать уровень гормонов щитовидной железы.

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что мускатный шалфей, смешанный с майораном и лавандой, является лучшим массажным средством для снятия спазмов желудка и менструальной боли.

Также известное как олибанум, масло ладана образуется из смолы дерева босвеллии. Он произрастает в суровых горных регионах Африки, Индии и Ближнего Востока.

Широко используемый в аюрведической медицине ладан обладает удивительной пользой для здоровья, например, при расстройстве желудка, астме, артрите и некоторых видах рака. Это неизлечимые болезни, требующие дорогостоящего лечения, но ежедневное употребление масла ладана может успешно лечить эти опасные для жизни заболевания.

Помимо лечения физических недугов, ладан способствует также эмоциональному благополучию. Эффективное масло помогает успокоить и расслабить разум.

Это масло можно приготовить дома из двух основных ингредиентов: сафлорового масла и смол ладана. Для этого самодельного метода налейте сафлоровое масло в банку, убедившись, что там есть место и для смолы. Добавьте 7-8 столовых ложек ладана в ступку с пестиком и аккуратно измельчите смолу.

Теперь плотно закройте банку и поставьте на солнце максимум на два дня.После этого накройте горлышко банки муслином и процедите масло.

Поскольку распространено мнение о том, что грейпфруты помогают сбросить вес, использование эфирного масла грейпфрута для достижения того же результата в наши дни также является обычным явлением. Это бодрящее масло очищает тело, уменьшает задержку жидкости и снижает тягу к сахару, что помогает вам достичь желаемой формы тела.

Наряду с этими ошеломляющими преимуществами эфирное масло грейпфрута также снижает стресс, снижает кровяное давление, снимает симптомы похмелья и уменьшает воспаление.

Эфирное масло лемонграсса является наиболее эффективным при использовании в ароматерапии. Чтобы усилить воздействие, добавьте несколько капель других эфирных масел, таких как иланг-иланг, пачули, орегано, майоран или жожоба.

Вы также можете добавить масло лемонграсса в теплую ванну или вмассировать его в кожу. Вы можете выбрать любой из этих методов для лечения таких проблем, как беспокойство, угри, головная боль, расстройство желудка и мышечные боли.

Масло этой формы также может использоваться как освежитель воздуха и естественное средство от насекомых.

Сандал произрастает в Индии и Индонезии. Это вечнозеленое дерево, обладающее многочисленными лечебными свойствами. Это лечебное масло, также известное как масло белого сандалового дерева, санталовое масло или бело-желтое масло сандалового дерева , использовалось в качестве вяжущего и антисептического средства при болях в животе, головных болях, расстройствах мочеиспускания и половых органов.

В аюрведической практике масло сандалового дерева используется в виде пасты или эмульсии при воспалительных заболеваниях. В древности листья и кора сандалового дерева использовались для лечения вшей, перхоти и кожных воспалений. Сегодня масло сандалового дерева, наряду со всеми этими преимуществами, улучшает память, контролирует кровяное давление, снижает стресс и улучшает цвет лица.

Благодаря своему теплому древесному аромату сандаловое масло является важным компонентом мыла и духов. Он также используется при массаже, так как помогает сделать кожу мягкой и расслабить тело.

Инвестируйте в эти чистые эфирные масла, чтобы ощутить их обещанные преимущества. Некоторые другие восстанавливающие эфирные масла, которые вы можете рассмотреть, — это грушанка, бессмертник, ветивер, мирра, нероли, орегано, бергамот и герань. Убедитесь, что вы получаете их из надежного источника, известного своими продуктами хорошего качества.

Всегда следите за отзывами и отзывами клиентов из того места, где вы в конечном итоге решите получить предпочтительное эфирное масло.

Они работают + как вы их используете? — Клиника Кливленда

Энтузиасты альтернативной медицины уже много лет пользуются эфирными маслами.Но с их растущей доступностью (и заявленной пользой для здоровья) они становятся мейнстримом.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Эфирные масла фантастические. У них много преимуществ », — говорит специалист по интегративной медицине Юфан Линь, доктор медицины. «Проблема в том, как люди их используют».

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла — это концентрированные экстракты растений.«Растения состоят из конструкционных материалов и фитохимических веществ. Эти химические вещества обладают свойствами, которые приносят пользу не только растениям, но и людям », — объясняет д-р Линь.

Для производства эфирных масел требуется огромное количество растительного материала. Например:

• Около 250 фунтов цветков лаванды составляют 1 фунт эфирного масла лаванды.
• Около 5000 фунтов лепестков роз или мелиссы составляют 1 фунт эфирного масла розы или мелиссы.

«Поскольку для производства эфирного масла требуется так много растений, это мощное ботаническое лекарство», — говорит она.

Как использовать эфирные масла

Поскольку эфирные масла очень сильны, доктор Линь рекомендует помнить о том, почему и как вы их используете. Требуются только небольшие дозы. «Также неплохо не использовать их регулярно, так как ваше тело может привыкнуть к ним, что снизит их эффективность», — говорит она.

Есть три способа использования эфирных масел:

1. Ароматерапия

Ароматерапия включает в себя запах эфирных масел для улучшения здоровья.«Это отличный способ быстро изменить настроение. Когда вы вдыхаете, аромат масла немедленно стимулирует вашу центральную нервную систему, вызывая эмоциональную реакцию », — объясняет доктор Линь. «Это может быстро уменьшить тревогу и стрессовую реакцию».

Есть несколько методов ароматерапии. «Какой бы метод вы ни выбрали, избегайте прямого контакта с эфирным маслом и сначала разбавьте его», — говорит д-р Линь.

Методы ароматерапии включают:

• По старинке: Глубоко вдохните аромат, открыв бутылку.
• Метод диффузора: Смешайте эфирные масла и воду в диффузоре для эфирных масел и включите волшебство. Диффузор — это устройство, которое рассеивает крошечные частицы масла по комнате, чтобы вы могли вдохнуть их. Следуйте инструкциям диффузора, чтобы выбрать правильное соотношение масла и воды.
• Сухое испарение: Нанесите несколько капель эфирного масла на ватный диск и понюхайте аромат по мере его растворения.
• Вдыхание паром: Добавьте несколько капель эфирного масла в таз с горячей водой.Наклоните голову над миской, накройте голову полотенцем и вдохните пар.

Одно предостережение заключается в том, что ароматерапия может не работать так же хорошо для пожилых людей с деменцией или проблемами поведения, отмечает она. Это может быть связано с тем, что люди с возрастом теряют обоняние.

2. Проглатывание

Некоторые люди принимают эфирные масла перорально в виде чая, добавок или даже через пару капель на язык. «Я рекомендую не использовать их таким образом, если только вы не под руководством опытного травника.Поскольку они такие сильные, они могут причинить вред, — советует доктор Линь. «Даже с несколькими каплями эфирного масла вы потребляете много растительного материала, не осознавая этого. Они могут даже обжечь слизистую оболочку во рту ».

3. Актуальное приложение

Вы также можете воспользоваться преимуществами, нанося эфирные масла на кожу, где они впитываются в ваше тело. Но доктор Лин предостерегает от прямого нанесения эфирных масел на кожу, не разбавляя их. «За некоторыми исключениями, лучше всего разбавлять эфирное масло маслом-носителем, таким как масло кокоса или жожоба, чтобы избежать раздражения кожи», — говорит она.

Некоторые люди кладут смесь эфирных масел в маленькую бутылочку-роллер для облегчения нанесения.

Польза эфирных масел для здоровья

Исследования показали, что эфирные масла могут:

Общие эфирные масла и их применение

Лавандовое масло

Лаванда — популярное масло доктора Линя. «Он мягкий и имеет много преимуществ. Вы также можете использовать его по-разному », — говорит она.

Лаванда помогает при стрессе, боли и сне.«До того, как они открыли антисептики, лаванда также использовалась в качестве чистящего средства в больницах», — говорит доктор Линь.

Масло чайного дерева

Доктор Линь говорит, что большинство людей используют масло чайного дерева как антисептическое, противомикробное или противогрибковое средство. Вы также можете использовать его в помощь:

• Угри: «Возьмите ватный тампон и окуните его в эфирное масло чайного дерева. Затем нанесите его непосредственно на прыщи — это единственное исключение, когда его не нужно разбавлять », — говорит д-р Линь. «Это может помочь быстрее избавиться от прыщей.»
• Стопа спортсмена и стригущий лишай: « Разбавьте его маслом-носителем и нанесите смесь на пораженную кожу ».

Одно предупреждение: поскольку масло чайного дерева может быть нейротоксичным, доктор Линь говорит, что не следует распылять его, если у вас есть маленькие дети или животные дома.

Масло ладана

Известный как «король масел» ладан помогает при воспалениях, улучшении настроения и улучшении сна.

Масло мяты перечной

Масло мяты перечной известно:

«Чай из перечной мяты успокаивает и желудок, если у вас синдром раздраженного кишечника или раздражение желудка», — добавляет д-р.Лин. «Он очень нежный и простой в использовании».

Эвкалиптовое масло

Эвкалипт — отличное эфирное масло, которое стоит иметь под рукой в ​​холодное время года. Он успокаивает заложенный нос, открывая носовые проходы, чтобы вам было легче дышать. (Масло перечной мяты также может помочь в этом.)

Применение эфирного масла у детей, беременных женщин и пожилых людей

Будьте осторожны при использовании эфирных масел у детей, людей с ослабленной иммунной системой, беременных женщин и пожилых людей.«Некоторые эфирные масла могут быть вредными для печени и нервной системы при чрезмерном употреблении. Известно, что масло чайного дерева и эвкалипта также вызывают судороги », — предупреждает д-р Линь. «Они токсичны и для животных».

Если вы беременны, эти масла, как правило, безопасны для использования, если вы правильно их разбавляете:

• Ромашка.
• Ладан.
• Герань.
• Лаванда.
• Нероли.
• Роза.
• Сандал.
• Мята колосистая.
• Иланг-иланг.

«Масла цитрусовых — лимона, апельсина, лайма, мандарина, грейпфрута и бергамота — также безопасны, но при нанесении на кожу они вызывают светочувствительность», — говорит доктор Линь. «Если вы не будете осторожны, это может привести к быстрому солнечному ожогу».

Эфирные масла, которых следует избегать

К потенциально токсичным маслам относятся:

• Горький миндаль.
• Inula.
• Хелла.
• Полынь.
• Pennyroyal.
• Шалфей.
• Сассафрас.
• Туя.
• Куркума.
• Винтергрин.

Доктор Линь также просит обратить внимание на эти очень токсичные масла:

• Аджован.
• Арника.
• Болдо.
• Аир.
• Cascarilla.
• Червель.
• Камфора.
• Оленьий язык.
• Хрен.
• Джаборанди.
• Горчица.
• Нарцисс.
• Мускатный орех.
• Петрушка.
• Rue.
• Сантолина.
• Испанский веник.
• Пижма.
• Тонка.
• Червячное семя.
• Полынь.

Как купить эфирные масла

Бизнес эфирных масел процветает — и в основном не регулируется. Вот почему доктор Линь говорит, что важно убедиться, что вы получаете реальную сделку, а не змеиное масло с химическими добавками. «Выбирайте органические эфирные масла с минимальной обработкой», — рекомендует она. «Вы можете найти масла хорошего качества в сетевых магазинах натуральных и органических продуктов и в магазинах товаров для здоровья.”

Ищите масла:

• 100% чистота: Выбирайте масла без каких-либо добавок или синтетических масел. (И просто откажитесь от «ароматических масел».)
• Продается в бутылках из темного стекла: Эти бутылки защищают качество масла, поскольку свет и пластик могут повредить их. Продавцы с хорошей репутацией обычно упаковывают эфирные масла в бутылки объемом 4 унции или меньше.
• Маркировка с подробной информацией об источнике масла: Выберите производителей, которые:
  • Используйте ботаническое или латинское название растения.Например, масло мяты перечной также будет содержать на этикетке Mentha piperita.
  • Укажите часть растения, из которой оно изготовлено (например, лист).
  • Экстракция масел путем дистилляции или механического холодного прессования.
  • Продавайте органически выращенные масла.

Руководство по эфирным маслам от А до Я — оригинал (резервная копия)

Angelica Root (Angelica archangelica) имеет землистый травяной аромат. Это превосходное тонизирующее средство, поддерживающее здоровье иммунной и дыхательной систем.Корень дягиля — это укрепляющее эфирное масло, которое традиционно использовалось для восстановления сил и выносливости, а также для борьбы со стрессом, тревогой, нервным напряжением и истощением. Это отличное дополнение к продуктам по уходу за кожей, успокаивающее сухую и раздраженную кожу, и, как известно, помогает стимулировать кровообращение и облегчает несварение желудка. Корень Анжелики хорошо сочетается с мускатным шалфеем, пачули, большинством цитрусовых и древесными маслами, такими как кедр и ягода можжевельника.

Базилик (Ocimum basilicum) пахнет свежим, пряным и цветочным ароматом.Это бодрящее эфирное масло вселяет уверенность и оказывает очищающее действие на мозг. Используйте базилика в качестве напарника, чтобы улучшить концентрацию, бдительность и память. Базилик также полезен для здоровья дыхательной и пищеварительной систем, помогая при заложенности носовых пазух и тошноте. Эфирное масло базилика хорошо сочетается с бергамотом, мускатным шалфеем, геранью, лаймом и грейпфрутом.

Bay (Pimenta racemosa) имеет пряный сладко-бальзамический аромат. Залив — это согревающее и стимулирующее эфирное масло, которое может улучшить кровообращение и успокоить незначительные мышечные растяжения и напряжения.Благодаря своим стимулирующим свойствам, залив традиционно использовался в тониках для волос и кожи головы для жирных волос и для уменьшения симптомов перхоти. Это масло, стимулирующее умственную деятельность и бодрящее, помогает поддерживать здоровье иммунной и сердечно-сосудистой систем. Залив может вызывать раздражение кожи, поэтому перед использованием хорошо разведите его. Залив хорошо сочетается с маслами лаванды, розмарина, герани, иланг-иланга, а также с маслами цитрусовых и пряностей.

Бергамот (Цитрусовая бергамия) — чудесное бодрящее и освежающее эфирное масло со свежим сладко-цитрусовым цветочным ароматом.Он считается тонизирующим средством от изнуренных нервов, помогает снять беспокойство и избавиться от меланхолии. Бергамот поддерживает здоровье пищеварительной системы и верхних дыхательных путей, а также отлично подходит для жирной или склонной к появлению пятен кожи. Часто используется как освежитель воздуха для борьбы с запахами. Бергамот хорошо сочетается с лавандой, нероли, кипарисом, жасмином, ягодами можжевельника, лимоном, ромашкой, геранью, розой и мускатным шалфеем.

Birch Sweet (Betula lenta) обладает лечебным, но освежающим мятным ароматом грушанки, который очень бодрит.Традиционно используемый в качестве обезболивающего, согревающие свойства, кажется, помогают успокоить мышечные боли. Он помогает улучшить кровообращение, выводить токсины, а его естественные вяжущие свойства делают его хорошим тоником для кожи. Очень мощное эфирное масло, которое лучше всего использовать периодически и правильно разбавленным. Береза ​​хорошо сочетается с кардамоном, ромашкой, лавандой, имбирем, лимоном, апельсином и тимьяном.

Черный перец (Piper nigrum) имеет теплый, свежий пряный аромат. Стимулирующее эфирное масло, успокаивающее и мотивирующее.Черный перец — одно из лучших эфирных масел от обычных мышечных болей. Он поддерживает здоровье пищеварительной системы и помогает стимулировать аппетит. Черный перец может улучшить кровообращение и поддерживать здоровую иммунную систему. Черный перец хорошо сочетается с ладаном, сандалом, лавандой, розмарином, герани и большинством цветочных и цитрусовых масел.

Cajeput (Melaleuca cajeputi) полезен при кожных заболеваниях, включая прыщи, жирную кожу и укусы насекомых. Помогает сохранять равновесие тела и разума при постоянном стрессе.Кайепут — одно из лучших эфирных масел при респираторных заболеваниях и иммунной системе, а также для облегчения незначительных болей в мышцах и суставах. Часто используется в популярном боди-арте хна для улучшения качества цвета. Каепут хорошо сочетается с бергамотом, кипарисом, ягодами можжевельника, лимоном, хвоей, розмарином и лавандой.

Кардамон (Elettaria cardamomum) — теплое пряное эфирное масло со сладким запахом. Считается, что он стимулирует умственную деятельность и помогает сосредоточиться, повышает концентрацию внимания и снижает сонливость.Кардамон традиционно используется для снятия проблем с пищеварением, таких как изжога и расстройство желудка, а также для поддержания здоровья дыхательной системы. Кардамон хорошо сочетается с кедром, ладаном, корицей, гвоздикой, имбирем, цитрусовыми и цветочными нотами, такими как роза и иланг-иланг.

Семя моркови (Daucus carota) имеет древесный землистый аромат. Он оказывает прекрасное тонизирующее действие на тело и может помочь в накоплении токсинов и задержке воды. Эфирное масло семян моркови может быть полезным для ухода за кожей, особенно для оживления зрелой кожи, придавая ей тонус и эластичность, улучшая цвет лица и помогая с пятнами старения.Это также полезно для поддержания здоровой репродуктивной системы и эмоционального благополучия. Семена моркови хорошо сочетаются с маслами герани, кедра, можжевельника, лаванды, специй и цитрусовых.

Кедр (Cedrus atlantica) обладает приятным древесным ароматом и веками используется в парфюмерии и в качестве консерванта. Он может помочь бороться с жирной или сухой кожей, улучшить тон кожи и снять воспаление, а также является прекрасным дополнением к режимам ухода за кожей и волосами. Эфирное масло кедра помогает успокоить нервное напряжение и беспокойство, уменьшить гиперактивность, повысить концентрацию и расслабить тело, помогая медитации.Кроме того, он поддерживает здоровье верхних дыхательных путей и является отличным дополнением к растворам для очистки дома. Кедр хорошо сочетается с бергамотом, кипарисом, ягодами можжевельника, розмарином, мускатным шалфеем, ладаном, сандалом, ветивером и цветочными нотами, такими как жасмин, нероли и иланг-иланг.

Ромашка немецкая (Matricaria recutica) имеет сладкий, теплый травяной аромат. Немецкая ромашка, которую часто называют голубой ромашкой из-за ее насыщенного лазурного цвета, обладает лучшими противовоспалительными свойствами, чем ее римский аналог, из-за более высокого содержания азулена.Его противовоспалительные свойства делают его одним из лучших эфирных масел для ухода за кожей и при болях в мышцах и суставах. Используйте в качестве массажа болезненных мышц или в качестве холодного компресса. Ромашка — это успокаивающее масло, которое помогает облегчить беспокойство, снять головные боли, снять стресс и нервное напряжение, а также способствует сну. Немецкая ромашка хорошо сочетается с бергамотом, мускатным шалфеем, лавандой, майораном, нероли, розой, пачули, иланг-илангом, геранью и лимоном.

Ромашка римская (Anthemis nobilis) имеет сладкий фруктовый запах, который часто называют «яблочным».Способствует внутреннему ощущению покоя и успокоения, снижает стресс и беспокойство и способствует спокойному сну. Может быть полезным для здоровья репродуктивной и пищеварительной систем. Ромашка обладает противовоспалительным действием и часто используется в качестве бальзама при мышечных болях, спазмах и болях в суставах. Его противовоспалительные свойства также делают его отличным эфирным маслом для ухода за кожей и лечения мелких ран, таких как успокаивающее действие при укусах насекомых. Roman Chamomile хорошо сочетается с бергамотом, мускатным шалфеем, лавандой, жасмином, нероли, геранью и розой.

Эфирное масло листьев корицы (Cinnamomum zeylanicum) имеет теплый пряный запах, согревающий и стимулирующий умственную деятельность. Он помогает здоровью пищеварительной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем и традиционно используется для укрепления иммунной системы. Добавьте в воду пачули и лаванду, чтобы получить отличный освежитель воздуха в доме, который также поддержит здоровье иммунной системы. Корица также добавляется во многие смеси праздничных диффузоров из-за ее согревающих свойств. Хорошо сочетается с цитрусовыми, такими как апельсин и мандарин, ладан, иланг-иланг, бутоны гвоздики и имбирь.

Эфирное масло цитронеллы (Cymbopogon nardus) имеет свежий травяной, лимонный запах и обычно используется для отпугивания насекомых. Он также оказывает успокаивающее и поднимающее настроение действие на нервную систему и помогает облегчить головные боли. Цитронелла действует как общее тонизирующее средство, помогая расслабить тело и бороться с усталостью. Его часто используют в средствах по уходу за кожей, чтобы придать свежий аромат. Цитронелла хорошо сочетается с геранью, кедром, лавандой, мятой, хвоей и большинством цитрусовых.

Мускатный шалфей (Salvia sclarea) обладает сладким цветочно-травяным ароматом. Расслабляющее и поднимающее настроение эфирное масло, которое помогает снять эмоциональный стресс, а также помогает при головных болях и тревоге. Поддерживает здоровую пищеварительную систему и, как считается, помогает укрепить иммунную систему. Считается, что мускатный шалфей помогает сбалансировать гормоны и исторически использовался для облегчения симптомов менопаузы, регулирования нерегулярных менструаций и уменьшения менструальных спазмов. Это расслабляющая и регулирующая добавка к средствам по уходу за волосами и кожей, особенно для жирных волос и кожи.Мускатный шалфей хорошо сочетается с эфирными маслами можжевельника, лаванды, бергамота, герани, хвои, сандалового дерева, кедра и цитрусовых.

Бутон гвоздики (Eugenia caryophylatta) имеет проникающий теплый пряный аромат, который поднимает настроение и стимулирует. Он помогает поддерживать здоровье дыхательной и пищеварительной систем и укрепляет иммунную систему. Благодаря репутации торговой марки дезинфицирующего средства, гвоздика является прекрасным эфирным маслом для использования в спреях для комнат и ароматерапевтических диффузорах.Бутон гвоздики хорошо сочетается с розой, лавандой, ванилью, мускатным шалфеем, бергамотом, заливом, иланг-илангом и лавандином.

Кофе (Арабика) — очень мощная и землистая базовая нота. Как и напиток, эфирное масло стимулирует ум, бодрит и поднимает настроение. Кофе является натуральным вяжущим веществом, что делает его отличным дополнением к любым скрабам для тела, бальзамам, лосьонам или кремам. Кофе хорошо сочетается с ванилью, сандалом, цитрусовыми и цветочными нотами.

Семя кориандра (Coriandrum sativum) имеет пряный, едкий древесно-травяной аромат.Это поднимает настроение, освежает и стимулирует умственную деятельность. Кориандр традиционно использовался для поддержания здоровья пищеварительной системы и облегчения симптомов несварения желудка и тошноты. Согревающее эфирное масло, которое улучшает кровообращение, облегчает мышечную боль и выводит токсины. Семена кориандра хорошо сочетаются с мускатным шалфеем, бергамотом, жасмином, ладаном, сандалом, петитгрейном, кипарисом, сосновой иглой, имбирем, а также маслами специй и цитрусовых.

Эфирное масло кипариса (Cupressus sempervirens) успокаивает и успокаивает.Его можно использовать как вяжущее средство для жирной кожи или для регулирования чрезмерного потоотделения. Его спазмолитические свойства помогают уменьшить спазмы мышц и успокоить спастический кашель. Поддерживает здоровую репродуктивную и кровеносную системы. Кипарис хорошо сочетается с мускатным шалфеем, кедром, лавандой, ягодами можжевельника, майораном, сосновой иглой, сандалом и маслами цитрусовых, такими как лимон, грейпфрут, мандарин и апельсин.

Эфирное масло укропа (Anethum graveolens) обладает свежим теплым, пряным ароматом и помогает при переутомлении, успокаивает в моменты кризиса и может помочь облегчить нервные головные боли.Он широко известен как средство для пищеварения при таких проблемах, как несварение желудка, спазмы и метеоризм. Исторически укроп использовался в качестве галактического средства для увеличения количества молока у кормящих женщин. Его спазмолитические свойства помогают снять спазмы в мышцах, а укроп часто используется при уходе за кожей, чтобы увлажнять, разглаживать морщины и бороться с повреждением свободных радикалов. Укроп хорошо сочетается с маслами цитрусовых и пряностей.

Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citriodora) примечателен своим лимонным, подобным цитронелле ароматом.Это эфирное масло, также известное как лимонный эвкалипт, традиционно используется для поддержки иммунной системы и здоровья верхних дыхательных путей. Это мощный дезодорант, который можно добавлять в бытовые чистящие средства, мыло и моющие средства для дезинфекции. Eucalyptus citriodora наиболее эффективно отпугивает насекомых. Он также полезен при незначительных мышечных болях и болезненных ощущениях, а также при грибковых заболеваниях кожи. Лимонный эвкалипт хорошо сочетается с кедром, лавандой, лимоном, хвоей, розмарином и тимьяном.

Эвкалипт (Eucalyptus globulus) — масло с резким запахом камфоры, которое бодрит, проникает и очищает.Это одно из лучших эфирных масел для распространения. Помогает поддерживать здоровье иммунной и дыхательной систем, устраняет заложенность носа, снижает давление в носовых пазухах и уменьшает головные боли. Эвкалипт заряжает энергией и умственно стимулирует, а также снижает стресс. Это может улучшить кровообращение и облегчить боли в мышцах. Эвкалипт хорошо сочетается с кедром, лавандой, лимоном, хвоей, розмарином, тимьяном и майораном. (Не рекомендуется детям до 12 лет.)

Эфирное масло Eucalyptus radiata (Eucalyptus radiata) имеет более тонкий аромат камфоры, чем Eucalyptus globulus.Помогает поддерживать здоровье иммунной и дыхательной систем, очищать носовые пазухи, снимать давление в носовых пазухах и уменьшать головные боли. Eucalyptus radiata — это общее стимулирующее и тонизирующее средство, которое может помочь при умственном истощении, мышечных болях, спазмах в животе или менструации. Eucalyptus radiata хорошо сочетается с кедром, лавандой, лимоном, хвоей, розмарином, тимьяном и майораном.

Фенхель сладкий (Foeniculum vulgare) имеет сладкий аромат лакричника. Это эфирное масло похоже на укроп своим успокаивающим действием на пищеварительную систему, снимая тошноту и спазмы в животе.Кроме того, при использовании в массаже фенхель способствует выделению токсинов и может помочь с задержкой жидкости и мышечным тонусом. Фенхель известен как отхаркивающее средство, помогающее избавиться от заложенности носа. Это умственно стимулирует и улучшает ясность, сосредоточенность и концентрацию. Фенхель хорошо сочетается с геранью, лавандой, розой и сандалом.

Fir Needle (Abies alba) имеет чистый, приятный, бальзамико-хвойный аромат. Это эфирное масло заряжает эмоциями и помогает уменьшить беспокойство.Из пихты получается отличный дезодорирующий спрей для помещений, особенно в зимние месяцы, чтобы избавиться от «зимней хандры». Он согревает и заземляет. Часто используется при мышечных болях и полезен для здоровья дыхательной системы, успокаивая кашель и снимая заложенность носовых пазух. Fir Needle хорошо сочетается с лавандой, лимоном, сосновой иглой, миртом, ниаули, ладаном, кедром и базиликом.

Ладан (Boswellia neglecta) обладает свежим древесным, слегка сладковатым смолистым ароматом. Это эфирное масло традиционно используется из-за его священных целебных свойств, и считается, что оно замедляет и углубляет ваше дыхание, что способствует медитации.Ладан духовно заземляет, успокаивает и расслабляет, но не успокаивает. Ладан — одно из лучших эфирных масел для зрелой, сухой или проблемной кожи, которое использовалось в Древнем Египте в омолаживающих масках для лица и косметике. Поддерживает здоровье дыхательной, пищеварительной и репродуктивной систем. Ладан хорошо сочетается с сандалом, ветивером, сосновой иглой, геранью, лавандой, нероли, специями, такими как корица, и цитрусовыми, такими как апельсин и бергамот.

Герань (Pelargonium graveolens), также известная как розовая герань, имеет сладкий свежий цветочный запах, похожий на запах розы.Это поднимает настроение, уравновешивает психику и помогает снять стресс и беспокойство. Герань — одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей, поскольку оно помогает сбалансировать выработку кожного сала и является естественным вяжущим средством, усиливающим кровоток и улучшающим тонус и эластичность кожи. Он традиционно использовался для поддержания здоровья репродуктивной системы и облегчения менструальных спазмов и симптомов менопаузы. Герань также помогает отпугивать насекомых и уличных вредителей. Герань хорошо сочетается с жасмином, лавандой, нероли, розой, пачули, сандалом и цитрусовыми, такими как бергамот и грейпфрут.

Корень имбиря (Zingiber officinalis) имеет пряный теплый, свежий, заземляющий аромат. При вдыхании имбирь помогает облегчить смену часовых поясов, укачивание и тошноту. Это очень полезное эфирное масло при большинстве проблем с пищеварением. Имбирь помогает поддерживать здоровье иммунной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, согревает и успокаивает мышцы, что делает его отличным маслом для добавления в массажные смеси при боли в мышцах. Это эмоционально заряжает и поднимает настроение, а также помогает при нервном истощении.Имбирь хорошо сочетается с сандалом, ветивером, пачули, ладаном, кедром, кориандром, розой, цветком липы и цитрусовыми, такими как апельсин.

Грейпфрут (Citrus paradisi) обладает свежим, сладким цитрусовым ароматом, который бодрит и поднимает настроение. Отлично подходит при умственном истощении и помогает восстановиться после смены часовых поясов. Часто используется для борьбы с запахами и освежения окружающей среды. Стимулирует лимфатическую и пищеварительную системы. Грейпфрут — одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей, поскольку оно является естественным вяжущим средством и может помочь улучшить тон кожи, ее эластичность, повышенную чувствительность к появлению пятен, а также застойную или жирную кожу.Он также полезен при мышечной усталости и жесткости, а также поддерживает иммунитет. Грейпфрут хорошо сочетается с лимоном, пальмарозой, бергамотом, цветком липы, сандалом, нероли, розмарином, кипарисом, лавандой и геранью.

Иссоп (Иссоп лекарственный) обладает свежим камфорным ароматом со сладкими, пряными оттенками. Он может быть эмоционально очищающим и очищающим, а также помогает в ситуациях стресса, беспокойства и нервного напряжения. Это эфирное масло помогает поддерживать здоровье дыхательной, пищеварительной, репродуктивной и сердечно-сосудистой систем.Иссоп может облегчить незначительные боли в мышцах и суставах, а также при распространенных кожных жалобах, таких как синяки и воспаления. Иссоп хорошо сочетается с маслами лаванды, розмарина, мирта, мускатного шалфея, герани, фенхеля и цитрусовых.

Бессмертник (Helichrysum italicum), также известный как бессмертник или вечный, очень полезен для снятия стресса и нервного напряжения и борьбы с летаргией. Бессмертник — лучшее эфирное масло для синяков и помогает при отеках и воспалениях, а также при других кожных заболеваниях, таких как прыщи, уход за незначительными ранками и микоз.Бессмертник, исторически используемый в Европе для лечения респираторных заболеваний и повышения иммунитета в борьбе с инфекциями, также помогает поддерживать здоровье пищеварительной и мышечной систем. Он обычно используется в медитации, чтобы способствовать размышлениям и саморазвитию. Бессмертник хорошо сочетается с ромашкой, мускатным шалфеем, лавандой, геранью, розой, бутоном гвоздики и цитрусовыми, такими как апельсин и бергамот.

Жасмин (Jasminum grandiflorum) — богатый, теплый, экзотический цветочный аромат, известный своими согревающими свойствами афродизиака.Он успокаивает и уравновешивает эмоции, способствует укреплению уверенности, оптимизма и творчества. Добавьте к любому личному аромату для дополнительного усиления. Абсолют жасмина помогает поддерживать здоровье репродуктивной, иммунной и дыхательной систем. Он увлажняет и успокаивает при использовании в средствах по уходу за волосами и кожей, особенно с сухой, раздраженной или чувствительной кожей. Жасмин хорошо сочетается с розой, сандалом, мускатным шалфеем и цитрусовыми.

Эфирное масло можжевельника (Juniperus communis) обладает сладким, свежим, древесно-бальзамическим запахом, стимулирующим умственную деятельность.Он успокаивает и снимает стресс, но не успокаивает. Благодаря своим мощным детоксифицирующим свойствам, он может оказывать омолаживающее действие на организм. Натуральное вяжущее средство можжевельник можно использовать как тоник для кожи, а также для жирной или воспаленной кожи. Можжевельник очищает как духовно, так и экологически — добавьте в любой комнатный спрей для поддержки иммунитета или распылите во время медитации или ритуалов очищения. Помогает поддерживать проблемы с мышцами и суставами, а также поддерживает здоровье дыхательной и пищеварительной систем. Ягода можжевельника хорошо сочетается с ветивером, сандалом, кедром, мускатным шалфеем, лавандой, лавандином, геранью, цитрусовыми и маслами хвойных пород, такими как сосновая игла и кипарис.

Эфирное масло лавандина (Lavandula hybrida super) представляет собой гибрид истинной лаванды ( Lavandula angustifolia ) и колосовой лаванды ( Lavandula latifolia ). Этот гибрид имеет знакомый сладкий цветочный аромат лаванды, но с оттенком камфоры. Его использование и преимущества аналогичны лаванде, но из-за более высокого процента камфоры лавандин может быть более стимулирующим и лучше для респираторных, сердечно-сосудистых и мышечных заболеваний. Лавандин хорошо сочетается с цитронеллой, кипарисом, сосновой иглой, мускатным шалфеем, геранью, тимьяном, пачули, розмарином, маслами специй и цитрусовыми, такими как бергамот и лайм.

Лаванда имеет легкий сладкий цветочный аромат. Сорт из Франции ( Lavandula. Angustifolium ) имеет более мягкий и сложный аромат, чем сорт из Болгарии ( Lavandula vera ), но обладает многими схожими свойствами. Бесспорно, самое популярное эфирное масло для всех возрастных групп, оно терапевтически превосходно при самых разных состояниях и определенно является выбором номер один для оказания первой помощи. Лаванду можно использовать при небольших ранах, таких как синяки, ожоги, порезы и царапины, укусы насекомых и солнечный ожог.Поддерживает здоровую репродуктивную, дыхательную, лимфатическую, кровеносную, мышечную и иммунную системы. Лаванда отлично подходит для ухода за кожей, поскольку ее противовоспалительные и регенерирующие свойства помогают успокоить раздраженную и чувствительную кожу. Конечно, оно широко известно как лучшее эфирное масло для расслабления, так как помогает снять стресс и беспокойство, облегчает головные боли и способствует спокойному сну. Лаванда хорошо сочетается с большинством масел, но особенно с маслами кедра, мускатного шалфея, сосновой иглы, герани, ветивера, пачули, цитрусовых и цветочных масел.

Лимон (Citrus limon) обладает легким свежим цитрусовым ароматом, который поднимает настроение, заряжает энергией и вселяет оптимизм. Лимон отлично подходит для добавления в бытовые чистящие средства, мыло, освежители воздуха или диффузоры. Он помогает поддерживать здоровье иммунной, дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Лимон — одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей из-за его естественных вяжущих свойств — его можно использовать как тоник для кожи, чтобы сбалансировать жирную кожу и осветлить тусклую кожу. Обычно используется для снятия стресса, борьбы с усталостью и бессонницей.Лимон хорошо сочетается с лавандой, лавандином, сандалом, ладаном, ромашкой, фенхелем, эвкалиптом, ягодами можжевельника, другими цитрусовыми и цветочными маслами, такими как нероли, иланг-иланг, роза и герани.

Лемонграсс (Cymbopogon citratus) обладает проникающим свежим травяно-цитрусовым ароматом, который поднимает настроение, бодрит и ободряет. Лемонграсс — хорошее эфирное масло, которое можно использовать при эмоциональной или физической вялости или при необходимости помочь сосредоточиться. Он может помочь улучшить кровообращение и обладает естественным вяжущим действием, что делает его хорошим тоником для кожи и мышц, который также может помочь улучшить эластичность и уменьшить мышечную боль.Лемонграсс помогает укрепить иммунную систему и помогает бороться с лихорадкой и инфекциями. И растение, и эфирное масло веками использовались для отпугивания насекомых, а также для облегчения симптомов несварения желудка. Это дезодорант, который можно добавлять в мыло, моющие средства и освежители воздуха. Лимонник хорошо сочетается с ромашкой, эвкалиптом, геранью, лавандой, миррой, пальмарозой, пачули, петитгрейном, розмарином, цитрусовыми и такими специями, как кардамон и имбирь.

Лайм (Citrus aurantifolia) имеет свежий сладкий цитрусовый аромат, который поднимает настроение и освежает.Он обладает прекрасными восстанавливающими свойствами и исторически использовался для очищения, очищения и обновления духа и разума. Эфирное масло лайма помогает укрепить иммунную систему, снизить частоту инфекций, снизить температуру, облегчить кашель и заложенность носа. Это хороший тоник для кожи, который также может улучшить внешний вид жирной, тусклой и склонной к прыщам кожи. Лайм — прекрасное дополнение к бытовым чистящим средствам и освежителям воздуха. Лайм хорошо сочетается с нероли, цитронеллой, лавандой, лавандином, розмарином, мускатным шалфеем, мятой и другими цитрусовыми.

Linden Blossom (Tilia americana) имеет сладкий, пряно-цветочный аромат, слегка цитрусовый. Обычно его считают расслабляющим, поскольку он оказывает успокаивающее и эмоционально успокаивающее действие на нервную систему. Цветок липы используется для снятия головной боли, снятия стресса и нервного напряжения. Это мягкое вяжущее и смягчающее средство, которое помогает смягчить и тонизировать кожу, уменьшая появление морщин и пятен. Липа поддерживает здоровье пищеварительной и иммунной систем.Он станет отличным дополнением к любому личному аромату или духам. Linden Blossom хорошо сочетается с имбирем, сандалом, цветочными нотами и цитрусовыми, такими как грейпфрут и лайм.

Эфирное масло мандарина (Citrus reticulata) обладает сладким, цветочно-цитрусовым ароматом, который поднимает настроение и бодрит. Он помогает облегчить беспокойство, стресс, нервное напряжение и раздражительность, а также способствует расслаблению и сну. Мандарин помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, действуя как стимулятор пищеварения, облегчая симптомы несварения желудка.Он также используется в уходе за кожей, чтобы сбалансировать жирную кожу, осветлить и тонизировать кожу, уменьшить появление шрамов, морщин, пятен и пигментных пятен. Мандарин дезодорирует и часто используется как освежитель воздуха для борьбы с запахами и очистки воздуха. Считается безопасным для детей и беременных женщин. Мандарин хорошо сочетается с немецкой ромашкой, геранью, лемонграссом, петитгрейном, розой, розмарином, цитрусовыми, такими как нероли, и специями, такими как кориандр, корица и бутоны гвоздики.

Майоран (Origanum majorana) имеет теплый, древесный, пряно-травяной аромат.Это эфирное масло оказывает успокаивающее, укрепляющее и согревающее действие. Он успокаивает, глубоко расслабляет и поддерживает сон. Майоран помогает успокоить воспаленные мышцы, уменьшить боль и скованность. Это стимулятор пищеварения, который может облегчить симптомы несварения желудка. Майоран укрепляет иммунитет и помогает поддерживать дыхательную систему. Он также поддерживает репродуктивное здоровье, снимает головные боли и отлично подходит для добавления в бытовые чистящие средства. Майоран хорошо сочетается с лавандой, розмарином, бергамотом, ромашкой, кипарисом, кедром, чайным деревом и эвкалиптом.

Maychang (Litsea cubeba) (также называемый May Chang или Litsea cubeba ) имеет лимонный, свежий фруктовый аромат. Это эфирное масло прекрасно очищает и дезодорирует комнату, а также является популярным дополнением к бытовым очищающим средствам и освежителям воздуха. Мэй Чанг — это усилитель иммунной системы, который также может помочь успокоить респираторные заболевания. Он также известен как средство для пищеварения, которое может уменьшить симптомы несварения желудка и тошноты. Май Чанг также полезен для балансировки жирной кожи и успокаивает раздраженную и воспаленную кожу.Maychang хорошо сочетается с эфирными маслами черного перца, кедра, мускатного шалфея, кипариса, герани, сандалового дерева, ветивера, цитрусовых и древесных эфирных масел.

Мелисса (Melissa officinalis), также известная как лимонный бальзам, имеет сладкий лимонный запах с цветочными оттенками. Он успокаивает и поднимает настроение, помогает снять беспокойство, уравновесить эмоции и способствует позитивному мировоззрению. Эфирное масло мелиссы использовалось в качестве снотворного и для облегчения головных болей. Его спазмолитические свойства делают его полезным при многих расстройствах пищеварения и дыхательных путей, а также для расслабления мышц во время массажа.Традиционно считается полезным для женского репродуктивного здоровья. Мелисса хорошо сочетается с лавандой, геранью, ромашкой, петитгрейном, цитрусовыми и цветочными нотами, такими как нероли и роза.

Myrrh (Camphora myrrha) имеет теплый проникающий, землистый, древесный аромат, который эмоционально обосновывает. Он наиболее известен своим традиционным использованием в духовных и медитативных ритуалах. Мирра — прекрасное эфирное масло для улучшения внешнего вида зрелой кожи, поскольку оно помогает разглаживать и тонизировать кожу.Используйте мирру в бальзамах для груди или в ингаляциях, чтобы облегчить респираторные проблемы и заложенность носа, а также повысить иммунитет. Он может успокоить расстройства пищеварения, помочь в детоксикации и поддержать репродуктивное здоровье. Мирра хорошо сочетается с эфирными маслами ладана (особенно для облегчения медитации), сандалом, кипарисом, ягодами можжевельника, мандарином, геранью, пачули, тимьяном, лавандой, сосновой иглой и эфирными маслами специй.

Мирт (Myrtus communis) имеет свежий камфорный аромат, подобный эвкалипту.Это масло может помочь поддерживать здоровье дыхательной системы и более расслабляюще, чем эвкалиптовое, которое может иметь стимулирующий эффект. Используйте для растирания грудной клетки, распылителя или вдыхания, чтобы убрать заложенность носа и облегчить кашель. Мирт — одно из лучших эфирных масел для облегчения симптомов простуды и кашля у детей. Его седативные свойства могут помочь успокоить разум, уменьшить беспокойство и способствовать спокойному сну. Мирт также можно использовать для ухода за кожей, чтобы сбалансировать жирную кожу и как тоник, чтобы уменьшить появление морщин.Сделайте дезодорирующий освежитель воздуха из мирта, который укрепит иммунную систему. Мирт хорошо сочетается с бергамотом, лавандином, лавандой, розмарином, иссопом, лаймом, чайным деревом, мятой и пряными маслами, такими как имбирь, гвоздика, кардамон и кориандр.

Нероли (Citrus aurantium), также известный как Orange Blossom, обладает изысканным цветочно-цитрусовым ароматом, который прекрасно поднимает настроение и часто используется в парфюмерии. Это успокаивает и уравновешивает эмоции, помогает снять тревогу и стресс, воодушевляет и поднимает настроение.Эфирное масло нероли балансирует, тонизирует и увлажняет кожу, улучшая ее внешний вид, особенно в случае сухой, чувствительной или зрелой кожи. Также считается, что он уменьшает появление морщин, шрамов и растяжек. Нероли действует как тонизирующее средство, поддерживая равновесие и здоровье тела и разума. Он поддерживает здоровье пищеварительной, мышечной, иммунной и дыхательной систем. Нероли хорошо сочетается с ромашкой, кориандром, геранью, лавандой, розой, мускатным шалфеем, иланг-илангом и цитрусовыми, такими как лимон.

Ниаули (Melaleuca viridiflora) пахнет эвкалиптом (очищает и проникает), но имеет свойства, подобные чайному дереву. Это эфирное масло традиционно использовалось для очищения мелких порезов, царапин, ожогов и укусов насекомых, а также для ускорения заживления. Ниаули также может помочь уменьшить появление шрамов и сбалансировать жирную кожу. Он поддерживает здоровье дыхательных путей, открывая дыхательные пути, устраняя застойные явления и укрепляя иммунную систему. Ниаули стимулирует кровообращение, что помогает успокоить воспаленные мышцы и суставы.Ниаули хорошо сочетается с кедром, кипарисом, геранью, лавандой, хвоей, розмарином, сандалом, ветивером и цитрусовыми.

Апельсин (Citrus sinensis) сладкий, свежий и фруктовый аромат. Это бодрящее эфирное масло помогает снять напряжение и стресс, бороться с усталостью, повышает ясность ума и способствует позитивному мировоззрению. Считается тонизирующим, укрепляющим и регулирующим системы организма и повышающим иммунитет. Апельсин можно использовать для улучшения тусклого и жирного цвета лица, тонизирования кожи и уменьшения появления морщин и тонких линий.Апельсин способствует лучшему пищеварению, снимает расстройство желудка и спазмы, а также помогает избавить организм от токсинов и скопления жидкости. Он обычно используется для дезинфекции бытовых моющих средств и освежителей воздуха. Апельсин хорошо сочетается с маслами лаванды, нероли, лимона, мускатного шалфея, мирры и пряных масел, таких как корица и бутоны гвоздики.

Орегано (Origanum vulgare) обладает теплым пряным травянистым ароматом. Орегано — отличное эфирное масло, которое распространяется при респираторных заболеваниях, устраняет заложенность, расслабляет воспаленные легкие и горло и уменьшает кашель.Его можно добавлять в дезинфицирующие бытовые моющие средства для поддержания здоровья в доме и повышения иммунитета. Орегано обладает стимулирующим и противовоспалительным действием, снимает мышечную и суставную боль, способствует пищеварению и поддерживает репродуктивное здоровье. Орегано хорошо сочетается с лавандой, лавандином, хвоей, цитронеллой, розмарином и кедром. ВНИМАНИЕ: это масло может вызывать раздражение кожи и слизистых оболочек, поэтому его лучше всего использовать при вдыхании. При местном применении его следует разбавить не более чем до 1% и сначала протестировать на небольшом участке кожи.

Пальмароза (Cymbopogon martini) обладает сладким цветочно-розово-гераниевым ароматом. Это эфирное масло освежает, очищает, успокаивает и поднимает настроение. Пальмароза увлажняет и помогает сбалансировать выработку кожного сала для сухой, жирной или комбинированной кожи, улучшая внешний вид кожи. Травники считают, что его антимикробные свойства укрепляют иммунную систему, помогая поддерживать ваше тело в хорошем состоянии во время стресса. Поддерживает здоровую пищеварительную систему и стимулирует кровообращение, снимая мышечные боли от перенапряжения.Пальмароза хорошо сочетается с геранью, сандалом, кедром, ромашкой, пачули, цитрусовыми и цветочными нотами, такими как роза.

Пачули (Pogostemon patchouli) имеет глубокий, богатый, землистый аромат, который психологически заземляет и уравновешивает. Пачули — одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей благодаря своей универсальности — оно может помочь увлажнить сухую и потрескавшуюся кожу, отрегулировать жирность и склонность к появлению пятен и в целом сохранить кожу здоровой, молодой и яркой. Пачули считается тонизирующим средством, обладающим общим тонизирующим действием, помогающим оптимизировать метаболические функции и укреплять иммунную систему.Он стимулирует кровообращение, пищеварение и вывод токсинов и лишней воды. Исторически считается профилактическим средством, помогающим предотвратить распространение болезней и инфекций. Пачули хорошо сочетается с бергамотом, кедром, мускатным шалфеем, бутоном гвоздики, геранью, лавандой, нероли, розой, сандалом, ветивером и миррой.

Мята перечная (Mentha piperita) обладает проникающим травяным ароматом мяты, который стимулирует психику и придает энергию. Он помогает повысить концентрацию внимания, ясность ума, память, бдительность и концентрацию, снимая нервное напряжение.Одно из лучших эфирных масел для вашей аптечки, мята перечная, как полагают, помогает облегчить симптомы головной боли и облегчает заложенность носа и дыхательных путей, вызванную аллергией или простудой. Мята перечная, широко известная как средство для пищеварения, может использоваться для облегчения распространенных пищеварительных жалоб, таких как вздутие живота, спазмы, тошнота, укачивание и расстройство желудка. Он питает сухую кожу и может использоваться в уходе за волосами для снятия раздражения и сухости кожи головы, стимулирования роста волос и придания волосам сияющего и свежего вида.Также известно, что мята отпугивает мышей, муравьев и пауков. Мята перечная хорошо сочетается с розмарином, лавандой, майораном, лимоном, эвкалиптом и другими мятой.

Петитгрейн (Citrus aurantium) обладает свежим древесным и цветочно-цитрусовым ароматом. Это эфирное масло получают из листьев горького апельсина. Это поднимает настроение, успокаивает и уравновешивает, снимает стресс и беспокойство. Петитгрейн вызывает расслабление тканей, мышц, нервов и кровеносных сосудов, что способствует пищеварению и облегчает спазмы и дискомфорт в животе.Он используется в уходе за кожей для поддержания увлажненного и масляного баланса кожи для всех типов кожи, тонизирования и предотвращения появления пятен. Петитгрейн — фантастический дезодорант, который обычно используется в личных дезодорантах, мыле, моющих средствах и освежителях воздуха. Он использовался для поддержки иммунной системы, чтобы помочь предотвратить общие заболевания. Петитгрейн хорошо сочетается с лавандой, бергамотом, геранью, розмарином, пальмарозой, жасмином, ладаном, апельсином и нероли.

Pine Needle (Pinus sylvestris) с чистым лесным ароматом освежает ум.Он заряжает энергией и поднимает настроение, обеспечивает ясность ума, улучшает концентрацию и память. Лучшее эфирное масло для использования в диффузоре в качестве естественного средства от простуды и кашля для облегчения заложенности и очищения носовых и дыхательных путей. Сосна обычно используется в бытовых чистящих средствах в качестве дезинфицирующего средства, которое также может укреплять иммунную систему и дезодорировать любую окружающую среду. Он может стимулировать кровообращение и уменьшить боль и воспаление в мышцах и суставах. Сосна очищает, способствует детоксикации и полезна для сухой и зудящей кожи.Он хорошо сочетается с кедром, розмарином, чайным деревом, лавандой, лимоном, ягодами можжевельника, ниаули, эвкалиптом и майораном.

Ravensara (Ravensara aromatica) имеет пряный, свежий камфорный аромат. Это мощное средство от симптомов простуды и заложенности носа, помогает повысить иммунитет и предотвратить болезни. Добавляйте в бытовые чистящие средства в качестве дезинфицирующего средства. Эфирное масло Равенсара традиционно использовалось для очищения ран, порезов и царапин, а также при обычных кожных заболеваниях, таких как потрескавшаяся кожа и герпес.Это также может помочь при грибковых заболеваниях, включая проблемы с кожей и ногтевым ложем. В качестве релаксанта Равенсара может уменьшить мышечные спазмы, судороги и нервное напряжение. Он эмоционально омолаживает, вызывает чувство умиротворения и умиротворения, что способствует спокойному сну. Равенсара хорошо сочетается с заливом, кедром, эвкалиптом лучистым, ладаном, имбирем, лавандой, грейпфрутом, лимоном, розмарином, чайным деревом, тимьяном и бальзамами, такими как кипарис и можжевельник.

Роза (Rosa damascena) обладает изысканным, богатым цветочным ароматом, который помогает снять стресс и нервное напряжение, повысить уверенность в себе, самооценку и умственную силу.Это эфирное масло отлично подходит для ухода за кожей, особенно для зрелой, сухой или чувствительной кожи, для уменьшения появления шрамов и морщин, придания тонуса, упругости и увлажнения кожи. Роза помогает сбалансировать гормоны и поддерживать репродуктивное здоровье женщины, снимая спазмы, тошноту, боль и усталость, связанные с менструацией. Его обычно считают афродизиаком. Роза хорошо сочетается с бергамотом, бессмертником, ладаном, лавандой, пальмарозой, пачули, ромашкой и цветочными нотами, такими как жасмин, нероли и герань.

Розмарин (Rosmarinus officinalis) имеет сильный, свежий травяной аромат. Он оказывает стимулирующее действие на мозг, улучшая когнитивные функции за счет повышения концентрации, внимания, ясности и сохранения памяти. Эфирное масло розмарина обычно используется в средствах по уходу за волосами, которые уменьшают сухость и шелушение, связанные с перхотью. Он также стимулирует волосяные фолликулы, что может способствовать росту волос и общему состоянию здоровья. При использовании для ухода за кожей розмарин может улучшить увлажнение и эластичность кожи, уменьшая раздражение и чрезмерное выделение масла.Он также помогает успокоить усталые мышцы, укрепляет здоровую иммунную и дыхательную системы и стимулирует кровообращение. Розмарин хорошо сочетается с базиликом, кедром, цитронеллой, лавандой, лавандином, мятой, сосновой иглой, ладаном, тимьяном, орегано и цитрусовыми.

Сандал (альбом Santalum) имеет экзотический, мягкий древесный аромат. Он духовно обосновывает и оказывает успокаивающее влияние на разум и эмоции. Эфирное масло сандалового дерева очень полезно при уходе за кожей для увлажнения сухой, потрескавшейся или потрескавшейся кожи, снятия раздражения и улучшения тонуса и цвета лица.Традиционно он считался дезинфицирующим средством и использовался в качестве благовоний в ритуалах очищения для очистки воздуха. Сегодня считается, что сандаловое дерево укрепляет иммунную систему, снимает респираторные проблемы, расслабляет нервы и мышцы, снимая спазмы, спазмы и напряжение. Сандал — вымирающий вид. Wyndmere закупает только масло с маркировкой AG с плантаций, занимающихся лесовосстановлением, и одобрено для экспорта правительством Индии. Сандал хорошо сочетается с бергамотом, бутоном гвоздики, жасмином, пачули, розой, миррой, черным перцем и ветивером.

Мята колосистая (Mentha spicata) имеет сладкий мятно-свежий аромат, который стимулирует умственную деятельность. Он обладает восстанавливающим и бодрящим действием, помогает снять стресс и нервное напряжение, помогает сконцентрироваться и помогает бороться с усталостью и сменой часовых поясов. Эфирное масло мяты, обладающее прекрасными охлаждающими свойствами, может облегчить головные боли, а также облегчить расстройства пищеварения, такие как тошнота, спазмы и расстройство желудка. Его свойства аналогичны свойствам мяты перечной, но более мягкие, что делает его пригодным для употребления детьми.Кудрявая мята хорошо сочетается с базиликом, розмарином, перечной мятой, грейпфрутом, лаймом, мандарином и лавандой.

Tangerine (Citrus reticulata) — очень сладкий цветочно-цитрусовый аромат, поднимающий настроение и снимающий стресс. Он помогает бороться с усталостью, раздражительностью, нервным напряжением и помогает уснуть, особенно в сочетании с лавандой. Мандарин традиционно использовался как детоксифицирующий агент, способствующий выведению токсинов и лишней жидкости, а также повышающий иммунитет и укрепляющий организм от болезней.Это эфирное масло часто используется как освежитель воздуха для борьбы с запахами. Он используется в уходе за кожей для поддержания баланса масла и влаги, а также для разглаживания, смягчения и осветления кожи. Мандарин хорошо сочетается с мускатным шалфеем, ладаном, лавандой, другими цитрусовыми, такими как нероли, и пряными маслами, такими как корица и гвоздика.

Чайное дерево (Melaleuca alternifolia) обладает свежим, пряным ароматом камфоры, который очищает и восстанавливает силы. Это еще одно эфирное масло, которое необходимо иметь в каждой домашней аптечке, так как оно чаще всего используется для предотвращения инфекций и ускорения заживления мелких порезов, царапин, ожогов, укусов насекомых, сыпи и других ран.Антиоксидантные и очищающие свойства чайного дерева делают его одним из лучших эфирных масел для ухода за кожей, помогающих очищать поры, регулировать выработку масла и улучшать внешний вид прыщей, шрамов и пигментных пятен. Считается, что он эффективен против грибка ногтевого ложа, перхоти, бородавок и микозов. Чайное дерево помогает укрепить иммунную систему и может облегчить респираторные заболевания, очищая заложенность и уменьшая воспаление и боль в дыхательных путях. Это лучшее эфирное масло, которое можно добавлять в бытовые чистящие средства, и было доказано, что оно борется с плесенью.Его также часто добавляют в дезодоранты, дезинфицирующие средства для рук и натуральные репелленты от насекомых. Используйте в шампунях для здоровья кожи головы и для предотвращения появления вшей. Чайное дерево хорошо сочетается с маслами лаванды, лавандина, мускатного шалфея, розмарина, лимона, хвои, герани, майорана и пряностей, таких как гвоздичный бутон.

Тимьян (Thymus vulgaris) — стимулирующее масло с сильным древесно-травяным ароматом, которое заряжает энергией, стимулирует умственные способности и снимает стресс. Это прекрасное эфирное масло, которое помогает укрепить здоровую иммунную систему и предотвратить инфекции.Тимьян улучшает кровообращение, способствует удалению токсинов и действует как противовоспалительное средство, успокаивая незначительные боли. Он может улучшить внешний вид шрамов и других признаков старения, а также помочь сохранить кожу чистой, увлажненной и яркой. Тимьян также используется для ускорения заживления, предотвращения воспалительной боли и предотвращения инфицирования мелких ран. Оно полезно для здоровья пищеварительной и дыхательной систем и является отличным эфирным маслом для добавления в бытовые чистящие средства, освежители воздуха и дезинфицирующие средства для рук.Тимьян хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, лавандином, лимоном, майораном, сосновой иглой, розмарином и мелиссой.

Тимьян дикий (Thymus serpyllum) — стимулирующее масло с мягким древесно-травяным ароматом. Этот сорт выращивается в дикой природе и считается более нежным, чем Thymus vulgaris, но обладает схожими свойствами. Это омолаживает и помогает поддерживать ясность ума. Это прекрасное эфирное масло, которое помогает укрепить здоровую иммунную систему и предотвратить инфекции. Тимьян улучшает кровообращение, способствует удалению токсинов и действует как противовоспалительное средство, успокаивая незначительные боли.Он может улучшить внешний вид шрамов и других признаков старения, а также помочь сохранить кожу чистой, увлажненной и яркой. Тимьян также использовался для предотвращения инфицирования мелких ран. Оно полезно для здоровья пищеварительной и дыхательной систем и является отличным эфирным маслом для добавления в бытовые чистящие средства, освежители воздуха и дезинфицирующие средства для рук. Тимьян хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, лавандином, лимоном, майораном, сосновой иглой, розмарином и мелиссой.

Ваниль (Vanilla planifolia) имеет богатый, теплый, сладковато-ванильный аромат.Он успокаивает и расслабляет, а также успокаивает нервную систему, что помогает снять стресс, беспокойство, гнев и беспокойство. Ваниль обладает седативными свойствами, которые могут снимать воспаление и гиперактивность дыхательной, кровеносной, пищеварительной и нервной систем. В качестве антиоксиданта он может стать прекрасным дополнением к ежедневному уходу за кожей и волосами. Ваниль также считается афродизиаком и обычно используется в парфюмерии. Ваниль хорошо сочетается с сандаловым деревом, ветивером, апельсином, маслами специй, цветами и цитрусовыми.

Ветивер (Vetiveria zizanoides) обладает богатым, дымным, землистым ароматом, который глубоко расслабляет и заземляет. Он очень успокаивает в стрессовых ситуациях и способствует медитации и сну. Эфирное масло ветивера может помочь выровнять тон кожи, сбалансировать жирную кожу и уменьшить появление шрамов, растяжек и прыщей. Он улучшает кровообращение, помогает уменьшить жесткость мышц и суставов, боли и боли. Ветивер помогает поддерживать репродуктивное здоровье и часто используется в парфюмерии и смешивании.Он традиционно использовался как естественное средство от насекомых. Ветивер хорошо сочетается с сандалом, розой, жасмином, иланг-илангом, мускатным шалфеем, лавандой и пачули.

Иланг-иланг (Cananga odorata) обладает сладким экзотическим цветочным ароматом. Это эмоционально поднимает настроение, пробуждает чувство радости и снижает стресс, беспокойство и напряжение. Эфирное масло иланг-иланга регулирует выработку кожного сала, помогая при раздраженной и жирной коже. Традиционно считалось, что он оказывает стимулирующее действие на кожу головы, способствуя росту волос и общему состоянию здоровья.Иланг-иланг также полезен для сердечной, репродуктивной и иммунной систем. Этот продукт часто предпочитают ароматерапевты, потому что он считается более полным представлением растения и его терапевтических свойств. Иланг-иланг хорошо сочетается с эфирными маслами жасмина, бергамота, розы, ветивера, мускатного шалфея, петитгрена, кедра и цитрусовых.

Иланг-иланг Экстра (Cananga odorata) имеет интенсивно сладкий экзотический цветочный аромат. Чувственное и бодрящее эфирное масло, которое вдохновляет на творчество и радость, оно оказывает очень успокаивающее действие и может помочь при меланхолии.Иланг-иланг регулирует выработку кожного сала, помогая при раздраженной и жирной коже. Традиционно считалось, что он оказывает стимулирующее действие на кожу головы, способствуя росту волос и общему состоянию здоровья. Иланг-иланг также полезен для сердечной, репродуктивной и иммунной систем. Этот продукт представляет собой наиболее ароматный сорт, полученный в результате многоступенчатой ​​паровой дистилляции, уникальной для этого цветка, и часто используется в парфюмерии. Иланг-иланг хорошо сочетается с эфирными маслами жасмина, бергамота, розы, ветивера, мускатного шалфея, петитгрена, кедра и цитрусовых.

** Это руководство не предназначено для использования в качестве медицинских рекомендаций. При любых заболеваниях всегда следует проконсультироваться с врачом. Приведенные здесь утверждения основаны на традиционном или обычном использовании эфирных масел и предназначены только для образовательных целей. Они не были оценены FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, предотвращения, лечения или излечения каких-либо заболеваний, заболеваний, состояний или симптомов.