ΠΠΈΡΠΎ ΡΠΈΡΠ΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ?
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ MatβMagique, LβOrΓ©al Paris; ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Dolce&Gabbana; ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Chanel; ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Normaderm Total Mat, Vichy; ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Purefect Skin, Biotherm; ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Β«Π―ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°Β», Yves Rocher; Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Mister Radiant, Givenchy; Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ MΓ©tΓ©orites Perles, Guerlain; ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Β«Π¨ΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π°Π»ΠΎΡΒ», Avon; ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Superdefense CC Cream SPF 30, Clinique.ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°: Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ»ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°ΠΌ. ΠΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΒ» ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ. Β«ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Ρ Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, β ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π‘ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΠ³Π²Π°Π²Π°, Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Bellefontaine. β ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»ΠΈ, Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ± ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΡ Π±ΠΎΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉΒ».
Β«ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ², β Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ²Π°. β ΠΠ»Π΅ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β Π½ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° Π½Π΅ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅: Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌ, Β«Π²ΡΠ΄Π°Π΅ΡΒ» Π½Π°ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅), Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΒ».
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ Π² ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΌΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, β ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ. ΠΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π·Π°ΡΠΎ Π² ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ β Π²ΡΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Β» Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π²Π»Π°Π³Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ , Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°. Β«Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ½Π΅Π΅Ρ, β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ 37-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ. β ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ!Β» ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ: Β«Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ». ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ: Β«ΠΠ½Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ, β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌβ¦Β»
Π ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π‘ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΠ³Π²Π°Π²Π°, β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ) ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ: ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ± ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ: ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈΒ» ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅: ΠΈΡ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ: Π² ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³: Β«ΠΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ β ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉΒ».
ΠΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ (ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡ). Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡ, Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ΠΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ!ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ: ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ? Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² β ΡΠ°Π»ΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡβ¦ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π²ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠ°! ΠΡΠΈΠΌ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π½ΠΈΠ³Π΅Π»Π»Ρ (ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΈΠ½Π°), ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. Β«ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Β«ΠΆΠΈΡΒ», β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ 26-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΠ»ΡΠ³Π°. β ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Melvita: ΠΎΠ½ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΠΆΡΡΠΈΠ» Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠ³Π΅Π»Π»Ρ: ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°: ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ».
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅?
ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ? ΠΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ .
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄.
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
- ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ?
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ? Π Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΡΠ°Π³ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π°. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ. Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°Π»ΠΎ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΎΡΡΠΏΡ Π½Π΅Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-Π°ΠΏ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
- ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
- Π-ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΡΡ , Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ.
- Π§Π°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² 30 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ!
ΠΠΆ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡ! ΠΠΈΠ΄Π΄Π»ΡΠΎΠ½, Π€ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅Π³Π°Π½ Π€ΠΎΠΊΡ

ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ° Β«Π’ΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΒ» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»Π° ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Β«Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈΒ» ΠΠ΅Π³Π°Π½ Π€ΠΎΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΒ ΡΡΠΈΠΌ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π½Π°Β Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈΒ Π±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π° ΠΈΒ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΒ Π±Ρ Π½Π°Β ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΉΡ ΠΠΈΠ΄Π΄Π»ΡΠΎΠ½

Π£Β Π³Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ½ΠΈ ΠΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΠ΅ΠΉΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΒ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠΎ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π½Π΅Β Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ°ΠΌΠ°, Π½Π΅Β ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ°. ΠΒ Π·ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Β Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈΒ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠ»ΠΈ Π‘Π°ΠΉΡΡΡ

ΠΠ΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΌΡΠ½Π° ΠΈΒ Π±ΡΠΎΠ½Π·Π΅Ρ, Π°Β ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΠ°ΠΉΠ»ΠΈ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Β ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π°. Π’-Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡΒ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΒ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΡΠ΅Β ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΒ β Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈΒ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Β Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΈΒ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΅Π½Π΅ ΠΠ΅Π»Π»Π²Π΅Π³Π΅Ρ

ΠΠ±ΡΠ°Π· Π Π΅Π½Π΅ ΠΠ΅Π»Π»Π²Π΅Π³Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΒ Π΅Π΅Β Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΌ, Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ ΠΈΒ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΒ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΡΒ Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Β ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅ΠΊΡ ΡΠΌ

ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅ΠΊΡ ΡΠΌ Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π²Β Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Β ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ Π°-Π»Ρ Β«ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½Β». ΠΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΡΒ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΒ Π½Π°ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ°!
ΠΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΡΠΎΡ

Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π» Π΅Π΅Β ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π» Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠ·Π°Π³Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΉΒ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π°. ΠΠ°ΡΡ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΡΡΡΒ β ΠΈΒ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΒ Π±Ρ Π²ΠΎΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· Π»ΡΡΡΠ΅.
Π¨Π΅ΠΉΠ»ΠΈΠ½ ΠΡΠ΄Π»ΠΈ

ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ° Β«ΠΠΈΠ²Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΒ Π½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Β ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π¨Π΅ΠΉΠ»ΠΈΠ½ ΠΡΠ΄Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΒ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Β ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈΒ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΠΉΒ Π²Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ!
ΠΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠΈΠ·

ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΒ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π΄Π°Β ΠΈΒ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΒ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΒ ΠΊΒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅Β ΡΡΠ°Π·Ρ, Π°Β ΡΒ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°Β Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΠ½Π½Π° Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½Π΅Π²Π°.
Π€ΠΎΡΠΎ: Getty Images, REX
ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ

- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ
- ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
- #makeithappen
- Road Show
- Π§Π’Π Π Π’Π ΠΠΠΠ
- #ΠΠΠΠΠΠΠ₯ΠΠ
- Youtube
- Vk
Π‘ΡΡΠ°Π½Π°
- North America
- Canada (EN)
- Canada: Francais
- USA
- USA: Espanol
- South America
- Argentina
- Brazil
- Central America
- Chile
- Mexico
- Peru
- Uruguay
- Europe
- Austria
- Belgium
- Belgium Francais
- Denmark
- Finland
- France
- Germany
- Greece
- Italy
- Kazakhstan
- Latvia
- Norway
- Poland
- Portugal
- Romania
- Russia
- Serbia
- Spain
- Sweden
- Switzerland
- The Netherlands
- Turkey
- Ukraine
- United Kingdom
- Africa/Middle East
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ? Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° | ΠΡΡΠ½Π°Π» Cosmopolitan

ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π° ΠΠ°ΡΠ³Π°Ρ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Ρ ΠΠ°ΡΠ³Π°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Β ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΈΒ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΈΒ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΒ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ², ΠΈΒ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π° ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΒ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.
7 ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΊΒ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅
1. ΠΠΎΡΠ΅Β β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ
Β«ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΒ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π΅Β ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΡ ΠΎΡΒ ΠΊΠΎΡΠ΅,Β β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π°,Β β Π½ΠΎΒ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 14:00. ΠΠΎΡΠ΅ Π½Π΅Β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎΒ ΡΒ ΡΡΡΠ° ΡΒ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Π±Π΅Π·Β ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΡΠ°ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΡ ΠΈΠ·Β ΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΒ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°Β β Π½ΠΎΒ Π²Β ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ βΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉβ ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΒ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ!Β»
2. ΠΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΊΡ Π²Β Π΄Π΅Π½ΡΒ β ΠΈΒ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈΒ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. Β«ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈΒ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π²Β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ β ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΒ ΡΠΎΠΌΡΒ ΠΆΠ΅, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ βΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉβ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΒ»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π°. ΠΠΎΠ΄ Β«Π³ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 6β7 ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°.
3. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΡΠ°Π· Π²Β ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΒ Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΆΠ΅. Β«Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅,Β β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π°,Β β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΒ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π²Β ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈΒ Π½Π΅Β Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π²ΡΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΒ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΒ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΒ ΡΒ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π· Π²Β ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈΒ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΒ β ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°-ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ!Β»
4. ΠΡΠΏΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π»ΡΒ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
Β«ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΈΒ ΡΒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Β ΠΊΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Β ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΡΡΡ ΡΡΒ β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΒ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ, Π½Π°Β ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉΒ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π° ΠΈΒ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉΒ β ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΒ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈΒ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° (ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ²β¦ ΠΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π½Π°Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈΒ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β ΡΠ½ΠΎΠΌΒ».
5. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Β«ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅Β Π±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΒ ΠΌΠ΅Π³Π°ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΒ Π½ΠΈΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡ Π²ΠΎΒ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Β Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ,Β β Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π°. βΒ ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Β ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅!Β» Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Β ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΒ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½!
6. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π°Β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ
Β«Π―Β Π½Π΅Β ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΡ, Π½ΠΎΒ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Β ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Β ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅: ΡΒ Π±ΡΒ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Β Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΒ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ βΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΒ».
7. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΒ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ? Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Β ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΡ Π²Β ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΡΡ Π½Π°Β Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΒ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΒ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π±Π° (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°) ΠΈΒ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊΒ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠΎΡΡΠΎΒ»: ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· Π²Β ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ

ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ? Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.

ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°Ρ , Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄.
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
- ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π° Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.

ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ Π΄Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
- Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
- Π£ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΈΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ.

ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Green Tea ΠΎΡ NYX Professional Makeup. Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ INGLOT.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ:
- ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Dr. Irena Eris ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΊΠ½Π΅, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ° L’Erbolario ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΌΡ. Π‘ Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°.

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π±Π΅Π·ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Sea Of Spa, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π±Π΅Π·ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Hidrasyl SPF 15 ΠΎΡ SkinClinic.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 2 ΡΡ. Π». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ (1 Ρ. Π».) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅ (30 ΠΌΠ»). Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Π΅ΡΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ? ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ). ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 35 Π»Π΅Ρ. Π ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ?ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ??
Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ (ΡΠΎΠ½, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ) Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΠΠ―ΠΠΠ’ΠΠΠ¬ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΠΏΡΠ΄ΡΠ°) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π° ΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½. Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΠΏΡΠ΄ΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ) Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° (ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°) Π²-ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ , ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π°-ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ°-ΡΠΊΡΠ°Π±-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°-Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ) Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²-ΠΏΡΡΡΡ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΎΠ³, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ 5 Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½
ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ.
Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ
ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½: 1) ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Ρ. ΠΊ. ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ 2) ΠΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ — ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ. ΠΊ. Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠΎΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°) . ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ!
Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π» ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½Π° ΠΠΈΠΎΡΠ°.