Длинные волосы как отрастить дома: Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

По словам Хилла, этот препарат сертифицирован как органический, легкий и отлично подходит в качестве ежедневного увлажняющего крема для плотно свернутых, вьющихся или обезвоженных волос.Немного — это долгий путь, так что и вам этого хватит на некоторое время.

Типология Органическое мацерированное масло моркови 13,40 долл. США

Шампунь The Bounce Back Shampoo от Raw Sugar пользуется популярностью у Friese. В его состав входит масло манго, агавы и морковное масло, которые помогают восстановить волосы от ломкости, повреждения или выпадения кончиков.

Нерафинированный сахар Шампунь The Bounce Back Shampoo Mango Butter + Agave + Carrot Oil 9,99 долл. США

Как часто мне следует мыть волосы? Эксперты дают окончательный ответ

Узнав, как часто нам нужно кондиционировать наши пряди, чтобы они оставались яркими, здоровыми и выглядели наилучшим образом, мы сделали паузу, чтобы вернуться к часто задаваемому вопросу о том, как часто мы должны мыть волосы шампунем.Мы пришли к выводу, что на самом деле существует множество распространенных заблуждений о том, как мы ежедневно заботимся о своих прядях.

Мытье волос шампунем — это не просто смывание пота после последней тренировки. Это вопрос ухода за кожей головы и поддержания здоровья волос, начиная с корней (в конце концов, скальп — это кожа). Мы используем сыворотки, отшелушивающие и увлажняющие средства на нашей коже, но до сих пор периодически возникает проблема, связанная с уходом за кожей головы.

Поскольку все правила прически, универсального подхода не существует.У каждого из нас есть свои индивидуальные факторы, которые необходимо учитывать. Имея это в виду, мы собираемся затронуть эту тему на трех основных типах волос: тонких, густых и текстурированных. И поскольку это вопрос очищения корней, мы пошли еще дальше и поговорили с двумя трихологами, чтобы помочь нам понять не только частоту мытья, но и важность этого процесса, а также то, насколько важно мытье шампунем для здоровья кожи головы и фолликулов. , независимо от того, какой у вас тип прядей. Читайте дальше, чтобы узнать, что говорят эти эксперты.

Знакомьтесь, эксперт

• Мишель Блейсур — сертифицированный трихолог в Bosley Professional Strength. Она является техническим специалистом и курирует образовательные программы, посвященные тонким, истонченным волосам и их выпадению.
• Дэвид Адамс — мастер-колорист, педагог и консультант-трихолог. Он является соучредителем салона Fourteenjay в Нью-Йорке.

Тонкие волосы: через день

Позвольте мне начать с того, что мы живем во время, когда многие из нас гордятся тем, как мало мы моем волосы шампунем.Я слышу, как друзья, клиенты и коллеги регулярно обсуждают этот недостаток частоты. Однако мои светловолосые друзья по-прежнему недоумевают. Как можно так долго не стирать ?! они задаются вопросом. Тонкие волосы становятся жирными намного быстрее и легче, чем другие типы волос, поэтому оставлять волосы в грязном состоянии на несколько дней подряд кажется кощунственным.

«Большинству людей с тонкими волосами необходимо мыть шампунь довольно часто, поскольку масло и мусор утяжеляют волосы и делают их плоскими и жирными, — объясняет эксперт-трихолог Мишель Блейсур, — поэтому обычно вам нужно мыть шампунь через день.«Несмотря на то, что сейчас в моде, тонкие волосы нуждаются в более частом очищении.

Davines Бодрящий утолщающий тоник 43 доллара США

«Это заблуждение, что частое мытье увеличивает выпадение волос», — говорит Блейсур. «Если человек не испытывает генетического истончения, он может мыть и поддерживать волосы свежими и великолепными даже каждый день, используя мягкий шампунь». Для тонких и тонких волос Blaisure предлагает шампунь Bosley Professional Strength Nourishing Shampoo (21 доллар США).Попробуйте использовать кондиционер для увеличения объема (созданный специально для тонких прядей и никогда не слишком тяжелый) для дополнительной пышности.

Blaisure также советует клиентам с тонкими волосами попробовать утолщающую процедуру, которая поможет максимизировать пользу, которую ищут тонкие волосы, поддерживая здоровую кожу головы и здоровый рост. У Davines есть линия NaturalTech, специально ориентированная на утолщение тонких, хрупких прядей, которые спасли меня лично во время послеродового выпадения волос, и я настоятельно рекомендую ее всем, у кого истончающиеся волосы.

Густые волосы: Каждую пару дней

Густые волосы, в зависимости от их густоты, могут нести много. Но нужно ли об этом много заботиться или проще сделать шаг назад и буквально пережить наши волны?

«К сожалению, люди, которые уменьшили частоту мытья, часто наносят слой сухого шампуня и чрезмерно используют сухой шампунь, что может вызвать засорение волосяного фолликула», — говорит нам Блэзур. Для средних и жестких волос она рекомендует мыть голову шампунем каждые 3–7 дней, хотя это во многом зависит от человека.Как мы уже говорили ранее, не существует универсального подхода к уходу за волосами.

Bosley Professional Strength Восстановление здорового баланса и завершающий уход за волосами 17 долларов США

Хотя более толстая грива может сойти с рук, если мыть ее реже, это не означает, что экономия на других участках допустима. «При меньшем мытье люди часто расчесывают волосы реже. Все это в совокупности снижает кровообращение в области кожи головы, и рост может замедлиться». Ты слышал это здесь, Берди.Ваша кожа головы нуждается в некотором уходе за кожей, независимо от того, как часто вы используете шампунь.

Даже если частота мытья шампунем невелика, Blaisure предупреждает нас, что нельзя злоупотреблять сухими шампунями. «Они не заменяют влажное мытье головы», — говорит она. «Только мытье шампунем может удалить все скопления и загрязнения окружающей среды на коже головы. Для более густых волос продукты, содержащие эфирные масла, такие как аргана и марула, могут помочь сохранить баланс влаги и придать блеск и гладкость, как это восстанавливающее и завершающее средство от BosDefense. , который также содержит экстракт корня лопуха, успокаивающий кожу головы.»

Текстурированные волосы: раз в неделю

Текстурированные волосы, которые от природы более курчавые или кудрявые, как известно, нуждаются в большом количестве влаги. Натуральный кожный жир, который производит ваша кожа головы, может быть полезен для текстурированных прядей. Хотя текстурированные волосы могут растягивать их шампуни, чтобы держаться дольше, чем другие типы волос, это опять же не освобождает от внимания к уходу за кожей головы и необходимости повторных процедур.

Хотя мы (к счастью) переживаем культурное движение, которое побуждает нас принять нашу естественную структуру, игра с разными прическами может быть особенно интересной для этого типа волос.Текстурированные волосы можно адаптировать к разным видам. Несмотря на красоту всего этого, профессионал по прическам Дэвид Адамс предупреждает: «Будьте осторожны с чрезмерной укладкой». По словам Адамса, все эти факторы могут сделать наши пряди более восприимчивыми к повреждениям, от агрессивной чистки до химикатов в некачественных средствах для укладки и домашних средств для окрашивания волос, а также могут испортить здоровье кожи головы. «Сухой жар может повредить волосы», — говорит он. Избегайте «держать фен слишком близко к волосам [и] слишком часто пользоваться щипцами для завивки и утюжками и слишком высокой температурой».»

Кристоф Робин Очищающий солевой скраб 53 доллара США

«Шампунь по крайней мере один или несколько раз в неделю», — отмечает Блейжур. Менее частое нанесение пены может потребовать дополнительной поддержки вашей кожи головы, чтобы помочь в удалении отложений. Чтобы сохранить здоровье кожи головы в идеальном состоянии, попробуйте использовать отшелушивающий скраб для кожи головы каждые пару умываний. Blaisure добавляет, что скраб для кожи головы может быть особенно полезен, если она становится сухой, шелушащейся или жирной.

Оба эксперта согласны с тем, что правильная диета и образ жизни без стресса — огромные факторы для здоровья наших волос.В конце концов, мытье головы с частотой имеет значение . На самом деле наша кожа головы — это кожа, и к ней нужно подходить соответствующим образом, как часть целостного ухода за собой. Просто помните, что волосы и кожа головы у всех разные, и эти частоты мытья — просто хорошее практическое правило, которому нужно следовать.

10 простых и простых советов для ускорения роста волос

Ни одна женщина никогда не довольна длиной своих волос в любой момент, поэтому всегда ценится удобный и легкий наконечник для роста волос.Учитывая, что это ваш поздний рождественский подарок, у нас есть 10 отличных советов по росту волос для вас, чтобы у вас могли быть волосы, похожие на Рапунцель, о которых вы всегда мечтали. Более того, эти приемы включают ингредиенты, которые вы легко найдете на своей кухне.

Однако, прежде чем мы углубимся в советы, важно понять, что у двух людей нет одинаковых волос. Как и ДНК, каждый из нас обладает уникальной текстурой, типом и свойствами волос, не говоря уже о том, как вы ухаживаете за волосами, а также о том, какое влияние на ваши локоны оказывает окружающая среда.Так что вполне возможно, что некоторые советы, упомянутые ниже, не будут работать для вас так же хорошо, как они будут работать для других людей.

К сожалению, на рынке не так много продуктов по индивидуальному уходу за волосами, которые позволили бы решить все проблемы с волосами. Но правильная основа с приемом питательной пищи и соблюдение режима ухода за волосами могут помочь волосам существенно вырасти. Вот еще несколько советов и приемов, которые могут способствовать росту волос .

1. Помассируйте кожу головы
2.Регулярная стрижка
3. Соблюдайте сбалансированную диету
4. Правильно применяйте шампунь
5. Полощите волосы рисовой водой
6. Регулярно смазывайте локоны
7. Наносите маску с нимом и амла
8. Используйте гель алоэ вера
9. Попробуйте Кондиционер для кофе, сделанный своими руками
10. Используйте яичную маску
11. Часто задаваемые вопросы о росте волос

Регулярный массаж кожи головы не только расслабляет, но также помогает улучшить кровообращение и укрепить волосы от корней.Массаж кожи головы также является идеальным способом справиться со стрессом, одним из основных факторов, способствующих выпадению волос.

Массируйте кожу головы несколько раз в неделю перед сном. Это не только способствует здоровому циклу сна, но и способствует росту здоровых волос .

Совет: Старое доброе кокосовое масло — лучший выход. Но вы также можете использовать увлажняющие маски для волос или сыворотки, чтобы накормить витаминов на волосах и коже головы во время массажа.

Наши волосы проходят три стадии. Первая стадия, антиген, — это когда он активен и клетки корней волос быстро делятся. На второй стадии, катагене, рост волос прекращается, и внешняя оболочка корня сжимается и прикрепляется к корню волоса. Секущиеся кончики, истончение и ломкость волос знаменуют последнюю стадию — телоген. Подрезка волос позволяет избежать третьего этапа, тем самым помогая вашим волосам продолжать расти.Отметьте в своем календаре периодические сеансы стрижки волос. Отрежьте половину или один дюйм, чтобы ускорить рост волос.

Совет: Тримминг также решает проблемы с поврежденными или тусклыми волосами, поэтому делайте это каждые два месяца или около того.

Ничто не растет без пищи. Растениям нужен солнечный свет, змеям — лягушки, а вашим волосам нужны питательные вещества, которые они получают из того, что вы едите.Продукты питания, такие как шпинат, яичный желток, бананы и изюм, богаты белками и витаминами, которые способствуют росту волос . Также рекомендуется избегать высокого уровня потребления натрия, газированных напитков и сахара, которые препятствуют росту волос.

Совет: Как правило, все, что богат витамином А, С, железом и омега-3, полезно для ваших волос.

Скопление грязи и солнечный свет могут сделать ваши волосяные фолликулы усталыми и ломкими. Таким образом, важно мыть волосы теплой водой. Однако будьте осторожны, так как чрезмерное полоскание может нанести вред росту волос. Влажные корни волос имеют тенденцию быть слабее, и частое мытье шампунем может нарушить образование натурального масла и уровень pH в вашей коже головы. Также не рекомендуется мыть волосы очень горячей водой.

Совет: Химические вещества в покупных шампунях часто действуют не по назначению. Старайтесь регулярно использовать шампуни без сульфатов и органические шампуни.Или вы даже можете приготовить собственный шампунь дома. Вот как.

Этот трюк родом из китайской деревни Хуанлуо, широко известной как земля Рапунцель. Женщины здесь известны своими удлиненными косами, благодаря которым они занесены в Книгу рекордов Гиннеса. Рисовая вода — это лучший секрет Азии для роста волос с давних времен. Вместо того, чтобы выбрасывать это драгоценное зелье в раковину после приготовления, смочите в нем волосы.Присутствующие в нем аминокислоты и углеводы не только придадут волосам объем, но и защитят их от повреждений.

Совет: Убедитесь, что вы используете немного дополнительной воды при приготовлении риса, чтобы у вас было достаточно воды для ополаскивания длины волос.

Нет лучшего варианта, чем смазать волосы маслом, чтобы естественным образом питать и увлажнять их. Кокосовое масло, касторовое масло и масло жожоба могут укрепить волосы от корней до кончиков и уменьшить появление секущихся кончиков.Бюджетные средства по уходу за волосами, как правило, обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Это помогает удерживать влагу в коже головы и предотвращает микробную активность, которая часто приводит к появлению перхоти. Присутствующие в них минералы улучшают качество волос и способствуют росту.

Совет: Не реже одного раза в неделю делайте массаж с горячим маслом и добавляйте в масло несколько листьев карри для лучшего роста и отличного аромата.

Создание отличного аюрведического средства от выпадения волос , neem и amla — два легко доступных ингредиента A-класса для роста волос.Вы можете превратить их в пасту и нанести на волосы или даже употребить их напрямую. Эти травы обладают свойствами, которые делают волосы блестящими, объемными и здоровыми. Антибактериальные свойства нима способствуют здоровому росту ваших локонов.

Совет: Экстракт нима и амлы можно использовать в качестве сыворотки для волос, которую можно применять ежедневно. Он охлаждает кожу головы и ускоряет процесс роста волос.

Вы можете дать своим волосам полноценный спа-уход, используя только алоэ вера. Это лучший увлажняющий, очищающий, восстанавливающий и укрепляющий агент для волосяных фолликулов. Мягкий массаж кожи головы с помощью геля алоэ вера может не только охладить кожу головы и разум, но и алоэ вера также содержит витаминов A, B, B12 и C и фолиевую кислоту, которые способствуют регенерации клеток и их росту. Его коллагеновые свойства действуют как защитный слой против палящего солнца для ваших волос.

Совет: Если у вас нет доступа к гелю только что собранного алоэ вера, воспользуйтесь магазинным продуктом хорошего качества.

Кофе можно использовать как несмываемый кондиционер для роста волос. Он выводит токсины из кожи головы и улучшает кровообращение благодаря содержащимся в нем фитостеринам. Именно кофеин делает волосы гладкими и блестящими. Вы даже можете использовать его как лак для волос. Кофе также помогает предотвратить преждевременную седину или облысение как у мужчин, так и у женщин.

Совет: Порошок сваренного кофе, смешанный с такими ингредиентами, как мед, оливковое масло , и йогурт, может действовать как домашняя маска для волос, значительно улучшающая процесс роста волос.

Вам может нравиться запах, а может и нет, но использование яичных желтков — это самый простой способ ускорить рост волос . Яйца богаты витаминами и служат источником железа, натрия и лектина, необходимых для роста волос. Они увлажняют и питают волосы, предотвращая повреждение. Яичные желтки помогают восстановить ломкие и тусклые волосы, регулируя жирность кожи головы.

Совет: Вы можете избавиться от запаха волос, смешав яичный желток с корицей и медом.Это может служить простой в приготовлении маской для волос.

A. Добавки, такие как биотин, вивискал и другие поливитаминные таблетки, могут способствовать ускорению роста волос . Хотя перед приемом каких-либо лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом. У некоторых могут наблюдаться побочные эффекты, поскольку люди по-разному реагируют на лекарства.Всегда безопаснее выбрать хороший цикл сна, сбалансированную диету и достаточное количество воды.

Также читайте — 5 натуральных ингредиентов, которые можно использовать для увлажнения волос вместо масла

Люди, которые смотрели это, также смотрели

Вот как отрастить длинные волосы, по мнению эксперта

Как человек, который всегда хотел, чтобы ее тонкие волосы были более пышными, я, по сути, превратился в подопытного кролика и попробую все, что может сделать мои волосы длиннее и крепче.Мне нужно это шелковистое, коммерческое сияние Pantene! Попытки выяснить, как отрастить длинные волосы, стали чем-то вроде навязчивой идеи, но я, наконец, согласился с тем, что для меня это не входит в генетические карты.

Моя неуверенность в своих прекрасных волосах вышла на новый уровень после рождения ребенка в прошлом году. Как это часто бывает, через пять-шесть месяцев у меня начали выпадать волосы. Мы говорим об огромных скоплениях в душе. (брутто) Я обнаружил, что это одна из самых сложных частей послеродового периода — это действительно сказалось на моей уверенности в себе и заставило задуматься о том, что WTH происходит со мной .Это была лишь одна из многих вещей, к которым я была не готова в послеродовой жизни!

Перенесемся в пандемию, и я буду проводить много времени дома, и я вернулся к своим старым способам пробовать что угодно, чтобы помочь моим замкам долго и крепко возвращаться. Поскольку карантин пришелся на разгар моей внезапной потери волос, я нашел время, чтобы перезагрузиться и сделать небольшое домашнее сияние. Что ж, столько радости, сколько я мог бы обойтись без профессиональных услуг. Я уделяла особое внимание здоровью своих волос и была искренне удивлена ​​преимуществами последовательной системы ухода за волосами.

За последние несколько месяцев я по-настоящему активизировал свою игру в здоровье волос — я попробовал несколько продуктов, масок, масел и выяснил, что говорят все ведущие стилисты. Результат? Более длинные, крепкие и здоровые волосы, которые заставляют меня чувствовать себя увереннее.

Прочтите, чтобы узнать о лучших способах отращивания длинных волос, подтвержденных экспертами.

Я также добавила свой еженедельный режим ухода за волосами и продукты, которые использую для поддержания здоровья и роста моей гривы!

1 из 8

Совет 1: Начните с кожи головы.

Хотите услышать что-нибудь раздражающее? По словам известного парикмахера Марка Таунсенда, независимо от того, сколько витаминов для волос вы принимаете или сколько стрижек, «ваши волосы обычно вырастают максимум на четверть — полдюйма в месяц». (Он помог Эшли Олсен отрастить ее асимметричный боб до талии.) Он добавляет, что «получить длинные волосы можно только в том случае, если они супер здоровые и не имеют большого количества секущихся кончиков». Хорошие новости? Если вы чувствуете, что ваши волосы растут недостаточно быстро — по крайней мере, на полдюйма в месяц — вы действительно можете немного ускорить процесс.Первое, с чего нужно начать: кожу головы.

«Двумя наиболее важными слоями кожи по отношению к коже головы являются дерма и эпидермис — дерма содержит наши волосяные фолликулы, железы, нервы, кровеносные сосуды, коллаген, волокна эластина и жировые клетки», — говорит Бриджит Хилл. трихолог и колорист в салоне Paul Labrecque и спа-салоне по уходу за кожей в Нью-Йорке. «Включение правильного ухода за кожей головы в повседневный уход за волосами повлияет на скорость роста волос и на здоровье ваших волокон.«Когда вы ухаживаете за кожей головы, вы на самом деле заботитесь о том, чтобы кровь и питательные вещества могли легко поступать к волосяному фолликулу, что помогает свести к минимуму выпадение и выпадение волос.

Итак, как именно для меня выглядит уход за кожей головы?

Ну, для начала, я купил масло для кожи головы, маску и сыворотку. Я обнаружил, что предпочитаю масла или кремовые маски зернистым отшелушивающим средствам, поскольку грубые ингредиенты скрабов для кожи головы могут фактически создавать ссадины на коже головы. Это может привести к образованию вредных бактерий и грибков.Хилл рекомендует использовать «масло или маску с ингредиентами, стимулирующими кожу головы, такими как мята перечная, чайное дерево или масла на основе цитрусовых, чтобы улучшить кровообращение и« снять отек »кожи головы».

Пока вы занимаетесь этим, купите шампунь для кожи головы и используйте его после процедуры. Если вы имеете дело с накоплением жировых отложений, вам нужно кое-что прояснить, а если вы имеете дело с избытком масла, вам нужно что-то легкое и увлажняющее. Я добиваюсь наилучших результатов, если принимаю «правильный шампунь для кожи головы» раз в неделю.Я наношу продукт прямо на кожу головы, а не только на волосы, и оставляю на пять минут перед смыванием и кондиционированием.

Профессиональный совет: купите флакон-аппликатор для краски для волос, чтобы облегчить распределение шампуня по коже головы.

2 из 8

Совет 2: Делайте частую стрижку.

Хотя эксперты разделились во мнениях относительно концепции стрижки волос, чтобы они росли быстрее, одно можно сказать наверняка: если вам нужны длинные здоровые волосы, частая стрижка не подлежит обсуждению.Жизнь с потрепанными, секущимися кончиками в конечном итоге приведет к тому, что ваши волосы будут ломаться дальше на пряди, что не только сделает ваши волосы намного тоньше, но и не даст им стать длиннее после определенного момента.

«Ваши волосы будут короче без стрижки, чем были бы, если бы вы постоянно стриглись», — говорит Таунсенд. Он предлагает попросить своего стилиста каждые 10–12 недель снимать с волос всего лишь одну восьмую дюйма, чтобы предотвратить секущиеся кончики еще до того, как они начнутся. Поскольку COVID сделал почти невозможным посещение салона красоты, я смотрела на YouTube видео о том, как подстричь волосы дома, и на самом деле это намного проще (и менее страшно), чем я думал.Это видео и это видео замечательно смотреть, если вы думаете о том, чтобы подстричь себя или попросить соседа или партнера сделать это за вас!

Совет 3: не используйте шампунь.

«Меня шокирует, сколько людей пропускают кондиционер во время душа, а это худшее, что вы можете сделать для своих волос, особенно когда вы пытаетесь отрастить их длинными», — говорит Таунсенд. «На самом деле, это шампунь, который вы должны пропускать как можно больше».

Вот почему: цель шампуня — смыть грязь и скопления продуктов, но большинство шампуней наполнено жестким сульфатным мылом.Они удаляют натуральные масла, необходимые для длинных здоровых волос. Поэтому, когда вам все же нужно мыть волосы, обязательно выбирайте шампунь без сульфатов. Я использую шампунь Olaplex + кондиционер для мытья головы два раза в неделю. На мой взгляд, это дуэт Святого Грааля. Olaplex разработан для сохранения здоровья окрашенных волос, и я клянусь его магической силой. Вспеньте только кожу головы, позволяя пене стекать по остальным волосам, пока вода смывает формулу.

Чтобы волосы оставались нетронутыми в течение недели при минимальном мытье, я использую сухой шампунь для удаления нежелательных масел с корней.Мне нравится сухой шампунь-спрей Bumble and Bumble’s Pret-a-Powder Post-Workout Dry Shampoo Mist для влажных / потных волос после тренировки.

4 из 8

Совет 4: Делайте маску для волос и глубокую обработку один раз в неделю

В обязательном порядке раз в неделю делаю процедуру Olaplex №3 перед мытьем головы. Этот продукт является золотым стандартом для обработки окрашенных волос, не выходя из собственного душа. Затем, раз в неделю (обычно в тот же вечер, когда я делаю процедуру Olaplex), я также заменяю кондиционер на густую маску для волос.Прямо сейчас мне нравится эта маска от Марка Энтони (и она супер доступна!). Я заметила, что она делает мои волосы очень мягкими и шелковистыми после мытья.

5 из 8

Совет 5: смойте холодной водой.

По словам Таунсенда, мытье волос холодной водой в конце душа может дать дополнительный импульс роста волос. «Холодная вода более гладко укладывает внешний слой волос, что помогает предотвратить потерю влаги, заедание и тепловое повреждение. Вам нужно сделать это всего несколько секунд, но этот дополнительный шаг со временем может иметь огромное значение.«Я ненавижу холодный душ, но польза для лимфатической системы и волос подтверждена и доказана. И мы сделаем все что угодно, чтобы уменьшить отечность и удлинить волосы, верно ?!

6 из 8

Совет 6: оставайтесь увлажненными.

В последнее время я добавляю масло для волос в свой ежедневный уход за волосами, продолжая свой путь к изучению того, как отращивать длинные волосы. Сильная сухая жара здесь, в Остине, летом, как правило, действительно сушит мои волосы и кожу, так что это стало необходимым шагом для сохранения влаги на концах.Больше никаких соломенных волос от метлы. Перед сном я нанесу несколько капель масла от средней длины до кончиков волос. Мне очень нравится питательное масло для волос Gold Lust Nourishing Hair Oil и Kerastase Elixir Ultime от Oribe. Я переключаюсь между ними, потому что я искренне люблю обоих, и они так приятно пахнут.

Что касается средств для ухода за сухими волосами, которые я использую в течение дня, мне нравится антисоциальная маска для сухих волос IGK и их разглаживающий спрей с белком спирулины для хорошего поведения. Они оба оживляют мои волосы после мытья шампунем и никогда не оставляют мои пряди жирными.

Совет 7: Убавьте огонь.

Выпрямители для волос, палочки для завивки, химические расслабляющие средства или любые другие средства для ухода или укладки, вызывающие серьезные повреждения, не помогут избавиться от длинных волос. Чем здоровее ваши волосы, тем длиннее они будут расти, а чрезмерное использование горячих инструментов не способствует получению длинных волос. Если отказ от тепловой укладки не является жизнеспособным вариантом, убедитесь, что вы используете теплозащитное средство каждый раз при укладке. Мои фавориты — это дневная защитная восстанавливающая жидкость от Bumble and Bumble для влажных волос перед сушкой феном и спрей Perfect Shine Oil Mist от NatureLab для сухих волос перед укладкой.

Совет 8: Будьте осторожны.

Агрессивная чистка волос может нанести физический ущерб вашим волосам, из-за чего они никогда не станут длинными. По сути, если вы слышите, как щетка хрустит по прядям, значит, вы слишком грубы. Будьте особенно осторожны, когда ваши волосы влажные и более склонны к ломкости.

«Распутывая мокрые волосы, начинайте с низа и медленно поднимайтесь вверх», — говорит Таунсенд. «Мы часто инстинктивно расчесываем кожу головы вниз, но это просто сплетает маленькие спутанные волосы в один большой узел и может привести к потере большого количества волос.Таунсенд предлагает использовать влажную щетку или щетку из натуральной кабанской щетины, которая помогает мягко распределить натуральные масла вашей кожи головы по стержню волос. Это означает, что в целом пряди будут более здоровыми и увлажненными.

Я откладывала советы по уходу за волосами, пока не почувствовала, что действительно поняла, как вернуть свои локоны в нужное русло. Он определенно не идеален, но он в 10 раз более здоровый и насыщенный, чем был шесть месяцев назад, благодаря многим из приведенных выше советов и продуктов!

Этот пост был первоначально опубликован 17 июля 2020 г. и с тех пор обновляется.

секретов роста волос: 8 естественных способов ускорить рост волос

2. Сделайте кондиционер своим другом
Вы могли заметить, что часто кончики волос более тонкие и поврежденные по сравнению с корневым концом, соединяющимся с кожей головы. Это потому, что нижняя часть плохо питается.Кондиционер после каждого мытья волос помогает закрепить кутикулу на концах и предотвратить дальнейшее повреждение волос. Это делает ваши волосы более здоровыми; и более здоровые волосы растут быстрее.

3. Расслабляющий массаж горячим маслом

Хороший массаж с горячим маслом может избавить вас от стресса. Массаж волос с хорошим горячим маслом каждую неделю гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми и больше не будет прядей, лежащих на полу или щетке. Попробуйте использовать кокосовое, оливковое или лавандовое масло, чтобы придать волосам красивый блеск и помочь им расти.

4. Регулярная чистка зубов каждую ночь

Вы, должно быть, слышали, что чрезмерное расчесывание может вызвать выпадение волос и нанести физический вред вашим волосам. Ну не всегда. Это просто зависит от кисти, которую вы используете. Использование синтетической щетины может вызвать трение в волосах и, таким образом, повредить волосы. Вместо этого использование правильной щетки, такой как щетка из щетины кабана, может фактически улучшить кровообращение кожи головы. Перед сном убедитесь, что вы расчесываете волосы не менее 50 раз.Расчесывание волос укрепляет корни и ускоряет рост волос.

5. Не заворачивайте мокрые волосы полотенцем

У большинства из нас есть привычка заворачивать мокрые волосы полотенцем сразу после мытья головы, мало осознавая недостатки этой привычки. Мокрые волосы склонны к еще большему выпадению волос, и если обернуть их полотенцем, это может усугубиться. Наши волосы натираются этими массивными волокнами полотенца, из-за чего эти пряди волос выпадают. Вместо этого возьмите полотенце из микрофибры, если вы просто не можете отказаться от этой привычки.

Как получить длинные волосы

Вы недавно обрезали волосы — и теперь сожалеете об этом? Или, может быть, вы просто всегда мечтали о длинных красивых прядях, но ваши волосы, похоже, не складываются. Независимо от вашей конкретной ситуации, вы, вероятно, ищете несколько советов, как сделать волосы длиннее и быстрее! К сожалению, человеческие волосы вырастают в среднем всего на полдюйма в месяц (хотя это зависит от человека).Но с этими советами вы можете способствовать более здоровому и быстрому росту волос!

Попробуйте биотиновую добавку

Ваши волосы зависят как от витамина B, так и от антиоксидантов, чтобы расти красивыми и длинными, поэтому, если вы не получаете их в достаточном количестве в своем рационе, рост волос может замедлиться. К счастью, есть простое решение этой проблемы: просто зайдите в местный продуктовый магазин и купите биотиновую добавку. Эта безрецептурная добавка при ежедневном приеме отлично подходит не только для роста волос, но и для ногтей и кожи!

Сделайте массаж головы

Как будто вам нужен предлог, чтобы попросить вашего партнера сделать вам массаж кожи головы! А если серьезно, массаж кожи головы (на сухих или влажных волосах) может помочь улучшить кровообращение в коже головы, что, как считается, способствует более быстрому росту волос.Не волнуйтесь, если у вас нет никого, кто мог бы сделать вам массаж кожи головы. Вы можете подарить себе такой в ​​душе! Слегка надавите ладонями на кожу головы небольшими кругами, начиная с естественной части и продвигаясь вниз от макушки к затылку. Давай, попробуй!

Сделайте маску для волос в домашних условиях

С помощью всего нескольких простых ингредиентов вы можете создать домашнюю маску для волос, которая содержит питательные вещества, необходимые вашим волосам для роста длинных и здоровых: белок, цинк, селен и железо.

Все, что вам понадобится, это:

Просто взбейте яйцо в миске среднего размера перед добавлением эфирных масел (если у вас их нет, вы можете добавить немного свежего лимонного сока для лучшего аромата). Затем добавьте около двух столовых ложек оливкового масла и хорошо перемешайте. Обильно нанесите смесь на голову и кожу головы и оставьте примерно на час, прежде чем промыть холодной водой и промыть шампунем как обычно. Мы рекомендуем накрыть волосы шапочкой для душа, пока смесь находится на голове, чтобы не капать.

Попробуйте лечение касторовым маслом

Касторовое масло — это еще один продукт, который, вероятно, есть у вас на кухне, который можно использовать для стимулирования здорового роста волос. В частности, в нем много витамина Е и жирных кислот омега-3, которые полезны для ваших волос. Просто смешайте равное количество касторового масла с небольшим количеством оливкового масла (миндальное или кокосовое масло тоже подойдет) и нанесите смесь на волосы, как шампунь. Оставьте примерно на час, прежде чем промыть и промыть как обычно. Вы обнаружите, что ваши волосы мгновенно становятся более блестящими, гладкими и здоровыми!

Оцените свое питание и здоровье

Иногда недостаток в вашем рационе питания или даже проблемы со здоровьем могут замедлить рост ваших волос.Если ваши волосы с трудом отрастают, пора пересмотреть свой рацион. Получаете ли вы достаточно витаминов A, B, C и E? Достаточно ли вы получаете цинка и селена? Если нет, то пора либо увеличить количество продуктов, которые они содержат, либо, по крайней мере, начать ежедневный прием витаминов.

Некоторые продукты, богатые этими витаминами и питательными веществами, включают:

• жирные молочные продукты
• цельнозерновые
• рыб
• овощи (особенно листовая зелень и перец)
• свежие фрукты и фруктовые соки

Если ваша диета не виновата, подумайте о своей истории болезни.Часто люди с проблемами щитовидной железы (такими как гипер- или гипо-тиреоидизм) испытывают трудности с отращиванием волос и ногтей. Если вы этого не сделали, подумайте о том, чтобы ваш врач проверил уровень гормонов, чтобы исключить такого рода проблемы со здоровьем, которые могут препятствовать росту ваших волос.

Подстричь волосы

Хорошо, это может показаться немного нелогичным. Зачем вам стричь волосы, если вы пытаетесь отрастить их? Однако более здоровые волосы растут легче, чем сухие, мертвые и нездоровые.Поэтому, если у вас много секущихся кончиков и иным образом повреждены локоны, в ваших долгосрочных интересах может быть подстригать их каждые четыре-шесть недель.

Вы всегда можете сказать своему стилисту, что хотите как можно меньше подрезать (ровно настолько, чтобы избавиться от секущихся кончиков и других повреждений). На жаргоне стилистов такая стрижка называется «вытирание». После этого ваши волосы не только будут выглядеть и чувствовать себя более здоровыми, но и станут длиннее и крепче!

Подумайте о наращивании волос

Конечно, если вы ищете быстрое и простое решение проблем с ростом волос, вы всегда можете подумать о наращивании волос.Наращивание волос — это красивое, простое временное решение, которое поможет вам добиться длинных и пышных волос, о которых вы всегда мечтали. С наращиванием волос вы можете наслаждаться всеми преимуществами длинных волос с удобством их удаления и не беспокоиться о поддержании (окрашивании, мытье шампунем и стрижке) этой дополнительной длины.

Лучшая часть? Здесь, в Primp and Blow, мы предлагаем ряд качественных вариантов наращивания волос в соответствии с вашими потребностями и бюджетом. К тому же, все наши центры Primp и Blow предлагают эту услугу!

Наращивание волос Halo

Один из наших любимых брендов для наращивания волос — Halo.Мы предлагаем два различных типа удлинителей Halo: проволочные и зажимные. Удлинители проволоки — это новая инновационная альтернатива вариантам приклеивания, которые до сих пор нравились нашим клиентам. Этот продукт на 100% изготовлен из человеческих волос индийского Реми, что дает вам наиболее естественный вид и, конечно же, возможность укладывать их так, как вы хотите!

Самое замечательное в этом варианте состоит в том, что с помощью проволочной технологии вы можете легко надевать волосы на волосы, как повязку на голову. Он остается полностью скрытым и выглядит очень естественно.В этом варианте мы предлагаем две длины: 16 и 20 дюймов.

Мы также предлагаем клипсы для наращивания Halo, которые сделаны из 100% человеческих волос Indian Remy. Мы предлагаем три варианта длины этих удлинителей: 16, 20 и 24 дюйма. Клипсы — отличный вариант для большинства женщин, и мы можем показать вам, как использовать и стилизовать их в любом из наших мест. Просто приходите на бесплатную консультацию, и мы ответим на все ваши вопросы.

Наращивание волос DreamCatchers

Если вы ищете более постоянный вариант наращивания волос, вы действительно не ошибетесь с наращиванием волос DreamCatchers, которое мы также с гордостью предлагаем в наших магазинах Primp и Blow.Мы считаем, что это действительно расширения высочайшего качества, которые вы можете найти, и они могут легко длиться от 60 дней до двух и более лет! Они полностью многоразовые, не повреждают и идеально подходят для тех, кто хочет придать своим волосам длину, объем или и то, и другое!

Закажите консультацию сегодня

Все наши волосы для наращивания на 100% состоят из волос Реми и созданы, чтобы естественным образом гармонировать с вашими волосами, независимо от стиля или цвета. Это то, чего многие другие салоны укладки просто не могут гарантировать.Поэтому, если вы ищете привлекательное место, чтобы узнать о различных вариантах наращивания волос и сделать некоторые из них, соответствующие вашим потребностям, вы не ошибетесь, выбрав Primp and Blow.

Plus, все наши наращивания волос идут с бесплатной консультацией, где мы покажем вам, как использовать и стилизовать ваши новые наращивания, пока вы не почувствуете себя комфортно делать это самостоятельно. Мы также предлагаем удаление ваших предыдущих наращенных волос по разумной цене, чтобы вы могли начать с чистого листа.

Как видите, есть много способов ускорить рост волос.От ежедневного приема биотиновых добавок или витаминов до яичной маски в домашних условиях — все эти советы отлично подходят не только для получения более длинных волос, но и для более здоровых и сильных волос. Однако, если вы нетерпеливы или у вас предстоящее мероприятие, для которого вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели совершенно потрясающе (например, свадьба, танцы или другое особое событие), почему бы не рассмотреть возможность наращивания волос как быстрого и удивительного решения?

В Primp and Blow наши дружелюбные и опытные профессионалы готовы помочь вам выбрать лучший вариант для ваших потребностей в наращивании волос.Просто свяжитесь с нами по ближайшему к вам месту, чтобы назначить бесплатную консультацию, и мы приступим к созданию идеального набора для наращивания волос, который завершит ваш образ! Оттуда вы сможете наслаждаться длинными, красивыми и густыми волосами, о которых вы всегда мечтали, без ожидания!

Как увеличить длину волос: советы и рекомендации для ускорения роста волос

Кому не нужны длинные и блестящие волосы? Время от времени женщины ищут способы иметь длинные блестящие волосы. В конце концов, волосы — это то, что может придать вашему лицу отличный классический и универсальный вид.Однако не все одарены длинными и блестящими волосами, но это не значит, что вы не можете увеличить длину волос!

Согласно науке, генетика играет важную роль в поддержании здорового роста волос. Но есть определенные проверенные методы, которые могут значительно увеличить длину ваших волос. Эти эффективные способы чрезвычайно рентабельны и просты.

Наш естественный рост волос затруднен в основном из-за недостаточного питания и повреждений.Вот несколько советов и приемов, которым вы можете следовать, чтобы ускорить процесс роста волос.

Маска для волос или смазка важны, если вы хотите ускорить рост волос. Масляный массаж улучшает кровообращение к корням волос и способствует их росту.

Вы можете выбрать любое масло для массажа, включая кокосовое масло, миндальное масло, масло розмарина, жожоба и т. Д. После массажа просто окуните полотенце в горячую воду и накройте им волосы, это поможет маслу проникнуть глубоко в вашу кожу. кожа головы, тем самым открывая поры.

Спа-процедуры — еще один способ ускорить рост волос. Вы даже можете сделать самодельную маску для волос. Вы можете приготовить это средство, используя амлу, луковый сок, семена пажитника, мед, лимон, авокадо и т. Д. Однако помните, что лекарства могут занять некоторое время, прежде чем они подействуют.

После смазки идет вторая важная часть; регулярное мытье может сохранить ваши волосы здоровыми и чистыми. Сальные железы, регулярно присутствующие на коже головы, производят кожный жир, который образует слой, препятствующий росту волос.

Так что мойте волосы через регулярные промежутки времени и всегда старайтесь пользоваться натуральными шампунями и кондиционерами. В то же время, не переусердствуйте с мытьем, это приведет к ломкости и обрыву волос из-за их сухости.

Температура воды играет важную роль. Интересно знать, что горячая вода может повредить волосяные фолликулы и ограничить рост волос, в то время как слишком холодный душ приведет к сужению капилляров на коже головы. Для мытья головы лучше использовать обычную воду.

Это сделает волосы здоровыми, шелковистыми и мягкими.

Мы то, что мы едим! Сбалансированная диета необходима для здоровья волос. Постарайтесь включить в рацион много свежих фруктов, овощей, богатых белком продуктов, таких как соя, молоко, рыба и сыр. Избегайте нездоровой пищи и не забывайте пить много воды.

Если вы едите здоровую пищу, это обязательно отразится на вашей коже и волосах. Ваши волосы нуждаются в питании как изнутри, так и снаружи.Поэтому необходима сбалансированная диета.

Плотные прически, такие как косы, хвостики или даже пучки, тянущие пряди, могут нанести непоправимый урон вашим волосам. Плотная прическа делает волосы распущенными от корней и более склонными к ломкости.

Каждый раз, когда вы делаете тугую прическу, она ослабляет волосы, что приводит к их выпадению. Поэтому время от времени отпускайте волосы распущенными и не используйте слишком тугие резинки, чтобы завязать волосы.

Мы все знаем, что тепло повреждает наши волосы! Слишком много тепла может повредить кератиновые протеины, придающие волосам прочность.

Он удаляет влагу изнутри и, как результат, навсегда повреждает связи прядей волос, вызывая увядание вьющихся прядей и их естественное упругое движение.