Чем отбелить зубы в домашних условиях: Как отбелить зубы содой: ТОП 5 советов правильной чистки

Домашнее отбеливание зубов | способы отбеливания зубов в домашних условиях

17.05.2017

С течение времени твердые ткани зубов накапливают различные красители, в результате зубы темнеют или желтеют, а иногда становятся даже коричневыми. Обычно причиной этого явления становятся пигменты, которые содержатся практически во всех продуктах. Особенно много их в красном вине, некоторых фруктах, чае, кофе и табаке. Также дентин склонен темнеть с возрастом, даже без воздействия сильных красителей.

Потемнение изменяет не только внешний вид самих зубов, но и портит эстетику всей ротовой полости. К счастью, в наше время существует много способов отбеливания дентина и эмали. При этом, чтобы воспользоваться ими, даже не всегда нужно обращаься к стоматологу. Разработано немало довольно эффективных способов отбеливания в домашних условиях.

Отбеливающие полоски

Как понятно из названия, данное средство представляет собой полоски, которые прикладываются к зубному ряду. Находящиеся на поверхности полосок действующие вещества разрушают содержащиеся в дентине пигменты, в результате можно добиться существенного осветления зубов. Применять средство нужно ежедневно, оставляя полоски на зубах примерно в течение получаса. Длится курс несколько недель, а результат сохраняется в течение двух или трех месяцев. По истечению этого периода курс можно повторить.

Гель

Данное средство тоже содержит в себе вещества, разрушающие скопившиеся в тканях зуба пигменты. Гель наносится на зуб с помощью щеточки или специальной капы. В последнем случае обеспечивается плотный контакт средства и эмали, при этом предотвращается контакт геля со слизистыми оболочками ротовой полости. По эффективности средство сопоставимо с отбеливающими полосками.

Также используют следующие средства для отбеливания зубов в домашних условиях:

• зубной карандаш;
• перекись водорода;
• столовая сода;
• активированный уголь;
• лимон;
• клубника и земляника.

Эффективность отбеливания в домашних условиях

Хорошую эффективность показывают специально разработанные препараты, которые могут проникать относительно глубоко в эмаль и разрушать находящиеся там пигменты. Народные средства показывают значительно меньшую эффективность, однако тоже могут быть небесполезны. Самая высокая эффективность и безопасность процесса достигается, если полностью согласовывать его со стоматологом.

Противопоказания к отбеливанию зубов в домашних условиях

Стоит помнить, что отбеливание крайне нежелательно при любых заболеваниях ротовой полости. Кроме этого, выделяют следующие противопоказания:

• повышенная чувствительность зубов;
• повреждения зубной эмали;
• пломбы на видимой стороне зуба;
• аллергия к используемым средствам.

Плюсы и минусы домашнего отбеливания зубов

Преимущество домашнего отбеливания ожидаемо заключается в его простоте и доступности. Многие средства позволяют достичь ощутимых результатов, при этом они не требуют существенных затрат времени и денег. Однако отбеливание зубов в домашних условиях сопряжено с повышенным риском повреждения эмали.

Поэтому при наличии возможности лучше отбеливать зубы под присмотром стоматолога. К тому же специальное оборудование позволит достичь значительно более ощутимых результатов. Стоматологическая клиника Ортодонт осуществляет следующие виды отбеливания зубов:

Отбелить зубы — несколько способов отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов, самые часто задаваемые вопросы наших пациентов

Многие люди мечтают об отбеливании зубов, но по разным причинам не решаются сделать шаг к белоснежной улыбке. В этой статье мы собрали вопросы, которые часто задают нам пациенты перед тем, как решиться отбелить зубы. Надеемся, что наши ответы помогут вам принять правильное решение и пройти процедуру отбеливания зубов в одной из клиник сети «Юнидент».

С какого возраста можно отбелить зубы?

В зависимости от системы отбеливания, минимальный возраст пациента может быть 16 или 18 лет.

Как мне подготовиться к отбеливанию?

Отбеливание желательно проводить на здоровых или запломбированных зубах. Перед отбеливанием стоит провести профессиональную чистку зубов. Перед процедурой десны тоже должны быть здоровы.

На сколько тонов посветлеют мои зубы?

Это зависит от естественного цвета зуба, строения дентина и выбранной технологии отбеливания. Профессиональная процедура в стоматологическом кабинете позволяет отбелить зубы на 4–8 тонов. Считается, что лазерное отбеливание более эффективно.

Как сохранить надолго полученный результат?

Необходимо соблюдать рекомендации врача в восстановительный период. Не употреблять красящие продукты и напитки в первые две-три недели после процедуры. Не стоит злоупотреблять свеклой, морковью, ягодами, тыквой и продуктами, содержащими искусственные красители. Из напитков стоит исключить или минимизировать употребление кофе, чая, газировок, фруктовых коктейлей, вина. Не рекомендуется курить.

Это точно безвредно для меня?

В клиниках «Юнидент» применяют самые современные технологии отбеливания: технология Zoom последнего поколения и лазерное отбеливание. Их безопасность и эффективность доказаны клиническими исследованиями. А саму процедуру проводят опытные врачи, точно соблюдающие весь технологический процесс. Вам ничего не угрожает. А процедура лазерного отбеливания даже полезна для эмали зубов, она способствует ее уплотнению, о чем свидетельствуют клинические исследования.

Какие существуют противопоказания к этой процедуре?

Противопоказаний немного, но они есть:

• Серьезные заболевания организма (онкология, сахарный диабет, психические болезни и т. д.).
• Наличие незалеченных кариозных полостей, сильное разрушение зубных тканей.
• Болезни пародонта.
• Трещины и сколы на зубах.
• Аллергические реакции на перекись водорода и другие активные вещества отбеливающего состава.
• Ношение брекетов.
• Коронки или пломбы, виниры в видимой зоне.
• Беременность или кормление грудью.
• Юный возраст.

Какой метод отбеливания подходит именно мне?

На этот вопрос сможет ответить специалист только после тщательного осмотра и сбора необходимых сведений. Наши врачи учтут все ваши пожелания и подберут оптимальный вариант, ведь процедура должна быть не только эффективной, но и безопасной для вашего здоровья.

Как часто можно проводить отбеливание?

Эффект отбеливания может сохраняться до 4–6 лет и более. А вообще, отбелить зубы можно раз в 1–2 года.

А как мне ухаживать за зубами после отбеливания?

После процедуры отбеливания используйте мягкую зубную щетку, пасту и ополаскиватель для чувствительных зубов. Рекомендуется применение специального реминерализирующего геля. Соблюдайте рекомендации по бережному отношению к эмали и после восстановительного периода. Откажитесь от курения и не злоупотребляйте кофе и чаем. Периодически используйте качественную отбеливающую зубную пасту. Все это поможет продлить стойкий видимый эффект профессионального отбеливания и отсрочить следующую процедуру. В наших клиниках также можно приобрети наборы для поддержания достигнутого эффекта в домашних условиях.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях!

В домашних условиях можно воспользоваться несколькими методами отбеливания зубов:

Профессиональное домашнее отбеливание зубов:

• Отбеливание гелем в индивидуальных каппах
• Отбеливание в стандартных каппах

Домашние способы отбеливания зубов

• Отбеливающие полоски
• Гели без использования капп
• Гели с ручными лампочками активаторами

Отбеливание зубов в индивидуальных капах

Самым популярным и эффективным способом отбеливания зубов в домашних условиях является отбеливание в индивидуальных каппах, в зависимости от индивидуальных особенностей (чувствительность зубов, исходный оттенок зубов, наличие пятен или полосок на поверхности эмали зубов), врач может рекомендовать использование геля с содержанием перекиси водорода или перекиси карбамида. Отличие этих гелей во времени воздействия. Перекись водорода используют в формате дневного отбеливания, так как время воздействия геля на зубы составляет всего 60 минут. Перекись карбамида используют, как ночной вариант гель наносят на ночь от 4 до 8 часов в зависимости от концентрации.

При использовании индивидуальных капп минимизируются возможные осложнения от процедуры в виде негативного воздействия на слизистые оболочки, так как индивидуально изготовленная каппа, точно воспроизводит форму зубного ряда и содержит ячейки на лицевой поверхности зуба, чтобы препятствовать попаданию геля на слизистые и тем самым предохраняя их от ожога. Также плюсом данного вида отбеливания является то, что индивидуальные каппы можно использовать так же для проведения курса ремотерапии перед отбеливанием и после него, для снижения чувствительности во время курса отбеливания и/или после него.

Курс отбеливания зубов в индивидуальных каппах составляет от 10 до 14 дней. Курсы отбеливания с применением геля перекиси карбамида можно повторять через 3-4 месяца, а с содержанием перекиси водорода каждые 6 месяцев. Пример гелей: Opalescence PF, ZOOM DayWhite, ZOOM NightWhite.

Отбеливание зубов в стандартных капах

Отбеливание зубов в стандартных каппах используется чаще как дополнение к процедуре офисного отбеливания для усиления и продления эффекта, или как курс для «возвращения» эффекта после ранее сделанного офисного отбеливания.

Гель, внесенный в каппу, содержит 10% Перекись водорода. Каппы необходимо одевать на зубной ряд на один час днем, стандартная каппа представляет собой прозрачный носитель геля по толщине, напоминающий тонкие полоски, поэтому этот способ отбеливания можно использовать днем незаметно для окружающих.

Очень удобно использовать даже в дороге или путешествии. Состав заранее внесен в стандартную каппу и нет необходимости хранения отдельно капп, гелей в шприцах и манипуляций с внесением геля. По продолжительности курс отбеливания составляет 10 дней. Курс можно повторять не чаще, чем через 6 месяцев. Пример стандартных капп: Opalescence TresWhite.

Другие методы домашнего отбеливания зубов

Если рассматривать остальные методы для домашнего отбеливания зубов, например: отбеливающие полоски, гели без использования капп, гели с ручными лампочками активаторами. В таких способах есть опасность ожога при контакте геля с неизолированной слизистой, нет гарантии «заметного» результата, зато есть риски серьезного повышения чувствительности зубов. При использовании гелей без капп большой риск проглатывания геля, что очень опасно. В состав профессиональных гелей включены компоненты для снижения чувствительности во время процедуры.

Процедура отбеливания зубов должна проходить под контролем врача даже в домашних условиях, только специалист сможет подобрать состав и концентрацию геля, исключить наличие противопоказаний и минимизировать риски осложнений, чтобы эффект от процедуры отбеливания был исключительно «положительным» и продолжительным, а самое главное безопасным. Также необходимо провести профессиональную гигиену полости рта перед началом курса отбеливания, иначе отбеливающий гель не сможет качественно отбелить зубы, так как налет на зубах будет мешать его проникновению.

По эффективности домашнее отбеливание зубов можно отнести скорее к осветлению зубов, так как зубы в результате процедуры останутся в том же цвете, но их оттенок станет светлее. Домашнее отбеливание обычно является дополнением к офисному для поддержания и продления результата и само по себе не такое результативное, как офисное.

«Прозрачная» диета во время курса домашнего отбеливания и после него

Так как во время отбеливания зубов активный кислород, появляющийся при активации гелей, вытесняет из зубов пигменты, тем самым осветляя их, важно не дать новым ярким пигментам проникнуть в «освобожденное» пространство. «Прозрачная» диета не так строга, как думают многие. Важно ограничить яркие ягоды, особенно чернику, красное вино (можно через соломинку, тогда пигмент минует зубы и не навредит отбеливанию), можно пить кофе, если оно будет со сливками или молоком, исключаем только американо и эспрессо. Соблюдать «прозрачную» диету нужно весь курс домашнего отбеливания и 5-6 дней после него.

Для поддержания эффекта можно использовать отбеливающие зубные пасты, но важно правильно их выбрать. На постоянной основе можно использовать только ферментные отбеливающие пасты, либо содержащие минералы в составе и имеющие индекс абразивности меньше 120 (на тюбике это обозначается RDA<120). Пасты, содержащие перекись водорода, органические кислоты или имеющие индекс абразивности более 120 (RDA>120) можно использовать не более 1 месяца подряд с последующим исключением в использовании на 3 месяца.

Домашнее отбеливание зубов — Стоматология 🦷 Щелково. Сеть клиник «Улыбка»

Домашнее отбеливание зубов необходимо, особенно если нет возможности провести отбеливание в кабинете стоматолога. Существуют достаточно простые и не вредные для зубной эмали отбеливающие средства.

Цвет Вашей зубной эмали зависит от многих причин, прежде всего от вашего повседневного рациона. Такие продукты как кофе, чай, красное вино, табак-вызывают пожелтение зубов. Чем старше человек, тем тоньше и прозрачнее становиться эмаль зубов, тем темнее они выглядят.

Не всем пациентам показано домашнее отбеливание. Не стоит увлекаться такой процедурой людям с болезненно чувствительными зубами, если на эмали зубов имеются пятна от антибиотиков, если эмаль зубов серая. В таком случае причина потемнения внутри зубов и отбеливание не поможет.

Жёлтые зубы можно отбелить на несколько тонов. Конечно же, профессионально отбелить зубы в домашних условиях нельзя, но значительно улучшить их цвет можно.

Самая безопасная для зубов столовая (питьевая) сода. Можно натирать зубы содой с помощью влажной зубной щётки или использовать её вместе с зубной пастой.

Замечательным средством отбеливания является клубника и земляника. Нужно сделать пюре из ягод и использовать как пасту. Уникальность такого отбеливания в том, что это натуральные отбеливающие вещества. После процедуры обязательно нужно чистить зубы фторсодержащей пастой, так как ягоды содержат кислоты, разрушающие эмаль.

Можно отбеливать зубы и древесной золой, в ней содержится гидроксид калия, он и отбеливает эмаль. Недостаток этого способа отбеливания в том, что зола может механически повредить зубную эмаль.

Достаточно хороший эффект даёт соединение нескольких компонентов: соды, перекиси водорода, соли и зубной пасты.

Перекись водорода очень популярна, как средство домашнего отбеливания. На самом деле перекись водорода является частью большинства отбеливателей. С осторожностью нужно подбирать концентрацию и время воздействия перекиси водорода. Если слишком долго отбеливатель находится на зубах, он может повредить поверхностные зубные нервы , в результате этого чувствительность зубов увеличится. Может появиться жжение на дёснах.

Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, можно отбеливающим составом заполнить каппу. Для этого подойдёт и стандартный вариант каппы. Носить каппу можно по 1 часу в день в течении 2-3 недель. Обычно в таком случае зубная эмаль отбеливается на 2-3 тона. Снова повторять процедуру желательно только через 6 месяцев.

Домашним отбеливанием зубов нужно заниматься с большой осторожностью. Частое использование отбеливающих веществ разъедает эмаль зуба, которую потом восстановить практически невозможно. Если эмаль зубов повреждена, вероятность заболевания кариесом выше.

Отбеливание зубов в домашних условиях без вреда

directions

Отбеливание зубов может проводиться и в домашних условиях. Для этого применяются капы и гель, концентрация которого подбирается индивидуально для каждого пациента после консультации с врачом. Перед использованием капы на нее наносится гель. Отбеливание зубов в домашних условиях подходит пациентам с незначительным потемнением эмали. 

Врачи-специалисты

Врач стоматолог-ортопед

Врач стоматолог-терапевт

Врач стоматолог-терапевт

В настоящее время на сайте ведутся работы по изменению прайс-листа, актуальную информацию уточняйте по тел: 640-55-25 или оставьте заявку, с Вами свяжется оператор.

Цены на услуги

• Прием (осмотр, консультация) врача — стоматолог — терапевт повторный 450a
• Описание и интерпретация рентгенографических изображений (рентген-пленка) 600a
• Домашнее отбеливание (Opalesanse 10% 4 шприца) 7400a

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Система домашнего отбеливания зубов

Существуют несколько похожих по принципу работы методов для осветления зубов в домашних условиях. Самыми популярными считаются Opalescence и Zoom Day White. В комплект входят шприцы с гелями и капы. В состав геля включена перекись карбамида или водорода. При нанесении на эмаль происходит химическая реакция с активным выделением кислорода, который взаимодействует с темными протеинами на поверхности зубов и разрушает их. Метод хорош тем, что не требует полировки и не повреждает зубы.

Лучшее домашнее отбеливание

Стоматологи клиники «Медицентр» рекомендуют использовать систему Zoom Day White. Это современный гель, который позволяет без вреда осветлить эмаль на 4-6 тонов.

Гель наносится на капу, которую необходимо надевать два раза в день на 20 минут. Сразу после снятия капы нужно воздерживаться от потребления красящих напитков и продуктов.

Также вы можете использовать систему Zoom Nite White. Состав геля в ней изменен на более щадящий, но он должен взаимодействовать с зубами намного дольше (7-8 часов), поэтому капу с таким гелем надевают на время сна.

Результат от использования обеих систем заметен уже после первого применения! А эффект сохраняется в течение 2-3 лет.

Для большей эффективности домашнего отбеливания зубов рекомендуется сделать профессиональную чистку (удалить зубной камень и налет с эмали).

Сравнение домашнего и кабинетного отбеливания

Следует помнить, что гели для отбеливания зубов дома являются щадящими, с ними невозможно получить настолько же яркий эффект, как от процедуры в стоматологическом кабинете.

Капы для домашнего отбеливания следует применять несколько дней подряд без перерывов, а отбеливание в клинике проходит за 1 сеанс и требует не более 30-40 минут.

К плюсам отбеливания зубов дома можно отнести более низкую цену препаратов. 

Противопоказания для домашнего отбеливания зубов

Отбеливание противопоказано в следующих случаях:

• детям и подросткам до 16 лет;
• беременным;
• людям с кариесом.

Внимание! Перед применением систем домашнего отбеливания необходимо проконсультироваться у специалиста. Имеются противопоказания, неправильное использование может привести к разрушению эмали, повреждению десен и слизистой. 

1292,936,898,855,852,946

Тарасова Ольга 07.12.2020 20:55
medi-center.ru

Клоконос Никита Сергеевич хороший врач, внимательный, обязательно спросит, как, хорошо ли, ответственно относится к работе. Делал ультразвуковую чистку зубов и лечил два кариеса. Большое спасибо центру, что берет на работу хороших специалистов.

Большое спасибо стоматологу Андрееву Петру Александровичу! Была на проф. гигиене, доктор все рассказал, дал рекомендации, ответил на все вопросы. Впечатление очень положительное, спасибо и до скорых встреч, Медицентр ????

Келих Анна Александровна 30.07.2020 10:23
medi-center.ru

Выражаю огромную благодарность врачам клиники «Медицентр», в особенности Степанчуку Максиму Андреевичу. Лечится у Максима Андреевича — одно удовольствие. Чуткое и внимательное отношение к пациентам, отзывчивость и переживание за свою работу. Я очень долго искала такую клинику и такого врача! Чуткий подход к пациенту, отзывчивость и доброта, согласитесь, такое не часто встретишь в наше время. Спасибо всем, кто облегчает наши страдания. Доктора клиники «Медицентр» — это настоящая команда во главе с заведующим стоматологического отделения Ветухом Вадимом Сергеевичем! Еще раз спасибо за добросовестную работу!!!

Забавникова Ю.С 11.07.2020 00:10
medi-center.ru

Посетила стоматолога Андреева Петра Александровича. Очень классный врач!!! Спасибо ему огромное за качественную, душевную, а главное (для меня) безболезненную работу над моими зубами! Очень терпеливый и понимающий человек. Кажется, среди огромного кол-ва стоматологов я нашла своего врача!!! 🙂

Спасибо большое за лечение, была у доктора Андреева П.А. Замечательный доктор, сделал все очень хорошо, сохранил почти безнадежный зуб, теперь на лечение только в эту клинику.

В данном центре делали удаление 8-го зуба, попала на прием к доктору Сари и очень этому рада, что именно он делал данную операцию. Удаление зуба было сложное, но благодаря терпению, высокому профессионализму, внимательности и пониманию проблем пациента результат и цель все таки были достигнуты. Рекомендую доктора Араби Сари теперь всем своим знакомым, и мне действительно важно быть уверенной в профессионализме специалиста а также, теперь уже всегда со спокойствием и доверием понимаю, что любую проблему по стоматологии мне помогут решить и я знаю к кому обратиться)

Отбеливание зубов в домашних условиях

Процедуру проводят ежедневно днем или ночью в зависимости от выбранной системы на протяжении нескольких недель. Результат становится заметен всего за 7-14 дней. Это зависит от индивидуальных особенностей и состава геля, рекомендованного стоматологом.

Одной из систем, безопасность которой подтверждена исследованиями, является набор для отбеливания зубов в домашних условиях Philips Zоом! DayWhite и NiteWhite¹ (Philips Zoom! домашнее отбеливание).

Philips Zoom! домашнее отбеливание выпускается в разных формах
 

•  Philips Zоом! DayWhite, содержит 9,5% перекись водорода — дневное отбеливание, позволяющая провести отбеливание зубов дома быстро и результативно. Применяется 2 раза в день по 30 минут.
•   Philips Zоом! NiteWhite, содержит 16% перекись карбамида — ночное отбеливание, используется в течение 2-4 часов или на протяжении ночи.
•  Philips Zоом! NiteWhite, содержит 22% перекись карбамида — ночное отбеливание, применяется в течение 2-4 часов или на протяжении ночи.

  Philips Zoom! набор для отбеливания – продукты для использования в домашних условиях, которые содержат:

•  аморфный фосфат кальция, который проникает в ткани зуба во время процедуры и заполняет дефекты эмали. Он защищает зубную эмаль и придает зубам гладкую поверхность и блеск
• нитрат калия, снижающий чувствительность, чтобы процедура была наиболее комфортной.

Выбор варианта домашнего отбеливания зависит от личных предпочтений и индивидуальных особенностей. Потребители, которым удобно использовать систему в дневное время, подбирают набор для дневного отбеливания зубов. Дневной вариант также рекомендуется потребителям с повышенной чувствительностью.

Тем, кто имеет не страдает повышенной чувствительностью зубов и предпочитает надевать капу на ночь, подойдет ночная система. Чтобы подобрать ночную систему с оптимальной для себя концентрацией, лучше посоветоваться с врачом. При соблюдении всех этапов подготовки и правильном проведении процедуры система домашнего отбеливания Zoom! поможет достичь блестящих результатов, обеспечивая защиту эмали и поддерживая здоровую улыбку.  Ночные системы можно использовать и днем. В этом случае капу с гелем нужно носить также примерно 2 – 4 часа.

 

Отбеливание зубов в домашних условиях позволяет пациенту самому контролировать результат и позволяет проводить процедуру во время, которое удобно пациенту..

Отбеливание зубов в домашних условиях — Smile Dent

Несколько советов отбеливания зубов в домашних условиях

Белоснежная улыбка или как принято говорить в народе голливудская, мечта многих людей. Как бы тщательно вы ни ухаживали за полостью рта, цвет зубов всегда оставляет желать лучшего. Никотин, кофе, чай, лекарственные препараты и многие другие факторы оставляют негативные эффекты на цвете наших зубов, а удалить пятна и придать зубам белоснежный цвет не так просто. Первые попытки отбелить зубы были предприняты много десятков лет назад. На какие ухищрения только не шли люди ради белоснежной улыбки, но не всегда эти методы приносили пользу. Зачастую результата вовсе не было, а если он и был то негативный. Спустя некоторое время была разработана эффективная методика отбеливания зубов, которая популярна и активно используется в наше время.

Ограничения и противопоказания

К сожалению, процедура отбеливание зубов подойдет далеко не каждому. Не рекомендуется ее использовать в первую очередь беременным и кормящим грудью женщинам. Так же следует привести в порядок проблемные зубы, вылечить пульпит, кариес и прочие заболевания полости рта. Не стоит делать отбеливание зубов, если вы подвержены аллергическим заболеваниям на препараты и материалы, используемые для проведения процедуры. Рекомендуется обязательная консультация с врачом.

Отбеливание зубов с помощью подручных средств

Одним из самых эффективных и часто применяемых методов отбеливания зубов без посещения специалиста является чистка содой. Чистка зубов содовым раствором непременно дает отличный результат, но, к сожалению, имеет побочный эффект. А конкретнее постепенно уничтожает верхний слой эмали зубов, что непременно повысит их чувствительность и приведет к раздражению мягких тканей ваших зубов. Смягчить действие соды можно добавив в нее небольшое количество зубной пасты. Желательно исключить использование дешевых зубных паст, способных негативно повлиять на цвет ваших зубов, так как в их составе используются активные ферменты, влияющие на цветовой параметр. Не стоит экономить на своем здоровье. Лучше купить хорошую отбеливающую пасту и уже с ней комбинировать в отбеливании зубов.

Второй, не менее популярный способ, отбелить зубы, не обращаясь к врачу стоматологу, является чистка зубов с помощью эффективного средства – перекиси водорода. Зубы станут белоснежными. Но использование этого вещества могут нанести большой урон эмали зубов. Поэтому использовать этот метод необходимо очень аккуратно. Сначала чистим зубы обычной зубной пастой. Затем в течение пары минут полоскаем рот раствором воды (0,5 стакана) и перекисью водорода (3%-й, 20-25 капель). Сплевываем и теплой водой полоскаем еще раз. Как показывает практика, отличным отбеливающим эффектом обладает зубная паста, изготовленная с помощью подручных средств, которые наверняка имеются дома у каждого человека. Для приготовления пасты нам понадобятся описанные ранее 3% перекись водорода и сода. Все ингредиенты (1 чайная ложка соды и несколько капель перекиси водорода) тщательно перемешиваем и чистим зубы два раза в день. Изготовленная таким образом паста имеет отличный отбеливающий эффект, но использовать ее можно не более 2-х раз в неделю.

Добиться отбеливающего эффекта зубов в домашних условиях, не посещая стоматологической клиники, можно с помощью натуральных продуктов. Клубника и земляника прекрасно отбеливают зубы. Раздавливаем ягоды и полученную смесь используем как зубную пасту. После процедуры удаляем остатки ягод из полости рта. Для усиления эффекта используйте отбеливающую зубную пасту, рекомендованную вашим стоматологом. Все методы можно, а в сложных случаях, нужно комбинировать.

Важно помнить зубная эмаль не имеет свойств восстановления. Все методы отбеливания, приведенные в статье, следует использовать с особой осторожностью, на свой страх и риск. Но самый лучший эффект, без нанесения ущерба вашему здоровью, можно получить, обратившись в стоматологическую клинику, где врачи-специалисты используя свой богатый опыт в этом вопросе подарят вам белоснежную улыбку, минимизируя все риски.

5 лучших способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

В современной культуре первое впечатление — это все, что нам нужно, чтобы высказать мнение о ком-то. Лицом к лицу или в Интернете, то, как мы воспринимаем людей по тому, как они выглядят, совершенно нормально. Рост числа людей, использующих синтетические средства для отбеливания зубов, является ключевым показателем этого факта. Такие продукты, как отбеливающие полоски и отбеливающая зубная паста, повсюду, куда бы мы ни посмотрели, обещая более белую улыбку и более счастливую жизнь. Есть ли более дешевые натуральные средства, чтобы ваша улыбка оставалась белой в перерывах между визитами к стоматологу? Мы рассмотрим пять лучших способов сделать эти жемчужно-белые естественными ярче, чем когда-либо.

Натуральные средства, представленные ниже, с косметической точки зрения не так хороши, как предлагаемые нами профессиональные решения для отбеливания, но для тех, кто ищет такие варианты или хочет попробовать что-то перед профессиональным отбеливанием, эти варианты могут быть именно тем, что вы ищете.

1. Пищевая сода

Пищевая сода все чаще добавляется во многие марки зубных паст, и не зря. Было показано, что волшебная сода значительно улучшает удаление зубного налета по сравнению с продуктами без пищевой соды.Лучший способ нанести пищевую соду при чистке зубов — использовать небольшую чашку и смешать половину чайной ложки пищевой соды с несколькими каплями воды или лимона. Важно создать пасту, чтобы сода не повредила зубную эмаль. Вы можете нанести пасту зубной щеткой или пальцами. Для полной эффективности дайте пасте постоять на нанесенной области до двух минут.

2. Перекись водорода

Перекись водорода — еще один отличный предмет домашнего обихода, чтобы ваши зубы оставались белыми.Основным преимуществом использования перекиси водорода для удаления пятен с зубов является ее эффективность и невысокая стоимость. Вы можете найти флакон с этим раствором в разных разведениях в любой аптеке. Перекись водорода обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь при таких заболеваниях полости рта, как зубной налет и гингивит. Перекись водорода можно использовать для отбеливания зубов несколькими способами. Рекомендуемое применение — полоскание горла водой или смешивание с пищевой содой для создания домашней пасты, которую можно наносить.

3. Отбеливание с фруктами и овощами

Употребление определенных фруктов и овощей может помочь не только с отбеливанием, но и с общим состоянием полости рта. Продукты с высоким содержанием магния и калия, такие как зеленые овощи и яблоки, могут помочь сохранить эмаль ваших зубов прочной и устойчивой к износу. Такие фрукты, как ягоды, содержат множество полезных антиоксидантов и других соединений, которые могут принести пользу здоровью ваших зубов. Следует иметь в виду, что некоторые фрукты содержат много сахара, и чрезмерное употребление в пищу может привести к ослаблению эмали, поэтому важно соблюдать сбалансированную диету.

4. Масляный вытяжной

Полоскание маслом — это термин, используемый для удаления грязи и бактерий путем полоскания рта маслом. Хотя Американская стоматологическая ассоциация еще не подтвердила научные выводы, подтверждающие это утверждение, исследования показали, что растирание некоторых масел может помочь отбелить зубы и сохранить здоровье рта. Лучший способ «оттянуть масло» — это после обычной чистки. Возьмите в рот ложку масла и полоскайте им 3-5 минут.Для вытягивания масла хорошо подходят такие масла, как кунжутное, кокосовое и подсолнечное.

5. Гигиена полости рта

Это может показаться простым, но лучший способ сохранить ваши зубы яркими и белыми — это заботиться о них. Соблюдение правил гигиены полости рта — лучший способ сохранить красивую улыбку. Независимо от того, регулярно ли чистите зубы щеткой и зубной нитью или придерживаетесь диеты с низким содержанием сахара и углеводов, ваша улыбка будет сияющей — это несложная практика. Чистка зубов помогает удалить пятна, а чистка зубной нитью поможет избавиться от частиц пищи, которые могут превратиться в зубной налет.Обе эти повседневные процедуры могут помочь защитить эмаль, предотвратить разрушение десен и удалить пятна.

7 простых способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

В 2015 году только американцы потратили более 11 миллиардов долларов на отбеливание зубов, в том числе более 1,4 миллиарда долларов на средства для домашнего отбеливания.

Есть множество продуктов на выбор, когда дело доходит до отбеливания зубов. Однако в большинстве отбеливающих средств для отбеливания зубов используются химические вещества, что беспокоит многих.

Если вы хотите сделать зубы белее, но при этом не хотите использовать химические вещества, в этой статье перечислены многие варианты, которые являются как естественными, так и безопасными.

Почему зубы выглядят желтыми?

Множество факторов приводят к потускнению зубов и потере яркого белого блеска.

Некоторые продукты могут испачкать эмаль, которая является внешним слоем зубов. Кроме того, зубной налет на зубах может сделать их желтыми.

Этот тип обесцвечивания обычно можно лечить с помощью обычных чистящих и отбеливающих средств.Однако иногда зубы выглядят желтыми из-за эрозии твердой эмали, обнажающей дентин под ней. Дентин — это естественно желтая костная ткань, которая находится под эмалью.

Вот 7 простых способов естественного отбеливания зубов.

Попробуйте полоскание маслом

Полоскание маслом — это традиционное индийское народное средство, предназначенное для улучшения гигиены полости рта и выведения токсинов из организма.

Эта практика включает полоскание маслом во рту для удаления бактерий, которые могут превратиться в зубной налет и сделать ваши зубы желтыми.

Традиционно индийцы использовали подсолнечное или кунжутное масло для вытягивания масла, но подойдет любое масло.

Кокосовое масло — популярный выбор, потому что он имеет приятный вкус и предлагает множество дополнительных преимуществ для здоровья. Кокосовое масло также богато лауриновой кислотой, которая известна своей способностью уменьшать воспаление и убивать бактерии.

Несколько исследований показали, что ежедневное полоскание маслом эффективно уменьшает количество бактерий во рту, а также зубного налета и гингивита.

Streptococcus Mutans — один из основных видов бактерий во рту, вызывающих зубной налет и гингивит.Одно исследование показало, что ежедневное полоскание кунжутным маслом значительно уменьшило содержание в слюне Streptococcus Mutans всего за одну неделю.

К сожалению, нет научных исследований, доказывающих, что масляное вытягивание отбеливает зубы. Однако это безопасная практика, и ее стоит попробовать. Многие люди утверждают, что их зубы становятся белее и ярче после регулярного полоскания маслом.

Для снятия масла положите в рот 1 столовую ложку кокосового масла и протолкните и вытолкните масло через зубы. Кокосовое масло твердое при комнатной температуре, поэтому вам может потребоваться несколько секунд, чтобы оно растаяло.Продолжайте втягивать масло в течение 15–20 минут.

Не забудьте сплюнуть кокосовое масло в унитаз или мусорное ведро, так как оно может вернуться в твердую форму в ваших сливных трубах и вызвать засорение.

В отличие от многих других методов отбеливания зубов, удаление кокосового масла не подвергает зубы воздействию кислоты или других ингредиентов, разрушающих эмаль. Это означает, что это безопасно делать ежедневно.

Щетка с пищевой содой

Пищевая сода обладает естественными отбеливающими свойствами, поэтому она является популярным ингредиентом коммерческих зубных паст.

Это мягкий абразив, который помогает стирать поверхностные пятна с зубов.

Кроме того, пищевая сода создает щелочную среду во рту, что препятствует размножению бактерий.

Это средство не отбеливает зубы за ночь, но со временем вы должны заметить изменение внешнего вида зубов.

Наука еще не доказала, что чистка обычной пищевой содой отбеливает зубы, но несколько исследований показывают, что зубная паста с пищевой содой обладает значительным отбеливающим эффектом.

Одно исследование показало, что зубная паста, содержащая пищевую соду, была значительно более эффективной при удалении желтых пятен с зубов, чем стандартные зубные пасты без пищевой соды. Чем выше концентрация пищевой соды, тем сильнее эффект.

Кроме того, обзор пяти исследований показал, что зубная паста, содержащая пищевую соду, удаляет зубной налет с зубов более эффективно, чем зубные пасты, не содержащие пищевой соды.

Чтобы использовать это средство, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды и почистите зубы пастой.Вы можете делать это несколько раз в неделю.

Используйте перекись водорода

Перекись водорода — это естественный отбеливающий агент, который также убивает бактерии во рту.

Люди уже много лет используют перекись водорода для дезинфекции ран из-за ее способности убивать бактерии.

Многие коммерческие отбеливающие средства содержат перекись водорода, хотя и в гораздо большей концентрации, чем вы будете использовать.

К сожалению, нет никаких исследований, показывающих влияние полоскания или чистки щеткой только с использованием перекиси водорода, но в нескольких исследованиях анализировались коммерческие зубные пасты, содержащие перекись.

Одно исследование показало, что зубная паста, содержащая пищевую соду и 1% перекиси водорода, делает зубы значительно белее.

Другое исследование показало, что чистка зубов коммерческой зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись два раза в день, приводит к тому, что зубы становятся белее на 62% за шесть недель.

Однако есть некоторые вопросы относительно безопасности перекиси водорода.

Хотя сильно разбавленные концентрации кажутся безопасными, высокие концентрации или чрезмерное употребление могут вызвать раздражение десен и чувствительность зубов.Также есть опасения, что высокие дозы могут вызвать рак, но это не доказано.

Один из способов использования перекиси водорода — это жидкость для полоскания рта перед чисткой зубов. Убедитесь, что вы используете 1,5% или 3% раствор, чтобы избежать побочных эффектов.

Самая распространенная концентрация перекиси водорода в аптеке — это 3% раствор. Вы можете легко разбавить эту концентрацию до 1,5%, смешав равные части перекиси и воды.

Другой способ использования перекиси водорода — смешивание ее с пищевой содой для изготовления зубной пасты.Смешайте 2 чайные ложки перекиси водорода с 1 чайной ложкой пищевой соды и аккуратно почистите этой смесью зубы.

Ограничьте использование этой домашней пасты до нескольких раз в неделю, так как чрезмерное использование может разрушить зубную эмаль.

Использование яблочного уксуса

Яблочный уксус веками использовался как дезинфицирующее и натуральное чистящее средство.

Уксусная кислота, которая является основным активным ингредиентом яблочного уксуса, эффективно убивает бактерии.Антибактериальные свойства уксуса делают его полезным для чистки рта и отбеливания зубов.

Одно исследование, проведенное на коровьих зубах, показало, что яблочный уксус действительно оказывает отбеливающее действие на зубы. Однако они также обнаружили, что уксус может смягчать зубы.

Уксусная кислота в уксусе может разрушить эмаль на зубах. По этой причине не следует использовать яблочный уксус каждый день. Вам также следует ограничить время, в течение которого яблочный уксус контактирует с вашими зубами.

Чтобы использовать его в качестве жидкости для полоскания рта, разбавьте его водой и полощите ртом в течение нескольких минут. Не забудьте после этого прополоскать рот простой водой.

Употребляйте фрукты и овощи

Диета с высоким содержанием фруктов и овощей может быть полезна как для вашего тела, так и для ваших зубов.

Хотя они не заменяют чистку зубов, хрустящие сырые фрукты и овощи могут помочь стереть налет во время жевания.

В частности, клубника и ананас — два фрукта, которые, как утверждается, помогают отбеливать зубы.

Клубника:

Отбеливание зубов смесью клубники и пищевой соды — это натуральное средство, которое стало популярным среди знаменитостей.

Сторонники этого метода утверждают, что яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, удаляет пигментные пятна на зубах, а пищевая сода удаляет пятна.

Однако это лекарство не было полностью подтверждено наукой.

Хотя клубника может помочь отшелушить зубы и сделать их белее, они вряд ли проникнут сквозь пятна на зубах.

Недавнее исследование показало, что смесь клубники и пищевой соды вызывает очень небольшое изменение цвета зубов по сравнению с коммерческими отбеливающими продуктами.

Если вы решите попробовать этот метод, ограничьте его использование до нескольких раз в неделю.

Несмотря на то, что исследования показали, что паста из клубники и пищевой соды оказывает минимальное влияние на зубную эмаль, чрезмерное использование может вызвать ее повреждение.

Чтобы использовать это средство, измельчите свежую клубнику, смешайте ее с пищевой содой и нанесите смесь на зубы.

Ананас

Некоторые утверждают, что ананас отбеливает зубы.

Исследование показало, что зубная паста, содержащая бромелаин, фермент, обнаруженный в ананасах, была значительно более эффективной при удалении пятен с зубов, чем стандартная зубная паста.

Однако нет никаких доказательств того, что употребление ананасов дает такой же эффект.

Предотвращение появления пятен на зубах до того, как они появятся

С возрастом ваши зубы желтеют естественным образом, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить появление пятен на зубах.

Ограничьте окрашивание продуктов и напитков

Кофе, красное вино, газированные напитки и темные ягоды печально известны тем, что окрашивают зубы. Это не означает, что вы должны полностью избегать их, но вам следует ограничить время, в течение которого эти вещества контактируют с вашими зубами.

Если возможно, пейте напитки, о которых известно, что они окрашивают зубы, из соломинки, чтобы предотвратить прямой контакт с вашими зубами.

Кроме того, чистите зубы вскоре после употребления одного из этих продуктов или напитков, чтобы ограничить их влияние на цвет ваших зубов.Кроме того, избегайте курения и жевания табака, которые могут вызвать обесцвечивание зубов.

Ограничьте потребление сахара в рационе

Если вы хотите, чтобы зубы были белее, сократите потребление сахара. Диета с высоким содержанием сахара поддерживает рост бактерий Streptococcus M utans , основного типа бактерий, вызывающих зубной налет и гингивит.

Когда вы все же потребляете сладкую пищу, чистите зубы сразу после еды.

Получите много кальция в вашем рационе

Некоторое изменение цвета зубов вызвано эрозией эмали и обнажением желтого дентина под ней.Таким образом, все, что вы делаете для укрепления эмали зубов, поможет сохранить их жемчужно-белый цвет.

Продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр и брокколи, могут помочь защитить зубы от эрозии эмали.

Не стоит недооценивать ценность чистки зубов щеткой и зубной нитью

Хотя некоторое изменение цвета зубов происходит естественным образом с возрастом, это в значительной степени является результатом накопления зубного налета.

Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью может помочь вашим зубам оставаться белыми, уменьшая количество бактерий во рту и предотвращая образование зубного налета.Зубная паста мягко стирает пятна с зубов, а чистка зубной нитью удаляет бактерии, которые приводят к образованию зубного налета. Регулярная чистка зубов также может помочь вашим зубам оставаться чистыми и белыми.

Другие непроверенные методы

Существует несколько других методов естественного отбеливания зубов, но нет научных доказательств их эффективности или безопасности.

Вот некоторые из недоказанных методов:

• Активированный уголь: Чистка порошкообразным углем предположительно выводит токсины изо рта и удаляет пятна с зубов.
• Каолиновая глина: Сторонники этого метода утверждают, что чистка щеткой с глиной помогает удалить пятна с зубов.
• Фруктовые кожуры: Утверждается, что натирание кожурой апельсина, лимона или банана делает зубы белее.

Сторонники этих методов заявляют, что они делают зубы значительно белее, но никакие исследования не оценивали их эффективность. Это также означает, что они не тестировались на побочные эффекты при использовании на зубах.

10 невероятных способов естественного отбеливания зубов

Мы все время от времени смотрели в зеркало. время и были встревожены тем, насколько желтыми выглядели наши зубы.Красивые белые зубы дарить лучшие улыбки, а улыбка может иметь большое значение в первую очередь впечатление. Но проблема в том, что вы можете не использовать традиционный зуб. отбеливающие растворы.

Часто методы отбеливания зубов связаны с жесткими химические вещества и дорогостоящие средства, которые неприятны в использовании. Они производят результаты, но что, если вы хотите чего-то более естественного? Все хотите сэкономить немного денег, и средства, найденные в домашних условиях, великолепны.

К счастью, есть несколько способов отбеливания. зубы естественно.Многие из них несколько абразивны, поэтому вам нужно использовать забота, но со временем вы увидите потрясающие результаты.

Прочтите, чтобы узнать, как пользоваться хозяйственными товарами получить более яркую и красивую улыбку.

Пищевая сода

Пищевая сода — один из самых распространенных способов отбеливать зубы естественным путем.

Во-первых, пищевая сода является умеренно абразивным веществом. вещество, которое удалит поверхностные пятна с ваших зубов, не повредив эмаль. Пищевая сода также помогает предотвратить рост бактерий.

Сделайте пасту из пищевой соды, чтобы чистить зубы. Смешайте одну чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками воды. Вы можете чистить зубы этой пастой несколько раз в неделю, и вы увидеть результаты через несколько недель.

Перекись водорода

Перекись водорода — еще один популярный природный отбеливатель для зубов. Как вы, наверное, знаете, если ваша мама когда-нибудь вылила немного на передышку, перекись водорода убивает бактерии. Есть некоторые потенциальные побочные эффекты используя перекись водорода, поэтому будьте осторожны.

Можно использовать 1,5-процентный раствор водорода. перекисью в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой зубов. Вы также можете смешать два чайные ложки перекиси водорода с одной чайной ложкой пищевой соды и почистите зубы с этим раствором.

Убедитесь, что вы не используете это средство больше, чем два раза в неделю для предотвращения разрушения зубной эмали.

Яблочный уксус

Во многом похож на перекись водорода, яблочный сидр. уксус обладает антибактериальными свойствами. Они отлично подходят для естественного отбеливание зубов, но также, как и перекись водорода, может вызвать повреждение зубной эмали. разлагаться.Со временем яблочный уксус может смягчить зубы, поэтому не переусердствуйте используй это.

В качестве жидкости для полоскания рта можно использовать яблочный уксус. Разведите его в воде и полощите рот в течение нескольких минут. Убедись не используйте его чаще пары раз в неделю, чтобы сохранить зубы здоровыми.

Фрукты

Некоторые фрукты помогают естественным образом отбеливать зубы. Ананас, папайя и клубника содержат ферменты, которые помогают отбеливать зубы. К сожалению, простое употребление этих фруктов не поможет отбелить зубы.

Самый простой способ смешать эти фрукты в вашу повседневную гигиену полости рта найти зубная паста, содержащая папаин или бромелайн. Не чистите зубы этими хотя фрукты. Кислота, содержащаяся в клубнике и других фруктах, может разрушить ваш организм. эмаль зубов.

Масляный вытяжной

Есть свидетельства того, что масленка помочь отбелить зубы естественным образом.

Этот процесс, в котором используется масло для полоскания. во рту в течение нескольких минут, может помочь убить бактерии и удалить пищевые частицы.Доказательства, подтверждающие это, противоречивы, но есть некоторые индикация может помочь.

Для этого метода вам понадобится кокосовая стружка. масло, подсолнечное масло, кунжутное масло или подобное масло с низким вкусом. Положите столовую ложку или около того во рту и полоскайте им в течение нескольких минут после чистки. Выплюньте и прополощите рот.

Чистка щеткой и зубной нитью

Конечно, лучший способ сохранить зубы белый — это часто чистить щеткой и зубной нитью. Это очень важно для здоровья полости рта в целом, и ничто другое больше не предотвратит рост бактерий.Использование зубной нити также необходимо для удаление частиц пищи.

Убедитесь, что вы чистите зубы по крайней мере дважды день. Расчесывайте в течение двух минут и убедитесь, что вы не забыли зубы. После этого тщательно прополощите рот и нанесите жидкость для полоскания рта, если тебе нравится.

Вы также должны каждый раз чистить зубы зубной нитью. вы чистите. Почистите зубной нитью между зубами, скручивая зубную нить, чтобы получить новую раздел для каждого зуба. Если вы не можете пользоваться зубной нитью или предпочитаете этого не делать, вы можете также используйте водочистку, чтобы удалить скрытые частицы пищи.

Профилактика

Еще одна важная вещь, которую вы можете сделать, чтобы сохранить ваши зубы белоснежны, чтобы избегать продуктов, вызывающих пятна. Многие продукты и напитки могут окрашивают зубы, особенно если вы их много употребляете. Держась подальше от тех продукты могут помочь сохранить ваши зубы жемчужно-белыми.

Ненавижу говорить вам об этом, но кофе — одно из самые большие виновники пятен на зубах. Красное вино и газированные напитки тоже ужасны для белые зубы. Темные ягоды, чай и табак (курение или жевание) могут вызывать зубы желтеют.

Хорошая новость в том, что вам не нужно сдаваться кофе или красное вино навсегда. В данном случае главное — модерация. Время от времени наслаждайтесь этими угощениями и обязательно прополощите рот жидкостью. воду сразу после этого.

Откройте для себя больше способов Отбеливание зубов естественным путем

Сохранение здоровых белых зубов — это вопрос будьте осторожны с тем, что вы едите, и не переусердствуйте с лекарствами от естественным образом отбеливают зубы.

Упомянутые нами методы помогут сохранить ваш зубы красивые, но, как и во всем, главное — умеренность.Используйте только эти лекарства в соответствии с указаниями, и убедитесь, что вы часто посещаете своего стоматолога, чтобы зубы здоровые.

Если вы ищете лучшего стоматолога в Дженсен-Бич, Флорида, посетите остальную часть нашего веб-сайта Signature Smiles. Мы предлагаем косметическую и восстановительную стоматологию, а также удаление стоматологических имплантаты и стоматологические службы неотложной помощи.

Запишитесь на первую встречу с нашим онлайн новая форма регистрации пациента .

11 гениальных способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

Если вы когда-либо стояли в проходе с зубной пастой, взвешивая все «за» и «против» химических отбеливателей для зубов, то вы, вероятно, испытали один из следующих сценариев.Либо ты не мог заставить себя сбросить сорок баксов. Или вы беспокоились о том, что отбеливатель повредит ваши зубы. Звучит знакомо? Тогда позвольте мне обратить ваше внимание на несколько гениальных способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях.

Потому что действительно, нельзя отрицать, что отбеливание зубов — дорогое удовольствие. И, если вы делаете это слишком часто или у вас чувствительные зубы, вы не ошибетесь, если будете беспокоиться о потенциальных негативных побочных эффектах. «Обычное отбеливание зубов на самом деле повреждает зубы, потому что это отбеливатель, поэтому иногда можно делать это безопасно, но это не очень хорошая идея для регулярного использования», — говорит Bustle эксперт по здоровью и благополучию Дженни Энн Фрейман.Она говорит мне, что риски включают чувствительность зубов, раздражение десен и эрозию зубной эмали. (Ура.)

Хотя профессиональные наборы для отбеливания или поход к дантисту, безусловно, сделают свою работу, я большой поклонник более естественного пути. Если вы можете, например, почистить щеткой пищевую соду и увидеть те же результаты, почему бы не попробовать? Прочтите еще несколько советов по естественному отбеливанию зубов в домашних условиях, чтобы вы могли сэкономить и ваших зубов.

1. Чистка с активированным углем

Хотя чистка черным углем может показаться нелогичной, поверьте мне, когда я скажу, что это средство отлично отбеливает зубы.«Все, что вам нужно сделать, это вылить капсулу в чашку и смешать ее с водой, а затем окунуть в нее зубную щетку», — говорит эксперт по фитнесу в полости рта доктор Гэри Глассман. «Чистите им зубы две или три минуты, а затем выплюньте. Затем почистите зубы обычной зубной пастой и прополощите». Уголь привлечет танины — окрашивающие соединения, содержащиеся в вине и кофе, — и поможет отвести их.

2. Полоскание яблочного уксуса

Если у вас еще нет переменного тока в шкафу, купите сейчас .Он не только полезен для готовки и чистки, но и является отличным отбеливателем для зубов. «Вы можете приготовить полоскание из одной части яблочного уксуса и двух частей воды, а затем аккуратно полоскать рот в течение одной минуты», — говорит Глассман. Кислотность поможет удалить зубной налет и пятна и даже улучшить общее состояние здоровья полости рта.

3. Чистка с помощью пищевой соды

Если вы хотите, чтобы это было как можно проще, то метод с пищевой содой для вас. Все, что вам нужно сделать, это намочить зубную щетку и окунуть ее в пищевую соду, а затем чистить как обычно в течение двух минут, — сказал знаменитый стоматолог д-р.Мне говорит Эйприл Паттерсон. Как это просто.

4. Натирание зубов банановой кожурой

Завтра утром сохраните банановую кожуру и приступайте к отбеливанию зубов. «Все, что вам нужно сделать, это взять кусочек банановой кожуры изнутри и аккуратно протереть им зубы в течение примерно двух минут», — говорит Глассман. «Большое количество калия, магния и марганца в спелых бананах можно наносить на зубы, чтобы удалить пятна и отбелить их».

5. Или апельсиновая корка

Нет бананов? Затем оставьте апельсиновую корку на зубах на три-пять минут.«Белая часть апельсиновой корки между поверхностью и мясом плода содержит d-лимонен, который является удивительным природным соединением», — говорит Глассмани. «Он обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь удалить пятна с ваших зубов».

6. Масляная вытяжка с кокосовым маслом

Если у вас есть немного кокосового масла и дополнительные 15 минут, попробуйте растянуть масло. Как говорит Глассман: «Полоскание ртом, зубами и выходом из них — добьется цели.«Все это благодаря противовирусным, антибактериальным и противогрибковым свойствам масла, которое убивает бактерии, удаляет зубной налет и придает сиянию естественной белизны ваших зубов.

7. Хрустящая морковь

Хрустящие овощи, такие как Глассман говорит мне, что морковь действует на натуральную зубную щетку. Другие, например огурцы, сельдерей и брокколи, могут увеличить слюноотделение, что помогает избавиться от пятен на зубах. Все простые (и здоровые) способы отбелить зубы.

8 .Есть сыр с вином

Все мы знаем, что вино (к сожалению) окрашивает зубы. Но есть — это , что вы можете сделать, чтобы предотвратить это. «Чтобы нейтрализовать каждый вид вина, просто откусите кусок сыра перед тем, как отпить из бокала», — говорит британский дантист доктор Майкл Фахами в электронном письме Bustle. «Кальций в сыре образует пленку на зубах, предотвращая эрозию из-за кислотности вина». Гений, правда?

9. Чистка зубов листьями маргозы

Листья маргозы или нима — еще один естественный способ отбеливания зубов.Как сказал мне Фахами, все, что вам нужно сделать, это создать пасту из листьев и втирать ее в зубы. Их легко найти в магазине здоровой пищи (или в Интернете), поэтому я советую вам попробовать.

10. Сочетание клубники с пищевой содой

Если вы настроены на небольшой научный эксперимент, попробуйте старую комбинацию клубники и пищевой соды. Просто измельчите клубнику до состояния кашицы, добавьте пищевую соду до однородного состояния, затем чистите щеткой около четырех минут. «Клубника содержит яблочную кислоту, которая действует как вяжущее средство, устраняя изменение цвета поверхности зубов», — говорит Глассман.А пищевая сода является не только мягким абразивом, но и основой. Это действительно идеальная смесь для отбеливания зубов.

11. Чистка зубов с помощью куркумы

Куркума может иметь ярко-желтый цвет, но она по-прежнему работает на удивление хорошо как отбеливатель для зубов. Чтобы взбить смесь, Фрейман предлагает смешать 1/8 чайной ложки примерно с 1/4 чайной ложки кокосового масла. Смажьте пастой две минуты, дайте ей впитаться еще две минуты, затем смойте водой. Хотя он запачкает вашу зубную щетку, он волшебным образом испачкает ваши зубы.

И точно так же вы можете иметь естественно более белые зубы, не тратя кучу денег. или повреждают эмаль.

Изображения: Pexels (12)

Как отбелить зубы естественным путем [5 способов] EON Clinics

Многие средства для отбеливания зубов, отпускаемые без рецепта, обещают потрясающие результаты. Некоторые работают хорошо, некоторые вообще не работают, но что вообще есть в этих продуктах? Уровень перекиси в некоторых из них довольно высок, что может быть проблемой для людей с чувствительными зубами.Хорошая новость заключается в том, что существуют домашние средства, которые помогают естественным образом отбеливать зубы, и они выглядят максимально яркими.

5 домашних средств для естественного отбеливания зубов

Ниже приведены лучшие способы естественного отбеливания зубов, которые помогают улучшить улыбку с помощью ингредиентов, которые, возможно, уже есть у вас дома.

1. Маслоотвод

Этот метод естественного отбеливания зубов — недавний тренд, но его история началась 3000 лет назад в Индии.Это традиционная аюрведическая форма пероральной терапии, известная как масляное полоскание. Этот простой процесс использует масло, чтобы «вытащить» бактерии изо рта. Для этого полоскайте рот столовой ложкой кокосового или кунжутного масла в течение 5-20 минут каждый день, но не глотайте! Это легко включить в свой утренний распорядок, пока готовишь кофе или просматриваешь ленту новостей.

2. Пищевая сода

Простой рецепт отбеливания зубов: смешайте чайную ложку пищевой соды с несколькими каплями воды и нанесите ее на зубную щетку.Пищевая сода эффективна при чистке зубов, потому что это мягкий абразив, способный стереть пятна. Вы можете использовать его вместе с зубной пастой или вместо зубной пасты.

3. Яблоко в день

«Яблоко в день отпугнет доктора», или так говорят, и это порадует и вашего стоматолога. Яблочная кислота в яблоках стимулирует выработку слюны, которая помогает вымывать бактерии. В яблоках также много клетчатки, поэтому их жевание также стимулирует выработку слюны.

4. Перекись водорода

Перекись водорода действует как отбеливающий агент, поэтому она входит в состав многих продуктов для отбеливания зубов, продаваемых в магазинах. Полоскание перекисью водорода вокруг рта, даже ежедневно, может занять некоторое время, чтобы увидеть результаты, так как перекись, продаваемая в аптеках, составляет всего три процента. Некоторые люди считают, что перекись раздражает их десны, поэтому это может быть не лучший вариант для всех. Выберите то, что лучше всего подходит для вас.

5.Яблочный уксус

Яблочный уксус — еще одна недавняя тенденция в отношении здоровья, и многие люди хвалят его удивительные преимущества. Он также используется в качестве домашнего средства для отбеливания зубов из-за его способности уничтожать вредные бактерии, стимулируя рост более полезных бактерий. Кислоты в яблочном уксусе также помогают удалять пятна.

Лучший выбор: кисть и нить

Надеюсь, вы добьетесь большого успеха с домашними средствами для отбеливания зубов, перечисленными выше.Лучший способ отбелить зубы естественным путем — заботиться о них каждый день. Чистка зубов щеткой и зубной нитью два раза в день, регулярные стоматологические осмотры и чистка зубов — все это способствует общему здоровью вашего рта.

Свяжитесь с EON Clinics сегодня!

EON Clinics может помочь вам принять правильное решение о том, как отбелить зубы естественным путем, в том числе о том, подходят ли вам зубные имплантаты. Мы обслуживаем пациентов в наших клиниках, расположенных по всему Чикаголэнду, на юге Висконсина и на северо-западе Индианы.Запишитесь на бесплатную консультацию онлайн сегодня или позвоните нам по телефону 800-250-3500 .

Как отбелить зубы в домашних условиях

Существует множество факторов, которые могут способствовать потускнению и обесцвечиванию ваших зубов. Внешний слой ваших зубов, или «эмаль», повреждается и окрашивается частицами пищи, которые застревают в зубах, если вы их не чистите. И когда вы начинаете видеть налет, это значит, что ваши зубы превращаются в грубый желтый цвет, который вы так ненавидите.

Сегодня люди пробуют всевозможные химические препараты и стоматологические процедуры для отбеливания зубов. В конце концов, кто не хочет яркой, жемчужной улыбки, которая «освещает комнату»? Однако важно убедиться, что вы не подвергаете зубы воздействию слишком сильных химикатов или процедур, сопряженных с риском и опасностью. Существует множество безвредных, экономичных и доступных на кухне ингредиентов, которые можно использовать для получения тех же результатов, что и у стоматолога или от дорогого набора для отбеливания.

1. Пищевая сода

Пищевая сода должна быть номером один в нашем списке, потому что она никогда не разочаровывает. Сделайте пасту из пищевой соды, смешав ее с водой. Затем почистите зубы этой пастой, но не реже одного раза в неделю, потому что чрезмерное использование пищевой соды на зубах может привести к стиранию эмали.

2. Лимон

Для еще более эффективного результата смешайте пищевую соду с небольшим количеством сока лайма. Цитрусовые лимонный сок в сочетании с пищевой содой удаляют с зубов все виды пятен.Однако, если вы чувствуете, что кислотность слишком высока для ваших десен, знайте, что этот метод слишком агрессивен для вас.

3. Извлечение нефти

Извлечение нефти — старый традиционный метод, используемый жителями Южной Азии. Подойдет любое масло, поэтому вам не нужно слишком беспокоиться о выборе подходящего типа. Просто сделайте большой глоток масла и держите его во рту в течение нескольких минут, пока будете полоскать. Этот метод удаляет бактерии и дает более свежее дыхание и улучшенный вид зубов.

4. Почистите зубы зубной нитью

Послушайте своего стоматолога; он не шутит! Использование зубной нити важно, поскольку она удаляет пятна между зубами и очищает те места, к которым ваша щетка не может добраться.

5. Яблочная кислота и витамин C

Лучший способ получить эти два вместе — есть клубнику. Вы также можете попробовать размять ягоды и использовать их пасту для чистки зубов. В любом случае вы помогаете удалить налет и пятна с зубов.

6.Go For Straws

Старайтесь изо всех сил сводить к минимуму контакт вредных напитков и напитков (например, кофе, энергетических напитков и газированных напитков) с вашими зубами. Лучше всего использовать соломинку.

7. Кожура апельсина

В отличие от пищевой соды, лимона и даже клубники, апельсиновые корки можно использовать ежедневно, не опасаясь подвергнуть зубы слишком сильной агрессии. Втирайте кожу в зубы в течение нескольких минут, и кальций и витамин C сделают остальную работу.

8. Соль

Вам даже не придется ждать определенного сезона или следующего похода за продуктами. Соль — постоянный обитатель наших кухонь. Либо используйте его как зубной порошок, либо просто смешайте с пищевой содой и водой и сформируйте пасту. Но будьте осторожны, не натирайте десны слишком сильно!

9. Перекись водорода

Перекись водорода мягко отбеливает зубы. Поэтому попробуйте найти жидкости для полоскания рта, в состав которых входит этот компонент.

10.Яблочный уксус

Уксусная кислота в яблочном уксусе — ваш лучший друг, поскольку она обладает антибактериальными свойствами. Разбавьте уксус водой и используйте его для полоскания рта. Вы не пожалеете!
Выглядеть здоровым и гигиеничным так же важно, как и быть этими вещами. Добиться такого образа помогает милая, чистая, яркая улыбка. Так что попробуйте эти ингредиенты, потому что они дешевы и просты в использовании!

Если вы хотите узнать о других вариантах лечения, посетите Nearby Dental.

Клубника и другие натуральные средства для ухода за полостью рта

Введение

Личная гигиена, особенно гигиена полости рта, может быть краеугольным камнем хорошего здоровья и высокой самооценки. Поддержание чистоты тела и рта может защитить от болезней и ненужного разложения. С возобновлением интереса к естественному здоровью многие люди начинают использовать эффективность и доступность домашнего медицинского ухода и средств правовой защиты. Уход за естественными зубами — одно из самых популярных направлений.Преимущества чистки и лечения зубов в домашних условиях включают более безопасную и безболезненную чистку без использования агрессивных химикатов. Лучше всего то, что инструменты, необходимые для лучшей улыбки, могут уже быть на вашей кухне. Эти инструменты при правильном использовании могут быть эффективными и постоянными способами сохранить яркость вашей улыбки.

Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит отбеливающий зубы фермент яблочной кислоты, который может творить чудеса с вашей улыбкой без вредных химикатов и высокой стоимости формальных стоматологических услуг.Чтобы получить пару жемчужных белков, сделайте пюре или измельчите одну клубнику, добавьте ½ чайной ложки пищевой соды и хорошо перемешайте. Окуните зубную щетку в смесь и покройте ею зубы. Оставьте смесь на зубах примерно на пять минут, прежде чем чистить зубы обычной зубной пастой. Яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, позволит частицам, которые оставляют пятна на зубах, оторваться, а пищевая сода сделает улыбку более белой, а чистка зубов поможет вам удалить частицы, образующие пятна, изо рта.Обязательно удалите всю смесь с зубов и используйте нить, чтобы собрать семена и другие остатки из щелей во рту. Имейте в виду, что этот метод следует использовать только один раз в семь дней, так как чрезмерное использование может привести к преждевременному разрушению зубной эмали.

Употребление сыра для укрепления эмали

Одна из основных функций зубной эмали — защита дентина, более мягкой внутренней части зуба, связанной с нервами. Наличие и поддержание прочной эмали означает, что ваши зубы будут защищены от абразивных действий при укусе и жевании.Он также может защитить от свойств кислот и других агентов, разрушающих ваши зубы. Употребление в пищу сыра, содержащего молочную кислоту, является естественным способом защиты от эрозии эмали, поскольку он может нейтрализовать вредные кислоты, стимулировать выработку слюны и обеспечить ваше тело кальцием, фосфором и белком, укрепляющими зубы. Это может даже уменьшить скопление вредных бактерий во рту. Некоторые популярные сыры, которые могут помочь защитить вашу улыбку, включают швейцарский, моцареллу и крепкий чеддер.Употребление этих сыров после перекуса может быть особенно полезным, поскольку сыр может нейтрализовать сахар и другие потенциально вредные ингредиенты.

Яблоко как зубная щетка

Яблоки считаются натуральной зубной щеткой по ряду причин. Физический акт жевания яблока может вытеснить частицы пищи и снизить концентрацию бактерий во рту. Как и клубника, яблоки содержат яблочную кислоту, которая помогает удалять пятна с зубов. Кроме того, яблоки могут массировать десны, а их сок может защитить от проблем с зубами, таких как заболевания десен или пародонта.Если у вас на кухне нет целых яблок, попробуйте прополоскать рот яблочным уксусом, прежде чем чистить зубы утром, чтобы удалить пятна.

Овощи Ежедневно

Увеличение потребления овощей может быть отличным способом сохранить хорошее здоровье и способствовать гигиене полости рта. В целом, чем тверже и хрустнее овощ, тем лучше он действует как естественная зубная щетка, поскольку движется по зубам и удаляет частицы пищи.Овощи, такие как сельдерей и морковь, могут быть особенно эффективными для очищения и защиты зубов. Волокнистые фрукты, такие как яблоки и клубника, и другие овощи, такие как стручковая фасоль и цветная капуста, могут стимулировать выработку слюны, которая защищает от бактерий и улучшает здоровье полости рта. Овощи, богатые бета-каротином, также могут помочь защитить ваши зубы, когда организм преобразует его в полезный для зубов витамин А.

Wa sh it down

Питье большого количества воды может выступить в качестве профилактической меры против окрашивания .Фторид, добавляемый в водопроводную воду, может способствовать улучшению здоровья полости рта, укрепляя зубы и предотвращая кариес. Если вы едите яблоки или овощи в рамках естественного ухода за зубами, не забудьте после этого выпить стакан воды. Вода поможет смыть остатки фруктов или овощей, а также защитит их от чрезмерного накопления сахара и кислот. Вода является важным компонентом хорошего здоровья, поскольку она необходима организму для выполнения бесчисленных основных и сложных метаболических процессов.Без него организм рискует заразиться инфекциями, болезнями и обезвоживанием.

Как отбелить зубы естественным путем

TLC Приготовление «Отбеливание зубов с клубникой»

Польза сыра для здоровья

Эмаль для зубов: что помогает, что вредит

Какие фрукты или овощи полезны для зубов?

Отбеливание зубов с яблоками

Вода: жизненно важное питательное вещество

Фторирование

Флорида Детские стоматологи и ортодонты

детский стоматолог Веллингтон фла ~ детский стоматолог Орландо Флорида детский стоматолог ~ детский стоматолог ~ детский стоматолог ~ Майами детский стоматолог ~ детский стоматолог ~ детский стоматолог ~ детский стоматолог неаполь fl ~ детский стоматолог авентура ~ детский стоматолог флорида ~ детский стоматолог майами

.