Дергаются веки глаз причины: Почему дергается глаз? Блог интернет-магазина «Очкарик» — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Нистагм: неврологическая болезнь глаз, виды, причины, симптомы, лечение.

Нистагм — заболевание, проявляющееся в виде непроизвольного движения глаз, которое поражает оба глаза. Глазные яблоки могут быстро перемещаться в вертикальном или горизонтальном направлениях, а также по кругу (частичное вращение).

Нистагм, как правило, сопровождается снижением остроты зрения и восприятия глубины, что может повлиять на равновесие и координацию.

Часто нистагм является врожденным, проявляется в возрасте от 6 недель до нескольких месяцев и может быть наследственным заболеванием. Однако нистагм может поражать людей любого возраста, особенно страдающих неврологическими заболеваниями.

Распространенность нистагма среди населения во всем мире неизвестна. Однако, по оценкам исследования, проведенного в Великобритании, она составляет 2,4 случая на 1000 человек. Исследование также показало, что нистагм значительно более распространен среди белого европейского населения, чем среди азиатского (индийского, пакистанского, других азиатских народов) населения.

Виды нистагма

Различают следующие виды нистагма:

Манифестный нистагм
Врожденный нистагм
Манифестно-латентный нистагм
Приобретенный нистагм
Латентный нистагм

Врожденный нистагм присутствует при рождении. При таком состоянии глаза одновременно совершают движения в одну и другую сторону (наподобие маятника). Большинство других видов детского нистагма также классифицируются как формы косоглазия, что означает, что глаза не всегда двигаются вместе.

Манифестный нистагм присутствует всегда, в то время как латентный нистагм проявляется только при закрытии одного глаза.

Манифестно-латентный нистагм присутствует постоянно, но ухудшается при закрытии одного глаза.

Приобретенный нистагм может быть вызван заболеванием (рассеянный склероз, опухоль головного мозга,

диабетическая невропатия), несчастным случаем (травма головы) или неврологической проблемой (побочный эффект лекарства). Известно, что в редких случаях гипервентиляция, вспышки света перед одним глазом, никотин и даже вибрация вызывают нистагм.

Некоторые приобретенные формы нистагма можно лечить с помощью лекарств или операций.

Причины, симптомы и сложности, связанные с нистагмом

Как упоминалось выше, большинство людей с нистагмом рождаются с этим состоянием или оно появляется в раннем возрасте.

Если нистагм не вызван травмой или болезнью, то почти всегда он обусловлен неврологическими проблемами.

Два основных вида нистагма:

Оптокинетический (связанный с глазами)
Вестибулярный (связанный с поражением внутреннего уха)

У людей с поражением внутреннего уха может развиться состояние, называемое «клоническим (толчкообразным) нистагмом» — глаза медленно дрейфуют в одном направлении, а затем быстро перемещаются обратно в другом. Из-за движения глаз у людей с таким состоянием может развиться тошнота и головокружение.

Этот тип нистагма, как правило, временный, также может встречаться у людей с болезнью Меньера (расстройством внутреннего уха) или при попадании воды в одно ухо. Нистагм этого типа иногда можно устранить с помощью противоотечного средства.

Все формы нистагма являются непроизвольными, то есть люди с заболеванием не могут контролировать свои глаза.

Иногда нистагм слегка ослабляется по мере того, как человек достигает совершеннолетия, однако он усиливается в случае усталости и стресса.

Наличие нистагма влияет как на зрение, так и на самооценку. У большинства людей с нистагмом присутствуют ограничения зрения, потому что глаза постоянно перемещаются по предмету, на который смотрят, что делает невозможным получение четкого изображения.

У некоторых людей с нистагмом столько проблем со зрением, что их можно официально считать слепыми.

Если у вас нистагм, это влияет не только на ваш внешний вид. Вы видите иначе, чем люди, которые не имеют этого состояния. Ваши глаза находятся в постоянном движении.

Чтобы лучше видеть, может понадобиться повернуть голову и зафиксировать глаза в так называемой «нулевой точке». Это определенный угол наклона головы, который заставляет глаза двигаться меньше всего, стабилизируя изображение для лучшего зрения.

Когда у вас нистагм, вам приходится иметь дело с личностными и социальными последствиями этого состояния.

Нистагм может повлиять практически на каждый аспект вашей жизни, включая то, как вы относитесь к другим людям, ваши возможности в области образования и работы, а также вашу самооценку.

При возникновении социальных и личных проблем, часто связанных с нистагмом, могут быть полезны консультации с врачом.

Можно ли вылечить нистагм?

Существует несколько медикаментозных и хирургических способов лечения, которые иногда помогают людям с нистагмом.

Хирургическое вмешательство обычно уменьшает нулевое положение, наклон головы и обеспечивает косметическое улучшение.

Такие препараты, как Ботокс или Баклофен, иногда позволяют уменьшить непроизвольные движения глаз при нистагме, хотя результаты обычно бывают временными.

Некоторым людям с нистагмом помогает метод обучения самоконтролю за физиологическим состоянием организма.

Если у вас нистагм, обязательно регулярно проходите

обследования глаз, чтобы контролировать как состояние здоровья, так и состояние зрения.

Очки и контактные линзы могут помочь людям с нистагмом лучше видеть. Поскольку контактные линзы перемещаются вместе с глазами, зрение, обеспечиваемое контактными линзами, иногда бывает более четким, чем при использовании очков. Окулист может посоветовать вам, какой способ коррекции зрения лучше всего подходит для ваших потребностей.

Страница опубликована в ноябрь 2020

Страница обновлена в апрель 2021

Синдром сухого глаза: симптомы, признаки, причины и профилактика.

Синдром сухого глаза является следствием хронического недостатка смазки и влаги на поверхности глаза.

Симптомы сухости глаз варьируются от незначительного, но постоянного раздражения глаз до значительного воспаления и даже рубцевания передней поверхности глаза.

В качестве альтернативного обозначения симптомов, называемых синдромом сухого глаза, болезнью сухого глаза или просто «сухостью глаз,» используются следующие медицинские термины:

Сухой кератит Обычно используется для описания сухости и воспаления роговицы.
Сухой кератоконъюнктивит Используется для описания синдрома сухого глаза, который поражает как роговицу, так и конъюнктиву.
Дисфункциональный слезный синдром
Используется, чтобы обратить особое внимание на то, что недостаточное качество слез столь же важно, как и их недостаточное количество.

Распространенность синдрома сухого глаза

Сухие глаза могут покраснеть, может появиться жжение и раздражение с ощущением песка в глазах.

Синдром сухого глаза, также называемый болезнью сухого глаза (БСГ), является одним из наиболее распространенных заболеваний глаз во всем мире и основной причиной обращения к окулистам.

В одной из обзорных статьей, опубликованных в Journal of Global Health, исследователи сообщили, что распространенность синдрома сухого глаза составляет от 5 до 50 процентов в различных популяциях по всему миру. (По мнению авторов исследования, столь широкий диапазон может быть обусловлен различными диагностическими критериями в разных исследованиях, уникальными характеристиками исследуемых популяций и другими факторами).

К факторам риска развития синдрома сухого глаза относились пожилой возраст, женский пол и работа за компьютером.

Симптомы сухости глаз

Симптомы сухости глаз и синдрома сухого глаза:

Ощущение жжения
Зуд в глазах
Болезненные ощущения
Тяжесть в глазах
Усталость глаз
Боль в глазах
Ощущение сухости
Покраснение глаз
Светобоязнь
Нечеткое зрение

Еще одним распространенным симптомом является ощущение инородного тела, как будто вам в глаз попал песок или какой-то другой предмет или материал.

И как бы странно это ни звучало, слезотечение также может быть признаком синдрома сухого глаза.

Это связано с тем, что сухая поверхность глаза в некоторых случаях активирует защитный механизм, который стимулирует чрезмерную выработку водянистого компонента слез. Но длительность «рефлекторного слезотечения» недостаточна, чтобы устранить основную причину сухости глаз.

Помимо этих симптомов, сухость глаз может приводить к воспалению и (иногда необратимому) повреждению поверхности глаза.

Синдром сухого глаза также может повлиять на эффективность лазерной коррекции зрения по методике ЛАСИК и операции по удалению катаракты.

Что вызывает синдром сухого глаза?

Достаточное и постоянное увлажнение поверхности глаза слезой необходимо для поддержания здоровья и комфорта ваших глаз и хорошего зрения.

Слеза омывает поверхность глаза, увлажняет ее, смывает с нее пыль, инородные частицы и микроорганизмы, которые могут повредить роговицу и привести к инфекции глаз.

Нормальная слезная пленка состоит из трех важных компонентов:

Жировой (липидный) компонент
Водянистый (водный) компонент
Слизистый (муциновый) компонент

Каждый компонент слезной пленки играет важную роль. Например, липиды слезы препятствуют слишком быстрому испарению слезную пленки и обеспечивают смазку, в то время как муцин помогает удерживать и равномерно распределять слезу на поверхности глаза.

Каждый компонент слезы вырабатывается разными железами, расположенными непосредственно в глазу или рядом с ним:

Жировой компонент вырабатывается мейбомиевыми железами век.
Водянистый компонент вырабатывается слезными железами, расположенными внутри верхних век.
Муциновый компонент вырабатывается бокаловидными клетками конъюнктивы, выстилающей белочную оболочку глаза (склеру).

Нарушение в работе любого из этих органов может привести к слезной недостаточности и сухости глаз.

СТРАДАЕТЕ ОТ СУХОСТИ ГЛАЗ? Найти окулиста поблизости.

Разновидности синдрома сухого глаза

В зависимости от того, какой орган поражен, существуют разные виды синдрома сухого глаза.

Например, если мейбомиевые железы не производят или не секретируют достаточное количество жира (мейбума), слезная пленка будет испаряться слишком быстро — возникает так называемый синдром «испарительного сухого глаза.»

При этом во многих случаях при постановке диагноза синдрома сухого глаза удается определить основное заболевание — дисфункцию мейбомиевых желез.

В некоторых случаях синдром сухого глаза вызван неспособностью слезных желез вырабатывать достаточное количество водянистой жидкости для надлежащего увлажнения глаз. Такое состояние называется синдромом «обезвоженного сухого глаза.»

Разновидность синдрома сухого глаза зачастую определяет тот вид лечения, который назначит ваш окулист для облегчения симптомов.

Факторы, связанные с синдромом сухого глаза

Многие факторы могут увеличить риск развития сухости глаз. Например:

Работа за компьютером

Работая за компьютером, пользуясь смартфоном или другим портативным цифровым устройством, мы склонны моргать глазами реже и не в полной мере, что приводит к большему испарению слез и повышает риск появления симптомов сухости глаз.

Ношение контактных линз

Несмотря на отсутствие четкой взаимосвязи между ношением контактных линз и синдромом сухого глаза, дискомфорт, связанный с сухостью глаз, является основной причиной, по которой люди прекращают носить контактные линзы.

Старение

Синдром сухого глаза может возникнуть в любом возрасте, но он становится все более распространенным в более зрелом возрасте, особенно после 50 лет.

Менопауза

Женщины во время постменопаузы подвержены большему риску развития сухости глаз, чем мужчины того же возраста.

Температурно-влажностный режим помещения

Кондиционирование воздуха, потолочное вентилирование и принудительное воздушное отопление могут снизить влажность в помещении и/или ускорить испарение слез, вызывая симптомы сухости глаз.

Условия среды за пределами помещения

Засушливый климат, а также сухие или ветреные условия увеличивают риск развития синдрома сухого глаза.

Частые полеты

Воздух в салонах самолетов практически лишен влаги и может вызывать сухость глаз, особенно у тех, кто часто летает.

Курение

Помимо сухости глаз, курение вызывает серьезные проблемы со зрением, в том числе макулярную дегенерацию, катаракту и увеит.

Общее состояние здоровья

Некоторые системные заболевания, такие как сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, волчанка, ревматоидный артрит и синдром Шегрена, способствуют развитию сухости глаз.

Лекарственные препараты

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, включая антигистаминные препараты, антидепрессанты, некоторые лекарства для снижения давления и противозачаточные таблетки, увеличивают риск появления симптомов сухости глаз.

Проблемы с веками

В результате старения организма, косметической блефаропластики или по другим причинам может возникнуть неполное смыкание век при моргании или во сне (лагофтальм), которое при отсутствии лечения может привести к язве роговицы.

В некоторых случаях сухость глаз может быть связана с лазерной коррекцией зрения по методике ЛАСИК и другой рефракционной операцией на роговице. В большинстве случаев связанный с сухостью глаз дискомфорт после коррекции зрения по методике ЛАСИК носит временный характер и проходит в течение нескольких недель после проведения процедуры.

Если у вас отмечается синдром сухого глаза и вам предстоит лазерная коррекция зрения по методике ЛАСИК, для достижения наилучших результатов ваш окулист может предварительно назначить вам программу лечения сухости глаз.

Новости по теме «сухость глаз»

Выявлена связь между пользованием смартфонами и сухостью глаз у школьников

Помимо значительных ежемесячных счетов за телефон, которые родителям приходится платить за своих детей, последние вынуждены расплачиваться своим здоровьем за использование смартфонов — выяснилось, что это может быть причиной развития синдрома сухого глаза у детей в раннем возрасте.

Корейские исследователи оценили факторы риска развития синдрома сухого глаза среди школьников, которые пользовались видеоустройствами, в том числе смартфонами.

Было обследовано 916 учащихся 1–6 классов на наличие признаков синдрома сухого глаза. Были проанализированы анкеты, в которой дети и их родители указали типы видеоустройств, часто используемых детьми (компьютер, смартфон и телевизор), а также количество времени, которое они проводили за каждым видеоустройством. Также были собраны данные о количестве времени, которое дети проводили на открытом воздухе.

В целом, у 6,6 процентов детей были обнаружены признаки синдрома сухого глаза. Патология выявлялась чаще у детей, живущих в городе, чем в сельской местности (8,3 процента против 2,8 процентов). Что касалось частоты использования смартфонов, то ими пользовались 61,3 процентов детей, живущих в городе, и 51,0 процентов детей, проживающих в сельской местности.

При оценке по возрасту БСГ была диагностирована у 9,1 процента детей в возрасте от 9 до 12 лет по сравнению с 4,0 процентов детей в возрасте от 6 до 9 лет. Среди детей старшего возраста смартфонами пользовались 65,1 процентов, в то время как среди детей младшего возраста — 50,9 процентов.

Кроме того, дети с синдромом сухого глаза пользовались смартфонами дольше, чем дети, у которых заболевания обнаружено не было. После того как дети с сухостью глаз перестали пользоваться смартфонами на 4 недели, наблюдалось уменьшение субъективных симптомов и объективных признаков сухости глаз.

Авторы исследования пришли к выводу, что использование смартфонов детьми тесно связано с болезнью сухого глаза у детей. У старших школьников, живущих в городе, факторы риска и уровни заболеваемости синдромом сухого глаза были самыми высокими.

Авторы также отметили, что после прекращения использования смартфонов признаки и симптомы сухости глаз уменьшились, а увеличение времени, проведенного на открытом воздухе, по-видимому, является хорошей профилактикой болезни сухого глаза у детей.

Диагностика сухости глаз

Единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас хронический синдром сухого глаза, — это попросить вашего окулиста провести один или несколько тестов на сухость глаз во время обследования глаз.

Симптоматика в данном случае является недостаточным прогностическим фактором наличия и тяжести синдрома сухого глаза. У разных людей симптомы могут значительно отличаться и даже зависеть от типа личности.

Например, люди с минимальной или легкой степенью сухости глаз могут быть очень озабочены состоянием глаз, в то время как у других заболевание может быть тяжелым, однако они не считают свои симптомы достаточно серьезными, чтобы обращаться к окулисту (или же вообще не испытывают симптомов сухости глаз).

Только тщательное обследование ваших глаз окулистом может выявить наличие синдрома сухого глаза и степень его тяжести, а также помочь окулисту в каждом конкретном случае выбрать оптимальный тип лечения для обеспечения здоровья, комфорта глаз и хорошего зрения.

Лечение и профилактика сухости глаз

К счастью, существуют эффективные методы лечения хронической сухости глаз.

Во многих случаях регулярное использование заменителя слезной жидкости, а также незначительные изменения в поведении (например, частые перерывы во время работы за компьютером) могут значительно уменьшить симптомы сухости глаз.

В некоторых случаях окулист может назначить отпускаемые по рецепту глазные препараты и амбулаторное лечение, чтобы помочь вашему организму вырабатывать и выделять больше слез, снижая раздражение и воспаление глаз.

Страница опубликована в ноябрь 2020

Страница обновлена в июнь 2021

Почему дергается глаз? — новости медицины

Подергивания век или миокимия — это повторяющиеся непроизвольные спазмы мышц век. Как правило, это происходит по очень простым и легко устранимым причинам, но иногда дергающийся глаз может принести много дискомфорта и быть симптомом хронического расстройства.

Как правило, подергивание верхнего или нижнего века (а иногда обоих сразу) возникает внезапно и продолжается несколько секунд или минут. Иногда это происходит эпизодами в течение нескольких дней, после чего веки «успокаиваются» на несколько недель или даже месяцев.

Вот что может вызвать подергивания век:

раздражение глаз;
напряжение век;
усталость;
недостаток сна;
чрезмерная физическая нагрузка;
побочные эффекты некоторых лекарств;
стресс;
употребление алкоголя или кофеина, курение.

Если спазмы становятся хроническими, у вас может возникнуть так называемый «доброкачественный эссенциальный блефароспазм», который выражается в неконтролируемом подмигивании или моргании. Как правило, это состояние поражает оба глаза. Примечательно, что доброкачественный эссенциальный блефароспазм чаще возникает у женщин, чем у мужчин.

Точную причину возникновения этого состояния ученые не установили, однако некоторые факторы могут усугубить это состояние:

блефарит или воспаление века;
конъюнктивит;
сухие глаза;
ветер, яркий свет, солнце или загрязненный воздух;
сильная усталость;
светочувствительность;
продолжительный стресс;
избыточное употребление алкоголя или кофеина, курение.

Со временем доброкачественный эссенциальный блефароспазм может ухудшиться и вызвать нечеткость зрения, повышенную чувствительность глаз к свету и спазмы лицевых мышц. Наиболее эффективно это состояние лечат с помощью инъекций ботокса, который снимает сильные спазмы на несколько месяцев. В тяжелых случаях пациентам требуется операция по удалению некоторых мышц и нервов век (миэктомия).

Когда пора бежать к врачу?

Как правило, миокимия крайне редко требует неотложной медицинской помощи. Однако хронические спазмы век могут быть симптомом серьезного заболевания головного мозга или нервной системы. Вам необходимо обратиться к врачу в том случае, если подергивания век сопровождаются следующими симптомами:

Один глаз или оба глаза красные, опухшие, есть необычные выделения;
Верхнее веко опущено;
Веко полностью закрываются при каждом спазме;
Подергивания продолжаются несколько дней подряд без перерыва;
Спазмы начинают влиять на другие части лица.

Как помочь себе самостоятельно?

В большинстве случаев спазмы век проходят без какого-либо вмешательства. Но вы можете довольно быстро избавиться от этого состояния или предотвратить его. Как мы помним, чаще всего глаз дергается из-за стресса, усталости и чрезмерного употребления кофеина, алкоголя и табака. Вот что вы можете сделать:

Пейте меньше кофеиносодержащих и алкогольных напитков;
Бросьте курить:
Высыпайтесь;
Закапывайте глаза натуральной слезой;
При появлении спазма приложите теплый компресс к глазам.

Если вы хотите избавиться от подергивания век всерьез и надолго, попробуйте вести «дневник наблюдений» и отмечать, какие причины могли вызвать спазмы. Например, из-за недосыпа, большого количества алкоголя или стресса на работе. Так вам будет проще минимизировать риски возникновения этого состояния.

причины, диагностика и лечение [ГКДБ]

Незначительная асимметрия лица абсолютно естественна. Но если в какой-то момент один глаз становится заметно меньше или больше другого, это сигнализирует о развитии определенных патологий, которые требуют безотлагательного лечения.

Причины возникновения разницы в размерах глаз

Причины того, что один глаз становится меньше другого, могут быть самыми разными — от временных реакций до начала развития серьезного заболевания. Игнорировать данный симптом не стоит. Перечислим основные факторы, которые могут его вызвать.

Инфекции

Инфекции нередко приводят к припухлости век, из-за чего Пациенту кажется, что один глаз заметно уменьшается. Так происходит, например, при конъюнктивите (воспалении слизистой оболочки и век) и при ячмене. Однако в таком случае описываемое явление имеет временный эффект и проходит сразу же после терапевтического снятия инфекционного воспаления.

Травмы

Даже небольшой синяк в области глаз может вызвать припухлость и отек, которые зрительно увеличивают поврежденный глаз. При получении травмы глаза консультация врача-офтальмолога обязательна: необходимо убедиться в том, что важные для зрения структуры глаза не повреждены.

Первая помощь при ушибе глаза — приложить к ударенному месту что-нибудь холодное — например, замороженный продукт, обернутый в несколько слоев ткани или марли, чтобы не вызвать термальный ожог. Холод поможет снять воспаление и предотвратить образование сильной опухоли.

Неврология

Если один глаз стал меньше другого без видимой причины, то это может быть нарушением нервной системы или каких-либо системных заболеваний организма.

Бульбарный синдром

Бульбарный синдром — это патологический процесс, происходящий в головном мозге. На ранних стадиях данное заболевание может проявляться изменением размеров глаз. В таком случае откладывать поход к врачу категорически нельзя — развитие патологии приводит к серьезным последствиям и даже параличу.

При бульбарном синдроме пораженный глаз перестает правильно функционировать, у Пациента меняется размер глаз, а также не происходит полное смыкание век.

Аналогичные признаки могут наблюдаться и на ранних стадиях опухоли мозга.

Воспаление тройничного нерва

Привести к разнице в размере глаз может также и воспаление тройничного нерва. В таком случае Пациент испытывает боли, которые отдают в ухо и приводят к сильным мигреням.

Диагностика и лечение разного размера глаз

Визуальное уменьшение или увеличение одного из органов зрения — тревожный сигнал о проблемах в организме. Но не стоит паниковать. Данный симптом не всегда указывает на опасные заболевания. При этом медлить также не стоит с обращением за медицинской помощью. Только специалист может определить истинную причину изменений, снять дискомфортные ощущения и подобрать при необходимости правильное лечение.

В Глазной клинике доктора Беликовой ведут прием только эксперты — врачи-офтальмологи первой и второй категории, лазерные хирурги, нейроофтальмологи, глаукоматологи, кандидаты и доктора медицинских наук. Мы всегда готовы вам помочь.

Почему дергается глаз и в каком случае надо срочно идти к врачу

Почему дергается глаз и в каком случае надо срочно идти к врачу Alexandr Ivanov

18:06 02.06.2021 Возможно несколько причин безобидного на первый взгляд синдрома.

Практически каждый человек хотя бы однажды испытывал синдром дергающегося глаза. Однако безобидный на первый взгляд синдром может не только доставлять дискомфорт, но и сигнализировать о смертельной опасности. Об этом рассказал врач остеопат и невролог Александр Евдокимов, сообщает Пятый канал.

Причины тика чаще всего кроются в банальном перенапряжении из-за многочасового сидения перед компьютером или гаджетами. В этом случае поможет восстановление правильного режима сна, полноценный отдых и спокойствие.

Непроизвольные подергивания век также появляются и из-за чрезмерной нагрузки на шейный отдел позвоночника и затылочные группы мышц. В этой ситуации поможет остеопат или массажист, который устранит зажимы или другие нарушения.

Более опасные причины подергивания глаз могут крыться в проблемах центральной и периферической нервной системы. При таких нарушениях может быть поражен лицевой нерв, человек болен энцефалитом, менингитом и даже онкологическим заболеванием головного мозга.

«Длительные нервные тики появляются именно во время таких состояний. Они не поддаются лечению и могут длиться от трех до двух месяцев. Если подергивание глаз длится более двух месяцев — это повод обратиться за помощью к неврологу», — заявил Евдокимов.

Еще одной причиной тика врач называет нарушение кальциево-магниевого обмена. В этой ситуации подергивания фиксируются не только на лице, но и во всем теле. Они могут быть как одиночные, так и множественные. Для улучшения состояния достаточно изменить рацион, добавить полезные микроэлементы в пищу.

Известный врач Александр Мясников назвал смертельную опасность утреннего «чувства разбитости». Врач посоветовал при наличии данной проблемы не затягивать с походом к сомнологу.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»

Материалы партнеров:

Почему у Вас дергается глаз: основные причины и методы устранения?

Всегда ли нервный тик говорит о заболеваниях глаз? Как можно избежать этого неприятного симптома? Обязательно ли нужно идти к врачу, если дергается глаз?

426021

04.09.2019

Подергивание глаза — верхнего и/или нижнего века — неприятный симптом, который может свидетельствовать об усталости, заболеваниях всего организма или органа зрения. В быту его называют нервным тиком.

Медицинские советы медицина
зрение

Это достаточно распространенное явление, знакомое многим людям. В ряде ситуаций оно совершенно не беспокоит человека, так как длится всего несколько секунд.

Но бывают ситуации, когда подергивание глаза (вернее, с медицинской точки зрения, корректно именно век, а не всего глаза) продолжается несколько дней.

Такой нервный тик доставляет дискомфорт, в том числе психологический, так как заметен окружающим, мешает концентрироваться и вести полноценный образ жизни, водить машину, отдыхать и др.

Почему дергается глаз?

Основная причина подергивания глаза — мышечное перенапряжение. Медицинские специалисты связывают непроизвольное сокращение в первую очередь с ритмом жизни пациентов и только потом с рядом других факторов. Это подтверждает статистика болезни: чаще всего с симптомом сталкиваются жители больших городов.

Дергаться может отдельно нижнее веко или верхнее веко, глаз может при этом чесаться или болеть, все зависит от точной причины симптома и от индивидуальных особенностей организма пациента.

Почему дергается глаз: причины

Стрессы, депрессия, переутомление и другие проявления чрезмерного возбуждения центральной нервной системы. Явный признак того, что подобное явление вызвано стрессом: оно возникает внезапно и проходит достаточно быстро. Современный ритм и образ жизни человека способствует возникновению стрессовых ситуаций. При стрессе организм вырабатывает гормон эпинефрин или адреналин. Его задача — позволить человеку принимать быстрые решения, собраться и за долю секунды определять, стоит ли убегать или защищаться. Высокая концентрация адреналина вызывает непроизвольное сокращение мышц, в том числе мышц глаза. При этом не всегда нервный тик наблюдается при сильных стрессах. Таким образом организм может отреагировать даже на, казалось бы, обычные события: смену места работы, переезд, ссору с близким человеком.

Заболевания зрительных органов. Чаще всего это дефекты зрения, которые пациент по различным причинам отказывается корректировать (не хочет носить очки, боится надевать линзы, просто не знает о проблемах со зрением). При астигматизме и миопии глазные мышцы вынуждены напрягаться сильнее, чем обычно, чтобы человек мог четко видеть окружающие предметы. Если не корригировать зрение, такая ситуация может привести к судороге. Чем выше необходимость концентрироваться, тем выше риск. Также причиной может быть и конъюнктивит, а также другие заболевания зрительных органов, при которых пациенты начинают слишком часто моргать. Еще одна причина — гиперкинез. Это явление характеризуется непроизвольным сокращением круговых мышц глаза из-за сбоев в различных центрах мозга.
Сухость глаз или Синдром сухого глаза. Синдром развивается у людей с аллергией, работающих за компьютером, в помещении с постоянно включенным кондиционером, у курильщиков, также он может быть побочным эффектом лекарственных препаратов, с ним знакомы люди, которые слишком много времени проводят перед телевизором или за видеоиграми. Когда глаза высыхают, нарушается процесс естественного увлажнения роговой оболочки, это может становиться причиной перенапряжения.
Аллергия. При аллергии организм высвобождает гормон гистамин, который подает в мозг сигнал о наличии в организме вредных веществ. Если не контролировать выброс гормона, его поступит в кровь слишком много, и он сам начнет вызывать патологические реакции, в некоторых случаях начинается нервный тик, сопровождающийся зудом, слезотечением или отеками.

Недостаток сна. Подергивание глаза и недосыпы или бессонницы связаны напрямую: если мышцы и органы не получают необходимый им отдых, они не расслабляются, перенапрягаются, соответственно, начинает дергаться либо нижнее веко, либо верхнее.

Чрезмерное употребление алкоголя. Высокие дозы алкоголя в первую очередь влияют на нервную систему человека, алкогольная интоксикация приводит к нарушению проводимости в нервных волокнах и в некоторых случаях может спровоцировать развитие нервного тика. Кроме этого употребление алкогольных напитков может влиять на качество сна, а об этом мы писали в предыдущем пункте.

Чрезмерное употребление кофе, чая, газированных и энергетических напитков, шоколада. Входящий в состав любимых многими продуктов кофеин повышает чувствительность мышц, они начинают остро реагировать на внешние раздражители.
Работа при плохом освещении. Часто к возникновению этого симптома могут приводить чрезмерные зрительные нагрузки, такие как длительная работа с ПК, чтение при плохом освещении и т.д. Особенно если пациент по различным причинам не использует необходимые ему средства коррекции (не хочет носить очки, боится надевать линзы, просто не знает о проблемах со зрением). в таких случаях глаза находятся в еще большем напряжении, что может спровоцировать подергивание глаза (века).

Авитаминоз. Непроизвольное сокращение нижнего или верхнего века может говорить о дефиците в организме магния, витамина D, B6 или B12. Этот симптом нередко сопровождает строгие диеты или голодовки.
Различные неврологические заболевания организма.
Беременность. Беременность — это стресс для всего организма женщины в целом, в том числе и для ее нервной системы. Большие изменения затрагивают гормональный уровень, может возникнуть дефицит витаминов и микроэлементов. Вследствие этого, а также из-за переживаний, стрессов, плохого сна и др. у беременной женщины могут начать дергаться глаза. Обычно это временное явление, но сообщить о нем врачу все же нужно.

Не забывайте и про наследственный фактор: если у ваших близких родственников часто начинается нервный тик, то с большой долей вероятности вы тоже столкнетесь с этим симптомом.

Что делать, если дергается глаз?

Снять симптом можно, если понять, что его вызвало. Поэтому в первую очередь вспомните, когда именно, после какого события у вас дергается глаз. Причины могут лежать на поверхности, например, это может быть употребление алкоголя, а могут быть скрытыми, например, это может быть ослабление иммунитета после гриппа.

Так как непроизвольное движение нижнего или верхнего века вызвано мышечным перенапряжением, нужно постараться расслабиться.

Для этого можно сократить время работы за компьютером, читать и работать при хорошем освещении, спать не менее 8 часов в сутки, сократить количество стрессовых ситуаций, отказаться от алкоголя, крепкого чая, энергетических напитков, кофе. Помните, что организму нужен полноценный отдых, чтобы он функционировал без сбоев.

Снизить вред от нервного перенапряжения помогают народные средства: настойка валерианы, пустырник, ванны с эфирными маслами или морской солью. Добавьте в свой график ежедневные занятия спортом, прогулки, запишитесь на курс расслабляющего массажа.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если у вас задергался левый или правый глаз после работы за компьютером, если из-за нервного перенапряжения начинается тик, не занимайтесь самолечением, а сразу обратитесь к врачу.

Чем чаще и продолжительнее симптом — тем серьезнее стоит отнестись к нему.

Повторяющийся спазм — также повод обратиться к офтальмологу, даже если нервный тик наблюдается всего два раза и длится несколько минут.

Специалист сможет определить происхождение и характер патологии и подобрать терапию. В зависимости от причины, лечение может быть различным: глазная гимнастика, прием препаратов для зрения или нервной системы и др.

Почему дергается глаз: причины, лечение, профилактика

Дергается глаз? Это очень неприятно. Неумышленные движения век, повторяющиеся каждые несколько секунд, не могут не раздражать, и далеко не всегда с ними удается справиться простым усилием воли. По мнению офтальмологов, сам по себе нервный тик безвреден для зрения. Но:

во-первых, он вызывает дискомфорт;
во-вторых, он свидетельствует о том, что с вами не все в порядке.

Найди ближайший салон оптики

Почему дергается верхнее или ниженее веко? Чрезвычайно важно ответить на этот вопрос. Ведь если найти причину явления, то проще будет понять, как же с ним бороться.

Дергается глаз: причины

Медики называют повторяющееся сокращение круговой мышцы глаза миокимией века. Несмотря на то, что подергивание – это непроизвольное сокращение мышц века, чаще всего причина, которая его вызывает, не связана с офтальмологией. Это может быть:

переутомление – если нервная система работает с перенапряжением, она пытается сообщить об этом различными способами, в том числе и нервным тиком;
стрессы – в ситуации, когда человеку нужно быстро и даже практически мгновенно принимать важные решения, справляться с проблемами, которые для него непривычны, в его крови повышается уровень адреналина и кортизола, что вызывает непроизвольное сокращение мышц, в том числе глазных, потому и дёргается верхнее веко;
недостаток сна – недосыпание или бессонница ведут к перенапряжению мышц, которые выходят из-под контроля;
чрезмерное употребление спиртных напитков – высокая концентрация алкоголя нарушает проводимость в нервных волокнах и может вызвать спазм мышц;
употребление в больших количествах кофе, чая, шоколада, напитков-энергетиков – содержащийся в них кофеин повышает чувствительность мышц, поэтому они резко реагируют даже на незначительные раздражители;
неврологические заболевания – обратите внимание на то, что если нервный тик есть у ваших родственников, то с высокой вероятностью вы тоже с ним столкнетесь.

Поиск причины следует начинать в кабинете офтальмолога.

Подергивание глаза может быть реакцией организма на стресс или симптомом неврологического заболевания

Профилактика и лечение дёргающегося глаза

Чтобы справиться с проблемой, надо понять, что ее вызвало. Попробуйте разобраться, почему дергается глаз. В некоторых случаях причина лежит на поверхности, справиться с ней можно самостоятельно. Например:

снизить потребление алкоголя или вовсе от него отказаться;
пить меньше кофе;
обеспечить комфортное устройство рабочего места, в том числе правильное освещение;
делать перерывы при длительной работе за компьютером, периодически выполнять гимнастику для глаз;
постараться нормализовать сон;
обеспечить организму полноценный отдых;
избегать стрессовых ситуаций.

Многое из вышеперечисленного звучит банально. Однако действительно во многих ситуациях достаточно хорошо выспаться, на время забыть о работе, отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, чтобы глаз прекратил самопроизвольно дергаться.

Употребление алкоголя может вызывать подергивание глаза

Другое дело, если ваши старания не приводят к улучшениям. В этом случае нужно обратиться к врачу, важно выбрать подходящего специалиста. Если проблема связана не с состоянием зрения, то вам, в зависимости от конкретной ситуации, потребуется психолог или невролог. Но если причина нервного тика коренится в состоянии зрительных органов, то, конечно, вам необходим офтальмолог.

Специалист осмотрит вас, проведет необходимые обследования и подскажет, как лечить дёргающееся веко. На основании этой информации он поставит диагноз и предложит решение. Оно будет зависеть как от диагноза, так и от того, насколько серьезной является проблема. Чаще всего это:

изменение образа жизни;
ношение корригирующих очков или линз;
применение лекарственных препаратов, например в виде капель.

Дергается нижнее или верхнее веко глаза: причины, что делать и как лечить

Вернуться назад

Время чтения статьи: 1 минута

Приходится констатировать неутешительный факт: в силу чрезмерных ежедневных нагрузок, переутомления и нервных стрессов, у многих людей начинает подрагивать нижнее или верхнее веко глаза. Как правило, это не длится долго, но бывает, что подобное состояние может наблюдаться несколько недель и даже месяцев. Пусть этот процесс не столь болезненный, но он может доставлять значительный дискомфорт при общении с окружающими людьми, как на работе, так и в быту.

Каковы же истинные причины этого явления, какие меры необходимо предпринять и как лечить подобный недуг — на эти вопросы вам сможет ответить доктор.

Среди самых распространенных причин, по которым дергается нижнее или верхнее веко глаза, можно выделить следующие:

переутомление зрения. Зрительное переутомление – самый частый случай, почему начинает дергаться веко. Это может быть вызвано длительной работой перед экраном монитора, долговременным чтением различной литературы (особенно, что касается мелкого шрифта), нехваткой сна. Все эти процессы сопряжены с чрезмерной нагрузкой мускулатуры нижнего и верхнего века;
нервное перенапряжение. В случае постоянных нервных стрессов, вызванных бытовыми и рабочими неурядицами, или при получении неблагоприятной новости, может возникать нервный тик, сопряженный с тем, что дергается левое или правое веко глаза;
невроз. Следствием невроза является то, что начинает дергаться верхнее или нижнее веко глаза. Как правило, это связано с тем, что у человека плохое эмоциональное состояние и отсутствует внутреннее спокойствие (какие-то процессы постоянно нервируют). В этом случае, человеку просто необходимо найти в себе внутреннюю гармонию, упокоиться и “привести нервы в порядок”;
конъюнктивит глаза и прочие глазные заболевания. Также нередкие случаи, которые являются причиной того, почему начинает дергается левое веко. Эта болезнь сопровождается ухудшением зрения и появлением рези в глазах (ощущение, что в глаз попал песок). При этом присутствует постоянное желание моргать и щуриться, чтобы избежать подобного дискомфорта. С этим недугом вам поможет справится только окулист, который назначит соответствующее медикаментозное лечение. Категорически важно не затягивать с походом к врачу, иначе непрерывное подмаргивание и прищуривание может войти в привычку и избавиться от этого будет крайне нелегко;
переход по наследству. Редким случаем, по которому дергается верхнее веко глаза, может являться наследственный фактор. Если родители страдали подобным недугом, существует определенная вероятность что и ребенка будет одолевать данная болезнь;
расстройство нервной системы и нарушение кровообращения головного мозга. В серьезных ситуациях, вызванных данными болезнями, побочным явлением может быть дерганье нижнего или верхнего века.

Для установления истинной причины, по которой начинает дергаться нижнее или верхнее веко глаза, необходимо обратиться к лечащему врачу в одно из специализированных медицинских учреждений. Лечение следует осуществлять строго после подробной консультации с окулистом. Самолечение может осложнить недуг и привести к печальным последствиям.

Какие действия необходимо предпринять, если дергаются веки глаз

В некоторых случаях профилактику лечения от дерганья нижнего или верхнего века глаза можно осуществить самостоятельно.

В этом случае необходимо расслабиться и провести следующий ряд упражнений:

чтобы оптимизировать мозговое кровообращение необходимо сесть на стул таким образом, чтобы поверхность спины и затылок были расположены на прямой линии;
потрясти запястьями рук десяток раз. Это позволит снять нервное напряжение;
потереть ладонями до того момента, пока не почувствуется тепло;
оба локтя разместить на столе и сложить пальцы рук;
приложить ладони рук к закрытым глазам так, чтобы ямочки ладоней были расположены напротив глазниц;
фаланги мизинцев скрестить в форме очков, другие пальцы за исключением больших поместить на лбу, ладони разместить на скулах.

Когда веки глаз будут закрыты, необходимо расслабиться и попытаться представить себе что-нибудь отвлеченное от насущных проблем и производственных задач.

Правильное и сбалансированное питание – эффективный способ лечения

Правильное и сбалансированное питание является обязательным мероприятием, чтобы избавиться от дерганья нижнего или верхнего века глаза.

В пищу необходимо принимать продукты, насыщенные кальцием и магнием. Эти микроэлементы способствуют стабилизации нервной системы, снятию нервного напряжения и улучшению кровообращения.

Отруби пшеницы, тыквенные и подсолнечные семечки, кунжут, грецкие орехи и шоколад, арахис – это лишь малый перечень пищевых продуктов, которые необходимо принимать для избавления от недуга, связанного с дерганьем века глаза.

Помните, что душевное спокойствие и равновесие в совокупности с правильным рационом питания – основополагающие факторы для профилактики и лечения дерганья нижнего или верхнего века глаза.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Другие публикации:

Bleach’n Smile
Какой должна быть зубная паста?

Установка имплантата за 7 минут Реставрация передних верхних зубов Революционная методика отбеливания Bleach’n Smile Все об имплантации зубов. Рассказывает Хабиев Камиль Наильевич. Лечение кариеса без сверления — методика ICON. Что такое технология APRF и IPRF? Что такое технология R2Gate?

Вернуться назад

Почему у вас дергается глаз: основные причины и значение

Такое случается повсеместно и практически с каждым. Глаз просто начинает беспричинно дергаться, по непонятной причине. В быту принято считать это обычным нервным тиком.

Кого-то такой симптом может и не беспокоить вовсе, как правило, в этом нет ничего серьезного. Кого-то может сильно раздражать, и даже мешать жить.

У некоторых пациентов такой процесс, как дёргающийся глаз, вызывает достаточно серьёзный дискомфорт. Зачастую, движения глаза в такой момент настолько быстрые, что окружающие вряд ли заметят.

Однако, и бывает так, что сокращение мышц очень частое, за непродолжительное время, что делает такой дефект явно видным.

В большинстве известных случаев причиной разового или многоразового подергивания века, или самого глазного яблока, являются какие-то бытовые факторы, на которые можно повлиять. Зачастую подергивание длится несколько секунд, но бывает и так, что глаз дергается несколько дней.

Рассмотрим основные причины такого явления.

Причины, почему дергается глаз

1. Усталость и стрессовые ситуации

Когда человек находится под воздействием стресса, его тело производит гормон эпинефрин, известный, как гормон «борьбы или бегства». Так человеческий организм готовится к действиям в случае возникновения угрожающих ситуациях. Побочный эффект высокой концентрации эпинефрина непроизвольное, незначительное сокращение мышц.

Так как стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, и избежать полностью его просто невозможно, данную проблему всё же можно решить. Уменьшение количество стресса, отдых, расслабление, поиск баланса между работой и отдыхом, здоровая психологическая обстановка, курс витамина В12 – всё это приведёт к быстрому снижению эпинефрина.

2. Недосып, низкое качество сна

Исследователи обнаружили прямую связь между недостатком сна, неправильным режимом и непосредственно, подергиванием глаз. Предположительно, причина тут в перенапряжении глазных мышц, которые не могут расслабиться в полной мере.

Решение проблемы вполне очевидно. Режим, здоровый сон, и главное, достаточное количество сна.

3. Алкоголь в больших количествах и часто

Регулярное потребление алкоголя свыше допустимой нормы может стать причиной подергивания глаза. Алкоголь является серьёзным фактором нагрузки на организм и влияет напрямую на качество сна (смотри причину №2), поэтому удивляться не стоит, когда вместе с трясущимися руками начинают дёргаться и глаза.

Объяснять метод решения этой проблемы смысла нет. Меньше пить алкоголь. Вообще, существует множество различных причин значительно ограничить потребление алкоголя, а дёргающийся глаз может стать одной из них.

4. Кофе в огромных количествах

Кофеин является неплохим стимулятором, которые делает мышцы и нервы значительно чувствительнее, легко реагирующими на внешние раздражители. Значительная передозировка кофеина повышается вероятность случайных подергиваний не просто глазных мышц, но и мышц всего организма.

Аналогичный эффект может быть достигнут если вы пьёте много чая, газированных напитков и бесконтрольно поедаете шоколад. Пересмотрев свои привычки, и лишь немного сократив потребление вышеописанных стимуляторов, вы приведёте вашу нервную и мышечную систему в норму.

5. Дефекты зрения

При плохом зрении, не важно, миопия или астигматизм, у пациента постоянно напрягаются глаза, если не применяется коррекция. Глазные мышцы работают интенсивнее, чем в нормальном состоянии. Естественно, рано или поздно происходит, своего рода, судорога, которая выражается в кратковременном подергивании глаза.

Коррекция зрения с целью повышения его качества позволит решить данную проблему. Однако, следует помнить, что при выборе очковой или контактной коррекции обратитесь к специалисту. Контактные линзы или линзы в очках должны быть подобраны индивидуально именно для вас. В противном случае вреда будет больше, чем пользы.

Кратковременные проблемы со зрением могут возникнуть и при длительной работе за компьютером, недосыпе или чтении в помещение при плохом освещении. Очень часто такая проблема возникает из-за интернет сёрфа по средствам гаджетов в темноте.

Помните, что в темноте получать информацию с дисплея телефона или планшета – нельзя. При нормальном освещении руководствуйтесь правилом «20х1».

То есть, каждые 20 минут отворачивайтесь от экрана и фокусируйтесь на дальнем объекте на 1 минуту, моргайте, резко переводите взгляд с дальних предметов на ближние.

Это значительно уменьшит усталость, потдержит глазные мышцы в тонусе, снимет перенапряжение.

6. Синдром сухого глаза

Сухой глаз — это частое явление, с которым сталкиваются те, кто много сидит за компьютером, страдает от аллергии, мало бывает на свежем воздухе, длительное время находится в помещение с кондиционером, принимает определенные лекарства (например, антидепрессанты или антигистаминные средства). Сухость глаза не редко вызывают контактные линзы, курение, потребление большое количество алкоголя и кофеина. Глаза просто начинают высыхать, а без естественного увлажнения глаза начинают перенапрягаться. В результате, всё тот же эффект дёргающего глаза.

Смена образа жизни и небольшая коррекция повседневного режима восстановит влагу на поверхности глаз, а со временем вы можете избавиться от подергиваний или уменьшить риск их появления в будущем.

7. Аллергическая реакция

Аллергией страдает треть населения земли. Зуд, припухлость, слезоточивость. При трении глаз в тканях век и слезной пленке вырабатывается гистамин, который в свою очередь может вызывать подергивания глаз.

Чтобы уменьшить симптомы аллергии, часто выписывают антигистаминные средства, но иногда они приводят к сухости глаз, что может усугубить проблему. В этом случае лучше обратиться к врачу за советом.

8. Несбалансированное питание, недостаток витаминов

При дефиците таких витаминов, как В12, D и магния организм начинает давать сбой. Мышечные сокращения, куда относится и подергивание глаз, может быть одним из многих симптомов, которые вы можете заметить.

Однако, несбалансированное питание и витаминный дефицит может привести к более серьёзным проблемам, чем тик глаза.

Поэтому, лучше всего, позаботиться о том, чтобы получать нужное количество этих витаминов и минералов.

Потребляйте больше морепродуктов, в частности морской рыбы и молочных продуктов, а если вы вегетарианец – продукты, обогащенные витаминами.

Почему дергается глаз при беременности

Многие будущие мамы часто жалуются на то, что замечают подергивания глаз во время беременности. Это связано, прежде всего, с тем, что беременность является своего рода стрессовым периодом в жизни женщины, особенно, если это первый ребенок и вы не знаете, чего ожидать. Особый удар приходится на гормональный фон и уровень микро и макроэлементов в организме.

Из-за гормональной перестройки у беременной женщины повышается эмоциональность, возникает тревога и множество переживаний. Кроме того, этому способствуют проблемы со сном.

Чаще всего проблема подергивания глаз во время беременности временная, но, если она вас беспокоит, можно обратиться к врачу.

Что делать если дергается глаз?

Прежде всего необходимо выяснить причины глазного тика и определить его пусковые механизмы. Собственными силами, если своевременное посещение врача не может быть осуществимо, вы можете предпринять следующие шаги:

Уменьшить количество кофеина

Снижение потребления кофе, или даже временный отказ от этого напитка за 2 – 3 недели может легко стать причиной прекращения глазного тика. Также, желательно снизить потребление сладкой газировки, шоколада, чая.

Алкоголь также стоит на время ограничить, если подергивание глаз стало постоянным.

Восстановите нормальный режим жизни. 7-8 часов здорового сна, бодрствование только в дневное время суток. Это поможет вам решить проблему не только с глазным тиком, но и с многими другими проблемами здоровья.

Увлажняющие глаза капли позволяют снизить напряжение. Однако, следует помнить. Это не панацея. Капли – это временное решение проблем. Консультируйтесь с офтальмологом.

Исключите обезвоживание организма. Пейте, в достаточной мере, чистой воды.

Оптимизируйте витаминный баланс организма. Не лишним будет предварительно пройти обследование в клинике.

Умывание холодной водой снижает перенапряжение лицевых нервов, а также и напряжение глазных мышц.

Упражнения при подергиваниях глаз

Простые упражнения и массаж расслабляют глаза и предотвращают появление спазмов. Попробуйте эти методы:

Круговыми движениями мягко массируйте веки средними пальцами в течение 30-ти секунд. Это улучшит кровообращение, будет стимулировать и укрепит глазные мышцы.

Сначала крепко сожмите глаза, а затем откройте их как можно шире. Продолжайте повторять, пока не начнут появляться слезы. Такой метод не только увлажняет глаза, но и тренирует глазные и лицевые мышцы. Однако если спазмы усиливаются, нужно прекратить делать упражнение.

Закройте глаза на минуту. В это время попытайтесь зажмурить их как можно сильнее, а затем отпустите, не открывая глаз. Проделайте упражнение 3 раза, прежде чем открыть глаза. Это укрепит мышцы глаз и увеличит выработку слезы.

Нервный тик глаза у взрослых: причины и лечение

Визави такое движение века могут и не заметить, а для того, с кем это происходит, ощущения испытывает не слишком приятные. Однако, и неопасные. Совсем не обращать внимания на тик нельзя: он оповещает о каких-либо неладах в организме, проблемах нервной системы, переутомлении, психических нарушениях.

Почему дергается глаз

Движения мышц век, происходящее против воли человека какое-то время, называется нервный тик (гиперкинез). Подавить его можно, но не всегда и ненадолго. Причин такого явления у взрослых довольно много:

Затянувшийся стресс, эмоциональное потрясение, сильное волнение, переживания, то есть, все ситуации, сопряженные с напряжением мышц. Миокамию (непроизвольное, спонтанное сокращение мышц нижнего и, реже, верхнего века) провоцирует ложный сигнал, отправленный мозгу возбужденными нейронами.
Недостаток сна. Но если раньше считалось, что его норма для взрослого человека 8–9 часов, то сейчас специалисты утверждают – для каждого человека такой показатель индивидуален. В любом случае, если для полноценного отдыха организму не хватает необходимого времени сна, то он дает о себе знать, в том числе, и тиками.
Авитаминоз – нехватка витаминов.
Электролитный дисбаланс в силу нехватки в организме кальция, магния, других микроэлементов – итог неправильного питания.
Перенапряжение глаз при долгом пользовании компьютером и другими новомодными гаджетами, чрезмерном просмотре телевизионных программ, чтение при плохом освещении.
Побочный эффект определенных медикаментов. Поэтому рекомендуется перед тем, как принимать какой-либо препарат, внимательно изучить прилагаемую инструкцию.
Излишнее увлечение напитками, содержащими кофеин – чая, кофе, некоторых видов газировки.
Травма глаза, попадание в него инородного тела или раздражающих веществ.
Вредные привычки, вызывающие перевозбуждение нервной системы – употребление алкоголя, курение.
Сухость слизистой, так называемый «сухой глаз». Роговица не увлажняется должным образом слезной жидкостью, и нейроны посылают мозгу ложный импульс.
Органическое поражение центральной нервной системы, ведущее к повышению нервно-рефлекторной возбудимости и снижению мышечного тонуса и рефлексов.
Обострение болезней глаз – блефарита, конъюнктивита и др.
Ослабленный иммунитет после перенесенной операции, гриппа, ОРЗ, ОРВИ и других инфекционных заболеваний.
Воспаление горла – хронический тонзиллит. Частое сглатывание слюны вследствие болезни вызывает спазм мышцы века.
Непроизвольное движение яблок глаз – нистагма.
Лицевой гемиспазм – поражение лицевого нерва.
Серьезные заболевания, в симптоматику входит тик глаза – опухоль мозга, паралич Белла, синдром Туретта, энцефалит, болезнь Паркинсона.

Диагностика

Если глаз у взрослого человека дергается время от времени и непродолжительно, то повода обращения за помощью нет. Все пройдет само, к примеру, если хорошо отдохнуть, выспаться, сократить времяпрепровождение у телевизора, ноутбука, не пялиться постоянно в смартфон, высыпаться, нормально питаться и т. д.

Но если нервный тик продолжается довольно длительный период (несколько минут, часов дней) и такое происходит часто, то тогда визит к врачу необходим. Желательно записать видеоролик в момент приступа – это поможет специалисту лучше понять масштаб патологии.

Важно понимать, что при наличии серьезных симптомов быстро избавиться от нервного тика глаза удастся только в том случае, если лечение начать не позднее четырех месяцев после их появления.

Сначала стоит обратиться к окулисту. Он осмотрит пациента, выслушает его, поставит диагноз и назначит терапию. Если же причина нервного тика не входит в сферу его компетенции, перенаправит больного к психологу, неврологу или эндокринологу.

осмотр глазного дна;
анализ крови на определение микроэлементы;
анализ мочи;
УЗИ внутренних органов;
МРТ;
энцефалография мозга;
КТ.

Лечение

Медикаментозная терапия предполагает прием определенных препаратов, которые уменьшают интенсивность тиков, успокоительных и седативных легкого или, в тяжелых случаях, сильного действия:

транквилизаторы – устраняют тревогу, раздражение, страх;
противосудорожные – убирают судороги мимической мускулатуры;
антидепрессанты – избавляют от беспокойства и тревоги;
седативные – снимают утомляемость, напряжение, нормализуют сон.

К фармпрепаратам относят настойки валерианы и пустырника, а также витаминные комплексы, содержащие кальций и магний.

Если спазмы являются симптомами какого-либо заболевания, назначаются и лекарственные средства, направленные на его лечение.

Самый доступный вариант лечения – это народная медицина. Можно положить на веки компрессы с отваров герани, полыни ромашки, пропить настои трав или боярышника, чаи с той же ромашкой, мелиссой, мятой. Но и это следует делать осторожно, так как возможны аллергические реакции на перечисленные растения.

Такое древнее китайское лечение, как иглорефлексотерапия тоже можно применять для лечения гиперкинеза. Воздействие иглами на определенные зоны тела, мышцы, направляет жизненную энергию для приведения нервной системы в норму.

Снизить активность мышц помогает расслабляющий массаж головы и шеи. Он улучшает их кровоснабжение, снимает напряжение и снижает возбудимость ЦНС.

Специальные упражнения – пальминг тоже пригодится для расслабления мышц глаз:

некоторое время поморгать и сильно зажмуриться так, чтобы появилась слеза;
повращать глазным яблоком;
посмотреть вверх–вниз, влево–вправо;
закрыть веки, отдохнуть.

Эфирные масла корицы, герани, лаванды и другие уменьшают частоту нервного тика, расслабляют. С ними можно принять ванну или нанести несколько капель на подушку для сна.

Если вовремя не начать лечение, то это приведет к распространению тика на другие части лица и тела – щеки, губы, конечности.

Психосоматика нервного тика глаза

Существует психосоматическая теория развития гиперкинеза. Так, считается, что движением век руководит подсознание: глаза закрывается при обиде, нежелании принимать реальность, страхе. Почему? А потому что мы инстинктивно закрываем их, испугавшись.

Знаменитый психолог Лиз Бурбо утверждает, что нервный тик развивается у взрослого человека, внутреннее напряжение которого достигло апогея. Он так долго себя сдерживал, что дальше поступать так просто нет сил. Подавляться может агрессия, тревога, страх, гнев, печаль.

Как специалист в сфере личностного развития, Бурбо дает совет людям, страдающим от тиков: ослабьте самоконтроль, проявляйте в полной мере свои эмоции, воплощайте желания в жизнь, не старайтесь казаться лучше. Просто полюбите себя, ведь всем сразу нравиться не получится, принимайте себя таким, как есть.

Другой не менее именитый психолог Луиза Л. Хей полагает: глаз дергается у взрослого человека со склонностью к паранойе, который полагает, что он постоянно находится под наблюдением всевидящего ока и боится этого.

Оба специалиста советуют: тем, кто не может выявить причину страха, а с ней – и появление гиперкинеза, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Как быстро устранить тик

Если глаз начал непроизвольно дергаться от сильной усталости, чтения при плохом освещении, долгой работы за компьютером, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

Расслабиться, закрыв глаза на 10–15 мин.
Ватные тампоны, смоченные теплой водой, положить на веки и оставить так на 5–10 мин.
Глаза широко раскрыть, а потом сильно зажмурится (до слезы). Повторить упражнение 2–3 раза.
Поморгать глазами быстро 10–15 сек., после закрыть их на 2 минуты и полностью расслабиться.
- Найти середину надбровной дуги над дергающимся глазом, и надавить на это место. Здесь находится ветвь тройничного нерва, связывающей кожу верхнего века с ЦНС, и такими действиями можно ее стимулировать.

Увлажнить сухую роговицу можно специальными средствами, в изобилии предлагающимися в аптеках.

Крепкий сон – залог здоровья

Крайне важно для избавления непроизвольного сокращения мышц стабилизировать сон. Как известно, именно он и является лучшим лекарством! Чтобы он стал полноценным и, что называется, здоровым, рекомендуется:

Установить режим сна – засыпать и просыпаться каждый день в одно и то же время. Благодаря этому нормализуются биоритмы, позволяющие организму восстанавливаться во время такого отдыха. Оптимальное время ложиться в постель – 22 часа.
Соблюдать свою норму сна. К тому же он должен быть глубоким и непрерывным. Нарушение его структуры не позволяет нервной системе в полной мере восстановиться, а по пробуждению человек не будет чувствовать себя отдохнувшим, бодрым.
Создать самые благоприятные условия – выключить все источники света (в том числе телевизор и компьютер), принять меры к препятствию проникновения звука в спальню.
Перед сном не пить кофе или чай. Они активируют участки головного мозга, стимулируют психику. Из-за этого тяжело уснуть, да и сон будет прерывистым. Лучше употребить полезный отвар или настой ромашки или мяты.
Не есть белковую пищу (мясо, творог, яйца). Питаться на ночь вообще вредно для ЖКТ. Кроме того, и заснуть с полным желудком довольно тяжело.
За 1–2 часа до отхода ко сну погулять на свежем воздухе, а если это невозможно – просто проветрить помещение. Серьезной умственной деятельностью в это время лучше не заниматься, как и сидеть за ПК или смотреть телевизор.
Принять горячий душ или ванну, расслабляющий мышцы.

Профилактика

Уже давно аксиомой стало то, что любое заболевание гораздо легче предупредить, чем потом, когда оно уже развилось, лечить. Так и с нервными тиками глаз.

Прежде всего, нужно следить за состоянием нервной системы. Сон должен быть полноценным. Не злоупотреблять возбуждающими напитками: алкоголем, чаем, кофе. Бросить вредную привычку табакокурения.

Что касается питания, то оно должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать необходимые для организма витамины и микроэлементы. Если таковых недостаточно, то принимать содержащие их драже или БАДы. Желательно, чтобы в них присутствовали магний и кальций.

Обязательно присутствие в рационе кисломолочных продуктов, мяса и рыбы, разноцветных овощей и фруктов, яиц. Отказаться от большого количества сахара, соли, специй и острых блюд.

Специалисты советуют научиться медитации или релаксации. Эти методики помогут расслабить все мышцы, успокоит нервную систему, устранит стресс.

Вот некоторые упражнения для расслабления.

Глаза закрыть и, опустив нижнюю челюсть, произнести звук «ы», держа его подольше. При этом расслабить мышцы лица (особенно веки) и представлять: напряжение смывается приятным потоком воды, унося за собой спазмы и усталость.

Для такого релакса достаточно всего 5 минут по несколько сеансов каждый день.

Помните: хоть нервный тик глаз вроде бы и не слишком страшен сам по себе, но он может быть «звоночком» наличия серьезного заболевания. Кроме того, как уже упоминалось, спазмы мышц с век могут «перебраться» и к остальным частям тела.

Вам понравится, если все у вас будет дергаться само по себе и справиться усилием воли с этим будет невозможно? Поэтому тянуть с обращением к врачу не стоит.

Отработанные методики лечения: медикаментозная, психотерапия и другие позволят в сжатые сроки решить проблему.

Почему дергается глаз – все о зрении

Что делать, если дергается глаз

Это неприятное ощущение знакомо многим людям. Когда дергается глаз, точнее веко, человек не только испытывает дискомфорт, но и задумывается над тем, почему же так происходит. Что же означает такое подергивание? Как действовать в подобной ситуации?

Почему дергаются веки

С точки зрения физиологии, это явление представляет собой повторяющийся спазм века, который не поддается контролю. Чаще всего наблюдается подергивание верхнего века. Офтальмологи такое явление называют тиком или блефароспазмом. Обычно оно не продолжается дольше пяти минут. Мышца, поднимающая веко, сокращается с периодичностью в несколько секунд.

Самой частой причиной такого тика является зрительное перенапряжение: общее переутомление, недостаток сна, длительная работа за экраном монитора, вышивание и другие виды деятельности, требующие напряжения глаз, провоцируют тик.

Он может быть также признаком авитаминоза в весенне-осенний период: нехватка витаминов ухудшает проводимость в нервных клетках, в том числе и глазодвигательной мышце. В таком случае достаточно будет пропить курс витаминов.

Иногда глаз дергается, потому что организму человека не хватает магния: он отвечает за работу нервной системы, нормализует возбудимость нейронов. Магний можно получить с продуктами питания, например, бобовыми, бананами, шоколадом, арахисом, рыбой, ржаным хлебом.

Если же мужчина или женщина параллельно с подергиванием наблюдают ухудшение остроты зрения, то необходимо сходить к глазному врачу на консультацию. В этом случае дергание век может свидетельствовать о глазных заболеваниях, например, воспалении глазного века, светочувствительности, остром инфекционном конъюнктивите. Точно диагностировать эти недуги сможет лишь опытный офтальмолог.

Иногда глазной тик может быть свидетельством серьезных внутренних заболеваний организма, к примеру, атеросклероза, синдрома Туретта, болезней нервной системы. Если у пациента есть генетическая предрасположенность к этим заболеваниям, то нужно поспешить к глазному врачу.

Причинами патологии могут быть и травмы головы. Сотрясение, опухоль головного мозга, отиты, инсульты также являются провоцирующими глазной тик факторами.

Очень часто подергивание у человека появляется как результат острого либо хронического невроза. Сегодня стрессы преследуют нас постоянно. Поэтому для прекращения глазного тика необходимо ликвидировать психотравмирующий фактор.

Порой полезно хорошенько отдохнуть, сменить обстановку, взять кратковременный отпуск, во время которого пропить курс успокоительных трав.

Если же психотравмирующий фактор очень сильный, то поможет консультация психолога, психотерапевта.

Минимизируем негативное влияние компьютера

В большинстве случаев именно люди интеллектуального труда, много времени посвящающие работе за ПК, страдают глазным тиком. Он наблюдается в периоды интенсивных рабочих нагрузок. Тогда глаза человека меньше моргают, их слизистая оболочка высушивается.

Усталость в сочетании с длительным напряжением приводит к тому, что верхние веки дергаются, а сами глазные яблоки краснеют. Также усиливает негативное влияние компьютера и дефицит кислорода в организме. Как правило, у людей, работающих головой, нет времени на прогулки и свежий воздух.

Это означает, что кровоснабжение зрительного аппарата ухудшается. Чтобы нормализовать ситуацию, надо научиться делать перерывы в работе, закрывать глаза и расслаблять их хотя бы на минуту-две. Поможет и выполнение зарядки, прием витаминов для глаз, препаратов с черникой.

Для уменьшения усталости и сухости глаз необходимо пользоваться глазными каплями. Это может быть Визин чистая слеза или Офтагель.

Когда без офтальмолога не обойтись

Человек сам может понять, когда подергивание глаз связано с усталостью и перенапряжениями.

Но без помощи глазного врача не обойтись, если подергивание длится больше недели; при тике сокращаются другие мышцы лица; оно сопровождается нагноением и краснотой глаз.

Офтальмолог иногда после осмотра может направить пациента к невропатологу, если возникают подозрения о нарушениях в нервной системе, мозговой деятельности.

Что делать если дергается глаз?

Многие люди испытали за свою жизнь хотя бы раз неприятное ощущение, когда дергается глаз. Подергивание доставляет дискомфорт, кажется, что окружающие видят и обращают на это внимание. Иногда подобное явление может продолжаться от нескольких минут до нескольких дней.

Физиологически это процесс сокращения мышцы, повторяющееся и неподдающееся контролю мигание или спазм века, чаще всего верхнего. В медицине подобные подергивания называют тиком или блефароспазм. В большинстве случаев подобное дерганье глаза может длиться около пяти минут с периодичностью сокращения мышцы в несколько секунд.

Самая вероятная причина-это перенапряжение. Усталость, сильное переутомление на работе, работа за компьютером без перерывов, недостаток сна. Для облегчения ситуации нужен полноценный отдых, нормальный сон, избавление от стрессового воздействия, организованное рабочее время.

При работе за компьютером обязательно необходимо соблюдать режим: перерывы по 15-20 минут на свежем воздухе каждые два часа.

В случае если подергивания не прекращаются в течение нескольких дней, необходима консультация невролога, для постановки точного диагноза, поскольку вероятно развитие лицевого гемиспазма.

Подергивание века возможно как реакция организма на весенний авитаминоз. Это объясняется ухудшением проводимости в нервных клетках глазодвигательной мышцы. Достаточно пропить курс витаминов.

Если при подергивании глаза ухудшается зрение, стоит нанести визит к офтальмологу. Подобное явление может быть предвестником некоторых глазных заболеваний:

Воспаление глазного века.
Сухость или светочувствительность глаза.
Острый инфекционный конъюнктивит.

Все эти заболевания требуют врачебного осмотра, подтверждения диагноза и назначения соответствующей терапии.

Острый или хронический невроз зачастую является причиной подергивания глаза. Причиной является наличие психотравмирующей ситуации, при которой испытывается сильное нервное перенапряжение. Прежде всего, нужно постараться убрать психотравмирующий фактор, пропить курс успокоительных препаратов или сбора трав, посетить психолога или психотерапевта.

Подергивание глаза может спровоцировать прием некоторых медикаментов, в частности это могут быть препараты от эпилепсии и при лечении психозов различного генеза.

Если дергается глаз, возможно организм сообщает о наличии заболевания:

Сотрясение головного мозга
Травма черепа
Опухоль головного мозга
Заболевания уха.
Атеросклероз
Инсульт
Паразитарные заболевания головного мозга.

Когда стоит идти к врачу?

К терапевту стоит обратиться, если происходит следующее:

Продолжительность подергивания глаза продолжается более одной недели
Подергивания усиливаются и происходят спазмы мышцы, практически закрывающие веко
Вместе с подергиванием глаза сокращаются и другие мышцы лица
Вместе с подергиванием правый или левый глаз краснеет и начинает гноиться

После сбора анамнеза и осмотра у терапевта могут возникнуть подозрения о нарушениях в мозговой деятельности или нервной системе. Тогда нужен более тщательный осмотр уже у невролога или другим узким специалистам.

В большинстве случаев лечение подергивания глаза не требуется. Достаточно организовать полноценный отдых, сократить употребление кофе, алкоголя и табака, избавиться от психотравмирующей ситуации.

Если подергивание глаза вызвано его сухостью, достаточно купить в аптеке искусственную слезу, которая продается без врачебного рецепта и промывать ею глаз несколько раз в день.

Что можно сделать, если начал дергаться глаз?

Если началось подергивание века можно принять успокоительное и расслабиться. Можно смочить ватный тампон новокаином и приложить к месту подергивания. Также можно сделать гимнастику для глаз, которая позволит расслабить мышцу.

В течение минуты моргать без перерыва.
Крепко зажмуриться (вдох-выдох), а затем открыть глаза.

Если один глаз или оба дергается периодически, возможно это первые звоночки начала серьезных заболеваний, таких как атеросклероз или синдром Туретта, различных заболеваний центральной нервной системы. Большую роль в возникновении этих заболеваний играет наследственный фактор.

В таком случае необходима консультация специалиста для глубокой диагностики, уточнения диагноза и назначения терапии.

В зависимости от заболевания и степени его тяжести лечение может быть достаточно продолжительным, назначается медикаментозное лечение, возможно физиопроцедуры, акупунктура, массаж, длительные прогулки на свежем воздухе и полноценный отдых.

В любом случае подергивание глаза это сигнал от организма о различного рода проблемах, начиная от банальной усталости и заканчивая серьезными заболеваниями. Не стоит заниматься самолечением, если возникает хоть малейшее подозрение на серьезную болезнь, ведь не зная точного диагноза можно нанести вред организму и ухудшить состояние.

Почему дергается левый глаз? Симптомы и причины проблем. Народные приметы :

Многим известно неприятное ощущение, когда непроизвольно начинают сокращаться мышцы, расположенные вокруг глаз. Чаще всего это происходит незаметно для окружающих, но человек чувствует при этом значительный дискомфорт. Многим интересно узнать, почему дергается левый глаз. Часто у людей проблемы возникают с одной и той же стороны.

Кому это грозит?

Стоит понимать, что тик – это многократное непроизвольное сокращение мышц, которым человек не может управлять. Он способен возникать в любое время и длиться несколько минут.

Часто с вопросами о том, почему дергается левый глаз, сталкиваются детские врачи. Маленькие пациенты жалуются на этот недуг в несколько раз чаще взрослых. Сокращения мышц обычно проходят безболезненно и никак не влияют на зрение.

Существует два наиболее распространенных типа:

– первичный тик, который начинается из-за нарушений в работе нервной системы;

– вторичный тик, появляющийся из-за проблем функционирования мозга или в результате травм.

Установить точный диагноз может лишь квалифицированный специалист. Первичный тик является наиболее распространенной формой заболевания. В этом случае надо искать ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Это начинается из-за эмоциональной нестабильности. Наиболее распространена указанная проблема среди детей, подростков и людей пожилого возраста.

Важные симптомы

Специалисты говорят о том, что существует два вида нервных тиков. При простом мышца сокращается один раз, при сложном наблюдается продолжительный или двойной спазм.

При этом человек не может сам разобраться, почему дергается глаз (левый). Что делать в этом случае, лучше выяснять совместно с врачом.

Если у пациента указанные тики были всего один раз или повторяются очень редко, то вряд ли он пойдет к врачу. К специалистам обращаются, как правило, те люди, которым подергивания век доставляют сильный дискомфорт или у которых они повторяются слишком часто. В некоторых случаях они сильно выражены: даже со стороны заметно, как подергивается веко, глаз может прищуриваться.

Причины тиков

Очень часто подергивания глаз начинаются у детей в возрасте 5-8 лет. В этот период их психика весьма уязвима. Глаз может начать дергаться при ссоре в семье или при слишком активных переживаниях в школе.

Из-за постоянного одиночества, накопленной обиды, непонимания может развиться хроническая форма тика. К ее появлению способны также привести постоянные стрессы или депрессия.

Спровоцировать тик может чрезмерное волнение, плач, стресс, шумная обстановка или даже активное растирание глаз.

Но не только в эмоциональной нестабильности кроется ответ на вопрос, почему постоянно дергается левый глаз. Это может быть признаком родовой травмы, кислородного голодания, ушибов в районе носа и глаз. Иногда причиной развития вторичных тиков становятся инфекционные заболевания или опухоли.

Также специалисты выделяют наследственный фактор. Если подергивание глаз передается из поколения в поколение, то речь идет о нарушениях в работе ЦНС. Такая форма встречается достаточно редко.

Исправление ситуации

Если у вас периодически возникают непроизвольные сокращения мышц глаз, а потому вы постоянно ищете ответ на вопрос, почему часто дергается левый глаз, то стоит пересмотреть свой образ жизни. Указанные проблемы нередко появляются у людей, которые не следят за своим здоровьем.

Постоянные стрессы, многочасовое сидение перед телевизором или компьютером, недостаток сна могут стать причинами нарушений в работе нервной системы.

Также проблемы нередко появляются и у тех, кто злоупотребляет кофеином, алкоголем и много курит.

Не стоит забывать и о том, что дефицит определенных витаминов (например, группы В) и микроэлементов (магния) может стать причиной развития невротического состояния.

Тактика лечения

В первую очередь врач должен постараться найти ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Если это первичный тик, то терапия будет заключаться в пересмотре образа жизни, изменении питания, приеме успокоительных средств и комплекса витаминов.

Так, специалист может назначить отвар ромашки, настойку валерианы или пустырника. Кроме того, врачи советуют заметно снизить количество употребляемого кофе и крепкого чая. В питании упор рекомендуется делать на продукты, богатые магнием.

К ним относят бобовые, шоколад, бананы и рыбу.

Но в некоторых ситуациях такая корректировка не дает желаемых результатов. В этих случаях необходимо детально заняться обследованием состояния здоровья. Так, частые подергивания могут говорить о повышающемся внутричерепном давлении. Также это свидетельствует о том, что в тканях глаза начинается воспалительный процесс.

Народные приметы

Многие люди не склонны видеть проблему в непроизвольных сокращениях мышц вокруг глаз. Есть множество народных поверий, которые объясняют, почему дергается левый глаз. Примета существует следующая. Если у вас началось подергивание именно левого глаза, то стоит ждать неприятностей. Люди верят, что это сулит разочарования, которые приведут к слезам.

Если дергаться левый глаз начал у представителя сильного пола, то его ждут романтические или финансовые потрясения. Также это предвещает ряд несчастий, которые окажут влияние на жизненные принципы такого мужчины.

А вот женщинам не стоит опасаться. Им подергивание левого глаза может сулить прибыль или совершение удачных покупок.

Верить ли народным приметам, каждый для себя решает сам. Но если у вас слишком часто начал дергаться глаз, или сокращения мышц настолько сильны, что их замечают окружающие, то лучше проконсультироваться с невропатологом.

Почему дергается глаз?

Причин данного явления много, поэтому стоит рассмотреть все по порядку. Итак, как отмечают специалисты, постоянное дергание глаза связано с нервным тиком.

Поспособствовать этому явлению может переутомление, недосып или обыкновенное нервное перенапряжение. Все это влияет на спокойствие организма и значительно отражается на функциях нервной системы.

Если причины скрылась в этом, достаточно просто отдохнуть и не тревожится.

Когда подергивание сопровождает на протяжении длительного времени, это может свидетельствовать о наличии лицевого гемиспазма. В этом случае помощь врача должна быть своевременной. Иногда такое явление способно привести к снижению зрения.

Помимо усталости и стресса, подергивание может вызвать и авитаминоз. Особенно выражено это в зимне-весенний период. Проводимость в синапсах глазодвигательных мышцы снижается и это приводит к подергиванию. Острый или хронический невроз нередко вызывают «тик».

Речь может идти и о психологической проблеме. Вполне вероятно, что в жизни встречались психотравмирующие ситуации, которые и понесли за собой подобные последствия. Необходимо сократить время работы за компьютером и прибегнуть к своевременному устранению проблемы. Особенно, если глаз дергается на протяжении длительного времени.

Есть такое заболевание, нистагм, именно оно вызывает подергивание век. Оно может быть как врожденным, так и приобретенным. Возникает он из-за наблюдения за предметами, которые быстро передвигаются. Глаз не может сфокусироваться должным образом и происходит нарушение.

Обычно возникает дергание при усталости или быстром переводе взгляда в другую сторону. Нистагам может появиться из-за некоторых заболеваний. К их числу относят травму черепа, ушибы, сотрясение мозга, опухоли, геморрагические и ишемические инсульты и т.д. В любом случае с проблемой нужно бороться.

Ведь почему дергается глаз сказать однозначно сложно.

Почему дергается левый глаз?

Причин дрожания века может быть очень много. Первым делом стоит обратить внимание на нервное перенапряжение. Ответственная работа, сложности, трудности, постоянные переживания – все это приводит к усталости организма. Сильнейшее потрясение нередко вызывает дергание глаза. Психика – это тонкая материя, сбой в ней может произойти довольно быстро.

Стоит отметить тот факт, что нервный тик способен появиться не сразу, а только лишь со временем, после перенесенного перенапряжения.

Если человека беспокоит не только подергивание, но имеются и другие проблемы, нужно немедленно обратиться к психотерапевту. Нервный тик способен появиться вследствие физиологических причин.

К их числу относят перенесенные сотрясения головного мозга, прочие травмы головы, в также родовые сложности.

Данное заболевание поражает лицевой нерв. Сопровождается оно подергивание мышц на одной стороне лица. Судороги могут появиться вне зависимости от наличия или отсутствия сопутствующих тому причин. Мышечные сокращения могут произойти даже из-за разговора, физического переутомления или нервного потрясения.

Еще одно распространенное заболевание, которое вызывает подергивание не только глаз, но и век. Непроизвольное колебание глазного яблока может доставлять массу неудобств. Движения могут быть с определенной скоростью или ритмом.

Человеку достаточно попытаться сфокусироваться на каком-либо предмете, чтобы увидеть непроизвольные скачки. Причин данного явления не так мало. Его может спровоцировать слабость зрения, поражение областей мозга, а также отравление лекарственными средствами или наркотиками.

Поэтому ответить на вопрос, почему дергается глаз, однозначно сложно, необходима консультация врача.

Почему дергается правый глаз?

Первым делом не стоит исключать переутомление зрения. Произойти это может из-за длительной нагрузки, вне зависимости от возраста человека.

Поспособствовать этому явлению способен нервный тик, общая резь в глазах или покраснение склеры.

К переутомлению может привести длительная работа за компьютером, игры на телефоне, чтение электронной книги т. д. Большую роль играет и освещение в комнате.

Стрессовая ситуация. Сильное эмоциональное потрясение способно вызвать нервный тик. Более того, это явление отрицательно воздействует на всю нервную систему в целом. Даже обыкновенная ссора способна привести к подергиванию глаза.

Авитаминоз. Теплые дни весны могут не только поднять настроение, но и омрачить его. Ведь с приходом потепление, в организме совсем не остается витаминов. Это может привести к развитию хронического или острого невроза, сопровождающегося подергивание глаз.

Соматическое заболевание. Есть ряд проблем, которые скрываются за легкими подергиваниями век. Это может быть как неврит лицевого тройничного нерва, так и опухоль мозга на последней стадии. Поэтому при появлении данной проблемы, не стоит искать ответ на вопрос, почему дергается глаз. Необходимо действовать и отправляться на прием к специалисту.

Почему дергаются веки глаза?

Причин развития данного явления может быть довольно много. Не стоит, исключать обыкновенное переутомление зрения.

Человек не так мало времени проводит за компьютером, читает электронные книги и постоянно увлечен гаджетами. Все это способно привести к переутомлению.

Даже обыкновенное чтение книги и выполнение монотонной работы, требующей повышенного внимания, приводит к легкому перенапряжению нервной системы.

Стрессовые ситуации отрицательно влияют на нервы. Стоит только лишь начать какую-либо ссору или попасть в неприятную передрягу, как нервный тик не заставит себя ждать. Поэтому необходимо меньше подвергать подобного рода конфликтам, не нервничать и больше отдыхать.

Недостаток витаминов в организме также приводит к появлению легкого подергивания. После зимы необходимо восстанавливаться. Организм человека переутомлен и ему нужны витамины. Если не начать процесс «подпитки» нервное состояние и подергивание не заставит себя ждать.

Нередко за обыкновенным тиком, скрывается серьезная проблема. Это говорит о том, что обращаться за консультацией специалиста необходимо сразу, после появления данного явления. Ведь это может быть как неврит, так и опухоль мозга. Не стоит задавать вопрос, почему дергается глаз, нужно искать истинную причину данного явления.

Почему дергается нижнее веко глаза?

Стоит разобраться с данным вопросом боле подробно. Многие из людей работают за персональными компьютерами и не так мало времени проводят за чтением электронным книг. Все это сильно переутомляет зрения, даже в том случае, если человек носит специальные очки. Поэтому между работой должен быть небольшой промежуток отдыха. Это позволит зрению восстановиться и прийти в норму.

Нередко люди попадают в крайне неприятные ситуации, от которых остается осадок на нервной системе. Именно эти процессы в полной мере могут руководить постоянными подергиваниями глаз.

Это высшая степень нервного переутомления. Поэтому необходимо стараться ограничивать собственный организм от такого негативного влияния.

Что самое важное, если избежать его не всегда возможно, следует больше отдыхать.

Невроз в хронической или острой форме, также вызывает подергивание. Аналогичный симптом наблюдается и при синапсах глазодвигательных мышцы. Возникает все это на фоне обыкновенного недостатка витаминов в организме. Поэтому с наступлением потепления стоит побеспокоиться об обогащении необходимыми микроэлементами и полезными веществами.

Не стоит исключать и наличие серьезного заболевания. Нервный тик устраняется просто, но если он вызвать травмами головного мозга, ушибами или даже опухолью, бороться с проблемой необходимо на более серьезном уровне. Почему дергается глаз, определить сложно, нужна консультация специалиста.

Почему дергается верхнее веко глаза?

Интересует ли вас вопрос, почему дергается верхнее веко глаза? Точного ответа на него просто не существует. Проблема может скрываться как в обыкновенном переутомлении, так и развитии серьезного заболевания.

Вызвать подобный симптом способно перенапряжение органов зрения. Монотонная работа, длительнее нахождение перед компьютером, чтение электронного книги и тому подобное, может быстро утомить глаза. Поэтому любая подобное воздействие, должно сопровождаться периодом отдыха. В таком случае никакого подергивания наблюдаться не будет.

Стресс не редко приводит к нервному тику. Неприятная ссора, ситуация или просто личные переживания, способны вывести из себя работу нервной системы. Поэтому необходимо постараться ограничивать воздействие негативных факторов на организм. Следует больше отдыхать и пытаться успокоиться, даже в тех случаях, где сделать это сложно.

Авитаминоз. Теплые весенние дни несут за собой усталость от холодного периода. В это время нужно укреплять организм и стараться давать ему все необходимые витамины. Иначе, легкое подергивание века будет периодически появляться.

Заболевания могут вызывать нервный тик. Причем достаточно даже легкого ушиба головы, чтобы он появился. Неврит, нистагам, лицевой гемиспазм – все это приводит к появлению подергивания. Ушибы, травмы головного мозга и даже опухоль на последней стадии, может привести к нервному тику. Поэтому необходимо не думать над тем, почему дергается глаз, а пытаться устранить причину.

Почему дергается веко правого глаза?

Причин данного явления может быть масса. Начинать стоит с самых простых и безобидных. Перенапряжение зрения, в результате работы за компьютером или монотонных действий, требующих повышенной внимательности, могут вызвать данное явление. Поменьше времени стоит уделять и разнообразным гаджетам, все они определенным образом влияют на зрение и вызывают его переутомление.

Стресс зачастую приводит к сильному нервному перенапряжению. Необходимо научиться контролировать собственный организм и противостоять данному негативному влиянию. Желательно больше отдыхать и делать определенные промежутки между рабочей деятельностью. В таком случае веко дергаться не будет.

Неврит, синапс глазодвигательных мышцы, острый или хронический неврит вызываются авитаминозом. Поэтому необходимо обогащать организм полезными микроэлементами и витаминами. Нервного подергивания века таким образом можно будет избежать.

Болезни нередко приводят к нервному тику. Поэтому следует наблюдать за собственным здоровьем. Так, вызвать подергивание может опухоль мозга, ушибы, родовые травмы и тому подобное. Почему дергается глаз определить не так просто, ведь причин развития данного явления может быть много.

Почему дергается веко левого глаза?

Спровоцировать данное явление может нервное перенапряжение. Сложная работа, с повышенное ответственностью приводит к такому ходу событий. Сильное эмоциональное напряжение также оставляет немалый отпечаток на нервной системе. Но, это далеко не самые основные причины.

Лицевой гемиспазм. Данное заболевание поражает лицевой нерв и вызывает судороги на одной стороне. Появиться они могут в любое время и для этого не обязательно наличие сопутствующих на то ситуаций. Начальная стадия лицевого гемиспазма характеризуется легким подергиванием глаза. Причем интенсивность данного явления может возрастать, за счет вовлечения в этот процесс других групп лицевых мышц.

Нистагм. Это явление характеризуется непроизвольным колебанием глазного яблока. Движения могут иметь высокую скорость и определенный ритм. Достаточно просто понаблюдать за человеком, чтобы заметить этот процесс.

Он может быть как патологическим, так и двусторонним. Причины его развития кроются в слабости зрения, поражении различных областей мозга и отравлении лекарственными средствами.

Поэтому думать о том, почему дергается глаз, самостоятельно не стоит, это дело нужно доверить специалисту.

Почему дергается глаз у ребенка?

Следует отметить, что нервный тик это непроизвольное сокращение групп скелетных мышцы. Происходит оно из-за нарушения работы в координационно-регуляторных отделах головного мозга.

Чаще всего это явления встречается у детей, в возрасте от 3 до 11 лет. Оно даже получало название «возрастной кризис». В этот период происходит полное или же частичное изменение мышления и сознания ребенка.

Поэтому необходимо малыша оградить от семейных конфликтов.

Поражение центральной нервной системы способно привести к развитию неизбежных нарушений в поведении и общем состоянии ребенка. Нервный тик может появиться и из-за перенесенных воспалительных заболеваний. Постоянное подергивание глаз является частной формой этого явления. Данное заболевание может проявлять себя по разному, в зависимости от возраста и времени суток.

Чтобы у малыша не возникало подергивание, нужно не допускать семейных ссор. Это отрицательно влияет на психику ребенка. Нервный тик может пройти и самостоятельно, если перестать обращать на него внимание.

Нужно всегда иметь терпение и не подгонять малыша, если он действительно не может справиться с поставленной задачей быстро. Постоянные прогулки снимут напряжение. Поэтому необходимо устраивать семенные походы в кино, игры и т.д. В этом случае беспокоиться о проблеме не придется.

Почему дергается глаз у малыша, и как это устранить, должен знать каждый родитель.

Примета: почему дергается глаз?

Русские люди всегда считали, что подобное явление принесет удачу, хорошую новость или удачу в делах. Если у человека не так много финансовых средств, стоит ждать улучшения положения.

Турки считают, что такое проявление несет за собой несчастье и неудачу. Для славянских девушек это желание встретиться с милым по сердцу. У греков нервный тик считался скорым появлением приятных слез или возможной разлуки.

Если верить народной примете, то левый глаз дергается к слезам. Правое веко обычно сулит прибыль и повышение достатка, особенно у тех людей, которые крайне в этом нуждаются.

Если у мужчины дергается веко на правом глазу, то его постигнет скорая удача. Когда аналогичный процесс происходит на левом веке – к неудаче, горю и несчастью.

Что касается женского пола, то примета гласит совершенно противоположное. Так, веко правого глаза дергается к несчастью, а левого к счастью и хорошим покупкам. Если нервный тик пришелся на несчастливый глаз, достаточно его просто смазать слюной, и плохая примета не сбудется. Но перед тем как воспользоваться этими «толкованиями», стоит выяснить истинную причину, почему дергается глаз.

Почему дергается глаз

Нередко случаются дни, когда с самого утра нет ну просто ни одной минуты для того чтобы отдохнуть: ранний подъем, поздний отход ко сну, постоянные дергания шефа — просто непроходящий стресс, кроме того и дома не отвлечься от проблем.

Да, расслабиться в такой ситуации невозможно. Как раз все это так часто и становится причиной появления дергания глаза или нервного тика. Скорее всего, вы уже не раз замечали, когда в самом веке или под ним возникает мелкая-мелкая дрожь.

Пусть сначала это не сильно заметно, а окружающие так и вовсе его не увидят, но затем вы начинаете сильно отвлекаться и раздражаться по этому поводу.

Это хорошо, когда глаз перестает дергаться сам по себе, но случается и так, что уже прошел день, два или неделя, а непроизвольная дрожь все так и не исчезла и начала вам сильно отравлять жизнь.

Причины явления

Невралгия глаз

Подобные непроизвольные, но очень надоедливые движения мышц глаза, которые ну никак не получается урегулировать самостоятельно, называются нервным тиком. Он является невралгической проблемой, связанной с каким-либо невралгическим заболеванием.

Нервный тик может быть как первичной, так и приобретенной проблемой. Причины, вызывающие дергание глаза, века или его мышц довольно просты. Нервная система подает ложный импульс, который заставляет постоянно сокращаться группу мышц или одну мышцу. Со временем, эта мышца, находящаяся в непрестанной работе, устает, и появляются болезненные ощущения.

Одну из причин, почему дергается глаз, мы уже установили.

Но если все это рассматривать несколько шире, то мы можем понять, что виновата в такой ситуации может быть и травма головы, и любое инфекционное заболевание, которое даже было перенесено в очень далеком прошлом. Как вы знаете, ничего не проходит без следа, поэтому то, что происходило пусть и очень давно, со временем может сказаться на нашем организме.

На сегодняшнее время причина, которая объясняет дергание глаза — это бешеный ритм нашей жизни, отсутствие определенного режима труда и отдыха, постоянные физические и, что еще более важно, эмоциональные нагрузки. Люди изо всех сил пытаются бежать впереди времени, совершенно позабыв о собственном здоровье.

А что в результате? Депрессии, неврозы, постоянная агрессия, апатия и совершенно неуравновешенная психика. Да, остаться спокойным и уравновешенным человеком в подобных условиях практически невозможно. Теперь вы знаете, что причин, почему, дергается левый глаз, например, огромное множество.

Снятие напряжения

Существует несколько вариантов, которые помогают снять напряжение и немного «растрясти» свой организм, выведя его из состояния нервного застоя.

Скорее всего, для вас не будет открытием, если вы узнаете, что необходимо урегулировать собственный режим дня, сна и отдыха. Очень важно, чтобы у вас был полноценный сон.

Кроме того, постарайтесь разнообразить рацион своего питания, включите в него фрукты и вощи, побольше зелени.

Все эти продукты содержат не только витамины, но и множество минералов, которые необходимы для того, чтобы поддерживать правильную работу вашего организма.

Если вы заметили и вас очень беспокоит, почему дергается правый глаз, это говорит о том, что не все в вашем организме совершенно благополучно. Постарайтесь на время оставить решение самых сложных и нервных проблем и попробуйте просто отдохнуть (посетить салон, сходить на пляж, даже просто выспаться).

Когда вы отдохнете, вам покажется, что ваши ужасные проблемы оказывается и не так страшны. И что очень важно, у вас пройдет этот противный нервный тик.

Скорее всего, сами вы не сможете определить причину, по которой у вас дергается глаз. Ведь для каждого человека она индивидуальна. Но если причина вам известна, то знайте, что удалить нервный тик вы сможете, только вылечив заболевание или убрав проблему, которая его провоцирует.

Когда будете лечиться, старайтесь ни в коем случае не перегреваться, переохлаждаться и вообще каким-либо образом провоцировать собственный организм. Иначе несложно получить что-то гораздо более страшное, чем простой нервный тик.

Если вы следовали абсолютно всем рекомендациям, а глаз так и не перестал дергаться, стоит все же посетить врача. Не знаете к кому обратиться? Лучше всего вам подойдет специалист невропатолог, ведь такие, казалось бы, незначительные симптомы могут являться предвестником довольно серьезного заболевания. Так что время упускать не стоит.

Что делать, когда дергается глаз

Первая помощь при невралгии глаз

Очень важно понимать, что если вы сами не будете настроены на то, чтобы успокоиться и отдохнуть, может статься так, что нервный тик превратиться только лишь в первые проявления сбоя в вашем организме. Очень важно, хоть и непросто, взять себя в руки. Задумайтесь о своем здоровье.

Далее примитесь за более активные меры, а именно, пропейте полный курс препаратов на травах или успокоительные настойки, например, ромашку, валериану и прочее.

Чтобы глаз перестал дергаться, очень важно расслабиться: закройте крепко глаза и сделайте очень глубокий вдох. Затем откройте глаза. Необходимо повторять такое упражнение не меньше 5 раз. Не надо игнорировать такой простой метод, ведь он замечательно расслабляет нервную систему.

Очень важно хорошо высыпаться. Старайтесь ложитесь спать пораньше, хотя бы на 2 часа раньше, чем вы делаете это обычно. А в течение дня (если есть такая возможность) можете себе устраивать небольшие перерывы минут по 15.

Некоторым людям довольно быстро помогает убрать тик простое моргание. Просто поморгайте в течение минуты часто-часто.

Очень большое напряжение для глаз может быть вызвано постоянной работой за компьютером. Старайтесь хоть немного сократить время, проводимое за ним.

Еще одна причина дергания глаза – недостаток магния в организме. Ведь именно этот элемент отвечает за то, что нервная система человека работает ровно и без сбоев, он же снимает перевозбуждение нейронов. Для того, чтобы получить нормальное количество магния, кушайте арбузы, рыбу, бананы, горох, фасоль, ржаной хлеб и шоколад.

Старайтесь не попадать ни в какие стрессовые и конфликтные ситуации. Постарайтесь поберечь собственное здоровье.

Дергается глаз? Решаем проблему нервного тика

Нервный тик, выражающийся в том, что глаз дергается, время от времени случается у всех людей. В большинстве случаев это явление проходит само собой через несколько минуть после того, как началось.

В таком случае можно положиться на народную мудрость и решить, что это «к слезам» или, наоборот, «к радости».

Однако лучше положиться на более обоснованные с точки зрения науки факторы и устранить причины нервного тика. Такая неприятность не влечет опасности ни для органов зрения, ни для общего состояния здоровья.

Тику стоит уделить внимание, если спазм мышцы века затянулся или стал регулярно повторяться. В таких ситуация речь может идти об отклонения в важных системах организма.

Чтобы устранить неприятность, стоит обратиться не только к офтальмологу, но и к невропатологу, а также сдать общеклинический анализ крови и выяснить, почему появился нервный тик.

Содержание

Обычно ситуация, когда дергается верхнее веко, возникает внезапно и не приносит вреда, а лишь указывает на негативные изменения со стороны нервной системы.

Это явление, обозначаемое термином гиперкинез, возникает из-за спазма мышц, который появляется вследствие ложного нервного импульса.

Контролировать данный процесс невозможно, поэтому он доставляет ощутимый дискомфорт – как физический, так и психологический.

Глаз дергается из-за произвольного спазма мышцы или группы мышц века. Такой сигнал посылается отделами мозга, отвечающих за тонус мышц. Предпосылками для этого являются самопроизвольные сокращения глазницы из-за перенапряжения глаз. Гиперкинез может быть как самостоятельным симптомом, так и вторичным, резвившимся на фоне неврологического заболевания.

Как правило, нервный тик проявляется на верхнем веке. Страдает один глаз, чаще всего дергается левое веко.

Спазм мышц повторяется часто на протяжении нескольких минут, но иногда такая ситуация затягивается на несколько дней. Никаких болезненных ощущений это не приносит. Во время сна все проявления тика исчезают.

Тем не менее, в тяжелых ситуациях такие приступы могут перекинуться на другие лицевые нервы или повлиять на качество зрения.

В ситуации, когда дергается глаз, причины бывают различными: безобидными и понятными или скрытыми и требующими тщательного обследования.

В зависимости от сопутствующих симптомов, выделяют следующие провоцирующие факторы, почему подергивается веко:

Хроническая усталость – самая распространенная предпосылка данного явления. К сожалению, ей подвержены очень многие люди, причем проблема встречается не только у взрослых, ей также подвержены подростки и дети младшего школьного возраста;
Длительное напряжение глаз вследствие чтения, просмотра телевизора или работы за компьютером;
Частые стрессовые ситуации – бич современности, который вредит нервной системе не менее, чем пагубные привычки;
Злоупотребление алкоголем – фактор, разрушающий многие органы и системы, в том числе и нервную;
Снижение иммунитета после перенесенных респираторных заболеваний – нечасто, но все же приводит к подергиванию глаза;
Патологии нервной системы, при которых нервы неправильно воспринимают команды мозга;
Синдром сухого глаза;
Воспалительные заболевания глаз – этот фактор, как и предыдущий, сопровождается и другими симптомами: покраснением, резью и ощущением песка в глазах;
Сахарный диабет – системное заболевание, которое в тяжелых ситуациях имеет много побочных эффектов, в том числе, со стороны ЦНС;
Недостаток в организме магния – распространенная причина, о которой редко задумываются. Однако многие жители нашей страны страдают от авитаминоза, почему данный фактор и заслуживает внимания.

Некоторые из этих причин устраняются легко, стоит лишь задаться такой целью. Очередной отпуск, сопровождаемый полноценным сном и прогулками на свежем воздухе, поможет восстановиться, успокоиться и избавиться от гиперкинеза. Однако в случае с патологиями нервной системы и мозга требуется длительное системное лечение.

В тех случаях, когда обывательские способы в виде нормализации режима отдыха и отказа от вредных привычек не помогают избавиться от подергивания века, требуются более глобальные методики.

Лечебные процедуры и лекарства, рекомендуемые в таких ситуациях, оздоравливают всю нервную систему и избавляют от досадной неприятности в виде гиперкинеза, так как действуют в первую очередь на причины, провоцирующие тик.

Лечение дергающегося глаза зависит от того, насколько сильно выражен данный дефект, а также насколько серьезны его предпосылки. На начальных стадиях лечения следует воспользоваться знакомыми и понятными успокоительными средствами на натуральной основе.

Экстракты валерианы в виде настойки или таблеток, настойка пустырника, а также более современные препараты: Новопассит, Персен или Цетрин – помогут снять напряжение и избавят от непроизвольных импульсов веко.

В сложных случаях требуются лекарства, корректирующие работу нервной системы на более глубоком уровне. Неврологи отдают предпочтение таким препаратам, как Сульпирид, Тиаприд или Рисперидон. Однако эти лекарства имеют различные побочные действия, почему с ними и нужно быть осторожными.

В качестве дополнительных, но не маловажных средств, принимают витаминные комплексы с высоким содержанием витаминов группы B и магния. Рекомендуются такие препараты, как Магне B6, Комбилипен, Нейрорубин.

Хорошие результаты при сильном авитаминозе показывают витамины, приобретенные в магазинах спортивного питания, однако в них очень большие дозировки, поэтому возможны побочные эффекты и аллергические реакции.

Чтобы не ошибиться с выбором препаратов, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение тика народными средствами весьма распространено. Оно основано на доступных средствах и методиках. Как правило, в качестве терапии применяют травяные чаи и корректируют диету. Хорошие успокаивающие свойства имеют отвары некоторых лекарственных трав: ромашки, боярышника, лимонника.

При этом растения можно использовать как самостоятельно, так и комбинируя между собой или добавляя в чай. Поскольку частой причиной подергивания глаз является дефицит магния, нужно включить в рацион продукты, богатые этим микроэлементом.

К ним относятся орехи, подсолнечные и тыквенные семечки, кунжут, ржаной хлеб и зеленые овощи.

Эти методы показывают высокие результаты в совокупности с полноценным сном. Однако если в первые дни такого лечения глаз не перестал дергаться, следует обратиться к неврологу, чтобы пройти обследование и подобрать действенную схему лечения.

Для того чтобы устранить тик мышц века, полезны всевозможные расслабляющие процедуры. В домашних условиях доступно принятие ванн с морской солью и эфирными маслами хвойных деревьев. При этом температура воды должна быть в пределах 37-40 градусов, а время процедуры – 20 минут.

Кроме того, хороший эффект для нормализации работы нервной системы показывают массаж и акупунктура. Чтобы процедуры имели выраженный результат, во время их проведения используют ароматические лампы и музыку для релаксации.

С ситуацией, когда дергается верхнее веко, многие сталкиваются еще в юном возрасте, когда ему не хочется придавать какого-либо значения. Тем не менее, это явление довольно неприятное и его повторение нежелательно.

Чтобы избежать подобных досадных ситуаций существует ряд правил.

В первую очередь нужно ограничить интенсивность стресса в своей жизни. Желательно избегать конфликтных ситуаций и не принимать близко к сердцу мелкие неудачи.

Кроме того, необходимо свести время пребывания за компьютером или телевизором до необходимого минимума. Конечно, важно качественно выполнять свою работу, однако время отдыха лучше провести на прогулке в приятной компании, чем перед монитором или экраном.

Также стоит пересмотреть свою диету. Кофе, крепкий черный чай и алкогольные напитки пагубно воздействуют на организм, поэтому их лучше заменить на зеленый чай, цикорий, фруктовые и овощные соки и минеральную воду. Кроме того, нужно употреблять больше овощей, растительных масел и сухофруктов.

Безусловно, не всегда есть возможность соблюдать эти правила, но о них нужно помнить и придерживаться в тех случаях, когда это возможно. Такие меры помогут избежать подергиваний глазом, а также нормализовать работу нервной системы в целом.

Подергивание век: причины и лечение

Обзор

Почему у меня подергивается веко?

Подергивание век обычно не является признаком серьезной проблемы со здоровьем, но в некоторых случаях может доставлять серьезные неудобства. К счастью, подергивания век часто проходят сами по себе, без какого-либо лечения.

Заболевания, которые могут вызвать подергивание вашего века (или обоих век), включают:

Блефароспазм: Состояние нервной системы, вызывающее учащенное моргание и непроизвольное закрытие обоих глаз.Блефароспазм иногда связан с проблемой в части мозга, называемой базальными ганглиями, и это может передаваться по наследству.
Гемифациальный спазм: Это состояние вызывает сокращение мышц на одной стороне лица, включая веки. Считается, что гемифациальный спазм вызван раздражением лицевого нерва.
Миокимия век: Другое заболевание, которое обычно затрагивает один глаз и протекает менее интенсивно, чем блефароспазм.

Возможные причины

Что вызывает подергивание век?

Подергивание может быть вызвано множеством факторов, помимо ранее упомянутых заболеваний.Эти условия могут включать:

Раздражение или сухость глаз
Недосыпание
Слишком много напряжения
Слишком много кофеина

Уход и лечение

Что я могу сделать с подергиванием века?

Несколько вещей, которые вы можете попробовать самостоятельно, — это больше спать, меньше кофеина и управлять уровнем стресса. Тонированные очки, особенно розовые под названием FL-41, могут помочь, если ваши глаза очень чувствительны к свету.

Если вы решите обратиться за помощью к врачу, возможные методы лечения включают использование глазных капель, чтобы глаза не высыхали, или инъекции ботулотоксина (Ботокс®) для ослабления подергивающихся мышц.Лекарства в таблетках доступны, но не всегда полезны.

Если ваша проблема серьезна и другие подходы не работают, ваш врач может решить, что вам нужна операция. Наиболее распространенный хирургический подход — миэктомия, то есть удаление части мышц.

Когда звонить доктору

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу подергивания века?

Как правило, рекомендуется обратиться за помощью, если вы столкнулись с:

Подергивание, продолжающееся более нескольких дней
Красные глаза
Вздутие
Выделение из глаза
Головокружение
Снижение качества зрения

Почему у меня подергивается веко?

Каждый человек испытывал периодические подергивания век, вызванные стрессом или кофеином в большой чашке кофе.Но иногда подергивание (называемое врачами «миокимией») может сохраняться в течение недель или даже месяцев. Если вы испытываете постоянное подергивание век, вы, вероятно, задаетесь вопросом о причине и о том, указывает ли это на что-то серьезное, происходящее с вашим здоровьем.

Распространенные причины, по которым подергиваются веки

По данным команды Access Eye, большинство случаев стойкого подергивания век безвредны и вызваны стрессом, усталостью и употреблением кофеина или алкоголя. Другие причины подергивания век включают напряжение глаз и цифровое напряжение глаз из-за длительного использования компьютеров, смартфонов и планшетов.

Иногда синдром сухого глаза может вызывать подергивание глаз. А факторы окружающей среды, такие как ветер, яркий свет, солнце или загрязнение воздуха, могут вызвать подергивание век.

Решения от подергивания глаз

Чтобы избавиться от постоянного подергивания глаз, достаточно внести несколько изменений в образ жизни. Вы можете попробовать сократить потребление кофеина и алкоголя и больше спать по ночам (или вздремнуть днем).

Если в вашей жизни есть источники стресса, попробуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или упражнения на глубокое дыхание.Физические упражнения, свежий воздух или уделение времени любимым хобби также могут переориентировать ваши мысли и уменьшить стресс.

Это может помочь перепроверить, что ваш рецепт на зрение актуален и вы не напрягаете глаза бессознательно.

Если вы часами сидите за компьютером, давайте глазам почаще отдыхать. Американская академия офтальмологии рекомендует правило 20-20-20, согласно которому вы каждые 20 минут делаете перерыв в работе за компьютером, чтобы сосредоточиться на объекте на расстоянии 20 футов в течение 20 секунд.

Когда обращаться к окулисту

Подергивание век обычно не о чем беспокоиться, но в редких случаях оно может иметь более серьезную причину.

Если подергивание продолжается несколько недель или сопровождается другими симптомами, такими как опущенное верхнее веко, красные или опухшие глаза или необычные выделения из глаз, вам следует обратиться к окулисту в Access Eye.

Если вы испытываете дополнительные мышечные спазмы или непроизвольные движения лица, вам следует немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу.

Подробнее о подергивании глаз

По вопросам о подергивании век и других проблемах со здоровьем глаз обращайтесь к опытной команде Access Eye сегодня.

Почему у меня подергивается веко?

Многие из вас приходят ко мне в офис с вторичными жалобами на то, что иногда ваше веко подергивается или дергается, что раздражает, в течение нескольких дней. Я чувствую эту проблему, потому что время от времени такое случается и со мной.Нет определенного века, по отношению к которому эти подергивания были бы секториальными, хотя обычно они затрагивают одно из нижних век, а не верхнее.

Что вызывает подергивание век?

Это состояние дрожания век, также известное как миокимия, может быть вызвано несколькими факторами:

Недостаток сна
Слишком много кофеина
Напряжение
Аллергия
Недостаток питательных веществ
Напряжение глаз

Я обычно считаю первых трех «наиболее частыми нарушителями» и считаю, что они часто взаимосвязаны.

Как мне остановить это?

Вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить дрожание век:

Постарайтесь успокоиться, расслабиться и найти занятие по душе . Снижение нагрузки, проведение большего количества времени с друзьями и более увлекательные занятия помогут снизить уровень стресса.
Постарайтесь больше поспать. Недостаток сна, часто вызванный стрессом, может вызвать подергивание века, и оба эти явления могут иметь циклический эффект.
Попробуйте отказаться от кофеина. Уменьшите потребление чая, кофе, безалкогольных напитков и шоколада. Вы также можете попробовать некоторые варианты без кофеина, чтобы увидеть, остановит ли это трепетание.
Проверьте свои глаза. Некорректированное и недостаточно скорректированное зрение вызывает перенапряжение глаз, что приводит к стрессу, усталости, плохой осанке, а также болям и болям.
Проверьте свои глаза. Аллергия, особенно глазная аллергия может вызвать опухание и / или подергивание глаз. Ваш глазной врач может назначить капли от аллергии, если это кажется причиной.
Проверьте свои глаза. Если не удается найти других причин и подергивание сохраняется в течение некоторого времени, это может быть связано с недостаточностью питания, чаще всего с недостатком магния. Ваш глазной врач может направить вас к лечащему врачу для дальнейшего обследования.
Попробуйте тоник. Многие люди сообщают об облегчении подергивания глаз после стакана тоника. Может быть, с любимой водкой или джином в конце долгого дня?

В общем, ваши глаза не должны подергиваться из-за того, о чем вы сидите и беспокоитесь.Скорее всего, он исчезнет вскоре после того, как попробуете несколько из этих советов. Если проблема не исчезнет и вы еще не запланировали ее в этом году (, и вам следует! ), комплексное обследование зрения всегда в ваших интересах. Если у вас есть дополнительные вопросы о подергивании век, свяжитесь со мной, и я с радостью на них отвечу.

Спасибо и приходи ко мне скорее!

Подергивание, Глаз

Подергивание глаз — это автоматическое мигание вашего века, которое вы не можете контролировать.Это ненормальное мигание может происходить много раз в день. Если подергивание глаз сильное, это может вызвать проблемы со зрением.

Что вызывает подергивание глаз?

Веки управляются небольшими мышцами. Одна мышца (orbicularis oculi) закрывает веко. Другая мышца (levator palpebrae superioris) приподнимает ваше веко. Проблемы с одной или обеими этими мышцами могут вызвать подергивание глаз. В некоторых случаях проблема может быть вызвана и другими мышцами.

У многих людей время от времени подергивается глаз.Это может произойти, если вы устали, выпили много кофеина или находитесь в состоянии сильного стресса. Подергивание глаз, которое случается часто, встречается реже. Чаще всего это происходит у женщин среднего или пожилого возраста.

Подергивание глаз, которое не проходит, может быть признаком гемифациального спазма. Это состояние, которое вызывает подергивание глаз, а иногда и других мышц лица. Часто это происходит без известной причины. Ваш врач может попросить вас сделать МРТ для выявления состояний, которые могут раздражать лицевой нерв.

Сильное подергивание обоих глаз часто возникает из-за состояния, называемого доброкачественным эссенциальным блефароспазмом. Исследователи не уверены, что вызывает это. Это может быть вызвано проблемами с частью головного мозга (базальные ганглии). Определенные гены могут вызывать подергивание глаз. В редких случаях подергивание глаз может быть вызвано проблемами с мозгом или нервной системой, например:

Болезнь Паркинсона
Повреждение мозга в результате воспаления или инсульта
Плохая реакция на некоторые лекарства, применяемые для лечения психических заболеваний

Симптомы подергивания глаз

Подергивание глаз варьируется от человека к человеку.В большинстве случаев дергается только верхнее веко. Ваше веко может закрыться только частично или полностью. Вы можете подергиваться каждые несколько секунд или всего несколько раз в день. Подергивание может длиться несколько дней или больше, а затем на некоторое время проходит. Подергивание глаз со временем может происходить чаще и не исчезать. Или симптомы могут исчезнуть и не вернуться.

У вас могут быть и другие симптомы, например:

Раздражение или боль в глазах
Мигает быстрее
Глаза чувствительны к свету
Сухие глаза
Проблемы со зрением, если подергивания часто случаются
Спазмы мимических мышц

Симптомы могут исчезнуть, когда вы спите или сосредоточитесь на сложной задаче.Симптомы могут исчезнуть, когда вы поговорите, поете или дотронетесь до другой части тела.

Другие вещи могут вызывать симптомы, например:

Чувство сильной усталости или слабости
Напряжение
Яркие огни
Вождение автомобиля
Кофеин
Раздражение глаз по другой причине

Диагностика подергивания глаз

Вас спросят о вашей истории болезни и симптомах.Тебя проведут медицинский осмотр. Это часто включает полное неврологическое и офтальмологическое обследование. Диагноз вам может поставить врач-офтальмолог. Другие тесты могут не понадобиться. Или ваш врач может провести визуализацию вашего мозга. Они могут включать компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию. Они могут найти другие причины подергивания глаз.

Лечение подергивания глаз

Возможно, вам не понадобится лечение, если у вас нет серьезных симптомов. Вам могут посоветовать высыпаться и уменьшить количество кофеина в вашем рационе.Или вам могут дать лекарство от подергивания глаз. Это может помочь уменьшить симптомы на короткое время. Вам также может потребоваться лечение от любого состояния здоровья, вызывающего подергивание глаз, например от болезни Паркинсона.

Если у вас сильное подергивание глаз, возможно, вам сделали инъекцию ботулинического токсина в мышцы век. Это может парализовать мышцу, вызывающую подергивание. Или вам может потребоваться операция, называемая миэктомией. Во время этой операции удаляются некоторые мышцы и нервы век.

Возможные осложнения подергивания глаз

Если подергивание глаз сильное и не прекращается, оно может вызвать длительное (необратимое) повреждение области вокруг глаз. Это может вызвать такие проблемы, как:

Верхние веки опущены ниже обычного
Брови, свисающие ниже обычного
Лишняя кожа на верхнем или нижнем веке
Веки, складывающиеся внутрь
Спазмы мышц в других частях тела, например в челюсти или шее

Как управлять подергиванием глаз

Если ваши глаза иногда подергиваются, вы можете принять меры для уменьшения симптомов.Обязательно:

Лимит кофеина
Высыпайтесь
Снизьте уровень стресса
Используйте глазные капли при раздражении глаз
Носите солнцезащитные очки при необходимости

Когда звонить своему врачу

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть что-либо из следующего:

Ухудшение симптомов
Новые симптомы, такие как спазмы лица или жидкость из глаза

Michigan Глазные и контактные линзы: оптометрия

Скорее всего, вы испытывали это хотя бы раз в жизни — внезапно ваше веко начинает непроизвольно подергиваться в спазмах без видимой причины. Когда это происходит, это называется миокимией век. Это обычное явление, но что его вызывает?

Не существует единой окончательной причины миокимии век, но, похоже, она связана с такими обстоятельствами, как недостаток сна, слишком много кофеина, повышенный уровень стресса или длительное напряжение глаз.Чаще всего перемежающаяся миокимия безвредна и проходит сама по себе. Но если спазмы не проходят, вы можете попробовать чередовать горячие и холодные компрессы, чтобы успокоить гиперактивный нерв, ответственный за подергивание.

Иногда миокимия может быть признаком сухого глаза, светочувствительности, розового глаза или быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Если миокимия продолжается более недели или ваши веки полностью закрываются при возникновении спазмов, обратитесь к нашему офтальмологу для осмотра.В более редких случаях миокимия может быть результатом более серьезного состояния, такого как воспаление век (блефарит) или нервное расстройство.

Блефароспазм — еще одно слово, которое врачи используют для описания этого состояния, хотя миокимия обычно возникает только в одном глазу, а блефароспазм, более общее описание ненормального моргания, может возникать в обоих глазах.

Дети иногда демонстрируют необычное моргание, что беспокоит родителей. Это может быть простой привычкой или вторичными по отношению к таким заболеваниям, как болезнь сухого глаза и нарушения бинокулярного зрения.Когда пациенты приходят с миокимией, доктор Уильямсон рассматривает анамнез пациента, результаты обследования и факторы, способствующие этому, прежде чем тщательно поставить диагноз и дать рекомендации. Чаще всего требуется уменьшение стресса, увеличение потребления воды или сокращение времени перед экраном, хотя в редких случаях требуется направление к неврологу.

Если вы или член вашей семьи хотите узнать больше об услугах, которые мы предлагаем в Michigan Eye and Contact Lens, позвоните в наш офис Novi рядом с Starbucks, чтобы поговорить с сотрудником.

5 причин подергивания глаз и что с этим делать

Подергивание глаз обычно является признаком того, что вам нужно больше отдыха, физических упражнений или здорового питания.

Изображение предоставлено: Maskot / DigitalVision / GettyImages

Трудно игнорировать надоедливое подергивание глаз: независимо от того, продолжается ли оно в течение нескольких дней или длится всего пару часов, непроизвольное движение, мягко говоря, отвлекает. И вы можете быть обеспокоены тем, что его вызывает.

«Подергивание век обычно происходит из-за активации нервного окончания в веке», — говорит Лиза Парк, доктор медицины, офтальмолог из ColumbiaDoctors и доцент офтальмологии в Медицинском центре Ирвинга Колумбийского университета в Нью-Йорке.

Согласно Американской оптометрической ассоциации (AOA), обычно это временное явление, поражающее нижнее веко одного глаза, и, как правило, не о чем беспокоиться. Но частые или сильные подергивания могут указывать на основное заболевание.

Вот что может происходить.

Наиболее вероятные причины подергивания глаз (также известного как миокимия глаза) не представляют большого труда. «В большинстве случаев подергивание век незначительное и доброкачественное», — говорит доктор Парк.

Избыточный кофеин: Определение «слишком большого количества» кофеина немного варьируется от человека к человеку, но FDA рекомендует ограничить кофеин до 400 мг в день, или от четырех до пяти чашек домашнего кофе.И помните, что кофеин может поступать и из других источников, включая энергетические напитки, газированные напитки, шоколад, чай и некоторые лекарства. Часто повышенное потребление кофеина сопровождается усталостью и стрессом — двумя другими факторами, которые обычно участвуют в внезапных подергиваниях век.
Усталость: Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, взрослые должны спать от семи до девяти часов каждую ночь.
Стресс: Сюда входят факторы жизненного стресса, такие как рабочие обязанности, а также факторы, вызывающие стресс для вашего тела, такие как плохое питание или недостаток сна, согласно AOA.
Напряжение или раздражение глаз: Это может быть вызвано ярким светом, курением, ветром или загрязнением воздуха.

Исправить: В этих случаях подергивание, вероятно, будет длиться недолго и исчезнет, как только вы ограничите количество срабатываний, говорит доктор Парк. Другими словами, подергивание обычно проходит само, если вы:

Снятие стресса (подумайте: упражнения, медитация, глубокое дыхание)
Соблюдайте здоровую диету, полную фруктов, овощей, нежирных белков и цельнозерновых продуктов
Бревенчатый сон

Если этого не произойдет, может помочь ботокс.

«Ботокс можно вводить в очень небольших количествах в мышцы вокруг глаз для снятия спазмов», — говорит доктор Парк. «Он блокирует нервный сигнальный процесс».

Она добавляет, что эффект временный и длится всего несколько месяцев.

Может ли дефицит витаминов вызвать подергивание глаз?

Некоторые люди считают, что употребление слишком большого или недостаточного количества определенных витаминов или минералов может вызвать спазмы век. Наиболее распространены:

Витамин D: Низкий или высокий уровень витамина D не связан с подергиванием глаз.
Калий: Вашему организму необходим калий для проведения электрических импульсов по всему телу, но ни высокий, ни низкий уровень калия напрямую не связаны с подергиванием век.
Магний: Этот может быть. Низкий уровень магния может привести к подергиванию мышц, включая подергивание глаз. Хотя нет никаких исследований, чтобы сказать наверняка, не повредит добавить в свой рацион некоторые здоровые продукты с высоким содержанием магния, такие как шпинат, лима и черные бобы, киноа, семена льна, чечевица и коричневый рис.Вы также можете попробовать напиток с электролитом, в состав которого входит магний.

Беспокоящее подергивание глаз может указывать на то, что у вас блефарит, то есть воспаление век, вызванное бактериями или заболеванием кожи, таким как перхоть или розацеа, согласно AOA.

При блефарите вы также можете испытывать следующие симптомы:

Жжение в глазах
Зуд
Красные и опухшие веки
Разрыв
Сухие глаза
Твердые веки

Исправить: Если первопричина — бактериальная инфекция, для лечения может быть назначен антибиотик.В противном случае цель лечения будет состоять в том, чтобы сохранить веки без корки, осторожно протирая веки. Скорее всего, вам придется встроить это в свой распорядок дня, поскольку блефарит обычно не проходит полностью, согласно клинике Майо.

3. У вас доброкачественный эссенциальный блефароспазм

«Это редкое неврологическое заболевание, при котором возникают непроизвольные спазмы век, связанные с сокращением мышц», — говорит доктор Парк. «Это обычно приводит к неконтролируемому закрытию глаза или морганию.«

По данным Национальной организации по редким заболеваниям, чаще всего поражаются оба глаза и может сопровождаться сжиманием челюстей, гримасой гримас и выпячиванием языка.

Fix it: Варианты лечения включают пероральные препараты, инъекции ботокса и, в тяжелых случаях, операцию по удалению мышцы века.

4. У вас неврологическая проблема

В редких случаях подергивание глаз может сигнализировать об основной проблеме с вашим мозгом или нервной системой, по данным клиники Майо, например:

Паралич Белла
Цервикальная дистония или дистония
Рассеянный склероз
Оромандибулярная дистония и дистония лица
Болезнь Паркинсона
Синдром Туретта

Исправить: Dr.Парк говорит, что подергивание само по себе вряд ли связано с неврологическим заболеванием, но вам следует обратиться к врачу, если у вас также есть какие-либо из следующих симптомов:

Мышечный спазм (когда верхнее веко опускается, веко полностью закрывается или поражаются другие части лица, включая рот)
Отек век или покраснение глаз
Изменения зрения, например двоение в глазах

5. Это гемифациальный спазм

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, подергивание глаз может быть первым признаком гемифациального спазма, нервно-мышечного расстройства, сопровождающегося спазмами на одной стороне лица.

Это может в конечном итоге привести к принудительному закрытию века или оттягиванию рта на одну сторону. Часто это вызвано давлением кровеносного сосуда на лицевой нерв, обычно в результате травмы лицевого нерва или опухоли.

Fix it: Варианты лечения включают инъекции ботокса или операцию для снятия давления на лицевой нерв.

Что делать, если у вас подергивается глаз

По словам Cedars Sinai, подергивание часто проходит, если вы спите, находитесь в состоянии глубокой концентрации или занимаетесь чем-то вроде пения, разговора или прикосновения к другой части тела.В большинстве случаев он проходит самостоятельно без необходимости лечения.

Но если он не проходит, неплохо записаться на прием к окулисту. Доктор Пак говорит, что вам следует обратиться за помощью, если:

Подергивание длится дольше недели
Веки непроизвольно опускаются или закрываются
У вас изменение зрения или двоение в глазах
Подергивание лица или рта

Клиника Кливленда также рекомендует обратиться к врачу, если:

Такое ощущение, что в глазу что-то есть
Вы стали светочувствительными
Твои глаза красные

Доктор.Парк говорит, что ваш врач может назначить визуализацию, например компьютерную томографию, чтобы дополнительно оценить проблему и выяснить, что происходит.

Почему подергивания век могут быть серьезными

Случайное подергивание века не вызывает особых размышлений у большинства людей, но другие замечают, что что-то необычное, когда их веко подергивается. Хотя в большинстве случаев подергивание век безвредно, когда это на самом деле проблема, требующая медицинской помощи? Ознакомившись с основами, позвоните нам, если считаете, что вам нужно более серьезное внимание.

Почему глаза дергаются

Как правило, непроизвольные и повторяющиеся спазмы, вызывающие подергивание глаз, возникают из-за мышц в этой области, называемых блефароспазмом. Любое возбуждение этих мышц, контролирующих веко, может вызвать тики, подергивания или спазмы. Они, как известно, длились секунды, часы, дни или даже недели.

Почему подергиваются веки

Существует несколько распространенных причин стойких подергиваний век, которые являются совершенно нормальными.Например, недостаток сна, стресс, употребление слишком большого количества алкоголя и кофе, голод, курение или напряжение зрения экрана компьютера — все это причины, по которым мышцы век подергиваются. Один из самых простых способов вылечить эти причины подергивания глаз — прекратить заниматься ими.

Тяжелые медицинские причины подергивания глаз

Может быть тревожно знать, что ваши глаза подергиваются — это признак чего-то более серьезного, но в редких случаях это абсолютно верно.

Нистагм: неврологическая болезнь глаз, виды, причины, симптомы, лечение.

Синдром сухого глаза: симптомы, признаки, причины и профилактика.

Распространенность синдрома сухого глаза

Симптомы сухости глаз

Что вызывает синдром сухого глаза?

Разновидности синдрома сухого глаза

Факторы, связанные с синдромом сухого глаза

Работа за компьютером

Ношение контактных линз

Старение

Менопауза

Температурно-влажностный режим помещения

Условия среды за пределами помещения

Частые полеты

Курение

Общее состояние здоровья

Лекарственные препараты

Проблемы с веками

Выявлена связь между пользованием смартфонами и сухостью глаз у школьников

Диагностика сухости глаз

Лечение и профилактика сухости глаз

Почему дергается глаз? — новости медицины

причины, диагностика и лечение [ГКДБ]

Причины возникновения разницы в размерах глаз

Инфекции

Травмы

Неврология

Бульбарный синдром

Воспаление тройничного нерва

Диагностика и лечение разного размера глаз

Почему дергается глаз и в каком случае надо срочно идти к врачу

Почему у Вас дергается глаз: основные причины и методы устранения?

Почему дергается глаз?

Почему дергается глаз: причины

Что делать, если дергается глаз?

Рекомендации медицинских специалистов

Когда стоит обратиться к врачу?

Почему дергается глаз: причины, лечение, профилактика

Дергается глаз: причины

Профилактика и лечение дёргающегося глаза

Дергается нижнее или верхнее веко глаза: причины, что делать и как лечить

Какие действия необходимо предпринять, если дергаются веки глаз

Правильное и сбалансированное питание – эффективный способ лечения

Почему у вас дергается глаз: основные причины и значение

Причины, почему дергается глаз

1. Усталость и стрессовые ситуации

2. Недосып, низкое качество сна

3. Алкоголь в больших количествах и часто

4. Кофе в огромных количествах

5. Дефекты зрения

6. Синдром сухого глаза

7. Аллергическая реакция

8. Несбалансированное питание, недостаток витаминов

Почему дергается глаз при беременности

Что делать если дергается глаз?

Упражнения при подергиваниях глаз

Нервный тик глаза у взрослых: причины и лечение

Почему дергается глаз

Диагностика

Лечение

Психосоматика нервного тика глаза

Как быстро устранить тик

Крепкий сон – залог здоровья

Профилактика

Почему дергается глаз – все о зрении

Что делать, если дергается глаз

Почему дергаются веки

Минимизируем негативное влияние компьютера

Когда без офтальмолога не обойтись

Что делать если дергается глаз?

Когда стоит идти к врачу?

Что можно сделать, если начал дергаться глаз?

Почему дергается левый глаз? Симптомы и причины проблем. Народные приметы :

Кому это грозит?

Важные симптомы

Причины тиков

Исправление ситуации

Тактика лечения

Народные приметы

Почему дергается глаз?