В каких продуктах большое содержание кальция и с чем он усваивается Молочные продукты уже давно считаются основными источниками кальция. Молоко и его производные (йогурт, сыр, масло) содержат полезный минерал в той форме, в какой организм может его легко усвоить. Но из каких ещё продуктов кальций усваивается лучше всего? Кальций является важным питательным элементом для здоровья костей, сердца, мышц и нервных соединений. Он помогает кровеносным сосудам расширяться и сжиматься, а также железам выделять гормоны и ферменты, что важно для сокращения мышц. Если в рационе питания недостаточно кальция, организм забирает его из костей, ослабляя их. Это может привести к остеопорозу и повышает риск развития рака толстой кишки. Хотя никто не требует полностью отказатьс

Лучшее средство от простуды на губе: обзор препаратов Простуда на губах – вирусное заболевание известное еще со времен Гиппократа, но и по сегодняшний день вирус является трудноразрешимой проблемой для медицины, инфекцией герпеса заражено более 90% людей. К сожалению, средство способное раз и навсегда избавить человечество от вируса герпеса, не найдено, однако существуют средства, которые помогут снять неприятные симптомы и проявления болезни. Симптомы простуды на губах Герпес – название коварного вируса пришло к нам из греческого языка, в переводе на русский язык означает «ползущий». Возбудителем вируса является внутриклеточный паразит, который поражает клетку, проникая в ее генный аппарат. При делении клетки происходит инфицирование других клеток и дальнейшее распространение инфекц

Сколько нужно выпить валерьянки чтобы уснуть при бессоннице Бессонница, чрезмерная раздражительность, перепады настроения – верные спутники современного человека. Ведь в погоне за материальными благами, социальным статусом и другими целями, приходится жертвовать собственным здоровьем. Перенапряженная нервная система, которая получила от человека установку на поиск рациональных решений, буквально не может «отдохнуть». Неприятные симптомы, как правило, именуют усталостью, но за ними стоит нечто большее – огромный психологический стресс ведет к серьезным нарушениям в работе нервной системе, что в свою очередь выражается в заболеваниях психических (душевных) и даже соматических (телесных). Чтобы избежать перегрузки, необходимо позаботиться о себе – обеспечить регулярный отпуск, занятия спортом

Антибиотики при отите у взрослых: список, какие принимать при воспалении уха и простуде, симптомы и лечение Отит у взрослого человека имеет инфекционную природу, это является главным критерием при выборе терапии. Антибактериальные препараты (антибиотики) назначаются на основе результатов бак посева, их выбор формируется исходя из возраста пациента, стадии болезни, ее локализации. Главная цель такого лечения — устранить причину воспаления, не допустить необратимых изменений органов слуха, исключить распространение патогенной микрофлоры в организме. Отит: виды и симптомы Воспалительные процессы, локализующиеся в любой из структур уха, имеют общее название — отит. Он может возникать в наружной, средней или внутренней части органа, иметь острую или хроническую стадию. Наружный оти

вскрытие, медикоментозные и народные способы лечения, фото заболевания Фурункул под мышкой – это довольно неприятная проблема, которая может омрачить даже обычные бытовые процедуры. При этом фурункул - это не просто сыпь или прыщик, это воспаление, которое обозначает заражение вирусом организма. Давайте внимательней изучим, что такое фурункул, причины его образования, его лечение и способы профилактики. Причины появления фурункула под мышкой Причины появления новообразования заключаются в вирусных заболеваниях, проникающих в волосяной фолликул, что в результате приводит к воспалительному процессу, покраснениям и припухлостям в очаге поражения, вызывающие сильную болезненность. Причины образования: Сильное потто- и салоотделение. Нездоровый рацион питания. Слабый иммунитет.

Лечение лишая у человека в домашних условиях В официальной и народной медицине не менее семи заболеваний получили название «лишай». Общие признаки — появление воспалительных пятен или мелких зудящих пузырьков на коже. Прежде чем начинать лечение лишая у человека в домашних условиях, следует выяснить причины недуга. Происхождение высыпаний связано с инфекционно-аллергическими факторами, активностью в клетках эпидермиса микроскопических грибов, вирусов. Потребуется использование медикаментов, народных средств и корректировка гигиенических привычек. Существует различные факторы, вызывающие появление крупно- или мелкопятнистой сыпи на коже. Происхождение лишая чаще всего связано с инфекцией, когда иммунная система не в состоянии подавить активность возбудителя заболевания. Воспалительные

какие причины к этому приводятСудороги икроножных мышц являются как самостоятельным заболеванием, так могут быть и симптомом какой-либо другой болезни. Судороги ног нередко являются симптомом варикозной болезни. При варикозе случаются, как правило, судороги икроножных мышц.Судороги мышц как симптом варикозного расширения вен очень редко встречаются изолированно. В основном судороги икроножных мышц сочетаются с другими симптомами нарушенного венозного оттока ног — отеками, болями в ногах, тяжестью ног и др.Основная причина судорог в икроножных мышцах — нарушения обмена кальция, калия, натрия в мышечной ткани, который начинает развиваться вследствие застоя крови в венах. Недостаток ионов кальция в тканях ног вызывает повышение так называемой нервно-мышечной возбудимости. Сначала развивается

Не для слабонервных: после кошачьего укуса рука женщины превратилась в шарЭгле живет и работает под Таллинном, но недавно решила навестить родителей, живущих в деревне в Вырумаа. Вместе с ними живет серый полосатый кот солидного возраста. Днем животное на улице, ночью спит в комнате.В той же комнате вместе с ним на этот раз ночевала и Эгле. Утром кот начал громко мяукать - просился на улицу. Эгле спросонья схватила его, чтобы выкинуть во двор, а перепуганный кот впился зубами ей в запястье, хотя обычно ведет себя очень тихо и миролюбиво. «Это лучший в мире кот. Совершенно спокойный. Я была неспокойна, когда он в семь утра мяукал у меня под ухом», - говорит Эгле.От кошачьих клыков на ее руке остались две маленькие ранки. Часам к девяти запястье уже отекло, а днем отек еще увеличился. Рука с

как проявляется, причины, рекомендации по лечению и профилактике По данным ВОЗ, в анамнезе среди младенцев и детей раннего возраста симптомы пищевой аллергии отмечаются у 17,3%. Распространенность подтвержденного заболевания у детей этой возрастной группы составляет от 6 до 8%, у подростков — от 2 до 4%[1]. И эти цифры неуклонно растут. Многие мамы удивляются: ребенок не ест ничего вредного, а его организм отвечает на свежие и качественные продукты сыпью, покраснением кожи и прочими неприятными симптомами. Почему так происходит и как можно помочь, если у ребенка пищевая аллергия, рассказываем в статье. Как проявляется пищевая аллергия у детей? Так что же такое пищевая аллергия? И почему некоторые дети могут есть любые продукты без последствий, а у кого-то даже маленькая шоколадка способ

причины появления во время вынашивания ребенка, чем лечить, опасно ли лечение, фото, симптомыКак не получить крапивницу при беременности?При беременности организм женщины склонен к различного рода заболеваниям из-за гормональных перестроек и снижения иммунитета. Одним из заболеваний, которое часто беспокоит, является крапивница при беременности.Крапивница – это заболевание кожи, при котором на теле появляются волдыри или сыпь. Свое название она получила потому, что характер высыпаний похож на ожог от всем известного растения крапива.ПричиныК причинам крапивницы у беременных относят следующие:Аллергия на пищевые продукты, бытовую химию, растения и животных, укусы насекомых, медицинские препараты, пыль, косметические средства.Гестоз – одна из форм токсикоза на поздних сроках, которая может п